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军训

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军训心得第四天范文300字

全文共 323 字

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昨天的白天,我们进行了队列训练和实弹射击等训练,晚上有紧急集合。让我记忆深刻的便是晚上的紧急急合。

熄灯之后,我打算熬夜,就和管程涛约好了晚上不睡觉听紧急集合的哨声吹响起来。可是由于我前两天都是熬夜的,实在是太困了,就在九点钟左右迷迷糊糊地睡着了。过了一段时候,我被拍醒了,看到了教官,我就知道要紧急结合了,就立即穿好军服和裤子,结果袜子没穿就跑出去集合了。那外面好冷,我的牙齿都打架了,好在教官让我们回去继续睡觉,我就没有挨冻。

早晨六点半起了床,我们升完国旗之后,还是练习队列训练,就这样,我是一个上午都在练习队列训练。下午,我们去参观三楼的陈列室。参观完了之后,就去会操预演。

这一次的紧急集合并没有人闹笑话,但是我觉得还是很有趣,使我终身难忘。

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2024军训心得体会六百字

范文类型:心得体会,全文共 875 字

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军训开始时,我们幻想着军训;军训进行时,我们幻想着结束;军训结束时,我们幻想着再来一次!

开始我还在队列里面的时候,我们的教官姓廖,和我们差不多大!有点腼腆和害羞。当我们动作没有做好的时候,他经常说"快点了啊!"当我们班女生跟他开玩笑的时候他红着脸腼腆的笑着! 当几个班一起拉歌的时候,他一般是躲在旁边一声不吭,生怕别人发现了似的!

再后来,我们换了一个教官!姓郝,年龄比我们大,圆圆的脑袋,满可爱的!我们都叫他是"大嘴",因为他和武林外传里面的李大嘴满象,不过后来在他的’威迫"下我们都"不敢"叫了!也就是这个教官,在军训中给我留下了很深的印象!郝教官应该是所有教官中最好的教官了!当我们一个动作做好了后他就让我们休息,而且休息的时间是最长的!当别人还在站军姿的时候我们做在地上休息在,别人那羡慕的眼光啊!

军资,稍息,立正,向左,右,后转体,蹲下,坐下,踢正步,走起步,步法变换,我们基本上都没有叫他失望!只有一次,全班都象着了魔似的,都做不好,就那次他发了火,我们一次都没有休息!因我的眼睛不能见强光,所以在后来的军训中我只能早上跟晚上去军训!

郝教官还是满照顾我的,只要太阳大了点就会让我休息,只要有大点的光就让整个班背对着光站,我们背对着光就意味着他要面对着光站着!训练的时候对我们的要求很严格,是不准我们偷懒的,不过只要我们做好了,就让我们休息!晚上大家一起活动的时候就教我们唱军歌,玩游戏!有时还能看见别的同学跳拉丁跟街舞!

12天说累不假,但过的也快!昨天中午送教官的时候那个场面叫个感人啊!许多女生哭了,不少男生眼圈也红了,教官们其实也就是空军雷达学院大三的学生,不少的教官眼圈也红了!一个教官说:"不要这要样,我快忍不住了!"

当我们跟郝教官合影的时候,那种感觉……当他们集合的时候,当他们报数的时候,当他们在饭前唱歌的时候,我觉得声音特别的响!我一个无意间晃了一眼,看见好多教官,也有我们的郝教官,一进他们吃饭的房间里,都用手擦了擦眼睛!

他们有的比我们大,有的比我们小,尽管他们也是大三实习的学生,不管怎么样,我都想说声:谢谢你们,辛苦了!

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军训口号3字

范文类型:口号,全文共 244 字

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1、军纪如铁,意志如钢,刻苦训练,严格要求!

2、政治合格,军事过硬;作风优良,纪律严明!

3、军纪如铁,意志如钢;超越自我,自尊自强!

4、激情飞扬,超越自我;挑战极限,共铸辉煌!

5、轻伤不下火线,小病不下训练场,勇于挑战极限。

6、加强国防,教育提高,国防意识增,强国防观念。

7、苦不苦想想红军二万;五累不累看看革命老前辈。

8、磨练顽强的斗志,培养吃苦的精神,锤炼良好的品质。

9、发扬集体主义和革命英雄主义精神,为祖国富强立志成才。

10、继承人民军队光荣,传统和优良作风,为民族复兴刻苦学习。

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新生军训相关工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 984 字

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为期6天的军训工作,在学校领导的高度重视、学生工作部的周密安排及各科室的协助下,在部队教官们的辛勤教导和全体同学的密切配合、共同努力下,已安全、顺利、圆满的完成了。

8月10日早上,学校举行了庄重的军训动员大会,大会由学生工作部宋处主持。--副校长校长、--副校长、--副校长和各班主任出席了大会。

大会在庄严的国歌声中开始。陈荣胜校长首先讲话,向军训教官致以崇高的敬意和衷心的感谢,向新生表示热烈的欢迎和诚挚的祝贺。在讲话中,他还给学生提了三点希望:一、要把握方向,明确目标。同学们必须明确三年的奋斗目标,并用实际行动去解答、对论证、去完成;二、要严于律己,遵规守纪。希望同学们能遵守学校规章制度,注重良好行为习惯养成,从小事抓起,从讲文明,讲礼貌做起。三、要刻苦学习,勇于创新。要求同学们要加倍珍惜三年在校美好时光,积极探索科学的学习方法,培养学习的主动力和创新能力,尽快适应新学期学段的学习要求。

接着,教官代表发言,他代表全体教官决心严格遵照军训方案,切实搞好备课示教,发扬不怕苦、不怕累的精神,克服炎热天气带来的不良影响,确保训练效果,同时严防发生训练事故,确保安全。

武恩学副校长就军训工作向同学们提出了几点要求:

一、是要适应新环境,接受新挑战。同学们要克服困难、鼓足勇气准时参加训练。

二、是要发扬部队军人的优良传统和优秀品质,不怕苦不怕累,一切行动听指挥。

三、是要提高安全防范意识。希望同学们遵守学校规章制度及军训期间教官的要求、注意饮食卫生。

四、是要严守军训纪律。着装整齐,不迟到不早退,注意环境卫生,不乱丢垃圾。

五、是要增强集体观念,团结友爱,互相帮助,为班级争光,为学校争光。

在整个军训期间,教官们认真指导,同学们认真训练。

8月16日上午9点,学校举行了军训总结大会,出席参加大会学校领导、中层干部及各班主任,同学们进行军训比赛,展示在军训期间学习的知识和技能。同学们纷纷表示:一眨眼为期六天的军训结束了,留给大一新生留下的是辛酸苦辣和永恒的记忆。军训不但培养人吃苦耐劳的精神,而且能磨练人坚强的意志。军训吃苦一星期,收益一辈子。由--副校长总结,并选出了51明优秀标兵。

“流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队”。大一新生用实际行动为军训生活画上了圆满的句号,他们即将迎接学业上更大的挑战,我们希望他们用在军队学会的坚强,成为--的骄傲,成为生命的强者。

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军训总结报告500字

范文类型:工作总结,汇报报告,全文共 524 字

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九月一日那天,我们到了昌平的盛华培训基地进行为期8天的军训,这八天是我们最难忘的,是因为我们都很累,但是我们也不能半途上就离开。我们忍着,流血流汗不流泪。但是军训也培养了我们的自主性。

军训是对你身体的考验,也是对你的身体体格的一个加强。在军训中,有人退场也不放松,有人倒下也不放弃。八天的军训是漫长也是简短的。说漫长,因为我们非常苦也非常累;说简短,是因为我们已经坚持到最后,并且有能力去克服它。其实,这八天对于我们的人生历程并不算什么,甚至连个插曲都算不上,我们觉得苦,觉得累,只是因为我们没有胆量!现在我们可以自豪的说:我做到了!

需要我们努力的日子还很长,这次军训无非只是我们对初中的一个记忆。严格的训练、炽热的阳光什么的我们并不在乎,在乎的是我们学到了什么,学会了什么。我们为什么要吃苦?就是为了以后我们能自己养活自己,让我们自己变得更强壮,激励我们,鼓励我们,让我们有更多的勇气来挑战一切。所以,即使军训再苦再累,也是有价值的,这都是为了我们好啊!

一眨眼,为期八天的军训结束了,我们最应该感谢那些训练我们的教官,留给我们的是辛、酸、苦、辣和我们永恒的记忆。我相信,这次军训一定会对以后的我有所帮助,受益匪浅。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

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2024年军训个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 615 字

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军训生活结束了,其中有很多坎坷,也有很多惊喜,当我们迈着矫健的步伐,喊着响亮的口号,那坚定的目光足以震慑一切,一路走来,这是我们成长的轨迹,也是我们收获的果实,

军训这个崭新的课堂,军训这个火热的熔炉,我们领略了兵营的氛围,感受了军人的风采,拥有了军人的情怀。通过军训,同学们增强了体质,磨练了意志,锻炼了抗挫品质,培养了团结协作精神,形成了良好纪律观念,学会了用纪律来约束自己,用修养来规范自己。通过军训,我们还增进了师生之间的了解和情感的勾通,较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力20__最新民主评议党员个人总结20__最新民主评议党员个人总结。

军训是一个成长的阶梯,军训是一个人生难忘的阶段。在军训中,同学们吃苦耐劳,严于律已,顽强拼搏,表现出色。训练中,骄阳烈日,受不了了,稍作休息,立即归队;队伍集合,动作敏捷;站军姿,满身大汗,文丝不动;队列操练,停止间、行进间,动作、步伐规范;各班会操,队伍雄壮,声震校场。这无不表明这次军训的极大成功。

军事训练虽然苦,但正如孟子所说,只有“先苦其心志”,方能“曾益起所不能”,只有经过“苦”的洗涤,才能显示出我们的“飒爽英姿”20__最新民主评议党员个人总结工作总结

在军训中,我们还进行了内务整理、安全教育等系列教育活动,“军训生活心得”是每一位同学七天生活的真实写照,丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼并了解了高中学习的诸多特点,为今后的学习生活打下了良好的基础。

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军训心得600字左右

范文类型:心得体会,全文共 410 字

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炎热的太阳在磨练我们的意志,滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁,军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆

不,身体在军训中强壮,意志在军训中磨砺,风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆,短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

以往看到整齐、威武的走走过,振奋人心的踏步声让我激动不已,强劲有力的动作更让我心潮起伏,而这一切正是正步的魅力。可谁知今日真练起向左转向右转向后转来,竟如此让人痛苦。我的腿都快软了,但我们都挺过来了,坚持住了。我们战胜了骄阳,战胜了疲劳,我们自豪极了!

对了我们军训还有比赛,我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都期望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要,重要的是:我们班的心都紧紧“结和”在一齐,说明我们大家是团结的。

我坚信只要大家团结一致,我们就会得到我们想要的“成绩”。

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高中生军训心得感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高中,全文共 855 字

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几天的军训生活,我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的四天里,我懂得了军训的真正意义,知道了_为何一定要每届新生进行军训,更深深地了解了“吃得苦中苦,方为人上人。”的含义。

在几天的军训生活中,每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练,还要自己打扫宿舍,自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说,无疑不是一种艰苦考验。

就在军训的第一天,教官就先给我门来了个下马威——站军姿。虽说只是几十分钟,但在烈日当空下,同学们都被晒的两眼发麻。还好,教官们也是会体贴的让身体不好的同学到阴凉处休息,并给满脸汗水的同学们纸巾。可是,军令如山,当你想在训练时,动弹动弹,活动活动时,必须得打报告,否则,教官哥哥就会有点生气的质问你为何不打报告,所以大家只好服从。

当然,教官们也是会说笑的。当大家休息时,教官就会教我们唱军歌,还与我们聊聊的生活。每当我听到他们讲生活时,我都会感到敬佩。原来,教官们比我们年龄大不了多少,可是,他们的生活和我们可是天壤之别。我喜欢为军训结束的时间倒计时,因为军训结束也就终结了我原以为残酷的身体训练。军训结束了我就可以回家,我苦苦盼望着这一天的到来,但当我只需用小时来计算它的时候,我忽然发现,我感受更多的是留恋与不舍。

不当兵难知道当兵的苦,不当兵,难知道当兵的辛酸,当兵是苦的,苦在脚上磨出的泡,苦在为,苦在晨练时迷茫的双眼,苦在站军姿时累酸的腰间,军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来,因为每当这个时候,我都要以军人的准则来警醒自己,换句话说,我真的把自己当成了一个兵,一名军人,我惊叹于这样的自己,也许成熟就在脚上的泡中孕育,最终磨成厚厚的老茧。也许踢正步的麻痛刺激了我每根神经,最终成为警钟,不时的提醒我。也许清晰正向迷茫的双眼渗透,最终将洞察整个世界。也许坚毅在累酸的腰间屯集,最后将坚实、挺拔与不屈。

或许这些不是苦,而是一种收获,一种让我受益终生的收获,我收获的是耐力是坚毅是勇敢,是不屈,更是团队精神。无论今后我做什么,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。

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学生军训感悟心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学生,全文共 612 字

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我是一名刚刚升入初中的学生,我叫解馨雨,当我知道升入初中要军训时,我非常好奇,以为军训是一件非常好玩的事情,可我却想错了。

刚进入校门,我的心已经激动不已,穿上军训服时就感觉自己和教官似的。可当我迈向军训第一步时己感觉有种非常怪的气氛涌上了心头。第一天站军姿我已经累趴了,这才想到原来军训是那么累比我想象中的累多了,那是 “魔鬼”般的训练!

我们的教官很严厉。他有时看我们累极会让我们休息片刻,大家总会在背后说教官坏话,可教官却不是很在意,他只是说了一句你们就恨我吧,但四天后你们就解放了。这句话一直让我琢磨不透可我却不恨教官,因为他是为了我们好,他让我对陌生的环境渐渐熟悉了起来,他让我们集体变得团结友爱了起来,这时我才明白原来军训是为了锻炼我们的意志,从这次军训中我才发现己以前是多么幼稚,多么脆弱,就像大人口中所说的温室里的花朵无法绽放,一次次的训练,一次次被汗水打湿的脸庞让我体会到了这次军训是多么重要。班主任告诉我们大家要一起坚持下去,才会有好的结果,还有一定要遵守军训时的一切纪律,可想而知这次军训是有多么重要,让我们学到了许多知识,让我从幼难变得成熟,让我们双脆弱变得坚强,让我从陌生变得熟迷悉,所以说这辛苦并没有白废!

离军训结束还有那短暂的一天,不知道怎么有点恋恋不舍,虽然身体很累但心不累,因为今天的苦是明天的甜,我在这次军训中感悟到了许多以前并不在意的东西,如:团结、理解、包容、坚持、只要努力一切可以战胜。

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2024初一军训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初一,全文共 448 字

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清晨,我们伴着浓浓的雾开始了一天的生活,“鸣—”的一声,同学们像脱缰的野马般冲了出去,冲到了草地上站着,听教官的训话,我们一个个像一座座雕像贮立在清晨的寒风中,伴随着第一缕朝阳开始了一天的训练。

临近中午,烈日当头。在太阳下的我们一个个汗流浃背,哈欠连天,一个个面容憔悴,这个时候正是考验我们意志力的时候,可是有几位同学都因为身体不适都“下了战场”。

吃过午饭,我们回到了宿舍,这时,我们发现这个拥挤的宿舍才是我们的天堂,同学们你一言我一语,仿佛把一上午的压力和苦累都宣泄出来了。午睡时我看着头顶上“热爱生活,学会独立,创造生活”这几个字,回想着两天的经历,我仿佛渐渐懂得了军训的真谛,再苦再累也要坚持。

下午炎炎的烈日照的我们七荤八素,于是教官便让我们集体坐下唱歌,玩乐的时间总是过得很快,一会儿就到吃晚饭的时候了……

一直到晚上,我们躺在各自的床上,回想着这一天,我们发现,正如教官说的:“咬咬牙,一切都会过去的。”

明天,我们就要离开了,我真感觉,我长大了。回到家后,爸爸妈妈一定能看到一个全新的我。

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高一军训心得600字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 650 字

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水滴石穿,绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来,产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者。

给我们训练的教官和我们一样大,他身材不高,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱,他的睫毛很翘。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,问题来了。有的同学开始发牢骚,抱怨声便连声四起,一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯,经常受到惩罚。24日这天教官因为我们,被罚连续五次正面卧倒在水泥地上,整条手臂都肿了,还流血了。那一刻,几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起,为什么不一开始就做好自己呢?

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我,今天,才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作,在训练场上,我们无数次地重复着,用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动,跨步的整齐有力,使我们真正体会到军人的一丝不苟。

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大学生军训感言

范文类型:心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 422 字

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冬去春来,万物在赶走严冬之后,欣然地开始了新生*在这蓬勃的生命气息中,我开始了我的大学新生军训* 每天我们在晨风中晨训,在阳光与细雨中操练,一天下来就一个字"累",没有了往昔的清闲与散漫,一切都是那么的整齐与充满纪律*刚开始之时,我的情绪中充满了不适应,可是后来,慢慢地我,我发现自己在不知不觉之中融入了角色,适应了军训的生活,并从中明白了军训的意义

我想,军训不仅是要培养我们的纪律意识,也在于教导我们用汗水洗去怯懦,用坚强冲走软弱,使身体变得结实,使心灵变得刚强*因为这样,在以后的人生中,即使我们面对风雨,面对泥泞不堪的道路,也能心生坚毅,直面人生的磨砺*人只有在磨练之后,挫折之后才会变得更加成熟,在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感,小心翼翼地拾起断续的梦,带着虔诚的信念和不移的决心,在大学中积极进取,在生活上,勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土,经过了无数次的洗刷,最终会沉淀下去,直至融入我生命中的最底层......

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关于军训通讯稿

范文类型:通讯稿,全文共 389 字

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此间少年,英姿初显。

今天,是阅兵式训练的第三天,也是阅兵彩排前的最后一次训练。

鉴于本连队前几天的训练成果并不能令人满意,所以今天的训练强度稍微加大了一些。但是同学们并没有怨言,尽管今天阳光明媚气温偏高,同学们依然在阳光下身姿笔挺,一遍一遍不厌其烦地进行阅兵式训练。汗水一滴一滴从同学们额颊滑下,在阳光中闪耀着坠落,在地面炸裂反射出七彩的光芒。

骄阳似火,绿树挺拔。

今早九点,在西南人工草坪,校领导对军训的同学进行了亲切的慰问,裴校长也做了重要发言,表达了对军训的同学们的亲切关怀和深切期盼。之后,各个学院又对本院的同学进行了亲切慰问,并给同学们分发了慰问品。

慰问活动结束之后,同学们又在教官的带领下回到了各自的训练场地,继续展开了严肃紧张的训练,同学们依旧认真努力。

功夫不负有心人,在教官和同学们的共同努力下,各连队阅兵式的视觉效果也愈来愈好。 阳光依旧明媚,此间少年,英姿初现。

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2024高中军训心得体会_军训专题_网

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高中,全文共 6396 字

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2019高中军训心得体会

军训生活本就是生活,这是一种非常有规律的生活,让人感觉到非常的充实。接下来,小编在这给大家带来20xx高中军训心得体会,欢迎大家借鉴参考!

20xx高中军训心得体会1

说到高中后的这次军训,无论是军训之前或是军训已经开始的前几天,我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心,刻骨铭心的艰辛疲惫,而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此,我是不抱有任何期待开始本次军训的,态度也并非百分百的认真。

但是军训的头一天,特别是站军姿,就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿,但此次站军姿,我的动作依然不标准,依然坚持不久。一连几天站军姿,依然还得教官不断纠正:“右边肩膀后面一点,高一点,左边肩膀往前一点。”每天每次如此,时至今日,我每天很害怕的还是站军姿……

“站军姿是很基本的,是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这很基本的站军姿,对我来说,却是很难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度,用端正的认真的态度来面对军训,并从军训中提升自己,无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等,用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

军训开始后才发现,其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊,虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒,没有那么大的训练量,虽然练习的动作都很简单,但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来,还是挺累的,特别是夏日炎炎,太阳好像要用全部的光和热融化这个世界,整个场地好像一个蒸笼,我们在这样的环境下纹丝不动站军姿,不厌其烦练枯燥而烦琐的动作,汗水像决堤的洪流,顺势直下,怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干,干了又湿,留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下,热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧,脖子好酸,脚的刺痛感越来越清晰,教官说还有60秒,可是我数了好几次60了,为什么还不到时间,似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是,每一天站军姿都可以感觉到自己的进步,似乎可以坚持更长了……

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦,但每天还是过得挺开心的。在训练过程中,总有同学闹笑话,大家笑成一团。一到休息时间,同学们一起聊天、开玩笑、唱歌,或者教官跟我们谈起他的军营生活,这些都是我们的快乐时光。其实,我们的教官人很幽默,他不仅讲笑话给我们听,玩脑筋急转弯,而且还教我们唱歌,这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们,感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的,总会好奇的摆弄单反相机,这些时候总会觉得他离我们很近,感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢,谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训,谢谢!

通过军训,我们同学之间的友情更加深厚了,以前没有很多机会大家一起接触相处,在这个军训期间,我们分享身边的趣事,分享喜欢的书、电影,分享烦恼,分享各自的家乡话,一起吵吵闹闹,好像回到了少年时代。尽管每天还是会数着军训还剩多少天,每天还是会想今天不用军训该多好,但是每天还是会认认真真地训练,过好军训的每一天。希望接下来军训的日子,大家都过得好好的,训练得像个兵似的,等待柳暗花明又一村的惊喜…

20xx高中军训心得体会2

生活是一位睿智的长者,生活是一位博学的老师,它常常春风化雨,润物无声地为我们指点迷津,给我们人生的启迪。

四天的军训生活虽然短暂,但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时,我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来,我们不能喊冷,更不能动一动,就这样凭着顽强的毅力,默默坚持着,"好的开头是成功的一半"但要获得成功,其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐,最终,我们还是坚持到底了,也笑到了最后。因为我们有信心,有实力,所以优秀的成绩便是给我们的最好回报。

坚持下来很不容易,鲁迅先生非常赞赏虽然是最后一个但仍能坚持跑到终点的人。这样的人在赛程中可又最不引人注目,但却最能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质,需要我们去培养,三天的军训生活,就培养了我们这种品质,而坚持的可贵之处,也正在于它可以培养我们许多品质。还有这样一个哲理故事:每个人都有惰性,而且我们每天都处在惰性包围之中。惰性像稻草,一根根地向我们压来,一开始你感觉不到它的重力,但当它越积越多,终于有一天,只须添上最后一根举足轻重的稻草,你就会坚持不住啦!终于会被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中,人是无知无觉地坚持的,这是一种心灵上的抗争。

大家都知道,一鸣惊人的人,肯定是默默无闻过一个相当长的时期;豁然开朗的境界,必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间,最重要的是坚持。所谓"宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来"也正是这个意思。坚持体现着沉着,愚公荷担移山,终得天帝相助;达摩静坐参禅,石壁为之感化。这样的效果,虽是不可企求的,但毕竟是坚持者才会得到的待遇。

同学们,请相信"所有坚韧不拔的努力,迟早会取得报酬的"这句话吧!

20xx高中军训心得体会3

我听姐姐说:军讯非常艰苦,在他们那个时候,光站军姿就要练七、八天,真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话,虽然我的军训时间比较短,我还是觉得像是魔鬼训练营一样。不过,我也觉得虽然军训很苦,但是苦中有乐,自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等,都在这里有所改正,一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人,改正了很多缺点,更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性,从不认识到认识,短短的时间让我结识了许多的朋友,我很开心。

教官对我们很严格,但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间,但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时,当教官对我严格要求时,我振作起来,因为我知道教官也是这么苦出来的,他们付出同样甚至更多的汗水,我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好,虽然我常会因为没有做好被批评,但只要是我努力做了,无论被批评还是被表扬都是值得的。

军训不仅培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

中午,同学们肚子饿了,劲也不知上哪儿往了,叫苦连天,不由得双腿的酸痛,对军训有一点灰心丧气。有个别的同学脚下被石头一绊,险些栽了跟头,还好反应机敏,手上只是擦破了一点皮肉,腿也无意间磕在石头上。唉,这才尝到军训的不易呀。休息后,个个前俯后仰,双腿又软又酸,浑身没劲,真想退回往,可又于心不忍,只好像一条条虫子一样在床上蠕动,各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血,似乎在劝说不要委屈了自己。

其实在自己的人活路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己往踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

我们是生长在新世纪的一代,我们是幸福的,父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来,在温暖和无微不至的怀抱中,得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列,有了独特的思维,完整的性格和较稳定的人生观,正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过:“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难,困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石,坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说:人生下来第一件事就是哭,没有笑的。上帝也许是不公平的,但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐,不付出哪来的收获?正如农民种田一样,春天播种,然后要施肥、治虫等等,经过一系列苦活、累活以后,秋天才会有收获。所以,我们一定要不怕苦不怕累,只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了,你收获了,别人不能沾什么光,但你没有收获,别人就不会看得起你,你就会苦一辈子,所以我们一定要努力付出,付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦,但收获是不成估量的,也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

通过军训,我懂得了自制、自爱、自理和自强,而不需要靠父母扶着走,我觉得我所走过的每条路,都留下自己的足迹。因为我们已经长大了,有必要去经受风雨的洗礼,在实实在在的生活和学习中,认识自己,提高自己,完善自己。这样我们的路会愈走愈宽,眼前才会展现出壮美的未来,只有这样我们才会充实,才会感受到幸福。否则,我们的前途是暗淡的,理想是遥远的。我相信终有一天,我们的这一代能够有出息,会有出人头地的那一天。

20xx高中军训心得体会4

踏进x大门的那一刻,一切对于我来说都是新的,新老师、新同学、新教室。迷茫的眼望向大门外的父母,竟是那般的无奈与不舍,却也激起了埋没已久的青春热血和对前方困难好奇与渴望。脚尖指向也便是心的方向吧。

同学们一个个看似成熟的脸庞却有着未脱幼稚的心。随着人群移动来到了熟悉而陌生的教室,却不曾想随之而来的是军训的磨练。

上学的第二天,满载行装的我们在教官的带领下踏上了满怀艰辛的路,也就注定了我们少不了流汗。流泪,做好了晒黑,掉肉的准备。经过了一个多小时的车程,来到了蔡甸区野战国防园。

这里有飞机、坦克、船,尽管已有些陈旧,仍让人打开眼界。宽阔的操场,宽敞的大厅,敞亮的食堂,整洁干净的寝室,严格负责的教官,耐心负责的老师……。

时间飞快,已到了第三天。但有时又是那难熬,军姿后大汗淋漓,坐姿后脚麻腿酸,齐步后腰酸背痛。第一天,洗衣叠被的烦恼,是对自理的极大挑战,有的人从未住宿于校,手足无措,而对于有自理能力的人来说,轻而易举。这是对我们很好的锻炼,有利于人际交流能力的提高。军训,不仅仅对我们身体素质的锻炼,意志的磨砺,更让我们从中获得教义。听了董校长的话,不禁为自己是凤凰学子而骄傲,为学校争光的想法愈来愈浓,不禁为校史而感叹。懂你,懂我,懂有健,被董校长即兴而作的诗所惊叹。第一天,我们适应其中。

在烈日下,我们抬头挺胸,对抗火热的阳光,团团火焰围绕在身旁,灼烧着手臂和脸。一句句口令的发出,让我们振作精神,时间一长,又迫使我们精疲力竭,头上的汗水随着脸颊滴在地上,甚至能感到阵阵水汽,但总有什么力量让我们坚持下来。每天晚睡早起,紧凑的训练杂加着少许休息,甚至有些沮丧,想放弃。又是一天下午的领导讲话时间,内容是关于国防的。国防与军训有啥关系?这么累的军训有啥用》带着这些问题,注意力马上集中了。我们一起见证了中国一步步走上强盛的历史,相信坚持道路问题,又了解了现代中国面临的压力。军训就相当于服兵役,也是我们履行义务的绝好机会,现在的训练也就是间接增强本国的国防实力,让中国更强。这次会议,让我们极大提高了爱国情怀,和对中国的深切希望,为自己是个中国人而骄傲,那么这军训算得了什么?这点苦又算得了什么?第二天,我们思考于其中。

经过这些天的训练,我们已学会了基本的内容,虽然离目标远着哩,但我们已看见曙光。没有料到的是,第三天还真难熬,昨天的汗水,变成了全身各处的酸痛。军姿背挺不直,齐步脚抬不高,但教官的耐心与责任让我们感动,班主任的鼓励让我们受宠若惊并振奋精神,我们相信只要努力,没有办不成的事,不禁让我们从心底呼喊:省实验加油,六班加油。喊一声“严格训练,严格要求,立志怡情,戍能报国”。坚定信念。一声“高一六班,实力非凡,乘风破浪,凌立云端”。精神焕发。早中晚饭在艰苦训练后变得可口,晚上睡得更香。第三天,我们享乐其中。

“新课程、新高考、新要求”这天下午的讲座,同学们显得格外好奇。开头的反思,可明晰分辨中国式教育和西方教育的区别。我们到底是教育出“活人”还是“死人”?学以致用,无用何需学?我们学历史,学习的是历史的教训而并非具体时间、事件。记住前者可防患于未然,而记住后者,短期内无任何用处,经过时间淘沙,也就未曾有过。记得在我以前学校里发生过这样一件事。当时,正处初三的我们面临中考的来袭,紧张备考中。政治便是我们最大的拦路虎,由于摸不准题目,一堆资料堆成山,只得埋头苦读。两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。低效率,高压力,费时间。初中三年想不起一件令人快活的事。一次,我质疑:“背这些有什么用?而且要一字不漏,掉字就扣分?”由于是乡镇中学,政治考试为背卷。老师也很无奈的回答:“你以为我不知道,可你不背就没分”。向往着,向往着充满乐趣高效的课堂。今天,汪校长的话让我振奋。高考,听见这两字,让我紧张,让我恐慌。但来到省实验,我能不战自败吗?惟楚有才,既已来,能对不起这牌面吗?只有去拼搏,去努力,才能有更好的未来,更大的希望。

21世纪是终生学习的时代,是人才辈出的时代,注重科学、创新、实践、团结的时代。竞争激烈,知识激增。只有敢想做,青春无悔!如果一场暴风雨即将来临,那么,让暴风雨来得更猛烈些吧。

20xx高中军训心得体会5

军训,很多人再也熟悉不过的字眼,再也熟悉不过的生活。军训有苦也有乐的生活,虽然没有成为真真的士兵,但是那段的磨练为日后的学习工作打下基础,也往往成为参与者后来生活的一种美好的回忆。

军训走入了年轻人的生活中,初中进行军训、高中进行军训、大学进行军训、进入企业也进行军训。我前前后后大大小小的军训进行了4次,都是请军事教官按照的要求进行军事的基本训练。在大学进行了为期一个月的军训,进行队列训练和步枪射击训练。在进入企业后也进行了一个月的军训,军训除进行队列训练外,还着重进行了12.7mm的高射机枪的训练,从机枪的拆卸、装好,压入高射机枪子弹、准备射击和实弹训练,都留下了深刻的印象。最近企业引入准军事化管理,企业又开始了军事训练。去年我们部门自己请武警教官进行了队列的训练,今年5月企业开始了全员的军事化训练。

为什么学校和企业都热忠于进行军训呢?

我们知道军人的一句熟语:军人以服从命令为天职!在企业,讲的就是上级指示的贯彻力度!贯彻力度好,领会了上级的精神,那么上一级安排的工作就能顺利的开展下去,各项工作任务就能按时、按质、按量的完成,企业才能兴旺发达!

如今,企业--特别是国有企业,吃着大锅饭,做好做差,做多做少一个样,贯彻的力度差,工作任务不能完成,严重影响了企业的发展。军训,就是要引入和灌输军人的“以服从命令为天职!”的思想,加强上级指示的贯彻力度。用现在流行的话来说,就是要加强各级的执行力,来保证政令畅通!

军队中的一个优良的传统,那就是:严明的纪律!纪律严明,才能战无不胜!企业中员工的自由散漫的思想严重,随心所欲!那么就要由军队铁的纪律的作风来培养学生、员工良好的纪律性。

这次军训,体现了良好的纪律,没有一个参训的员工请假、迟到和早退!每天四次的点名和洪亮的回答声“到”,证明了一切!

士兵的吃苦耐劳是有目共睹的。今天的军事训练不仅要学习军人吃苦那老的精神,还要亲身体验士兵训练的辛苦。并把这种吃苦耐劳的精神发扬到企业的各项工作和学习中去。

在训练场上,30多、40多、50多,三个年龄层次的员工经受着烈日的考验。汗水不断的流下,留入眼睛、留入嘴里,后背胸前的汗水顺流而下.体验军队严明的纪律,没有人用手去檫汗、去抓痒。个别员工中暑,做了短暂的休息后又加入了训练的行列。

8km的行军拉练,更是没有人掉队,迈着整齐的步伐,唱着高亢的军歌!俨如一支训练有素的!

军训,就是要学习高度的执行力、严明的纪律和吃苦耐劳的精神。改善企业员工的工作作风和精神面貌!

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军训先进事迹材料范文

范文类型:材料案例,全文共 976 字

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其实我对孔繁森同志的了解并不多,这说起来让我非常惭愧。借着这样的机会,我才真正认识了这位伟大的共产党员,他那无私奉献为人民服务的精神让我震撼!这也让我再次思考怎样的人生才有价值。

孔繁森出生在山东的一个贫苦家庭,1966年加入中国共产党,1979年主动申请到西藏工作。在拉萨工作几年后,于1993年4月4日调往阿里地区任中共阿里地委书记。阿里地区的环境极其恶劣,海拔高空气稀薄,温度常年低于零度,人烟稀少,让人望而生畏。然而,孔繁森就是在这样一片荒凉的土地上洒下他的满腔热血!

到任后,积极听取干部意见、带领干部们走访村民的家、给孤寡老人治病带去温暖、到兵站与战士们合唱。雪灾严重,妻女从山东赶来看他,妻子因病住进了医院,他也没有第一时间去医院探望,而是继续投身在救灾的工作中,直到灾情减轻才到医院探望自己的妻子……这些无不体现了孔繁森无私奉献、无时无刻把群众放在第一位的精神。然而这样一位人民的好干部却在赴新疆考察的途中车祸身亡,让人扼腕叹息。

看完这部电影,再加上自己在网上查阅关于孔繁森同志的生平事迹,我觉得我真的很渺小,为大家付出的远远不够,自己受的苦远远不足!试问有多少人愿意离开自己的亲人远赴西藏,在那恶劣的环境贡献自己的力量,最后献出自己的生命?孔繁森同志意识到西藏人民需要我们共产党员的帮助,帮助他们走出困境,过上美好的生活。而他也确实做到了,在那次雪灾中,他的首要任务就是保护群众,其次再保护牲畜。他把群众的情绪稳定,再团结群众把损失减到最少,最后成功抵御住了这次灾难。

我还认为我应该学习他那热爱人民、服务人民的精神。雪灾中,他不忘在水深火热的群众,没有第一时间赶去探望从家乡远道而来的妻女。他是真正把群众放在第一位的人。他了解到山区的教师很久没发工资,毫不犹豫地把自己的工资捐了给她。他到孤寡老人家,为老人暖脚,这让老人得到久违的温暖。党员和群众就像鱼和水,谁都不能离开谁,只有明白这个道理,党员才能更好贴近群众,服务群众。

孔繁森同志有太多宝贵的精神值得我们认真学习:开拓进取、求真务实的作风,以人民群众的利益为出发点的精神,艰苦奋斗的精神……作为一名大学生党员,我需要学习完善的还有很多,我立志以孔繁森为榜样,学习他那宝贵的精神财富。最后我以他的名言作结束语:老是把自己当珍珠,就时常有怕被埋没的痛苦。把自己当泥土吧!让众人把你踩成路。

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初三军训心得体会800字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初三,全文共 619 字

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今天是进入中学的第一天,也是我第一次军训

来到陌生的教室,全是陌生的面空,教室里不再有令人欣慰的“早上好”,教室里一片寂静!

老师来了,把我们带到了操场,操场上很都人,但谁也不认识谁,静得出奇!

上午的军训结束了,我找以饿的饥肠辘辘,本以为餐桌上有很多美味,但却是令我反胃的馒头,这令我食欲大减,为了军训,我皱着头皮吃了一个馒头。

到了下午的军训,才过了一会儿,我的肚子便叫了起来,强烈我在和我抗 议,我硬着头皮苦熬了几个小时,终于听到了久违的口令“解散”,听到这口令我变向着校门跑去。

来到校门口,我急切地左看右看,寻找着快餐店,在急切的寻找中,我终于找到了久违的快餐店,但快餐店里以是人山人海,门前已经排起了长队,我失落得差点瘫软在地,在我失望的时候,我看见了曙光!真是山重水复疑无路,柳暗花明又一村呀!是他,他不正是军训时站在我旁边的同学吗?啊,这次晚饭有着落了!我正想去叫他时,可我又想不起他的`名字来,我使劲的拍着自己的“猪脑袋”,拼命的想,可我就是想不起来,平时可以记住很多东西的脑袋,现在仿佛好象已经生锈了,什么也记不住。我不在去想他的名字,因为我的肚子在强烈的和我抗 议,我在饥饿的驱使下走向了快餐店,真希望他能认出我来。我轻轻地拍了一下他的肩膀,啊,还好,他一下子就人出了我,他看着我以饿得饥肠辘辘,就说:“要不坐下来一起吃饭吧。”在饥饿的驱使下,我顾不得面子,点了点头。

这次军训,我不仅得到了锻炼,还得到了中学里的第一份友情!

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700字军训心得体会小结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 654 字

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十天的军训虽然结束了,但留给我们的是永远美好的回忆,是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风,是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神,是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练,我们相信,这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆,挥之不去,我们一定会把在军训中形成的良好习惯,学习到的好思想、好作风,继续发扬下去,贯彻到我们的整个人生。

我会珍惜这次军训的经历,铭记所学到的知识和做人的道理,用心去感受军人的爱国之情,并见之于行,在今后的学习实践中,互相帮助、团结友爱,关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去,高标准,严要求的规范自己的言行,遵守学校的各项规章制度,踏踏实实地学会学习、学会做人,刻苦锻炼,遵纪守信,自强不息,自立有为,培养创造性学习能力,力争在新的起跑线上步伐整齐,一同前进,做一个"讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好"的合格的大学生。

同学们,军训时间虽短,可是军人的作风,军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的,我们一定会珍惜这十天的宝贵时间,需心向教官们学习,苦练基本功,磨炼自己的意志,塑造自己优良的品格,为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训,是磨炼意志的练兵场,是充满挑战的大擂台,让我们做好一切准备,为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中,可以锻炼我们的意志,让我们更加坚强,同学们,人生之路非坎坷,所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以,我会和同学们一起努力,互相帮助,互相关心,做一个全面发展的艺术人才!

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初中军训心得七百字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,全文共 601 字

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记得5天前,我兴奋地做上校车,离开了家,离开了父母,离开了学校,离开了广州,来到了__-的军训基地。

在这5天的军训生活教会了我自己一个人洗碗,自己一个人洗衣服,自己一个人叠被子,自己一个人收拾东西……我不再是温室里的花朵,不再那么娇气,不再那么依赖父母。

在军训生活中我不仅学会了独立,还学会了坚强。在这每天都要5点多起床,6点钟集合准备训练,不像在家里,可以睡到日出三竿,整天吃喝玩乐,游手好闲,无所事事;在这里只有硬板床可睡,不像家里的有软绵绵的床,睡起来舒舒服服的;在这里只有电风扇,不像家里有空调。但我还得感谢它们这些艰苦的条件,是它们让我学会了坚强。

在军训生活中让我印象最深刻是在火辣辣的太阳底下练军姿,我们一个个抬头挺胸,两肩后张,双手夹紧,脚跟靠拢,双腿早已麻痹,站了几分钟脚真的很酸,可是我们还是纹丝不动,因为教官一直在用他那炯炯有神的大眼睛盯着我们的一举一动,苍蝇却在我们身边嬉戏,搞得我们都有点羡慕它们了,我们都汗流浃背,没有一丝抱怨。我常常想要放弃,可是我还是坚持下去了。因为老师说过︰皇天不负有心人。只要有心,不怕无事成。我也想过︰如果这点苦都吃不了,那怎么当一个兵呢?所以我要坚持下去,坚持就是胜利。

在短短的军训生活中,我得感谢有这5天的艰苦生活,它让我学会了独立、坚强、吃苦等,不要怕吃苦,你应该把吃苦当做一笔财富,不经风雨怎能见得彩虹。我一定会把短短5天的军训生活铭记于心。

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军训心得范本

范文类型:心得体会,全文共 222 字

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今天的军训,让我改变了对军训的看法,因为我以为军训会很苦,但是后来我们比想象中的还要苦。

上午天上有太阳,我们就在操场上面练习军姿,我看着教官怎么做,我也就在那边学着,后来我们第一组就因为一个人做不好,我们全组都不能休息了。后来练了很长时间,因为我们加倍努力,就在教官的指导下把这个给做好了。

接下来,教官让我们报数。刚刚开始,我们报数报的很不好,后来教官叫了王铁,让他站在他的边上报数,要报的很快,我们一次次的报数。经过努力,最终我们得到了表扬。

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校园军训活动2024优秀总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 571 字

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站军姿,摆手臂,齐步走,端腿练正步。分列式进行曲一遍遍播放着,我们咬着牙踢出整齐的步伐,一次次经过主席台接受考验。似火骄阳让我有了退缩的欲望,但对配枪方队的渴望又让我坚持训练。打军体拳的同学士气奋发,摆字方队呐喊出他们对祖国的真情,身为分列式部队的一份子,我暗自鼓励自己,我要用最挺拔的身姿和最有力的步伐为我的方队添彩,为我十八岁的新征程谱写华章。每到夜幕降临,各方队便开始在足球场拉歌,《我和我的祖国》与《歌唱祖国》声声悦耳。夜色氤氲间,歌声婉转里,我听到了祖国的盛世之音,我畅想着大学的精彩生活。

军训无疑是辛苦的,初次离家,生活自理,还要每天关注着班里的通知,学校一些部门的招新...大学给予了我充分的自由,却也给我提出了更高的要求,我在摸索中前行,学会了打理自己的生活,安排好自己的日程,让自己每一天都过得充实。军训给暑假浑浑噩噩的我施展了魔法,我变得作息规律,懂得取舍,更加独立与坚强。从最开始对军训的厌恶和抗拒,到现在对军训的感怀,我发生了许多改变。阳光晒黑了我的皮肤,却点亮了我的一些品质。

时间就这样悄悄溜到了月底,我人生的最后一次军训就要落下帷幕了,我成功坚持到了最后一刻。九月已接近尾声,我憧憬着十月,期待它给予我的小幸运与教给我的道理。秋蝉发出最后嘶哑的叫声,似乎在拼尽全力告诉我,一定不要停止奔跑,要去迎接自己的高光时刻。

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