军训

早上：彩绘课

感受：有趣

早上，我们学校的1、2、3和我们班去上彩绘课。一踏进教室，就发现了每张桌上都有10个可爱的雪人：有的提着灯笼;有的拿着圣诞树;还有的扛着铲子。整个课程分为两堂课：第一堂课为听老师讲泉州的手工业的发展，在这堂课我了解了许多知识，比如泉州德化的陶瓷在1820xx年左右被外国人意外获得后，竟卖出1亿美元的天价，我们泉州的手工艺品有多么的精美绝伦!

第二堂课我们就自己给雪人上色。于是我给雪人穿上了白色的“外套”，中间有两个星形的黄色的纽扣，雪人又有了一顶黑色的礼帽，这意外的收获让他合不拢嘴，冬天好冷，它给自己围上了一条蓝色的围巾，又扛起了一个柄是绿色，头是灰色的铲子，准备去劳动哩!看着我的“杰作”，心里美滋滋的——可真有趣!

下午：玩智勇闯三关的游戏

感受：刺激

下午，5、6、7班去上彩绘课了，我们就训练，可是我们看选去参加智勇闯三关”的游戏的同学玩得“不亦悦乎”，顿时手都痒痒，恨不得也去玩一回，教官似乎看透了我们的心思，就让我们先去玩游戏，每个人都去玩了一次，轮到我了，我和庄家鑫一起冲了出去，可我却“出师不利身先死”，竟差点被 “害死”：——头被卡在轮胎里了，我使出吃奶的力气，才把头拔出来，透了口气，回过魂来;接着过独木桥，翻梯子，没想到庄家鑫竟然在翻越木板啦!我可不服输，一个箭步冲过去翻到了最顶端，可我的“恐高症”又犯了，在上面不敢跳下来，看着庄家鑫已经快到终点了，我不管三七二十一——闭上眼睛，默念1-2-3，“咚”，怎么就下去了?!随庄家鑫之后到达了终点——可真刺激啊!

晚上：“春之声”联欢晚会

感受：精彩

晚上，“春之声”联欢晚会，有相声、小品、歌曲、舞蹈等等节目，盲聋朋友的歌曲使我感受到人的生命力是多么顽强;一个个相声使人开怀大笑，一个个小品令人感慨万千。其中我最欣赏的是相声《歌曲对对碰》，他们先倒退着走，俩人一碰，就破口大骂，接着两“兄弟”一见面就开始“江兄”、“王兄”地叫，之后就开始，MP3、MP4地比，“还你接一句，我还一句”地唱，碰得真有趔，尤其是那《双截棍》的歌，“江兄”还不由自主地拿了个双截棍来打“王兄”，最后，俩人和解，喝着“二锅头”走下了场。我不禁捧腹大笑——可真精彩!尽管这件事过去了1年，但我依然记着它。

喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻5天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖……

5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

1. 敢打敢拼，唯我某连

2. 奋勇争先，食品最行

3. 奋发拼搏，勇于开拓

4. 飞跃梦想，超越刘翔

5. 飞扬青春，惟我独尊

6. 锻炼身体，磨练意志

7. 点燃激情，传递梦想

8. 创造自己，超越自己

9. 搏风抗雨，共创光辉

10. 比出风度，超越自我

11. 成功从好习惯开始

12. 吃苦流汗不怕累，精神放光辉

13. 掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪

14. 军爱民，民拥军，军民团结一家人

15. 亦师亦友同训练，教官学子共苦甜

1.培养军事素质，磨练顽强意志，规范行为习惯

2.吃苦耐劳磨练意志，弘扬军威保家卫国

3.增强国防意识，激发爱国热情

4.有体魄，能拼搏;有知识，能创新

5.遵守铁的纪律，养成良好的行为习惯生活习惯

6.尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜

7.巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前

8.精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前

9.精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先

10.八班精英，披荆斩棘超越过去，展望未来

11.挑战极限超越自我自强不息厚德载物

12.秣马扬帆,团结向前,青春无限,拼搏永远

13.勇往直前，敢争人先，打造红色钢七连

14.挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物

15.军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋

16.军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

17.激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

18.挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!

19.自律自强，奋发进取，共绘一中馨未来

20.从命令听从指挥团结互助争创佳绩

21.加强国防，教育提高，国防意识，增强国防观念

22.认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢

23.精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先!

24.认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武!

25.好好学习，天天向上;团结进取，争创一流!

26.团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

27.超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩!

28.苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈

29.以奥运健儿为榜样，刻苦训练，锐意进取

30.做志存高远学业精深体魄强健的一中人

它是“调味品”，里面有酸、甜、苦、辣四种味道，它们要调一道“菜”，“菜名”叫军训。

在这道“菜”里令我最值得回味的还是拔河比赛。当晚，黑乎乎的一片，一片云压着一片云，只能看见月亮和两三颗微微发亮的星星，那些星星一闪一闪的好像在看什么东西，我定睛一看，在第一颗星星下，即将有一场无与伦比的拔河比赛，“嘟”随着一声哨音比赛开始了，这是一场精彩绝伦的比赛，因为这是我们班与四班一场力量的较量，只见我们班的拔河队员有的咬紧牙关，眉头紧锁;有的拼命地抓住绳子向后仰;有有的则干脆把绳子系在腰上奋力向后走……这些为班级荣誉拼命的人不由得让人喊起了响亮的口号：“五班加油!五班加油!”听到呐喊的拔河运动员们拼命地把绳子拽了过来，大家都显得格外兴奋。因为这是一个“开门红”将说明以后的比赛会更有得胜的把握。果不其然，在教练以及众老师的加油助威后，我们十分顺利的取得了五连胜的好成绩，大家一片欢呼，这一晚，我感到了成功的喜悦和团结力量大的真正含义。

清早，随着一声响亮的哨声又迎来了争夺冠亚军的紧张时刻，大家都信心满满，有的人竟然说不用比了肯定是咱们班赢，哨声又响了，但令我奇怪的是今天比赛没有一句加油声，没有十分激动的笑声，没有大家的鼓掌声。连运动员们一个个都像“病猫”一样，见此情景我的心微微一震，感到了一种不好的感觉。结果第一局我们输了，队员们一个个哭丧着脸，感到十分不爽，第二局开始了，运动员们好像提了点精神，台下依然鸦雀无声，呀!大事不妙别的班要拉过去了，拔河队员猛地一拽，可惜晚了，我们输了，每个人都感到了无限的惋惜。通过这件事我明白了：虚心使人进步，骄傲使人落后。同时我也要学习别班那种精神：失败乃成功之母，下次我认为我们班绝不会再“轻敌”了。

它是“调味品”，记录着酸、甜、苦、辣，我将永远回味着“它”。

这次军训进行得非常圆满，非常成功，首先，让我代表学校向辛勤工作的乌拉斯台边防总站官兵同志们，向刻苦训练的同学们，向坚守岗位班主任老师们，向默默奉献工作人员表示亲切的问候，同志们、同学们，你们辛苦了!

同学们，军训是你们人生中重要的一课，是对你们的综合素质的一次严格检验。曾几何时，你们在父母的百般呵护下，衣来伸手还嫌不是，饭来张口还嫌不合口味，所以，只要一看到你们纤弱的体质，就无须过问你们心灵上的种种脆弱，我们便很担心你们过不了军训这一关。可事实上，我们的担心不仅多余，而且你们的行为不断地带给我们一个又一个惊喜，最让我们欣喜的是：你们——赢得了——最后的——胜利!难道不是吗?你们在教官的认真指导下，在班主任的直接帮助下，主要还是靠自己，克服自身的惰性，经受住疲乏和炎热的夹击。身体的痛楚不适到了极限，内心的呐喊便空前高涨，直至变成强大的超越自我的力量，从而极大地发挥了自己的潜能，获得了最真切的颠峰体验，最终诞生了一个全新的自我。你还怀疑自己吗?再苦也不诉苦，再累也要坚持。在一周的军训中，你们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练中，头顶烈日，毫无怨言;站军姿，满身大汗，纹丝不动;晕倒了，稍作休息，立即归队;队伍集合，行动敏捷;队列操练，动作规范;长途拉练，毫无惧色;国防教育课，侧耳静听，全神贯注;各班会操，队伍雄壮，步伐整齐;唱军歌、喊口号、士气高昂。军训过程中，大家互相帮助，团结友爱。所有这些，我们看在眼里，喜在心头。

通过这次军训，增强了同学们的国防意识、树立了国防观念，培养了同学们的爱国主义热情，坚定了同学们报效祖国、立志成才的信念。高一(1)班的同学们把军训当作人生的新起点，把北附当作梦想的发射台，把“我的座右铭”贴在桌角，把宏图远志写上蓝天，用永不褪色的誓言点燃青春的光焰，用坚定如一的步履诠释成功的奥秘。

通过军训培养了同学们吃苦耐劳、顽强拼搏、艰苦奋斗、不怕困难的精神，还陶冶了同学们的道德情操，确立了正确的人生观、世界观和价值观，树立了良好的班风校风。高一(3)班的同学主动清理训练场上的饮料瓶和杂物，体现了良好的个人素养和强烈的集体荣誉感。

3、学生实践理想的引领者。高一学生的理想正在形成过程中,他们的"三观"也在形成过程中,组建团队,树立先进典型,加强舆论引导是促使学生形成正确人生观,价值观,世界观和远大理性的必要手段;以集体主义精神为核心构建班级体,使之产生强大的生命力是全体教师在军训活动中的另一重要使命。大力表彰先进学生,以大带小(大同学帮助小同学,大个帮助小个),以强帮弱(力量大的帮助力量小的,技术好的帮助技术差的),开展班、组竞赛等已成为制度,形成风气,学生自主负责,教师穿针引线，有力地推动班级新风尚新气象的形成。

同学们，军训是一个艰苦的历程，然而相对于漫长的人生历程来说这仅仅是一个前奏，仅仅是一个开始。希望大家把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习和工作中去，高标准，严要求、规范自己的言行。在今后的无数个日日夜夜里，那更需要我们用更多的脑力和心力、更坚强意志与毅力去克服一个又一个困难，攀登一个又一个高峰，超越一个又一个对手，夺取一个又一个胜利。我相信，而且我有理由相信，你们一定能做到这些，因为这一次军训就是的答案!

今天，我们踏着沉重的步伐，走进了学军的营地——西湖少年军校。

过了不久我们脱下了校服，神气地换上了迷彩服。换上了迷彩服的感觉就是不一样。和我那些名牌的童装相比，换上了它，使我更精神，更帅气了。我就像变了一个人似的，活像个小红军。

在开营典礼上，王教官被分配到了我们连。在王教官的带领下，我们学习了：“整理着装”、“立正与稍息”、“立正与跨立”······

休息的时候，俞老师告诉我们，晚上我们营去拉练。好不容易盼到了晚上，拉练的时间终于到了。“战士们”拿着手电筒，挥舞着营旗，雄赳赳气昂昂地喊着口号：“政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有利。”出发了!出去的时候，我们没打手电筒，一路上，还算顺利。可是回来的路上，天公不作美，下起了倾盆大雨，。整个连队只好躲在屋檐下避雨。雨小了，同学们纷纷打开手电筒，冒着雨，继续前进。不约而同地喊起了口号：“长征路上风雨无阻!”

到了宿舍，我们各个都成了“落汤鸡”。不是冻地瑟瑟发抖，就是没完没了地打喷嚏。学校的老师见此情景，和伙房工作人员一起为我们连夜熬姜汤。和了姜汤，我在床上舒舒服服的睡了一觉。

〈一〉我的大学我的梦金色的六月，火红的六月。一场气势辉宏且激烈非常的战争在全国范围内盛大打响。高考，像一个严格的教官手中紧握的指挥棒，它的一举一动，都系于千千万万学子的前途与命运。物竟天择，优胜劣汰的自然法则在这一刻彰显了它的神圣意义。“侥幸”从这场战争幸存的我，开始幻想我的大学，以及我的大学梦。我的大学，首先要非常漂亮。设备，教师资源应属一流。当然，最重要的要有自由。刚刚过去的十几年寒窗苦读，早已被压得辛酸的翅膀当然要舒展一下。所以自由，很自然的成为接下来四年大学生活中必备的条件。当然这是一个梦，也许永远实现不了的梦。

〈二〉失落，这不是我要的生活经过一个暑假的放松，9月1日那天，终于可以收起庸懒的肢腰走进我的大学生活。中国刑事警-察学院，在全国上下所有大学中以独特的优越感傲视群雄。一想到我的大学将在这里渡过，心中便一阵窃喜。但事与愿违，这不是我要的大学。严格的军事化管理，严肃的校院风气，严谨的教学氛围;这一切的一切都直接告诉我，这里没有我要的那种生活。不符合我期望的生活环境，再加上刚开始的水土不服，让我止不住难过。

〈三〉军训，有苦也有乐 同所有大学一样，警院大一新生也要进行军训。但是要为期一个月，而且训练强度大，要求高。这无疑问向我们预告了接下来一个月要过的怎样“苦痛”的生活。军训，有苦也有乐。军训刚开始强度不是很大，但随着进度的追赶，军训开始进入了正式的模式。每天头顶炎炎烈日，身裹作训服，野战鞋。正步，齐步，跑步;军姿，转体，敬礼;一项也不落下。结束后，刚刚拖着疲惫的身体回到宿舍，还没来得及妄想要休息下，便又被拉回训练常但当结束了一天的军训后，我们集合在校园里，听教官向我们讲述部队里的故事。有时我们边吹着徐徐凉风，边跟教官学歌;有时边打边响，边唱边笑…;。一天的疲惫就这样被抛却脑后，惟有内心无限的甜蜜。也许，这就是我要的生活。

〈四〉没错，这就是我需要的生活渐渐地，我发现，原来，这就是我最需要的生活。每天按时起床，跟同学一起去运动，去训练。这样即让我锻炼了身体，又让我们培养了团结互助的集体理念。每天打扫卫生，整理内务。按时按点的充实的生活方式，是军事化管理带给我的。它让我深深地压抑了懒散的心理。迈向成为一个合格的人民-警-察的道路。渐渐习惯了这种充实的生活后，才发现这里没有我要的那种懒散生活，而给了我一种做迫切需要的生活。

〈五〉军训感想在即将告别军训的这个时刻，慢慢回想，原来我们每个人都在成长。军训的苦，教我们成长;军事化的苦，教我们成长。我们从一个个散漫雀鸟励炼成勇于搏击的苍鹰，也许，这就是军事化管理的好处，就是警院的独特之处。我爱警院!他教会我成长!我爱警院!他指导我成长!我爱警院!他见证我成长!

梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。带着猪年的喜气，为期一周的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在凛冽的寒风像刀在脸上割，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。

军训又是很快乐的，从大家整齐划一的脚步声中，我体会到了团结的欢乐，从高昂铿锵的口号声中，我体会了奋进的快乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我满足而自豪的笑了，当我得到队员之间的相互鼓励时，我们感受到集体的温暖...在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个队员尽其关爱，对每个队员不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。教官在给我们军训时，就强调了这次军训就是为了改善我们的精神风貌，训练出我们一种气势，一种正气凛然的形象，以确保我们在以后的工作中，做到文明执法，依法行政。我相信，我们会把“路政为公、执法为民”的理念贯穿于以后整个路政工作中，真正做到树文明执法形象，创人民满意路政公司员工入职军训心得体会优秀范文九篇公司员工入职军训心得体会优秀范文九篇。

这7天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

也许军训的时光是短暂的，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”刻苦训练,增强素质,规范执法,服务社会,这些口令将永远回荡在我的耳边。

员工军训心得体会篇4

员工军训心得体会篇5

在军训中体验生活，尤其是苦生活!能尝出这种味道的人才最真正来了一趟魔鬼训练营 教官的话。

晕头转向跑翻天

我被爸爸送到了部队，放好行李后，就开始了我的艰苦军训。 一，一，一二一。一，一，一二一。立地一二。 教官把我们领到跑道上： 下面进行10 400米跑，每人跑10圈。 刚刚听到这句话，许多人就累趴下了，心累。大家七嘴八舌的说： 天哪，4000米呀!我跑20xx米还行，4000米，翻2倍。 一个胖女孩夸张的说： 跑10圈我早就瘫痪了。 我左顾右盼，心想：10圈也不怎么累，在莆田学院我连走带跑就能跑15圈，10圈有什么的。我有点自已为是，可跑起来时，教官要求我们不能中途休息，也不能边走边跑，跑到最后不是躺在地上就是昏厥了。我躺在地上，天空在转圈啊!

开胃大吃逮正着

第四天的下午，我们是自由活动大家在一起的时候。大家一起讨论前几天的军训，而我，把临走前带的零食拿了出来与舍友一起分享。正当我们吃得正高兴的时候，教官视察来了。妈呀!舍友们把零食藏得不露声色，我却遭殃了!薯片的香味，嘴里还嚼着薯条 给我拿出来。 教官气愤的说把我的零食抢了 姚雯静同学，这是军训，你居然违反了规定，偷吃零食，现在罚你到操场跑十圈! 阿弥陀佛! 我痛苦的大叫。

苦瓜坐阵苦上加苦

最后几天，每个人都很兴奋，以为马上就要结束了魔鬼训练。可是吃饭时，每个人只有一道菜 一大盒苦瓜。看到大家痛苦的表情指挥官说： 为了培养大家不挑食，珍惜饭菜的精神，今天的饭一律不许剩!汤一滴不许留!苦瓜一块也不许丢! 大家都在心里叫苦：天啊!最后一天也不吃好的。但是再叫也没用，一咬牙，一跺脚，就吃了下去。在家里吃惯了山珍海味的我，怎么吃的下啊。但看见大家都皱着眉头吞下去，只好一块一块也跟着吞了。郁闷，我差点吐了。军训的日子本来就苦，现在又来了苦瓜，更苦了!

我闻到了军训的味道了 苦!

如果人生充满挑战,那么我愿意用汗泪交织我明媚的奋斗路程;如果人生充满不舍，那么我愿意用坚强告别曾经的辉煌亦或是挫败。经历了六月高考，我的心不再像是玻璃易碎，不再似公主任性，我将义无反顾的踏上我的新征程。

愉快而又漫长的假期已悄然而逝，大学的第一课便是军训。一个简明的”训”字倒出了这其中的严明军纪。我们沉甸甸的努力都化作了抛洒在操场上的汗水。秋日当头，暴晒出了我们被遗忘的耐力与坚毅.即使是痛彻心扉的苦楚，也要将委屈哽咽在喉。没有妥协，没有退缩，只有心中默默的加油。刻苦训练，严格要求，是一个军人必须服从的命令，也必将是我们前进的动力。阳光无情地吞噬着我的肌肤，汗水浸湿了我的军服，却不曾减退我的意志。愈渐黝黑的皮肤是我们勤奋不松懈的最好见证。忙碌却又充实，让我们的生活变得充满价值。

最让我感动的是我们的新生辅导员老师和我们的学姐。在我们训练的同时，她们一直陪伴左右，安慰与鼓励，让我们初到外地的同学倍感温暖。没有什么过不去的坎，只要有她们的指点与帮助。学长们更是不辞辛劳做好了后勤工作。帮助老师及时发现身体不适的学生，送去诊治。华桥外院，这个不分彼此的大家庭，相亲相爱的一家人，让我感受颇深。

经历了最严酷的军训考验，我将不再胆怯，用坚定的眼神看向属于我们的大学新篇章。

我们的主教官是一位年轻的士官，他身材并不高大，但是军营里的磨练使他练就了坚实挺拔的身躯。从教官标准英挺的军姿中，我知道了什么是真正的美，而那些非主流什么的，其实只不过是一种情绪的发泄罢了。教官很腼腆，开始的时候脸上始终挂着严肃的表情。但是在军训过了几天后，教官就渐渐的和大家熟了起来，脸上的笑容多了，休息之余还会主动的开开玩笑，教我们唱歌《当你的秀发拂过我的钢枪》。让我也认识到了军人不仅仅只是严肃的不苟言笑，军人也是有些有肉的，他们是最可爱的人!

训练的时候，我最大的体会就是西点军校的那句话“合理的是训练，不合理的是磨炼”。不管怎么样，什么样的训练都是必须要接受的，这是纪律。所以我们不能总是去抱怨训练如何如何苦，训练如何如何累，我们应该做的就是接受它，然后做好它，免的得到更多的“磨练”。

汇报表演的最后一天，站军姿的时候，尽管火热的太阳在头顶用那灼热的光肆虐的在身上徘徊，我们还是在努力的坚持着，让汗水顺着脸颊，脖颈留下，我们不动，不擦，忍着。只为了三班的荣誉，也是为了我们自己的荣誉。因为，教官告诉我们，一但出了班门，我们就是三班，20xx届高一三班。总算，我们七天来的忍耐和努力没有白费，同学们的汗水没有白流，我们获得了军训标兵班的称号!这与教官一遍一遍的纠正我们的军姿的努力是分不开的，与三班全体同学的努力更是十分不开的!

这15天难忘的军训，我们都承受住了考验，不只来自于阳光，更是来自于我们自己!

也许军训本来就是一种残酷的训练，只是以前我从未身历其境，才会被军人那威风的外表所蒙蔽，从未想到过明艳背后的汗水与努力。可今天我亲身尝试过了， 才觉并非如此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。现代的社会也许处处都可以张灯结彩，奢侈度日，人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中，可唯独军 队不行，无论何时，无论何地，总有他们滴下的汗水，总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量，我想大概世界再无一物质可以匹敌 了。

军训是苦的，苦得甚至连难得一刻的放松欢乐中也夹带着丝丝缕缕的苦涩，但却是我们无法逃过的一课，我想既然无法躲避，那就让我们勇敢地面对，奋力洒出 自己的每一滴汗水，努力跨越自己的一个又一个极限，乘此机会看看我们到底有多少能耐，有多少潜质，大概唯其如此，日后回想起来，才会觉得是沁人心脾的快乐 吧。

为了班级的荣誉，为了我们的未来，努力吧!

军训已进行三周了，二十分钟的军姿，起床后的内务整理，教官严格的要求以及不失幽默的训练方式，甚至晚间内容多彩的各种讲座教育早已成为我们生活中的一部分。在时断时续的伤痛面前，微笑着跟亲切询问的队长和教官说一声“习惯了”，成为了我们最为自豪的事情——因为那时我们可以对自己说：“我们长大了，我们是真正的男子汉!”

还记得刚开始军训时，我们心里都充满了紧张与忐忑。警校的军训一定很严酷吧，身体能吃得消吗?还有军训的教官，他们将以什么方式对我们进行训练?

还记得中学时的军训，教官们就是纪检主任和体育老师的合体，除了他们强健的体魄便是严厉的管理。而此次军训的教官却和中学时的大不相同，他们更像是我们的朋友。他们或是与我们年龄相仿，或是大我们几岁，训练之余不时和我们攀谈，问我们的身体状况，给我们讲他们的军旅故事。

在一次次的交流与磨合之中，我们不仅强健了体魄，还拥有了家的温暖——炎炎的烈日下，我们坐在台阶上，听他们讲野外生存的故事，明白了他们黝黑的皮肤下，包裹着一颗甘为祖国和职责奉献，又牵挂家庭的淳朴的赤胆忠心;知道了吃苦才是年轻人成长的硬道理，不懂得严格规范自己的青年，就很难快速的应对前途的艰辛，很难真正懂得珍惜幸福生活的来之不易。汗水浸透了我们的衣襟，笑容也同时在教官和同学们的脸上绽放出来。我们相处得亲如兄弟兄妹，我们充实而开心，我们如同一个整体，和教官一起成长、成熟着……

回眸这三个周，除了教官，还有队长们的身体力行。

每一天都是队长们亲自叫我们起床，提醒甚至帮助我们整理内务。军训期间，队长们也会投入到军训一线，随时了解我们的军训效果和身体情况，与我们共历苦辛。我们五中队的刘队长近期身体不适，腿部旧伤尚未痊愈，就是在这样的情况下，依然天天坚持和我们站在一起，做指导提建议，尽心尽力地履行中队长的职责。三个星期里，刘队长在砺学楼和操场之间的路上不知走了多少个来回，在操场上的各个区队之间，刘队长也不知往复多少次。我们可以感同身受到他的腿隐隐作痛了多少回，但队长的脸上总是挂着看到我们训练取得成效时的微笑，他的步伐总是一如既往的坚定。他甚至不给我们机会说一声：“队长，您辛苦了。”我们只有在心里默默地祝福着他，用优异的训练成果回报队长的一片苦心。

精彩纷呈的入学教育讲座是我们军训生活之余的一道亮丽的风景线，不仅缓解了我们军训时的疲劳，还增长了我们的知识，净化了我们的身心。面对屏幕上英勇的警察，面对幽默多识的老师、队长，我们感受到要做一名合格的人民警察，需要端正的态度，需要严格的规范自己的行为，需要特殊而坚毅的信仰与勇气。在礼堂里，一个个警察的英勇事迹展现在我们眼前，他们不顾自己的生命安危，舍小家为大家，出色地完成了各项任务。嘹亮的军歌和优美刚毅的校歌时时回响在我们的耳旁，助长了我们前进的士气，感染了我们的警魂。队长幽默的话语让我们更要下定决心努力进取，规范行为。

警院的星空无比璀璨，而我们就是要担负起维护国家长治久安的明日之星。在教官们赋予了我们军人的气势与体魄，队长给予我们家的温暖，院领导给予我们前行的指导和警院提供的优良的学习生活环境下，我们必会茁壮成长，随时等待着祖国和人民的召唤，一二三四，大步向前!

三天了!想想过去，我还是一名小学生，如今，我已经光荣地走进了中学，完成了三天“艰苦”的军训生活，说是“艰苦”有些夸张，不过对于我们这些每天被供在温室里的“花朵”，可真是一个巨大的挑战呢!起初，当看到一零一美丽的校园时，我愣住了，没想到我竟会在一个公园式的学校学习，这让我倍感自豪.

可是，迎接我们第一次入校的竟是一批令我们尊敬而又畏惧的武警教官.“苦不堪言”的军训生活就此拉开了帷幕.第一天，教官便给我们一个下马威：站军姿20分钟!可能是因为暑假缺乏锻炼，不一会，就有一大批同志“光荣的倒下了”!我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能这么娇气，一定要想军人一样有毅力......终于，漫长的一天过去了.

第二天，我吸取了第一天的经验，并没有感到腿疼得受不了，好像好多了，时间也过得快了，在我的努力下，得到了优秀标兵的称号，让我十分欣慰，也很自豪.就在我自我满足的同时，我突然发觉，我们的教官跟我们玩“变脸”，当休息时，他们变得十分幽默、亲切，可是一旦开始训练，他们就像“魔鬼教头”一样，十分严肃，不拘言笑.但是教官们比我们还要辛苦，每天我们练习，他们便要大声地喊口令，我们学习，他们要一遍一遍地指导.在这里，我想对所有的教官说一句：“教官们辛苦了!”我从他们身上看到了真正的军人本色，看到了什么事坚持，什么是服从.

三天来，教官们让我学到了很多，收获了很多.军训是为了强健我们的体魄，增强我们的意志，让我们学会团结.我相信我不会让老师失望，不会让教官失望，不会让一零一失望!也许在第三天我们七班，没有走好，可并不代表我们不行.“贵在坚持”，只要努力，就会有收获!

吃晚饭后教官教我们停止间转返，这种动作有两个部分，先是转弯，再是把两个脚合拢，这动作似乎在以前学校的体育老师教过，我做起来感觉非常熟练，教官说：“如果动作让我不满意就要做蹲立40个，我的同学似乎都被教官说话的气势压住了，不敢不听从教官说得去做，怕会受到教官的批评与惩罚，，可是这句话对四连的一位学生却不起作用，那位同学哈哈大笑，自作主张，间隔笑一下，笑一下，让我们班的一些同学也哈哈大笑起来，四连的教官的教官非常幽默，时时逗同学们开心。最严厉的是六连的教官。时不时就惩罚六连的学生，一二三连的教官，也非常严厉，如果做不好他们的教官比我们的教官还要凶很多。我认为我在王教官的指导下，我发现王教官是教官里面最对学生放松的教官，我在每次教官喊：“向

左转 向右转 向后转。”我都做得非常紧张;时间过去了，从早上到夜晚。

这一天的训练没有白费，我终于可以安心地睡一夜觉了!我睡觉想：明天教官又会交给我们什么有用的东西呢;如果明天训练我倒下了那可太丢脸了。”我非常紧张，都会了想这件事情而睡不着。

有人说，军训是酸甜苦辣的结合；也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪亮。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。每天的军姿站立，让我只觉得时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直，每次的坚持到底都是对自我的超越。人生就是一条充满荆棘的道路，军训只是其中的一小段坎途，在前行的过程中，我们会被刺痛，会被扎伤，会跌跌撞撞甚至鲜血淋漓。但这算得了什么呢？骄阳似火对吧，我们用黝黑的皮肤告诉它，我们不怕；双腿疼痛对吧，我们用坚强有力的脚步声告诉它，我们不怕；懒惰侵蚀对吧，我们用顽强的斗志告诉它，我们不怕。

烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强；汗水浸 湿了我们的衣襟，却留下了我们顽强拼搏的痕迹。我相信每个参加了军训的同学，都会产生一种特殊的感情，难以用语言形容，却镌刻在心底无法忘怀。

尊敬的~~~部队的官兵、各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

在这喜庆收获的季节里，我校七年级700名同学为期五天的军训活动圆满地结束了。五天的训练，我们全体教官、科任老师、各班班主任、全体同学经历了风雨的洗礼，饱受了烈日的煎熬。在军训中，同学们学会了去勇敢和信心去面对一切问题，用智慧与毅力来克服一切困难;学会了挑战自我，超越自我。经过军训的磨练，同学们强健了体魄，振奋了精神，磨砺了意志。不仅接受了军事理论的学习，而且在作风纪律方面也取得了可喜的成绩，品尝了军人生活的酸甜苦辣，增强了国防观念。同时，同学们也增强了自我教育、自我管理的能力，培养了争先创优的竞争意识和协作共进的团队精神。这是全体参训同学刻苦训练的结果，是全体教官精心指导的结果，是学校老师关心重视的结果，在此，我谨代表学校向全体同学表示热烈的祝贺，向为军训付出辛勤劳动的71566部队的全体教官、各位老师表示诚挚的谢意!

军训会操比赛正式开始:

第一项:全体起立，奏国歌

第二项:71566部队通讯连杨琼副连长检阅七年级师生及官兵

第三项71566部队教官队列队形展示

第四项各班会操表演开始请评委就位评委部队五人

学校评委孟洁王璟赵伟强宋竹梅邱振义

宣读评分细则

第五项颁奖

第六项学校领导刘丰收校长讲话

第七项71566部队通讯连杨连长讲话

第八项学生代表讲话

第九项学校向军训教官赠送纪念品

同学们，今天军训会操比赛的各项内容都已进行完毕，12个班级进行了会操表演，大家步伐整齐，精神抖擞，全面展示了军训的.成果和当代中学生朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌，用自己的实际行动向学校和亲人交上了一份满意的答卷!让我们以热烈的掌声向在本次活动中获得优秀班级、军训标兵表示诚挚的祝贺!

军训结束了，但是，同学们新的人生旅程才刚刚起步。为了巩固好军训成果，下面，我再讲三点要求:

一是要进一步加强国防观念，增强国防意识，特别是要把在军训中形成的好思想、好传统、好精神带到今后的学习和生活中去，为成为品德高尚、素质全面、特长突出、具有创新意识和创新能力的一流人才而不懈努力!

二是学校在每学年进行军训，并把它作为一项固定工作制度化，对在军训中思想不重视、行动迟缓、动作不到位的个别同学，在体育课上要进一步强化训练，直到转变进步为止。

三在今后的学习生活中，牢记军人作风，学习军人那种严守纪律、听从指挥，顽强拼搏，吃苦耐劳的精神，努力学习，以饱满的热情积极投身到今后的工作和学习之中，让我们用辛勤的汗水，共同创造外语初中更加辉煌灿烂的明天!

最后祝同学们生活愉快、学有所成!祝各位教官工作顺利、万事如意!祝我校与71566部队友谊之树常青!

现在，我宣布，外语初中学生军训会操比赛圆满结束。

对我来说，这次的军训是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为平时没有锻炼的我们，在这次的军训中也应该是深刻地体验了艰苦的，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要受到一点惩罚，而且每天将近1小时的站姿几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。在这艰苦的六天的军训里，我们利用了休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

在这短短的六天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。操场上、体育馆、教室，不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲，操场上还留下过我们班激情的风姿和练习齐步走时整齐的叫喊声。

在这短短的六天里，我不仅仅学到了军人的一些技能，站军姿，给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我们龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

军训已经结束了，高一的新生活即将拉开序幕。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自己一定行。我也将会为自己的未来而努力奋斗!相信幸福之神正向我一步步接近!

尊敬的各位领导、老师、教官，亲爱的同学们：

大家好! 我是来自20xx级建筑设计技术专业的。

我十分荣幸代表全体大一新生在这里发言，时间总是转瞬即逝，昨日还在考场为自己的理想挑灯夜战，今日早已站在这里，与国内各地为梦想而来的同学貌聚一堂。曾记否，三个月前，大学成了我们拼搏的力量源泉，我貌同经历了黑色六月，体会着梦飞的时刻。而今，我们站在人生的新驿站——周口职业技术学院这一崭新的舞台上，大学生活徐徐拉开帷幕，我们开始放飞新的希望，开始接受全新思想的洗礼。

秋风飒爽，阳光和煦。今天，我们大一新生相聚在周口职业技术学院——成功人士的摇篮，带着光荣与梦想开始起航。

开学第一天的清晨，我们就来到了田径场，开始进行为期十天的军事训练。严明的军事训练可以考验我们的身体、心理素质，培养我们形成军人的作风，帮助我们塑造拼搏奋进、勇创一流的精神。同学们，未来大学三年的学习，既是一次智力的比拼，更是一次全面而艰苦的身心挑战。试想，如果我们没有过硬的身体与心理素质，没有拼搏奋进、吃苦耐劳的精神，我们何以在激烈的竞争中出类拔萃?所以，让我们珍惜这次锻练的机会，让我们精神抖擞地迎接这次挑战。

为了圆满地完成军训任务，我向15级全体新同学提出倡议：

1.坚决服从命令，听从指挥。

服从命令是一个团队成功的首要条件。在这十天的军训中，无论多苦多累，我们都要像真正的军人那样一切行动听指挥。

2.磨练意志，锻练作风。

孟子说，天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤。我们都是怀揣梦想的优秀人才，我们要借此机会磨练自己的意志，为我们将来打拼奠定好基础，实现自我超越。

3.励徳励志，志存高远。

这八个大字展示着周职院学子的风采，是周职院学子主动进取的动力，也是我们不懈的追求。在军训中，我们要以此为标准严格要求自己，向更高更远攀登。

也许，十天的军训并不能教给我们所有优秀的习惯，但它能让我们多一份坚强，少一份娇气;多一份勇敢，少一份抱怨;同时让我们学会自立、自信与自强。未来的三年我貌同走过，我们有着共同的追求：三年后当我们离开这片热土的时候，回望这个培养我们的地方，回眸这段难忘的岁月，我们能扪心无愧的说：青春，无悔!

同学们，让我们以饱满的热度、坚强的毅力去迎接军训带给我们的挑战吧!让我们的青春在军训中绽放更加夺目的光彩!