开始

——卫生院

根据xx省卫生和计划生育委员会办公室【20xx】98文明通过知精神，为了普及口腔卫生保健知识，进一步强化公众关注儿童口腔健康，减少龋病等口腔常见病的发生，卫生院结合20xx年是第28个“全国爱牙日”提出的主题是“、”，副主题为“，”。这一活动主题。我们采取多种形式进行健康教育宣传活动。现将这次宣传活动情况总结如下：

一、充分利用这次到各学校进行规划免疫查缺补漏策学校卫生工作，进行口腔保健知识的宣传，通过《健康伴我行》，进行大力宣传，进一步提高居民和学生们口腔健康知识的知晓率。

二、于9月20日全国爱牙日的这一天，医卫生院抽调7名医务专业人员在镇中心幼儿园进行进行宣传。现场发放宣传材料700余份。咨询人数达50人之多。悬挂横幅1条，宣传专栏一期。

通过健康教育宣传，有效提高了居民对口腔健康知识的知晓率，指导家长及孩子们养成良好的口腔卫生习惯和形为方式，让家长们认识了口腔保健的新知识和新观念。

活动现场，卫生院口腔科医师为大家讲解了龋齿的形成、发展、危害和日常保护牙齿使用含氟牙膏、含氟防龋用品和窝沟封闭等日常保护牙齿的健康知识，同时，向大家详细讲解了口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。失牙是老年人常见的口腔问题。牙齿缺失易发生咀嚼困难、食物嵌塞、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复，修复一般在拔牙2-3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，保证修复质量。

通过此次活动，积极地向广大学生及家长宣传牙齿保健知识，牙病防治知识的普及教育，帮助公众建立口腔保健的习惯，从而提高全民族的口腔健康水平。

精选2015年4月党员思想汇报：新生活从选定方向开始

敬爱的党组织 ：

有目标的人才更容易成功。曾经的我们生活在穷困落后之中，现在，我们向着更加美好的生活一步步迈进。即使，现在距离我们的最高目标“”还存在着很大的差距，但是，距离我们的最低纲领“建设有中国特色的社会主义社会”还是很接近的。

远的不说，就说自上台以来，政府大刀阔斧地“反腐”，一大批的腐败高官落马，就可以很清晰地看到中国决心和能力，有着这样优秀的执政党来领导我们，相信我们的目标是绝对能够实现的。

有着明确的目标，就更加容易努力。基于我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情，党制定了现阶段的基本路线、基本纲领，这种从现实出发，脚踏实地的实践精神是实现目标的前提条件。更何况，党还具有严格的纪律性和广泛的群众基础，这对实行党的计划是绝对的有保障。

而且，现在的中国，经济实力和科技水平蒸蒸日上，在国际上所处的地位也越来越高，我国改革开放以来的成就举世瞩目。这些荣耀都归功于我国实行“改革开放”、“科教兴国”等策略，更归功于党的正确领导。

一个良好的开端，等于成功了一半。我们能够有中国这样清正廉明，不断进取，全心全意为人民服务，与时俱进的优秀的执政党的领导，相信只要我们按照党制定的路线、纲领坚持下去，就能够实现我们的最高纲领“”。

既然根据现实生活的深刻认识，树立了理想，那么我们就要按照“千里之行，始于足下”的老话来一点一点地实现理想了。首先我们要对自身有着清醒的认识，虽说我国改革开放以来取得了巨大的成就，也在国际上日益重要，但是我们也要清醒地看到我国和美国、英国等西方资本主义发达国家的差距还是很大的。

虽说，对于资本主义我们已经有着清晰的认识，虽说社会主义取代资本主义是历史必然，但是现阶段的情况却还是资本主义国家更加发达，所以我们必须首先实现最低纲领，使得自身更加强大，然后朝着最高纲领一步步迈进。

在这个必定是很漫长的过程中，我们一定要稳住心、沉住气，坚定不移地按照党的领导积极努力，实事求是、脚踏实地，不要急于求成，不要忘记历史的深刻教训，继往开来，创造更加美好的明天。

值得庆幸的是，几十年来改革开放和现代化建设的成功实践，使我们党更加清醒与正确地认识了什么事社会主义。

怎样建设社会主义，不仅克服了那些超越阶段的错误观念和政策，而且抵制了抛弃社会主义基本制度的错误主张，坚持了党的最低纲领与最高纲领的统一，使得社会主义在中国真正兴旺和顺利地发展起来。

相信只要我们坚持党的最低纲领和最高纲领的统一，按照党的正确领导行动，最终就一定能够实现目标。这是我们全体中国人民在党的正确领导下做出的决定，这是我们全体中国人民努力的方向，这也是我们全体中国人民新生活的开始。而现在的我们，正在走向新生活的路上，昂首阔步。

本学期读了顾舟群的《改变，从习惯开始》一书，让我感受颇深。就我自己所教的班级来说，很多学生学习习惯的养成还不够理想。学生在学习中，存在着许多不良的学习习惯。如学生在课堂中，注意力集中时间不长，大部分学生在后半节课的注意力分散。在课堂上，学生不善于听取同伴的发言，急着发表自己的见解，往往喊着“老师我”，有抢答现象。在小组合作学习时，大部分学生喜欢发表各自的见解，不善于接受别人的意见来修正自己的答案。一些学生作业习惯比较差，做作业的姿势不端正，需要教师与家长反复提醒。书写字迹潦草，添字、漏字、错字等。有些学生做题目粗心大意，漏做试题，做完后从不检查。有些学生做作业不善于独立思考，不独立完成，喜欢抄袭别人的，缺乏勤学好问的习惯。更为严重的是有些学生对作业中做错的题目，不是找其原因，及时纠正，而是走马观花、一带而过。长此以往，便产生了错误的积累，严重地影响了后续的学习。可见，学生的学习习惯对学习水平的影响非常之大。培养学生良好的学习习惯是当务之急。

那应该如何培养学生养成良好的学习习惯呢?通过借签前人的研究，结合自己的工作经验，我觉得应该从提前预习、专心听讲、及时复习、仔细审题、勤于动笔五方面入手培养学生的学习习惯。

1、提前预习：古人云：“凡事预则立，不预则废。”学生通过预习可以初步理解新课的基本内容和思路，能够复习巩固或补习有关的旧知识、旧概念，找出自己知识上的薄弱环节和疑难点。在听课时，带着这些问题去听，目的明确，态度积极，注意力也易集中，听讲效果会更好。

2、专心听讲：学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节，是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的关键。既要仔细听讲，又要开动脑筋积极思考，务必把知识的来龙去脉搞清楚，当堂内容当堂理解。

3、及时复习：讲究方法，适当做题复习的方法多种多样，不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了，这就要求我们及时地改变方法，以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的，可心选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固，运用能力得到了提高。

4、仔细审题：审题是做作业十分重要的一步。拿到一个题目，首先应读题目要求，弄清本题要求我们做什么，考我们什么知识，怎样去做?同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思。

5、勤于动笔：认真记好课堂笔记，记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。

良好的学习习惯的养成绝非一朝一夕能够形成，贵在长久坚持，需要多渠道、多层次的培养，经过反复的、长期的训练而成。我们每个教师都应该重视良好学习习惯的培养，并在日常教学活动中努力地培养学生良好的学习习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸!

《改变，从习惯开始》是我元旦时在网上邮购的一本书，也是我这个寒假阅读的主打书目，这本书是新教育榜样教师顾舟群汇集她所教的一年级和二年级两年时间四个学期的73封每周一信。 顾老师用岁月凝聚成的爱集结成书，让每个教育人可以分享她的教育理想、爱、快乐，分享“毛毛虫们”的成长和成绩。一封封每周一信是架在顾老师和家长、孩子们之间心灵沟通的桥梁，让爱和智慧可以迅速的传递、汇聚。“过一种幸福完整的教育生活”，这是新教育的理念，更是新教育榜样教师的理念，更应是所有教育人的理念。榜样教师，更是所有教师的榜样。一起来读书，读懂榜样教师，成为榜样教师。

73封饱含真情和努力的每周一信，搭建起老师与家长之间心灵沟通的桥梁，更催化生命的成长，让“毛毛虫们”成长为自信而快乐的“蝴蝶”。播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。顾老师携手父母们创造充满活力的育人环境，用微笑面对孩子，用欣赏的目光看待孩子，用积极的话语鼓励孩子，不断地创造着美妙的童年的神奇。榜样的力量是无穷的，小舟成群，破浪前行，成就一个新的奇迹教室。

正如朱永新教授为这本书作的序所说一样，从这套教师心灵的叙事里，我们能看到的不仅有理想，还能得到具体教育案例的启发，更能读到复杂多变的现实教室生态：不只有欣喜，不只有幸福，不只有成就感的充实与满足，还有着真切的劳累，真实的怀疑，单调机械的重复，形式主义的束缚，甚至还有考试压力与无数造假工程带来的厌倦与动摇……但这一切的一切，都如同种子深埋于土地深处时，从黑暗里汲取的那些养分。最终我们欣然发现，榜样教师们孜孜以求的努力下，日复一日地朝向阳光成长，师生的生命最后是如何绽放!我深信，这样一群教育的追梦人，会越来越多。因为，时光不会辜负脚步，成长永远需要榜样。

二、养成习惯的步骤

养成一个新习惯需要重复三个步骤暗示、惯常行为、奖赏。这三个行为要成组的反复出现，才能帮助人们建立习惯。

1.暗示。

暗示是能够触发行为的一个开关，比如说清早起床，模模糊糊的去洗漱间拿起牙刷开始刷牙，起床这个动作就是去刷牙的暗示。暗示像是一个条件反射的起点一样，就像人看见柠檬、酸罗卜会流口水，柠檬酸罗卜就是流口水的暗示。

暗示可以是物品，比如说有些人看电视，回到家看到了沙发和电视机遥控，就开始窝在沙发上看电视，沙发和电视机遥控就是暗示。

暗示也可以是情绪，比方说我感到无聊的时候喜欢玩手机，无聊这种情绪就是玩手机暗示。

暗示还可以是某个时间点，比方说一到晚上十一点，就在心里告诉自己，可以睡觉了，晚上十一点就是一个暗示。

暗示也可以是任何会触发你重复行为的事物。所以建立新习惯要先选择暗示物，可以选择有利于习惯性行为发生的物品，比方说，运动鞋，我可以设计成这样，某个时间点，一看到运动鞋，我就穿鞋走出去跑步。

改变旧习惯要识别暗示物，这个难度较大，因为旧习惯的脑回路很多是潜意识的，一般情况察觉不到，书中讲了一个好方法，拿一张纸，每次你开始旧习惯的时候，就记录一下你当时看到了什么，你在干什么事情，你的情绪状态，基本上记录几次就能发现暗示物。

2.惯常行为。

惯常行为是暗示物出现后，人即将进行的一系列行动。

惯常行为要进入潜意识，就要做到了熟于心，所以惯常行为要先熟悉和设计。比如说看到瑜伽垫就上去坐一会儿运动，运动内容要提前明确，不能等到坐上去了才开始去寻找锻炼内容，那样会将原本不多的耐心消磨干净。

结合之前看的《微习惯》这本书中的秘诀，惯常行为刚开始设计时最好是极微小的，十分钟之内能完成的事情，这样易于完成，有助于帮助习惯回路的形成。

3.奖励。

奖励在习惯的养成中非常重要，可以说是一切习惯得以养成的关键，没有奖励机制，人们就不会有动力去重复一件事。

奖励机制中最让人着迷的是即时反馈，也就是说完成动作之后，马上会有一个奖励的结果出现。这是很多好习惯无法维持的关键因素之一，因为好习惯多半是长期坚持才能看到效果的，比如说规律作息，坚持健身，不坚持个几个月，很难看到成效。而坏习惯简单的多，刷会手机，马上就有吸引注意力的内容，打个游戏，大脑马上就觉得很开心，坏习惯的快乐马上就能得到，所以坏习惯非常容易养成。

好在人是一种有丰富想象力的动物，在习惯养成的奖励设置方面，我们可以把未来将获得的奖励拿来想象一下，比如说减肥，每次运动完或者少吃两口，就想象一下脂肪燃烧的样子，想象一下完美身材的样子。

也可以在动作完成之后进行另一项让人享受的事情，比如说运动完后洗澡，享受热水澡后的放松，比方说运动完之后去照照镜子，享受自己身体健康美丽的样子。享受自己的好身材，我想这是很多健身人能坚持下来的原因，不相信可以看看健身房有多少人完成训练后会照镜子拍照。

简言之，奖励五花八门，对每个人都有所不同，所以要耐心去寻找能让自己坚持下去的“小确幸”。

三、养成习惯的要点

1.坏习惯不能被消除，只能被替代。

任何习惯只要养成，就在大脑中形成了一条很深的神经回路，只要你触动了这条回路的开关，它就会自动的运转一遍，直到你强行的用意志力把自己扯出这条回路来。

坏习惯的触发开关还不止一条，比如说漫无目的的刷手机。你会在觉得无聊的时候刷、等车的时候刷、睡觉前刷、醒来之后刷、上厕所的时候刷......,简直是无时无刻不刷手机。这么多条刷手机的触发开关，你哪有那么多意志力去抵抗。能让手机星人停止刷手机的事，大概只有类似于老板怒吼和老妈怒吼之类的外力事件发生。

坏习惯脑神经联系太强大，我们不可能动手术把它移除，要改变习惯，你必须留住坏习惯回路中的暗示和奖赏，在中间插入一个新的惯常行为。只有新习惯建立起来了，你才有可能在暗示物出现的时候不重新走回老路上。

2.信仰很重要。

坏习惯被替代后，好习惯在风平浪静的日子里正常运转。但是到了有压力或者生活暴击事件发生的时候，人很容易重复坏习惯。因为坏习惯已经在大脑中建立了很深的习惯回路，大脑喜欢熟悉的套路，而且很多坏习惯又那么迷人(比如说熬夜)。

比如，我以前有为了放松，睡前刷剧，一刷刷到半夜的坏习惯。我知道对健康不好，所以已经用看书替代刷剧了，效果显著，觉得看书没意思，还是睡觉吧，一会儿工夫就睡着了。

但是，一旦某一天心情很不好，我就会重新开始睡前刷剧，刷到半夜。

新建立的好习惯很脆弱，一不小心就会被摧毁。《习惯的力量》这本书中发现有一类人很能抵抗坏习惯的诱惑，这类人是有信仰的人。这类人很多信宗教，但是深入研究发现，并不是宗教有什么魔力，而是这类人他们坚信自己一定会变好，他们觉得神会帮助他们，会赐予他们力量，他们对自己会变好没有任何怀疑。

尊敬的班主任老师：

您好，向您递交这份深刻的顶撞老师的检讨书，以反省我上课不遵守课堂纪律与不尊重老师的错误行为。此刻，我对自己的顶撞老师的错误言行感到非常的愧疚。

回顾这次忘记带书以及顶撞老师的错误行为，自己主观错误在于无视课堂纪律。首先要知道，身为一名学生，课堂是万分庄重与严肃的地方。课前我须及时完成老师所布置的任务，而我恰恰没有做到，反而顶撞老师，一错再错。

对于我顶撞老师的言行，则是由于我年少任性，长期以来一直没有认识并反省自我导致了我对于老师的不尊重。在此，我为自己给老师带来的麻烦说一声：“非常抱歉，请原谅我的任性”。

此次反省，我意识到上课不认真听讲是很严重的错误，它不仅影响自己的学习，更会导致自己听不到老师强调的事情，为以后的学习带来不便。老师给我指正错误而自己却不服从，由于自己的一时冲动而忘记了老师的辛苦教诲，我为此感到十分后悔，再次恳请老师的原谅。

我保证：在以后的学习生活中，我会尽自己最大的努力改正我的错误，上课遵守课堂纪律，尊重老师，改掉自己任性的坏毛病，端正学习态度，端正对老师的态度，最后，我为自己给老师带来的不便说声抱歉。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

为自我的年少轻狂向所有伤害过的人道歉;向所有帮忙，理解，关心过我的人说声多谢;向所有教师，同学，朋友献上最深深的祝福……

高中生活就这么结束了，十八岁的时光转瞬即逝，十八岁的春秋，自我可曾留下些什么当年明月说功名利禄对一个人来说，或许是一辈子，但对历史来说，最多也就是那么几页，前一页他很牛;翻一页，他就怂了。一生尚且如此，十八年可是林中片叶，海中滴水。人这一辈子想在历史中留下些什么，真的很不容易。恒温说若不流芳千古，亦当遗臭万年可历史还是把他埋没了。还是范仲淹说的好不以物喜，不以己悲。居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。古人云达则兼济天下，穷则独善其身更是安身立命之本!达也好，穷也罢。还好我没忘记梦想，随身还携带着良心!

史书看多了，不免有些历史感再辉煌的王朝都以破灭结束;再伟大的人物都难逃死神的安排!就像以往的学校生活，高兴时的笑;悲痛时的泪;相聚时的欢乐;离别时的不舍……都被时间风干成了记忆，藏在回忆的匣子里!书上说当你怀念那些以往滑过你生命的那些人时，所有的爱憎都蒙上了一层淡淡的阴影，你再看他们，所有的爱憎都变成了一种体验生命的深广的欣慰了那些敬爱的教师和那些亲爱的同学们，你们肯定都很幸福欢乐，很是怀念那些久违的笑脸，或许你们也会偶尔想起我，就像《之后》中的你是如何回忆我，带着笑或是很沉默

我又想起了那些朝夕相处的同学们，如果除了祝福之外，我还能够送大家一句话。我期望是鲁迅先生的历尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇!

拒绝白色污染，从少用一个塑料袋开始——环保标语大全

1.环境你我他，绿色靠大家。

2.不要让绿色从身边消失。

3.保护环境，少说多做。

4.保护环境=保护自己。

5.美我校园重在每一举动。

6.请您足下绕一绕，草儿向您笑一笑。

7.小小一口痰，细菌千千万。

8.“绿色生死恋”——有绿才有生命。

9.痰吐在地，辱写在心。

10.我选择，我喜欢，我环保，我健康。

11.学校是我家，美化靠大家。

12.学会做人，学会学习，保护自然。

13.绿色奥运应从绿色校园开始!

14.理想校园——绿色、生机、健康、希望

15.保护绿色摇篮，你行，我能!

16.环保从点滴做起!

17.环境就是你的“脸”，要好好爱护。

18.让校园成为绿色殿堂!——

19.绿色——永恒的美;学校——永远的家。—

20.水清自然甜，水浑人人厌。

21.把绿色带入校园!

22.当绿色褪去，就意味着人类走向命运的低谷。

23.让绿色的希望从校园萌芽!

24.追求美好生活，应先拥抱绿色!

25.保护环境系各人，美化校园靠大家。

26.爱花、爱草、爱树、爱校园。

27.见垃圾，弯个腰，争做绿色小使者。

28.垃圾筒——我不想“失业”!!!

29.让绿色的旋律环绕每一个生命!

30.幸福就是天蓝、山青、水绿。

31.绿色的祖国，绿色的家，绿色的环境人人夸。

32.萋萋芳草青，贱踏何忍心?

33.栏杆拦人，人自拦心。

34.生命如歌，让绿色来渲染这美丽的旋律。

35.动物：别再猎杀我们了，好吗?难道人类认为朋友太多了吗?

36.要想小草好，请不要在小草上手舞足蹈。

37.大自然是人类的母亲，你忍心伤害我们的母亲吗?

38.绿色的校园，绿色的家，美丽的环境靠你我他。

39.生命如此短暂，请不要将我伤害。

40.你在我心中最美，请不要将我摧毁。

41.人人爱花草，空气环境好。

42.让优雅的环境与美好的心灵同在。

43.美化校园环境，就是美化我们的生活。

44.环境卫生的洁净，有您的一份文明。

45.地球是我家，环保靠大家。

46.环保做不好，生命就难保。

47.绿化环境，净化心灵。

48.鸟儿渴望洁净的天空，人类渴望绿色的家园。

49.保护生态环境，就是爱护自已。

50.校园美如画，受益你我他。

51.为了校园一片绿，珍惜脚下每颗草。

52.从小树立环保意识，做绿色人生使者。

53.今天节约一滴水，留给后人一滴血

54.没有地球的健康就没有人类的健康

55.善待地球就是善待自己

56.拯救地球，一起动手

57.保护环境，从我做起

58.促绿色消费，做绿色选民

59.追求绿色时尚，拥抱绿色生活

60.把消费限制在生态圈可以承受的范围内

61.让经济发展的浪潮进入绿色的河道

62.把绿色带进21世纪

63.心动不如行动，去怨不如去干

64.我是环保一员

65.地球是我们从后代手中借来的

66.破坏环境，祸及千古,保护环境，功盖千秋

67.与自然重建和谐，与地球重修旧好

68.有限的资源，无限的循环

69.垃圾混置是垃圾，垃圾分类是资源

70.垃圾回收，保护地球,举手之劳，参与环保

71.拣回垃圾分类老传统，倡导绿色文明新时尚

72.不要旁观，请加入行动者的行列

73.人类若不能与其他物种共存，便不能与这个星球共存

74.保护环境，保存希望

75.用行动护卫家园，用热血浇灌地球

78.环保不分民族，生态没有国界

79.人类只有一个可生息的村庄——地球,保护环境是每个地球村民的责任

80.如果环境受到污染，再青翠的蒹葭也会枯萎，下一个凋谢的将是您美丽的容颜。

81.哭泣的草原地球在哭泣

82.绿色生活宣言环保教育游戏

83.重归香格里拉

84.为了地球上的生命

85.自然有没有朋友?水泥地上的野花

86、节能解危机，地球有转机。

87、节约能源做的好，后代子孙没烦恼。

88、乱排乱放流失道德!

89、碧水蓝天，笑容自然!

90、人在车中坐车在画中行!

91、拒绝白色污染，从少用一个塑料袋开始!

92、拒绝白色污染，对一次性筷子说不!

93、拒绝白色污染，对白色饭盒说不!

94、拒绝白色污染，从环保意识不再苍白开始!

95、人人节约一点能源，世界增添绿洲无限。

96、节能源自心中，环境大家爱护!

97、珍惜今天能源，拥有灿烂明天。

98、地球不是天然宝库，能源更需你我呵护。

99、请将废电池送入规定的电池箱

100、节能做的好，朝朝无烦恼。

篇二

1.选用无磷洗衣粉;

2.餐具不大油腻时实用暖谁清晰，或用淘米水清洗第一遍，减少使用洗洁精;

3.药物及残留食物不要冲入厕所，应该包好放垃圾箱;

4.用柠檬、柚子皮或炭等消除异味，代替化学空气清新剂;

5.干洗衣服耗用化学物质污染环境，可免则免;

6.尽量用蓄电池或可充电电池，少用普通电池;

7.旧电池放进废旧电池回收处，切勿丢在郊野、海里、草地或街上;

8.少吃口香糖;

9.尽量用密封盒装食物，减少消耗保鲜膜;

10.采买用可回收材质包装的商品，少买其它包装;

11.去超市购物，用环保袋装商品，并且在外出时，随身携带一环保袋，以防不时之需;

12.商店购物拒绝不必要的塑料袋，并且把塑料袋多次使用;

13.郊游及远足自备水壶，少买包装饮料;

14.自备简便茶杯餐具，减少纸杯等免洗茶餐具的使用;

15.实行垃圾分类，送废纸、铝罐、铁罐、塑料用品等去垃圾回收处;

16.多用再生纸及其它课循环再生的物资;

17.习惯随身带手帕，少用纸巾，减少树木砍伐;

18.外出吃饭打包自备饭盒，减少使用一次性饭盒的次数;

19.充分利用打印废纸和文件废纸等做草稿或记录，而不是去买专门的笔记薄;

20.少用木杆铅笔，多用自动铅笔;

21.避免购买过胶盒装饮品，因为过胶纸盒不能回收再造;

22.室内外多种植物可使周围阴凉，减少开风扇、空调的次数;

23.市场留意保养电器(特别是冷气机和电视机)，减少耗电;

24.非必须的电器(电动牙刷等)尽量不买;

25.使用日光灯及省电灯泡较省电，多利用自然光;

26.储积一洗衣机的衣物才开洗衣机，既省水又省电，还省功夫;

27.用洗衣机时，漂洗的步骤可提前用脸盆装水浸泡衣物来代替，可减少用水量20升;

28.多用公共交通工具，必要时才乘出租车;

29.多走楼梯，少搭电梯，并且把工作和生活地点绿化;

30.节省用纸，必要时才影印或打印;

31.打印材料时，尽量不用加粗，减少空行和行间距，并且尽量使用双面打印，节省用纸和用墨;

32.丢弃垃圾时，垃圾袋口捆好，避免发出臭味;

33.积极参加郊外种树活动;

34.习惯每张纸写满两面才丢弃，并且把旧信封再利用;

35.用盆栽代替切花做礼物，因为生产切花浪费又污染;

36.不抽烟，劝诫他人不抽烟，检举非法吸烟;

37.多买绿色书籍，多收听收看绿色电台电视节目;

38.加入绿色组织，积极支持他们的活动，并且投身其中;

39.请把你的环保思想传播给你周围的人们。

尊敬的教官，老师，同学们：

从今天开始，我校20xx级新生军训正式拉开序幕。开训之际，首先请让我代表学校和全体高一师生，向承训的官兵表示衷心的感谢和崇高的敬意!向3300余名穿着军装的新生致以亲切的问候!今年负责训练工作的是某部的官兵，有着十分丰富的训练经验。在连续八年的我校高一新生军训方面，都取得了圆满成功。对于今年军训，人武部领导一如既往地高度重视，克服各种困难，对军训工作进行周密的规划和部署，还专门选派了政治合格、军事过硬、作风优良、纪律严明的优秀官兵作为我们的教官，体现了他们对我校学生的高度关爱，这为今年军训工作的顺利开展和圆满成功奠定了坚实的基础。

同学们，党中央、国务院对于搞好学生军训工作十分重视，《中华人民共和国兵役法》明确规定：“学生在就学期间必须接受基本的军事训练”。新颁布的《中华人民共和国国防法》和《中华人民共和国国防教育法》又对学校进行国防教育作出了新的规定。为此，国家教育部、总参谋部、总政治部重新修订下发了新的《学校学生军训教学大纲》，进一步规范了学生军训的目的、内容和方法。可以说，搞好学生军训是学校全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，培育“四有”新人的客观要求，是为国防和军队建设培训造就大批高素质后备兵员的重要举措。我们要提高对高中学生进行军事训练的重要性、必要性的认识。

为了搞好这次军训工作，特向同学们提出以下几点要求和希望：

第一、要充分明确军训重大意义，自觉参加军训。

希望同学们不断从思想上提高认识，真正弄清高中生军训的必要性和重要意义，毛泽东同志给抗大的题词是：我们的部队要有“坚定正确的政治方向，艰苦朴素的工作作风，灵活机动的战略战术”，这是我们军魂，它造就了我们党和军队的一大批帅才、将才。我们必须时刻牢记，深刻领会，在此基础上，自觉参加军训，严格遵守纪律，顺利完成军训任务。

第二、要尊重教官，虚心向人武部官兵学习。

中国人民解放军是人民民主专政的坚强柱石，是捍卫社会主义祖国的钢铁长城，是建设有中国特色社会主义的重要力量。平时，我们大部分同学与人武部官兵接触少，现在，有机会参与军训生活，一定要珍惜这难得而短暂的机会，虚心学习他们的好思想、好作风和光荣革命传统，学习他们忠于党、忠于祖国、忠于人民的爱国主义精神、无私奉献的精神和艰苦奋斗的精神，并以此为动力，把所学到的优良品德和作风贯穿到今后的学习、生活和工作中去，刻苦学习，更好地报效祖国、服务人民。

第三、严格要求自己，接受艰苦训练。

部队生活是艰苦的，军训虽然不是在前方打仗，但是严格的队列操练、摸爬滚打，可能会让人感到劳累、枯燥，尤其是军训期间天气可能冷热变化无常，同学们要准备闯过训练、生活等一道道难关。

第四、加强纪律性，行动听指挥。

要做到服从命令，一切行动听指挥。服从命令是军人的天职，是战胜困难的重要条件。同学们在军训期间要牢记自己是一名军人，要用严格的纪律约束自己，遵纪守法，令行禁止。通过军训，增强纪律观念，为高中期间的刻苦学习和健康有序的生活以及今后投身于祖国建设事业打下坚实的基础。本次军训工作时间紧、任务重、强度大，对每一位参训同学都是不小的考验。大家要树立竞争和创新意识，形成良好氛围，夺取军训成果和精神文明建设双丰收。对在军训中，成绩显著的集体和个人将分别予以奖励，对违反纪律的要严格进行批评教育。

第五、从现在起，就要按军人的基本要求注重自我养成教育，搞好内务整理，注意军容风纪，注重个人行为举止，培养良好作风。

第六、在军训中，各训练小组要及时做好宣传报道工作，以表扬先进，鞭策后进，鼓舞士气。

各位教官、老师、同学们，军训作为学生素质培养的有效途径，希望大家以高昂的斗志、饱满的政治热情积极主动地投入到军训那充满挑战、磨练和期待的军训生活中去!希望全体参训同学珍惜这次难得的军训机会，向人武部教官学习，自觉磨练，经受住来自心理、体质、意志以及快节奏军事生活的诸多考验，增强承受困难和挫折的勇气，战胜自己，提高自我。

最后，让我们再一次向承训官兵表示衷心的感谢!预祝此次军训取得圆满成功。

同志们：

为不断提高行政能力、提升依法行政水平、优化政务环境、转变工作作风、密切党群干群关系，根据《XX县20xx年度效能风暴行动民主评议机关作风和政风行风实施方案》的部署要求，今天，利用大家一点时间，对我局民主评议工作进行全面安排部署，也算是动员大会。刚才全文传达了我局的《实施方案》，对评议工作进行了详细的安排，请全局上下按照评议的内容、任务目标、步骤时间扎实开展各项工作，确保取得实效。下面我讲三点意见：

一、统一思想，提高认识，进一步增强做好效能风暴行动民评工作的责任感和紧迫感

民主评议机关作风和政风行风是效能风暴行动的一项重要内容，是效能风暴行动的关键环节。同时，也是群众路线实践教育活动做好总结评议环节重点内容，通过民主评议机关作风和政风行风活动，进一步加强机关作风和政风行风建设，改善机关形象，密切党群、干群关系。在历年县效能办组织的评议中，我局在全县行政单位中排名一直靠前。虽然排名靠前，但离我们的目标还是有一定差距，这说明人民群众对财政工作了解不深、不够满意，还有很多意见，也说明我们的工作还存在很多不足之处，这需要我们尽快加强和改进。与往年相比，今年评议工作形式发生了变化，改变了以往大会测评的方式，采取了由各参评单位先行组织召开质询会现场解答评议代表、行风监督员和群众代表的提问后，再组织召开问卷调查测评会接受服务代表问卷调查的形式，社会参与面进一步扩大，评议工作的要求更高，竞争更加激烈，要想取得好成绩难度更大。因此，我们一定要克服厌烦思想和盲目乐观的心理，深化认识，端正态度，进一步弘扬创先争优之风、密切联系群众之风、务实清廉之风，营造依法办事、清廉干事、高效成事的工作氛围，强化“人人都是评议对象，个个代表财政形象”的行评参与意识，发动全局干部职工积极参与行评，把这项工作抓紧抓好，抓出成效。

二、明确要求，突出重点，切实抓好行风评议各项工作 按照全县和局里的《实施方案》部署，这次民主评议工作为期3个月、分五个阶段、有5个方面的内容，在落实过程中，要做到“三个明确”、把握“三个关键环节” 、突出“四个坚持”。

(一)要做到“三个明确”。一是明确目标任务。通过开展效能风暴民主评议机关作风和政风行风活动，进一步形成服务开放、服务发展、服务基层的工作热情，焕发一心谋事、扎实干事、能够成事的创业激情，形成人人讲效能、处处创效能、事事高效能的浓厚氛围。二是明确评议重点。县上明确了23个政府职能部门和15个公共服务行业为重点评议部门及行业，是23个重点评议部门之一，要在提高行政审批效能、提高依法行政水平、优化政务环境、转变工作作风、治理慵懒散慢问题等方面，下功夫解决好存在的突出问题。三是明确方法步骤。民主评议机关作风和政风行风工作从9月中旬开始，到11中旬结束，分为宣传动员、查找问题公开承诺、行风建设问题整改、行风状况测评和评议总结五个阶段。这里特别要强调的是，此次民主评议结果由各参评单位评议质询会、问卷调查测评会、作风建设和投诉情况等四个方面的情况综合评定，评定结果与单位党风廉政建设责任制、省市级文明单位考核挂钩，希望全局干部职工引起高度重视，全力配合做好此次评议工作。

(二)要把握“三个关键环节”。从评议内容和方法上讲，需要我们切实把握好四个关键环节。一要认真改进作风，严肃工作纪律，赢得政风行风监督员定期不定期的明察暗访的得分;二要努力提高服务水平，赢得服务对象满意度的得分;三要加强财政系统对社会的形象、业务和工作成效宣传，赢得群众评议代表的得分。

(三)要做到“四个坚持”。一是要坚持争创一流。作为窗口单位，我们处在服务基层群众的一线，所做的工作关系到广大群众的切身利益;作为省级精神文明单位、市级党建工作先进集体，我们享有了诸多的荣誉，因此，我们没理由不取得好的名次好的成绩，摆在我们面前的只有一条路：以最饱满的热情、最周密的部署、最过硬的作风、人民群众最满意的工作，获取最优秀的成绩，实现机关作风和政风行风评议的又一次辉煌。二是要坚持问题导向。这次行评工作要坚持问题导向，集中抓好自查自纠、落实整改和质询会三个关键环节。要扎实开展自查自纠，结合党的群众路线教育实践活动查摆问题、开展批评的任务，认真查找和分析机关作风和政风行风方面存在的突出问题，进一步明确整风肃纪转变作风和强化服务提升效能的重点任务，有针对性地制定开展民评工作的具体措施。要着力抓好整改，围绕群众路线教育实践活动整改落实、建章立制任务和局质询会上县政风行风监督员(民评代表)提出的问题和建议，认真研究制定整改方案，明确工作目标、完成时限、责任股室、责任领导以及具体责任人，并将整改方案及时予以公示、公告，接受广大群众监督，认真抓好整改落实。三是要坚持把握重点。结合党的群众路线教育实践活动，我们发现了很多问题，这些问题和机关效能建设息息相关，比如问题，现在问题解决的怎么样?办事群众的反映怎么样?都是需要我们继续高度关注的。总之，民主评议是形式，切实转变作风、不断提升服务水平，提高办事效率，赢得群众的满意才是落脚点，希望大家能够坚持把握好这个重点。四是要坚持以评促建。政风行风建设对于XX部门是一个长期性的任务和永恒的要求，评议只是手段，目的在于以评促建，完善制度。在这次评议中，要坚持以评促建，以评促改，把解决问题、总结经验与完善制度结合起来，建立健全解决突出问题、增强公仆意识、激发工作热情、促进依法行政等方面的长效机制，防止“行评一阵风，评后就放松”。

三、加强协调，狠抓落实，确保评议工作取得实效

一要健全机制，齐抓共管。各股室要形成工作合力，认真分析本股室作风和政风行风建设中出现的新情况、新问题、新矛盾，研究具体工作措施，做到安排具体，部署到位，不走形式，不摆花架子，确保行风建设取得扎实效果。二要加强监督，严格考核。要全面加强作风和政风行风建设，将政风行风建设、民主评议成绩纳入目标责任制管理，与评优评先等挂钩。三要创新方式，务求实效。民主评议政风行风工作要在工作结合上下功夫。把民主评议工作与党的群众路线教育实践活动、贯彻落实中央八项规定和省委“双十条”、市委、县委十条规定要求、廉政风险防控工作和各项业务工作紧密结合起来，努力做到相互促进，相互推动。

同志们，认真做好民主评议机关作风行风工作，加强机关作风行风建设是帮助我们解决服务理念、服务态度、服务手段和工作作风的专项工作，是事关事业科学发展的大事，我们必须高度重视，全力抓落实，努力提高群众对财政工作的满意度，更好地维护人民群众的根本利益，为促进事业又好又快发展做出更大的贡献!

冬风那个还在吹,雪花也在那个飘。

虽然已是严冬，但天气的严寒怎么也阻挡不了我心内的热情。冬天已经来临，春天还会很远么?

过去的一年，是我走上新工作岗位的一年。在公司领导栽培下，在同事们大力支持下，在自己不断学习之中，我走上了财务经理的岗位。

过去的一年，是公司领导培养关注我的一年，是同事们大力支持我工作的一年，是自己学习的一年，奋斗的一年。

在这一年里，我不断感受到公司领导对我们的关怀情深，更是不断感受了同事们“拧成一股绳，劲往一处使”众人划浆开大船的深厚友谊。在一把手的垂直领导下，在兄弟姐妹们的强力支持下，我的工作如鱼得水。

现准备将本人的工作总结向垂直领导和支持我的兄弟姐妹们汇报。

一、加强资金管理，树立财务部门为公司核心部门的地位。

企业管理以财务管理为核心，财务管理以资金管理为核心。作为一个奋斗在财务工作十多年的老同志，我深知资金管理对财务部门的重要性。

过去几年来，财务部门屡受欺侮。我看在眼头,急在心里。在公司其他部门眼里，财务部门不过只是记记账而已。本人在进入公司后也屡受凌辱，深为我们部门的同志们不平!我发誓只要我当上财务经理，一定要扭转这样的局面。一定要把敌人们的嚣张气焰打下去!

在上任伊始，我就把资金管理作为我们财务部门扭转形象的突破口。拟定并发

布了公司的《资金管理办法》，公司所有资金实行计划管理，所有副总签字后一律要总经理审批，各位副总所有费用报销必须要总经理签字后方可报销。在总经理的强力支持下，我们撕碎了副总们的一个又一个阴谋。

通过资金的计划管理，改善了公司的现金流量。公司也从高负债中得到了缓解。通过与银行的接洽，增加了公司的授信额度，更多使用一些金融工具。特别是银行承兑汇票的使用，大大缓解了公司的资金压力，并为公司缩减贷款3000万元，节约财务费用近200万元。

通过资金管理，我深刻感觉到，资金管理的好坏就是公司的效益!因此，今后我们将继续强化资金管理，把为公司创造更大的经济效益而不断努力奋斗。

二、加强成本监管，修订公司《成本管理办法》，按期召开成本分析会，持续降低公司成本。

公司是一个高新技术企业。以前的市场竞争不激烈，公司通过高新技术可获得超额利润。因此公司的矛盾并不突出。但近几年来，随着市场竞争加剧，公司利润逐年下滑。在公司这几年，我深知公司虽然靠“科技顶天，市场立地”，但我们却利润大幅下滑，最主要的原因是公司的管理粗放。 zd.diyifanwen.com

公司是一个高新企业，现在管理岗位上的各位同事，主要以技术出身。虽然他们知道“科学技术是第一生产力”，但却忽略了在激烈的市场竞争的现实情况下，“管理才是第一生产力”的硬道理。

今年每月召开的成本分析会很有成绩。公司去年有四个亏损产品，但本年度却消灭了亏损的产品。公司的成本预警制度很成功，在成本分析会上，对成本预警产品进行分析，及时采取了多种监控措施，降低了公司成本。成本管理的目标，就是要消灭亏损、降低成本、提高效益。

三、继续抓好基础工作，及时提供准确可靠的财务数据，为公司领导提供决策

财务报表是公司财务状况和经营成果的集中体现。今年无论提供的财务会计报表还是管理报表，都相当及时。并且准确性保持了相当的高。总经理多次表场我们积极介入公司决策。今年我们部门否决了公司数笔上千万元的定单，就是同志们及时提供准确数据的结果。公司要市场，更要风险!财务部门中把握风险的最后一道关，今年否决的几个定单，现在看来是非常正确的。我们为领导的英明决策鼓掌吧!目前来看，接下我们否决定单的几个竞争对手，现在都陷入了财务危机。我们从以前这几位客户的资信分析出他们今年必定是出手更狠，否决他们不是失去市场，相反，是得到了市场的肯定。

元宵月圆时，亲人庆团圆，在这喜庆的时刻，我们迎来了合家团圆的“元宵节”。在此谨代表掌上品全体员工向所有会员用户致以节日的问候及深深的谢意，祝您与您的家人元宵节快乐，一家团团圆圆!

过完大年过元宵，点起花灯庆丰年。提起元宵节，会唤起很多人的美好回忆，吃汤圆、猜灯谜、看花灯……元宵节是我国民间最隆重的节日之一，民间“正月十五闹元宵”，吃了元宵闹花灯，一家大小聚在一起吃汤圆，看花灯，共享天伦之乐。大街上张灯结彩，游人熙来攘往，热闹非常，一派喜庆景象。同时，掌上品为您推出了“爱在元宵，团圆好礼”元宵礼包活动，为您的爱人和亲人送上了一份深深的祝福!

新年伊始，掌上品高管团队开启了全球采购精选之旅，远赴澳大利亚，为掌上品打造全球优质产品全产业链奠定了扎实的基础!未来，掌上品将为广大会员用户开启“舌尖上的澳洲”，更多澳大利亚的新鲜产品将通过掌上品商城进入寻常百姓家，中国万千家庭用户将有机会享用到澳洲的高品质产品，高品质的生活将掀开新篇章。

从春节到元宵，掌上品商城的销售业绩成功实现了新年开门红，推出的礼包受到会员用户的疯狂抢购，销售业绩节节攀升，全线飘红。市场反响一次比一次好。据掌上品商城销售数据显示，进口食品是会员用户最热衷购买的商品，已经成为20xx年春节和元宵网购洋年货的首选。可以预见，掌上品商城的销售必将节节攀升，知名度将跃上一个新的台阶。风起扬帆时，掌上品将在新的目标任务下，乘风破浪，再接再励，勇创佳绩。

而我们所取得的这些成绩，都离不开广大会员用户对我们一直以来的支持与信任。因为有您的一路相随，掌上品在过去的一年里得到了长足的发展，这使我们对未来充满信心，并从中感受到收获的喜悦。掌上品始终以“为万千家庭缔造高品质生活”为使命，让您和家人能尽享美味的食品，畅享高品质的生活。

元宵节是一年的开始，每个人都开始了新一年的工作和学习，是新梦想和希望的开始。而我们也衷心祝福您与您的家人阖家欢乐、团圆幸福!

各位领导，各位朋友，大家上午好!

我叫.现工作于专柜，今天我演讲的题目是：争做先锋潍百人，我与潍百共成长。

在专柜，我的岗位是一名，xx年xx月,我很有幸加入到潍坊中百集团公司这个大家庭，初入行，自己对于服装行业只是有着一些肤浅朦胧的认识，正式开始工作后，自己服装销售方面的劣势就凸显了出来，那段日子对于尚显青涩的自己来说，的确是一段艰难的日子。内心总会有那么一种忐忑的感觉，在接受了公司组织的相关培训后让我对公司规模，工作流程，业务知识，销售技巧，等有了一些初步的了解，在公司领导和同柜台姐妹的帮助下，让我感受到了家庭般的温暖，也让我下定决心做一名合格的公司员工，自己的工作主要负责导购还有对货物的记帐核对，统计和管理，我知道管理帐目是一项细致的工作，对于刚进公司的我来说是一种考验，也是公司领导给予我的极大的信任，所以在工作中我严格要求自己，不懂得地方总是会找机会向有经验的前辈请教，不断的提升自己，对顾客热情真挚，根据不同层次顾客的消费需求，尽可能的满足其需求，为其提供优质的服务。同时认真细致的做好货品的核计，统计，调配等工作，不断的寻求好的工作方法，让店内的货品帐目更细致化，明朗化，清晰化，同时不积压库存，保证货品的充足。 通过自己不断的学习，吸取好的工作经验，不断地把店内销售和售后服务相结合，把每项工作都尽量做到最好。

对于服装销售专柜，收银工作是一个很重要的组成部分，要将所以的现金的收支准确无误的核对好，把各类报表填写清楚报到公司各部门，小票的保管等诸如此类的工作，责任心都是不可或缺的，这就需要自己做一个严谨的人，用认真负责的工作态度，加强岗位技能学习，准确，快速做好收银结算工作，严格按照各项程序办事。销售岗位，好的口才不可或缺，同时还要对不同顾客的需求做出正确的预判，满足其需要。宝剑锋从磨砺出，业务技能的提升少不了同事之间的相互交流，了解客户心理才能更好的与客户沟通，抓住顾客的心理，让顾客感觉到我们的服务是站在顾客的角度上的，这样才可以达到一个令双方都感到满意的前期销售效果。服装导购工作同时需要一些细节上的关注，例如，我们经常提到的微笑，它总能快速的拉近我们与顾客的距离。用尊重赢得尊重，微笑就是拥有这样的魔力。用我们主动热情的微笑去迎接顾客，用礼貌得体的语言与顾客做心灵上的沟通，在这里顾客不仅仅是客户也是我们的朋友，让顾客买的舒心买的畅心，让顾客在消费中寻求心灵上的享受。这就是我们的工作，每天都会面对不同的顾客，每天的介绍有时会让人略感枯燥乏味，这就需要我们学会及时的调整，高高兴兴上班来，快快乐乐回家去，快乐的投入到日常的工作中来，把顾客的满意当成是我人生的一种快乐，我快乐，我微笑，生活才充满阳光，工作才充满激情!这样销售，才会让我们拥有跟多的回头客，而顾客恰恰是销售额的来源，经济效益也将随之增加。可以说这是一个良性的循环。几年来的工作经历让这一切都成了习惯，让我的业务知识日臻完善，能够在市场多元化的进程中快速的掌握顾客心理，做好日常工作，给新员工做好榜样。

销售业绩的提升，需要的不仅只是业务方面的技能，好的专柜形象，好的店内管理，好的专柜环境，好的服务理念，都会为销售业绩的提升增色不少，同时也是我们公司企业文化的一种体现。注重销售前的准备工作，备货，卫生，一个店面的环境给顾客留下的第一印象，往往会影响顾客的购物欲望。导购员的着装也是店面的第一形象。形象的优雅，环境的整洁，可营造顾客前期消费的心理，店面的卫生，货品的整洁就成了售前工作的重要之重。良好的购物环境，专柜的安全也要我们时刻关注，防盗，防火，都直接关系到店面正常有序的运转。一个舒适的购物环境，同时也是我们理想的工作环境，一个专柜就是一个团体，专柜内同事姐妹让我们有种家的温暖。那种氛围会让每一位员工都能以自己最佳的精神状态去服务顾客，做到真诚服务，真心服务。

备货也是日常生活中不可或缺的环节，货物的种类以及尺码的齐备会让我们的销售更加顺畅。在我们销售好的前提下我们也要保障自己售后服务，有好的售后才能让更多的顾客满意，处理好专柜的售后服务工作和紧急事情处理，协调好专柜的售前，售中，售后工作，保障专柜店正常运营的同时我们也要做好与商场内部各职能部门的沟通。让自己的专柜时刻与商场的发展方针保持一致，更好的保障商场的整体利益。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在未来的道路上，相信每一个潍百人都将会以百分之百的热情努力工作，迎接新的挑战，树立更高的目标，争做工作中的先锋模范。只为成功找方法不为失败找借口，与公司共同成长，在平凡的工作中成就自己，见证集团公司走向新的辉煌。

潍百，我们与你同行!让我们与潍百一同走向一个更加辉煌、灿烂的明天。

谢谢大家!!

同志们：

近期，中央做出统一部署,从今年4月起，利用两年多时间，在全国党的基层组织和党员中开展“创建先进基层党组织，争做优秀共产党员”活动，这是继学习实践科学发展观活动之后又一项重大政治任务，时间跨度长、涉及人数多、要求标准高。县委和州局已经分别进行动员和部署。今天，我们在这里召开县地税局创先争优动员大会。会议的主要任务是：根据党的xx大、xx届四中全会精神，按照县委和州局要求，部署县地税局创先争优活动。

下面，我强调三点意见。

一、统一思想，提高认识，切实增强开展创先争优活动的责任感和主动性

创先争优活动既是学习实践科学发展观活动的延伸，又是推动基层党组织和党员激发生机活力、发挥战斗堡垒和先锋模范作用的经常性工作，影响深远，意义重大。我们要自觉把思想和行动统一到中央的决策部署上来，充分认识开展创先争优活动的重要意义，切实增强责任感和紧迫感。

开展创先争优活动是巩固和扩大学习实践活动成果的重要举措。学习实践科学发展观活动和创先争优活动都是党的xx大提出的明确要求，学习实践活动是党内集中教育，创先争优活动是党建的经常性工作，两项活动密切相连、相辅相成。在去年学习实践活动中，全局广大党员干部突出“坚持改革创新，推动科学发展”主题，大胆创新、攻坚克难，解决了一批影响和制约地税部门科学发展的突出问题。但是，必须清醒地认识到学习实践活动成果来之不易，巩固和扩大学习实践成果更需要付出持之以恒的努力。开展创先争优活动有利于进一步把学习实践活动中形成的科学发展规划、思路和举措落到实处，有利于进一步做好各项整改措施落实的后续工作，兑现向纳税人做出的承诺，有利于进一步健全科学发展的体制机制，推动学习实践活动进一步纵深发展。

开展创先争优活动是推动地税事业科学发展的迫切需要。近年来，我们在州局和县委、县政府的坚强领导下，以科学发展观为统领，认真贯彻“一个确保，两个提高”总体要求，着力做好“两篇文章”，各项工作得到扎实推进。特别是去年，我们在服务“保增长、保民生、保稳定”大局中经受了考验，赢得了发展，各项工作都取得突出成绩，为理塘经济建设做出了新的贡献。当前，通过,深入开展创先争优活动，县局党组将围绕组织收入和服务发展的新形势、新任务、新要求，带领党员干部进一步查找影响制约科学发展的突出问题，充分发挥基层党组织和党员在推动发展、服务群众、凝聚人心、促进和谐方面的作用，把党的政治优势转化为科学发展优势，把党的组织资源转化为科学发展资源，把全局党员干部的思想进一步统一到推动地税事业科学发展上来。

开展创先争优活动是加强我局党组织建设的必然要求。党的基层组织是落实党的路线方针政策和各项任务的战斗堡垒。虽然我们的党建工作总体上是好的，但在实际工作中仍然存在一些难以回避的问题，如党组织活力不强，创新能力薄弱，管理手段滞后;一些党员干部宗旨意识淡化，学先进、赶先进、争当先进的动力不足。这些问题都在严重制约着我们的基层组织健康发展和服务水平的进一步提高。因此，以创先争优活动为抓手，统筹推进基层党建工作，有助于解决基层党组织和党员队伍中存在的突出问题，有助于增强基层党组织的创造力、凝聚力和战斗力，有助于增强党员干部的责任感、荣誉感和使命感，有助于培育树立更多的优秀共产党员典型，能够更好地保持和发挥党的先进性，提高党的执政能力，巩固党的执政基础，为我县地税事业跨越式发展提供坚强的组织保障。

开展创先争优活动是对理塘地税广大党员干部工作作风的严格锤炼。良好的作风是党的先进性的显著特征，是推进党的事业发展的必要保证。近年来，按照州局和县委、县政府部署，全县地税人紧紧围绕中心工作主线，持续推进效能建设向基层一线延伸，取得了显著的效果。但是，干部作风建设不可能一蹴而就、一劳永逸，很多方面的问题或刚刚发现，或正在解决，或尚未暴露，深入推进干部作风建设的任务依然很重。广泛深入地开展创先争优活动，进一步推动干部作风建设，促进广大党员更好地联系和服务纳税人，倾听纳税人呼声，反映纳税人意愿，必将有助于进一步锻造过硬的作风，形成推动各项工作落实的强大合力。

二、突出重点，狠抓结合，扎实推进创先争优活动稳步开展

根据县委统一部署，全县开展创先争优活动的总体要求是：认真贯彻落实党的xx大和xx届三中、四中全会精神，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习实践科学发展观，以“党建示范城”为主要抓手，大力开展创建先进基层党组织、争当优秀共产党员、争当优秀党务工作者活动，坚持改革创新，突出实践特色，充分发挥县级部门基层党组织和全体党员的战斗堡垒作用和先锋模范作用，在推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众、加强基层组织的实践中建功立业。为贯彻落实县委和州局总体要求，我局迅速行动，结合实际，成立了活动领导小组和工作机构，制定了活动具体方案，各项准备工作基本完成。全局党员要按照活动方案的安排，认真学习中央及省州县有关文件，深入领会精神，准确把握要求，确保顺利完成创先争优活动各项任务。

第一，准确把握创先争优活动的目标。开展创先争优活动关键是要把握好“推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众、加强基层组织”的活动目标。

一要在推动科学发展上取得新进展。就是要求基层党组织要认真履行职责，切实贯彻党的路线方针政策，州县重大决策部署以及我局党组科学发展的举措，党员立足本职岗位，以模范行动影响和带动广大群众努力完成各项任务。

二要在促进社会和谐上取得新成效。就是要求党员及时了解群众思想动态，有针对性地做好引导工作;积极践行社会主义核心价值体系，加强社会公德和家庭美德建设，推动形成良好的社会风气;主动排查矛盾纠纷，及时做好化解工作;在重大突发事件前面，立场坚定、旗帜鲜明，坚决捍卫国家和人民利益。

三要在服务人民群众上取得新进步。进一步增强宗旨意识，切实转变工作作风。要充分尊重群众，紧紧依靠群众，认真倾听群众呼声，及时反映群众意愿，主动关心群众疾苦，帮助群众解决生产生活中遇到的实际困难;积极参加党员志愿服务活动，多为群众办实事办好事。

第二，准确把握创先争优活动的主要内容。开展创先争优活动，要以创建先进基层党组织、争当优秀共产党员为主要内容。先进基层党组织的基本要求是，学习型党组织建设成效明显，出色完成党章规定的基本任务，努力做到“五个好”：即领导班子好、党员队伍好、工作机制好、工作业绩好、群众反映好。优秀共产党员的基本要求是，弘扬沈浩精神，学习吴刚同志先进事迹，模范履行党章规定的义务，努力做到“五带头”：即带头学习提高、带头争创佳绩、带头服务群众、带头遵纪守法、带头弘扬正气。“五个好”、“五带头”的具体要求，已在《实施方案》里加以细化明确，在活动中要认真把握好。我局将结合地税工作实际，把普遍要求具体化，将其明确为重点突出、广泛认同、简便可行、好记好评的具体条件。

第三，准确把握创先争优活动的争创主题。这次创先争优活动，中央确定以学习实践科学发展观为主题，县委将这一主题进一步具体化，即“建设党建示范城”。县局结合工作实际，进一步明确我局具体的实践主题为：“发挥地税职能创先进，服务理塘跨越争先锋”。我们要始终突出活动主题，围绕地税职能，体现地税特色，紧紧围绕组织收入和服务发展“两篇文章”，开拓创新，积极探索，精心组织开展活动，使活动更加贴近基层、贴近纳税人、贴近地税工作实际。

第四，准确把握创先争优活动的方法工作。各级责任人要切实担负责任，身体力行、亲历亲为，直接抓开展、抓落实、抓督办，努力在全系统上下形成合心、合力、合拍，推进创先争优活动的良好氛围。

二要加强督促检查。要及时了解、掌握并研究解决遇到的问题，总结推广经验做法，推动活动顺利开展。要将创先争优活动进展情况列入年度目标考核。对创先争优活动思想上不重视、工作上不得力的负责同志，要及时提出批评，限期进行整改。对于在创先争优中认真负责、成绩突出的党员，也将公开予以表扬，对于党员在创先争优活动的表现，也要作为组织人事部门培养锻炼和选拔任用干部的重要参考。

三要搞好舆论宣传。要大力宣传开展创先争优活动的重要意义，迅速营造开展活动的强大声势。充分发挥地税博客、创先争优活动简报、宣传橱窗等载体作用，推广经验，宣传典型。要坚持舆论引导、典型带动、示范引领，充分发挥传统与现代媒体网络的强大作用，大力宣传理塘地税创先争优活动中涌现出来的好做法、好经验、好典型，形成税务干部人人学先进，人人比先进，人人争优秀的热烈氛围。

四要注意统筹兼顾。创先争优活动是一项经常性工作、系统性工程，既要“热情”，又要“合情”;既要常抓不懈，又要狠抓结合;既要紧扣主要矛盾，又要“十个手指弹钢琴”。今年是我们组织收入“跨越之年”、征管质效“提升之年”、纳税服务“深化之年”，工作任务繁重、压力巨大、头绪众多，创先争优活动一定要和地税中心工作有机衔接、前后呼应、统筹兼顾，具体来讲，就是：

——要在依法、科学、有序组织税费收入，实现]方案-范文库.整理.组织收入新跨越中创先争优;

——要在党建示范城建设中，奋力创先争优;

——要在学习《廉政准则》、规范从政行为、促进科学发展中创先争优;

——要在推进征管质效新一轮提升中创先争优;

——要在创建学习型组织，打造“书香机关”，提高党员干部综合素质和业务能力中创先争优。

同志们，开展创先争优活动，责任重大，影响深远。全局广大党员干部，要切实增强大局意识、创新意识和责任意识，积极投入到创先争优活动中来，以高度负责的态度，改革创新的精神，求真务实的作风，扎实开展好创先争优活动，不断增强理塘地税党组织的创造力、凝聚力和战斗力，为推动地税事业科学发展、服务理塘跨越赶超提供强大的精神动力和坚强的组织保障。

20xx年9月20日是我国第xx个“全国爱牙日”。今年的活动主题为“、”。9月16—20日，全市各医疗卫生单位组织开展了多种形式的“全国爱牙日”服务周宣传活动。

活动周期间，全市20家医疗卫生单位积极行动，深入广场、敬老院、社区、企事业单位等场所，开展牙齿健康知识的义诊咨询与宣传活动；利用电视飞播、悬挂宣传横幅或电子屏滚动播出宣传内容、设立义诊咨询台、制作宣传版面及宣传资料，更新医院及辖区内的宣传板报内容等形式进行宣传；积极开展以“健康每一天，从爱牙开始”为主题的卫生健康大讲堂、爱牙、护牙知识专题讲座等义诊咨询宣传活动；向辖区居民宣传牙齿保健知识。

本次爱牙日宣传活动，全市医疗卫生单位共悬挂宣传横幅18条，电子屏飞播宣传16处，设立义诊咨询台20台次，制作发放宣传资料120xx份，更新宣传专栏21版，展出宣传版面29块，出动医务人员130人次，出动车辆16台次，义诊咨询人数3680人次，免费检查口腔230人次，免费测血压78人次；开展牙齿保健知识专题讲座10场，听课人数1280人次。活动共投入资金12430元。

20__年9月20日是全国爱牙日，今年的主题为“口腔健康全身健康”。一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。巴州库尔勒千城社区以“爱牙日”为契机，于9月20日联合辖区社区卫生站在城市生活e站开展“口腔健康咨询义诊活动”，旨在提高群众的口腔保健意识，帮助公众养成健康口腔卫生习惯。

此次活动，为20余名前来咨询的居民做了详细的检查并告诉大家爱牙护牙的相关常识，通过此次“爱牙日”义诊活动，增强了居民口腔健康观念和口腔保健意识。

万圣节是西方的鬼节，和这个节日相反今天的我有想死一般的心情。从昨天下午的忙忙碌碌到今天下午种种担心总算是结束了。活动效果比我意料中的差很多。原因如下：

第一错误的估算了参加活动的人数，比我预计的要多一倍人。以至于场面不容控制，老师的工作很被动。

第二物品准备不足，如果是室外特别人多的情况一定要准备好的话筒，和专门一人或两人主持。

第三教师分工不明确，导致今天有的忙得人仰马翻，有的却不知道要做什么，最后还丢三落四。

第四缺少家长互动环节。

第五也是最重要的没有做好安全措施，回想每一次孩子们上店子里讨糖有一万次发生踩踏事故的可能，想想过马路时孩子们闯红灯行为令我深深的害怕。

尽管本次活动的不如意我依然怀着一颗感恩的心感谢我的老师和我共同辛苦了一下午，感谢他们为孩子们的付出。特别要感谢周怡恒，杨紫欣，唐诗五个同学在本次活动中充当了老师，化妆师，摄影师等角色，感谢他们强烈的责任心和乐于奉献的精神我很感动。尽管本次活动瑕疵可见，但趁此活动培养孩子学会与别人分享学会任何时候时刻要感恩父母，活动结束让孩子收拾广场培养孩子们一颗责任心也算是可取之处。活动后对小贩的一点补偿也算是为活动的善后。

一次活动的结束带给我的，除了活动后的辛劳，更多的是对生活对工作对人生的反思。我是本次活动的发动者和组织者，今天的失败我有不可推卸的责任，如果我再多一点用心，也许今天孩子和家长的笑容更灿烂如花。如果我将活动的纪律性再多强调一次，也许就今天就不会打翻别人店子里的东西。如果我将这份责任心更多的化作之前的准备也许就不会有现在的也许。时光如梭，青春易逝，很多事情一旦成为过去式留下的不完美也许永远再也无法挽回，特别是教书育人的我们一定要有强烈的责任心和敢于承担责任以及常常反省自己的行为对于工作一定要慎之又慎，全力以赴。对于生活，一定要充满期待始终相信明天会更好。

积极付出，敢于担当，付之行动，感恩他人，教书育人，明天更好。

为了让学生能够快速有效地提高雅思成绩，为此本机构专门制定以下方案：

中外教结合，分听、说、读、写四部分，听两个小时，读两个小时，写两个小时，说两个小时。四个部分各十次课，前六次是基础提高，后四次是冲刺训练。

上课时间：

每周六上午09：30至11：30，下午13：00至15：00由专业环球雅思老师和雅思口语考官授课。

VIP高中生5人精品班

课程目标：

小班授课，提高成绩，争取6.5分。

课程说明：

听说读写各10次课，前六次是基础提高，后四次是冲刺训练，共80课时。

招生对象：

国际高中学生，或大学毕业水平。

课程特点：

① 6分全项的特色，对听说读写四大能力进行专项分科，小班化教学，名师贴身辅导。

② 全面扫除雅思考试盲点，短期争取迅速达到6分水平，适合基础较弱或希望短期内迅速提升的学员。

③ 循序渐近两阶段，第一阶段帮助学员建立完善的语法词汇基础，全面提高听力，阅读，口语，写作。第二阶段进入雅思精品课程学习和冲刺练习，全面掌握硬式技巧。

暑假生活已经开始，你的暑假学习计划写好了吗？

【一年级】

上午7:30起床

7:30~8:30洗脸刷牙吃饭

☆8:30~9:00听半个小时英语——具体内容，请妈妈写

9:00~9:30休息

☆9:30看课外书——作文类书籍

☆10:00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首

11:00休息

12:30看动画片

14:00休息

☆14:30背古诗、乘法口诀——加深记忆

☆15:00看课外书——理解《成语故事》内容

15:30休息

☆16:30写日记、看课外书——学写《小学生日记》

17:30休息

18:00体育活动

20:00睡前准备

☆20:30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆

21:00睡觉

每天七点半起床，七点半到八点洗脸刷牙吃饭，八点半到九点听半个小时英语，九点到九点半休息，九点半到十点，背古诗一首并会默写，十点到十二点自由安排

十二点到十二点半吃午饭，十二点半到两点半午休，两点半到三点半写暑假作业，三点半到五点自由安排，晚饭后每天读课外书一个故事。

【二年级】

睡眠时间:

10－11小时正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长，对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。

阅读时间:

2小时每天抽出时间阅读新课标规定的书目，按照不同年龄安排每天读书时间，计划每周读完一本或者两本书，长期坚持下来，就会提高阅读能力。

特长培养:

1.5小时根据孩子的爱好，可以帮助孩子参加特长班，比如声乐、舞蹈、书法等；或者建议孩子每天抽出1.5个小时左右的时间在家练习。

暑假作业以及复习预习功课:

1小时暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新，但是暑假期间，应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。

娱乐休闲:

4小时爱玩是儿童的天性，暑期长假给孩子提供发挥天性的空间，孩子可以和社区或者同学结伴游玩，或者看经典电影、电视等。

做家务:

1小时假期中让孩子适量做些家务，可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。

亲子沟通:

1小时假期是和孩子进行沟通的好时机，每天抽出一部分时间和孩子谈谈心，长此以往，孩子和你的关系会越来越融洽，交流更通畅。

自由支配:

2小时每天给孩子一段自由的时间，在这段时间里，不要对孩子进行过多的干涉和限制，以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。

【三年级】

一、生活作息计划

每周星期天至星期四的晚上10点钟睡觉，早上7：15起床。

每天在完成学习计划和保证晚上10点睡觉的前提下，玩电脑一个小时。

二、学习第一阶段

1、每天完成《暑假作业》7页。

2、每天数学10道计算题（周一至周五：5道两位数乘两位数；3道除法带验算；4位数加减法各一道。家长每天签字）。

3、英语每天完成1页（＊号单词抄5遍，汉语1；背所有＊号单词；听写所有＊单词两遍）。

三、学习第二阶段（在完成《暑假作业》和英语后，进入学习第二阶段）

1、每天数学10道计算题（周一至周五：5道两位数乘两位数；3道除法带验算；4位数加减法各一道。家长每天签字）。

2、培养语文作文能力（具体内容待定）。

3、培养英语读听能力（具体内容待定）。

4、数学奥数练习（具体内容待定）。

7月20日，韩云沛圆满完成了第一阶段的学习任务。自7月21日起，进入学习的第二阶段，计划如下：

一、语文

1、《好词好句好段》：写人好词三行，每个词抄两遍，要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。

2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。

3、两天背诵一篇写人作文。

4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。

二、英语

1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写。

2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读。

三、数学

1、每天十道数学题。

2、每天学习一个小时奥数。

【四年级】

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的英语自学；

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

附：另一份暑假学习计划，欢迎比较。

小学生暑假学习计划

每天日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30~9:00做老师布置的作业

9:00~10:00做课外作业

10:00~13:00玩

13:00~14:00做课外作业

14:00~15:00玩

15:00~16:00做课外作业

16:00~21:00玩

从另一个角度写的:

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动…….

2.做有意义的公益劳动……

3.学会一项家务技术或其他的小技术……

4.改掉一个坏毛病、缺点..

5.读一部好书，写出读后感…….

6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力…….

7.看一部好的电影,试着写出观后感……

8.学一首好歌…….

9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业,并努力做到……

11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

【五年级】

一、科学合理地制定暑假活动计划

假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

二、认真复习，迎接奖学金考试

这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。

三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长

根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。

此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的英语自学；

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

新学期开始，要怎么制定学习计划呢？

对于高三学生来说，很多学生都已经开学了，寒假结束了，又要进入紧张又刺激的高考复习备考了，面对新的学期，应该怎么制定学习计划呢?下面小编就来简单的说说吧!

作者 | 纸盆

1、制定一个看得到的目标

制定计划首先就要有目标，这样你才有动力为止努力，但是制定目标也是有讲究的，不能脱离自己的实际情况，一下子就制定考进年级前三的计划，如果你学习成绩很好那还行，成绩差还制定这么一个太遥远的目标就有点难了，平添压力。

所以比如你成绩一般，我们可以化大目标为下目标，比如目标是提高50分，这样分担到每一科的分数就不多了，也是很有实现的可能。有时候一分就可能有好几个名次落后于你了。

2、计划要具体

学习计划一定要具体，不能太过笼统，要具体到什么时间学习什么科目的什么内容，具体要怎么做都要写好，最好列成一张表格，然后贴在比较醒目的地方，这样才能经常的提醒你要怎么学习。

3、计划分轻重

我们学习任务要分轻重缓急，重要的先安排，次要的可以推后，而学科也是一样，比较擅长的科目可以减少点时间，而弱势的科目提升空间大，我们可以适当的侧重这些弱势科目。