军训

能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始理解训练。

__后多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉异常不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自我的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一向坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自我的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，坚持军姿，进取磨练自我的意志品质。之后，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，经过在军训中严格要求自我，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢应对一切挑战，不论任务多么严峻，我必须会坚持下去完成任务。

军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流流经验，让我们的方阵走得更加整齐。十三连，组成这支连队虽然仅有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个十三连人的心中，十三连是整个二营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也所以而感到自豪!

团结就是力量，坚持就是胜利!在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自我的人生道路上前行的。

坚持、团结、严谨，这是我接受军训后最最深刻的体会。

在最后一天上午的军事表演中，我们班全级第二名的好成绩，这是对我们在为期x天的军训的严格训练的回报。

那天，我们穿着整齐的军装，戴着整齐的白手套，像一群威武的战士，高呼着严格要求，严格训练的口号，昂首挺胸，精神抖擞地走上前，去为教官、老师和同学们展现我们的英姿。我们全神贯注地听着指挥，严肃认真地做到最好。任凭太阳照射得猛烈，任凭额上的汗珠不停地滑下，我们仍然面不改色，严谨地完成每一个动作。我们不怕苦累，忘记了辛酸，正是因为我们都有一份为班级争荣誉的决心，所以要坚持到底，要共同努力。当我们表演完毕，今场报以热烈的掌声，为我们精彩的表演喝彩。试想，如果没有教官对我们的每一个动作严格要求，如果没有全班同学的团结协作，我们又怎会有如此出色的表现呢?

学会坚持到底，学会团结协作，学会严谨对待，正是军训的精髓所在。而把它的精髓溶入到日常生活与学习中，也是我今后所要努力的方向。

都说军训是一个艰苦的历程，它可以使一个白皮肤的人变成黑皮肤，可以使一个精气十足的人变成疲惫不堪，也可以使许多人对它退避三舍。但是，经过这次军训后，我认为以上的说法都是片面的，并没有真正明白军训的好处。

我觉得，一个人的意志是否坚定，可以从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，知道站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

一个集体是否团结，有集体荣誉感等，也可以从军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的集体荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。

总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自己的记录。大家一定觉得很奇怪，有人会破自己的记录?告诉大家吧，我以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。不过这次军训中，我跑了x米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?

军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。

星期一，我们接到了一个振奋人心的消息：四五年级的学生要接受军训，从星期四下午开始，连续五天，在每天的第六节课后进行。

光阴似箭，日月如梭，转眼之间星期四到了，军训前，郭老师给我们讲了军训的目的：军训，可以教会我们遵守纪律、服从命令，还可以使我们强身健体，培养吃苦耐劳的好习惯，让我们这样娇生惯养的“小皇帝”“小公主”感受什么叫累，什么叫苦。我和大家一样，莫名其妙，仍然不知道军训是怎么一回事，更不知道军训有多么的难，多么苦，多么累。还认为军训应该好玩而有趣，期待军训快点到来。

上午，学校举行了军训前的动员大会，教官就站在前面，只见一个个依着整齐，表情严肃。暗想：军训时希望教官不要这样严肃。到了升国旗的时候了，教官们的动作整齐划一，国旗在国歌的陪伴下，在教官的军礼前，在我们全校师生的注视下，冉冉升起。后来教官又进行了武术表演，他们高超的武术让我羡慕不已。下午的第六节课到来了，眼保健操后，邓主任和沈老师领来教官一位衣着蓝色警服的年轻军人。

同学们见了，不约而同地欢呼起来，你一语，我一言地问：你姓什么?你会防身?你们当兵的有朋友?有女朋友?教室里像是开了的锅。“安静!”教官洪亮而有力地大喊一声。我们吓了一大跳，我心里也忐忑不安了。教室里一下就安静下来了，教官简单的自我介绍后，就把我们带到了操场，然后就把我们分好队，紧接着，就要求我们在烈日炎炎的阳光下站着，还不能动。

开始，同学们不以为然，一个个非常认真，不一会儿，就感到了枯燥，单调。这时候，陈文博和胡逸明开始说小话，想不到立即就被教官发现了，教官罚他们相互打手背，还要被教官打手。张淏见了，情不自禁地哈哈大笑，教官来到张淏面前，扯了扯张淏的脸，张淏以为也要被教官打，吓得魂飞魄散，

太阳也好像要为难我们，又从云中挤出来，长时间一动不动站着，像似被孙悟空定住了，已经很难受了，太阳一来犹如火上加油，我们一个个汗流浃背，心想要是能跑动跑动就好了。“你在干什么?出列!”突然张家源被教官请出了队列。我们还得站着，我有点弄不清楚：我是具有生命的人类刘畅?还是罗丹雕刻的时间慢得像蜗牛在爬，好像从来就没有哪一堂课的时间有这么长。

总算时间到了，我期待的军训原来是这样磨人。腿酸、人累得只想趴下。军训不好玩，反而是可怕!

尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学们，大家好：

我是某某级建筑设计技术的某某。这天，我十分荣幸能够代表某某级的全体学生，在开学典礼上发言。(鞠躬)

很荣幸能有机会代表新同学发言。三天前我们带着父母的叮咛，师长的关切，满怀好奇和憧憬，伴着依然稚嫩的笑脸走进了某某大学。作为某某级新生，我们在感受着新鲜的同时，也更快的融入了这个温暖而富有亲和力的大家庭中。从踏进大学的那一刻起，一路的疲倦和迷茫，都被抛之脑后，所有离家的顾虑全部一扫而光。迎接我们的是一个如此美丽的校园，她用她那全新的生命给我们以拥抱，崭新的科技大楼、现代化的配套教学设施似乎都在向我们挥舞着热情之手。领导老师们的亲切关怀，学长们的热情帮忙，都暖暖地包容着我们。请允许我借此机会，向某某大学的院领导、老师及学长们表示我们最崇高的敬意和感谢!建筑学习有其自身的特点和规律，这就要求我们踏踏实实地从“第一步”做起：首先要做好自我设计，确定新时代的目标，尽快调整心态，为自我的大学生活规划出完美的蓝图，瞄准目标锲而不舍地追求。其次是针对所学专业，选定好自我努力的方向。再次是从第一件小事做起。勿以事小而不为，小事决定成败。要听好第一堂课，做好第一次作业，学好第一门课程。在小事中积累成长，从而在大学度过无悔的青春岁月。为了早日实现我们的理想，我们决心从以下方面要求自我：

一、养成良好的习惯，从此刻起步。我们从小要有必须的规则意识，明白什么该做，什么不该做。

二、掌握方法，为终生学习做准备。我们要在老师的帮忙下，学活书本知识，掌握正确有效的学习方法，学会自主学习、合作学习、探究学习。要把学习与我们的日常生活结合起来。在生活中学习，为更好地生活而学习。

三、培养潜力，为终身理想积蓄力量!学习，归根结底还是培养多种潜力。如：阅读潜力、思考潜力、交际潜力、运动潜力等。只要我们敢于尝试，善于实践，我们就能在无限广阔的空间，看到一个全新的自我。让我们为自我的终生理想积蓄力量，努力奋斗吧!

新的学期开启新的期望，新的空白承载新的梦想。在那里，有一句话与大家共勉：知识改变命运，态度决定未来。

同学们，让我们牢记师友的热切期盼，扬起理想之帆，趁着完美时光，播种新期望，放飞新梦想，踏上新征程，创造新成绩，在某某大学的这片热土上，同心，同德，同行，共同铸造新的辉煌!

最后，祝校领导、老师身体健康、工作顺利!祝各位同学学业有成。

回想起这十几天军训日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，我明白应对高峰，我们须自我去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自我去连结绳索。我们的命运在自我的手中，只是看是否去把握!

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。在这次的军训中也应当是最艰苦的了，每一天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来十分简单的而此刻做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的十分严格，对同学们也充满很高的期望。

在这短短的十多天里，我不仅仅学到了军人的一些技能，同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。

未来的道路可能充满荆棘，但只要我们秉承着自身的信念，应对困难和挫折绝不退缩，就能为自我的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自我必须行。我也将会为自我的未来而努力奋斗!

来到荷院五天了，从刚踏入学院的兴奋激动，到现在的忙碌疲累，都真真切切的让我感受到大学生活的丰富多彩。然而，面对令人眼花缭乱的各种活动，我更多的是迷茫:到底哪个社团更能提高自己的能力?如何展现自己的亮点?如何规划大学生活?自己的定位在哪里?……万幸的是，有老师和学长学姐们在为我们耐心讲解他们的经验，给我们一些实用的建议，这给了我们这些小菜鸟很大的帮助。

刚入学班代说的话一直让我记忆深刻:“高中不苦则大学苦，大学不苦则一辈子苦。”这句话深刻的阐释了我们的大学生活。以前我对大学的印象就是可以早睡晚起，课程也是相对少且轻松的。然而，在大学生活了几天，我才意识到我的肤浅与落后。早晨6点，当我们睡眼朦胧的去洗漱的时候，早有学姐抱着课本去上课了，走在路上也有行色匆匆的学长学姐。每个人都有每个人的事情可做，或是奔忙于社团活动，或是去图书馆学习。我认为，所有的忙碌只为两个字“责任”，即是对社团活动、学习的负责，更是对自己的负责。

我觉得这相当重要啊!要知道当今社会，机会遍地，人人都享有出彩的机会。而一个有责任心的人就拥有了至高无尚的灵魂和坚不可摧的力量;一个有责任心的人在别人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可挪移。

还有一点让我感受深刻的是，一定要学习他人长处，取长补短。大学能人真的很多，德高望重的老师，经验丰富的学长学姐，包括我们身边的同学都有很多值得我们学习的地方，从他人的言语行动中规范自己的行为习惯，从他人的缺点错误中反思自己，这样我们就能一点一点完善自己。我真的非常敬佩那些有能力，敢作为的人，我知道能力的养成离不开一步一步扎实的努力。

说到军训，同学们的心理自然浮现出四种味道，酸、甜、苦、辣 。而我的感觉是，甜就没有多大滋味。想想啊，军训就是学习站军姿，学做钢铁战士。这理所当然的就是苦啦!辣就是站在太阳底下暴晒，这就是想法中的辣。

现在我们回到正题，让我来讲述发生在1214日的军训故事吧! 发生在12日的早晨，8：00。一位身穿迷彩服的教官和一位身穿红衣服的老师来到了四(1)班门口。

踏进教室的第一步，同学们都目不转睛地盯着教官。教官做了简单介绍后，就带领我们来到了厚德广场，准备上车。在车上，我满脑子的兴奋，满脑子的疑惑。我万分的等待，终于到达了目的地。我睁大眼睛去环视四周，觉得这里山清水秀的，空气新鲜。所以让人呼吸起来，觉得格外舒服。

进了门口，教官把我们带到了一个地方。命令我们穿上军装，并且告诉我们，穿上迷彩服，就是一名军人了。所以做事要认真和严肃。顿时，我发现。一些嘻皮笑脸的同学，立刻收起了那“灿烂”的笑脸。

接着，我们学习怎样整理军装、踏步、拍掌、稍息、跨立等等。真累啊!过了一会儿，教官把我们带到了主席台前。我发现，老师。领导在讲话得过程中，教官是一动不动地站在那里。真是个标准的钢铁战士啊。瞧!抬头挺胸。手贴在裤线旁，中指贴在裤线上，五指合拢。

开完会，我们差不多在饭堂前面站了将近半个小时，才踏进了饭堂。教官一而二再而三地告诉我们要安静，饭堂里面是不能讲话的。有些同学就是不听，就是要讲话。好了，害的我们全体同学还要在吃饭前被罚60个上下蹲起，真是太累了。终于可以开饭了，平时，很斯文的同学，个个都不顾什么斯文了，大口地吃起来了。狼吞虎咽就更不用说了，个个都顾不上什么帅哥啊，等等。那个样子啊，就像是三天三夜每吃过东西了。饭盆里的饭，盆里的菜很快就被我们一扫而光了。

中午，我们来到了各自的寝室。当我看见到一张张小床时。想着和自己的好朋友共枕时，真是兴奋无比。

下午，我们展开了第二项活动闪电报数，化零为整。教官说不仅要说的快，还要咬字清晰。我们练得口干舌燥，才练出那一点点成绩。真是“台上一分钟，台下十年功啊”。最终，我们20名的队友在比赛中获得了下半场的冠军。克服了这三天里的第一个困难。在这项活动中，让我懂得了团队里的协调能力是非常的重要。

晚上，四年级全体同学观看了《冲出亚马逊》。因为这部电影拍得非常精彩，所以赢得“小军人”们得热烈掌声。在电影里面，我找到了两个比较经典的句子。一、你我都是中国人!二、第一服从，第二完全服从，第三绝对服从!

看完电影后，黄老师带领我们回到各自的宿舍里。一天的活动就要结束了。但是大家因为在宿舍里面吵吵闹闹，被教官训了一顿，弄到三四点才呼呼大睡。

早晨我和跟我在一起的同学起来的很早，6：30不到就爬起来了。一天之计在于晨。我穿好军服，叠好被子就想出来洗漱。可是时间不够，只能漱漱口就跟着同学走出来。

来到主席台前，教官就已经在那里等候了，动作可真快啊!教官在主席台上组织同学们唱国歌。不过，我敢肯定，我想我们唱的绝对不会少于10遍的。不过教官一定是觉得我们唱得很好，很动听，才让我们那么快走进饭堂的，要不怎么那么快就让我们品尝到香喷喷的油条，又香又辣的萝卜干，还有热乎乎的稀饭。哇，真是好丰富的早餐啊。

吃完早餐后，教官教了一些军人必懂的动作，大概过了40分钟。四年级，五年级举行了拉歌比赛。奇怪，什么是拉歌比赛呢?原来是：一二三四五，我们等得好辛苦;一二三四五六七，我们等得好伤心;一二三四五六七_，到底有没有。就这样，喊来喊去，叫来叫去。弄得嗓子也喊破了。也分不出高低胜负。

晚上，回到寝室我想：这一天，我应该睡的很好，因为，明天就可以见到自己的爸爸妈妈了。在爸爸妈妈的面前，我一定要把这两天里的汗水充分表现出来，作为这两天里的补偿。

永别的14日到了，这一天的阳光多么明媚灿烂。我们踏着整齐的步伐走出了军营的门口。喊着响亮的口号“沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强。”来到了一片花花草草的地方。

总教官介绍了宋老师，他是中央电视台的主持人。宋老师给我们讲了一个关于一个伟大的母亲对孩子的责任的故事。他讲的很好，非常生动，还没有讲完，我们已经很感动。后来，又在每个班中选出两位领导，分别是刘晓楠和费一凡。总教官说出训练的动作来考验我们，顺便来检查我们。如果有出错的，就让领导跑一圈。自己做错的，却让别人来承担责任，我对不起这两位同学。这时，全班同学都哭了，每个同学都是泪流满面，每个同学都发出悲惨的哭声。

三天的军训过去了，让我非常恋恋不舍。

为期一周的军训是结束了，它的结束使我既开心又彷徨。近千个的下蹲使我双腿发软，每天早睡早起的习惯让人精神充沛，单调枯燥的训练又使人空虚寂寞。

即使是这样，集体生活却让我念念不忘。每当一天的劳累结束回到寝室时，整个房间吵得让人头痛欲裂。好不容易吹响了就寝号，熄灯了，不时地从各个角落传来偷吃零食的窸窸窣窣声，以及忽响忽轻的鼻息声呼噜声，讲话声、笑声。第二天一早准时在讲话声中醒来，当你还睡眼惺忪的时候，起床号却又不适时的响起，等你刚穿完衣服，就会发觉自己身处一个怎样浑浊的环境之中，这一个小小的房间容纳了整整27个人，屋内的空气闷热、发潮，使人窒息，有时候，你甚至感受不到氧气的存在。

在军校，连吃个饭都要站好久，虽然并不是什么满汉全席令人馋涎欲滴，但是训练了半天，食欲总归是有的，严格的纪律让人的心中燃起一股怒火，将食欲燃烧殆尽，等到终于可以吃饭，食欲已然全无。

想起平时在学校里老师不打不骂，就连偶尔的批评也会顾及你的尊严，然而在这里，尊严这东西还真的是喂狗的。并不是所有的地方都如此文明，一旦离开了学校这座明亮的玻璃城堡，世间的善于恶就都会摆在你眼前，有时候，没人会听你扯那些孔孟之道。在光鲜亮丽的外表之下，这个世界还隐藏着一些我们不曾知晓、不曾触碰的黑暗。

伟大的爱因斯坦提出过相对论，他说，宇宙万物都是相对的;佛学之中，亦有世间万物互相依赖互相对质之说;《一千零一夜》的故事中，宰相的女儿为了救那无辜的妃子们，愿为国王之妻，我们便得知，要想解救善必先拯救恶。善与恶是互相依赖并相对的，也是共存的，若无恶，善又如何分辨?

我们要做的，是在混杂的世界中，寻找一片宁静，睿智与悲悯将成就善，终会为第一范文网铸造一座玻璃罩，保护着你前行。你要去说去做去梦去想去爱去冲破那乌云，太阳不正在前方吗?!即使有许多的无奈让你心力交瘁，不要忘了，人生如同战场，你不去冲锋，敌人也照样会来杀你!

勇敢的向前吧!去承受命运给你的每一个响亮的耳光吧!

习惯了，却要离开。勿念。云雾背后，我已隐隐看到了光亮，下一站一定更美好!

基地时，满怀期待，觉得可以离开父母，不用在听父母的唠叨了，可是到了之后发现并不是我们想的那样，离开了父母，在基地有更严厉的教官等着我们。

刚到时觉得一切都很新鲜，当过了一天就不那样觉得了，觉得很累，脚疼、在开始时我们进行分队训练，是专门训练那一种科目的，我们每天学走路、跑步、走正步，很辛苦，但我们从未放弃，一直坚持，到最后2天时，我们是按连队训练的，训练的内容刚好是我学的那些，我暗自庆幸，因为觉得练过，很轻松，但事实并不是那样，再练了1天之后，脚就疼得受不了了，因为脚疼，而我又羡慕那些刚开始学的了，因为他们不像我们那样疼，再后来我们大家的都疼，但我们从未放弃，一直坚持，直到休息的那一刻，在短短的5天里我们吃了很多苦，受了很多累，而在回来的路上我们走了将近7个小时，腿都快断了，但我们从未放弃，我们坚信走一步就会少一步的路程，在基地的操场上挂着这样的横幅“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队“只要一掉队，就跟不上节奏了，基地的伙食一般，尽管有不少同学抱怨，但伙食从未改变依旧是那样，这5天的生活或许会让我们记得一辈子，因为这辈子再也不会有第2次那样的时光了，我们也回不去那样的时光了，在这短短的5天里，我们体验着军营的生活，学习着如何听哨音进行集合，学习把每个动作都做到位，学习按照教官的要求整理内务……

五天的军训一眨眼的就过去了，以前在电视上看见，觉得军人很威武但是在这几天的军训中，才感觉到那样的威武是他们付出了到少的汗水与泪水。在军训时我们一起学习唱歌，一起训练……枯燥的生活变得多姿多彩，欢笑连连，在离开时心中难免有些不舍，不想离开集体生活的地方，不想离开那个让我们充满回忆的地方，那个地方对我们有太多的不舍，太多的情感……

在军训中，教官的严厉，是为了让我们适应更好的社会生活，教官们也有慈祥的一面，在每天饭前我们都背着“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。教官们的慈祥、严厉、笑容，都已经深深的印入了我们的脑海。

8月27日，我们迈入了一中的大门，正式成为了一位中学生，开始了长达六天的军训生涯。在这短短两天里，我体会到了一位真正的军人的艰苦和不易。但是，更多的却是沾满衣襟的汗水。

回首昨天。我们眼巴巴的望着别的连队在阴凉的树下休息，而自己却在似火的骄阳中“屹立不倒”，那是一种何等的“痛苦”，想必只有我们五连的同学们才能体会。那时，心里一直在埋怨教官的苛刻和严厉以及似乎对我们的不公平。于是，理所当然的，“站军姿”成了我们一直攻克不下的一个难题，那在太阳底下接受暴晒的五十分钟，我们简直是一分一秒的熬过，好像时间就在那一刻停止，成了永恒的一瞬。那一天的阴影似乎在我心中一直挥之不去。但是，后来，我知道了，这是为了锻炼我们的意志。于是，白天所有的委屈、悲愤和痛苦都在顷刻化为乌有。

昨天的第一课，让我学会了坚强和毅力。

体会今天。室外大雨接连不断，室内的我们在课桌上自信地挺起胸脯，骄傲地昂起下巴，努力练习自己的坐姿，希望得到教官的赞扬。虽然坐姿并不像昨天我们想象的那么简单;虽然我们偶尔还是会忍不住动一下;虽然我们有时仍然会受到教官的批评，但是，经过了昨天的磨练，我们已经不是从前的“小皇帝”与“小公主”了!我们已经拥有了一位军人的风采和品质，不会因为一些小事就动摇。今天的我们，真真正正学会了锻炼自己，而不是只会唉声叹气的抱怨事情。我们在一步一个脚印的努力成长。

今天的第二课，我懂得了“坚持不懈才会胜利”这个道理。

眺望明天。明天的我们将会学习更多的知识，学习什么是军人的作风，学习什么是军人的生活，学习什么才是真正的军人!到那时，我们也都会在这六天的军训中各有收获。明天将又是一个崭新的开始，我期待明天，期待明天教官会教我们继续学习和了解军人，期待明天的我们一个个意气风发!

明天的第三课，我又会明白些什么呢?!

军训生活才开始两天，而我却已经尝遍了酸、甜、苦、辣各种滋味，我觉得，在接下来的军训和学习生活中，我会发扬军人的精神，再接再厉，努力把一切都做到最好。我相信，我能行!

一、指导思想

为了加强对学生的爱国主义、集体主义教育，增强国防意识，培养学生吃苦耐劳的品质，实践“三生”教育，提高学生体能，促使学生养成良好的行为习惯，结合我校实际情况，特制订七年级军训方案。

二、组织机构

1、领导小组

组长：

副组长：

组员：

2、工作小组

(1)政治辅导员：七年级各班主任共8名。

职责：做好学生的政治辅导工作，协助教官做好军训工作，配合学校开展各项活动，并及时向学校汇报和反映学生动态。

(2)教官：武警支队教官8名。

职责：具体负责学生军事训练工作，完成各项训练任务，协助班主任做好学生的思想政治工作，配合学校开展各项活动。

(3)后勤保障：由总务处安排

职责：负责军训期间的水电等后勤保障工作

(4)医务组：由医务室安排

职责：负责军训期间的学生医疗卫生健康情况。

三、参加对象

全体七年级学生

四、军训事项

1、时间安排：10月10日至10月12日，共计三天时间。

2、训练内容：队列、队型训练，内务整理训练、广播体操训练等。

3、军训地点：学校操场、篮球场及寝室内。

五、军训要求

1、班主任要深入细致地做好学生的管理工作，经常深入训练场地配合部队教官工作，确保军训工作的顺利进行。

2、军训期间，要求所有参训学生必须严格遵守校规校纪，加强组织纪律性，严格遵守军事化教学秩序。

3、教育学生一切行动听指挥，服从命令，尊重教官，遵守教官的训练要求，认真规范完成训练任务。

4、宿舍生活老师要在军训期间配合教官进行学生内务整理。

5、要注意自身安全，不要暴食暴饮，注意营养均衡。军训期间身体感到不适时要及时报告教官或班主任，防止意外事故发生。

六、具体安排

今天的天气仍然炎热，至今还没下过一场雷阵雨，我们的军训生活也还在继续。

早上，按照往常的，一起在训练场集合，等候着教官的到来。今天所不同的是，我们的班长自主整理了队伍，整齐地坐在地上等教官。

教官一来，我们马上起立，听候教官的指挥。头等大事当然是站军姿，六个排的队员一起站，又是一道美丽风景线。站军姿的过程就不必重复了，都是那种硬汉的样子。我们每个人都是硬汉，我们都很勇敢，坚持到最后!

站完军姿，就是接着复习、练习……我们想休息的时候，但是教官不允许，大家也没有办法。我们从昨天的影片中学来：第一是服从，第二是完全服从，第三是绝对服从!所以，我们只能服从命令!

今天的训练时间更长，场地也没有更改，看着阳光一步一步向我们靠近，我们也只能无动于衷，至死至终。虽然只是普通的操练，但也总能充满着热情，洋溢着喜悦，或许这就是炎热并快乐的日子吧!

今天半天都在阳光下“炙烤”，不过我们都坚持下来了，当听到解散的时候，那心情真是超级不错!半天，也就是这样开始和结束的。

下午，整理内务。

教官来宿舍检查，将我们的寝室一一检查过去，说了存在的缺陷，要我们整改，他可真细心啊!难道军人就出不得一点错误吗?我想真的是吧!

然后，他又来亲自教我们叠被子，那阵势真是厉害，随便怎样的被子都能变成方方正正的，敬佩!本来说要我们学着叠，但都不舍得将他的弄乱，就摆放在那里当模型了。

时间流逝，半天也就照样过去!晚上，我们继续加油!

来到晚上了，站军姿是首件事。然而在站军姿过后，出现了让我们喜悦的事。

我们排好队列，看着我们的教官练习，那个叫整齐也叫铿锵有力啊!他们真不愧为铁骨铮铮的军人，热烈鼓掌声响彻师院上空。

接着的便来了个有影响力的，二连的连长来教训了我们一通，也说对了啦，我们都做不来有什么资格笑别人。他又用军人纪律教育了我们一番，我们只能听从命令。

接下来又是队列训练了一段时间，起步走，一直训练着。等着训练结束，我们呢，又是席地而歌了。

今天，他竟然让我们一列列的唱了，真有新花招!不过我们照旧唱得激情昂扬，让我们仍很兴奋，感觉先前的训练都不为足道。

最后，我们唱歌累的时候，他来和我们说了该如何拉歌，听得我们更加激动了!真想立刻去拉歌，可是时间有限，只能等到明天了。希望我们明天的拉歌取得巨大胜利!

大学军训日记

XX年9月10日 星期一 晴

10:10am

真得太枯燥了。八点半起床到现在，我都没有事情可以做。泡上一杯普洱茶，坐在电脑面前，闷得发慌~~~

10:50am

刚收到爸爸发给我的短信,内容是:有没有感觉”在家千日好”呀?不过我知道你好坚强的.已经是成年人了,每做一件事都要多想一下,有信心做什么事都一定得.

我好感动哦~~~

7：28pm

刚洗完澡，这才叫舒服啊。可以说，一天就这么过去了。感冒还没有好，不知道连续冲了三天冷水，对我的感冒有没有影响呢？

今天和室友一起“巡视”了饭堂，种类还挺多的。至于价钱嘛，因人而异，每两“优质大米”要4毛钱，这对于那些“饭桶”来说比较惨一点。而我，一餐三、四块钱就会饱了吧。饭堂里还有煲仔饭、笼仔饭、粥、肠粉和饺子、牛杂等等，还是很不错的。

两天来，我钱包里的一百块“飞”的可够快的。体检费、饮水费、疫苗费、电话费，还有那些零零散散的。大学真是个“吞钱”的地方。

下午四点左右，军训的教官到了，有很多人。在我眼里，他们都是面露凶光（其实是威风凛凛啦），会准备整死我的人。说实话，我真的超怕军训。

明天便是开学典礼了……

8：53pm

连续有三个老师敲门，他们说有领导过来“看望”我们。这“领导”可真不是盖的，每间学校都具有这么重要的地位，我们还得列队欢迎他们。不过他们都很亲切，对我们嘘寒问暖的。接着，我发现新闻报导说的对，现在的大学生真得很会做生意。几个大二的师姐过来向我们推销物品，有卖银饰的，卖洗衣机的，卖“疯狂英语”的。看来，等我读大二的时候，我也该找点东西来卖卖了，不知道蚊香可以不？

XX年9月11日 星期二 雨转阴

我今天“失声”了。一大早起来，我发现自己说不出话。心里好急啊。军训提早两天进行，在我还没准备的情况下，居然告诉我今天军训！？唉~~~悲惨的日子还是要来了。

六点十五便起床，我们宿舍仨努力学着穿那件超复杂的军服，花了很长时间才穿好，不过最后还是被告知穿错了。

我们军训团分为四个营，十二个连共四十五个排，而我被编入了三营七连二排，我们的教官貌似很“木头”，就是说凶不起来的样子，不知道这是好事还是坏事呢？早上发了一张小小的塑料凳，下午坐在这凳上，经过领导那两个小时的“轰炸”，我站不起来了~~~

晚上去看医生了，他说我喉咙发炎，开了药，打了针，希望明天会没事吧。

XX年9月12日 星期三 暴晒转暴雨

12：20pm

教官说，今天才是军训的第一天。实在是太太太辛苦了，太阳公公真是一点情面都不留，恨死它了！！！

立正、稍息、报数、向右转、站军姿……都是以前初中高中练过的，教官也没有想象中的严厉。但是，在三十几度、烈日底下，我们穿着长长厚厚的军服，真的很难受。

现在准备休息，下午应该更辛苦吧。与爸爸妈妈通了电话，还有与以前的好朋友发信息互相勉励，我觉得心情好多了。

6：27pm

老天爷真会开玩笑，它应该才是变脸比翻书还快的人吧。早上还“阳光灿烂”，下午就变成狂风暴雨了！！！

可怜的我们啊，在经过阳光的“洗礼”后，全部变成“落汤鸡”了。教官要求我们一直训练到雨下到大得实在练不下去的时候，我们全身都湿透了！！！

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大学生军训感受

大学生军训感受

短暂的10天军训生活已经结束了。关于这次军训，给了我太多的留恋，太多的感悟以及太多的太多、太多。

在军训之前，我们所有人都很期待，也很兴奋。后来，开始军训了，每个人都叫苦叫累的。觉得苦，因为由于天气的原因。相对于前几届的学生，我们不知幸运了多少倍，可是尽管这样，有些人依然过不了这严峻的考验。我想感谢老天对我们这一批军训学生的垂怜。可是我不需要，我巴不得它天天都是好天气。这样，我们就能如期的完成军训项目。可是，想归想，现实就是现实，这次有些军训项目没教，成了我最大的遗憾。可是我来时并没想过要带着遗憾走啊！军训就这么一次机会，就这么一次磨练自我的机会。虽然走时带有一些遗憾。但我并不遗憾人生历程中有这么一段军训的日子。因为它，让我懂得了人生漫漫长路上，不经历风雨，哪能见彩虹，它也让我懂得了团结就是力量。虽然这句话已经流传了许久。但是说归说，只有真正的落实到行动中，才能真正体会它的含义。

军训的日子中，同学们彼此相互鼓励，相互帮助，一起有说有笑，大家在一起的日子真得很开心，很留恋。说到留恋，最值得我留恋的要属军训的场地了。特别是那里的山，虽然那算不得是真正的大山，但依旧让人感到怀念。其实，军训的时候，我一直很希望能到山上去看一看，欣赏一下山里的花草树木，但这一切都是徒然，我们是来吃苦的，而不是来登山旅游的。这一切的美好想象都是来自于人的欲望。其实每个人知足就常乐了。

如果再有一次军训的机会，我希望是它不是7天，而是更长的一段日子。人人都说军训苦，可为什么回来的时候，大家总有千千万万个舍不得呢？为什么大多数人还要哭泣呢？为什么有的人想留下不走呢？这么多的为什么，我不想解释，也用不着解释。因为在每一个人的心目中都有着千万种不同的答案，这是个人的隐私，何人都无权过问。

人生短短数十载，能有一次充分展示和锻炼自己的机会不容易，人生也许会错过，但千万不能让错过变成过错，否则，再好的机会对你来说，也是徒然。上天对每一个人都是公平的，它给了每一个人选择的机会，可关键就是看你如何去选择。就像一棵嫩芽，有了雨水的浇灌它可以茁壮的成长，它不断地努力向上冒芽，直到最后，长成健壮的大树。可是有的嫩芽却不懂上天给它的机会，不是枯萎就是淹死。不懂得利用雨水和阳光来充实自己，来使自己成长，到最后只有跟自己的生命和地球说再见。所以说，这个世界的竞争是无比残酷和激烈的，不懂得竞争，最后只有被淘汰；不懂得利用上天给你的机会和自己的才能，就是在白白浪费自己的青春，就是在虚度年华。

只有在无比困难的条件下锻炼出来的人，才能经得起考验，经得起风吹雨打。成功的大门在他（她）看来就显得那么的容易跨越。即使以后他（她）成功了，在竞争的战场中，他也不会被任何的困难所打败，他会懂得如何操控局面，扭转乾坤。现在逼供内不代表将来，我会展现给这世界年轻般一样宽阔的胸膛。

学校就是军营，老师就是教官，学生就是士兵。我们要在今后的高中三年生活中继续保持军训时不畏艰辛、吃苦耐劳的作风 学习中继续坚持军训中克服困难、勇往直前的精神。 时光飞逝，转眼间，六天的军训时光已经过去。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。

他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。 它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。

团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。 幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

军训口号与拉歌口号(精心收集)

苦练本领，保家卫国。

掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪

服从命令 听从指挥 团结互助 争创佳绩

认真学习 刻苦训练 文武兼备 百炼成钢

苦不苦想想红军二万五 累不累看看革命老前辈

以奥运健儿为榜样 刻苦训练 锐意进取

学政治、学军事、全面提高自身素质

流血流汗不流泪 掉皮掉肉不掉队

军爱民 民拥军 军民团结一家人

加强国防教育 提高国防意识 增强国防观念

认真学习 刻苦训练 文武兼备 百炼成钢

服从命令 听从指挥 团结互助 争创佳绩

挑战极限 超越自我 自强不息 厚德载物

团结进取 奋力拼搏 齐心协力 共铸辉煌

军纪如铁 意志如钢 刻苦训练 严格要求

听从指挥 服从命令 团结互助 争创第一

天骄十六，不懈追求，勇往直前，争创一流。

猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志

尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜

精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前

军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋

风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风

军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌

看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前！

铁血八连 精诚团结 众志成城 奋勇向前

精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先

巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前

烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前

服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。

继承人民军队光荣传统和优良作风 为民族复兴刻苦学习

发扬集体主义和革命英雄主义精神 为祖国富强立志成才

磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

东风吹，战鼓擂，要拉歌，谁怕谁！

某连拉歌土，实在太落伍。不如打背包，回家卖红薯。真土，真土，地球  人都知道，土~~~~

某连真不爽啊，唱歌唱不响啊，不唱不勉强啊，不如去站岗啊！

唱的好啊！没人比啊！彭丽媛啊，没你响啊！陈佩斯啊，没你亮啊！唱的好啊！到香港啊！刘德华啊，没你狂啊！小黎明啊，歇了火啊！唱的好啊！到美国啊！克林顿啊，买门票啊！小布什啊，爬围墙啊！唱的好啊！到月球啊！杨立伟啊，没你牛啊！

女不如男，这是谣传。看十一连，把你打翻！某连唱歌，真是好听。是男子汉，就别后退。某连的，来一个！来一个，某连的！

某连兄弟别灰心，某连姐妹别丧气。拉歌拉的是精神，拉歌拉的是友谊。胜败输赢别在意，拉出感情是第一，是第一！

群众歌曲大家唱，你不唱歌我来唱。要唱我们大声唱，唱的不好请原谅！（唱歌）

打蔫了吧！没词了吧！你们的声音都哪儿去了呀？不行了吧！沙哑了吧！以后不敢叫板了吧！

(本文是简历grjl文秘网提供的范文)

要你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样。像什么，像绵羊。（咩……）

让我唱，我就唱，我的面子往哪放！要我唱，偏不唱。你能把我怎么样？怎么样！

拉大锯，扯大锯，你们怎么不唱戏？唱什么？红——灯——记！

今年军训怪事多，（怪事多啊怪事多），某连男生只会说，（只会说啊只会说）。你若是个男子汉，那就给咱来一段，来一段！

时间，宝贵！要唱，干脆！杜绝，浪费！不唱，撤退————！

今天是军训的第二天，今天，我们充分感受到了军训的苦与乐。

早上，依照惯例，我们是要站20分钟军姿的。今天的空气清凉又新鲜，但我们可不舒服。我们的头上满是汗水，脸上、背上、甚至是腿上，都有掉下来的汗珠。不仅是这样，我们还一动也不能动。我在树下站着，心中默念着：加油!加油!坚持住，一会就好了!5分钟过去了，我的脚已经酸痛了，但我想着：千万别动，连5分钟都坚持不了，这还算什么?15分钟过去了，我的腿都被汗淋湿了，却还是不能动;30分钟过去了，我的四肢都开始发麻，我的脑子里只剩一片空白。终于，在36分钟后，那一声“稍息”打破了许久的静寂，我们在心里为自己欢呼，同时艰难地活动活动自己的双脚。

但我们还没休息一会儿，紧张的训练又开始了。昨天，我们尝到了“蹲下”的滋味，今天我们就格外认真。原地踏步、左转右转、喊口号等等，一样都不敢松懈。虽然我们班很努力，但是不免有些同学在队伍里嬉戏打闹，于是我们全班同学都要受罚。有同学觉得这不公平：“为啥他们不认真，我们也要受罚?”老师就语重心长地说：“我们是一个班集体，有福同享，有难同当。所以，当我们班当中有同学受罚，你们为什么不与他一起承担呢?”这一句话一下子刺中了我们的内心。是啊，我们是那么自私，只知道让自己不受罚，却让别人独自去受苦，这是多么的残忍啊!更何况，他们还是我们的队友，为什么让他们单独受累?我无法再想下去，心里却是明白的：我们是一个集体，我们只有团结一致，才会变得更加优秀!

今天的军训，让我懂得了什么是团结友爱，懂得了什么是坚持不懈。

正所谓有缘千里来相会，来自广东省内外的莘莘学子汇聚莞工，也算是历尽十八年沉浮换来的迎面相逢。昨天刚结束了激动人心的素质拓展，同学们在游戏中明白了团队精神给人的力量。

今天，军训生活正式开展。烈日当空，眉头微皱，军姿是我们的基础练习，这是一项非常考验耐力与意志的项目。君当如竹，不争平生之荣辱，愿付辉煌于一瞬。成大事者，将心志坚定，内心强大，有为目标努力的毅力。而我相信，“正直”一词不仅在军训站军姿时是个要求，并且在人的一生中，以正直立身，无愧于心，将高风亮节展现出来，无愧于自己内心，不仅仅是毅力的锻炼，更是心智的磨砺。虽然训练的过程比较艰辛，只要不轻言放弃，不断地超越自我，就一定会站在更高处，领略到不一样的风光，以挺拔的身姿摇出一片美好。

青葱的草坪，随风摆动的微微枝条，莞工的一切都格外美好。既然我们将要在这里度过，那就要无悔拼搏，留住人生的美好，将每件事尽力做到。

人生就是这样，困难无数，但又让人从中得到感触，与曾经道别，昂首挺胸的迈向人生的下一站!

同志们：

很高兴有这样的一个机会，和新闻宣传战线的同志们在一起交流沟通。去年9月份刚任书记不久，我曾到电视台、记者站调研过，当时只是实地看一看，了解一下面上的工作情况，专门和大家在一起交流，这还是第一次。刚才，区广播电视台、记者站主要负责同志分别汇报了近年来的工作开展情况。从总体上看，大家工作思路是清晰的，重点是突出的，成效也是显著的，特别是今年以来，在面临采编人员不足、广告创收下滑等诸多不利因素情况下，大家仍然能够团结一心、迎难而上，扎实工作，完成了两会报道、市区委扩大会议、创卫宣传等重大宣传报道，为全区经济社会发展营造了积极向上的舆论氛围。

在看到成绩的同时，我们也应看到工作中还存在一些问题和不足，主要体现在：对报道重特大新闻的尺度把握上存有差距、部分报道不及时、宣传报道的密度不够大、部分稿件质量还不高等。这些问题的存在，需要引起大家的足够重视和高度关注，并在今后的工作中切实加以改进和提高。

新闻宣传工作是党的喉舌，对社会舆论起到鲜明的导向作用。党的以来，党中央把新闻宣传工作提到前所未有的高度，等中央领导先后多次就做好新闻宣传工作作出重要指示。区广播电视台、记者站是我区的主要新闻宣传部门，大家责任重大，使命光荣。借此机会，我就做好当前和今后一段时间全区新闻宣传工作，强调四点意见：

一要树立正确新闻宣传导向。坚持正确的舆论导向，是新形势下新闻宣传工作的基本经验和重要原则，也是新闻媒体和新闻工作者最神圣的职责。实践证明，舆论引导正确，利党利国利民;舆论引导错误，误党误国误民。我们的报纸、电视台、网站等各条新闻战线上的同志，都要时刻把坚持正确的舆论导向作为新闻宣传的生命线，坚决做到“讲导向不含糊、抓导向不放松”。一要在思想上，政治上与中央、省市区委保持高度一致，不折不扣地宣传好党的方针政策，在党的声音之外，在舆论上不能有任何的杂音，不能有任何不和谐音。二要坚持以正面宣传为主，多展示改革发展取得的辉煌成就，多报道紧张快干的发展局面，多宣传锐意进取、加快发展和为民服务的先进典型，不断激发全区干部群众投身建设的斗志和热情。三要向发展一线倾斜，对区委、区政府的领导活动的宣传报道，要严格遵守相关要求，坚持少而精，多报道各乡镇、各部门招商引资、项目建设等重点工作进展情况，对工作推进快、任务完成好，尤其是在抢抓重大机遇、招引重大项目方面作出贡献的单位和个人，要大张旗鼓地进行宣传报道;对工作推进慢、工作中存在问题的，要敢于曝光，大力弘扬先进，勇于鞭策后进，激励全区上下以先进为榜样，加快工作进度，推进工作落实。

二要更加突出新闻宣传重点。围绕中心、服务大局永远是新闻工作的首要追求，新闻宣传工作及广大新闻宣传工作者必须时刻与区委、区政府保持一致，在宣传党和政府的政策与决策上同向联动，为各项重点工作和发展大局营造良好的舆论氛围。一要坚持重大主题集中报道。根据不同时期的不同重点，确定阶段性新闻宣传报道主题，发挥各自优势，在一个时间段，集中进行宣传报道，形成良好的舆论氛围。二要坚持重大决策深度报道。对区委、区政府形成的重要决议、做出的重大决策，要深度挖掘，让广大干群深刻理解区委、区政府要干什么、为什么干、怎么干。当前，要围绕大企业大集团培育、乡镇共建园区推进、来龙新城建设、脱贫攻坚等重点工作进行全方位、多角度报道，让广大干部群众进一步统一思想，并满怀信心地投入到项目建设实践中去。三要坚持重大事件第一时间报道。新闻宣传报道重在时效性，对区委、区政府的一些重要活动，网站、电视台要做到当天事情、当天报道，第二天也要见报。对于突发事件，要把握舆论引导话语权，抢先介入，防止群众被各种谣言所误导，产生负面效应。

三要切实提高新闻宣传质量。新闻宣传质量是媒体的生命力所在，必须认真找准和把握上级精神与宿豫实际情况的结合点，找准和把握宣传任务与新闻价值的结合点，提高新闻宣传质量和水平，增强吸引力和感染力。首先，要保证宣传的准确性。新闻宣传的基本要求就是要以事实为依据，这就要求我们对基本情况要熟悉。要定期组织新闻宣传工作者进行业务培训，学习中央、省市的一些重要会议精神，区情，区委、区政府重要决策，区委、区政府主要领导的讲话等，不断提高政治敏锐性、鉴别力和驾驭新闻业务的能力。要注重创新，办出特色，以新颖的方式、最易于接受的形式，把党委政府最新、最主要的精神传达出去，推进各项工作的开展。其次，要进一步健全落实质量检查制度。加强审核把关，严格落实工作责任，从记者、编辑到部门领导，每个人都要严格落实工作责任，每一个环节都要落实考核标准，用每个人的工作质量保证业务质量，坚决杜绝任何政治差错，切实避免重大差错，做到每条新闻报道都全面、真实、准确。同时，区新闻办要切实履行好监督指导职责，把握好宣传口径，做到有领导把关、有专人负责，要建立新闻阅评制度，定期聘请市里新闻宣传方面的专家对记者站、电视台的新闻宣传稿件进行审读，并写出审评意见，供各新闻单位学习借鉴和整改提高。一些重要的稿件还要经过区“两办”把关。第三，要进一步提高外宣水平。坚持上下联动，加强与上级主管部门的联系沟通，加强与区外媒体的交流与合作，及时向他们提供我区经济社会发展的特点、亮点、闪光点和新闻线索、新闻素材，邀请他们到宿豫参观采访，了解情况，交流思想，增进感情，切实提高新闻外宣的数量和质量。

四要全力抓好新闻队伍建设。做好新闻宣传工作，关键在班子、在队伍、在人才。要切实加强班子建设，在座的同志都是中层以上干部，大家一定要按照“三严三实”的标准。结合群众路线教育实践活动，按照“查改不满意、追求更满意”的要求，认真查找自身存在的问题，为其他同志树立标杆。要重视人才引培工作，既要制定引才计划，以合理的待遇吸引人才、留住人才，又要不断加强对现有编辑记者、播音主持人、摄像制作等一线人员的培训，不断提高其业务素质，让基本素质好、实绩突出的优秀青年人才挑大梁、担重任，努力培养出一批名记者、名编辑、名播音主持人，带动和促进新闻队伍整体素质的提高。要建立能上能下的激励机制，定期组织各种评先评优活动，将干部职工的工作实绩与工资待遇挂钩，充分激发新闻工作者的内生动力。

区广播电视台作为全区的主要媒体，要围绕在全省有影响、全市争一流的目标定位，科学制定发展规划，尽快报区委、区政府研究决定。当前，要在节目形式的创新上狠下功夫，多上栏目，多搞活动，增加节目的参与性、互动性，扩大宿豫广播电视在受众中的影响力和美誉度;要加大创优力度，探索创优工作常态化运作机制，使更多的作品、更多的节目得以涌现，并在更高的平台上获奖。

总之，希望广播电视台、记者站等新闻媒体围绕中心、服务大局，把下阶段的新闻报道工作做得更好、更到位、更出彩，为全区“争当中心城市产城融合发展示范区”汇聚更多的正能量!区委、区政府也将会一如既往地关心、支持新闻单位发展，为新闻工作者履职创造良好的环境。

今天就讲这些，谢谢大家!

暑假接近尾声，我满怀着憧憬与希望走近高中第一课————军训。心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常的响起那集合的哨音;还有那瓢泼大雨下的大集合，严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。

烈日暴晒下的我学会吃苦耐劳。一暑假的桑拿天，天天在空调下吹着凉风，似乎并没有体会到桑拿天，有何不好。军训第一天上午我们全体召开了高一新生动员大会，仅仅只是在烈日下坐了不到1小时，我就真正感受到桑拿天的厉害了。真是不好受啊!想起了在家中舒畅的生活，吹着空调，打着游戏，吃着冷饮;但在此也想到了一些在烈日下工作的的蓝领工人，他们的身影很清晰地浮现在了我的脑海中，截然不同的情景顿时让我感到深深地内疚，我仅仅是在烈日下坐了个把小时，而他们是日日月月年年都有在烈日下工作的一长段时间，换成我，我该如何走过，改变不了环境，那么只有唯一，改变自己，学会吃苦。

灰天阴雨中的我学会坚持不懈。军训7天中，有过好几场雨，但我们依然没有放弃军训，雨中依然有我们活跃的身影，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。没有多久，细雨打湿了全身，细雨打在脸上似乎有些生疼，脸上的汗水与雨水交织在一起，没有那么不适应了，才发现天空中的雨滴似乎小了下来接近停止，风雨过后总会有彩虹，希望的曙光就在明天，而我不能因为放弃而死在昨天的晚上。在雨中的军训让我懂得，没有三的我唯一选择就是独自学会奔跑，学会坚持。

军训队伍中的我学会严守纪律。一周的军训生活中每天都在唱：“军号嘹亮，步伐整齐，军队有铁的纪律”嘹亮的歌声回旋在整个军训队伍中，体现了气势，在一个军训队伍中严守纪律是最好的团结合作，每一次的哨声集合都不要迟到，遵守好作为一个人的纪律，不要因为你一个人迟到或讲话让整个队伍难堪，也是让自己难堪，作为一个集体的一员，每一刻都需要做最好的自己，生活在集体中，唯一选择就是团结合作，学会严纪。

一周的军训生活给我上了很好的开学第一课，这段有苦有甜的生活记忆无法磨灭。这些天，因为付出，有辛勤的汗水;因为天气，有激励的雨水;因为收获，有喜悦的泪水。