学生

敬爱的老师们，同学们：

大家早上好!今天我们演讲的主题是努力学习，只争朝夕。

知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在花季中的我们，应该抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕。为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。

爱因斯坦曾经说过：‚在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋‛;卡莱尔更是激励我们：‚天才就是无止境的刻苦勤奋的能力‛。

然而，奋发进取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，贵在‚当下‛。中国共产党创始人李大钊曾说过：‚我以为世界上最宝贵的是‘今’，最容易丧失的也是‘今’。正是因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。‛是啊，昨天已经过去，明天尚未到来，我们所能做的只有把握今天。

同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好你生命的每一分钟，你才能踏上成功之路，攀上理想之巅。到达成功的彼岸。

‚早岁哪知世事艰‛，由于我们的生活环境过于舒适，有些同学走向了生活的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握今天起步的。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。 同学们，我们在新中这个知识王国里，沐浴着时代的阳光雨露，享受着历史上一流的学习环境，享用着历史上一流的教学设施，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。

努力学习，只争朝夕，清晨的港湾，千帆竞发;努力学习，只争朝夕，人生的战舰，乘风破浪;努力学习，只争朝夕，胜利的凯歌，威武雄壮!

国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：美好青春，我们只争朝夕!

我们的演讲完毕，谢谢大家!

一、实习的目的和意义

金属工艺学是在长期生产实践中发展起来的，因此它是一门实践性很强的课程。通过金工实习的教学，配合金属工艺学课程的学习，使学生初步的了解加工不同的工件所选取相应的工艺、加工相同的零件可选取不同的工艺以及使用所需要的机床设备的操作技术。

本次实习的重点在于金属切削工艺，以及对切削加工的设备和使用方法的了解，另外在钳工实习方面侧重于钳工工作中所需用的各类工具。成果是用所给材料结合各种工艺做出实验室专用实验桌。

二、实习内容

1、钳工实习

因为此次的实习成果是做团队做一个实验室的大铁桌，而以往的学长们则做的是一个锤子，或许这两个物件的工艺流程也不一样吧，指导老师对我们的讲解格外详细，最重要的是在安全方面的知识。第一天老师首先把实习期间的安全问题以及操作注意事项给我们说了一下，接着把钳工实习所涉及的所有理论知识告诉了我们。最后，我们就进行了简单的工具使用练习。

钳工实习所要用的工具有：大锉刀、中锉刀 、小锉刀、手锯、钢尺、游标卡尺、垂直度测量仪。由于在理论知识讲解过程中老师就详细的给我们讲了锉刀如何使用，手如何放置，身体如何站立，包括与工作台的距离、角度等，还有手锯的如何使用，左右手放在什么位置，如何用力等知识，所以我们操作起来就觉得很省力、很自在。

在钳工工作中，涉及到英制单位及于公制单位的换算：1英寸约等于25.4毫米，1英尺为12英寸，1英寸为8英分，1英分为4角。

2、车工实习

车加工所用的机器就是车床，所以，讲的理论主要内容就是车床各部分的使用。由于是机器操作，所以，效率较高，工件加工需要时间很短。所以，老师将大部分时间都放在了理论知识的讲解上。车床由床身、床头箱、挂轮架、进给箱、光杠、丝杠、溜板箱、方刀架、卡盘、尾座、中心架、跟刀架等组成。

在讲到车刀时，老师将所有的车刀形状和名称告诉了我们。车削加工刀具一般选用高速工具钢和硬质合金钢，以下列举了几种不同的刀具，分别为45°刀，90°刀，尖刀，方刀，内孔刀，根据加工工件的要求不同对刀具的使用不同。不同刀具的主视图如下：

3、铣工实习

铣床的种类很多，有卧式铣床、立式铣床、工具铣床、龙门铣床、数控铣床，铣床的特点是刀具进行旋转运动，工件作水平或垂直直线运动。铣床主要部件及附件的名称有床身、主轴、拉刀杆、横向工作台、纵向工作台、升降台、分度头、圆转盘、平口虎钳。

根据所加工零件要求不一，铣刀可分为立铣刀、三面刃铣刀、端铣刀、片铣刀、模数铣刀、和异型铣刀。立铣刀主要用于开长方槽;开键槽。分度头是利用蜗轮蜗杆变比原理，任何分度头定数均为40;分度板孔数选为所分等份的最小公倍数。

实习中用到了立式铣床，对脚垫和方钢进行加工。与车床一样，为保护工件和刀具要使被加工部位靠近夹具。在加工过程中，为延长刀具寿命可一边加工一边对刀具进行加水降温。

4、焊接实习

手工电弧焊设备主要是由弧焊变压器和弧焊整流器组成，电弧焊又分为涂料焊条焊、埋弧焊和气体保护焊等。在焊接中使用的电弧焊机有三相，两相，单相输入;直流和交流两种输出。焊接时电弧产生在工件和焊条间的温度可高达6000°c以上，所以对身体和眼睛的保护工作很重要。

氧气焊是乙炔气和氧气分别通过管道输送到焊炬在焊咀咀进行混合燃烧，使工件焊接处熔化在一起，也可以在焊缝处熔化铜，银等其它金属，使工件进行焊接。

氩弧焊是正负极之间产生高频，高频电弧燃烧金属。氩气保护焊接金属不被氧化。氩气是惰气中较多的，相比成本低一点，焊接时熔化的焊剂与母材熔合时，为防止超高温状态下熔剂被氧化，采用惰气(氩气)进行隔离空气，保护焊点，保持化学成分，从而保护其机械性能。

三、实习总结

短短两周的实习生活结束了，我们的蓝领之行也画上了一个圆满的句号，感谢学校为我们提供这样的机会，同时更要深深感谢我们的实习老师，从他们的言传身教中我们受益匪浅，从刚开始的什么都不懂，到现在对一些机器有着深刻的认识，并掌握一些基本操作。

在我看来，金工实习是一门实践基础课，它对于培养我们的动手能力有很大的意义。作为机械设计的一名学生，学好理论知识固然重要，但动手能力也是至关重要，现在的很多大学生，特别平时不注重实践的同学，自己动手的机会少，动手的能力差，很难适应以后社会对全面人才的需求。而金工实习课程为我们这些学生带来了实际锻炼的机会，让我们走出课堂，自己动手，亲身体验，这些对我们的帮助是巨大的。

在实习期间，我先后参加了钳工，车工，铣工，焊接，从中我学到了很多宝贵的东西，它让我学到了书本上学不到的东西，增强自己的动手能力。金工实习带给我们的，不仅仅是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟、去反思，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。

从进团委宣传部到现在已经有一年的时间了。我觉得这一年的时间并没有虚度，相反我觉得过得很充实。

总结这半年来的工作，宣传部能够主动自主完成组织领导下发的工作任务，积极配合其他部门开展活动，部内部长干事相处融洽，工作积极认真，充分利用人才资源，发掘干事的潜力，认真培养，目前本部干事可自主完成上级下发任务和活动展板、院报质量都有所提高，尤其是该部各成员之间的合作意识，及组织凝聚力都有了进一步的规范。可以说过去的这一学期，是该部改革创新的一个转折时期。。可以说经过这一年的锻炼和学习，宣传部全体成员成长进步很多，希望在今后的工作中吸取经验教训，经过全体成员的共同奋斗拼搏，将工作做的更好，将团委工作做的更好，将学院工作做的更好。

总之，我们相信，今后宣传部一定会发扬优点，吸取经验，克服不足，取得长足的进步。宣传部同仁会用辛勤的汗水创造出美好的文体、文娱环境，会本着热心为同学服务的工作态度，真诚负责地工作。

在信息工程系团总支团委这块锻炼我，磨练我，激励我，成长我，成熟我的沃土上，我留下了太多的回忆，这其中有苦，也有甜，但更多的还是充实!非常感谢信工系团委给了我这个可以展示自己，锻炼自己的平台!当然，我前进的步伐不会因在团委遇到一些挫折、打击而停止;相反，我会迎着风浪，在波涛汹涌的“大海”里继续扬帆前行。

随着期末的临近，团委的工作也已接近尾声。宣传部在校团委老师的领导和各部门的合作支持下，以做好学校各项活动宣传工作为重点，总体来说是到达了目标，我们都在不断的改善我们的工作，让我们的工作能够更加顺利的开展，工作中，我们有过困难，有过快乐。我们的工作是忙碌的，琐碎的.汗水与欢笑是大家工作中的主旋律，乐观、热情与创造力是推动部门工作不断进步的动力，在工作中得到锻炼，在共事中收获友谊，在一点一滴中我们凝聚成团结、高效、奋进的团体。现具体总结如下：

一、用心配合了学校的各类的大小活动，及时做好各项活动的宣传工作，让学校各师生都了解我校活动动态，丰富学生视野。

二、在我校团委举办的我部门极力配合文体部和社团指导部，及时并有效地完成背景布置，道具备用等。

三、我们部在11月份主办协助青年志愿者协会办了“成人宣誓仪式”活动。从中积累了很多宝贵经验，也的到了团委各部门的配合和合作帮忙。

四、11月中旬，宣传部协助团委学生会公布了20xx年团委学生会干部名单(制作红榜展出)。

五、11月末，宣传部协助体育部公布了运动员名单(并制作了海报展出)。

六、12月份学校举办的冬季运动会中，我部大力配合活动完成背景和海报的制做工作。宣传部的工作主要以海报的形式进行宣传，所以在海报方面，透过与各部员的交流，部内依然采取了分工合作，每次活动的海报由部员分工联手完成工作任务，这样以来很大程度提高了部员的工作热情;既给了部员表现的机会，同时部门内又构成了一种竞争意识，另一方面加强了部员间的联系，促进了部员见的了解，使整个部门更团结有力!冬运会时，宣传部及时的公布学院的获奖名单，是同学们及时的了解到我们学院的获奖状况。在做这些活动的过程中我们积累了丰富的经验也吸取了不少教训，这些都是我们今后工作中值得挖掘的宝贵财富。经过大家的努力，我们艺术与设计学院在冬运会的入场式上拿到了第一名的好成绩。

七、当大部分同学都为冬运会的紧张而告一段落的时候，我们部门承担并了”冬运会展我风采”的宣传海报的工作，同时也十分感谢马老师对我们宣传工作的支持以及摄影部带给的精彩照片。也使得我们的展板能够顺利的展出。

在本学期中，宣传部的成员工作都很用心，都付出了辛勤的汗水。同时我们也收获了喜悦，收获了感动，收获了温馨。

宣传部的很多工作都是比较锁碎的，但我们宣传部的成员都能认真细心地完成.对以后宣传部发展的努力方向做出的初步计划：

1.不断汲取大家意见，共同建设校团委、建设宣传部。在任务完成效率和质量方面再提高，争取能到达一个较高、较多数人满意的工作水平;在成员的自身品德、艺术修养方面潜移默化，培养一批能代表校校团委形象的全面发展的人才;在内部关系和对外联系方面主动友善，增进友谊，活跃校园.加强成员的职责感和荣誉感。

2.确定校团委宣传部的品牌特色活动，从中扩展团委的影响力，同时也使宣传部学会自主的活动，突出宣传特色。

3、这学期宣传部自己主办的活动比较有限，我们要向青年志愿者学会学习，在协调好自己的学习时间的同时多办一些有宣传特色的活动。

总的来说.宣传部的每个成员都在工作中不断的成长，不断的进行自我提升，.但在工作中还出现了不少的问题，但我们将取长补短，在一些薄弱环节多加注意，总结我们的不足和缺陷，把我们部门的工作做得更出色在以后的工作中更加努力。争取做到最好!同时也十分感谢学要领导和马老师平时对我们工作的支持，和学生会主席陶，团委副书记郑巨荣，王丽娟，学生会副主席李忠阳，李运恒，对我们部门的重视和帮忙。也十分感谢，宣传部副部长邱红程对我们部工作的认真负责，使得我们合作十分愉快。还有09级的几个干事，十分用心，而且有创新意识，我相信宣传部以后会更强。

转眼间一个学期就要结束了，这个学期对于我们宣传部来说是充满着挑战与重要好处的，在宣传部所有人员的共同努力下，我部取得了必须的成绩。

1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。

2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。

3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。

4.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。

6.配合家长做身体检查，进行修养计划实施。处于青春期的中学生，应根据身体状况注意适当调节，身心都要保持健康。身体是本钱，所以要确保健康，定期做一些身体检查。

7.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。

8.合理制订学习计划安排，进行必要的补课。根据自身情况和学习计划，对较为薄弱的学科进行及时的补缺补漏，以便迎头赶上。

敬爱的学校团支部：

我是初三(X)班的学生，通过对中国共产主义青年团团章的学习，认识到作为青少年中先进分子，必须加入青年人自己的组织—中国主义青年团。

我是一名德、智、体、美、劳全面发展的学生。我平时虚心学习，诚实守信，乐于帮助别人，当同学在学习上有困难时，我总是热心帮助他。我对老师布置的任务也会尽心尽力地完成，还积极参加社区的义务劳动。

我希望能早日加入中国共产主义青年团。入团后，我将更严格要求自己，坚决拥护中国共产党的领导，遵守团的章程，执行团的决议，履行团员义务，严守团的纪律，把团的名誉放在首位，个人名誉得失放在次位，勤奋学习，积极工作，关心集体和国家大事，爱护他人，力争做一名优秀的共青团员，为建设我们伟大的社会主义祖国贡献自己的力量。

最后，恳请团组织能批准我加入中国共产主义青年团，我会努力做一名合格的共青团员。

此致

敬礼!

申请人：

x年xx月xx日

1、看了你的游览作文,仿佛身临其境.那两层楼高的长颈鹿你写得栩栩如生,那憨憨的大熊猫,机灵的小猴,狡猾的狐狸跃然纸上,读你的文章是我的一大享受.继续努力,你的文章是我们的最爱.

2、文章语言通俗易懂,贴近生活实际,读来令人倍感亲切.

3、看了你的文章，仿佛眼前流过一条小溪，清纯，可爱。希望你能保持住这样的文风，用纯净的语言表达出丰富的内涵。

4、这篇文章以具体的事例,生动优美的语言,新颖别致的写法,表现了对美好心灵的由衷赞.

5、本文在故事情节上或许并无特别之吸引人之处,但仍不失为一篇成功之作,其一,较好地刻画了角色的形象,其二语言生动丰富,生活气息浓,起到了良好的表情达意之效果

6、可以说你的文章充满了真情实感。人嘛，失败在所难免，有勇气能面对失败就更加难能可贵。我相信是金子，总会有闪光之时。希望你尽快调整心态，你将会发现天空更加湛蓝。

7、如许娟秀的字迹，清晰严整的结构，不由给人以耳目一新的感觉，这一点老师真的应该向你学习。就让我们在今后的语文学习中互相促进好吗?

8、你写的校园一角真美.那花,那草,那树,那长廊无不包含着无比喜爱之情.你是个会观察,会生活的人,老师,同学都欣赏你!

9、充分运用动静结合的写法,并辅以比喻,拟人等手法,通过生动,形象的语言的描绘,使读者仿佛置身于梦境一般.结尾处对人物的赞美,情真意切,感人至深.

10、文章开头新颖,具有先声夺人之效.使读者一见面就能对人物产生…的印象.文章前后连贯,形成完整的形象.

今年暑假我做了一份特别的工作，跟我的专业完全一样，我很喜欢这样的工作，并且希望积累更多的工作经验，以便将来适应不同的工作环境，更好的投入团队中。

我在*有限公司工作了一个月，那个厂还是蛮大的，有好多工作车间，以前对这些根本不了解，我们文科学生本来就很少有机会接触这些东西，在机电厂里看到不同的设备，不同的分工，虽然至今我仍有很多地方不明了，但比较以前而言，我学到了许多，人也更加的成熟了。

机电厂里许多设备写的都是英文，还是要好好学习啊，不然的话你根本看不懂，很多设备都是进口的，说明我们国家跟发达国家的差距还是有的，就算为了正兴国家，也要在校园期间好好学习啊，在工作期间，我帮焊工师傅打杂了一段时间，这是我第一次亲身进入焊机房，也是我第一次自己焊焊条，以前听到别人当焊工的经历时，认为焊接很简单，我主要做的工作还是帮焊工师傅搬点东西什么的，我本来以为焊工应该蛮好学的而且好玩，可后来发现自己完全错了，做一名焊工可没那么简单，有风险，我也照师傅怎么做的，操作了几次，记得有一次我一做就左右摇晃，焊条果然和铁板脱落了!后来就感觉好多了，心里也不那么害怕了……可是我点燃焊条又遇到了一些困难，怎么划啊、点啊。焊条就是不能燃烧，我就请叫别人，可他们也就说就是那样一点就成，我心想肯定有技巧。

刚开始，我就想要找到点燃焊条的方法技巧，我摩擦引弧后，把焊条拿得很高，只见那火光向下冲，简直像火箭升空时一样!我以为把焊条拿的高一点，冲力就会小一点，所以第一根焊完后，铁板上除了散乱的小铁珠外，什么也没有留下!而且长时间将焊条停在一处，那个地方会被焊弧前的高温火焰熔化，铁片熔个洞。

我本人学得不怎么样，但学到一些注意事项:进入车间时，要穿好工作服，大袖口要扎紧，衬衫要系入裤内。不得穿凉鞋拖鞋、高跟鞋、背心、裙子和戴围巾进入车间严禁在车间内追逐、打闹、喧哗应在指定的焊机上进行。未经允许，其它设备、工具或电器开关等均不得乱动。焊前检查焊机接地是否良好，焊钳和电缆的绝缘必须良好。焊接时应站在木垫板上，不许赤脚操作。不准赤手接触导电部分，防止触电。为防止有害的紫外线与红外线的伤害须戴上手套与面罩。防止弧光伤害和烫伤。击渣时要注意敲击方向以防焊渣飞出伤人。工件焊后不准直接用手拿，用铁钳夹持。完后要清理好场地及设备工具。

现在才发现不管做什么工作都不容易，那些工人真的挺辛苦的，从一大早，一直忙到晚，挣钱不容易，如今在这个社会，生活成本很高，每天睁眼，闭眼就要花钱，想生活，就得学会挣钱啊，很多大学生根本不理解生活的辛苦，还到处乱花父母的钱，实在太不应该了，面对面朝黄土，背朝天的父母，只有惭愧之情。

暑期的社会实践，给我的感触就是要做任何事都要自信和认真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真实学和能力的人往往对次把握的游刃有余。认真是一种作风和态度，T型槽平台是一个人品质的集中体现，也包含对事业上午责任心!有时候我们需要的太多，我们不妨就从这两方面做起，去挑战自己!

在机电厂里，我还在外厂工作了一段时间，露天的那种，8月份最热的那几天炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在考验自己的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是来自_的___，今天能作为一名学生代表站在这里发言，我感到非常的荣幸。首先，请允许我代表全校同学，向所有孜孜不倦、耕耘在教学第一线的老师们致以节日的祝福，并道一声：“老师，您辛苦了!”

近十几年来，我校的老师们扎根农村教育，甘于寂寞，乐于奉献，用青春点燃智慧，用奉献熔铸忠诚，将长陔中心学校建设成为远近闻名的农村示范学校。黄山市文明单位、歙县教育教学综合评估一等奖、歙县农远示范学校……一块块沉甸甸的奖牌，记录下了学校发展的历程和辉煌。我校的办学行为得到了上级领导和社会各界的一致肯定，市县领导赞誉我校是“黄山市农村教育的一面旗帜”、“山区教育的香格里拉”，中央教育电视台还对我校作过专题报道。

20xx年是我校教育改革创新年，学校紧紧围绕构建“全面发展、全员育人、全方位服务”的高素质创新人才培养体系，加快师资队伍建设，注重学生品行养成，加强学科之间融合，大力推进教育改革创新，推动学校在新的起点上健康、持续、和谐发展。作为学生，我们深切感受到学校教学创新所带来的改变，也深深地知道，这些成果的取得，离不开老师们的辛勤耕耘和无私奉献。

有人说，教师是火种，点燃了学生的心灵之火;有人说教师是石级，承载着学生一步步向上攀登。其实，在我们学生的心中，长陔中学的老师们更是一群最可爱的人。因为在陔中，我们有幸结识了这些可敬可亲的老师，学识渊博却平易近人，儒雅谦和却不乏激情!老师们以生动活泼的教学方式吸引我们，以和谐进取的理念指导我们，以亲切和蔼的态度打动我们。陔中的老师们，你们是我们学生心中最可爱的人!

今天是第28个教师节，在这个即将烟花绽放的美丽晚上，我祝愿我们陔中所有的老师节日快乐，合家幸福;也祝愿我们的同学学习勤奋，梦想成真!

谢谢大家!

甲方：_________

乙方：_________

大学_________系_________级本科生根据《国务院、_________关于建立依托普通高等教育培养军队干部制度的决定》和军队《国防奖学金管理使用试行办法》的有关规定，经考核批准，确定同学为_________大学在校选拔国防生。

为明确各自的权利和义务，在双方自愿的基础上，经协商签订如下协议：

第一条 甲方承担以下义务：

1.甲方根据军队《国防奖学金管理使用试行办法》的有关规定，为乙方承担其在校本科学习期间的部分学费、住宿费，每年_________元;提供生活补助费，每年_________元;三项费用总额合计每年为_________元。

奖学金从乙方被批准为国防生的当年(学年)九月起算。

2.甲方根据_________大学实际和军队有关要求对乙方进行必要的军政训练。

3.甲方关心乙方的全面发展情况，主动配合学校开展相关的教育工作。

4.如乙方在享受国防奖学金期间遵守第二条第一款之规定并在毕业时达到第二条第二款之标准，甲方接收乙方，并在第三条规定范围内为乙方安排工作。

第二条 乙方承担以下义务：

一、乙方在校期间应遵守以下规定：

1.遵守国家的法律、法令和学校的各项规章制度，遵守大学生守则，努力完成学业。

2.未经甲方同意，不应同时享受其它义务性奖学金。

3.未经学校和甲方同意，不予开具出国成绩单，不办理转校、转专业手续和报考外校研究生的有关证明、介绍信;

4.根据甲方的安排，定期或不定期向甲方汇报自己在校的思想、学习和生活情况。

5.遵守因甲方工作性质所决定的其他特殊规定(如根据军队有关保密规定提出的参加外事活动必须遵守的要求等)。

二、乙方在毕业时应达到以下标准：

1.政治表现好，拥护中国共产党的领导，忠于祖国，热爱军队，志愿从事国防事业，道德品质优良。

2.完成本专业培养方案规定的全部课程和学分要求，学习成绩合格。

3.完成甲方安排的军政训练，经考核合格。

4.毕业体检符合《中国人民解放军院校招收学员体格检查标准》(从事技术岗位工作的视力标准可适当放宽)。

三、乙方毕业后到军队的工作年限按军队有关政策执行。

四、乙方承诺毕业时在第三条规定范围内服从军队工作安排，并安心工作，非经组织安排或同意，_________年内不得提出转业、复员和调动工作的要求。

第三条 乙方愿意从事_________方面的工作，选择工作地域及排序如下：_________。

第四条 甲方因军队接收计划的调整造成不能按第三条之规定接收乙方，甲方征得乙方同意为乙方调整安排新的接收单位，并在乙方毕业前一年的_________月底之前向乙方明确。

第五条 乙方出现下列情况，甲方可终止培养或不予接收乙方。

1.乙方因违反国家法律、法规被追究刑事责任或受到行政处罚，或违反校纪、校规受到严重警告以上处分或两次以上警告处分。

2.乙方在学制规定时间内不能取得_________大学本科毕业资格。

3.乙方因客观不可抗力造成身体不符合军队接收标准(经甲方指定医院检查、鉴定)，且在一年内经治疗不能恢复(治疗期间暂停发放各种费用)。

以上

1、2款所列情况，由乙方根据_________大学有关规定处理，乙方还必须一次性向甲方退还已享受的由军队支付的全部费用。

第六条 乙方出现下列情况，须承担违约责任：1.乙方申请并办理退学。

2.乙方在校学习期间申请并办理解除本协议。

3.乙方毕业时不到军队工作或毕业后在规定的时间内不到军队所属单位报到。

4.乙方毕业时，拒绝按第七条或第八条规定落实工作单位。

乙方违约必须一次性向甲方退还已享受的由军队支付的全部费用，并一次性缴纳与已享受全部费用数额相等的违约金。

第七条 乙方符合_________大学研究生保送条件的，甲方允许其免试直读本校本专业研究生。

具体步骤是：乙方在取得研究生学籍的同时，由甲方分配具体工作单位(分配办法同第八条)，办理入伍手续，在军队接收单位工作满1-2年(保留学籍1-2年)后，再以军队干部身份继续攻读研究生学位。

第八条 乙方如果未取得继续攻读研究生资格，则在取得本科毕业资格时，按第三条规定到军队工作。

第九条 乙方毕业时，乙方委托甲方保管其毕业证书和学位证书，待乙方到军队用人单位报到后发放。

第十条 本协议书未尽事宜，甲乙双方按军队和_________大学有关规定协商办理。

第十一条 以上协议各方必须遵照执行，未经双方同意，任何一方不得单独修改协议内容，单方违约，由违约一方承担违约责任。

第十二条 本协议自签字之日起生效。

第十三条 本协议一式两份，甲、乙双方各持一份。

甲方(盖章)：_________乙方(签字)：_________

代表人(签字)：_____________

_____年____月____日_________年____月____日

签订地点：_________签订地点：_________

成为一名大学生是每一名学生的梦想，而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。在这里，我学习到知识，认识许多关系要好的同学，同样还过着自己在大学里丰富多彩的生活。不过，每一位大学生在大学生活里都会遇到或多或少，或大或小的问题。与此同时，大学生心理健康教育这门课给广大大学生提供了一条了解自己，改正自己不良习惯并获得自我提升的途径。学习这门课并结合自己身边的生活使我有很多体会和感悟。

在第一次上这门课的时候，老师向我们详细的介绍了心理健康的意义，心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等内容。这让我有耳目一新的感觉，在过去和这些内容有关的课是非常少的。此后老师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续，我又了解到了许多与大学生心理健康相关的内容，而这些内容都十分贴切大学生的生活，可以帮助我们大学生解决自己日常生活中的常见问题，从而避免很多事情的发生。

每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉，还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系，其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一直忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的，我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事，同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中，大家享有共同的空间，我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己，更关乎别人。

所以，我们日常在寝室里做事情的时候一定要顾及室友们的感受，尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰，也不能总是忍气吞声，忍受折磨。而是要通过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见，帮助他改正自己的错误。这样不仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境，同样会让大家知道尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要，加强寝室里同学们之间的友谊。我想，这一点我们作为和别人共同生活在一间寝室的大学生都要做到，尊重他人，同时也善待了自己。

每一个生活在这个社会中的人都会体验到不同的情绪，以及不同的情绪所带给我们的影响，情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。对于我们大学时期的青年人来说，情绪正处在一个丰富多变、相对不稳定的时期。而在我们的日常生活中良好的情绪能够促进我们的身心健康，不良的情绪会对我们的身心造成伤害，同样也会影响到别人。我想，在我们的日常生活中，焦虑和恐惧也许就是表现的最多的两种情绪。而当这两种情绪表现出来时，如果我们没有采取适当的方法来减轻自己的压力和不良情绪，就会对我们的身心造成不良的影响。通过课上的学习我了解到我们可以通过眼泪、运动、或者找人倾诉等途径来进行宣泄。而我们同时要注意适当的控制自己的情绪宣泄，不能因为自己情绪不好而影响甚至伤害到别人。我想，这些方法和建议在我以后的日常生活中一定能够用到，我将会最大化的控制自己的不良情绪，适当宣泄自己的正常情绪，不因为自己的情感变化而影响到他人的正常生活和工作。

英国哲学家罗素曾说过：“没有公民道德，社会就会灭亡;没有个人道德，他们的存在也就失去了价值。因此对一个美好的世界来说，公民道德和个人道德是同样必要的。”所以，在我们的日常生活中，我们时刻要注意自己的道德现状。

而在我的身边就有许多违背道德的现象时常发生，有些事情甚至触犯了法律。在我的宿舍楼层的走廊里，时常可见有人随地吐痰或者乱丢垃圾，还有人半夜12点在宿舍楼里发出很大的声响，吵得大家都得不到休息，有时即使很多人发出意见甚至破口大骂，发出不必

要声响的同学也不管不顾，依然我行我素。在操场打篮球时，经常有同学有东西被偷走，我的一位室友就在最近被偷走了一部手机。我想这些行为都是违背道德甚至触犯法律的，而作为大学生的我们更要注意自己的日常行为。所以我们

在日常生活中要通过良心的自律以及舆论的监督来保证自己的道德不丢失，更要注意自己的行为不触犯法律。努力让我们成为一个拥有健康道德和心理的大学生。

在我们的日常生活中，人际交往也是非常重要的一部分。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了几小时的睡眠外其余70%以上的时间花在人与人之间直接或间接的交往上。由此可见，人际交往活动在社会活动中占据着多么重要的地位。在人际交往中是有许多规律和技巧的，这些都需要我们自己去掌握。我们要经常换位思考，这对建立良好的人际关系很重要。同样我们要善用赞扬和批评，一般情况下，应多作赞扬，少用批评，批评是负性刺激，通常只有当用善良、符合事实、方法得当时，才有可能产生积极的效果，才能促进对方的进步。批评时应当注意场合与环境，应对事不对人，不能对一个人做全盘否定，这样会挫伤对方的积极性与自尊心，应就现在的一件事而不是将以前的事情重新翻出来，措辞与态度应是有好的、真诚的。同样主动交往，帮助别人，选择适当的交往时机及场所也是十分重要的。我想，当我们通过做正确的方法和途径与他人交往时，一定会创造出一个和谐，愉快的氛围，同样会给他人留下好的印象。

压力同样是我们日常生活中常见的一个问题。适当的压力可以促进我们前进，而压力一旦过度就会影响到我们的身心健康。所以学会控制和恰当的释放压力是一件非常重要的事情。

大学生的生活中，最常见的压力就是学业上的压力。作为一名大学生，学习仍是一项重要的事情。而伴随着学习，压力也会随之而来。所以我们在日常生活中要掌握适当的学习方法，提高自己的学习效率，并要注意适当放松自己。从而减轻自己在学习上的压力，达到更好的学习效果，并为自己的未来打下良好的基础。

通过大学生心里健康教育这门课的学习，我懂得了很多以前所不知道的知识，掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。当我以后遇到一些情况时就能及时的运用所学的知识和技巧来解决问题，同样能够尽我所能去帮助别人，为和谐的生活氛围做出一些努力和贡献。从而让自己所学的知识发挥最大的作用。我想，这一学期的大学生心理健康教育这门课的学习让我受益良多，我也将会一直关注心理健康方面的知识，不断使自己获得提升。

在此，我感谢大学生心理健康教育这门课的开设以及老师们对于我的教导。

兹有陈进位同志，男，现年 岁。该同志是我村 组的一名优秀青年，他政治觉悟敏锐、思想品德高尚、生活作风正派、积极追求进步。该同志团结群众、办事踏实、与人为善、口碑良好，近年来，已多次以各种形式提出加入中国共产党这个先进组织的要求，表达了对党忠诚，愿为共产主义奋斗终身的强烈愿望。我认为该同志已经具备了加入中国共产党的条件，我愿推荐他作为培养对象，并做陈进位同志的入党介绍人。

请党组织审查。

此致

敬礼!

介绍人：

20xx年x月x日

为进一步加强对学生的安全教育和管理，提高学生的交通安全意识，杜绝或减少交通安全事故的发生，我特与学校签订交通安全保证书。

1.认真学习道路交通安全相关的法律法规知识，提高自身交通法制观念和交通安全意识，为学生树立起自觉遵守交通法律法规的良好形象。

2.对学生开展经常性的交通安全教育，每周利用晨夕会，班会等时间，进行1—2次交通安全方面专项教育或专项检查总结，并要采用教学挂图，黑板报等形式坚持经常地对学生进行交通安全法规和交通安全常识教育，教育学生文明行路，主动防范交通安全事故，自觉拒绝乘坐农用车，报废车，拖拉机及无牌、无证、无运营手续的和超载的车辆。

3.利用家长会等有利时机，搞好对学生家长的交通安全宣传教育，同时请家长配合做好学生的交通安全教育。

4.严格执行路队值班制度，在学生放学时坚持值勤，疏导交通，监督引导学生按交通规则行走，确保学生交通安全。

5.做好学生与班级的交通安全保证书签定工作，配合学校做好家长与学校的交通安全保证书签定工作。

6.及时发现，掌握学生在交通安全方面出现的新情况，新问题，及时向学校汇报，努力进行整改。做好车辆的摸底排查工作，发动学生及学生家长向学校和有关部门进行举报。

以上各项我保证做到，请领导进行监督。

莱西市___________中学（章）

班主任（签字）：

校长（签字）：

20xx年9月

20xx年1月，根据xx市教育局《关于评选推荐20xx-20xx学年度优秀学生》的文件精神，经学校评审委员会研究决定，遵循评选推荐原则、制定并遵照评选推荐标准将指标分解到级部，然后召开了中小学全体班主任会议进行了部署安排，学校成立了评选推荐委员会，各班级也分别成立了评选推荐小组，坚持公正、公平、公开原则，经过严谨评选推荐和细致审核，中小学共推荐xx名同学为20xx年度xx市优秀学生。

他们是：

一年级一班 王

二年级一班 于

三年级一班 范

四年级三班 王

五年级二班 于

六年级二班 韩

六年级三班 张

七年级一班 于

八年级一班 宗

八年级二班 马

九年级三班 朱

九年级四班 张

希望受到表彰的xx名xx市优秀学生，要发扬成绩，戒骄戒躁，再接再厉，百尺竿头，再进一步，同时也希望全体同学要向以上受到表彰的这些优秀学生学习，开拓进取，奋起直追，争取更加优异的成绩，早日跨入优秀学生的行列。

x年xx月xx日

为了全面贯彻落实学校体育工作计划，培养学生良好的体育锻炼习惯，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现其精神风貌，弘扬顽强拼搏、团结协作的精神，增强学生体质，展示科苑师生的精神风貌，王浩屯小学定于20xx年举办王浩屯小学秋季运动会。为办好此次运动会，现提出如下实施方案：

一、指导思想

坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》和为王浩屯增光计划，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分班计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐!

二、主题：七彩校园，个性师生，放飞心情，超越自我

三、时间：20xx年10月30日(雨天另行召开)

四、地点：操场，篮球场

五、竞赛项目：

学生项目60m 100m 200m 400m 跳绳 跳远 立定跳远 迎面接力 4x60接力 注：(一、二年级只参加立定跳远和迎面接力)

参赛方法 学生项目(2—4年级) 每项限报两人，一人限报两项，每班限报10人。 (1-2年级)立定跳远男女各2人，迎面接力学生4人。 教工项目：50m托球跑 足球射门 一分钟跳绳参赛方法:以办公室小组为单位，每位教师限报两项，每个项目限报两人，奖前六名，不足六人减一录取。团体奖前三名。(男教师做好裁判工作)

计分方法 学生项目按 7 5 4 3 2 1 积分。

六、比赛利用于决赛办法

七、奖励办法：

团体 、单项各奖前三名，

八、活动领导小组：

组 长： 姚俊敏

成 员：杨胜利、任爱红、张良孟、邢杜娟、侯卫娟

九、裁判：

要求：有责任心，公正公平

总裁判长: 杨胜利

起点负责人：李志坚

检录长：李志坚 (兼)

起点检录员：张琦、魏豪

联络员：王亚伟

发令员：姚瑞彪

终点负责人：张良孟

终点裁判长：杨胜利

终点裁判员：朱国强

终点记录员：王亚伟

跳绳组裁判长：栗春梅

跳绳组

成员：朱国强 各参赛班级非班主任

总记录处：侯卫娟(负责团体分统计)

踢毽裁判长: 魏豪

踢毽组成员:王献亭

器材负责人：李志坚、朱国强

奖品组负责:姚丽娜

医务人员:邢杜娟

场地安全:杨胜利

比赛摄影：姚瑞彪

注：比赛具体时间由学校统一安排，(3-5)各班班主任务必在28日下午放学前天好报名单。

十、比赛时间10月30日上午8：00---11：30

十一、如有变动，将及时通知班主任。

注意事项：

1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。

2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。

3、请注意比赛过程中运动员的安全。

4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

四年级皮皮鲁传读后感：皮皮鲁传

四年级皮皮鲁传读后感：皮皮鲁传

读了《皮皮鲁传》这本书，我被深深吸引住了。

皮皮鲁今年12岁是个性格顽皮，爱搞恶作剧的人。但皮皮鲁其本性善良，富有同情心。另外，皮皮鲁的双胞胎叫鲁西西，她很听话，但胆子很小，为此，皮皮鲁经常笑话她。

我很喜欢皮皮鲁，他不太听话，他有勇敢、大无畏的心。每到危急时刻，他挺身而出，出手相助，保护同伴：在他

误入三眼国时，三眼国国王叫他安上势利眼，皮皮鲁不干，国王把他送进了监狱，最后，皮皮鲁救出大家，还把自己饿瘦了。帮助大家一起逃了出去。那种男子汉的气概，令人敬重之感油然而生。

《皮皮鲁传》里人物形象饱满，故事新奇有趣，想像力丰富，同时让人爱不释手。你们肯定也喜欢这书吧!

上述四年级皮皮鲁传读后感，是一篇值得大家参考的范文

大学生恋爱心理调查报告

6.恋爱表现过于热情奔放。 校园情侣中不乏这样的人，在公开场合下也信奉“爱就让你听见，爱就让你看见”，整日形影不离，亲密无间得常使旁人不得不“非礼勿听，非礼勿视”而退避三舍，有的同学甚至对婚前性行为持认可和宽容态度，偷吃禁果的男女同学也不罕见。莎士比亚说：“爱和炭相同，烧起来得想办法叫它玲却，不然会把一颗心烧焦。”遗憾的是，相当多的大学生并不懂得如何令它冷却，许多大学生并不知道改如何去爱，怎样适当地表达爱。我们中华民族在感情表达方式上更是讲究含蓄、高雅、庄重，同时讲究感情表达的时间和空间。作为高素质的大学生更应该尊重民族特点，注意行为端正，文明，用理智控制行为，用道德约束举止。

三、大学生恋爱的原因在大学生谈恋爱的原因分析中，我们可以看到，生理和心理的自然发展是大学生恋爱的重要原因。

从生理上看，现在孩子进人青春期的平均年龄比过去大致提前了三年。大学生一般在18至24岁，正处在青春期，对爱情的向往与追求，自然会在大学生的内心萌发，从心理上看，青年心理上的变化，也是大学生恋爱的一个重要内因。大学生阅历浅，缺乏社会经验，思想不稳定，人生观还没能完全地树立起来，其思想可塑性大。然而，人生观一定程度上决定了恋爱观。处在躁动年龄的大学生，性意识日趋成熟，他们渴望与异性接触相处。

当然，大学生普遍恋爱，也受到多种外部因素的影响。那么到底是什么使得恋爱之火如此旺盛的燃遍校园呢？46％的被调查者认为是因为学业压力不大，空闲时间太多，内心空虚寂寞，需要慰藉。的确，进入大学后，摆脱了高中式重压的机械学习，时间变得随机而灵动，假如不擅长安排时间，就会感觉有了过多空闲，似乎无事可做。而且大学生活中，人际交往、学习考试等都可能给大学生造成身心压力。长期如此，内心的空虚日益加重，压抑开始充满心头。逃避痛苦是人的本能，而恋爱是建立一种比较亲密的关系，可以造成注意力的转移。另外，一些大学生对信念、价值和自我长期把握不定，而在恋爱中则有人来共同分担茫然、沮丧的情绪，从而缓解了压力。大部分正在恋爱的人也承认，或多或少的存在“找依靠”的心理。

另外，大学生就是赶恋爱“时尚”调查显示17％的同学是在赶“时尚”。这就是从众心理。在一个群体中（如一宿舍），如果大部分人都在谈恋爱，剩下的人也会受到影响。处在青年期的大学生，往往对自我缺乏充分的肯定，甚至有人会为自己没有恋人而自卑，所以他们不会“逆时尚而动”。

赶“时尚”还受周围文化环境的影响。超越生死的爱情电影，风花雪月的言情小说，缠绵悱恻的爱情歌曲，体验恋爱感觉的广告片———校园里流行的一切都会潜移默化地影响大学生的行为。也有部分同学认为有恋人是证明自己魅力的重要方式，他们非常需要他人的赞同，“有人爱”似乎是自身价值的某种证明，自然他们也就走入了恋爱的阵营，显然这种观念是有失偏颇的。但，还有一种呼声是高涨的，他们说是因为“真爱”如果说大学爱情不可避免，那么我们希望它成为恋爱坚定且唯一的理由。

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大学生寒假社会实践感悟

寒假的到来,使大家都异常兴奋.我想是对过年的渴望和对放假的喜悦吧! 在这个假期中我参加了这个社会实践活动，获益匪浅：第一是要待人真诚；第二是善于沟通；第三是保持激情与耐心。

我利用此次难得的机会，为家乡的人民献出了我的微薄之力，我以党的纪律严格要求自己，在参加活动期间遵守秩序，始终坚守自己的职责。和广大青年志愿者相互尊重、相互关心、相互鼓励、密切配合；深入基层、认识国情、了解社会、开阔视野、奉献社会，在实践中受教育、长才干、作贡献。

我庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来更好地为家乡人民做贡献。 这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，一周的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

实践经验告诉我们，大学生通过参加必要的社会实践活动，有以下好处：

1、有助于了解改革开放的成果，增强自豪感和爱国心

通过慰问老党员，让大学生能了解改革开放的艰辛，能够在社会生活中全面了解、亲身感知、深刻体验国情和民意，感受改革开放的成果；可以我们本地的革命和发展历史，以及物质文明、政治文明、精神文明建设面临的繁重任务，从而认识改革和建设的现状，加深对国情的理解，把朴素的爱国情感上升到理性认识高度，进而增强热爱祖国、热爱家乡的感情。

2、加深对党和国家的方针政策的理解，在思想上与党和政府保持一致

通过采访县纪委书记，让大学生与领导亲密接触，了解领导的工作。经过看得见、摸得着的社会实践活动，可以缩短理论与实践的距离，促进大学生对现实社会生活的理解和把握，提高把书本知识和社会需要衔接起来的能力，增强对党和政府的方针、政策的理解，从而在思想上与党的路线、方针、政策保持高度的一致。

3、增加学习压力和动力，促进学风的好转

通过实践，大学生一是可以看到我国经济和社会发展过程中，尽管人民生活总体水平有较大的提高，但发展还不平衡；二是对市场经济迫切需求科学文化知识有了感性认识，对科学技术是第一生产力有了深层次的理解；三是可以感受到人民群众对自己的期望和要求，从而增强自身的责任感，激发自己的报国之情和发愤学习之志，为自己的成长提供压力和动力。

4、为走进群众、学习群众提供条件

看望留守儿童，使我们更能了解新时代孩子的成长，通过家访，我们了解基程群从的生活情况，深刻体会到了家乡需要更多的人来服务和帮助。只有通过一定的社会实践活动，大学生才能走进城市、乡村，才能使大学生对人民群众有亲身感受，才能对人民群众由抽象的认识转为具体的认识，由对劳动群众的轻视转变为尊重和佩服，从而自觉走上与工农群众相结合的成长道路。

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大学生毕业实习个人工作总结

作为一个应届毕业生，刚开始总是要经历一次实习工作，以下提供一篇关于大学生毕业实习个人工作总结，希望可以给您帮助!

今年3月份，我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对公司概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工计划，现场调研等都是公司的重要活动，决定了公司工程的区域性分配情况，以及每个分公司能够完成工程等情况.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获，主要有4个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。

通过实习，我对我国房地产行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买车子，要享受生活……记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单?他所追求的是能呼风唤雨!”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗?“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题!”档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分!

军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑......火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。” 我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，人是在不断的磨练中长大的。军人钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还铁还硬比钢还强”。在军训中我了解了。不少军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任。教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子” 。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔。

20××是学校全面深化改革之年，是完成“”规划的冲刺之年，也是能否实现“大学梦”最为关键的一年!学校行政工作的总体要求是：在学校党委的坚强领导下，全面深化改革，创新机制体制，推进依法治校，激发全员活力，强化内涵建设，增强内生动力，提高竞争实力，突破“五大”瓶颈，加快实现大学目标。

一、强化核心，狠抓“三风”，不断提升人才培养质量

1.着力推进“教风、学风、考风”建设。通过有力措施，专项治理，确保“三风”有明显的转变。健全校院两级教学质量监控评价指标体系，重点在强化课堂教学质量上下功夫。大力推进教考分离。

2.加强项目建设与申报。重点申报“高校试点学院综合改革”项目和国家级实验教学示范中心，确保“本科教学工程”项目数位居全省同类高校前列，努力实现国家级教研项目、教学成果奖零的突破。

3.探索建立专业预警退出机制。以校院两级“本科教学质量报告”、“就业质量报告”编制为抓手，以“就业”引导“招生”，调整和优化专业结构，建立专业预警退出机制。推进专业认证。以修订人才培养方案为契机，以市场需求为导向，切实改革人才培养模式。召开20xx年教学工作会议。

4.实施毕业生就业“一把手”工程。把做好毕业生就业工作作为考核院部领导班子的重要指标，千方百计提高就业质量。落实“创新创造创业”教育，重点建设10个“湖北科技学院创新创业训练示范基地”。探索社会评价机制，做好毕业生跟踪调查工作，并建立一批优质生源基地。同时，加大学校和专业的宣传力度，20xx年实现普通本专科到校生不低于4500人。

5.加强临床医学教育。争取市委市政府的支持，与咸宁市中心医院建立长效合作机制，让其真正承担附属医院的职能;进一步深化与咸宁爱尔眼科医院、孝感医院、天门医院的校院合作关系。

6.加大对附属二医院的投入。尽快落实市政府1700万到账工作;6月份前新综合业务大楼必须投入使用;深化医院管理体制和运行机制改革、绩效管理改革、分配制度改革，加强人才引进与培养，实施“目标、责任、人员、设备”相统一的规范化、高效化管理;制定发展规划，坚持特色发展，进一步拓展医疗业务，全年业务收入达到6000万元;全力准备全国易肇事肇祸精神病人救治现场办公会，做足“咸宁经验”的大文章，提升学校和医院的美誉度。

7.加强对外合作办学。做好已获批专业的招生录取工作;新增1-2个中外合作本科教育项目;加强与教育部留学服务中心的合作。

8.规范继续教育管理。制定激励措施，充分调动教学院部在继续教育、职业技能培训方面的积极性;开展校外合作办学机构的认证工作，规范校外点收费行为;送教到点，推进考试制度改革，不断提高教学质量。

9.加强保障力建设。有计划地加大对实验室建设的投入，保障实践教学工作正常开展;加快推进数字化校园建设，重点推进信息标准的统一、应用平台资源的整合，提升管理水平和效率;加大对图书资料、数字资源的建设，加大学科馆员队伍建设;建成学报审读平台，全部实现网络审稿;推进档案数字化工作;加强平安创建，保障良好的校园环境和教学秩序。

二、深化改革，创新机制，全力突破管理瓶颈，不断增强科学发展的内生动力

10.推进内控规范制度体系建设。贯彻落实《行政事业单位内部控制规范》，全面清理现有内控规范制度，梳理学校相关业务流程，明确业务环节，系统分析经济活动风险点，根据国家有关规定和学校实际情况建立健全管理制度并试行。重点推进内控制度“废、改、立”，加强制度合法性、规范性、统一性审查;推进信息公开，实施“阳光财务”;加强审计监督，做好后勤并帐审计、学生奖助学金审计、基建维修工程审计监督和决算审计、物资采购审计监督，配合学校管理重心下移改革，开展二级单位预算执行和财务收支审计工作。

11.完成“三定”改革。按照编制管理方案，全面完成定编、定岗、定责。重点是科学合理地制定定编方案;制定配套三类岗位说明书、考核办法，考核结果与绩效工资挂钩。

12.完善学校治理结构。落实“党委领导、校长负责、教授治学、民主管理”，颁布并实施湖北科技学院章程，真正使学校管理做到有章可循;建立和完善法律顾问制度，深入开展法制宣传教育活动，推进依法治校;制定学术组织章程和议事规则;完善党代会、教代会(工代会)、团代会(学代会)工作机制，做好教代会(工代会)换届工作;建立教学院部二级学术组织、二级教代会，进一步健全民主决策和监督机制，落实二级学院党政联席会议制度。制定管理重心下移改革的各项配套实施方案，全面激活院部办学活力和创造力。

13.实施大考核与激励机制改革。按照“绩效优先，兼顾公平”原则，完善绩效工资改革方案;探索教学院部分类定位、分类考核;参照科研工作量化计分的办法，制定与之相对应的教学工作量化指标体系，建立全校统一的教学科研量化标准，并实施相同的奖励标准;在原综合目标考核的基础上，开展岗位责任考核，部门和个人的考核结果在绩效工资中予以体现，建立激励机制，设立招生就业奖、缴费奖、创收奖、节约奖、校外竞争性项目等，激发全员主人翁精神，为学校建设发展作出更大的贡献。

14.推进后勤改革。按照后勤社会化改革的要求，整体设计改革方案，分步推进实施，盘活后勤市场。

15.强化房产、地产规范化管理。完成全校地界的勘界工作，做到守土有责、守土尽责，完成房产、地产的清理工作;制定各类房产管理办法，并严格执行，特别是对过渡房的管控。

16.进一步明晰部门职责，规范办事流程，简化审批程序，简政放权，实行“终审负责制”。

三、坚持以学科建设为龙头，不断夯实科研工作基础，全力突破项目与平台瓶颈

17.加强重点学科建设。按照建设计划，建强省级重点学科，确保药学通过中期检查。按照硕士点的建设要求加强12个校级重点学科的建设。部分学科尝试参与全国学科排名。

18.加强人文社会科学建设。抢抓“高等学校哲学社会科学繁荣计划”机遇，积极申报“高校马克思主义青年理论家培育计划”、哲学社会科学重大研究项目、优秀成果。

19.扩大研究生教育规模。重点加大20xx年研究生招生宣传力度。加强研究生学术规范教育和管理工作。

20.全力申报科研项目、成果。科研管理部门要做好组织和服务工作，要求获得国家自科基金、社科基金项目15项，省部级科研项目25项，到账科研经费1000万元;力争获得省部级科研成果奖2项;SCI收录论文超过70篇;获得专利10项。

21.加强重大平台建设和申报。确保糖尿病心脑血管病变实验室和鄂南文化研究中心通过省级验收。确保非动力核技术研发中心成功申报省级重点实验室立项建设，并参与申报国家级“20xx计划”;工程技术研究院积极推进申报省级“20xx计划”;成功申报湖北省新农村发展研究院。

22.加强科研经费管理。严肃查处挪用、贪污科研经费的违纪违法行为，启动科研项目的审计工作。同时，严厉打击学术造假行为。

四、激发人才资源活力，提高人事管理水平，全力突破人才瓶颈

23.树立“人才第一资源”理念。建立健全人才引进、稳定、培养、使用、激励等一系列政策，召开人才工作会议。

24.全力引进全职高层次人才。新引进博士不少于25人。加大海外高端人才的引进力度。

25.做好外聘高层次人才工作。新增“百人计划”入选者1-2名;继续申报“千人计划”;“楚天学者”设岗学科、“楚天学者”、“彩虹学者”新增数在全省同类高校排名靠前。

26.进一步改善人才队伍结构。增加正高职称人员不少于15人，其中教授不少于10人;继续支持优秀教师申报“海外培训计划”;加强“双师型”教师队伍建设，提高实验教学队伍整体素质。

27.进一步加强人事管理。完成教师分类管理，明确各类教师的教学、科研和社会工作量。制定新的职称评审办法。

28.进一步加强师德师风建设。引导广大教师切实肩负起“立德树人、教书育人”的光荣职责。组织好第30个教师节宣传庆祝活动。

五、克难奋进，增收节支，管好和盘活资源，全力突破资金瓶颈

29.规范财务管理。落实省级财务预算管理改革方案，深刻领会和执行“刚性预算、国库支付、绩效评价、项目清单预算、政府采购”等关键改革;推进“一卡通”收费管理，规范各项收费行为，推行“公务卡”。严控现金流，各种酬劳(如评审费、项目分成等)以绩效工资的名义通过人事部门的审核、审批，或会同有关部门制定标准执行。建立教职工个人收入台账。

30.规范国有资产管理。修订国有资产管理办法。全面清理、登记学校资产，包括流动资产、固定资产、在建工程、无形资产和对外投资，并规范各类资产的管理。

31.全力增收。办学收入力增突破4个亿。主要来源：一是科研经费，到账经费过1000万元;二是资产经营公司、科技产业管理处助力非动力核技术研发中心、工程技术研究院、药学院等部门实现科技成果转化，纯利润500万元以上;三是职业培训纯收入100万元;四是全力争取各种竞争性项目资金;五是土地资源的开发利用。

32.狠抓节支。消耗性支出下降10%，其中“三公”经费下降幅度超过15%。严格执行《党政机关厉行节约 反对浪费条例》，修订公务接待、公务用车、公务差旅等管理办法，启动公务用车、教师通勤车改革。制定各类办公用房标准，试行超标准成本核算制度。落实节能降耗，启动学校水电定额管理。

33.盘活资源。重点推进西区土地资源的综合开发与利用。推进温泉新校区学生公寓建设，完善校区功能。

34.大力化债。积极争取各种政策支持，努力化解学校债务，力争化债8000万元。

六、增强科技创新能力，提高科技成果转化效益，全力突破造血功能瓶颈

35.建立健全科技成果转化激励机制。贯彻落实省政府《促进高校成果转化暂行办法》，出台学校促进科技产业大发展的实施意见，修订科技科技成果转化管理办法，赋予科研团队在研发成果方面更大的使用权、经营权、处置权和收益权。

36.对接咸宁市“工业崛起”战略。孕育咸宁百亿非动力核技术产业，协同中心成果实现生产项目1-2个。对接咸宁百亿机电产业，在电机与数字动力技术领域深入开展协同创新，完成电动汽车电机及驱动系统项目。开展生物制药技术攻关，推动生物制药产业发展。开展物联网、软件工程等技术攻关，推动咸宁信息产业发展。

37.服务咸宁“香城泉都”建设。重点推进旅游产业发展规划、人才培训、文化资源整合、休闲体育、桂花系列产品研发等。研究、传承、开发和利用鄂南民间音乐、歌舞、戏曲和技艺等，推动文化产业发展。依托生物工程、园林、生化等专业，在育种、种植、深加工技术等方面，对接咸宁百亿油茶、百亿楠竹、百亿桂花产业，服务咸宁农林特产业的建设和发展。

38.建设咸宁信息库、思想库。构建咸宁市科技信息平台，打通信息壁垒;依托咸宁市马克思主义大众化研究基地、土地资源开发与规划研究中心、湖北省县域教育研究中心等，为各级党委政府提供决策咨询服务。

39.推进校地、校企合作。落实《咸宁共识》，积极推进长江中游城市群高等教育的区域合作;开展新一轮“万名干部进万村惠万民”活动;组织实施“湖北高校青年教师深入企业行动计划”，与咸宁市科技局共同实施“百名专家博士对接咸宁企业”活动。

40.整合和优化校内外科技资源。重点加强科研平台与教学院部的全面对接，实现人、财、物、信息的全面共享。

七、坚持民生导向，落实以学为本，推进和谐、文明校园建设

41.确保全校教职工的收入按照新的绩效工资方案落实到位。

42.进一步改善教职工工作和生活条件。完成咸安校区教职工住宅天然气的改造工作。启动还建楼、文苑小区办证工作。

43.密切联系和关爱学生。继续开展“两访两创”活动;建立心理危机事件处置联动机制，启动建设“心理素质拓展基地”，成功申报“湖北省高校心理健康教育示范中心”;健全家庭经济困难学生资助体系，实行动态调整、全面覆盖。建立学工人员联系院部制度，开展辅导员论坛、辅导员职业能力大赛等活动，实施辅导员综合素质提升计划。

44.提升学生体育、美育素养。落实《普通高等学校体育工作基本标准》，深入开展“阳光体育”运动;开展艺术展演和高雅艺术进校园活动，办好大学生科技文化节，不断提高学生审美和人文素养，全年开展全校大型的大学生主题教育活动2场以上;贯彻实施《通用规范汉字表》，提升师生汉字书写能力。