学员

11月18日晚18：30分大街小学第22期家长学校开学了，很荣幸我做为汤蕙溪的家长参加了这次学习，在学习中龚老师给我们讲了很多关于孩子的学习、教育以及怎样培养孩子养成各种良好生活与学习习惯的方式方法，还通过了一些真实生动甚至感人的实例，给我们家长总结分享了很多教育孩子的经验与建议。

经过这次家长学校的学习，我感触很深，深刻的认识到了，在教育孩子方面自己还有很多很多的不足与误区，也深刻的理解了老师在教育孩子过程中所付出的心血与努力。通过这次学习，我学习到了很多方面的专业知识，学习到了怎样教育孩子，特别是学习到了怎样引导孩子，怎样培养孩子养成良好的生活与学习习惯的方法。

更重要的是使我认识到了很多以前自己在教育孩子时的错误方法，得于及时的改正。所以我要感谢学校给了我们家长这样一个学习的机会，让我有机会改正自己的错误，有机会与孩子一起学习一起成长。

经过这次学习，我觉得给孩子制定一个学习计划是很有必要的。首先要让孩子知道尊重父母长辈、尊重老师，爱护同学，要让孩子懂得拥有一颗感恩的心。经常带孩子到户外活动，增强孩子体质的同时也熏陶孩子的情操，让她心胸更加宽广开阔。其次给孩子安排一个固定的学习时间与空间，让孩子有规律的学习与生活，及时更正孩子以前不良的学习习惯，让她慢慢养成良好且有规律的学习习惯。最后结合孩子的喜好给孩子制定一个未来学习与生活的目标与梦想，陪着孩子向她自己的目标与梦想一起努力。

最后我非常感谢学校、感谢老师能给我们家长创造了这么好的学习机会，谢谢你们的辛勤付出，同时还希望学校能给我们家长创造更多学习的机会，让我们能学习到更多更好教育孩子的方法，少走弯路，让孩子的成长与学习能更上一个台阶!

我认为，实训就是人的经历。不需要赋予他太高的意义与期待。他是人生的一个经历，是一个过程。或许影响一个人一生，或许就什么也不是。能够影响也未必就是好事，要看影响的是哪些方面。

一个星期的实训在不知不觉中已经度过，里面包含着很多的艰辛，同时也身受着收获。一个星期可以说是很短也可以说是很长，短的是时间跑的飞快，还没让人感觉出其中的味道出来;而慢的确是那种在实训中困惑与艰辛的体验，让自己明白了自己的一些不够与不足，当然那些实训中出现的问题后来都成了一份份收获与成功的喜悦。

这次实训的市场调研与预测也是我们这个学期的课程，在学习市场调研与预测的过程中我们也是进行过操作的，所以这次的实训对于我们也不是陌生的。通过此次实际操作训练使学生了解市场调研与预测，也使得我们学会了许多的关于这方面的东西，虽然谈不上有多大的影响，但是我相信这至少会对我们所有人有所帮组的。

二、实习过程

在实习的过程中，在分组的时候没有达到自己理想的分组状态，但我还是克服了相关的困难，和组员们一起完成了本次的实习。根据分工，我负责本次调研实习的调研方案的拟写、资料汇总和调研报告的拟写，在调研方案拟写过程中我了解到了许多书面上没有写到的东西。从网络上看了一些写作调研方案和调研报告的范文，从中学习到了该如何拟写调研方案和调研报告，了解了相关的格式和内容中要涉及那些资料和那些事项等等。也从本次的调研报告和调研方案的拟写过程中锻炼提高了自己的学做水平和运用能力。

在拟写实习报告的时候，发现了很多的问题。比如说在组员调研过程中调研的资料不完整，调研的某些数据不真实等调研中出现的问题，但这些都在我们组员的正确思想带动下予以改正，并重新作了调研，统计了较真实、较准确的数据和资料。

除了在拟写报告发现数据不真实之外，还发现在调研方案中的问题，比如有些数据或者资料不能反映出调研目的，不能体现本次调研的主题，对此，我也对调研方案和调研问卷予以了改进，并得到了良好的效果。

在拟写调研报告和统计汇总资料数据的过程中，我深深体会到课堂知识的运用，在以后的工作和学习中很多时候都会应用到相关的知识。还深深的感到自己在课堂知识学习的时候没有学得很扎实，在汇总资料的时候还要找到书上的内容才能继续下去。所以在以后的学习中一定要把一切都牢牢掌握并在必要的时候合理的利用以求更好。

二、学到了什么

a、学会聆听。在调研过程中，我们团队走的路非常曲折，不过问题都及时解决了，在解决过程中，我发现越是解释，人家越以为你是在逃避责任，就越是生气，而你如果等她说完以后，主动承认一下错误，等到合适的时间再跟他说明事情的缘由时，他就能听到心里去，就会起到很好的效果。所以，学会聆听是我这段时间最大成就。

b、学会忍耐。我的脾气有点暴躁，有时会任性、会与人争执、还爱较真，所以吃了很多的亏，虽然“忍”字头上一把刀，但是我还是学会了忍，性情也较平稳了许多，也得到了有些人的肯定，也是这也是最大的收获吧!

敬爱的党组织：

20*年X月XX日，是我终身难忘的日子，经党组织的批准，我实现了梦寐以求的愿望，成为一名光荣的中国共产党预备党员。一年来，我在这个团结求实、温暖友爱的集体里，亲身感受到了组织的关怀，团结奋斗的快乐。

在组织的培养教育下，我认真按照党员的标准去做，加强政治思想学习、对工作和学习精益求精，在20xx年XX月XX日即将到来之际，我郑重向党组提出转正申请。

为了便于党组织对自己的考察，我将自己一年来的情况向组织作以汇报：

一.政治思想方面：

首先，我主动加强政治学习，除了经常听广播、看电视新闻、看报纸、关心时事政治外，我利用业余时间认真学习党史和党章，了解我们党的光辉奋斗史，从而更加珍惜现在的生活，坚定正确的政治方向;明确党员的权利和义务，拿一名党员的标准严格要求自己。我还阅读了老一辈无产阶级革命家的一些理论著作，及时学习江的讲话和党中央颁布的决策、决议，在思想上和党组织保持高度一致。在正在进行的"三讲"教育中，我听从队里的安排，将这次学习机会放在首位，不迟到缺席，认真阅读资料，作好学习笔记。

其次，我注意从平时做起，从小事做起，在日常生活中体现一名党员的模范带头作用。除了作好自己的本职工作外，对于队里各项要求和活动，我还积极的参加和配合，如参加五四演讲的撰稿工作，队里组织的办报和学术活动;在生活中乐于助人、关心团结同学。另外，我还十分重视与党组织的思想交流，经常向老党员学习经验、交流心得，按期向党小组长汇报自己的思想状况，及时解决自己的思想问题，表达入党的光荣和迫切愿望。通过以上的努力，我感到自己的思想政治素质有了长足的进步，希望在以后的学习得到进一步提高。

二.行政管理和作风纪律方面：

作为一名部队培养的军校学员，八年的军营素以严明的纪律、严格的管理而著称，一名合格的军人应首先服从党和组织的领导，遵守纪律，培养良好的作风养成习惯。我自知自己的军人素质和作风还有一些差距，除了注意向老同志学习外，还主动的去锻炼去培养，在军训中不怕吃苦，经受了多种考验。在日常生活中，我认真服从领导的安排，认真遵守学校的规章制度和队里的各项要求，注意自己的军人形象，养成良好的军人作风，我所在的宿舍卫生在队里检查时常受到表扬

三.学业方面：

进入科室学习以来，我广泛查阅国内外文献，并向多位专家教授求教，对我硕士阶段的研究课题进行了严谨的设计及论证，开展了一系列的预实验和前期准备，从国家自然科学基金重点课题及863资助项目中抽取部分子题作为研究方向。研究过程中，已在各级期刊发表论文四篇，撰写论著五篇。

目前在知识经济的浪潮冲击下，我深感到时间的紧迫和掌握更多知识的必要，希望在所学领域继续深造，早日为祖国为军队效力。由于自己各方面的条件符合转博士的要求，我于20xx年3月提出转博士申请，顺利通过了各级领导的审查，并在博士考试中取得了本科第一名的好成绩。硕士博士连读对我来说是一个好的机遇，我感到很大的动力和一些压力，在以后的学生生涯中我会更加刻苦勤奋，学有所成，不辜负领导们和导师的期望。

四.缺点和不足：

一年来，自己在党组织和老师、同学们的帮助和支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不足，主要表现在以下几个方面：

1、政治理论基础不够扎实，理论联系实际的能力较差;

2、对队里的各项要求和规定能认真执行，但积极性不太高;

3、和队领导的思想交流和同学们的学术交流不够;

4、自己的军人素质还有待进一步的提高。

在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，虚心向先进的党员同志学习，注意克服自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习等方面有更大的进步。

以上是自己一年来基本情况的小结，不妥之处，恳请组织批评指正。作为一名预备党员，我渴望按期转为中共正式党员，请党组织考虑我的申请，我将虚心接受组织对我的审查和考验!

尊敬的党组织：

作为新一期党校的学员，我怀着无比崇敬的心情在桂子山上最好的课堂里系统学习了党性的相关知识，聆听着老师讲解，感受着沉甸的历史和时代的脉搏，我心潮澎湃，激动不已。

在本次课上，老师着重介绍了党的性质，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队。自从我们党成立的那天起，中国共产党就同时肩负着阶级和民族的双重使命，它不仅代表中国工人阶级利益，而且代表中国人民和整个中华民族的利益。党的成员也都是由全民族的优秀分子组成。作为当代大学生，努力学习科学文化知识是我们的天职，加强自身的理论修养，尤其是以先进的政治理论和马列主义思想武装自己更是我们义不容辞的职责。

课堂上老师还向我们介绍了“三个代表”重要思想：中国共产党代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。这一理论之所以重要，是因为它是我党先进性的集中体现。中国共产党是“三个代表”重要思想的忠实实践者，只有贯彻“三个代表”重要思想的基本要求，我们党才能永葆先进。在学习中我更加深刻地领会到了“三个代表”重要思想对我党尤其是在新的历史条件下对我党开展工作具有重要的指导意义。

此外，老师还讲了许多我党在历史上所取得的丰功伟绩。我不禁遥想起那战火纷飞的峥嵘岁月里，我们党是如何历经挫折、百折不挠的三座大山;如何为了全人类的解放事业，为了建立社会主义，披荆斩棘、所向披靡。在改革开放的新时期，党带领我们全国人民又是创造了一个接一个令世人惊叹不已的奇迹。值此红军长征胜利78年之际，我们也踏上了新的“征程”，我们的“长征”不仅是接下来的党校培训课程，更是日后平凡的岁月中不断的提高自己的思想政治觉悟认识，高标准、严要求，积极向党组织靠拢，为国家富强、民族进步多做贡献。

汇报人：

201x-09-29

2017党校学员思想汇报1000字

尊敬的党组织：

光阴流转，物换星移。几十年来，透过那沧桑风雨的岁月，中国共产党走过了一条交织着萌芽与兴盛、悲怆与辉煌、腥风血雨与海晏河清的峥嵘道路。这一切如涓涓小溪流入浩瀚的历史长河，随意捡起的一块鹅卵石也足以让我们敬畏。

透过历史的浪花，我们看到了李大钊、方志敏的流血与牺牲，这是无数像他们这样的仁人志士的坚持真理与无畏付出，无数党员战士的前赴后继，我们终于创造出一个“欢歌将代替了悲叹，笑脸将代替了哭脸，富裕将代替了贫穷，康健将代替了疾苦，智慧将代替了愚昧，友爱将代替了仇杀，生之快乐将代替了死之悲哀，明媚的花园，将代替了凄凉的荒地”的新中国!我们看到了在中华民族生死存亡的危机关头，共产党员带领人民捍卫自己的领土，建立敌后抗日根据地，那是用血肉筑成的长城;我们看到了多少如余则成般的地下工们，忍辱负重、舍生忘死，只为完成党交给的任务;我们又看到了新中国建立后千千万万劳动人民宵衣旰食夜以继日，为新中国建设奉献牺牲;我们看到了多少如任长霞般的共产党用实际行动解释全心全意，一切为了人民的本质含义„„ 这些党员们都秉承着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的探索创新的精神，为把我国建设成为富强，民主，文明的社会主义国家而奋斗。

中国共产党人在不断的实践中，渐渐成长为最低纲领与最高纲领的统一论者：党的最高纲领是我们奋斗的最终目标，决定着最低纲领的性质和方向;党的最低纲领是适应特定历史条件下党的路线方针，它包含了最高纲领的先进因素，也体现了最高纲领的本质要求。要成为一名合格的共产党员，我们只有将最高纲领与最低纲领有机结合起来，坚定理想，脚踏实地，逐步实现最低纲领，渐次实现不同时期的目标，最终完成向党的过渡。

作为一名积极要求加入共产党的新时代青年，在工作之余，认真学习毛泽东思想、邓小平理论、 “三个代表”思想和十八大精神，使本人树立了正确的世界观、人生观和价值观，增强了党性观念，坚定了理想信念，提高了理论素质和政治水平。本人认识到，本人们只有把个人价值和社会价值联系起来，才能使自己的人生显得充实亮丽而有意义。本人们要勇于打破旧的框架，积极探索，开拓创新，实事求是，本人们要在时间中发明真理、检验真理。这两方面的结合统一成了本人们创新进取的必要素质。本人们在新的时代，确立人生目标，探索新的发展时，解放思想、实事求是也是指引本人们工作、学习的一个标尺和砝码。

没有理想，我们就会失去方向;脱离实际，我们就会空谈理想。作为一名学生，一名党校学员，面对这个光荣而艰巨的历史使命，我们要做到不悲观，不冒进，认认真真学习党的基本方针，踏踏实实做好每一件小事。我们在现阶段最重要的就是坚定不移地贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线，坚持一个中心两个基本点，努力学习三个代表重要思想，认真落实科学发展观，为实现党在现阶段的基本纲领而奋斗，扎扎实实地做好当前的每一项工作，用自己的行动为党事业贡献一份力量。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，这便是我准备为党事业奋斗终身的决心。

党校学员思想汇报模板1500字

尊敬的党组织：

党校是营造积极进取的风气，汇聚上进求实的积极分子，灌输科学先进理论和知识，锻炼人的高尚情操，提高人的思想觉悟，端正人的思想行为的无产阶级教育基地。作为70期党校的学员，我有幸接触到许多先进的理论，感受到动人的先进事迹，也深深体察到诸如腐败堕落等一系列关系到党和国家生死存亡而又发生在党组织内部的令人反思的反面教材。那呢为什么在不断接受党的思想教育，提高理论水平的过程中仍然存在如此严重的腐败问题呢?

回归到个人身上，我们又应当怎么保持和实现理论学习成果，始终做一个拥有坚定信仰、高尚情操，对人民有益的人呢?我想，最重要的是要从小确立"做实在的人，办实在的事"的人生意念，以次指导自己成长过程中的学习、工作和生活，提供牢固的进取基础和不竭的上进动力。

无论是身居高位、叱咤风云的人物，还是地位卑贱、默默无闻的市井之辈，无论是大知大觉、开古启今的先贤大哲，还是懵懵懂懂、碌碌无为的凡夫俗子，他们首先是一个具有自然属性而又有别于动物界的社会性的人，求生存、谋温饱福利是人的天性，并贯穿于人的一生;其次，在后天的家庭环境、教育环境和社会环境的影响下，不同禀赋、不同经历的人确立了不同的世界观和价值观，掌握了不同的方法论，以此产生不同的人生道路;再次，在原本的思想指引下，人在实践中不断调整和改造自我，终其一生而形成不同的人生结果。怎么样的精神境界就产生怎么样的行动实践。纵观形形色色的人生，一句话，做实实在在的人才能办实实在在的事，一切求实才能成就无悔的人生!

实正是与虚相对。做实在人办实在事就要勇于不断地抛弃虚荣心、浮躁心，树立诚实劳动的信念，走勤恳成功的道路，过朴实无华的生活，做平凡而利国利民的事情。不要为了虚如烟雾的功名利禄而活，也不要为了声色犬马而行，更不能为了肆意人生而过。活着，就是要在解决了基本的生存问题后，努力充实自我，发挥生命的光和热为社会为人民尽一番勉力;活着，就是要过得坦坦荡荡、清清白白，克制一切私情寡欲，以出世达观超脱之心行入世务实之事，在茫茫宇宙人海中找到自己科学有益的定位，无愧于历史的裁判。

无论我们将接触多么先进高深的理论，做多么富有影响力的工作，让我们始终记住，"为人以实，处事以实"永远是最基本的，也只有这样，生命才能在先进思想引导下产生无穷的光热!

这就是我--一个党校学员的真实告白!

此致

敬礼

汇报人：

2020年党校学员个人思想汇报

尊敬的党组织：

纲领是一个政党的旗帜与方向，没有自己纲领的政党就不成其为一个政党。作为中国革命的先锋队，中国共产党在成立之初就旗帜鲜明地提出了她自己的纲领，就明确把实现共产主义作为党的最终奋斗目标，光荣的中国共产党人也一直在为这个伟大的目标而努力。

为什么说实现共产主义是中国共产党的纲领呢?马克思主义在汲取德国的古典哲学,英国的政治经济学和欧洲空想社会主义的营养的基础上，创造性地提出了辩证唯物主义与历史唯物主义的哲学观点，并积极将其运用到社会实践中，认真研究了人类历史的发展规律，深刻剖析了资本主义制度的内在不可克服的矛盾，揭示了实现共产主义的必然性。同时，马克思主义还科学地预测了共产主义社会的一些基本特点。第一，社会生产力高度发展，物质财富极大丰富，可以满足整个社会及其成员需要。第二，社会成员共同占有全部生产资料，彻底跳出了生产资料私有制的束缚，劳动人民成为了自己真正的主人。第三，实行各尽所能，按需分配的原则，充分满足了整个社会及其成员在各方面的需要。第四，彻底消灭了阶级差别和重大社会差别，城乡之间、工农之间、脑力劳动与体力劳动之间的差别也不复存在，社会成员得到彻底的解放。第五，在共产主义社会里，劳动已经不是谋生的手段，而是人们生活的第一需要，劳动者都得到自由而全面的发展。第六，国家消亡，管理公共事务的机构虽然存在，其社会职能已经失去在以往各种社会制度中的阶级性质。由此可见，共产主义制度给我们描绘出一幅人类历最美好，最进步，最合理，最完美的社会景象，而马克思主义则充分阐述了这种制度的可能性与必然性。中国共产党是一个以马克思主义为指导，全心全意为人民服务的政党，她有必要也一定要将实现共产主义作为自己的纲领。

在当今社会上，存在着这么一种思潮。他们觉得共产主义很虚无缥缈，实现共产主义似乎是一件不可能的任务。但我们必须坚信共产主义是社会发展的必然趋势。建设中国特色社会主义是一个艰难而漫长的过程，它需要几代人，十几代，乃至几十代的不懈努力。实现共产主义更是一个漫长的过程，当然也是一个璀璨的过程。我们应该为自己能加入到这个伟大的集体，参与到伟大的进程中而感到骄傲和光荣。作为一名学生，一名党校学员，面对这个光荣而艰巨的历史使命，我们要做到不悲观，不冒进，认认真真学习党的基本方针，踏踏实实做好每一件小事。我们在现阶段最重要的就是坚定不移地贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线，坚持一个中心两个基本点，努力学习三个代表重要思想，认真落实科学发展观，为实现党在现阶段的基本纲领而奋斗，扎扎实实地做好当前的每一项工作，用自己的行动为共产主义事业贡献一份力量。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，这便是我准备为共产主义事业奋斗终身的决心。

此致

敬礼

汇报人：

党校学员的思想汇报格式范本

敬爱的党组织：

不觉地，我的大学生活已过去一半有余。在这逝去的日子里，我的生活简单而又平凡，我习惯了这种节奏，也似乎很能做到安之若素。自我感觉如果继续下去，很快就能达到“不以物喜，不以己悲”的精神境界。但是，我仍然有着一颗躁动不安的心，仍然期待着生活多一些感动。我真切地感受到时光的不受羁绊，不会因你的徘徊而停滞不前，感受到它的从容淡定，不会因你的悲喜而改变步调。还是朱自清在《匆匆》里说得好“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去。”是啊，人生苦短!尤其现时是一个提倡终身学习的社会，需要我去学习的实在有很多很多，而这一次的加入党校学习无疑是这众多学习中令人激动的华彩部分。

十月十七日下午四点，我院在院会议室召开了第三十六期党校学员动员会。这是我与党校的第一次正面接触。院领导韩书记，梁老师和班主任詹老师先后对我们做了动员，强调了纪律的重要性，严肃的会议气氛和严格的学习纪律是我不曾想到的。会议过后，对于党校学习内心有不安，也有期待。

十月十八日晚六点二十分，我们第三十六期党校第六分党校的开学典礼正式开始。诺大一个阶梯教室硬是被塞得满满当当，由于座位不够，还有少部分同学自带小板凳坐在走道上，这是怎样的一个集体啊!这场景让我深受感动，一种久违的学习热情在我内心高涨。简短而又隆重的开学典礼过后，是我们的第一次党校课。有着“最好的课堂”之称的党校课堂果然名不虚传，课堂秩序相当好，同学也一个个精神气儿十足，汪老师的课也是讲得精彩绝伦，颇有学者风范，尤其是最后给我们党校学员的几点建议让我受益匪浅。“我们要拿起批评与自我批评的武器，敢于开展批评，认真进行自我批评”的话语警人深省。短短的两节课后，我对中国共产党有了更深入的了解，也更坚定了我向党组织靠拢的决心。“活到老，学到老”党校学习才刚刚开始。我的大学生活还会好好的继续……

汇报人:

新一期党校学员思想汇报

尊敬的党组织：

作为新一期党校的学员，我怀着无比崇敬的心情在桂子山上最好的课堂里系统学习了党性的相关知识，聆听着老师讲解，感受着沉甸的历史和时代的脉搏，我心潮澎湃，激动不已。

在本次课上，老师着重介绍了党的性质，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队。自从我们党成立的那天起，中国共产党就同时肩负着阶级和民族的双重使命，它不仅代表中国工人阶级利益，而且代表中国人民和整个中华民族的利益。党的成员也都是由全民族的优秀分子组成。作为当代大学生，努力学习科学文化知识是我们的天职，加强自身的理论修养，尤其是以先进的政治理论和马列主义思想武装自己更是我们义不容辞的职责。

课堂上老师还向我们介绍了“三个代表”重要思想：中国共产党代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。这一理论之所以重要，是因为它是我党先进性的集中体现。中国共产党是“三个代表”重要思想的忠实实践者，只有贯彻“三个代表”重要思想的基本要求，我们党才能永葆先进。在学习中我更加深刻地领会到了“三个代表”重要思想对我党尤其是在新的历史条件下对我党开展工作具有重要的指导意义。

此外，老师还讲了许多我党在历史上所取得的丰功伟绩。我不禁遥想起那战火纷飞的峥嵘岁月里，我们党是如何历经挫折、百折不挠的三座大山;如何为了全人类的解放事业，为了建立社会主义，披荆斩棘、所向披靡。在改革开放的新时期，党带领我们全国人民又是创造了一个接一个令世人惊叹不已的奇迹。值此红军长征胜利78年之际，我们也踏上了新的“征程”，我们的“长征”不仅是接下来的党校培训课程，更是日后平凡的岁月中不断的提高自己的思想政治觉悟认识，高标准、严要求，积极向党组织靠拢，为国家富强、民族进步多做贡献。

通过几次参加学校组织的专家讲座育儿知识之后，可谓受益颇多，感受非浅。我深深体会到学校对学生的重视、关心和爱护，也更深的体会到家庭教育在孩子成长、学习过程中可谓重中之重的关键。现就自己总结听课后的感受谈一点体会。

一、家校合力，才能有效的培养好孩子。

现在的小孩都是独生子女，家里全是大人;因此，她所接触的家庭环境其实是一个成人的环境，而学校的学习环境又和家庭环境有着天壤之别。在这中间，家长和老师就承担了桥梁作用，只有家长和老师充分的沟通，共同探讨孩子教育问题，达成共识，才能全方位的帮助孩子成长。

二、培养良好的习惯，受益终身。

习惯是人的思维定势，是一种潜移默化的力量。正如智者所言：成功是一种习惯，失败也是种习惯，与其让孩子改掉坏习惯不如让孩子养成好习惯。我会从今天起，根据自己家庭实际尽量在那种理念的指导下进行家庭教育。从孩子的书写习惯、做作业的习惯以及生活习惯等方面进行着手，从一些不经意的小事中培养孩子形成良好的习惯。

三、家长要保持一颗平常心，正确看待自己的孩子。

俗话说“孩子是自己的乖”，大多数家长都觉得自己的孩子是天才，什么都好，受不得半点委屈。对于老师的批评有时不能正确看待。

其实，老师批评孩子，正说明老师关注自己的孩子，如果我们家长、老师保持一致意见，会更有利于孩子改正缺点;另一方面，我们也应看到孩子的优点，对孩子所取得的哪怕是小小的进步，也要给予肯定，使孩子建立起自信。同时，要淡化成绩观，注重孩子的综合素质、各方面学习能力的培养。

四、理解、尊重孩子的选择;信任孩子，与孩子平等相处。 每一个孩子都是独立的个体，就像找不到两片相同的树叶一样，世界上也绝对没有完全相同的两个孩子。所以，我觉得对孩子的正当要求和理由需要家长站在她的角度去分析利弊，只要是有道理的一般都应该同意。同时，这也能更有助于培养孩子的自信心和自主能力，也能使孩子更信任你。

家长学校是沟通学校、家长和学生的好渠道，希望学校能继续搭建家校沟通的良好方式，形成合力，共同实现孩子全面健康的成长。也请老师们放心，在孩子家庭教育方面我们将尽自己所能把孩子培养成一个德智体全面发展的好孩子。我作为学生的家长对你们给予学生们无微不至的关怀表示感谢!

从踏入学校的大门起，经过良师的精心指导以及自己的努力，我逐渐提高了自身的知识水平和文化素养，并为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。自参加法学专业学习以来，本人能正确处理工学矛盾，能按照学校的有关规定，利用业余时间自学各门课程，积极参加集中面授和串讲，按时完成各项作业。通过三年学习，现已完成全部课程的学习并顺利通过各科考试，既适应了工作的需要，又完成了对自己人生的一次充电。

作为一名法学毕业的学生，在校期间，我严格要求自己，努力学好专业知识，通过紧张的学习生活，我已经熟悉并掌握了有关法律基础理论、基本法、部门法的相关知识。在学习之余，积极投身法律实践工作中，使自己在丰富理论知识的同时，增加了社会经验。三年来,本人获益匪浅，思想觉悟得到提高，法律意识和工作责任感得到加强，学到的知识填补了过去未曾涉足的空白。在如今这个文凭漫天飞的年代,让我深知“学历”与“学力”之间不能完全等同。

今后的工作中，我将抛开“功利”的缰绳，扎扎实实的学知识，更好地开展自己的工作，将这三年来的所学融会贯通，学以致用，提高自己的“学力”，无愧于取得的“学历”，更好地服务于今后的工作。

朝夕耕耘，图春华秋实;十年寒窗，求学有所用。我将以“认认真真做人，踏踏实实工作”为准则，在实际工作中牢固树立强烈的事业心和高度的责任感，更好地为经济建设贡献自己的力量.

2018初中数学教研员述职报告

尊敬的各位领导、专家：

大家好!

我叫述职报告，现年30岁，中学一级教师。1998年毕业于师专数学教育专业，在师范学院取得本科学历，1998年9月参加工作，一直从事初中数学教学，先后任xx中学教导处副主任、教导处主任。XX年5月，公开招聘为教育局教研室兼职教研员，XX年8月，通过公开招聘成为教育局教研室初中数学教研员。

以下我从四个方面，就我近年来的主要工作进行汇报，请各位领导和专家批评指正。

一、 虚心学习，积极课改，争做优秀教师

XX年5月，在市教研室组织下，我赴太谷三中进行了实地观摩学习，对学案式教学有了初步了解。XX年2月，我赴绛县横水中学交流学习两天。横水中学高效的课堂，源于“以养成促教学”的理念，源于实效性的集体备课。

通过这些学习，我转变了观念，积极投身到课改热潮中，改进自己的教学。

1.精心编写学案导案。“凡事预则立，不预则废”，上好一节课的前提是备好课。为了备好课，我在课前潜心钻研教材，认真分析学生学情，分析知识点在教材中的作用，分析知识点间的衔接，制订适合学生特点的学习目标，以知识问题化为主要思路，精心设计每一节学案，力求使学案的设计能达成预设的学习目标，能突破重点、难点。同时，根据学案设计导案，从教学流程、学生学法、学生在学习中遇到的困难如何进行点拨等方面进行备课，使导案在课堂教学中真正能引领学生进行自主学习。

2.努力创建高效课堂。我的课堂以“学、教、练”三环节为主要模式，以小组合作学习为主要学习方式。学生先按照学案进行自主学习、合作学习、展示交流。我主要起引领作用，只解决学生在小组合作学习中解决不了的问题，最后通过练习对本节知识进行巩固与内化。

3.建立数学记录本。适量作业是对课堂所学知识的巩固与提升。我布置的作业内容主要针对课堂中出现的问题进行设计、选择，力求做到有的放矢。只要给学生留作业，就必检查、必批改。为了强化学生对重点、难点的理解与掌握，我特别要求学生建立数学记录本，让学生对自己做错的题和有疑问的题进行收集整理，根据个人具体情况，查缺补漏，做知识归类和解题方法归类，使记录本成为学生自编的最有效的复习资料。这也成为我个人教学的一个特色。

通过坚持不懈的努力，我在工作上取得了一些成绩：XX年被评为骨干教师、教学能手;、XX年被评为模范教师; XX年7月在省教育学会举办的第七届“晋阳杯”中学数学青年教师课堂教学评比活动中获三等奖;、XX年被评为优秀班主任;班主任工作经验文章《用爱去养护学生心灵》发表于《学习报》教育周刊，《浅谈班级管理》发表于《高平教育》;、XX年被评为星级教师，特别值得骄傲的是 年我被评为三星级教师，这是我们委、市政府对教师的最高褒奖，全市仅有两名教师获此殊荣。

二、交流协作，指导引领，争做优秀组长

作为学校数学教研组组长，每学期初，我先组织教研组会议，对教师教学中遇到的问题与困惑进行收集，并针对性地制订教研计划，确定教研形式。学期中，我积极组织开展多种形式的教研活动。专题探讨时，我引导大家积极发言，切实解决教学中存在的问题;公开课活动中，我们互相学习课堂教学的亮点，互相弥补各自的不足，共同提高;每周一次的集体备课活动中，我们对主备教师的学案，从目标的设定是否符合学生学情，突破各个目标所设计的问题是否合理，习题的设计是否能巩固知识，是否对以后要学的知识具有承接作用等方面进行讨论、修改，集思广益，使每一份学案都成为集体智慧的结晶。

有效的教研活动带来了丰硕成果，今年5月，我们数学组的中考模拟试题代表xx中学参加了全市命题大赛，获得一等奖。数学学科成绩在近四年中考中，始终在全市名列前茅，在学校整体成绩的提升中起到了中流柢柱的作用，数学教师也成为受到上级表彰最多的教师。

三、身先士卒，求真务实，争做优秀中层

作为学校的教导处主任，我对教导处工作的琐碎繁杂深有体会，但我还是无怨无悔地做好每一项工作。

1. 有条不紊，抓好各项常规工作。每学期开学前，先做好课程安排、代课安排、课表安排，保证开学第一天，一切可以按部就班进行。按学校的总体安排，落实好每一项工作，每学期进行三次教学常规检查，每次都写出总结，及时反馈给教师，以便调整。做好各类考试的组织与安排，严肃考风考纪。

2.深入课堂，身先士卒推课改。XX年9月，“学案导学”课堂教学模式在我市学校开始整体推进。为了促使学案式教学在学校的顺利展开，我带头践行，深入课堂，了解教师在实践过程中遇到的困难，在全校范围内展开教研，对发现的问题进行讨论，寻求适合我们学校的方法。并参与制订学校有关课改的相关文件和制度。

3.求真务实，不断提升教学质量。教学质量是学校生存之本,是学校的生命线。作为一所薄弱学校，我们更能体会到这一点。为了提升质量，我及时了解教师的思想动态，了解教学进度，了解学生管理情况，从而使工作安排和管理更有针对性和实效性，提高教师的工作积极性。实事求是地做好九年级每次模拟考试的质量分析，及时发现教师教学中存在的问题，帮助教师把握教学方向。在九年级后半学期，开好优生座谈会，对每一位学生的情况进行详细分析，引导学生在“拖腿”科目上多下功夫，尽量做到各科均衡。

由于认真落实了上述措施，我们这个薄弱学校考入重点高中的人数年年增长，学校社会声誉明显提升，服务区内生源由外流变为回流。XX年中考，我校教学成绩更是喜人，全校140名学生，有21人被我市重点高中录取，教学成绩在全市乡镇中学中排名第二，被委、市政府授予“教育教学先进集体”光荣称号。

四、坚定信心，迎接挑战，争做优秀教研员

现在我是一名初中数学学科教研员，对我来说，新的工作是新的挑战，更是新的机遇。

在今后的工作中，我要多阅读书籍，多听讲座，多向老教研员请教，多向一线教师学习，努力提高个人素质。

继续推行学案式教学模式，深入到课堂，了解教师在课改中遇到的新情况、新问题、新困惑。与基层教师共同探讨，共同改进，为教学服务。

对听课、评课、专题探究、对话交流等教研活动进行反思、写好随笔，记录自己的点滴发现，勤于总结，积少成多，不断提高专业引领水平。

总之，我有信心，在领导和同事们的帮助与支持下，加上自己的努力，我一定会成为一名优秀的教研员。

我的述职完毕，谢谢大家!

党校优秀学员事迹

丁效，计算机学院05级本科生，保送哈工大计算机学院信息检索实验室，导师刘挺教授，预备党员培训班主持人，省三好学生、校优秀学生干部。他工作认真负责，积极配合老师及大班长对党课班级的管理。身为“四芳九州”组的一员，能够统筹安排各课题研究组的工作，积极帮助大家解决在学习、调研以及工作中遇到的困难。

李晓婕，软件学院06级本科生，预备党员培训班“红日”队队长，多次获国家，校级等各项奖学金。她能以身作则，负责小组整个实践活动的计划、实施、调度、总结等工作，真正地带领小组的成员起到了带头作用。所在的“红日”小组与二校区的计算机学院和软件学院的400余名08级新生举办了题为“给你一块基石，让你看得更远”的交流会，所在小组并被评为党课优秀小组。

郑佳斌，软件学院06级本科生，预备党员培训班“红日”队成员，党校纪律监督负责人，校优秀学生干部，多次获奖学金。社会实践中，认真负责，全心全意地为小组出谋划策，所在“红日”小组不仅从多方面给予计算机和软件学院新生讲解大学生活、学习、党建问题，而且他们的交流会还真实可靠的反映了大一新生的情况，更为学院今后更好的开展学生工作提供了依据。在准备、实施、总结阶段他都认真的完成任务

在学生党校的正规化建设中，我们主要做了以下几方面工作：

一、充分认识，明确章程

在学生团员中开展党的基本知识教育和推荐优秀团员做党的发展对象工作，是培养和造就跨世纪接班人，充实党的新生力量，也是激发广大团员青年政治热情，强化成才意识，增强共青团组织的吸引力和凝聚力的需要。中学生党校是培养青年马克思主义者的摇篮，是广大共青团员的理想旗帜，能够帮助广大团员树立共产主义思想，培养优良品质，同时，也是对青少年进行德育教育、培育共产主义道德情操的重要途径。

我校党总支历来十分重视对高中学生进行党的基本知识的教育，帮助广大学生提高对党的认识，树立起共产主义的理想和信念。学校党总支认真贯彻中共中央《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的精神，多次研究学生党校工作，根据上级文件要求不断完善我校党校的建设。

在充分认识的基础上，我校于XX年7月再次修订通过了党校章程，章程中明确涵盖了党校教学的“六有”：（一）有学校性质：党校是在校党总支领导下的优秀团员学习党的基本知识和共产主义理论的学校，坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想和dxp理论为行动指南，用建设有中国特色社会主义的理论武装全体学员；（二）有办学方针：着眼长远，立足教育，重在培养，个别发展。我们把工作重点放在扩大教育面和增强教育效果上。让更多的青少年较早较系统地接受党的基本知识教育，通过党的基本知识教育，使广大学生真正懂得中国共产党是领导核心，坚持党的领导和建设有中国特色社会主义的道路，拥护党在社会主义初级阶段的基本路线和各项方针政策；（三）有学员要求和教员守则；（四）有教育原则：贯彻理论联系实际的原则和知、情、意、行统一的原则。重在思想政治素质的内化和提高，理想情操的锤炼与升华，努力使学员成为“政治强、思想实、学习勤、工作能、作风正”积极上进、乐于奉献的入党积极分子。（五）有教学计划：几年来，我们在年初计划中都对中学生党校工作进行了统一部署，制定方案体现党校教学的先进性、科学性和针对性；每期开课前，对授课人、授课时间、授课内容等都做了具体要求。教学过程中要求授课人尽量以鲜活的事例、由浅入深地讲解，并适时安排社会实践，达到预期效果。每期培训班从九月份开始到次年五月底结束；（六）有各项制度，保证中学生党校工作的制度化、规范化。

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想上，该同学积极追求上进，坚持学习党的先进的思想理论和当前的国家大的方针政策，坚决拥护党，拥护社会主义，拥护祖国统一，有着很强的爱国主义精神。能积极参加听取形势政策报告，参加班小组思想讨论会议，表现出比较成熟的人生观和深刻的社会责任感。

该同学刻苦，认真，踏实。除了坚持上课听讲，课余坚持自修，独立作业和课题设计任，能够摸索出自己的学习方法和并坚持独立思考，在课堂以及小组课题讨论上通常能发表出自己比较独到深刻的见解。该同学虚心好学，常能向老师和同学虚心求教，并且能积极地和同学一起开展学习上的讨论。成绩始终保持较良好的水平。

生活上，平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。能积极热情的参加班级活动，如中秋晚会，团改金活动，班级野营，义务劳动能，有较强的集体主义精神。同时还参加过一些社会实践活动，表现出较强的沟通交流能力和组织能力。

该同学的优点是诚实、热情、好学，性格坚毅。缺点是好胜心比较强，学习上还可以再努力一些，心态有些急迫。希望在以后的生活中在更加平和的心态中积极追求进步。

千里之行，始于足下。希望该同学继承优点，改进不足，再接再厉，在人生旅途中创造更大的成绩!

通过党校的学习，我感觉受益匪浅。全面系统掌握了党的基本知识，加深了对党的了解，更加坚定了对党的信念。中国共产党是以工人阶级为基础的工人阶级的政党。中国工业工人阶级虽然人数不多，但它是新的生产力的代表者，富有组织性、纪律性，具有坚决彻底的革命性。在新中国，特别是改革开放以来，我国的阶级关系确实发生了历史性的变化。中国工人阶级的构成确实发生很大的变化，我国工人阶级的队伍不断壮大。现代科技、信息网络、知识经济等等正在深刻地影响着整个社会的发展。显而易见，工人阶级政党的先进性必须随着时代的发展不断具有新的内涵、新的标准和新的特征，做到与时俱进。"三个代表"的重要思想对党的先进性作了富有时代特征的界定，具体地、明确地揭示出党的先进性的实质和内涵，深化了我们对党的先进性的认识和理解。

通过学习我深刻的理解共产党之所以战无不胜，攻无不克，取得了革命战争的胜利，战胜汶川地震、青海玉树地震，成功举办奥运会、世博会、亚运会，是因为共产党有严明的组织制度和纪律。这是我们党在长期斗争中之所以有强大力量，之所以能够保持思想统一、步调一致，一条基本经验。党的组织制度和纪律是党的各级组织和全体共产党员在党的组织活动中必须共同遵守的工作规范和行动准则，是维护党的团结统一，完成党的任务的保证。民主集中制是我们党的根本组织制度。党的纪律是贯彻执行党的路线方针政策的重要保证，是维护和巩固党团结统一的有力武器，是保持党同人民群众密切联系的基本条件。身为新时代的大学生，尤其是入党积极分子，我们应该自觉坚持党的组织原则，增强纪律观念，以党的民主集中制来规范自己的行为，自觉把自己置于党的约束之下。在今后的学习和生活中要严于律己，无私奉献，艰苦奋斗，为成为一名合格的共产党员而奋斗。

通过学习我们更加深刻体会到共产党之所以光荣正确在于不断加强和改进党的作风建设。人民群众是我们党的力量源泉和胜利之本。失去了人民群众的拥护和支持，党的事业和一切工作就无从谈起。党的群众路线，是我们党的根本工作路线，是以毛泽东同志为代表的中国共产党人对马克思主义的创造性贡献，也是党的理论中最富有特色的内容之一。党的群众路线始终是我们党保持同人民群众血肉联系的根本纽带。联系到学校工作，任何一项学生工作，必须以大多数学生是否赞成，是否满意为标准，把大多数学生关心的热点和生活中的难点做为工作的重点，在工作方法上，必须尊重大多数学生的首创精神，善于集中学生的智慧和力量，最大限度地调动广大学生的积极性，在工作作风上，必须力戒形式主义、官僚主义，保持与大多数学生的紧密联系，更好地团结和带领广大学生把学校各项工作做好。

通过党校的学习我入党的愿望更加迫切和强烈。尽管在学到了不少党的知识，但还远远不够，我一定要以本次学习为起点，进一步提高学习马克思主义理论的自觉性。认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的路线、方针、政策，学习党的基本知识，学习科学、文化和业务知识，努力提高为人民服务的本领。要加强实践锻炼，在实践中主动锤炼自己，自觉用党员的标准严格要求对照自己，既注重点滴小事，又经得起重大事件的考验，时刻准备去自觉接受党组织的各种考验，通过持之以恒的努力，以实际行动争取早日入党。

在第40期的党校学习可谓是我大学生活的一大转折点。在党的教导熏陶，我不仅更加坚定了自己入党的决心，无论何时都积极上进，不断以一名党员的条件自警及规范自己的言行。然而不可避免的是，思想约束和实际操作之间仍存在一定的距离，但我想我会继续努力改进自己，争取在不久之日，能真正满足党员的一切条件，进而加入组织成为一名党员。

为了能够更好地受到党员前辈和领导老师们的监督，从而帮助自己进步，我便参照党章上的八条党员条件来做一个自我评定：

一、认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的路线、方针、政策及决议，学习党的基本知识，学习科学、文化和业务知识，努力提高为人民服务的本领。

二、贯彻执行党的基本路线和各项方针、政策，带头参加改革开放和社会主义现代化建设，带动群众为经济发展和社会进步艰苦奋斗，在生产、工作、学习和社会生活中起先锋模范作用。

自己身为一名在校大学生，还没有完全步入社会生活，这使我在贯彻执行党的有关决议时存在局限性，但是我已经意识到应该从学习和生活上带头，做每件事情都紧记自己是个预备党员，言行也都要起先锋模范作用。事实上，我已在不挂科的基础下尽力使自己的各科成绩向高分迈进;而言行举止方面，我也表现良好。在以后的生活中，我定要坚持下去，并努力做得更好。

三、坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。 至此，个人利益和集体利益并未发生过很严重的冲突，但我相信自己在遇到要为党和人民“舍大义”时，也能同样无怨无悔。

四、自觉遵守党的纪律，模范遵守国家的法律法规，严格保守党和国家的秘密，执行党的决定，服从组织分配，积极完成党的任务。这一点我想我是基本做到了。只是有时由于自己性格比较活泼好动而给党员前辈和领导老师们留下不严肃的印象，这是我特别需要改正的。

现在我写这份自我评定，正是为了更好地开展批评与自我批评。但在这一点上，我呈现出来的缺点是如果脑子里面突然涌出一个自认为是好的想法就想马上去实施，很少经过深思熟虑，也因此给自己或他人带来了或多或少的麻烦。这是我性格不稳重的一种表现，也是有待改正的。

我是一名大学生，在生活和学习、工作中免不了要与同学们联系和接触。在这一点上我存在一个习惯性的缺点，就是遇到事情总想要自己一个人去解决，没有经常和他人沟通，寻求帮助。我正在努力改善自己这个不好的习惯，有问题的时候会和辅导员老师沟通，还经常征求同学们的意见，争取让自己成熟处事，影响他人。

做回我自己--党校学员讲坛发言稿

题目：幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。

参考书目：《芳香疗法基础》--宋珂；《女人30+》--金韵蓉；《改变，从心开始》--罗伊.马丁纳；《男性芳疗事典》--王爰懿；

《芳疗养生》--温佑君。

芳香疗法是用来自自然的花、草、树、根、叶、果、萃取提炼的精油，适当的调配和不同的方式，帮助身心情绪困扰的现代人，不需要借助药物，达到如何减压，如何改善失眠、抑郁和考虑，减轻疲劳、预防疾病与失调，并帮助病患康复，获得身心灵平衡的方法。

上午老师安排我们讨论的两个题目是关于理想信念和反腐倡廉的意义。上周的学习中，老师也从不同层面讲了和这两个问题有关的内容。我想：如果作为一名领导干部，理想信念的迷失，价值观权力观出现了偏差，从某种意义上说,也是一种身心灵失衡的表现。

人生的快乐和意义在于平衡：爱情、亲情、友情、事业、健康，五门功课都应该有个及格分，或许某一种或几种还能得优秀，这样的人生才快乐和充实。我们在座的每一位在党的培养和教育下，经过个人努力和奋斗，能成为一名领导干部一定是属于相对优秀的。但是在肩负种种期待，面对种种诱惑时，在拥有越来越多选择和色彩的同时，也越来越容易迷失。

人的身体具备一定的调节压力的能力，生活中存在的压力是正常的，只要它们在身体调节的范围内，就不会导致疾病。据不完全统计，现代人产生的健康问题中，75%-90%与紧张，生活的任何领域都会产生压力与紧张。

有三种压力在共同影响着我们：

（一）身体压力：

（1）事故与创伤

（2）营养不良--不健康的饮食习惯使机体不能正常运转，代谢及内分泌发生紊乱，最终导致体内毒素的累积。

（3）吸烟、过度饮酒、滥用药物。

（4）不正确的姿势--导致肌肉疼痛、内脏功能失调、血液循环问题等。

（5）遗传性疾病。

（6）感染。

（7）疲劳。

身体的压力也常和情绪或精神的压力混合在一起。

（二）精神压力：

主要是指：由于感情创伤、恐惧、人际关系、丧失自尊、家庭生活变故、工作问题、经济问题、考试及阶段测评，实现不足及过度实现、仇恨、嫉妒、挫折等引起的精神压力与不快。

身体及精神的压力紧张又和生活的环境密切相关。

（三）环境压力：

一个典型的例子就是污染，呼吸的空气中含有大量的汽车尾气及工业废气，我们的食物及饮水中含有添加剂及污染物。除了污染之外，我们还要面对诸多的社会约束，如我们的外表、穿着、行为甚至饮食，都需要基本符合社会习俗，但这些习俗有时与个人的需要与愿望并不一致，也就造成了压力与紧张。

以上三种压力不能截然分开，身体、精神、环境造成的压力共同影响着我们。

与压力有关的典型疾病有：

（1）高血压、休克、心脏病。

（2）消化系统问题：胃溃疡、便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎。

（3）肝胆问题。

（4）呼吸问题。

（5）激素问题（经前紧张症）。

（6）皮肤病：如湿疹、牛皮癣。

（7）肌肉问题：如痉挛、肌肉紧张。

（8）紧张性头痛。

“皮肤是身体的镜子，身体是心灵的镜子”，人类的心理与生理是相互影响、紧密相连的，这称为“身心牵系”。人体的细胞有神经传导物质受体，可以相互沟通、传递讯息。换句话说，情绪起伏也会影响神经、免疫、内分泌等系统的运作。几乎所有的疾病，在某种程度上都是一种精神官能症。

以高血压为例，从生理原因上讲，动脉硬化或动脉粥状硬化是常见导致高血压的直接原因，从心理因素上分析，当无法改善的情感问题不断地冲击内心的时候，便可能在生理上以高血压的形态出现。高血压患者一方面多注意饮食及生活习惯，每天固定测量血压，避免刺激性食物、高盐及高脂肪饮食，抽烟饮酒及熬夜等，对控制病情都会有所帮助。另一方面学习与亲人、朋友、同事正确表达自己的想法与感受，透过有效率的沟通，改善情感上的困境。

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尊敬的XX单位领导:

随着XX单位日益发展,对员工素质要求越来越高，本人在日常工作中感到现有知识的匮乏，在实际工作中常遇到许多技术难题。为了提高自身专业技术和业务水平，开阔视野，拓展思维，完善自我，以适应XX部门新的业务发展需要，特此提出申请某某函授本科进修学习。

进修学校为某某大学，学习时间为20xx年X月至20xx年X月(共计X年)。

我相信，此次进修学习对我一定是获益匪浅，必将极大的提高我的专业素质，促进我对工作的积极性，提高我对工作的全新认识。

我一定会充分利用这次进修学习的机会，逐步提高专业技术和业务水平，争取毕业之后能更好地胜任本职工作，从而更好地服务于XX单位，为XX单位的发展贡献自己的力量。

恳请领导给予批准。

主管领导(签字)：

部门领导(签字):

申请人：

20xx年X月XX日

尊敬的医院领导：

我是功能科超声室的##，自20xx年参加工作起就一直干着超声工作，三年多来，本人勤勤恳恳，刻苦钻研业务，能够熟练掌握操作技能，对常见疾病的诊断有一定的了解，并能够独立工作。为了提高自己的业务水平，特别是妇产科及心脏部分，想通过到上级医院进修学习的机会让我的专业知识精益求精，以提高本人对各种疾病诊断的综合能力。本人希望能够去华西医院超声科进修半年(20xx年03月01日~09月30日)，望院领导斟酌考虑，请审批。

此致敬礼!

申请人：##

我实习的单位是.

在大概了解该连队基本情况后，我对该连队全体官兵肃然起敬，敬佩他们为祖国、为部队立下的汗马功劳;敬佩他们对待工作的一丝不苟、呕心沥血、任劳任怨;敬佩他们部队建设的过硬作风、过硬本领。能在如此优秀的连队实习，我倍感荣幸，同时也倍感压力。为充分把握好此次实习机会，发挥实习作用，检验和摔打自己，最大限度提升自身能力水平。我结合自身实际为自己量身订制分为‘看、想、比、研、改’五个层次的实习计划，并覆盖全时段、全方位。看：看一看实习单位在部队建设中好点经验和做法;想：想一想实习单位存在实际问题的形成原因;比：把在校期间所学科学文化知识与代职实习联系起来，把原单位与实习单位各项建设中存在相同、不同之处联系起来、把自己与实习单位官兵联系起来，对照比较，举一反三，寻找差距;研：研究实习单位的工作组织与实施，研究实习单位的各项建设，研究在实际问题上如何创新思维求突破;改：改一改自身存在的问题向实习单位看齐并谋求更高标准。如今回首，收获颇为丰硕，感触颇为深刻。具体情况如下：

一、 严格要求、树好形象、以新兵的身份进入;

摆正位置、树立标准、以干部的角度思考。

不论兵龄、不论年龄，以新身份进入新环境，就是新兵。就该调整心态，端正态度，摆正位置，放下所谓的老兵架子，克服所谓的老兵观念。与战士们打成一片，走同样的队列，站同样的哨位。严格自身要求，牢固树立‘上哪座山，唱哪支歌’的入流意识，以实习单位的管理为根本，严格遵守实习单位纪律，尊重实习单位习惯，服从实习单位的领导和管理，高标准完成实习单位领导赋予的各项任务，牢固树立‘XX人’意识，充分发扬‘’过硬作风，树好‘’形象。

要了解一个单位的现状，必须身处这个单位的底层，走群众路线;实习期间，在生活中，我始终保持低姿态，深入连队最底层，说兵话，全面了解战士心中的连队建设现状;干兵事，切身体验战士生活中的酸甜苦辣。站兵哨，深刻体会战士执勤中的不辞劳苦。要分析一个单位的建设形势，必须站在这个单位管理者的角度思考问题。在业余时

间，我时常与连队干部交流心得体会，并向他们请教以求解开心中困惑，充分吸收实习单位先进管理理念和创新思维，全面分析当前部队建设和发展形势，深刻领会领导意图，充分利用自己在校期间所学知识和方法协助干部做好战士的经常性思想工作。实习期间，通过与战士小刘谈心交流，了解到该同志因家庭原因产生思想波动，在执勤期间有气无力，分心走神，我了解到该情况后，首先安抚小刘焦急的心情，并及时向连队指导员报告情况，在指导员的努力下，战士小刘的思想问题得以解决，避免了安全事故的发生，指导员心怀感激的对我说道：“感谢你，感谢”。

二、 敢上一线、参与执勤、深刻领会工作部署;

虚心请教、刻苦钻研、充分弄清工作管理。

地理位置特殊，政治地位特殊，警卫工作特殊，与之相对应的工作管理一样特殊。该连队担负工作重，哨位多并且位置分散，时间段分散，工作的安全管理压力很大。仅仅一个工作编成表足以让人头昏眼花、绞尽脑汁，组织与实施工作的难度可想而知。特别是春节期间，存在着客流量大且时段敏感，拥挤且人员混杂，执勤兵力有限，新兵要过‘想家关’等客观实际，该单位认真研究、分析形势、多措并举，在确保部队和执勤目标安全稳定的情况下让战士们过上一个愉快祥和的新春佳节，该连队的各项计划，统筹协调，组织实施、总结讲评各个环节都让我心存困惑、叹为观止。

为充分弄清该连队的工作管理，夯实自身组织工作能力基础，把工作教研室老师们的辛勤汗水转化为自身能力。我主动向单位领导请

教，充分弄清连队共担负多少哨位，分别是什么职责，由什么人负责等情况后，在实习单位领导的充分信任下，我有幸参与警卫工作的组织与实施，执勤期间，我认真研究分析执勤形势，灵活运用工作知识理论，把在校期间所学知识理论与具体实践相结合，充分把握实践的灵活性，坚决克服理论的局限性。经常与老兵、与干部交流心得，以谋求新的突破。

三、 取其精华、去其糟粕、择其善者而从之;

他山之石、可以攻玉、己不善者而改之。

以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失;以一个先进的集体为镜可以看到自身存在的问题和缺陷。一个先进集体的形成，不可或缺的是一群优秀的人才，他们身上有着平常人而没有的闪光点，这些闪光点绽放出璀璨的光芒，装饰着他们华丽人生的同时，也引导着人们向前。我很荣幸能到这个先进的单位代职实习，与实习单位的官兵生活在一起，我像是走进了浩瀚的宇宙，每名官兵身上的优点汇聚在一起就形成了星海。他们让我丑态百出，也让我有所思、有所学。实习期间，我向新兵学，学他们过硬的作风和顽强的吃苦精神;我向老兵学，学他们精湛的军事技能和灵活的执勤技术;我向干部学，学他们先进的管理理念和创新的艺术思维。并将这些‘据为己有’，充实自己，武装自己，提高自己。

此次实习，让我看到了自身存在的许多问题，也让我对自身能力水平有了一个新的认识。自身理论功底不够深厚、理论与实践不能够紧密结合、容易受老思想、旧模式的束缚等自身短板让我在基层代职

实习过程中举步维艰。代职实习的结束意味着新征程的开始，新征程上，我一定会牢固树立新思想，克服旧思想，加强理论学习，创新思维，把此次实习成果进一步转化成为自身实际工作能力;新征程上，我将会继续弘扬‘照镜子’传统、发扬‘照镜子’作风，照出美丽自我、美丽军旅、美丽人生!

谢谢大家!!!