心得体会

在暑假里孩子们都要去旅游，我也不例外，和爸爸妈妈一起去桂林游玩。

我们坐了一天一夜的火车，来到了桂林。我们先游玩了象鼻山。象鼻山的山形酷似一头巨象伸长鼻子临江汲水，在象腿之间造就一轮临水皓月，构成象山水月的奇景。

第二天，我们乘船游览了漓江。漓江的水无比清澈，漓江的山千姿百态：有的像孙悟空过五指山，有的像九马画山，还有得像骆驼奔跑漓江两岸的凤尾竹笑弯了腰，仿佛在招手欢迎我们的到来。

我们下船乘车，来到世外桃源，这里景色秀丽，空气清新，宛如来到仙境。我们乘着竹筏来到燕子湖的心愿桥下，大家纷纷许了一些愿望。我们又来到了原始部落的一个小村庄，酋长夫人黑珍珠向我们招手示意。我们和苗族姑娘跳踩踏舞，和壮族姑娘抛绣球。世外桃源让我赞叹不已！

晚上我们在漓江边观看了印象刘三姐的大型演出。演出以十二座山峰为背景，有六百多个演员表演演出气势浩大，非凡，深深地震撼着每个观众的心灵。

后面几天的游程，我们游览了伏波山，七星公园，芦笛岩。我们参观了不同风格的岩洞，岩洞里有形状各异，姿态不同的钟乳石等。

我们乘飞机返回上海，坐在飞机上，俯视着桂林的城市风貌，让我依依不舍。桂林之行让我大开眼界。我爱桂林的山！我爱桂林的水！

社会主义核心价值观感悟

社会主义核心价值观感悟

核心价值观，是一个国家、一个社会、一个部门乃至一个个体的前进目的、奋斗源泉。十八大报告提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。学习和实践社会主义核心价值体系是我们大学生义不容辞的使命。

----题记

毛主席曾经说过，世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。世界是属于你们的。中国的前途是属于你们的。可如今时间已经过去了50多年，毛主席的话依然回荡在我们的耳边，激励我们每一个青年人积极向上，奋勇拼搏，为社会的进步贡献自己的力量。然而，没有正确的社会主义价值观，没有了方向的支撑，国家怎么才能进步呢？

人无信则不立，国无信则不强。信念是一种精神，它能在逆境中给人希望，在困难中给人力量，它能让人超越自我，更能让国家繁荣富强；信仰是一种指引，它能在黑暗中给人光明，在迷茫中给人方向，它能让人昂首阔步，更能让国家开拓前行；信仰是一种鞭策，它能在失败时给人信心，在痛苦时给人鼓励，它能让人不屈不挠，更能让国家顽强屹立。正是如此，社会主义核心价值观正是我们应该学习的信念。

作为尚未走上社会的大学生，如何学习社会主义核心价值观，如何将社会主义核心价值观用于社会中，如何去影响别人，这些无疑都是我们应该积极面对的问题，要实现大学生的自我价值，树立社会主义核心价值观，我觉应该从以下几个方面入手。

认真学习社会主义核心价值观，深刻领会内涵及精神实质。理论是行动的指引，理论是行动的先导，没有理论指导的行动，无疑是在白费力气，所以要在自己的学习中实践社会主义核心价值观，没有对社会主义核心价值体系的内涵的深入理解和把握是无法实现的，我们必须明确社会主义核心价值观的基本内容，加深自我的理解，使社会主义核心价值观成为自己的行为准则，并内化为自觉的行动，这样才能为我们的实践提供正确的方向。

认真做好自己的工作，努力学好科学知识。学习是学生的首要任务，知识是树立核心价值观的重要基础。知识即美德，树立正确的核心价值观，对知识的渴望和学习是必不可少的，非学无以广才，非志无以成学，大学生要“以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻”，热爱科学，努力学习，勇于实践，尽自己最大努力取得优异的成绩。除此之外，还应该“以团结互助为荣、以损人利己为耻”互相关爱，互相帮助，尽自己最大努力去关心学习上相对偏弱的同学，共同进步。同时不应该死学习，也应该积极关注国家大事、关爱人民生活，学会社会担当。

从身边点滴做起，将社会主义核心价值观融入实践中。没有实践就没有发言权，对社会主义核心价值观的学习，不能只停留在口头上，更应该落实到自己的行动中，只有用实践来检验的核心价值观，才是我们应该努力学习的，才会体现它真正的价值。作为大学生，在生活中实验社会主义核心价值观，应该 “以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”为指导， 做到勤俭节约。勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统，而做到勤俭节约需要我们从一点一滴做起，从身边细小的事情做起，不因事微而不为，不因利小而弃之，节约每滴油、每升水、每度电、每分钱、每张纸，滴水亦成河，如果大家都这样做，那么也就不会有资源的枯竭，和环境的污染了。

大学生是社会的引领者，民族的开拓者，更是祖国美好的未来。我们具有青春活力，我们引领社会风气，我们具有无限的创造力，我们促进时代快速的发展，因此，为实践社会主义核心价值观，为祖国的未来再铸辉煌，让我们在祖国的建设中努力拼搏，在社会的发展中坚韧开拓，在历史的长河里留下我们最值得骄傲的青春。

时光飞逝，转眼间20xx年过去了，20xx年在局领导和办公室主任的指导下，做好绩效材料的收集汇总及相关工作，同时做好会务管理、各种专题活动的汇报等自己分内的工作，同时加强政治学习，通过自己的不懈努力，较好地完成了职责任务和领导交办的各项工作任务，具体情况如下:

一、在思想政治方面

认真学习党的精神以及xx届三中、四中、五中全会精神，坚定理想信念，在思想上、行动上与党中央保持高度一致。

二、在工作方面

始终以“服从领导、团结同志、认真学习、扎实工作”为准则，在工作中始终严格要求自己，认真做好专题汇报、“三严三实”实践活动材料的收集整理和信息宣传工作，不断改进工作方式方法，提高工作效率。由于办公室工作量大，为做好各项工作，我坚持严格要求自己，经常加班加点，注重以身作则，以诚待人：

1、热爱自己的本职工作，默默无闻。我正确认识自身的工作和价值，正确处理苦与乐，得与失、个人利益和集体利益的关系，坚持甘于奉献、诚实敬业;做好各种专题汇报，会议会务工作、年度各项考评材料的收集、整理、归档以及相关协调工作。

2、不断提高自己的业务知识。利用办公室学习资料传阅或公文处理的同时，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、同事请教，在不断学习和探索中使自己在文字材料上有所提高。

3、吃苦耐劳勤于奉献。面对办公室事务杂、任务重的工作性质，不怕吃苦，主动找事干，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，积极适应各种艰苦环境，在繁重的工作中磨练意志，增长才干。

三、工作纪律方面

严格要求自己，在工作中，注意自己的一言一行，注重自身的修养，尊重领导、团结事、谦虚谨慎、严格自律，虚心接受领导的批评和同事的建议、意见，不断改进工作;坚持做到不利于机关形象的事不做，不利于机关形象的话不说，自觉维护全局的整体形象，严格遵守上下班纪律。

四、存在的问题以及今后打算

在工作中取得了一些成绩，但距领导和同志们的要求还有不少的差距：理论知识、工作能力还有待进一步加强，工作方式、方法有待改进，创新意识还有待加强。

在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，以对工作、对事业高度负责的态度，脚踏实地，尽职尽责地做好各项工作，更加深入地学习落实科学发展观等先进理论，用理论知识武装自己的头脑，指导实践，科学地研究、思考和解决工作中遇到的问题，使自己能够与集体共同进步。认真学习业务知识，特别是加强会务的办理等相关业务知识的学习。

敬爱的党组织：

“创先争优”活动，即创建先进基层党组织，争做优秀共产党员活动。这是在基层党组织中广泛开展并富有成效的一种活动形式。党员的模范带头作用不是口头，而应落实在行动上。“创先争优”活动是先锋模范作用的重要体现，因此必须形成一种制度坚持下去。

在党的基层组织和党员中开展创先争优活动是巩固和深入学习实践科学发展观活动成果的重要举措，是学习实践活动的继续、延展和深化。开展“创先争优”活动要联系实际，注重实效。要紧紧围绕党的中心工作，紧密联系实际活动，使“创先争优”活动搞得扎实有效，不流于形式。充分调动和发挥党员的积极性和主动性。党员的积极主动参与是“创先争优”活动开展的基础条件。“创先争优”活动的动员发动要深入，参与的党员要广泛，党组织要尽力为党员参与创造条件，使党员通过“创先争优”活动，充分发挥先锋模范作用。健全制度，坚持经常。根据形式任务的要求，及时确定和提出新任务、新要求；有健全的制度来保证。通过制度，保持和增强“争”“创”意识。

从某种角度上来讲，“创先争优”争创的是一种工作中所表现的精神，整个过程中体现的是一个领域、一个群体的工作激情和干劲。“创先争优”是要把人的主观能动性充分调动出来，从而促进社会主义现代化建设各项事业的进步与发展。

郭明义同志是“创先争优”的一个典型，入党30年来，他时时处处发挥先锋模范作用，在每个工作岗位上都取得了突出的业绩。郭明义同志是新时期学习实践雷锋精神的优秀代表，郭明义的精神实质就是雷锋精神在新时期的写照。 “爱心”和“奉献精神”，永远是一种文明社会发展中高尚的精神境界，是鼓舞和激励人们奋发向上的巨大力量。郭明义同志以自己的行动为我们这个发展的社会多做点事情，为我们这个追求文明的社会奉献着道德，用他的“爱心”和“奉献精神”诠释着他心中的大爱。

通过这次会议对李源潮同志在辽宁省创先争优活动调研座谈会上的重要讲话的学习，以及对“全国优秀共产党员”郭明义同志先进事迹的学习，让我深知作为一名入党积极分子，要时刻以党员的标准严格要求自己，立足自身实际，学习理论知识，完善、充实自己的知识储备，加强自身思想素质的提高，树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉践行“八荣八耻”的社会主义荣辱观，实事求是的同时，解放思想，不断创新，适应新情况，总结新经验，探索新规律，解决新问题，扩充自己的脑力，提高学习和工作的质量和效率，脚踏实地，求真务实，向郭明义同志学习，立足自己的本职工作，创先争优。

我是__师范__级幼师的学生，在20__年毕业将至我被学校分到淮北市商务局幼儿园实习，实习总结：幼师个人实习总结报告。来到商幼我主动向园长提出到小班实习，那时我觉得小班的孩子只要带他们玩就行了，可是在那一个多月的实习生活，使我更深刻地了解到一名幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了这一年龄阶段幼儿的身心发展特点;同时也认识到了作为一名幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。而且淮北市商业局幼儿园又是淮北市唯一一家早上管早饭的幼儿园，每天早上到幼儿园就要做好清洁的问题，再等孩子来吃早饭，每天总有几个孩子不愿意自己吃饭，总想让爸爸妈妈或爷爷奶奶喂，这时带班老师会鼓励幼儿让幼儿自己吃饭，并和其他的孩子比赛去吃饭。

以前我比较注重于对有关幼儿身心发展特点及国内外幼儿教育研究理论的学习，常常忽略了对幼儿生活常规的关注。这次实习第一次完整地观察了幼儿的一日生活，发现其实训练幼儿的生活常规，培养他们的行为习惯及自理能力也是一项重要的任务，一门值得重视的学问。要会利用机会对幼儿进行随机教育，把有计划的教育和随机教育相结合。日常生活的突发事件都成为教师培养幼儿良好行为习惯的机会。

在实习初期的时候，看到小朋友椅子放的不整齐，我就会帮他们放整齐。他们告诉我饭菜吃不完，我就会告诉他们不要吃了;他们要上厕所，不管当时在做什么活动，我都以为应该让他们去上厕所;他们不会脱衣服的时候，我会主动帮他们脱等等，我以为我是在帮助他们，可事实并非如此，后来有经验的老师告诉我可以帮小朋友处理生活中的琐事，如果有小朋友遇到什么不会的，做不了的，只可以耐心引导他们去完成，实习总结《实习总结：幼师个人实习总结报告》。如果帮他们做了，后果就是他们永远都不能学会自己的事情自己做，不能养成良好的行为习惯。我的行为的出发点是关爱幼儿，但结果却是溺爱他们。所以经过反省我觉得教师心中应有一把尺，这把尺其实就是件事坚守的原则，这些原则的出发点和终点都应是发展和提高幼儿的能力。

小朋友们都非常天真可爱，我很喜欢和他们玩。我会趁做操前的这个机会和他们玩成一片，和他们聊天。我试着让自己变成小朋友，融入他们的生活，但这样却并不代表小朋友会听我的命令做事。原因就是我没有真正以一个老师的身份和他们说话，命令他们做事。有一次，我答应他们，他们吃完午饭就让他们在操场自由活动。但因为那天突然有急事所以他们吃完午饭后就让保育老师带他们上去睡觉了。下午上班，有个小朋友说：老师你不是说我们吃完中午饭就让我们去操场玩的吗?我觉得很惭愧，我没有说到做到，失信于幼儿了，我想是不可能令幼儿信服的。我郑重地向他们道了歉，并告诫自己今后要做到真正地尊重幼儿，对幼儿要讲信用。

我很庆幸能与小一班的小朋友和几位优秀的老师共同度过了一个多月的时间，小朋友们给我带来了无尽的欢乐，而几位老师的知道和教悔则是一笔宝贵的财富，特别是方老师的语言课，她的嗓音总是那么柔美，总能让孩子吧注意力集中在她的身上，让我大开眼界，受益匪浅。在实习期间，她总是很认真的阅读我们的教案，听取我们的想法，并提出自己的意见。我们上完课后，她会主动找我们谈话，指出我们的不足，使我们不断的改进。

在实习期间，最大的感受就是理想与现实的差距很大。当我写好一份教案，认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后，我以为那节课可以上的很好了，但事实却不是这样。上课时间的把握，各个步骤的衔接，幼儿情绪的调动，课堂秩序的维持等不确定的因素，对教师的组织能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而这些也是我以后要注意和提高的。

我把在实习期间的点点滴滴串联起来，在这一个多月的时间里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐地发生变化，从中也领悟到作为一名新老师，一定要戒骄戒躁，要时刻以一种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴她们好的方面，不断提升自己的能力。这是一个成长的过程，也是必经的过程，如果自己的态度谦虚，观察仔细，吸收得当，那么，就一定能够取得进步，得到提高和发展。

而且，新教师还应该注意建立教师的个人魅力和树立一个良好的形象。这就必须从自己的技能技巧、人格等方面下工夫。与幼儿的距离，建立自己的个人魅力，技能技巧也是一个很好的途径。同时，还应该要做到言而有信。只有尊重幼儿才能令幼儿尊重自己，树立良好的形象。有一位有经验的幼儿教师说："教师树立形象要做到说一不二，对幼儿提出的要求要幼儿必须做到。当然这些要求不是过份的。例如，在活动中，有活动规则;在游戏中，有游戏规则，教师必须在细微处树立威信。如果在细微处不注意，那更不用说在别的地方了。树立威信不是让幼儿怕你，而是提出的要求必须遵守。"可见，在建立个人魅力和树立良好形象方面，要注意的是生活中的点滴和细微之处，要讲求原则和耐心，而不是靠几节成功的课，因为这并不是短时间内可以做到的。

时光如流水匆匆，我进入**县法院担任书记员一年多啦，在这期间，我所汲取的知识和获知的实践经验，将是我人生的宝贵财富，也是我未来工作的重要基石。而在这其中让我最有体会的是，作为一名法院书记员，我们不仅仅是要坚持“公正、廉洁、为民”的正确的价值取向，我们更要在平凡而普通的工作中做到怀真心，有耐心，要细心。

怀真心，即心怀一颗真诚的心,一颗对他人负责和为人民服务的心。它要求我们做到真心对待、真心关怀、真心解决。我们努力学习法律，并经过勤奋与拼搏而成为一名法院工作人员，我知道这不仅仅是为了生存，更是为了我们的理想与信仰。“法律”不只是冷冰冰的两个字，它需要我们怀真心并用实际的工作去体现它存在的价值，去维护社会的公平正义，去保障他人的合法权益。

有耐心，就是说作为一名法院工作人员，在那些单调而又繁琐的工作中，我们需要时刻保有耐心，尤其是在接待当事人的过程中。在工作期间，我多次随庭室领导到各乡镇去发送法律文书，因为当事人都是来自不同地域，不同年龄，拥有不同身份和不同经历的，所以在对待接受法律文书的事情上会表现出不同的反应，有的甚至会有抱怨和气愤。而领导教会我的就是要有耐心和学会察言观色，并针对每个案件和案件当事人的特殊性来对待和处理。领导会不带任何情绪的与各个当事人进行交谈，在当事人对法律和案件不了解的地方会帮他们做详细的解释，并会热心的给予他们一些简单的帮助。而现在的我是不能做到如此的，刚刚进入工作岗位的我，会有对工作的激情，但是缺少经验和阅历的我容易冲动和产生情绪，尤其是在当事人也不是和颜悦色的时候，更加容易激发矛盾，从而无法达到法院工作所要求达到的法律效果与社会效果的统一。所以说耐心也是需要磨练和学习的，并不是与身俱来的。现在的我在工作中可能还是缺乏足够的耐心，但是我有信心，我会以领导和同事为学习的榜样，在工作中坚持保有足够的耐心。

要细心，就是要求我们在简单的工作中也不能大意，不能忽略细节，法院工作更是如此。有时候一个数字一个标点的疏忽可能就会让当事人面临完全不同的裁判结果，给当事人的权利带来损害。另一方面也影响了法院的形象，降低了当事人对法院的信任。所以说在法院的工作中，我们需要时刻谨慎细心，注重工作中的每一个细节。每一张文书的填写，每一份判决书的核对，每一本案卷的装订等都需要我们细心对待。

现在的我已慢慢远离了学生时代的那份稚嫩和天真，也逐渐适应了法院工作带给我的那份激情和挑战。以后我会在自己的工作岗位上更加努力，怀真心、有耐心、更细心，在平凡的工作中来实现自己的人生价值。

青春是美好的，你舍得挥霍吗?事实上，在这青春飞扬的日子里，应该多做些有意义的事情，走进社会，开阔视野。光阴似箭，很快迎来了大学的第二个暑假，在这个七月酷热的日子里，我参与了学校组织的叁下乡活动，并深有感触。

在这次的叁下乡中，我们的目的地是在茂名化州市的东方红小学，我们的任务除支教以外，还对当地留守儿童的情况进行调研，因此这次的任务是比较繁重的。在去之间我们做了一係列的準备，为东方红小学的学生準备了丰富的第二课堂节目，对社会调研也做了相关的準备。经过一段时间的充足的準备，我们于7月14日早晨我们一行誌愿者13人在理学院何书记等领导的带领下踏上了叁下乡的征程。

支教

顺利到达东方红小学，一个坐落在路边的小学。小学隻有一栋四层楼房，虽说算不上破旧，也能看出楼房建造有一段时间了，有的教室窗户上的玻璃已经坏掉并没有换上新的。我们可以看到学校教育的设施还是落后的，但小学里的孩子的热情与激动却深深感染了我们。我喜欢他们热情地问我们从哪里来，他们在玩跳绳拍纸牌时开心的笑容，他们衝着我们笑着说老师好，这个美好的早晨也深深刻在我脑子里不能忘怀。

就在这个我们到达的早晨，孩子们的热情都感染了我们，还没有上课的时候她们就围着我们问什么时候上课，这天要上什么课，哪个老师上课?每天早上下午他们都是早早到的，然后催着我们给他们上课。该上课的时候，她们都安安静静得坐在教室里等待我们来上课。也有几个十分顽皮的孩子，但是也在我们教育下渐渐听话了。我们支教的内容包括有音乐、体育、武术、普通话、书法、折纸、游戏等，孩子们在学习的过程中情绪异常的高涨活跃，这让我们感受到了留守儿童对知识的渴望。在我们与他们进行一係列有趣味性的游戏活动之后拉近了我们与孩子们的距离。

在我走进教室的时候，学生们带着尊敬叫我老师，他们好奇地围着我问各种奇观的问题，他们的眸子里写满了对未知世界的向往，他们的笑容憨厚而朴实。我感受到了!感受到童心的无邪、圣洁、庄严!

在下乡的几天里，我虽不能说改变了他们，但他们却在不知不觉中改变了我!让我收获了感动，也开始从心灵上回归童真，开始摈弃成人世界的虚伪。

调研

在支教之余，我们还组织了外出调研，我们拿着调研表跟随着孩子们去到他们家中。

在一次的调研中我们前往一个小女孩的家里，小女孩读叁年级了，每天她都很早就到学校了，而且都很听话。我们跟随她走在泥泞的路上，天下着小雨，有一些路已经被水淹没了，就这样我们一直走了半个多小时才到达她的家。到她家的时候，看到两层的房子，应该年代比较久远了。我们了解到，平常一般是她和她的奶奶在家，爷爷去世了，爸爸妈妈在外工作，虽说离家不是很远，也不会经常回家，还有两个姐姐和两个哥哥，两个姐姐都还在读书。我问她，家里离这么远为什么还想这暑假去学校啊?她隻是笑了笑，没有说。其实我们也可以看出她家是比较困苦的，但是她还是很热情把家里的龙眼拿出来叫我们吃，后来还呆着我们对村子里年级差不多的孩子进行了家访和调研。我们在前往另一个孩子家中的时候发现两个孩子都在学校上学，一个四年级，一个二年级，家中还有一个小弟弟。我们问到他们的父母，他们说都到外地打工了，要过年才回来。他的家隻有一层，我们在外麵往里麵看，几乎是看不到屋子里的布置。看着这些孩子的生活环境及成长条件我们不由得有一种说不上的心酸。最深刻的是我们到一个学生家里家访的时候看到一个婆婆，婆婆的年级也不算十分大，但是她受伤的手引起了我们的注意。在一番的交流下，我们也了解到了她悲惨的生活，婆婆说手是因为年轻工作时候折断没有钱医治造成的，尽管如此，她还是需要自己种田。

我们去家访调研的时候家长都是很热情地，很积极配合我们的工作，对于我们的到来都表现得很兴奋。除了跟我们说他孩子的情况，我们也了解了一些留守家庭孩子家中的情况。几天的调研，我们对当地孩子的情况有了大体的了解，并在支教期间因材施教。

生活

在这段下乡的日子里我们住在学校里，吃住的条件是比较艰苦的。

我们在支教和调研之余，抽出时间到步行来回一个小时左右的地方去买菜，然后在厨房里生火烧菜。刚开始的时候我们有点不习惯，渐渐地我们也懂得了其中的技巧，厨房中几个人忙碌相互合作之下我们一起吃饭的感觉总是很快乐的。学校也没有这么多的宿舍，男生们在教室里打地铺。

虽说我们的条件并不好，但是我们还是很满足。在这里，看着收割完的稻谷地，有一份莫名的舒心以及喜悦。每天晚上我们都开一个总结大会，总结一天的事项。总结会开完之后我们坐在一起交流，因此我们在有所悟的时候也收获了友谊。而我很珍惜这些天的生活，很珍惜着友谊。

几天的下乡一转眼就过去了，我们有许多的不舍，孩子们也是，给我们写了信，我们既意外又感动。这次叁下乡是一次收获之旅。艰苦着，快乐着;奉献着，收获着;传授着，学习着。我记得中国有句古话叫“赠人玫瑰，手有余香”。那叁下乡的余香应该已经弥漫在我的回忆里了，芬芳一生，让我受益匪浅。

实习体会:

透过这次认识实习，我获益非浅。这些设计和建筑不但给了我们视觉上的冲击，而且更重要的是给了我们一些先进的思想理念，这种意识形态就是一种创新的精神。所以，此刻我们更加认清目前的形势，首先我们就应努力学习，学好我们的专业知识，要用全局的思想去看待和处理问题，将来我们就业或者设计这样的作品时才会做到有的放矢。

实习资料:作为新生的我们，务必要对我们所学习的专业有个感性的认识，因此，学校给我们大一新生安排了为期十天的土木工程认识实习。为期两天的铁道工程认识实习此刻已结束了，我们更清楚地认识和了解土木工程中的铁道工程这个专业。下方就是我记录的实习状况，以及一些在实习过程中或之后的感悟与思考。

_x年x月_日上午8点整，在图书馆前，带路老师给我们做了实习动员，着重给我们强调了一下几点:1安全第一，要处处注意安全;2严肃对待实习，要端正态度，每个人到要参加，不能够随便缺勤;3一切行动听指挥，不要擅自独立行动;4在实习中能够帮忙我们这些大一新生对土木工程有个感性的基础的认识，为将来的专业课程的学习打下良好基础。

之后，老师给我们讲述有关铁道工程的一些基本概念。在讲铁道工程之前，老师先简单地讲了一下现代交通运输的分类和各种交通运输的特点。现代交通运输分为公路、铁路、航空、水运、管道五类。此刻，我只简略介绍一下铁路运输的特点:载运量大、运费较低、行驶速度较高、连续性强、一般不受气候、地形等自然条件的影响、适合于中长途客货运输。

铁路是国家重要的基础设施，大众化交通工具。铁路在综合交通体系中占有重要地位。铁路为经济和社会的全面、协调、可持续发展，发挥着更加有效的促进作用。之后，老师重点讲述铁道工程，铁道工程分九个方面叙述:

1、铁路的由来与发展

世界第一条铁路:1825年9月27日，在英国的斯托克顿和达灵顿之间开通。

世界上第一条高速铁路:1964年10月1日投入运营的日本东海道新干线，时速达210公里。

铁路的发展趋势:客运高速化、货运重载化。

2、铁路选线设计

铁路选线设计的基本任务:

1)根据国家政治、经济、国防的需要，结合线路经过地区的自然条件、资源分布、工农业发展等状况，规划线路的基本走向，选定设计线路的主要技术标准。

2)根据沿线的地形、地质、水文等自然条件和村镇、交通、农田、水利设施等具体状况，设计线路的空间位置(线路平面、立面)，并在保证行车安全的前提下，力争提高线路质量、降低工程造价，节约运营支出。

3)与其他个体工程专业共同研究，布置线路上各种建筑物，如车站或交叉、桥梁、隧道、涵洞、路基、挡墙等，并确定其类型或大小，使其总体上互相配合，全局上经济合理，为进一步单项设计带给依据。

铁路线路的概念与等级:(一)线路基本概念:线路是机车车辆和列车运行的基础，是由路基、桥隧建筑物和轨道组成的一个整体工程结构。

(二)铁路等级，如下图:

3、铁道工程建筑物

铁道工程建筑物:包括路基、轨道、桥梁、隧道以及车站与其他各种附属设备等。

1)轨道:轨道的作用:引导列车运行，直接承受来自列车的荷载，并将其分布传至路基或桥隧结构物。轨道的组成:一般由钢轨、轨枕、联接零件、道床、防爬设备和道岔等组成。

2)钢轨:钢轨的作用:直接和车轮接触，并带给运行阻力最小的接触面，引导列车按规定的方向运行。钢轨的型号:根据每米钢轨的质量分为75、60、50和43、轨钢轨的标志:在每根钢轨的轨腰轧制有生产厂标志、钢轨型号、制造年月等。

3)联接零件-接头连接零件:接头连接零件:联接两根钢轨端部。功能:接头联接零件使车轮能顺利滚过钢轨接头，并持续前后两根钢轨协调工作。

4)联接零件-中间连接零件:中间连接零件:联接钢轨和轨枕，称为扣件。功能:钢轨和轨枕连为一体构成轨道框架，使两股钢轨持续正确的相对位置;扣件带给足够的压力，防止钢轨倾覆，阻止钢轨的纵向移动。

5)轨枕:轨枕的功能:支承钢轨、持续轨距和线路方向，并将来自钢轨的压力经其分布后传于道床。轨枕的分类:按材料能够将轨枕分为木枕、混凝土轨枕和钢枕。钢枕在我国很少使用。我国的钢筋混凝土轨枕分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型。

6)轨枕-木枕:木枕断面一般为矩形。普通木枕、道岔木枕及桥梁木枕的断面形状和尺寸如图所示:

7)道床:功能:承受来自轨枕的压力并均匀地散布到路基面上，降低路基面的应力集度。构造:道床断面包括道床厚度、顶面宽度及边坡坡度三个主要特征。

8)道岔:道岔是使机车车辆从一股轨道分支进入另一股轨道，或跨越另一股轨道的线路设备，它的基本功能是实现线路的连接和交叉。线路连接和交叉设备总称为道岔和交叉，铁路工程界习惯称为道岔。现介绍铁路工程上最常用的单开道岔，单开道岔由转辙器、辙叉与护轨、连接部分以及岔枕组成，如图:

9)转辙器:转辙器由两根基本轨、两根尖轨及各种联结零件组成。转辙器主要零件是滑床板、限位器、轨撑、道岔拉杆及连杆、辙叉及护轨、可动心轨辙叉、护轨、连接部分等等。

10)路基:路基是为满足轨道铺设和运营条件而修建的土工构筑物。路基务必保证轨顶设计标高，并与桥隧建筑物连接组成完整贯通的铁路线路。路基工程包括路基本体工程、排水工程、防护工程和支挡工程四项主要工程。

11)桥梁:桥梁是在铁路架空的部位承托轨道。桥梁由上部结构及下部结构组成，上部结构为桥跨，下部结构为桥墩、桥台及墩台基础。轨道传来的力，透过桥跨、墩台及基础，逐次传递至基底面上。

12)隧道:隧道是铁路穿越山岭所开凿的地下孔道，其底部承托着轨道，其四周承受着围岩的压力的地下工程结构。

4、轨道铺设与施工资料

轨道铺设是指将在轨排组装基地组装的轨排铺设于道床上。整个铺设工作由轨排的组装、运送和铺设，以及道碴的运送和铺设等环节组成。施工资料主要是沙石、混凝土和钢轨等等。

5、无碴轨道

无碴轨道是一种少维修的轨道结构，它利用成型的组合材料代替道碴，将轮轨力分布并传递到路基基础上。无碴轨道按照结构能够分为整体结构式和直接支承式。无碴轨道可分为:板式无碴轨道、长枕埋入式无碴轨道、弹性支承块式无碴轨道等等。

6、高速铁路

根据uic的定义，高速铁路是指营运速率达每小时200公里的铁路系统。高速铁路除了在列车在营运到达速度必须标准外，车辆、路轨、操作都需要配合提升。广义的高速铁路包含使用磁悬浮技术的高速轨道运输系统。

7、重载铁路

重载铁路是指用于运载大宗散货的总重大、轴重大的列车、货车行驶或行车密度和运量特大的铁路。一般火车单列运输量约为20__-3000吨，而重载火车单列运输量至少在5000吨以上。总重大可达1-2万吨，轴重大可达30吨，行车密度大可达1万吨千米/千米。重载列车需着重研究的问题是运行管理、轨道的适应性，以及大宗散货的装卸等。

8、城市轨道交通

由于城市轨道交通具有较高的准时性、速达性、舒适性和安全性，能充分利

用地下空间、节省城市用地，并具有良好的环保效益，一向处于世界发达国家主

要城市公共交通系统的主导地位。

目前我国城市轨道交通尚未构成规模，但已将城市轨道交通发展作为拉动国民经济、个性是大城市经济发展的重大战略。北京、上海等11个城市在建城市轨道交通线路达1000km。

9、我国铁路现状与发展

我国路网欠发达，装备水平低，与世界发达国家铁路之间存在不小的差距。

我国铁路是世界上最繁忙的铁路，据1998年统计，换算运输密度高达2777、9×104t·km/km，远高于世界第二位的俄罗斯，分别是日本、美国、法国、德国的2、0倍、2、9倍、8、6倍和8、9倍。

长期以来，铁路投资比重偏低，与国民经济发展的需要很不适应。因此，要解决铁路发展滞后的问题，尽快适应国民经济和社会发展要求，铁路小发展不行，慢发展不行，务必大发展、快发展。

第二天，我们在老师的带领下参观了位于长沙新开铺的铁路。那段铁路早已经废弃了，钢轨已经生锈了，看来不能再行车运行了。经过现场对铁路的观察，我对铁路了解更透彻了，对昨日老师讲的有关铁路工程的概念理解更加明白了。

这天下午，老师给我们看了有关铁路的视频，最让我感动的是青藏铁路。建设青藏铁路是党中央、国务院在新世纪之初做出的战略决策，是西部大开发的标志性工程，对加快青藏两省区的经济、社会发展，增进民族团结，造福各族人民，具有重要好处。铁路已于20__年7月1日9:00全线通车。青藏铁路由青海省西宁市至西藏自治区拉萨市，全长1956公里。青藏铁路建设面临着多年冻土、高寒缺氧、生态脆弱“三大难题”的严峻挑战，工程艰巨，要求很高，难度很大。青藏铁路是目前世界上海拔的铁路，沿线常年平均气温在零摄氏度以下，空气中的含氧量仅为平原地区的一半。铁路穿越海拔4000米以上的地段为960公里，其中翻越唐古拉山点海拔到达5072米。为了青藏铁路早日开通运营，青藏铁路全线上万名建设者，放下节假日等休息时光，正在为青藏铁路建设奔波忙碌着。青藏铁路的开通将进一步加快西藏、青海两省区的经济发展，“出国容易进藏难”的历史将一去不复返，铁路运输将大大降低进出藏客运和货运的成本。

繁忙的一天道路实习过去了，我们在老师的带领下进行了实习总结。同学们从大方向、大的感性认识上了解了道路工程，并借此激发我们的学习兴趣，并且为我们布置了实习作业，还强调了实习的重要性，以及要端正态度对待最后的实习报告和实习日志。

在军训的第一天上午，我们举行的军训动员大会。在开始之前，军训的教官就教我们鼓掌。一开始大家鼓掌的掌声稀稀拉拉，非常的不整齐，但听完教官所给的口令，掌声立刻变整齐了许多，这样我感受到了军人的一丝不苟。在动员大会中学生代表说的“请党放心，强国有我”的铿锵誓言更是让大家热血了起来。

我们生活在和平年代，自出生以来就在父母的呵护下长大，军训对我们来说就是一场挑战，从轻松惬意的大学生活到严格的训练，这无疑会有巨大的落差感。在开始训练之前，教官向我们说明了这是军训的作风纪律。最让人记住的就是“一人生病，全家吃药”意思是一个人做错了，全体都要受罚。这让我明白了，在军训的生活中，个人主义是不可行的，只有每个人都团结一心，才能去赢得集体的荣誉，让我更加深刻的领会到现实中华民族的伟大复兴是指依靠一些突出的人才力量，而是需要每一位中国人的共同努力去实现的。

当开始训练后，同学们最先练习的项目便是站军姿，抬头，挺胸，十指夹紧贴于裤缝，仅仅几分钟后，大家就开始招架不住。更加让人难以承受的是，另一个项目“蹲下”，本以为蹲下可以让大家轻松许多，但每次起身后，膝盖处都会发出酸痛的感觉。在经历过几次踏正步等训练下来，大家获得了休息的时间，而在休息时的闲聊也让大家的关系更加亲近，让我们相信此次军训会是一次痛并快乐的回忆。军训的苦让我们更加明白，体会到如今的生活是多么的来之不易，让我对军人更加敬佩。

到了晚上，教官教大家学习军歌“听吧新征程，号角吹响，强军目标召唤前方国要强，我们就要担当……”歌声唱响整个操场，让训练一天疲惫的大家又精神抖擞起来，仿佛我们也有了军人的那般气势。解散之后，大家虽然疲惫，但脸上都写满了满足的样子，这一天是这么的充实。

第二天上午，由于下雨，我们的训练内容改为整理内务，教官们给我们做完示范后，我们就开始动起来了，看似简单的整理却让我们手忙脚乱，无从下手。在一番折腾过后，我们的宿舍变得与示范中一样整洁，这更是让我体会到了军纪的严明。

军训虽然辛苦，却让我们学习了坚强。更让我们学习了坚持，要么明白了雨后总会有彩虹。让我们更好的面对生活中的种种困难，军训不仅让我们身体更加强健，也磨练了我们的毅力，让我们更加自信。

在军训期间，我体会到了军人的严于律己，军人的无私奉献，我们要向军人学习，学习他们吃苦耐劳的精神，学习他们的自律。

军训让我看到了团结的强大和纪律的强大，正是因为团结和严格的纪律，我们的解放军才能让国防大强更加牢固。而我们作为学生，也应遵守校纪校规，团结同学。作为新时代的青年，我们应该有自己的理想，并用军人的纪律去要求我们自己，发扬不怕困难，战胜困难的精神，认真学好文化知识，专业知识和专业技能。

对于此次军训会十分珍惜，用心去感受和学习军人保家卫国的爱国主义精神，并在今后的学习生活中团结友爱，关心集体，把在军训期间养成的优良品质和作风发扬下去。

经历这次短暂艰苦而又难忘的军训，我相信大家会少了份娇气，多了份坚强，少了份依靠，多了份自强，少了份杞人忧天多了份勇往直前。也学会的自制，自强和自信。我相信在军训过后，大家都会严于律己，做一个爱党，爱国，自强不息，文化素质高的一名合格大学生。

作为一名大学生，尤其是想成为一名党员的大学生，首先要从自我做起，做一个有理想，有抱负，有责任感的当代青年。应该学好科学文化知识，学好共产主义的理论，在社会实践中提高自己，在为人民服务的过程中实现自己的人生价值，为实现共产主义理想努力奋斗。

党课的学习使我认识到，在日常学习，工作，生活中应该做到六个方面：

第一，加强理论修养，用理论知识武装自己，同时要有坚定的信念。

首先，大学是各种社会思潮汇集，相互激荡的地方，但是毕竟我们的社会阅历少，理论基础薄弱，有时候往往不能正确、全面的看待事物的发展，在复杂的社会中容易产生困惑，迷茫。所以，要坚定正确的政治方向，用马克思主义理论武装自己，牢固树立共产主义信仰，明辨是非，自觉抵制不良思潮的侵蚀。

其次，无论在任何场合都应该勇敢的表明自己的立场和观点。这不仅是一种自信的表现，而且为我以后的生活打下良好的基础。而作为一名党员，就必须要有自己的政治信仰和政治观点。如果总是回避自己的信仰和观点，那就说明自己尚未建立正确的信仰和观点，或者对自己的信仰和观点认识不足，信心不够。

最后，要积极的学习马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论、“三个代表”和科学发展观重要思想，这些对我了解我国国情有良好的指导作用。

第二，学习政治理论课程，树立三种意识，即：坚定的方向意识，强烈的求职意识和牢固的自律意识。

首先，要有正确的学习目的和端正的学习态度，将学习与自己的成才和社会主义现代化建设联系起来，刻苦学习，有追求真理的执着劲头，而且要有正确的学习方法，能够举一反三，具备较强的自学能力。

其次，自力更生，艰苦奋斗是党的优良传统和作风，作为一名积极入党的大学生，也应该具备这种优良传统，在社会实践中锻炼自己的能力，为自己以后的工作求职打下坚实的基础。

再有，严以律己，自觉遵守学校的各项规章制度，关心集体和同学，善于团结其他人一起工作，坚决同各种不良现象做斗争，严以律己。时刻总结，看自己是否在不断进步，看看自己还存在哪些不足，完善自己。

第三，正确的世界观，人生观和价值观，要牢记宗旨，勇挑重任。用马克思主义理论武装自己，积极参与社会工作，在实践中锻炼成长，树立社会主义荣辱观，加强社会主义荣辱观，提倡和发扬社会主义荣辱观，构建和谐社会，从自身做起，热爱国家，诚实守信，遵纪守法。

第四，文明事关一个国家的尊严。作为新世纪的研究生，使我明白应该从自身做起，以身作则，带动周围的人，做一个文明的中国人，做一个有荣辱观的中国人，要树立党员意识，争取日后做一名合格的党员。党员意识即“两个不忘，三个自觉”：不忘共产党员的职责，不忘共产党员先进性的时代要求，自觉遵守党章，执行党的路线方针和政策，自觉接受党的领导，自觉维护党的威信。

第五，加强政治理论学习，要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想这些科学的理论体系，他们是无产阶段解放运动的理论，是指导革命和建设的强大思想武器。坚定共产主义信念，认真学习通过开展班级工作进行实践锻炼，不断增强克服困难的信心和能力，人们对事物的正确认识，往往是要经过实践—认识—再实践—再认识这一漫长的过程，并不断循环往复，才能够获得的。要通过身边活生生的、实实在在的、投身于建设有中国特色社会主义伟大事业的实践活动，来加深对党和共产主义事业的认识，强化正确的入党动机。

第六，贵在坚持，端正入党动机，入党不是一时的问题，而是一辈子的事情。正如毛泽东同志所说的：“有许多党员，在组织上入了党，思想上并没有完全入党，甚至完全没有入党。这种思想上没有入党的人，头脑里还装着许多剥削阶级的东西，根本不知道什么是无产阶级思想，什么是共产主义，什么是党。”我们应引以为戒，不但在组织上入党，而且在思想上入党，而且要长期的注意检查自己做党员的动机，克服不正确的思想。总之，通过入党积极分子培训班的培训，使我进一步的系统学习了党的基本知识与理论，使我更进一步的树立了正确的入党动机。今后，我将更加认真学习这些科学理论，使自己的共产主义信念建立在科学的基础上，加强思想和世界观的改造，努力做到首先在思想上入党，尽自己的能力去帮助他人，团结周围的人，带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己，不断地努力，不断地上进，从而不断地完善自己，积极向党组织靠拢，争取早日成为党组织中的一员。

意识，礼貌意识。同时从专业水平和政治水平理解当代大学生作为一名党员提出了要求，做好先锋模范作用，端正入党动机。

家风是一潭清澈的溪水，能够洗涤掉繁杂的世事，回归安静的心灵;家风是一阵清风，可以拂去烦恼忧伤;家风更是一缕清丝，穿透着人生的每一个角落。我家的家风是以和为贵，以诚为本。

爸爸妈妈从小就教我以和为贵。与人相处，不能吵架、不能生气。记得有一次，我正在画画。我的同桌张茜不小心动了我一下，一大滴的彩色滴在了画面上，把我的画弄脏了。看着我好不容易画好的画被她一动变成了一幅烂画。我生气极了，大声地叫着：“都怪你，张茜，把我的画弄坏了。“对不起，对不起，都是我不好，我不是故意的。”张茜着急地说。看着张茜诚恳地样子，“以和为贵”的家风在我耳边响起。是啊，为了这么一件小的事，而伤了同学之间的感情多么不值得。想到这儿，我急忙向张茜道歉：“对不起，张茜，我不该向你发火生气。”我拿起画笔在那滴彩色旁边画了几片叶子，咦，画面的效果比原来更好了。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，以和为贵，让我羸得了友谊。

爸爸妈妈从小也教我做人要以诚为本。上个星期三，第一节下课后，老师拿着考卷走进教室。“要发考卷了，如果我这次能考九十五分以上，爸爸要带我去吃肯德鸡”我心里暗暗为自己加把劲。考卷终于到我手里了，我看了一下考卷，一蹦三尺高，激动地说：“哈，哈，可以去吃肯德鸡了!”考卷上赫然写着大大的九十六。我把考卷从尾到头看了一遍，发现有一道题我做错了，老师却帮我改对。“要不要和老师说了，这道题可是两分呀，要是改掉这一题，我就只有九十四。心爱的肯德鸡又去不了”心里的两只小鹿在不断地斗争着。这时，“以诚为本”的家风又浮现在眼前。我鼓起了勇气，大声喊道：“老师，你帮我改错了。”老师过来看了一下，真的改错了。老师竖起大拇指说：“文涛，你真是一个诚实的好孩子。”听了这句话，我心里比吃了蜜还甜。

“以和为贵，以诚为本!”这良好的家风，伴着我一路成长。在学校“尚行”、“尚学”、“尚思”、“尚进”四星评比中我被评为“尚行之星”。看着奖状，我暗自给自己加油，在以后漫漫的人生航程里我会带着这样优良的家风，扬帆直行，直抵梦想的彼岸!

1、为了适应环保，在圣诞节不要送我圣诞卡了，请直接在尽可能大的纸币上写你的祝词就行了!嘿嘿，还是我好吧!圣诞快乐哦!

2、不只这样的日子才会想起你，而是这样的日子才能正大光明地骚扰你，告诉你，圣诞要快乐!新年要快乐!天天都要快乐噢!

3、圣诞树上的彩灯在闪烁，平安夜圣诞老人很快活，我备好超大的礼盒，把祝福向你发射。愿你天天哼着快乐的歌，幸福如意的没话说。

4、圣诞老人给我发来了祝福卡片：拥有丰富的昨天，美好的今天，希望的明天，一年365天吃得饱，睡得香，总也没烦恼!朋友，和我分享祝福吧!

5、圣诞节就要到了!不管天多么冷，刮多大风，下多大雪，结多厚的冰，也不管物价涨得有多快，哪怕发一条短信扣十块，我也要祝你圣诞快乐!

6、圣诞节，为你种下一棵圣诞树，用友谊灌溉，能生出真诚之根、发出关怀之芽、长出感恩之叶、立起健康之冠、结出快乐之果，开出幸福之花!

7、不许动，举起手来。认识的站左边，不认识的右边，想笑的中间。说你呢!快放下手机，双手抱头靠墙站好，仔细给我听着：圣诞快乐!

8、平安夜，报平安。今夜如果祥和的旋律从你的梦中流过，那么你要知道，那是我送给你我最真挚的祝福!祝你平安夜幸福，圣诞节快乐!

9、我要在圣诞节用爱情的小箭射入你的心中，你就成为我的俘虏，我决定判你无期徒刑，永远关押在我心里，不准保释。每个圣诞节都陪我过。

10、圣诞节到了，我将精心选出：蓝色的梦想，绿色的健康，红色的活力，金色的收获，还有我多彩的祝福，全部送给你，祝你圣诞节快乐。

11、月光很美，比不上朋友的安慰;星星很美，比不上友情的点缀;夜空很美，比不上友谊的珍贵;事业虽忙，愿心情飞扬!圣诞节快乐!

12、圣诞脚步近，快乐在徜徉;烟花伴星光，幸福在流淌;美好圣诞时光，祝福在飞扬，愿您一生平安、幸福吉祥、身体安康、圣诞欢畅!

13、铃儿响叮当，圣诞老人送礼忙，他将祝福打包好，飞奔到你家的烟囱旁。愿你圣诞享受福康，愿你的快乐犹如风筝线，能够拉伸到无限长!

14、圣诞到，短信到，问候到，祝福到：开心到、烦恼消;幸福到，忧愁少;好运到、财源茂;成功到、失败逃;浪漫到、温馨俏;如意到、一切好!

15、春花秋月何时了，节日知多少?圣诞节现在又来到，快乐祝福不能少。问君能有几多愁，恰似一堆节日过不休。也罢，随大流!圣诞快乐，祝你幸福。

16、美好的回忆中融进深深的祝福，温馨的思念里带去默默的祈祷，多多保重，如愿而归!在这严冬愉悦节日，愿籍这张小小的短信遥祝你，圣诞快乐!

17、圣诞节来圣诞树，圣诞老人送礼物，闭上眼睛许个愿，长对翅膀飞上天，围着地球随便转，圣诞之夜都实现，错过机会后悔晚，你可别行动太慢。

18、用口琴的小调回忆我们过去的平安夜，用钢琴的华丽大调纪念我们今天的平安夜，用心跳的协奏曲祈望我们未来的平安夜，平安夜，我们要永远一起过。

19、圣诞到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我!

20、圣诞美，圣诞乐，快乐心中涌，祝福手中握，条条短信是礼物，句句话语是快乐!礼物堆成堆，快乐汇成河，圣诞老人在说话，祝你快乐笑哈哈!

三年的初中校园生活是我人生的一大转折点。我于[]x年9月以优异的成绩考入xx中学。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。

有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。

学校的各种活动都热情的参加，在[]x年至[]x年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在[]x年xx月获校演讲比赛一等奖。

身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。[]x年我以熟练的计算机技术应聘为学校网站的管理员，做出了大量出色的工作，得到同学及老师的一致好评。

本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

我是一名广告专业的大专生，广告专业是一个很需要经验，实践的专业，只有通过不断的实践才会不断涌现美好的灵感，因此我到影像广告公司为期两个月的实习，在实习过程中真正感受到学习理论与动手操作之间的差距，下面是我实习期间对于广告的一些琐碎思考，做个实习报告，以期看到自己的进步。

广告行业是一个容易的行业，根基某权威机构的实验录像带中发现，其实广告75%的人是忽略的，所以如何运用技巧唤醒人们对广告的注意，是广告人必须要注意的。

广告有基本必须的元素，首先是由美术构成并且有一定的水准。其次文字方面朗朗上口，简洁有利。 再次必须要能表达出来，并在恰好的时间点上。

最后广告要做一个最好的salesman，绝对不是一个艺术，它是一门生意，只是用比较美术的方式呈现。而这其中也包含了：要有策略;要有系统结构：要有风格。而这也是令广告人最兴奋的地方。

所以作广告时，不是在说明其产品的特性，而是在做一个策略，并赋予一个style ，也就是品牌在生活上的感觉。

广告最重要的是获得注意。否则，75%的广告没有人会去注意。而且，这也是广告最原始的意义。 邀请阅听人进入广告世界也是做广告的关键。在现今多媒体发达，网络发展快速，需要更多手法。例如送赠品等。

广告要有结构内容，否则无法成立。

投入广告，它所带来的超乎你的想象。

广告并非独立于创意边缘，它是客户重要的行销伙伴。

广告在为一个目的工作，讯息要引人入胜，内容要可信。

广告的目标。

消费者：解决消费者问题;产品本身：消费者记的是消费经验，使用的好处和坏处，它是否改变了生活的某部分;竞争对手：在市场上的同类竞争。要多和消费者沟通和调查，了解市场状况，广告是个问题产业，要解决问题 建知名度、个性、价格、通路…等。人是广告最重要的因素，分析问题、原因，针对问题并且响应，要做一个广告。广告要说服谁(目标消费群)，产品将给你什幺好处，赋予style，而作广告，最难的便是赋予brand style。如何让商品有感情的呈现是相当重要的，这来自于如何找到和消费者相关的地方。一个好的创意去激发人对环境的热情与幽默，一个产品所带来的广告，绝对超越你的想象。在国外作公益广告是要强调效果的，要让更多人拿出钱来支持此公益事业，这才是重要的。

不知不觉中，本次国培学习已经接近尾声，这半个月来有太多太多的感动、温暖和美好，点点滴滴，丝丝缕缕让人在心无狭隙的时候就会不经然地想起，如回味美酒般的绵绵涩涩。。。15天里，大家从陌生到熟悉，从茫然到释然，从开始的盼望快一点结束到最后的不想离开。。。当我们第一天看到培训课程密密麻麻安排了那么多的内容时，心中不免有一丝担忧，但是随着学习的开展，我们慢慢的明白了这是一步步的阶梯，让我们慢慢登上这新课程的列车，带着我们欣赏这一路最美好的风景,就像严冬里的一抹新绿，带给我们无限的希望。。。

这次国培给了我太多的触动，作为一名美术老师，最大的梦想就是能够引领孩子们在艺术天地里展开梦想的翅膀，自由地翱翔，可是由于条件有限，在教学中一直存有许多的疑惑、迷茫和遗憾。在参加了“国培”学习之后，心中顿有拨云见日之感，这次培训不但全面，而且细致，有编导对教材的精彩解读和分析;有专家对艺术的感悟和独到的见解;还有一线教师耐人寻味的经验之谈。本次培训，让我们这些教师学员们提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足，使我对教学有了更多新的认识，下面谈谈我的一些感受：

赵烨老师，东北师大附属实验学校的省级骨干教师，这是我最喜欢的老师，她的讲解至真至纯，生动而又详细，听她讲课很舒服，不枯燥不油腻，清清爽爽的，很有味道，而且她带给我们的专题性创作也很贴近我们，完全可以应用到我们的教学中去，她没有那么多花俏的东西，实实在在的一点一点的娓娓道来。就像她说的希望送给我们每人一个盒子，可以无限想象的盒子，她做到了，这个盒子一打开就会觉得其乐无穷。听赵烨老师讲课，你便会觉得一个老师的个人魅力有多么重要，那种散发的独特的魅力就会完完全全的吸引学生们的眼球，抓住孩子们的心。我想要提高个人魅力就要树立终身学习的理念，因为知识可以改变一个人的谈吐，一个人的气质，只有努力提高自己，才会为你的孩子们带去风趣幽默充满生机的课堂。

盖笑松老师，东北师范大学的心理学博士，心理学是我上学时就比较偏爱的学科，所以对这个老师一开始就抱有很大的期待，盖老师真的没让我失望，一开始就用心理战术，真诚的表扬我们是他见过的最有礼貌最让他感到温暖的学员，这短短的一句话就让我们不能不认真的倾听他的讲座，因为每个人都是一样的，喜欢被赞美，其实一开始他就送给我们一个很好的教育理念，很多时候一句真诚的赞美要远远胜过一堆严肃的道理，对待孩子也是一样，不要吝啬你的赞美，对孩子来说那是你最动听的语言。盖老师通过艺术作品来感悟人生。我很喜欢他对工作和生活的态度，不奢求，不回避，坦然的面对人生的得与失。我喜欢他对成功和幸福的理解，成功是有输赢的，而幸福是双赢的，所以成功不代表就会幸福，所以要做快乐的人，做快乐的教育，教出快乐的孩子，这才是我们所要追求的。。。

白丽红老师，长春市第一实验小学省学科带头人，我喜欢她的教育理念“用尊重叩开孩子的心扉，用微笑去温暖孩子的心灵，用倾听去品读孩子的心声，用赞扬去满足孩子的需求”只有用心去爱你的孩子们，才会让你的孩子喜欢你，从而喜欢你的课，喜欢美术。白老师说，要保护孩子的那份童心，一幅小小的作品，就是一个小小心灵，就是一个小小世界的探索，其想象之奇异，构思之大胆，手法之自由，尽情宣泄之色彩，不受束缚，这正是儿童作品最动人最出色的价值，所以不要限制孩子的想象和画笔，让孩子大胆自信的表现和表达自己的情感，使我们美术教学中最重要的任务。。。

孙晓华老师，长春市朝阳区明德小学特级教师，我喜欢她的朴实，没有一大堆枯燥的理论，而是理论联系实际，给我们讲了很多小故事和大量的教学中的小案例，在分享孙老师教学中的小故事时，我深深地感到一颗热爱教育热爱孩子的心。她用心的去准备每一节课，抓住孩子的兴趣点，走进孩子的内心世界，用心去和他们交流、沟通、体，验，为孩子们创造一个朴实无华，平等自由，开放快乐的课堂。我会把她的这种精神和理念带到我的课堂中，让我的孩子们在一个和谐平等自由的课堂中尽情的表达自己的情感，展现自己的个性，希望我和我的孩子们一起成长，共同画出一幅美丽的图画。。。

还有很多我喜欢的老师，段军强老师，孟庆凯老师等等，我会把他们的理念和观点带到我的课堂中，用心做好美术教育，做一个快乐的教师。。。

总之，此次培训不仅是继续教育的一种重要形式，也是我们在职人员学习充电提高的有效途径。时间虽短，教学内容虽不能包罗万象，但却能让每位学员终生受益。在以后的教育教学工作和专业学习中大家能相互勉励，互相促进。通过培训，我忽然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的骨干教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。

培训结束了，但学习和思考并没有停止，也不能停止!一本书上讲到教师应当有三历：学历、经历和阅历。学海无涯，艺无止境。不一定能行遍万里路，读遍万卷书，但我会使自己成为一个永不停止读书、探索、思考、实践的人，让它们成为我生命中不可缺少的习惯。此次学习是我个人成长的加油站，走进国培，聆听专家的讲座，汲取名师的精华，这样的培训给我带来了全新的教学理念，带来了丰富的精神食粮，通过学习使我对教材教法有了更新更全面的认识。把学到的理论知识应用于自己的教学中去，在不断地运用和总结中转变教育观念，发挥教师的人格魅力。做快乐教师，教快乐学生。。。

我的爸爸在南京路少儿图书馆给我办了两张借书证，我经常去图书馆借书看。当我看到《八十天环游地球》这本书时，我立即产生了疑问：现在都二十一世纪了，要八十天才能环游地球?难道是坐船?也许是用一种特别的方式吧!带着这些疑问，我毫不犹豫地把这本书借回家，津津有味地看起来。

这是一个发生在19世纪的历险故事，一位沉稳、严谨、果敢而且富有正义感的英国绅士福克先生，在机敏、勇敢的仆人若望(绰号“万事通”的帮助下，历尽艰险，不但横渡了茫茫大海，穿越了古老的东方古国，而且闯过了印第安人出没的原野，并且勇敢地救出了印度人手中准备殉葬的艾娥达夫人，最终用八十天的时间环游地球，完成了人们当时不敢想象的壮举。

看完这个故事，我解开了我的疑问：是在19世纪，用火车、船、马车、雪橇、大象完成惊人的八十天环球旅行，还有其他的交通工具。了不起!

无论遇到什么意外，福克先生都是那么沉稳、冷静，这点值得我们学习，从福克先生的穿戴都体会得到他的严谨。在印度拯救艾娥达夫人时，“万事通”机敏地装印度酋长，配合福克先生勇敢地救出了艾娥达夫人;在美国看到竞选总统场面中有一名被撞到的女子，福克先生立即救了她，体现出了正义感;在火车受到印第安人攻击时，“万事通”勇敢地保护了福克先生。

读了这本书，我知道了：做一件事，要敢于尝试，才有机会成功;遇到困难，要敢于尝试，才能克服困难;在生活中，要敢于尝试，才能创造奇迹!

《钢铁是怎样炼成的》有感理想，是一个人一生的向往和追求。一个没有理想的人，就像大海中一条无驮的小船，随波逐流;一个人有理想，然而目标不明确，就会导致失败，甚至祸国殃民;一个人有理想，然而目标明确，就会对国家，民族，人类作出很大的贡献。这些道理我是通过阅读《钢铁是怎样炼成的》这本书后，才有了一些理解和认识的。

这个寒假，我用了十几天的时间把这本书读了一遍。书中主人翁保尔柯查金那高尚的品德，钢铁般的意志深深的感动了我，特别是他有一个伟大的理想，这使他由一个贫穷的孩子成为一个共产主义战士，这使我深深受益。保尔的理想是什么呢?那就是：人的一生应当这样度过：回首往事，不会因为虚度光阴而悔恨，也不会因为过去的碌碌无为而羞愧。临终之际，他能说，我的整个生命和精力都献给了世界上最壮丽的事业，为解放全人类而奋斗在这种理想的支配下，保尔拼命的战斗，忘我的工作，坚强的一直比钢铁还坚硬。在白色的恐怖下，他给地下工作者打探消息，送情报，在虎口下拯救革命者。

为此，他受过刑，作过牢。在革命战争年代，他跨战马，挥战刀，同白匪进行了激烈的斗争。在艰苦的环境里，他斗严寒，战冰雪，忍饥挨饿，奋力抢修铁路。在和平建设时期，他在工厂里忘我的工作。特别感人的是他双目失明后还坚持写作，终于完成了《钢铁是怎样炼成的》这部伟大的著作。这不著作曾经用30多种不同的文字，再版50多次，在全世界发行3000万多册，影响几代人。至今还深深刻在人们心中。我们学生也有理想，有的想当科学家，教师，画家，医生。我认为这是一种职业的选择。要问我的理想是什么，像保尔学习，扬起理想的风帆，努力学习，练好本领，为人民造福!

我记忆中看的最早的课外书就是小学的时候学校里订阅的《当代小学生》。这本书使我的写作本事有了很大的提升。还有许多开发智力的板块也对我的成长有很大的帮忙。初中以后会根据教师的推荐读一些名著，印象最深的就是《鲁滨逊漂流记》。我喜欢看奇幻类的书籍，这些书籍很好地丰富了我的想象力。高中的时间学业很重，没有看很多课外书，这是我的一个遗憾。那时候似乎没有意识到读书的重要性，错失了很多开阔眼界的机会。大学因为专业的关系我读了基本外国名著，像《飘》《傲慢与偏见》《汤姆叔叔的小屋》等等。其实大学时光是一段很好的与书为伴的完美时光，此刻想来有点后悔没有好好珍惜。

我虽然喜欢读书，但读的书并不多。最近在培训的过程中受到许多教育家的启发，翻阅了《读书与旅行》这本书。《旅行与读书》中国台湾作家詹宏志所著，詹宏志是中国台湾各界的阅读狂人，家中藏书四万册，每年买书两千本，一小时阅读十万字，出版十余部著作。《旅游与读书》是作者把自我人生的两大志趣书写集结。

他的旅行多由读书而起，十个推理小说般的精彩故事，犹如一场百科知识的脑内冲浪与日常哲思的马拉松。被一本托斯卡纳食谱指南引路的摊牌考验;因尽信书而惊险万分的瑞士登山之旅;在印度无力招架念诵着鲁拜集的高明地毯商人;在南非草丛中充满生命体验的萨伐旅;在灾难过后的巴厘岛矛盾复杂的旅人心境……十场梦幻旅，别样新人生。就如梁文道在序言所说：他在印度高价买下一张其实用不了那么多钱的地毯，中了明眼人一看就知底细的局，而原因只可是是因为那位地毯商人能用古波斯语吟咏奥玛伽音的诗句。这是典型的书呆子才会犯的错误。但另一方面，书也会让他变得聪明，明白许多一般游客不清楚的内行门道。例如，就为了“伊斯坦布尔人为了两个羊头哪个比较好吃而争论不休”这就话，他把两位本地作者合作的《吃在伊斯坦布尔：探寻巷弄中的美食》当作拐杖，丈量伊斯坦布尔的美食地理，效果竟然远胜大众旅行网站的团体智慧。

我们耳熟能详的“读万卷书，行万里路”、“世界是一本书，那些不旅行的人只读过其中一页”，我们都很向往远方，可是很多时候我们都在等待，等适宜的时间等适宜的人等忙完手头的工作等长大了再去，当时不了解，之后才明白真的长大之后有太多放不下的东西，应当早一点丢下一切就出发的。旅行与读书的关系极其微妙，读书常常在旅行之前很久就已经开始了，甚至在不自觉之处，常常是因为书中所述的某件事，触动你前往某处的动机。可能是一处古迹，可能是一位故人生活的地方，也可能仅仅有一处美食，你就来了，要来看一看，和书中描述的是不是一样，去体验，去感受。在旅行之前，我们对旅行地的阅读是一种“想象”，在旅行之际，我们对旅行的阅读则是一种“摸象”，仅有在旅行完成之后，才是我们真正对旅行地了解的开始。一场说走就走的旅行，是勇敢，也是我们对书本资料的验证。

《读书与旅行》除了描述旅游和读书的关系，最最重要的是里面有世界各地的美食，读来让我不由得咽了好多次的口水，有佛罗伦萨牛排、肉酱宽面，印度囊、羊肉咖喱炒饭，巴厘岛的原味烤肉大餐，最让人流连忘返的是日本的料理，摘抄一段吃龙虾的描述“我用刀叉将龙虾肉剜出，切开小块沾满酱汁送入口中，龙虾肉将熟未熟，软嫩无比，酱汁则极浓郁，有奶油的滑润与白兰地的香气，更有浓的化不开的龙虾虾膏滋味，但又带了一点番茄酸度，显得清爽不腻，的确相当高明。”

读书不停步，旅行不止步，勇敢前行，有多远走多远，远方的路总有期盼，总有归宿，爱读书，爱旅行，做一个热爱生活的人。

上好每一节美术课，是每个美术教师的追求，也是每个学生的期望。但初一有一部分学生上课积极性不高。我经常在思考这个问题，如何来调动他们上课的积极性，让课堂既活泼生动，又能“收放”自如呢?我在一次次思考与实践的检验中寻找答案，要充分利用好课堂，提高学生上课的兴趣，就必须让精彩纷呈的艺术知识与课堂教学环节相互利用，互相渗化、融合。保持课堂内容的新鲜感，提高学生的参与性，让他们做课堂的主人。今反思如下：

1、美术学习要从单纯的技能技巧的学习层面，提高到美术文化学习的层面。要创设一定的文化情境，使学生加深对美术文化及文史知识的认识。如我上《漫画》课时，没有单纯教学生如何画漫画，而是让学生了解、思考环境保护问题。“三毛”所处的生存背景和社会问题，渗化了历史知识、环保知识、社会伦理知识、旧社会的人情冷暖与下层劳动人民的悲惨命运等。学生有参与、思考，发表不同看法，课堂气氛活跃，在美术作品、艺术家、学生与教师之间架设了一座心灵的、情感的桥梁。

2、加强了美术与其他学科的联系，培养学生综合思考问题的能力。如上课时适当渗入了历史、地理、文学、运动学、哲学、佛学、书法、音乐、舞蹈、武术等知识，不局限于美术领域里的知识传播。

3、上课有时没注重教学手段、方法方式的变化，未用多媒体教学手段，未有游戏、音乐、电影、动画等易于引人入胜的教学方式。特别是上欣赏课和技法理论课时，容易单调、枯燥、乏味，不够形象生动，怎样把乏味的教学内容，让学生学得有滋有味，这是多年来让我感到“头痛”的问题。思考暂时的办法有几个：一是借鉴“先学后教”的教学模式，让学生先自学、阅读、思考，后在黑板上出示思考题，引导学生思考大方向。二是尽量多准备一些形象的资料，化“平面”的问题思考为“立体”的形象思维方式。三是让学生多参与，多发表意见、见解、疑问。老师尽量不讲出答案，由多个同学回答甚至是争论出来，锻炼学生思维能力和思辩能力。这样也有少数不思考问题的“差生”趁机讲小话、废话，扰乱课堂纪律，关注这部分人的表现，维持正常的教学秩序，这时候老师就要“一心二用、眼观六路，耳听八方”，这也是现在某些内容教学的“困惑”之处。从长远考虑，我也在思考更换一些生动有趣，能调动学生学习的积极性、参与性的内容。因没有这方面的经验，有待在实践中检验。

当今社会，大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望、祖国的未来，肩负着人民的重托、历史的责任。大学生的诚信意识、诚信行为、诚信品质，关系到良好社会风尚的形成，关系到社会主义和谐社会的构建，在一定意义上关系着中华民族的未来。大学生要肩负起全面建设小康社会和社会主义现代化建设的历史使命，就必须自觉加强诚信道德建设，把诚信作为高尚的人格追求、优良的行为品质、立身处世的根本准则。

然而，当前，尽管各大高校始终将诚信教育作为德育工作的中心，屡禁不止的考试作弊、恶意拖欠助学贷款、假文凭、假学术等现象仍呈增长趋势，这不但突显了部分大学生存在诚信危机的客观事实，同时也为高校的诚信教育拉响警钟。高校诚信教育的效果不佳、大学生出现诚信危机呼吁高校加强大学生诚信教育时需建构起完善而行之有效的诚信道德建设体系。

经调查分析，大学生诚信道德素质不高的原因主要有以下几方面：

1.大学生对诚信道德范畴认定不清。当代大学生在社会潜移默化的影响下，对于诚信与不诚信的分界线认识越来越模糊。大部分大学生所认为的“诚信”并不是真正意义上的诚信。毁约、跳槽、在履历上造假、考试作弊等行为在一部分同学的眼中属于诚信的范围内，由此可见，当代大学生对诚信的范畴认识相当模糊不清。

2.大学生对于诚信道德认同的矛盾心理。主要表现在大学生们对自身群体的诚信道德认同程度不高，但却对个体诚信道德认同度高。

诚信是大学生必备的素质之一，但是当前社会上对于大学生的诚信的评价并不高，而大学生则普遍认为自身群体的诚信道德水平一般，与大学生应有的素质不相符。虽然大学生们对群体道德规范的认同度不高，但对自己的行为却予以充分的认可与肯定，绝大部分大学生都认为自己是一个诚实守信的人。由此可见，大学生在对于所属群体和个体的诚信道德的认同上出现了矛盾。

3.在选择诚信与否时带有明显的功利倾向。一部分同学对于履历造假现象持中立状态，认为这是不诚实的表现，但同时也认为其是无可奈何的事情。可见，相当一部分同学在选择是否诚信时带有功利色彩，在不损害到自身利益的情况下，他们会选择做一个诚信的人，但当诚信不能维护自身利益的时候，他们就会选择放弃。

这一点同时也表现在就业方面。由于高校体制改革，大学生成了毕业分配、就业市场的利益主体，就业、签约都与学生自身的利益紧密联系，加上青年自身带有不稳定性和反复性等不成熟因素，致使在择业时更多的是以自己利益为出发点，不考虑用人单位的利益和学校的声誉。

4.诚信道德意识与行为失衡。一部分大学生虽然明确的认识到了某种行为是不正确的、有违诚信的,但却由于自身利益等方面的原因，仍进行这种行为，出现了知行背离的现象。由此可见，一部分大学生有相应的诚信道德意识，却没有应有的诚信道德行为，明知涉及自己的道德品质，却仍然做着有违诚信道德的事情。

5.大多数大学生把不诚信原因归结为外界因素。在履历造假方面，

一部分同学把造假原因归结于社会不良风气、求职压力等外界因素。可见，大学生对于自身一些不诚信行为的发生，更多的是寻找外界的客观因素，而不是从自身的道德品质追寻原因。不可否认，外界的客观因素也是存在的，社会环境、教育体制等因素在一定程度上确实影响着大学生的诚信道德行为。但追根究底还是自身的诚信道德意识问题，如若自身的诚信道德意识十分强的话，外界因素对其也是无任何影响的。

6.整个社会诚信道德缺失是大学生诚信道德问题屡出的根源。 当前，我国正处于社会变迁和各项改革深入发展时期，社会主义市场经济迅速发展，市场竞争空前激烈，导致人们在一定程度上淡化和漠视诚信观念。见利忘义、损公肥私、不讲信用、以权谋私、腐化堕落等诚信道德失范现象严重。如商业领域中的假冒伪劣、偷税漏税;政治领域中的贪污腐败、虚假政绩;学术领域的假论文、假学历、假科研、剽窃;文艺、体育赛事中的“黑哨”、“潜规则”;日常生活中的毒奶粉、瘦肉精、注水猪肉等。这些恶劣的诚信道德失范现象严重地影响涉世不深的“90后”大学生，是造成“90后”大学生诚信道德缺失的社会根源。

针对大学生屡禁不止的诚信道德问题，有以下几点对策：

1.通过教育大力灌输诚信道德的重要性。在追求诚信,坚持诚信,而且是从社会责任感的高度设计诚信社会，培养思想独立和精神自由，培养道德的自觉。

2.利用法律来约束有违诚信道德的行为。非诚信行为不为道德所

赞成，但如何制止这种行为，杜绝其成为社会的主流观念，显然不能光靠舆论指导。一个失信惩罚机制，对人们的约束，绝对不仅仅是道德方面，也绝对不是文化层面的东西，它应该有一个实质性的打击和惩罚。

3.教育者做好榜样，带动当代大学生越来越注重诚信。“争做诚信青年，成就道德公民”是时代的要求。“选择诚信、崇尚诚信、坚守诚信”的思想，应该在校园中受到推崇。在学校的学生工作中，以学生活动为载体，让学生实践诚信。广大干部、教师在"诚信"教育中，要做表率和楷模，努力改造主观世界，加强道德修养，自重、自省、自警、自励。

4.学校的正确引导及适当约束。高校要引导大学生健康地"消费"自己的信用，积极投身于加强国民信用观念的活动中，身体力行，事事讲信用，时时守信用，推动社会树立诚信观念，推进社会建立信用体系，做一代有为青年，在中国社会信用化的进程中尽我们光荣的社会职责和历史使命。

诚信教育必须成为高校德育的重要一课。应该让学生明白，信用既是市场经济准则，又是个人道德水平的一个标志。大学生作为今后社会、经济活动中的重要个体，必须树立信用意识，这是当代大学生必须具备的最基本道德素质，也是走上社会后以德立身的基本要求。一个没有信用的人，是不受人欢迎、也不会有大的发展的。大学生在获得专业毕业证的同时，更应得道德通行证，做一个诚实守信的公民。大学生应当在进行道德修养和社会实践的过程中自觉开展学习活动，

将道德模范人物作为自己心目中的偶像、成长道路上的良师、追求全面发展的榜样。

中国正在迅速的发展变化着，但诚信道德品质不能在变化中丧失，无论在任何时候，诚信道德都应是高校教育的一个重点，对于承担着建设祖国重任的当代大学生来说，更应重视诚信道德品质，才能更好地为祖国迈向更美好的明天贡献自己的力量。