厉行

广大市民朋友们：

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。为弘扬中华民族“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的优良传统，切实营造厉行勤俭节约，反对铺张浪费的良好氛围，为建设幸福张店做出新的更大贡献。特向各级文明单位、各餐饮行业、全体党员干部和广大市民朋友们发出如下倡议:

一、作为广大市民要牢固树立节俭观念，切实做到按需点菜，吃多少、点多少，避免浪费。不剩饭、不剩菜，吃不完打包带走;自觉遵守社会公德，做到不带宠物进餐厅，在餐厅不大声喧哗;树立科学的饮食养生新理念，改变大吃大喝等不良饮食习惯;用餐时做到礼让长辈，举止文明，人人营造和谐、文明的就餐环境。

二、作为餐饮行业要搞好文明引导，大力宣传文明用餐、节俭惜福的理念。在餐厅摆放“适量点餐，剩餐打包”的提示牌或宣传画，提醒消费者适量点餐，引导服务员尽到提醒义务;逐步推行商务餐“分餐制”;提供“半份、半价”、“小份、适价”、“热菜拼盘”服务方式。提供免费打包服务，引导消费者剩餐打包，使用环保包装，不提供一次性木筷和超薄塑料袋;推进餐厨垃圾的集中化处理，积极开展节能节水改造，减少浪费。

三、作为党员干部要旗帜鲜明地反对铺张浪费。在自觉厉行勤俭节约的同时，对于铺张浪费的人和事，要敢于指出和制止。要争做勤俭节约的倡导者、宣传者、实践者和推动者，自觉接受社会和群众的监督，努力成为厉行勤俭节约、反对铺张浪费的表率。

四、作为文明单位，要积极行动起来，从现在做起，从自身做起，努力争做“厉行勤俭节约,反对铺张浪费”的表率，切实发挥示范引领作用，努力为建设幸福张店作出积极贡献。

朋友们，“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕,恒念物力维艰”，让我们身体力行，与文明握手，与节俭为伴，与陋习告别，在文明健康节俭的生活方式中享受幸福生活!

文明办

x年x月xx日

亲爱的朋友们：

你们知道吗?饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是：中国社科院统计，仅在规模以上餐馆的餐饮消费中，1年中被倒掉的食物约等于2亿人一年的口粮。

随着新春佳节将至，在这洋溢幸福温情的时刻，我们会频繁地和亲友相聚。但就在我们的聚会中不知你是否注意到，我们用餐中那些不经意的浪费?寒假伊始我们每一位学生、每一名教师，都应该积极参加到“杜绝舌尖上的浪费”中来。

让我们做一个“爱惜粮食”的践行者

“我们倡议，家庭餐桌上，根据营养学合理搭配，按需买菜、煮菜，吃光碗里的米饭、盘中的剩菜。我们倡议，外出就餐点菜适量，尽量不剩菜、不剩饭，吃不完打包走，养成节俭用餐的良好习惯。各校要通过休学式，结合寒假、春节期间的活动倡导学校师生节俭过节，用实际行动向浪费说“不”，争做一个“爱惜粮食”的践行者。

让我们做“节俭理念”的传递者

虽然我国占地面积位于世界第三位,但是人均可用资源却处于世界中下水平,不少资源需要依靠进口来解决。因此我们要节约每一粒粮食、每一滴水、每一度电及各种资源。倡导各位老师要利用学生喜闻乐见的形式向学生传递节俭理念。各位学生要通过查找资料、阅读书籍的形式全面了解我国目前的国情，“小手牵大手”把“为什么要节约、怎样节约”的理念宣讲传递给身边更多的人，做“节俭理念”的传递者。

让我们做“生态文明”的引领者

作为一名教育工作者，作为当代青少年，我们不仅要主动践行勤俭节约，还应该让更多的人了解我们目前的生态环境面临的压力，奢侈浪费造成的后果。让我们通过发微博、转短信积极宣传生态文明，护环境、强节俭身体力行开源节流。为建设一个生态文明的社会，美丽的中国，实现中华民族永续发展，贡献自己的力量，做“生态文明”的引领者。

节约是美德，节约是品质，节约是责任。“厉行节约、反对浪费、倡导生态”需要从我做起，从现在做起。就让我们做勤俭节约风尚的传播者、实践者、引领者，让“节约光荣，浪费可耻”的理念蔚然成风，用实际行动为校园、为社会、为国家尽一份力量。

亲爱的老师们，同学们：

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约是中华民族的传统美德，建设节约型社会，是每一位南师人应尽的责任和义务。然而在我们身边，浪费水、电、粮食、纸张等现象时有发生。学校党委也向全校党员师生提出了厉行勤俭节约、坚持勤俭办学的具体要求。建设节约型社会，离不开节约型校园建设。结合我校实际，现向全校广大师生员工发出如下倡议：

一、节约用水。做到人走水停，杜绝长流水;合理使用水资源，循环使用自来水，实现水资源的二次利用;看到跑、冒、滴、漏现象，要随手拧紧龙头;如有损坏及时向管理部门联系报修，减少水资源流失;避免大开水龙头，提倡用脸盆洗脸洗手。

二、节约用电。做到随手关灯，人走灯灭，杜绝长明灯;充分利用自然光照明，在光线充足的情况下不开室内照明灯，门厅、走廊、通道、卫生间等地方尽量减少能耗;电脑主机、显示器、饮水机等办公及生活用电设备在长时间离开或下班后要关闭电源，降低电耗和防止火灾隐患。正确使用空调，合理设置温度调控，杜绝无人房间或下班以后空调仍在运转的现象。

三、节约用纸。充分利用校园网络，提倡双面用纸，大力开展电子办公、减少纸张消耗;充分利用各类设备和办公资源，尽可能实现无纸化办公，尽量减少办公用品消耗，对使用过的复印纸和信封等，能重新利用的应重新利用。

四、节约用餐。珍惜劳动果实，积极倡导餐桌文明之风，食堂买饭买菜要适量，做到节约食物，不超量点餐，提倡剩餐打包，不浪费粮食，科学饮食，注重膳食均衡，提倡绿色消费，坚决反对和纠正各种形式的浪费现象。

五、生活节俭。培养良好生活习惯，提倡合理消费，适度消费，文明理性消费，不超前消费，不攀比吃穿，减少一次性物品，如纸杯、纸碗、一次性筷子、塑料袋等的使用，避免资源浪费和环境污染。节约电话费用，长话短说，不用办公电话闲聊、办私事。

六、积极广泛宣传节约。节约是一门课程，需要我们每个人去学习;节约是一种美德，值得我们每个人去传承。要发扬艰苦奋斗、勤俭办学的精神，增强主人翁责任感，养成勤俭节约的好习惯，在全校范围内形成“节约光荣，浪费可耻”的浓厚氛围。

七、党员师生和学生干部要带头节约、以身作则，为建设节约型校园献计献策，争做节约先锋。广大团员青年要互相监督，做到厉行节约、人人有责，坚持勤俭办事业，坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风，努力使厉行节约之风在校园内蔚然成风。

老师们，青年朋友们，节约是美德，节约是品质，节约是责任，节约更是义务。“居家不得不俭，创业不得不勤”。南师是你我共同的家园，让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者;从现在做起、从自己做起、从点滴做起，以勤养志，以俭修德，养成勤俭节约的良好习惯，为建设节约型校园和美丽中国做出积极的贡献!

x年xx月xx日

关于“厉行节约，杜绝浪费”的倡议书

亲爱的力侬照明各位同仁：

大家好!最近，我们时有看到、听到这样的情景：有的人下班后不关电脑，或者人不在时空调还开着，或者人走灯不关，或者水龙头长流不停，或者饭菜打了不吃扔掉等等，就像我们力侬照明发展篇章中的不和谐音符。我们知道，构建节约型企业，不仅能降低企业运营成本，提高企业效益，也是响应国家号召，履行公民社会责任，建立节约型社会的需要，更是企业人员的形象和素质的具体体现。

节约须从点滴做起。现在，我们向全体力侬人发出倡议：从自身做起，从点滴做起，努力使“节约”成为全体力侬人的自觉行动!

一、节约每一度电：充分利用自然光照和减少电器设备能耗，尽量缩短用电时间。在办公室、车间和宿舍自觉根据实际需要只开必要的照明，离开时间较长时，要及时切断电灯、电脑、饮水机等电器的电源，杜绝长明灯现象，尽量减少“待机”等多种原因造成的损耗;不在办公室、车间和宿舍私自使用电炉、电热器具等大功率耗电设备;根据工作实际情况，尽量减少空调、电梯的运行。夏季空调设置温度不低于26℃，冬季不高于20℃。最后一人离开办公室、车间或宿舍时，应检查所有电源是否切断，养成人走灯灭的良好习惯。

二、节约每一滴水：水龙头尽量开小，用水过后要随手将水龙头关闭，防止跑、冒、滴、漏现象;提倡一水多用，发现水龙头滴水或损坏现象要及时报修。

三、节约每一粒粮：因量度食，避免不必要的浪费，适度消费，精打细算，培养勤俭节约的良好习惯，倡导餐桌文明之风。

四、节约办公用品：能够双面使用的复印纸、文稿纸尽量物尽其用，文稿修改尽量在电子媒介上进行，能够在文稿上直接修改的就不重新打印，能通过掉换内芯重复使用的文具，尽量只更换内芯。多用网络、电子信息系统，积极推行办公无纸、少纸化，充分发挥网络功能，减少纸质宣传品的印制，做好各种物资的循环利用，励行节约。

五、节约通讯费用：根据工作需要，正确选择电话、短信或电子邮件等通信方式，通话提倡言简意赅，尽量缩短通话时间。

六、加强物资管理：避免重复购置，努力提高设备的利用率和使用效益，应按照操作程序操控校正仪器设备，降低损耗，延长使用寿命。

七、提倡利用可再生资源：尽量少用餐巾纸、纸杯、一次性筷子、不可降解塑料袋等。要节约用钱，提倡合理、适度消费，养成善于理财的好习惯。

节约是美德，节约是品质，节约是责任，节约更是我们的素质和境界。力侬照明是你我的家园，让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者;各部门管理者更要以身作则，带头树立榜样。为此，行政中心向全体力侬人发出倡议：从现在做起、从自己做起、从点滴做起，用我们的实际行动践行节约，为个人、为企业、为社会的发展做出自己的贡献!“勤以修身,俭以养德”谨以此，与力侬同仁共勉!

倡议人：__

时间：__年_月_日

记得小时候，学过一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”父母从小就教育我们要节约每一粒粮食，因为每一粒粮食都是农民伯伯辛苦一年的成果。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。随着生活水平的提高，人们渐渐地将过去勤俭节约的生活作风抛弃了，选择了奢侈安逸的生活。___的衣服没有一件不打补丁，而我们的衣服总是没穿几天就压在衣柜底下或者扔掉;周总理的睡衣穿了几十年，缝缝补补，直到烂了，没法再补，把整个背部换掉也不肯买件新的，而我们每次看到漂亮的衣服，就会毫不犹豫的买下来;雷锋的脸盆用得油漆都掉光了也舍不得丢掉，而我们的脸盆经常变换样式。我们应该向一代伟人和革命老前辈们学习，学习他们勤俭节约的精神，学习他们艰苦朴素的作风。

许多同学的笔袋里都装满了各式各样的笔，但是我们根本不需要那么多笔，笔袋里只要放几只实用的笔就够了。还有许多同学的本子用都没用完就扔进了垃圾桶，其实本子用完之后可以用它来打草，或者画画。吃饭时应该吃多少要多少，不浪费粮食，这样才对得起农民伯伯辛勤的汗水。对衣服不要挑三拣四、喜新厌旧，造成不必要的浪费。

在边远的贫困地区，还有很多和我们同龄的孩子，得不到良好的教育;得不到美味可口的零食和饮料;更得不到舒适是生活和数不清的各种玩具。我们应该珍惜现在美好的生活;珍惜现在良好的教育;珍惜自己现在拥有的一切。

从现在开始，从小事做起，勤俭节约，你我同行!

公款浪费、奢侈之风，败坏了社会风气，污染了政治空气，群众深恶痛绝。在中纪委二次全会上，强调，要坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。

倡导节约反对浪费，历来是中华民族的传统美德，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”、“勤俭兴邦，奢侈覆国”、“生于忧患，死于安乐”等先贤古训流传至今.尽管我们的综合国力大幅提升，人民生活水平显著提高，但我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段这个最大的国情没有变，仍然有数以亿计的农村群众生活还很困难。勤俭节约必须从现在抓起，这是中华民族传统美德的延续弘扬，也是我们顺应基本国情的长期立业之本。

就厉行勤俭节约、反对铺张浪费作出重要指示，这是深入贯彻落实党的xx大精神和中央政治局关于改进工作作风、密切联系群众八项规定的新要求，反映了广大干部群众的呼声和愿望，表明了中央厉行勤俭节约、反对铺张浪费的鲜明态度和坚定决心。各地各单位要迅速组织党员干部认真学习领会，把思想和行动统一到中央精神上来，采取切实有力措施抓好批示精神的贯彻落实。

贯彻落实重要批示精神，要从现在抓起、从各级领导干部做起，以身作则、率先垂范，认真执行党风廉政建设责任制，严格遵守廉洁自律各项规定，严格执行公务接待制度，严格落实各项节约措施，坚决杜绝公款浪费现象。要加大宣传力度，在全社会大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费蔚然成风。

春节将近，全体员工要切实从简安排春节期间各种活动，严禁用公款搞走访、送礼、宴请、旅游等活动，坚决反对各种奢侈浪费行为。

亲爱的老师们、同学们：

当前，环境污染依然严重，人类资源愈加短缺，地球已经不堪重负!然而，在我们校园里，水、电、粮食、纸张等浪费现象时有发生。为此，我们向全校师生发出倡议：让我们积极行动起来，以主人翁的责任感和使命感，从点滴做起，从自身做起，创建节约型校园。在日常工作学习生活中，努力做到以下几点：

1、树立正确的价值观。崇尚节约光荣，增强节约意识，做到身体力行，自觉杜绝浪费行为，努力做到人人爱节约、人人懂节约、努力使节约成为全体师生的自觉行动。

2、节约用水。杜绝长流水现象，随手关闭水龙头，做到人离水断。爱护节水设施，发现漏水问题，应及时通知相关部门进行维修。

3、节约用电。随手关灯，人走灯熄，杜绝“白昼灯”、“长明灯”现象;下班和离开宿舍时要关闭电源，降低电耗和防止火灾隐患;尽量少开空调，开空调时要关闭门窗，合理设置空调温度，杜绝无人房间或下班以后空调仍在运转的现象。

4、节约用纸。提倡双面用纸，减少纸张消耗;提倡电子办公，充分利用校园网络，尽可能实现无纸化办公。

5、节约粮食。倡导餐桌“光盘行动”，科学饮食，注重膳食均衡，提倡绿色消费，坚决反对和纠正各种形式的浪费现象，珍惜每一粒粮食。

6、提倡利用可再生资源。尽量少用餐巾纸、纸杯、一次性筷子、不可降解塑料袋等，避免资源浪费和环境污染;大力开展废电池、各类纸张及物品的分类回收利用;爱护图书，提倡赠书和捐书活动，鼓励图书的循环利用。

7、广泛宣传节约意识。为建设“节约型校园”献计献策，争做节约先锋;党员和干部要以身作则，行为示范，广大师生要互相监督，做到厉行节约、人人有责。

“由俭入奢易，由奢入俭难”，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，形成人人节约、处处节约的良好习惯，营造节约光荣、浪费可耻的良好氛围，用自己的实际行动建设节约型校园，为学校和社会的发展做出自己的贡献。

近日，_针对媒体报道的餐饮浪费问题，作出重要批示：“大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风”，尤其是必须警惕“舌尖上的浪费”。

为贯彻落实中央和省、市委关于“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的指示精神，按照县委、县政府的部署要求，坚持弘扬中华民族勤俭节约传统美德与传承优秀餐饮文化相结合，从饭店和餐饮业做起，从现在做起，以实际行动杜绝浪费。特向全县餐旅企业发出如下倡议：

1.倡导勤俭科学消费。加大“厉行节约、反对浪费”宣传，营造“节约光荣、浪费可耻”氛围。讲究科学饮食，注重膳食均衡，合理搭配菜品，提倡绿色消费。

2.深入开展文明餐桌行动。各餐旅企业要继续深入开展以“文明用餐、节俭惜福”为主题的文明餐桌行动，各餐饮企业和宾馆酒店要在餐厅入口摆设“文明餐桌行动”告示牌。在店堂内显著位置张贴《文明餐桌公约》，倡导：节俭用餐、安全用餐、卫生用餐、健康用餐。引导消费者适量点餐、剩餐打包，杜绝浪费，不误导消费者超量点餐。

3.创新经营服务方式。推行“公筷公勺”，不使用一次性餐具;提供“半份、半价”、“小份、适价”服务方式。推行商务餐“分餐制”，提供可选择套餐。提供免费、环保打包服务。

4.积极发展大众餐饮。推进早餐工程、中式快餐、特色小吃标准化、连锁化、品牌化发展，提供安全便利放心消费。

5.推动绿色厨房创建。积极开展节能节水改造，提高水、电、煤、气使用效率。减少厨余垃圾，推进餐厨垃圾集中化处理。

6.坚持诚信守法经营。自觉履行社会责任，严格遵守食品安全相关法律和标准规范。规范经营行为，明码标价，货真价实，诚实守信，维护消费者合法权益。

_县旅游局

_县饭店烹饪旅游协会

_年8月

当水龙头在角落里发出滴嗒响声时，我们是否考虑过将它拧紧?在我们将剩下的饭菜倒掉时，我们是否意识到还有很多人在为生计而劳累奔波?在有意无意的浪费行为之下，我们是否知道国家每年要因此多支出多少?

节俭是我们中华民族的传统美德。当前，我们这个泱泱大国，在日益激烈的国际综合国力竞争中，资源稀缺和经济发展的矛盾已成为制约我国社会经济可持续发展的瓶颈之一。建设节约型社会，已成为全社会落实科学发展观、建设社会主义现代化的刻不容缓的目标和任务，需要人人从自己身边的.点滴小事做起，成为节俭先行的榜样。这不仅是我们应有的责任，更是劳教所自身发展的需要。作为劳教所的一份子，我们要从我做起，从身边做起，从小事做起，养成节约的良好习惯，为建设和谐场所尽一份我们每个人应尽的责任。在此，我们倡议：

一、树立正确的价值观。崇尚节约光荣，增强节约意识，做到身体力行，坚持杜绝浪费行为;

二、节约用水。合理使用水资源。用完水后或见到滴水的水龙头，请及时拧紧，发现损坏的及时报修;避免大开水龙头，提倡用脸盆洗脸洗手;

三、节约用电。充分利用自然光照，杜绝长明灯。

四、节约用餐。积极倡导餐桌文明之风，做到不剩饭剩菜;

五、生活节俭。培养良好的生活习惯，提倡合理消费、适度消费。不盲目攀比，不超前消费，不浪费粮食;

六、积极广泛宣传节约。为建设节约型场所献计献策，争做节约先锋;广大学员要互相监督，做到厉行节约、人人有责。

节约是一门课程，需要我们每个学员去学习;节约是一种美德，值得我们每个中华儿女去传承。只有心系点滴细节的人，才有大胸怀去开拓大事业。让我们从节约场所的点滴资源做起，养成正确健康的消费习惯和消费观念，为建立节约型场所贡献自己的一份力量。

各位老师、同学们：

大家早上好，今天国旗下讲话的题目是“厉行勤俭节约，反对铺张浪费，建设节约型校园”。

勤以修身，俭以养德，节约为美。勤俭节约是中华民族的传统美德。中共中央、指出，要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行勤俭节约、反对铺张浪费在全社会蔚然成风。

作为社会主义接班人的我们，更应该从自身做起。在此，向全校同学提出以下倡议：

一、节约每一粒米。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，坚持“餐餐不余、年年有余”。

二、节约每一滴水。以“节约用水、合理用水”为荣，以“浪费水源”为耻，时刻不忘关紧水龙头，天天洗涮切忌过量用水。

三、节约每一度电。以“节约用电、合理用电”为荣，以“浪费电力”为耻，在每次最后一个离开教室、寝室或晚上就寝前，勿忘关灯和关闭各种不用的电器。创低碳校园，从节电开始。

四、节约每一张纸。滴水是金，片纸是银。以“节约用纸、合理用纸”为荣，以“浪费纸张”为耻;能一纸多用、循环利用，就不再多费一张纸;能自带水杯、碗筷，就不用一次性物品。

五、节约每一分钱。无论国家财富、校园财产，还是家庭积蓄，每一分钱、每一件物都凝聚着辛劳和汗水。以“艰苦朴素、合理消费”为荣，以“奢侈铺张、虚荣炫耀”为耻，珍惜国家对于教育的每一份投入，用好每一分钱。

亲爱的老师同学们，空谈误国，实干兴邦。浪费不以量小而为之，节约不以微小而不为，勤俭节约，细水长流。节约是一种习惯，更是一种品质。在全面建成小康社会的新时期，让我们继承和发扬中华民族勤俭节约的传统美德，共同努力创建节约型校园，全面建设资源节约型社会，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”贡献力量! 国旗下讲话到此结束，谢谢大家! 20xx年9月16日

各位老师、同学们：

大家上午好!

金秋时节，鹰击长空，秋风送爽，我们激情满怀，欢聚一起。在这载绩而归的日子里，我们怀着激动和喜悦的心情迎来新的一学期，同时也迎来了七年级的新同学。在此，请允许我代表全体教师热烈欢迎各位新同学的到来!预祝各位同学在新的一学期里勤奋学习，学为所用!

本学期，我们对班级常规管理实行了严格的工作考核，加强了校园文明、行为规范、卫生、安全教育，校园风气有了明显好转，校园卫生状况也有所改善。班主任老师以高度负责的态度和吃苦耐劳的精神，尽心尽力地开展各项教育活动，扎实细致地抓好班级常规管理工作，在班级纪律、学风建设等方面做出了成绩，涌现出了一批优秀班级和学生。但是，成绩终究属于过去，现在我们又要有新的起点、新的目标、新的任务，新的希望。

学生时代是人生的关键时期，人生从这里开始分手，你可能成为英才，走向光明，也可能成为“废品”，误入歧途。在竞争激烈的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了美好的品德、高尚的情操，才能拥有光明的前途。因此，我们要以《中学生守则》和《中学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己。自尊自爱，注重仪表，和谐文雅，真诚友爱，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母。同学们，你们只要不断地解剖自我，严以律己，规范自己各方面的行为，就一定能使自己在新的一年里获得可喜的进步。

1、在仪表、仪容方面：要严格按照《中学生守则》和《中学生日常行为规范》来要求自己，注意中学生形象，禁止穿着打扮成人化，不化妆、不染发、不佩带首饰;男生不留长发、怪发，女生不烫发、不染指甲、不穿高跟鞋;校园内不穿背心、短裙，不穿拖鞋。总之，不适合学生的仪表、仪容要坚决杜绝，学校在本学期要加强不定期的检查，违纪的学生除扣班级量化分外，对本人还要严肃处理。

2、在安全与卫生方面：一定要按学校的要求做，听从老师的管理，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，珍爱生命，提高自我保护意识，牢固树立“安全第一，警钟长鸣”的观念。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

同时注意遵守交通规则和交通秩序。做到不闯红灯，不坐违规车辆，不违规骑车。来校、回家做到文明行路，不骑摩托车，不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆，不得攀爬车辆搭顺风车。上车后不推推搡搡，不将头伸出窗外;下车时要等车停稳。在马路上行走时，要主动避让机动车辆，过马路时要先观察两边车辆情况。

卫生是文明的标志。不随地吐痰，坚决禁止乱扔垃圾，如纸屑、包装袋、果壳、瓜子皮等杂物。做到见纸就拣，见脏就扫、拖。讲究个人卫生，比一比，哪个班卫生工作好，哪个同学卫生习惯好。讲究饮食卫生，养成良好习惯。 拒绝“三无”食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不要到校外的摊点上吃饭，不偏食，不暴食暴饮。

3、在校规校纪方面：我们要严格按照《中学生日常行为规范》来要求自己，团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明，我认为，骂人和打架一样，是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在在校园内外发生暴力行为，争做文明的中学生。学校是一个大集体，班级是一个小集体。在集体中，我们谁也离不开谁。班里有人干了坏事，有的同学不守纪，让班级扣了分，整个班级都会受到影响。班级里有同学得了荣誉，我们全班同学都会感到光荣。希望同学们自觉的互相监督、互相督促。

4、努力养成良好的习惯。在这里我想讲一下习惯的重要性，习惯是一把双刃剑，有好坏之分。好习惯是财富，是一种理性的行为，使人逐成大器;坏习惯是灾祸，是一种惰性的结果，使人颓废、堕落。有一个教育家说的好，良好的习惯乃是人在神经系统中存放的一种有益的道德资本，人在其一生中享受着它的利息。不良习惯是一笔偿还不清的债务，使人不断地受其折磨，最终达到道德破产的地步。同学们，习惯决定性格，性格决定命运，由此可见，良好的行为习惯，对人的发展具有极其重要的作用，尤其是我们每一位同学，你们的可塑性极大，良好的行为习惯，将对其一生的发展更具有重要的作用。因此本学期在班主任老师的指导下，努力养成良好的习惯,如：

“三个随手”(随手关灯、随手关闭水笼头、随手捡拾废纸) “四个轻”(说话轻、走路轻、关门轻、取放物品轻)

“五个不”(不趴窗台、不串班级楼层、不乱涂乱画、不追逐打闹、不进网吧游戏厅)

“六个禁止”(禁止迟到、早退、旷课、私自离校;禁止吸烟、喝酒、嚼口香糖后随地乱吐、赌博;禁止携带手机、MP3等进校;禁止携带管制刀具等入校;禁止以大欺小、敲诈勒索、打架斗殴;禁止早恋、与社会人员勾结)

同学们，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情都很小，但都关系到同学们良好行为习惯的养成问题——所以说又是大事。

最后，还要再强的几点，同学们要遵纪守法，严格遵守《中学生日常行为规范》，做一个文明懂礼的中学生，比如，遇到老师主动向老师问好，主动捡拾地上垃圾，不进网吧、游戏厅、桌球室等地，杜绝早恋，不吸烟、不喝酒。大胆检举揭发以上违规违纪行为，扬正气，树新风。并做到，时时注意安全，事事注意安全，我们三中一定会成为和谐校园、平安校园，你们的家庭一定会成为和睦家庭、和谐家庭、幸福家庭。

同学们，生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们初中以后的命运。选择从现在开始，让良好的习惯成就我们的未来。

最后，祝愿大家：平平安安生活，快快乐乐学习，健健康康成长!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话规范教育篇二：

各位老师、同学们：

早上好!今天我给大家在国旗下演讲的主题是《行为规范养成教育》。

同学们，为了让我们的梦想能成为现实，在这里，有以下几点要求希望同学们能做到：

1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中，严格要求自己，我们要杜绝打架、骂人、讲粗话、欺负小同学、搞封建迷信等现象，使同学们成为高质量的现代文明人。

2、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。小学生自我防护意识和能力都不强，所以同学们要处处留心、学习，加强自我保护，学会生存，一定要听从家长和教师的要求和安排。

3、在学习方面，人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么，认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，在同学中开展比学赶帮活动，人人订出学习目标并为自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难，在以前留下了遗憾的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习上的差距。

同学们，让我们脚踏实地地走好每一步，发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩，共同畅想窑沟小学美好的明天!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今天国旗下讲话的主题是《辞旧迎新、奋发向上》

在我们还来不及回味xx年的丰硕时，已经迎笑走来。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向准备?是啊，岁月如梭，年复一年，我们在感叹岁月流逝之快的同时，是否想到要准备的事很多。我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间。

有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

在xx年快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一年的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?

一年过去之时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败„„都化作人生的财富。

过去的一年，我们有不足，有遗憾，就让它们随时光列车消逝吧。在xx年，是满怀信心迎接新的曙光，还是喁喁自叹伤感人生，就看我们的态度了。

奋发向上，是一种不怕困难，勇于奉献的精神。俗话说：“明知山有虎，偏向虎山行”。只有不畏困难，不懈奋斗，才能实现人生所向往的目标。每一位奋斗者在追求理想的过程中，只有奋发向上，才能达到成功的彼岸。20xx多年前，荀子就发出了“制天命而用之”的强音。双耳失聪的贝多芬也以一生的实践来证明他的“扼住了命运的喉咙。”常言说：“行百里者半九十”最后一段路往往是最艰苦难行的，著名航海家哥伦布在他的航海日记上最后总是写着这样一句话“我们继续前进”。这话看似平凡，实则包含着他无比的信心和毅力。就是凭着这样一种大无畏的精神，他们向着茫茫不可知的前方挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，克服了无数的艰难险阻，终于发现了新大陆，完成了历史上惊人的壮举。

再过半个月，七、八年级的同学就要迎来期末考试，九年级的学哥学姐们不久也将迎来中考，我们每一位同学都到了非常关键的一刻，无论你天资如何，都需要后天勤奋的付出，奋发向上，脚踏实地，持之以恒，无论前方的路多么崎岖难行，我们都要勇敢坚定地走下去!当我们通过自己的努力，自信满满地走进考场，当“破茧成蝶”之时，那是一种怎样的幸福啊!同学们，“心若在，梦就在!”让我们一起携手奋进，共同描绘永远美好的未来!我坚信，今天努力奋斗流淌的汗水，必将成为明天幸福的源泉。

同学们，在这辞旧迎新的时刻，让我们一起宣誓：

坚定信心，告别，

奋发向上，走向，

努力进取，拼出无悔的人生! 宣誓人：第一范文网

最后祝全体师生新年快乐!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

早上好!

再过几天就是我国的传统节日端午节了，关于端午节的由来相信大家都很清楚，它是纪念我国著名的诗人、爱国主义者屈原的节日。

屈原是距今两千多年前战国时期的楚国人。他所在的时代是一个战乱频繁、弱肉强食的时代。当时的楚国在列强环视的状况下，却不能及时的发现自己的错误，依旧墨守陈规，没有改革的锐志，在国力方面远远地被倡导地主阶级政治改革的国家抛在了后面。面对连年的战争失败，割地求和，统治阶级采取的办法是偏安一隅，置国家存亡不顾，依旧过着醉生梦死的生活。

屈原就生活在这样的时代环境里，他对当前的形势有着清醒的认识，于是在国内倡导推行了一系列的政治改革。由此得罪了旧贵族遭到了诋毁攻击。

面对压力，屈原秉持宁折不弯，宁为玉碎，不为瓦全的思想，在与保守势力的斗争中显示了自己的高尚节操，赤诚的爱国之心。

这一片冰心，穿透了两千年的时空，依然光耀在中华大地。

两千年之后的今天，我们谈论屈原的爱国主义，倡导的是什么呢?我们倡导的是屈原热爱自由，和平的精神，是面对危机以天下为己任的高度的责任感，是面对强权宁折不弯的精神，要体会到屈原对于国家人民的深厚感情，体会到屈原对于这片土地，也就是我们脚下这片广袤大地的深厚感情。

和屈原不同，我们身处的时代是盛世的中国。国家富强，民众和谐。在这一个富足自信的新时代，我们更应该学会爱国，知道自己胸前的红领巾来之不易，学会珍惜我们看似应得的宽敞明亮的教室，我们的学习的机会，甚至我们的衣食。这都是我们的父辈甚至我们的祖辈怀持爱国的理念，对幸福和平生活的向往，扫净了自鸦片战争之后弥漫在中国人民头上的阴霾，抛头颅洒热血为我们拼搏来的。

我们用一句屈原的话送给所有的同学“玉可碎而不改其白，竹可黄而不毁其节。”希望我们珍惜今天的生活，彼此勉励，为中华之崛起而读书，做一个奋发图强，能为祖国建设贡献心智的人，能为自己的将来铺垫繁花似锦的人，能回报呵护自己的父母师长，无愧于炎黄子孙的人。

最后，祝老师同学们过一个愉快、安全、有品位的端午节!

着名心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变;行动变，习惯就变;习惯变，性格就变;性格变，命运就变;命运变，人的一生就改变。

法国作家培根以往说过“习惯是人生的主宰，人们应当努力追求好的习惯。”的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。

习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦构成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自我成绩优异的原因时，也都强调自我有良好的学习习惯。

高一的同学，你们结束了三年初中生活来到高中学校，开始了高中生活，需要一个适应和调整的过程，而在这个过程中，好的习惯的养成就显得异常重要。甚至能够说，你养成了什么样的习惯直接决定你的成功。请你尽快构成下头的这些好习惯：上课进取配合教师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;当天学的知识当天“清”;善于总结归纳，每周知识进行“周结”;不把教师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每一天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行;少闲谈，多读书;做每一件事，都力求完美(比如擦黑板和拖地，从不草草潦潦);常与教师、家长沟通;勇敢地说出自我的想法，异常是敢于把自我的目标公布于众;每一天早晨起来后对自我的一天做个计划;每一天晚上总结一下自我一天里所做的事;经常反思自我所做的一切;等等。高二、高三的同学也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

在那里，我需要和同学们指出的是，要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

一位高中橄榄球队的教练，试图激励自我的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：“迈克尔?乔丹放弃过吗?”队员们回答道：“没有!”他又提高声音喊道：“怀特兄弟呢，他们放弃过吗?”“没有!”队员再次回答。“那么，埃尔默?威廉姆斯怎样样，他放弃过吗?”

队员们长时间地沉默了。最终，一位队员鼓足勇气问道：“埃尔默?威廉姆斯是谁呀?我们从来没听说过。”教练不屑地打断了队员的提问：“你当然没听说过他——因为他放弃了!”

岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而高中三年无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观构成的关键时期，是你为将来奠基的时期，每一天、每一步都要走好。

让我们从此刻做起，养成好习惯。昨日的习惯已经造就了今日的我们，而今日的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

老师们、同学们：大家早上好!再过两天，我们即将迎来新中国65周年纪念日，当五星红旗猎猎飘扬，当雄壮国歌再次奏响，你们的内心是否和我一样，激情澎湃、难掩激动?今天我俩为大家朗诵一首诗歌《我爱你啊，祖国》。

你是昂首高吭的雄鸡-----唤醒拂晓的沉默，

你是冲天腾飞的巨龙-----叱咤时代的风云，

你是威风凛凛的雄狮-----舞动神州的雄风，

你是人类智慧的起源-----点燃文明的星火。

你有一个神圣的名字，

那就是中国!

那就是中国啊，我的祖国。

我深深爱恋的祖国。

我深深地爱着我的祖国，

搏动的心脏跳动着五千年的脉搏，

我深深地爱着我的祖国，

涌动的血液奔腾着长江黄河的浪波，

我深深地爱着我的祖国，

黄色的皮肤印着祖先留下的颜色，

我深深地爱着我的祖国，

黑色的眼睛流露着谦逊的笑窝，

我深深地爱着我的祖国，

坚强的性格挺拔起泰山的气魄，

我深深地爱着我的祖国，

辽阔的海疆装满了我所有的寄托。

我的祖国，

可爱的中国，

你创造了辉煌的历史，

你养育了伟大的民族。

我自豪你的悠久，

数千年的狂风吹不折你挺拔的脊背，

我自豪你的坚强，

抵住内忧外患闯过岁月蹉跎。

我自豪你的光明，

中华民族把自己的命运牢牢掌握，

我自豪你的精神，

改革勇往直前开放气势磅礴。

可爱的祖国啊，

无论我走到那里，

我都挽住你力量的臂膊，

无论我身居何方，

你都温暖着我的心窝。 可爱的祖国啊，

你把住新世纪的航舵，

你用速度，你用实力，

创造震惊世界的奇迹。

你用勤劳，你用智慧，

进行了又一次更加辉煌的开拓!

祖国啊，祖国，

你永远充满希望，

祖国啊，祖国，

你永远朝气蓬勃

最后，面对迎风招展的五星红旗，

我们敬一个崇高的队礼，希望红星

更闪耀，祝福做过更美好

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好!我是三(1)班的---，清晨，我们相聚在此，能够站在国旗下讲话，我感到很荣幸，谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会。考试马上就要到来了，你做好准备了吗?如何从容应对，以最佳状态迎接挑战，并且发挥最好水平呢?在这里，向大家介绍一些复习方法——

首先，要有很好的心理准备，当然包括自信心，认为这是一次对我学习的最好的检验方式，我会发挥最好水平的。考前要放松自己，不要非常紧张，想到这次考试难度很大，考卷上会出现有题目我没见到过的题型，那样会在考场上临时失去水准，这样的心理可要不得!一旦有这样思想存在脑中，在考试时就会束缚手脚，甚至会把明明准备充分的内容都忘记了，所以要鼓励自己，通过充分复习，肯定能通过考试!当然，最重要的就是各门功课的复习了，每门功课都有它的特点，但又在特性上相通，比如语文和英语都包含了语言能力的培养，听、说、读、写缺一不可，这就需要靠平时的积累和大量课外课内知识的存蓄。而数学则需要有一定的语文理解能力做基础，否则无法审清题意，导致失分。

在每节复习课上，老师的复习往往非常系统，那么，除了认真听讲之外就要自己消化，不是生搬硬套，还要根据自己的实际情况制订适合自己的复习计划来，安排好时间，安排好内容，做到有条理。

还有，要注意合理的休息，可不能光顾着复习，不注意睡眠，好的睡眠可能是记忆提高的保证，也是为第二天有更充足的精力投入到新一轮复习中去。

“一份耕耘，一份收获。”你在学习园地撒下多少辛勤的汗水，就会换来多少成果。在这里预祝同学们认真做好期末复习，争取取得最好的成绩!谢谢大家，我的讲话结束了!

《珍惜时间，静心复习》 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《珍惜时间，静心复习》。首先我要给大家猜一个谜语,你们知道世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么吗?(让学生回答)对的,那就是时间。

在不知不觉中，从开学至今，一百多个日日夜夜已从我们手中溜走，将永不复返。亲爱的同学们，你们的收获有多少呢?新的一天又开始了，有的同学争分夺秒，按时到校，有的同学却把时间送给了路旁的小卖部;有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声朗读、背诵，有的同学却在校园中留下闲逛和游荡的脚步;有的同学在课堂上专心致志，心无旁骛，有的同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物;有的同学放学后，早早回家，在作业，复习中，书写自己的刻苦，有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目……。时间老人是公平、慷慨的，每人每天都有1440分钟。可时间老人又是不公和吝啬的，只给勤奋刻苦的同学带去智慧、力量和喜悦;却给懒惰散漫的同学留下遗憾、悔恨与痛苦。有的同学为刺眼的分数低头痛哭，有的同学却为自己的进步而欢欣起舞……。

亲爱的同学们，这学期也快要结束了,让我们和时间赛跑，珍惜拥有的每一分钟，让时间老人放慢他匆匆的脚步!我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着良好的学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意挥霍青春，没有任何理由沉迷于玩乐而徘徊不前。“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅读书声又响遍校园的时候，同学们，你还在犹豫什么，把握每一分钟，辛勤耕耘吧!珍惜时间、静心复习，一定会给你带来成功!最后，预祝同学们在期末考试取得优异成绩!

龚亚莲在黑暗中寻到的光明永远不会暗淡;在汗水中浸泡过的青青永远不会褪色;在挫折中寻到的希望永远光彩夺目。

上帝像精明的生意人，给你一份才能便搭配几倍的挫折。我们都知道贝多芬在无数次的挫折中扼住了命运的咽喉，寻到了希望之声，所以他能创造出震撼世界的天籁之音;爱迪生在无数次的挫折中抓住了黑暗的尾巴，寻到了希望之光，所以他能够发明出照亮世界的电灯;霍金在无数次的挫折中折断了病魔的脊梁，打开了宇宙的天窗，所以他的研究能为后人揭开宇宙的神秘面纱。

这些事例告诉我们要想成功就必须先经历挫折，如果说失败是成功之母，那么挫折就是成功之父。人生总会遇到挫折，挫折并不可怕，可怕的是遇到挫折一味的逃避，这样只会使我们面对挫折一蹶不振，把曾经的雄心壮志抛到九霄云外，甘心做挫折的奴隶，让挫折把美好的梦想踩在脚下践踏。所以我们只有学会从挫折中寻到希望，才能看到成功的曙光。

那么我们怎样从挫折中寻到希望呢?我想伟人之所以伟大，不仅仅因为他对世界作出的贡献，更在于他们面对困难和挫折时的态度是越挫越勇，因为他们总能在挫折中看到不一样的东西，总能感觉到自已离成功更近了一步，而大多数人面对挫折首先是抱怨，然后是悲观失望，甚至选择放弃，所以他们就离成功越来越远，遇到的挫折也就越来越多。其实我们应该乐观的面对挫折，把挫折当成上帝送给我们最珍贵的礼物，学会去重视挫折，感激挫折，那么挫折一定会给我们带来意外的惊喜。没有挫折的人生索然无味，没有挑战的生活毫无激情。只有在暴风雨中才能练就坚强的翅膀，就如那水本平凡无奇经历重创而不碎才会发出前所未有的光彩。

人生充满挫折，谁说少年不知愁滋味呢?期中考试刚过，成绩已经揭晓，也许你正垂头丧气、寝食难安。但我要说，与其花大量的时间去唉声叹气，倒不如从挫折中寻找希望，从挫折中查缺补漏，把暂时的失败当成下一次成功的垫脚石，相信忧郁的日子会很快过去，睁开眼，明天又是崭新的一天。

每一次受伤，我们的骨头里就会多一些钙;每一次流泪，我们的心灵上就少一些污浊;每经历一次挫折，我们就与成功更接近一步。是金子，就不怕千锤百炼;是雄鹰，就不怕电闪雷鸣的打击。能从挫折中看到希望的人必定不会是失败者，因为没有经过风雨洗礼的树木不会在风雨中愈益苍翠，没有经过流水冲蚀的卵石不会发出夺目的光彩，没有经历过挫折磨练的人不会在困难面前昂首挺胸。

所以，勇敢的面对挫折吧，因为接受挫折是锻炼意志，寻求希望，证明实力的最好机会。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

对于梦想的字面理解，我觉得首先要敢于去想，即便非常的遥远，但只有树立这样一个坚定的信念，才会将其实施下去，我觉得这样的梦想是可以实现的，也必须实现，因为它所承载的便是我不悔的决心与不屈的毅力，这便是我的梦想。

其实我可以清晰的感受得到，虽然说我一直在成长，但从严格意义上来讲，我最初的梦想是已经被抛弃了的，很多时候我都会根据现实不断调整自己的梦想，虽然比较契合实际情况，但也不复当初那般纯真了。在我小的时候，我觉得自己是一个感想敢做的人，却不知为何长大以后变得畏手畏脚起来，最初的我是有着非常远大的梦想的，可以说是包含万千，我很享受这种感觉，也很佩服这样的梦想，但是现在我觉得那是不切实际的，或者说现在我有了一个非常平凡的梦想，虽然是普通的，但其中包含了很多人的心愿，那就是成为平凡的人，有着大多数人最殷切的期盼，虽然简简单单，但我觉得这是很不容易的。

还记得老师曾经问过大家的梦想，当时我便说了一个很平凡的梦想，那便是老有所依，不要小看这四个字，我觉得自己应该简要阐述一下这个梦想，即是老了以后生活无忧，不会给后辈造成困扰，有属于自己的房产，有退休金和各类保险，这些都是老了以后才能享受到的，因此在年轻的时候必须要不断努力，大学毕业以后要找一份好工作，兢兢业业地坚持下去，工资会加的，房子会有的，可能这个时间会很长，我计算了一下，最快也要将近50岁才能拥有这些，可能还有房贷。好工作的前提则是好的文凭，这需要现阶段的我努力学习，如果不能够升入一个好的中学，那么又怎么有勇气谈及自己的梦想呢?因此为了实现平凡而远大的梦想，我必须在心底树立一个最基础的梦想，那便是通过努力学习升入心仪的重点中学。

我做事情比较有条理性，因此我觉得自己的梦想是可以实现的，那便是将远大的梦想分割成无数个小梦想，按照计划一个一个地去实施，先是努力学习，升入重点中学，再升入重点高中，从而步入高等大学，这样就能够有着优秀的文凭应聘一份待遇很好的工作，努力二三十年就能有和谐美满的家庭，这样在我老了以后才能心安理得的享受这一切，其实我也不明白，明明我的年纪还很小，为什么会常常憧憬退休以后的生活，或许这就是我平凡的梦想吧。

谢谢大家!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我们演讲的题目是——《让阅读成为一种习惯》。

当我们点数四季更替，记录成长历程时，是否察觉时光匆匆，如白驹过隙?当我们乘着人生的列车，急速向前奔跑时，是否感慨生命短促，堪比似水流年?幸而有它——书，引领我们超越了时空的距离，为我们打开了一幅幅历史的风云画卷。

他是一位生命的智者，一位渊博的大师。我庆幸我们的人生能和他相遇。德国文学家歌德曾说：“读一本好书，就像和一个高尚的人对话”。是的，阅读可以开拓视野、启迪思维、点燃思想的火花。阅读一本好书，能够丰富我们的知识，陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，点燃我们实现理想的希望之火。充实而有意义的人生应该伴随着阅读而发展，

阅读应该成为每个人生命的需要，应该让阅读成为我们的一种习惯。

说到阅读，我想跟大家分享一个特殊的节日——“4月23日 ，世界阅读日”。这是联合国教科文组织为纪念西班牙作家塞万提斯和英国作家莎士比亚的辞世的日子。

在这个日子里，让我们静静阅读，把青春装扮得更加美好。

然而，据调查：世界各国年平均阅读量，日本人为4本，韩国人为7本，法国人为11本，中国人为0.7本。“全国国民阅读调查”告诉我们，已经有超过半数的国人一年也读不了一本书了，全国有阅读“习惯”的人大概只占5%，且每人每年平均阅读量只有4.5本，远低于犹太人的64本，英国人55本和美国的50本。

重视读书，培养阅读习惯应当是当前中华民族最重要的事情。

在世界众多民族中，以色列人的阅读精神，是永远值得我们学习的。犹太人虽然只占全球人口的0.23%，但是在20世纪645位诺贝尔奖获得者中却有121位，比例高达18.5%，获奖人数高居世界各民族之首。据说，犹太人在刚开始教孩子阅读的时候，会放一罐蜜在旁边，孩子读一句书后，让他舔一口蜜。“书中自有甜如蜜”，这样的引导将会成为孩子不断学习，勇于求知的动力所在。

然而，我国全民阅读的氛围并不容乐观。走进书店，你会发现80%的书籍都是中小学教辅，真正的经典好书却往往无人问津，更不用说家庭的藏书与阅读了。可见我们整个民族的阅读层次是很低的，长此以往我们将拿什么来立足于世界之林呢?作为新世纪的少年我们不应该沉思吗?让我们以身作则，让阅读成为我们的一种习惯。

在人类历史上，不论是国内还是国外，因勤奋阅读而改变自己的命运，乃至改变国家、民族的命运，影响人类文明进程的事例有如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人。而要认识他们，从他们身上汲取精神力量的最好办法仍是——阅读。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过阅读，就有可能。你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不阅读的人只生活在现在，而热爱阅读的人是同时生活在三个时代--过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。

一个不爱读书的社会是人文精神缺失的社会，一个不愿读书的民族是创造力贫乏的民族。

崇尚读书，才能让民族的发展保持生命的活力。

为此，我们向全校师生发出倡议：

1 走进伴你终生读书的学校——图书馆，借一本自己喜爱的书，开始阅读;

2 请不要将书籍卖做废纸，请捐出身边闲置的书籍给需要的人和图书馆，传递爱心，传承知识;

4 每天，请关闭电视、网络一小时，在温馨安静的环境里共享阅读的乐趣;

5 从今天开始，确立一种信仰：“让终身学习、毕生阅读成为一种习惯和风尚”。

同学们，读书吧!让浓浓的书香飘溢在我们的校园，让读书习惯伴随着我们，让我们捧起书本，与书为友，与经典为友,点燃读书的激情，让这种读书的好习惯熏陶我们身边的每一株幼苗，在书香中成长、在书香中成人、在书香中成才为托起祖国明天的太阳而努力!

我们的演讲到此结束。谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学：

上午(下午)好!

在这春暖花开、万物复苏的美好时节，我们怀着喜悦的心情，带着美好的憧憬，迎来了崭新的一年，又回到我们熟悉而美丽的校园。今天我给大家演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。

XX年X季，国家有关部门发出了建设节约型社会的倡议，随着“全民节约、共同行动”的深入开展，节约这个似乎已经过时的话题重新成为人们关注的焦点。

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

观察我们的校园，浪费现象就在身边，瞧!塑料袋们正随风起舞呢，的确是点缀了天空，我们且不说这些“白色污染”会给我们的环境和身体健康带来怎样的危害，单是这些被浪费的塑料袋会给我们的经济带来怎样的损失呢?我们何不再将它们回收，再利用呢?建议你不妨去食堂转一转，定会让你收获不菲。没吃完的饭、菜无奈地躺在桌子上，“馒头太没味了”，咬一口，随手一扔(更有甚者做一投篮动作，真准!馒头乖乖躲进垃圾桶)，还有，那关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、只用一张纸就扔掉的作业本，等等……

面对这些浪费现象，我们也许早就习以为常，见怪不惊。然而，当我们随手扔掉一个馒头的时候，我们是否想到过自己的父母也许正为全家人的一餐饭食而辛苦奔波，当只用了一张纸的作业本就扔掉的时候，我们是否想到在遥远的山区里还有很多孩子用树枝在地面写出的话语：“我想上学!”

也许你会说，一个人浪费一点算得了什么，但我想说的是，十个人浪费，百个人浪费，全中国13亿人都浪费一点了?又有谁想过后果呢?据报道，中国普通餐馆一桌饭菜一般至少会剩下10%，一家餐馆平均每天要倒掉50公斤的剩饭菜。依次推算，全国一年在餐桌上的浪费就高达600亿。也有人计算过，全国一共有28万个各种旅店、酒店和宾馆，如果每一个酒店每天节约一度电，那就意味着每天可以给2800万个家庭用40瓦的灯泡照明25个小时。如果仅一个北京市的空调将温度从24度提高到26度，就可以节约用电4到6亿千瓦时，可以为老百姓节约电费两亿多块钱。

这些数据不算不知道，一算吓一跳，同学们，当我们在指则别人浪费的同时，是否也注意到自己的浪费行为?是否想过节约这个古老而又年轻的命题，我们要从何做起?在这我想给大家讲一个小故事：

主人公是我的小表弟，他的名字叫童童。一天，奶奶、妈妈、二姑在吃松子。可是，那些松子很小，非常难剥。于是我们便让他去扔掉。他把松子拿到垃圾桶时，他犹豫了。随后便自言自语：“这样是不是太浪费了呢?粒粒皆辛苦呀!”这次，他果断地拿起装松子的袋子向柜子放去……说到这里，我想问问在这里搭餐的同学们：“当你们在倒饭的同时，可曾意识到这是一种浪费?可曾想到粒粒皆辛苦呢?这个年仅4岁的小朋友都懂得这个道理，那些曾浪费过粮食的同学，是否能从这个故事中得到启示?

节约是美德，节约比创造更容易，节约从我做起，从身边做起。

节约一张纸、节约一度电、节约一滴水、节约一粒米、节约一块煤……不要小看我们身边的这些不起眼的小小的“一”，如果13亿人都能做到，这将是一个惊人的数字。可以毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的“资源”，掌握着对这些民族发展“命脉”生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。

节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大!

我的演讲到此结束，谢谢大家!