团队

拓展训练的每一个课题，都可以将其很直观的运用到工作的生产系统中……

我是二氧化碳车间的一名员工，每天都是领导安排好要完成的工作任务。当接收到领导安排的任务时，自己就想着如何去完成这项任务，却丝毫没有主动意识……

为什么不试着站在领导的角度主动去实现工作目标?而不是总抱着接收到命令去执行的态度。这就说到了用心工作，抱着“完成任务”和“用心工作”的两种不同心态去做事，有着截然不同的结果。第一种心态是把领导安排的任务完成即可，就是为了应付领导而完成任务，没有做到自觉自愿的工作态度进行工作。第二种心态的员工有积极主动的干劲儿，以主人翁的角色来工作，不仅高标准的完成领导安排的任务，并提高标准，得到更好的结果。

每项拓展项目的总结观点都结合到自己的工作中去，没有完美的个人，只有完美的团队。团队成员明确统一目标，组织实施方案，并肩作战坚持到底，我们的明天会更美好!

经历了为期三天的凝聚力、执行力以及感恩人生的完美团队课程。

一、想成功先选定目标

充分挑战自我，找到正确的方法，加上正确的沟通，并利用可整合的资源齐心协力共同朝着即定的目标前进。不因自己暂时的失败而不为别人提供帮助，说不定自己的目标就在他人的目标下方，只有先成就别人，自己才能达到目标。

二、把任务和目标当成自己的意愿去做

干什么事都积极主动的去会事半功倍的，转变思维和商业人格，又一次加深了解承担风险的能力决定口袋的收入。

三、无原则的友爱不是团队

只有各自独立地履行职责，互相提供价值，想尽办法凝聚人心让团队真正强大，否则只是朋友的小圈子。让团队有统一的目标、统一的思想、统一的行动、统一的声音。组织策划、寻找最佳办法，团队需要每一个人做出不同的牺牲。在团队需要我们的时候，我们都要做到不顾个人利益，牺牲个人为团队做贡献。

四、感恩身边每个的人

感恩我们的公司组织为期三天的素质拓展专题培训，是人生中再次的思想升华、精神洗礼，对于处于新常态下的职业员工来说，如沐春风饮甘泉。

我们积极讨论，认真研究，对比自身存在的差距和不足。平时工作学习中遇到的很多困惑和不解，在此都找到了答案。只有不断加强知识的深度和广度，才能适应新环境、新机遇和新挑战，紧跟时事克服本领恐慌。

暑期社会服务队活动重点团队申报材料

暑期社会服务队活动重点团队申报材料

---保护母亲河—湘江

一、经费预算

1、志愿队服装（一套）、帽子、工作牌30元/套*9=270元

2、队旗、横幅、签字笔130元

3、通讯费：10元

4、应急药品：20元

5、照片冲洗、宣传材料170元

共计：600元

二、服务项目简介

（1）“保护母亲河，做护绿使者”主题横幅的百人签名活动。

近年来，由于自然生态环境的演变、人为的破坏，湘江已面临缺水、被污染的威胁，挖江采砂、倾倒垃圾，以及工业、生活废水直排湘江等现象时有发生，呼吁保护母亲河的行动因而显得很有必要。这对当前促进开展“八荣八耻”社会主义荣辱观教育，推广全民健身运动，倡导环保理念，构建和谐社会都具有积极的意义。

预期效果：带动活动初期的气氛，签名活动带动广大市民有意识的去保护母亲河，呼吁更多的人参与到保护我们生命源泉的行动中来， 从自身做起，积极进行环境保护，并向周围的人宣传环境保护的好处，让我们的母亲河的河水变得越来越清澈。

（2）设计精美倡导书，倡导“保护母亲河，让天更蓝、水更清、地更绿、环境更优美”。

我们设计精美倡导书，通过我们的微薄力量进行以“保护母亲河—湘江”为主题的宣传活动。同时，呼吁广大人民把我们的倡导书带回家，带动家人而后带动身边的邻居一个传一个宣传保护母亲河活动。 让大家明白生态是生存之基，环境是发展之本。从而意识到随着现代社会的高速发展，生态资源的不合理开发，植被遭到破坏，水源遭到污染，生态环境逐步恶化。而我们身边的母亲河——湘江，千百年来她无私奉献，给予了我们生命、尊严和热情，默默哺育着一代又一代金城儿女，孕育了独特、灿烂的金城文化，是我们赖以生存、须臾不能离开的母亲河，促使大家用行动去爱护环境，保护我们的母亲河。                            预期效果：唤起和激发广大人民保护母亲河的环保意识和建设绿色新家园的热情，树立绿色文明理念，积极践行人与自然和谐发展的生态价值观，不断提高绿色环保和低碳生活方式。强化生态环保意识，宣传生态环保知识，自觉关心生态环境，养成良好生态道德。传承生态文明理念，参与生态环保实践活动，营造人人关爱母亲河，保护生态环境的良好氛围。

（3）问卷调查。以“发现环境问题，如何解决环境”为中心设计问卷调查表

预期效果：通过问卷调查活动让学生进入社会，学会与人交流，以及增强面对紧急事件的应急能力。让学生更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。另一方面，在实践中培养志愿者吃苦耐劳的精神。加强青年志愿服务队的交流与学习。

教师，同学们，大家早上好!

今日我讲话的题目是《严以律己，做遵纪守法的好学生》

俗话说，“没有规矩不成方圆”。我们无论做什么事情，都要遵守规矩，否则就什么也做不成。对于国家、社会来说，这个规矩就是法律。任何人都不能超越法律，大到一个国家，小到一个团体，一个个人，都不能置身于法律之外，更不能凌驾于法律之上，都必须在法律的范围里进行。依法治国是我国的治国基本方略，是社会提高、社会礼貌的一个重要标志，是我们建设社会主义现代化国家的必然要求。我们青少年是祖国的未来，民族的期望。青少年法律素质的高低，在必须程度上决定了未来社会的稳定程度。

作为新世纪的小学生，我们要提高自身的法律意识，自觉学习基本的法律知识，逐步培养法律素质，成为一个遵纪守法的好公民;我们要善于运用法律保护自我的合法权益不受侵犯，自觉不损害他人和社会的利益;我们要热心宣传法律法规，以正确的法制观念去影响身边的人，带动周围的人，为构建社会主义和谐社会做出应有的贡献。

当然，对于同学们来说，此刻更为重要的是遵守校规、校纪。著名作家柳青曾说，“人生的道路很漫长，但紧要处往往仅有几步，异常是在人年轻的时候。”同学们正处在中小学时期，正是各种良好行为习惯构成的关键时期。如果坚持按照《小学生守则》和《小学生日常行为规范》严格要求自我，天天坚持，时时提醒，日积月累，就会养成遵纪守法的良好习惯。而良好的行为习惯能够转化为一个人内在的性格、情操，将会使我们成为一个品德高尚的人，这会影响我们一生的发展。

十年树木，百年树人。知法守法，与法同行，是青少年健康成长的必经之路。所以，让我们行动起来，从自我做起，从身边小事做起，自觉做到改变不良习惯，做知法、懂法、守法、护法的好学生!

“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获品德;播种品德，收获命运。”愿同学们每个人都能严格要求自我，持之以恒，收获坚毅的性格，收获高尚的品德，最终在未来激烈的竞争中把握自我的命运!

各位老师、各位同学：

大家早上好!今天的“国旗下讲话”的主题是：习惯决定命运。英国诗人德莱敦说：“首先我们养出了习惯，随后习惯养出了我们。”

我们不妨先来看几个故事：

其一，一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

其二，75位“诺贝尔奖”获得者，在法国巴黎聚会，有人问一位“诺贝尔奖”获得者：“您在哪所大学，学到您认为最重要的东西?”出人意料的是，那位白发苍苍的科学家回答：“是幼儿园。”那人惊愕地问：“在幼儿园学到些什么呢?”科学家回答：“把礼物分给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要及时检讨......”

其三，1995年，我们做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以成为杰出青年，良好习惯与健康人格是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：A.自主自立精神;B.坚强的意志力;c.非凡的合作精神;D.鲜明的是非观念和正确的行为;E.选择良友;F.以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例说明，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;面对抄袭现象，66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。等等

其四，无独有偶。几乎在148名杰出青年的调研同时，还有一篇极有震撼力的调研报告，即《悲剧从少年开始——115名死刑犯犯罪原因追溯调查》。该报告写道：调查表明：115名死刑犯从善到恶，从人到鬼决不是偶然的。他们较差的自身素质和日积月累的诸多弱点是他们走上绝路的潜在因素，是罪恶之苗，是悲剧之根。他们违法犯罪均源起于少年时期，他们中的30.5%曾是少年犯，61.5%少年时犯有前科，基本都有劣迹，从小就有不良行为习惯。因此只要这些劣迹少年身上的潜在因素得不到改变，他们迟早都有走上犯罪道路的危险。通过调查分析，这种潜在因素主要表现在以下几个方面：少文化、缺知识、不知礼、不懂法;贪吃好玩，奢侈为荣，怕苦怕累，不学无术;“哥们义气”重如生命，为“朋友”交情，不惜两肋插刀;自作聪明，我行我素。显赫逞能，亡命称霸;伦理错位，黑白不分，是非颠倒，荣辱不清。

其五，我们身上各种习惯的面面观：“我要一个坏习惯，就是上课不爱认真听讲。”她说时，一点也不感到难为情;“我不习惯主动学习，喜欢玩手机玩游戏。”他说时，完全是一副无所谓的口气。是的，每个人几乎都有习惯，许多人还有一些不良习惯，但是，有的习惯不得不改，因为它往往决定命运，决定前途。比如粗心大意，比如丢三拉四，比比如磨磨蹭蹭，比如信口开河，比如说三道四等。偶尔有一两次迟到、一两次粗心，一两次没完成作业，也许算不了什么，闯不了大祸，但如果已经养成了习惯，那就必定遭到残酷无情的报应。„„

有这样一首诗：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁，折了一匹战马：折了一匹战马，伤了一位骑士;伤了一位骑士，输了一场战斗;输了一场战斗，亡了一个国家。这首诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：要想成功必须从小事做起，而良好习惯的养成也是这样。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，而良好的习惯会让我们受益一生，因为习惯决定命运。

好习惯是我们生命的枝上盛开的一朵美丽的小花，然而，她的果实对我们生命的成长却往往影响深远，就像鸟儿偶尔衔到一个荒岛的森林的孕育者，是改变荒岛“荒之命运”的制造者!

好习惯是我们在自己生命的原野上，悄然踏出的一条心灵之路，有了这条路，我们就不会因误入荆棘之丛而被伤害，就不会在漫漫的岁月里迷失自我;有了这条路，我们就能去漫游我们的理想之国，就能一天比一天地走近我们渴望中的新生活。

好习惯是我们不断拾取愿望的音符独自创作的一首迷人的歌，唱着这首歌，我们的内心深处就会涌动着一种催促着自己奋发向上的力量。

好习惯就是让我们不断发现成功钻石的寻宝图，是一本在生命的银行里不断扩展我们人生价值的存折。好习惯会使你终生受益!

坏习惯就像是我们行驶在岁月之海上的理想之轮里的老鼠，早晚有一天会把船底啃穿，使其在不知不觉中沉没;而好习惯则是高挂在这理想之轮上的风帆，有了这风帆，不管是哪个方向的来风都能让它成为推动我们前进的动力，从而把我们送到自己渴望到达的港湾。 如果你为自己培养了一种好习惯，那么，它就会处处让你看到未来生活里的希望，在通往成功和梦想的道路上，它就会成为你灵感的源泉，成为开启你智慧之门的金钥匙。

你的反复的行为便形成了习惯，而习惯又反过来塑造了你独特的自我。一个哲人曾说过：“种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种个性;种下一种个性，收获一种命运。”因此，好读书和思索的人，收获知识和智慧;处处总是习惯好为他人打算的人，收获的是快乐和幸福;遇事总是抱着积极的心态、习惯往好处想的人，收获的一定是成功和人生的辉煌......

下面我为同学们总结以下好习惯：

1、面对学习和成绩，不要说“不可能”三个字

2、凡事第一反应：想方法，而不是找借口

3、遇到挫折对自己大声说：我一定行!

4、不说消极的话，不落入消极情绪

5、凡事先订目标，并且尽量制作“现实版 ”，不要沉溺于“梦想版”

6、每天少说一句闲话，少做一件闲事，少一会闲思。

7、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小事(如记单词、背公式)

8、守时，不迟到，不早退。

9、重点内容写下来。不要太依靠脑袋记忆

10、把重要的观念、方法写下，并贴起来，以随时提示自己

11、走路比平时快30%。走路时，脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力，不懒散、萎靡

12、每天自我反省一次

13、每天坚持一次运动

14、开会尽量向前站

15、不说脏话

16、不管任何方面，每天必须至少“进步一点点”。

17、节俭

18、恪守诚信，说到做到

19、不玩手机，不玩游戏

20、尽量不吃零食，按时进餐。

最后，希望我们每一位同学都能拥有好习惯，快乐成长每一天。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

一、团队需要和谐

在“盲人方阵”拓展游戏时，我们组很好地诠释了和谐的意义。大家你一句我一句说着自己的想法、方案，互相补充，最后确定了最终的策略，这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的，如果只是某个人的一言堂，难免会有失策，也不利于调动大家的积极性。只有在和谐的氛围下，大家群策群力，才能胜利。优秀的团队需要和谐。

二、团队需要核心

正式进行拓展活动之前，要求两个队选出队长，取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作，有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话：一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。应具备把握方向和机会的能力，这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用，他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。

三、团队需要信任

背摔活动，首先体现一种自信，但更多的却是“信任团队”———正是团队的密切配合，才没有让背摔者的自信成为自负，也正是他们用对一个生命负责的责任感，搭建了一个可信而安全的平台。其次，你也是承接者，你必需让体验者放心，必须被别人信任，这样形成了一个信任链条：自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。

四、团队需要合作

背摔活动时如果承接者只有一人，你敢背摔吗？如果你站在高台时问：“准备好了吗？”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味？你刚摔下时，承接者中突然有人逃跑、拆台，那会是什么结果？完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样，排着人字队形，在领头雁的带领下，齐心协力、精诚合作，不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。

五、团队需要竞争

“驿站传书”活动始终是俩队的竞争，竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步，策略在不断地完善。胜利者高声欢呼，失败者马上总结经验教训，准备再战。团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争！

1、齐心干可断川，团结拼搏亮剑。

2、扬起时代大帆，创造美好明天。

3、效益双赢翻番，携手奋进攻关。

4、行动铸就辉煌，共创效益明天。

5、登顶荣耀之巅，成就人生美谈。

6、决胜只争朝夕，勇攀荣耀之巅。

7、行动就在眼前，足下更添金灿。

8、行动没有终点，你我力挽狂澜。

9、你我起头并肩，行动创造金山。

10、你我力挽狂澜，携手攻关共赢。

11、行动就在脚下，汗水浇灌成功。

12、行动没有终点，实战才是关键。

13、实干点亮明天，行动才是关键

14、合作共赢未来，克险阻冲成功。

15、脚踏实地冲锋，奋勇冲向成功。

16、你我实干攻坚，迎接新的挑战。

17、务实创新拼搏，创造辉煌未来。

18、信心铸就金山，财富成就美谈。

19、努力再创辉煌，行动才能乐观。

20、携手行动向前，收获完美未来。

忠诚合作，积极乐观，努力开拓，勇往直前。

蚁穴虽小，溃之千里。

把握真人性，洞悉真人心，成就真人生。

安家地产，精诚筑福，康居天下，乐业万家。

不吃饭，不睡觉，打起精神赚钞票。

捏紧拳头才能挥击有力，战胜对手。

拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

市场是海，企业是船，质量是帆，人是舵手。

回避现实的人，未来将更不理想。

不要小看自己，人有无限可能。

主动出击，心里不急，习惯拜访，习惯活动。

相信自己，相信伙伴。

道路是曲折的，“钱”途无限光明。

成功靠朋友，成长靠对手，成就靠团队。

情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起。

目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营。

每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

创意是金钱，策划显业绩，思考才致富。

用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前。

快乐工作，心中有梦，协力，再振雄风。

世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

我定树的目标，我实现最美好的梦想。

服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收。

索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营。

心态要祥和，销售传福音，服务献爱心。

团结紧张，严肃活泼，规范行销，业绩保证。

责任，我们为我们的行为，行动和结果负责。

活动目标：

1、通过此次活动激发孩子的潜在能量，完成难以完成的任务;

2、熔炼拼搏精神、树立团队意识、加强团队协作;

3、走进大自然、放松身心，缓解大家在作中的疲劳和紧张、强健体魄;

4、培养孩子的野外生存技能，充满乐趣和悬念;

5、培养孩子独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。

活动流程：

8：40——9：30观念导入—组建团队—破冰

项目过程：

团队游戏，加强学员的参与性与积极性;

教官与学员观念互动.沟通，说明培训要求与注意事项;

学员以班为单位组建团队

(1)：穿越彩虹

本项目是集体合作检验、气氛融洽的团队

项目，由“不可能”到“可能”，由“不相信”到

“自信”，由“怀疑”到“成功”，学员的心态为层层递进式的心理状态，团队犹如一张轮盘前行

项目目标:

团队的沟通与协作;没有完美的个人，只有完美的团队。

项目目的：

为整个培训铺垫，加强学员对课程的认同和课程的参与积极性;加强学员对团队的凝聚力与归宿感;营造良好的团队氛围。09：10学生团队拓展

(2)合力运水

项目过程：

分组以竞赛的形式进行，通过管道迅速地将水送达目的地。

项目目的：

有效自我定位与融入团队;

团队有效沟通协作;

加强人与人之间的融合;

挑战队员的思维行为习惯，是否有效配合团队利益甘于牺牲自我小利益。

3、同心板

项目过程：

将学员分成两队以利竞技，各人手握长绳。

各队自甲地行至乙地，速度最快队伍为胜。

活动目的：

锻炼团队中的领导能力，增强队员之间的沟通能力，从而达到和谐完成任务的目的。

项目目的：

热身;

培养乐于与人相处共事的心态;

提高团队协作能力。

4、体能测试

活动目的：

体质状况和体育锻炼效果，科学地指导同学们开展体育活动，从而不断地增强居民的体质，同时这也是增强居民关注身体健康、关注体质状况意识的切实行动。

5、团队拓展项目

1、生死电网

项目过程：

在全体队员面前悬挂一张“电网”，上

的洞口大小不一，要求学员在一定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。

培训目的：

确立方案，明确分工，识每个人在团队中扮演的角色及其作用，高效的组织协调是团队成功的关键。

有效的利用搭配资源，是团队成功的质量，相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施

12：00回顾总结(点明主题)

项目目的：

项目交流.探讨与总结。

对项目所发生现象，思维和行为结合课程和实际生活进行回顾.分析和总结;

进一步理解回顾与感恩.懂得感恩才是人生的基石

项目过程：

心理游戏;

小组讨论;

代表分享发言;

培训师和学生的互动和引导

12：00——13：30野炊

学生动手，老师导游协助，原始的炉具(柴火)，齐动手的结果，相信更加原汁原味。

自由活动。

1.团队拓展游戏方案

2.团队拓展活动方案范本

3.员工拓展活动方案

4.各项拓展训练活动方案

5.公司员工拓展活动方案

6.公司内部拓展活动方案

通过学习团队精神，使我深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展，我们在工作的分工与合作离不开团队精神的支撑，没有团队精神的支撑就很难有我们各项工作的顺利开展，总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。

一、我们珍惜集体的荣誉，珍视集体的利益，以单位为家的忘我的工作作风就是团队精神的再现，我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现，没有一个共同的工作目标一切都很难实现，集体主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引，团队离不开一个统一的领导和统一的指挥，才能保证我们工作的顺利开展和成绩的取得，这就是团队精神的巨大的作用。在我们不同的历史时期，团队精神发挥了不同的作用，有一点值得大家重视的就是，在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。了一下，团队精神的实质就是一个单位或者一个组织的凝聚力的所在。团队精神要想工作中产生积极的影响，离不开一个团队价值趋向的定义，一个团队的前进方向和努力的方向。

二、团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，实质就是团队提高团队成员的综合素质。

三、团队精神要靠一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。

1、文韬武略，笑傲群芳.

2、利剑出鞘，倒海翻江

3、笑声响亮，十班最棒

4、赛出风格、赛出水平

5、强身健体、立志成材

6、展现自我、争创新高

7、奥运精神、永驻我心

8、顽强拼搏、勇夺第一

9、挑战自我、突破极限

10、奋发拼搏、勇于开拓

11、相信自己，相信伙伴

12、挥动激情，放飞梦想

13、青春无悔，激情无限

14、团结拼搏，争创佳绩

15、飞跃梦想，超越刘翔

16、挑战自我，突破极限

17、奋发拼搏，勇于开拓

18、团结一心，其利断金!

19、拼搏奋进，永远进步

20、团结一致，再创佳绩!

21、众志成城，飞越颠峰。

22、飞跃梦想，热情奔放

23、顽强拼搏，超越极限

24、挥动激情，放飞梦想

25、青春无悔，激情无限

26、团结拼搏，争创佳绩

27、飞跃梦想，超越刘翔

28、挑战自我，突破极限

29、奋发拼搏，勇于开拓

情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起。

携手共进，放飞，实现自我，共创未来。

团结紧张，严肃活泼，规范行销，业绩保证。

服务大众，奉献社会，你我同心，共筑幸福。

市场是海，企业是船，质量是帆，人是舵手。

拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情。

坚持出勤，专业提升，分享交流，为您分忧。

责任，我们为我们的行为，行动和结果负责。

因为自信，所以成功。

一鼓作气，挑战佳绩。

素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌。

自己有梦要讨动，全力以赴向前冲。

自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

道路是曲折的，“钱”途无限光明。

今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。

用疑惑的目光远望，路是越来越狭窄。

真诚服务，共同合作，努力拼搏，共享未来。

诚信立足，和谐相处，求真务实，不断进步。

用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前。

索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营。

大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

精诚合作，积极乐观，努力开拓，勇往直前。

以诚感人者，人亦诚而应。

积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

招后买马，有风来仪，人员倍增，士气倍增。

态度决定一切，细节决定成败。

春光乍现，拜访争先，客户服务，情义无限。

莫找借口失败，只找理由成功。

诚信高效，服务用户，团结进取，争创效益。

专业代理，优势尽显，素质提升，你能我也能。

永不言退，我们是的团队。

没有天生的信心，只有不断培养的信心。

今天付出，明天收获，拼尽全力，飞黄腾达。

低头学习，抬头做人。

先知三日，富贵十年。

追求品质，只争朝夕，全力以赴，矢志不移。

环境不会改变，解决之道在于改变自己。

他日重逢，再展笑颜。

新单续保并肩上，业绩倍增创辉煌。

销售等于收入，销售就是抢钱。

制造须靠低成本，竞争依赖高品质。

回避现实的人，未来将更不理想。

扬帆起航，劈波斩浪，谁与争锋。

先做才轻松，抢攻第一周，爱拼才会赢;赢在第二周。

与其临渊羡鱼，不如退而结网。

创新谋突破，努力获成功。

变革求发展，创新赢未来。

改变带突破，双赢促和谐。

人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标。

同力可断金，发展靠创新。

技精于专，做于细；业成于勤，守于挚。

思企业之困局，创未来之先锋。

成功决不容易，还要加倍努力。

奇迹靠人创造，机遇靠人争取。

机会不会主动找到你，必须亮出你自己。

赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

今百废待兴，明勇冠三军。

今天种下努力，明天收获成绩。

失去金钱的人损失甚少，失去勇气的人损失一切。

承认自己的恐惧毫不可耻，可耻的是你因害怕而裹足不前。

做为思想的主人，人们拥有力量，才智与爱。

没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

莫找借口失败，只找理由成功。

协力破旧制，涅盘赢新生。

急用户所急，想用户所想。

蚁穴虽小，溃之千里。

成功的人千方百计，失败的人千难万险。

山不转水转，道不通人变。

说到不如做到，要做就做。

创新引领发展，科技成就收获。

昨日黄花败，今朝百花开。

世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

复杂的事情简单化，简单的事情重复化。

拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。

激流求勇进，逆势更争先。

如果没有今天，怎么会有明天。

世界上没有懒惰的人，只有没有目标的人。

停止拜访就是停止呼吸，停止增员就是消灭生机。

细节决定成败，选择成就未来。

路遥知马力，爬坡见真心。

不为失败找借口，要为成功找方法。

赚钱靠大家，幸福你我他。

汗水汇聚你我，创新铸就明天。

当额外的工作分配到你头上时，不妨视之为一种机遇。

道路是曲折的，“钱”途无限光明。

播下春的希望，收获秋的喜悦。

我欲横刀立马，重振团队雄姿。

鉴旧日精神，创新世伟业。

团结一心，其利断金。团结一致，再创佳绩。

人之所以能，是相信能。

展示团队风采标语口号四篇

展示团队风采标语口号（1）

1.爱岗敬业、求实创新、用心服务、勇争一流

2.经营客户，加大回访，用心专业，客户至上

3.因为有缘我们相聚，成功靠大家努力

4.今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌

5.目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营

6.只有勇于承担责任，才能承担更大的责任

7.多点沟通，少点抱怨;多点理解，少点争执

8.自我提升，良性竞争;相互欣赏，相互支持

9.因为有缘我们相聚，成功要靠大家努力!

10.失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远!

11.我们网络永不堵车!

12.信恒如山，创新超越

13.诚信、高效、创新、超越

14.精彩源于自信，创新永无止境

15.勤思巧干苦攀，创新创收创业

16.用心才能创新、竞争才能发展

17.团结一条心，石头变成金

18.强化竞争意识，营造团队精神

19.您的自觉贡献，才有公司的辉煌

20.追求客户满意，是你我的责任

展示团队风采标语口号（2）

21.永不言退，我们是的团队

22.成功决不容易，还要加倍努力

23.付出一定会有回报

24.赚钱靠大家，幸福你我他

25.不吃饭、不睡觉，打起精神赚钞票

26.世界有你更精彩——中国电信

27.随身动随心用——小灵通

28.百川汇海可撼天，众志成城比金坚

29.忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前

30.大踏步，大发展;人有多大劲，地有多大产

31.超越自我、追求卓越

32.因为自信，所以成功

33.相信自己，相信伙伴

34.一鼓作气，挑战佳绩

35.中国电信，网络天下!

36.大家好,才是真的好

37.众志成城飞越颠峰

38.失败铺垫出来成功之路

39.团结共进，众志成城

40.用我们行动连接你我他!

展示团队风采标语口号（3）

1.要想不被淘汰，只有跑在前面

2.每天进一步，踏上成功路

3.今天工作不努力，明天努力找工作

4.一等二看三落空，一想二干三成功

5.五湖四海聚一厂，情同手足友谊长

6.培育礼仪员工，创造文明团队

7.宁可因高目标而脖子硬，也不要为低目标而驼背

8.只有勇于承担责任，才能承担更大的责任

9.保持环境清洁，做位可爱的人

10.爱护公物，珍惜资源，勤俭节约，共同发展

11.生活因拼搏而存在，拼搏因生活而永恒

12.为自己养成一个好习惯，给别人留下一个好印象

13.遵守厂规厂纪，争当优秀员工

14.合格的员工从严格遵守开始

15.自我提升、良性竞争，相互欣赏、相互支持

16.心态正，事业成，不成也成

17.事不三思总有败，人能百忍自无忧

18.得意时应善待他人，失意时你会需要他们

19.立足新起点，开创新局面

20.塑造人的品质，建立管理根基

展示团队风采标语口号（4）

21.企业以人为本，员工以厂为荣

22.以厂为校，以厂为家;互相学习，互相关怀

23.转变观念转变作风，让企业文化生生不息

24.和传统的昨天告别，向规范的未来迈进

25.企业的成功来自于每一位员工的付出

26.争做一流员工，共造一流产品，同创一流企业

27.要有好的灌溉，才有好的成果

28.众志成城飞越颠峰。

29.大踏步，大发展;人有多大劲，地有多大产。

30.付出一定会有回报。

31.永不言退，我们是的团队。

32.相信自己，相信伙伴。

33.我们的理念是：没有，只有更好

34.持续改善是企业文化的精髓

35.忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前。

36.大家好,才是真的好。

37.因为自信，所以成功。

38.态度决定一切，细节决定成败

39.态度决定行为，行为培养性格，性格决定命运

40.诚信立足，创新致远

x月6号，是我值得深刻铭记的日子。因为今天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

在这两天的训练中我们共有八项内容：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。

“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。成功了，我们成功了，此时的心情无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。

“空中断桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。

在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。“孤岛求生，七色板，求生墙“等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。

在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。拓展训练结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。

相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。

团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个集体。

最后我要感谢xx公司为我们提供了这么好的一次野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。

一、市场分析

年度销售计划制定的依据，便是过去一年市场形势及市场现状的分析，而李经理采用的工具便是目前企业经常使用的SWOT分析法，即企业的优劣势分析以及竞争威胁和存在的机会，通过SWOT分析，李经理可以从中了解市场竞争的格局及态势，并结合企业的缺陷和机会，整合和优化资源配置，使其利用化。比如，通过市场分析，李经理很清晰地知道了方便面的市场现状和未来趋势：产品(档次)向上走，渠道向下移(通路精耕和深度分销)，寡头竞争初露端倪，营销组合策略将成为下一轮竞争的热点等等。

二、营销思路

营销思路是根据市场分析而做出的指导全年销售计划的精神纲领，是营销工作的方向和灵魂，也是销售部需要经常灌输和贯彻的营销操作理念。针对这一点，李经理制定了具体的营销思路，其中涵盖了如下几方面的内容：

1、树立全员营销观念，真正体现营销生活化，生活营销化。

2、实施深度分销，树立决战在终端的思想，有计划、有重点地指导经销商直接运作末端市场。

3、综合利用产品、价格、通路、促销、传播、服务等营销组合策略，形成强大的营销合力。

4、在市场操作层面，体现两高一差，即要坚持运作差异化，高价位、高促销的原则，扬长避短，体现独有的操作特色等等。

营销思路的确定，李经理充分结合了企业的实际，不仅翔实、有可操作性，而且还与时俱进，体现了创新的营销精神，因此，在以往的年度销售计划中，都曾发挥了很好的指引效果。

三、销售目标

销售目标是一切营销工作的出发点和落脚点，因此，科学、合理的销售目标制定也是年度销售计划的最重要和最核心的部分。那么，李经理是如何制定销售目标的呢?

1、根据上一年度的销售数额，按照一定增长比例，比如20%或30%，确定当前年度的销售数量。

2、销售目标不仅体现在具体的每一个月度，而且还责任到人，量化到人，并细分到具体市场。

3、权衡销售目标与利润目标的关系，做一个经营型的营销人才，具体表现就是合理产品结构，将产品销售目标具体细分到各层次产品。比如，李经理根据企业方便面产品ABC分类，将产品结构比例定位在A(高价、形象利润产品)：B(平价、微利上量产品)：C(低价：战略性炮灰产品)=2：3：1，从而更好地控制产品销量和利润的关系。

销售目标的确认，使李经理有了冲刺的对象，也使其销售目标的跟踪有了基础，从而有利于销售目标的顺利达成。

四、营销策略

营销策略是营销战略的战术分解，是顺利实现企业销售目标的有力保障。李经理根据方便面行业的运作形势，结合自己多年的市场运做经验，制定了如下的营销策略：

1、产品策略，坚持差异化，走特色发展之路，产品进入市场，要充分体现集群特点，发挥产品核心竞争力，形成一个强大的产品组合战斗群，避免单兵作战。

2、价格策略，高质、高价，产品价格向行业标兵看齐，同时，强调产品运输半径，以600公里为限，实行一套价格体系，两种返利模式，即价格相同，但返利标准根据距离远近不同而有所不同的定价策略。

3、通路策略，创新性地提出分品项、分渠道运作思想，除精耕细作，做好传统通路外，集中物力、财力、人力、运力等企业资源，大力度地开拓学校、社区、网吧、团购等一些特殊通路，实施全方位、立体式的突破。

4、促销策略，在高价位、高促销的基础上，开创性地提出了连环促销的营销理念，它具有如下几个特征：

(1)、促销体现联动，牵一发而动全身，其目的是大力度地牵制经销商，充分利用其资金、网络等一切可以利用的资源，有效挤压竞争对手。

(2)、连环的促销方式至少两个以上，比如销售累积奖和箱内设奖同时出现，以充分吸引分销商和终端消费者的眼球。

(3)、促销品的选择原则求新、求奇、求异，即要与竞品不同，通过富有吸引力的促销品，实现市场动销，以及促销激活通路、通路激活促销之目的。

(4)、服务策略，细节决定成败，在人无我有，人有我优，人优我新，人新我转的思路下，在服务细节上狠下工夫。提出了5S温情服务承诺，并建立起贴身式、保姆式的服务观念，在售前、售中、售后服务上，务求热情、真诚、一站式等等。

通过营销策略的制定，李经理胸有成竹，也为其目标的顺利实现做了一个良好的开端。

五、团队管理

在这个模块，李经理主要锁定了两个方面的内容：

1、人员规划，即根据年度销售计划，合理人员配置，制定了人员招聘和培养计划，比如，20xx年销售目标5个亿，公司本部的营销员队伍要达到200人，这些人要在什么时间内到位，落实责任人是谁等等，都有一个具体的规划明细。

2、团队管理，明确提出打造铁鹰团队的口号，并根据这个目标，采取了如下几项措施：

(1)健全和完善规章制度，从企业的典章、条例这些母法，到营销管理制度这些子法，都进行了修订和补充。比如，制定了《营销人员日常行为规范及管理规定》、《营销人员三个一日监控制度》、《营销人员市场作业流程》、《营销员管理手册》等等。

(2)强化培训，提升团队整体素质和战斗力。比如，制定了全年的培训计划，培训分为企业内训和外训两种，内训又分为潜能激发、技能提升、操作实务等。外训则是选派优秀的营销人员到一些大企业或大专院校、培训机构接受培训等等。

(3)严格奖惩，建立良好的激励考核机制。通过定期晋升、破格提拔、鼓励竞争上岗、评选营销标兵等形式，激发营销人员的内在活力。李经理旨在通过这一系列的团队整合，目地是强化团队合力，真正打造一支凝聚力、向心力、战斗力、爆发力、威慑力较强的铁血团队。

六、费用预算

李经理所做销售计划的最后一项，就是销售费用的预算。即在销售目标达成后，企业投入费用的产出比。比如，李经理所在的方便面企业，销售目标5个亿，其中，工资费用：500万，差旅费用：300万，管理费用：100万，培训、招待以及其他杂费等费用100万，合计1000万元，费用占比2%，通过费用预算，李经理可以合理地进行费用控制和调配，使企业的资源好钢用在刀刃上，以求企业的资金利用率达到化，从而不偏离市场发展轨道。

李经理在做年度销售计划时，还充分利用了表格这套工具，比如，销售目标的分解、人员规划、培训纲目、费用预算等等，都通过表格的形式予以体现，不仅一目了然，而且还具有对比性、参照性，使以上内容更加直观和易于理解。

年度销售计划的制定，李经理达到了如下目的：

1、明确了企业年度营销计划及其发展方向，通过营销计划的制定，李经理不仅理清了销售思路，而且还为其具体操作市场指明了方向，实现了年度销售计划从主观型到理性化的转变。

2、实现了数字化、制度化、流程化等等基础性营销管理。不仅量化了全年的销售目标，而且还通过销售目标的合理分解，并细化到人员和月度，为每月营销企划方案的制定做了技术性的支撑。

3、整合了企业的营销组合策略，通过年度销售计划，确定了新的一年营销执行的模式和手段，为市场的有效拓展提供了策略支持。

4、吹响了铁鹰团队打造的号角，通过年度销售计划的拟订，确定了铁鹰打造计划，为优秀营销团队的快速发展以及创建学习型、顾问型的营销团队打下了一个坚实的基础。

2018团队拓展培训心得体会

很短的两天拓展培训结束了，留下的是我终身受益的感悟.以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻，但从未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与公司的拓展培训活动，让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅，感触良深!

一、团结一致，相互协作。

我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理。信任背摔这个项目开始的时候，看到那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒! 在培训师的鼓励、指导下，我们团队的每个队员，都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。刚开始，我站在接人的队列，看着一个个勇敢同事，背对着我们，喊“准备好了吗?”、再听到我们齐心回答“准备好了请相信我们，同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气，乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任。 正因为如此，站在下面接的人，哪里会有半点闪失，全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳，我值得信任，我要保护好这个同事，稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险。 此时，一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的，同事需要帮助，我能给他帮助!我要做好这件事情。只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹!

二、拓展培训彼此信任，相互关爱。

在“穿越电网”的游戏中，各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不可为之事。但是培训师一再鼓励：要相信自己，没什么做不到的。于是大家便抱着将信将疑的心情开始尝试，我们吸取了之前所做过的游戏带给我们的感触，事先有计划的部署研究，怎么样才能利用有限的资源获取最大的效益。最后我们决定使用几个稍大一点的网眼过去两为男士，再剩两位男士最后通过，四位男士主要起到承前启后的作用，大家用托举的方法悬空地把几位女士转移到“电网”的另一头，游戏的过程中，托举者手上承载着他人的“性命”，而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握。这就是拓展培训一种彼此信任的表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种大无畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，如果大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

三、合理分工，计划有序。

在这么多的项目中，让我感触最深的是盲阵。这个看似简单甚至刚开始会觉得幼稚的游戏却带给我们最深刻的思考。当被分到第4组，拿到任务书的时候，一头雾水。可是瞬间彼此都已被蒙上双眼，更是盲人般的不知所措，突然听到队长召集我们开始群策群计……一段时间之后，场面开始变得混乱，这个需要绳子、那个需要解绳子、这个要守时间、那个要站到不着调的正方形框子里……我们的队伍在队长的合理安排下，也在索取与传递之间忙得不亦乐乎。虽然有事可做了，但是实际情况却被别的组搅和的是不知所以然，整个任务情况不容乐观，拆了西墙补东墙。尽管后来我们也意识到了统一任务，共同协作的必要性，但是时间的紧迫以及别的组的意见不统一还是打乱了我们步入正轨的计划，在队长的协调下，一段时间的有条不紊后，又恢复了混乱。最后结果可想而知，没有完成任务。 经过后来教练的解释，我们才明白原来彼此的任务就是大家共同的任务，我们没有发挥到它应有的作用。通过这次失败的经历，首先让我意识到了领导的重要性。每个团队都需要一个领导者，他是整个团队的灵魂和核心，只有通过领导的高屋建瓴，合理统筹，制定统一明确的目标，整个团队才有共同的努力方向和行动力，没有目标和领导的团队只能是一盘散沙，失败也是意料之中的事情。

四、讲究方法，众志成城。

“七巧板拼图.我们被分成七个小组去完成拼图任务.说实话,这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题.因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做,领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用,其他六个小组以自己的小团队为单位,各自为政.就在我们小组紧张的完成任务的刹那,我们才意识到,仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用.而回过头来想一下,在这个过程中,我们忽略了太多的因素.明确的目标,充分的沟通交流,执行力.一开始就各自闷头做事,不知道整个团队的目标,更没有做到充分的沟通交流,即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标,而这个目标却没有得到彻底的执行.各个小组之间没有 充分的交流,导致各忙各的,有的甚至连七巧板片片都得到不到,白白耽误时间.这一点在实际的工作中,又何尝不是呢.公司就是一个大团队,全体员工都要明确我们共同的目标,然后各个部门围绕着这个目标,去调动本部门的资源,分工协调,有效沟通,并以完美的执行力最终完成公司的目标.”

总而言之，此次拓展培训借用一个个简单而有通俗的游戏讲述了许许多多有理有力的人生哲理，本来是枯燥乏味的游戏通过培训师的讲授在各位员工的心中折射出栩栩如生而又绚丽多姿的思想火花，给了我许多观念上的启迪。也教会了我通过这些哲理怎么样正确对待生活和工作中所遇到的相关问题。这种经历也是一种人生的阅历，也是对自己思想境界和传统观念的一次提高和更新，仿佛踏上了一块更高的基石，使自己看到了前方别有洞天的美景.

公司组织了__两日游，我们玩的非常开心而且难忘，感谢公司让我们拥有了快乐的两天。这次是跟同事一起去的，也是第一次跟同事集体去旅游，就这样，这两日的旅行开始了。

我坐在车上，望向窗外宜人的风景，心情是那么的愉悦。当我看到一眼望去青山秀水，碧云蓝天，整个人的心情也放松了，大自然的空气是我们城市比不上的，在清新的空气中我们爬了山，玩了水上漂流，体验到了大自然的无限风光，也让我们放下了工作的压力，使疲惫的身心得到了放松。

我们到了目的地，玩了水上漂流，沿着溪水漂流而下，最先遇到的就是很大的水流落差，激流的水把我们全身都打湿了，真是惊险万分。整个漂流既有平缓如镜的慢漂，又有波涛汹涌的险漂，但经过我们的共同努力，互相配合都有惊无险，我们共同抵挡、团结、共抗，然后湿漉漉的哈哈大笑。漂流带给我们的不仅是激荡冲击、战胜自然的快感，还有整个过程中与同伴一起努力的喜悦，和感受大自然带给我们的一切美好。

我们一起又去爬了山，好久没有这样运动了，起初兴致高昂，连跑带爬很带劲，没过多久就不行了，汗出来了，喘着气爬着，陌生的路让人心里没了底，因为想不到前面的路还有多远，开始追问下山的人路还有多远，他们总会说不远了，自己也就有了信心，坚定了信念，一定要亲自爬上去看到那美丽的风景，就这样我们坚持了下来。虽然感觉有点累，不过还是很开心，也有点小感触。在未知的路上，永远不知道前面有什么，只有自己走过了才会明白。就像人生的路一样，路途中一定会遇到很多的人，听到很多的有趣故事，上山的人要是问下山的人这路还有多远，下山的人总会说不远了，结果自己爬上去的时候总觉得很远，最后到终点的时候觉得也没多远，通过这次爬山，大自然给我的启示很多，我爱大自然。

虽然团队活动结束了，但团队协作与团结的重要性却深刻的印记在我心里，我知道在今后的工作或生活中，团结、协作都将是我们进步或成功的必要因素。今天的体验与感受将使我一生受益。

经过这两天的旅游，一解工作的压力，同时也体验到很久没接触的大自然，这次的旅行是值得去的，学到了很多东西，也乐在其中，最喜欢的在水上漂流，不仅仅是那种刺激，而是那久违的自由和心情的放松。身心得到了放松，接下来是努力的工作，把那种坚持和团结的精神放到工作中去。

班级团队工作总结范文

班级团队工作总结【一】

今天的儿童作为21世纪的主人，必将担负起实现中华民族的伟大复兴，这就不仅要求我们的学生不仅要有良好的科学文化知识，同时也要求我们的学生要有良好的品质。针对这一点，我们这一学期以来，我们班团队的工作更上一层楼，这是领导对我的信任，也是对我考验。光阴似箭，岁月如梭，转眼间已经一个学期了，虽然时间不长，我却深刻的体会到班主任工作的重要性、艰巨性。在这个学期里，为了搞好本班的班风、学风，促进学生全面发展，提高少年儿童德、智、体、美、劳多方面的素质，做了下面几点工作：

1.为培养学生文明礼貌的习惯。我校开展了“文明班级”的评选活动。这学期以来，我班在全体师生的共同努力下，每周都能得到“文明班级”的称号。同时我还到班级的工作做了一定的引申，即要求学生做到“三美”即仪表美、语言美、心灵美。强化要求学生执行学校的学生行为规范，衣着整洁，做操，由班干部督促检查，结合学校评比制度，促使学生养成良好的习惯。在语言行动上，同学们懂得讲文明礼貌，无论在校内、校外，他们见到老师都很有礼貌地向老师问好，同学之间团结友爱，互相帮助，和睦相处。

2.培养学生遵守纪律的习惯。在学校，纪律是教学质量的保证。本学期，我经常利用班会课，教育学生怎样遵守课堂纪律，平时上课发现某些同学做得好的及时表扬，增强学生的自信心，在班中树榜样，发现不良现象及时纠正。经过一个学期的努力，班里同学基本都能做到上课不说话，积极举手发言，配合老师上课，但其中还有个别纪律观念薄弱者经常要老师提醒才能做好，以后还要加强教育。

3.为培养学生良好的品质，全校师生积极参与了学孔思孔的活动当中去。在学期的开始，我便组织全班的学生到校门口举行拜孔活动，同时学校也开展也校本课程《弟子规》，在每周四下午的第八节，全班的学生都要学习《弟子规》，并作好学习笔记。这样用中华的传统文化去塑造学生的品质，对学生良好品质的形成起到良好的作用。

4.培养学生良好的卫生习惯。良好的卫生习惯有助于孩子健康成长，我利用早读课期间及时纠正同学们错误的读书写字姿势，检查他们的个人卫生。教育学生保持环境卫生，除了教室卫生，还有包干区卫生。如何增强学生的卫生意识，让学生从小养成爱劳动的好习惯，成了我下学期的工作重点之一。

5.做好学生的安全教育工作。安全，就象是“100”中的“1”，没有了安全，一切工作成效为零。因此，我几乎每天都会抽些时间进行安全教育，教育学生遵守交通规则，注意人身安全，一个人在家时不要爬高，不要玩刀玩火做危险的游戏，不要随便使用电器。学生课间玩耍时也要求他们注意团结，不打架，不追跑，以免出现事故。把安全隐患消灭在萌芽状态。

以上是我这一个学期的工作小结，工作中还存在很多不足，在今后的工作中还要继续克服困难，学习探索。

班级团队工作总结【二】

记得一个优秀班主任在做经验报告时说：班主任在，学生能做好，是一个基本合格的班主任;班主任不在，学生能做好，是一个优秀的班主任;班主任在，学生仍不能做好，则是一个失败的班主任。对此，我一直积极思考如何做好班主任工作，希望自己成为一名智慧爱心型的优秀班主任。 下面是我作为七年级十班班主任的工作总结：

一、开学三步曲

在新生入校的第一天，我设计了三个活动：

(一)自我介绍，就是给每个同学一分钟的时间介绍自己：姓名、年龄、爱好、特长、愿望等。主要是给学生一个锻炼机会，让每一个学生敢于站在讲台面对大家讲话，要讲得简练、生动、精彩，令人难忘。

(二)竞选班干部，每个学生都可以来竞争一个职位。主要是培养学生的竞争意识、挑战意识、责任意识和参于意识。

(三)给每个学生一封公开信，在信中，我首先对学生来到初一(1)班学习表示欢迎，也介绍了我自己的情况，并且对学生提出了具体的要求：

二、营造家的氛围

(1)学唱班歌，“因为我们是一家人，相亲相爱的一家人，有缘才能相聚，有心才会珍惜，有福就该同享，有难就要同当，用相知相守换地久天长。”歌声把大家的心连在了一起，把家的氛围营造了起来。

(2)写周记，我要求学生每周都写周记，每周一我会收上来认真的阅读和批改。这样，即可提高学生的写作水平，又开辟了一条师生沟通的渠道，同时还增进了师生的感情。学生有了说心里话的地方，感情也就有了归属。

三、争当文明班级

在军训的时候、在学校组织的值周优秀班级评比活动中，我们都力争做到，无论是在艰苦的训练中，还是在平时的学习中，我们都有一个共同的信念：做的自己，创的集体。

四、创特色班级

特色之一：明确育人的目的：正直、善良、智慧、健康。

我认为，成人比成材更重要，要培养对社会有用的人，要让学生成为建设祖国的栋梁，必须要有强烈的社会责任感，积极向上的团队合作精神，丰富的文化科学知识以及健康的身体和心理。我设计并在班里开展了“五心”活动：忠心给祖国、爱心给社会、诚心给朋友、孝心给父母、信心给自己。我给同学们介绍了一篇一位中国台湾教育工作者的文章——“天下兴亡，我的责任”、让同学们明白我们是国家的主人，祖国的兴亡和我们每一个人有着密切的联系，爱国，就要从身边的每一件小事做起：捡起地上的一片纸屑，不闯红灯，帮助同学，遵守纪律，爱护集体等等。通过这样的教育，同学们的思想觉悟有了很大的提高。

特色之二：有较强的组织纪律性

1、规范早读、自习课的纪律

早读：在老师到来之前，听写英语单词，每天十个，由英语课代表负责组织。

自习课：要求学生必须准时到位安安静静的上自习，不准说话，对于违纪的学生处理要严，等学生养成了好习惯就可以放手让班干部管理了。

2、狠抓课堂纪律，养成良好的学习习惯

要求学生“学会倾听”，在课堂上，尊重老师的劳动，尊重知识，也遵守了纪律。要求学生要放得开，收得住。要配合老师上好每一节课。由值日班长每天总结当天的纪律情况，评出每周的先进组。

特色之三：注重能力的培养和锻炼

期中考试后，为了培养同学们的竞争意识，为了给更多的同学锻炼的机会，我们进行了第二次班干部竞选，组成了两套新的班委会，让他们互相监督，互相学习，轮流执政。在这种氛围下，班干部的工作很尽心，很认真，很负责任。我把自习课分给班干部，让他们组织，讲题，听写，默写。这样，既锻炼了能力，又树立了威信。我们还策划了很多活动，如：主题班会、学习竞赛小组竞争、辩论会、大合唱等等，这些活动，都交给班干部们自己组织安排，既锻炼了能力，又给班级带来了活力，还给同学们带来了很多的快乐!

特色之四：注重师生的情感交流

没有交流，就没有教育，就没有感悟，就没有情感。走近学生，和每一个学生成为朋友，让他们尊重我，喜欢我，理解我。

班主任工作是很有挑战性的工作，每一个学生都是一个世界，要想成为每一个学生的朋友，要想得到每一个学生的信任，需要付出很多的心血。但是，这一切都很值得，因为，你得到的将是一个美丽的世界!工作着是美丽的!

尊敬的各位领导，各位老师，各位同学们，大家好。

今天我演讲的题目是"中国梦、我的梦"。

现在，中国是一个科技发达的国家，我们人人都过上了幸福的生活，但你们知道吗?中国以前是一个很被别人瞧不起的国家，它没有伟大的成就，科技也得不到发展，就连一个小小的日本也能侵占我们的家园。不管日本怎样侵占我们的家园，怎样羞辱我们，我们都有一个共同的梦，那就是"赶走所有侵占我们国家的人，争取国家富强"。

"少年智则中国智，少年强则中国强;我的梦是中国梦，中国梦是我的梦"。看到这话，我想起了航天英雄——杨利伟。

再举世关注目光，一段历时21小时23分钟的完美太空飞行，让全世界记住了他的名字——杨利伟。伴随着他的成功返航，中华民族的千年飞天梦想得以实现，中国成为了继美国和俄罗斯之后第三个掌握载人航天技术的国家。

美丽的天空，我坐在祖国强大的道路上，看着眼前正在富强的中国，阳光透过云彩照射在我的身上。我站了起来，嘴角已经轻轻地咧开着，怀着一份坚强、一份铭记，轻轻的拾起自己的梦，珍藏在自己心中，我勉励自己，心中已准备好，种下中国梦，创作自己美好的未来。

中国梦、我的梦!

我的演讲完毕，谢谢大家!