心得体会

我们步入研究生生活已经一个多月了，这一个多月可以说是适应期，也是我们的锻炼期。相信我们从一开始的浮躁、陌生、失落、孤独等不良情绪也已慢慢步入正轨，熟悉了环境、面孔、生活方式及学习模式，然而，毕竟我们刚刚步入研究生阶段，对一些本科阶段没有涉及或者只是蜻蜓点水式涉及到的一些事情，如写文章、做项目、大量阅读文献等等比较专业的学习还是比较朦胧的，所以，我觉得乔老师组织的这次科研培训计划可谓恰到好处，师兄师姐们的发言对我们很有引导作用，使我们能够在研究生的学习中少走一些弯路，少浪费一些时光，使自己的研究生生活过得更加充实、更加圆满，让自己的人生走得更加平坦，更加精彩!

在期初的这一个多月中，扪心自问地说，是没有利用好时间的。通过11号的科研培训讲述阶段的学习，我有以下几点心得体会：

1.转变思维观念。刘卓师兄讲的第一点就是要让我们尽快从本科生的观念转入研究生的观念，改变以前以上课为中心的学习模式。研究生不再像本科那样课程排的满满的，有种递延高中生式的授课方式，而是真正培养学生的自主学习能力、做研究能力、文字处理能力等，而作为学生的我们必须意识到这些能力的培养就像谭烨学姐说的那样，不像考证考试那样有个清晰的界定及稳定的预期，而是在无形中提升的，在不断的磨炼、激励、思索中慢慢提升的，而这就要求我们必须严于律己，端正学习态度，提高自我要求，在平时的知识积累中循序渐进的自我提升。

2.合理安排时间。我觉得谭烨学姐对我们讲的话很实在“一定要合理安排时间”，认识新同学、新老师，考取一系列证书，听课，做项目，娱乐都需要时间，分配不当就会显得捉襟见肘、搞得头昏脑胀，拣了芝麻丢了西瓜。不知大家是否有这样的感觉，就我个人而言，我觉得自己现在就处于这样一个阶段，也许是大四遗留下来的通病，什么事情都是一拖再拖，拖到最后时刻才开始磨磨蹭蹭的做，后来就会因为时间不够用而匆匆忙忙结束，而且没有学会挤时间的意识，比如早上三四节有课，我就会觉得之前的时间短暂也不能完成什么事情，拖拖拉拉忙活一阵就去上课，于是就会浪费掉大量的时间。另外，自我控制能力不够，看到有人在休闲娱乐时自己就会跟着凑热闹，做自己的事情思想也不能全权集中，从而浪费掉大量可以利用的时间。

听了学姐的告诫，我想自己应该静下心来好好安排自己的时间，就像鲁迅的名言“时间就像海绵里的水，挤挤总会有的”，充分利用一切可利用的时间，使自己有目的的忙碌起来，学到更多的知识与方法，让研究生生活达到效用最大化。

3.大量阅读文献。我觉得沈淑娟学姐说的做学问一块给我很大的启发，娟姐说首先要全面覆盖地积累知识，通过泛读、精读等多种形式阅读大量文献，在阅读中找出自己感兴趣的、有挖掘潜力的、有新角度的文章;要形成阅读文章思维的转换，从以前只注重文章内容的阅读转为不仅注重内容，更侧重于文章的逻辑思维、论证方法、文章脉络的阅读。我觉得自己在这方面做得很不足，似乎是老师安排什么任务就回去看些什么文章，缺乏主动性的学习，没有很好的利用现有资源库，知识储备有限，写文章时的思维就会被限制，有无从下笔之感，更不用说什么创新之点了。

所以，听完文葵、淑娟学姐的总结，我想应该改变自己的学习方式，变被动为主动，经常浏览的网站也不应再是淘宝、QQ等娱乐网页，应进入专业化的金融网站、金融实事报道，像新浪财经、凤凰财经、金融界、中金在线等网站，关注经济热点、难点问题，多看各大专业人士的分析报道，多做笔记，积累素材。

4.有关做文章的经验总结。淑娟学姐从较细致的方面给我们讲了在做论文时的选题问题和逻辑问题。大方向应从经济热点、难点问题或老师的研究方向来考虑，而小方向就是自己的切入点问题，这要求在平时积累的素材中发现创新点。论文最重要的是逻辑关系，让人一看就觉得有条有理、逻辑严谨，就是淑娟学姐说得要有向心性和依据性。文葵学姐和淑娟学姐都谈到文章是改出来的，相信我们的毕业论文也是一遍一遍修改过来的，大家都知道到最后初稿可能已经面目全非了，但是会越看越觉得条理更加清晰了。卓哥的七种思维是在做文章的过程中总结出来的，目前我们还没有进行实质性的写作，我们在以后的行文中可以借鉴采用一些方法，或许可以给我们从不同的角度提供一个新的角度。

在听完师兄师姐的意见及建议后，觉得自己依旧面临着一些困惑。不知大家是否有同样的感觉，就我个人而言，感觉自己对期刊、学报、论坛上的论文兴趣不是很浓厚，或者说觉得对文字的消化速度过慢，淑娟学姐说要找自己的兴趣点，培养自己的兴趣爱好，我希望师兄师姐们能够对如何培养浓厚的兴趣这个问题提出自己的经验及建议，让我们得以借鉴。师兄师姐都强调要大量阅读文献，我希望师兄师姐们能够给我们提及自己平时都关注哪些文献、期刊、论坛等等，在没有课题的情况下，为积累素材我们应该多读那些刊物等等，这样多我们的指引作用就会越发强大。其次，我觉得我们八个来自不同的专业，金融专业的人颇少，而且就算以前学金融的，很多知识可能随着时间的推移只剩下零星的记忆，所以我觉得作为金融专业的我们可以在业余时间多看看金融类教材，或者可以组织集体性学习，比如我们可以提前学习计量经济学、高级微观等基础性学科，提高对金融专业知识及金融英语的重视程度，让我们的团队在各个方面都争取成为研一的精英团队。

中级微观老师在上课的时候说过，如果你在研究生阶段找到一个可以让你忙碌的导师，那将是你的一笔财富。听到师兄师姐们的回报，看到他们在研究生阶段出色的成果，我觉得自己很庆幸能够拥有和大家一起学习锻炼的机会。我们团队一度成为大伙所高度赞扬的团队，是值得一夸的事情。我觉得因为大家住的比较零散，平时联络并不是很多，所以希望以后能够经常组织活动，这个活动并不一定非得是休闲娱乐活动，可以是共同学习、研讨、交流等，通过这种形式将大家的心凝聚在一起。这一个多月以来，我觉得自己没有对团队做什么贡献，没有形成卓哥作为的服务意识，总是停留在接任务完成任务的边缘地带，很是遗憾，那次乔老师也说了，每个人都应该有为团队服务的意识，不能说不是班长、主席抑或是负责人，什么事都与自己无关似的，在这一点上，我觉得自己做得不够，通过这次经验交流，我相信以后会有不一样的行动，也相信我们的团队会越来越出色。

读了《三国演义》一书，使我受益匪浅。 中国四大名著之一的《三国演义》是我国古代历史上一部重要的文学名著。《三国演义》刻划了近200个人物形象。它讲述了从东汉末年时期到晋朝统一之间发生的一系列故事。

在三国中，我最佩服的人是关羽，他不但武工好，而且人也好。在跟曹操打仗时，他因带着二嫂，所以才假装投降。其实他还是一心想找到刘备，保护好二嫂的。等到他得到一匹“赤兔马”时，便立即骑着这匹“赤兔马”又去找刘备了。在山下遇见二嫂，他也不忘把二嫂带回去，真是一名当之无愧的好汉。他降汉不降曹、秉烛达旦、千里走单骑、过五关斩六将、古城斩蔡阳，后来又在华容道义释曹操。他忠于故主，因战败降敌，但一得知故主消息，便不知千里万里往投。我认为虽降了敌，但最后还是回来了，他不但忠，而且还要算一种难得可贵的忠。

曹操的诡诈,刘备的谦逊,孔明的谨慎,周瑜的心胸狭窄,每一个人物都具有不同的性格。 如果说魏国在三国里智谋最强，一点也不为过。曹操的用兵堪称举世无双，司马懿就更是用兵如神。但是两个人都有自己致命的弱点：曹操多疑，司马懿太过阴险。再说蜀国，首当其冲的必定是伏龙:诸葛亮。他那过人的机智，娴熟的兵阵，无不让后人叹为观止。还有像凤雏:庞统、姜维、徐蔗等等一些人物，但是我认为都不如孔明。吴，一个占据三江六郡的国度，能算得上是有谋略的，也就是周瑜了，少年时期的周瑜就熟读兵书，精通布阵。

这些人物和国家我们不难看出人的性格的重要性。性格关系着成功。在现实生活中，我们不要忠义，也应该要有诚信吧。如果一个人把现实生活中最为宝贵的诚信也丢掉了，那这个人还有什么呢?金钱、地位、官职?这些都是次要的。诚信是一个人的永久身份证，如果没有了诚信，大家都不信任你，而且又在你背后指指点点，你不会难过吗?这些又岂是金钱、地位、官职能弥补的?我相信，你也不想做一个缺点多的不胜枚举的人吧!所以，让我们打开诚信的大门，用我们永久的身份证去面对人生吧!

三年的时间，不知不觉已走到了尽头，

对这个充满欢乐，充满向往，充满激情，

也充满苦涩的时代，

似乎真的到了应该说再见的时候了。

当执笔之时，

尽管以往的故事历历在目，

可是我的手，却什么也写不出来了……

曾经是多么的盼望着——

早些离开校园、离开课堂、离开书本……

离开学生的称呼，

但到了不得不离开的那一刹那，

才知道，

自己对这片土地是多么的不舍，

在这里，

有我人生最重要，最美好的记忆!

第一次踏入大学校门时，

对什么都陌生而又好奇，

于是凭着感觉选择了自己感兴趣的生活方式。

第一次走进宿舍的门槛时，

面对五湖四海的姐妹们，

开始了我们共同的生活。

第一次踏入了“爱心社”的团体时，

也在不觉间同社员们，

创办了自己觉得还满意的化妆舞会。

第一次坐在阶教的座椅上听课时，

有种喜悦的感觉，

原来可以这么多人一起学习哦!

第一次进行校内实习时，

在烈日炎炎的太阳下，

我们依然兴致勃勃!

第一次憧憬美好未来时，

在明媚的月光下，

即使虫蚊相伴也依然兴奋不已。

第一次不小心逃课时，

纠结和害怕，

占据了一向安分的自己。

第一次考试拿了奖学金时，

还是心存希望的，

匆忙打电话告诉了家人。

第一次在大学过生日时，

有舍友、哥儿们陪着我，

一起High 一起Happy!

第一次通宵去网吧时，

是造物弄人的结果，

把自己留在了那里。

第一次备好简历迎接面试时，

满怀着希望去，

可带回的是失望与苦涩。

回首，曾经那满脸的甜蜜与欢笑，

回首，也曾经历过的淡淡青涩，

回首，那满腔热血的抱负，

回首，那奋斗过的足迹，是坎坷，是心酸?

再回首，那空荡荡的宿舍和柜子，

总觉得留下了什么，

原来留下了我的思念!

又回首，我的母校，

曾经巴不得早点走，

如今急切的希望多留一两天。

今天，妈妈许诺要带我和表哥去见识一下家乡的白事风俗。

我们的交通工具是一辆蓝色的五菱之光，由妈妈亲自驾驶。先开到殷庄接小姨，我们一路说说笑笑，很快就到了目的地。

我们在那里遇到了表哥的家人——我的大舅、舅妈和只有一岁的表妹。天气非常热，太阳像个大火球似的挂在天上，我和表哥口干舌燥，还好大舅带了一大瓶雪碧和杯子，我们坐在阴凉地，嚼着薯片，喝着雪碧，甭提有多美啦!

妈妈、大舅和舅妈要去“送汤”了，托我们带着调皮可爱的表妹。只见他们都是身披白色布条，头上也系着白色布条，大舅头上还戴了一顶白色帽子。表哥哈哈大笑，一边笑还一边说：“天仙下凡啦!”，结果吃了我大舅一个超大“爆栗”，只好吐着舌头乖乖站到一边去了。

敲锣打鼓声渐渐远去，我以前也送过汤，知道他们后面要做的事——一直走到姥姥的坟墓前，磕几个头，然后回去。

可是，这么简单的行程，妈妈却半个小时候后都没回来。我急了，掏出手机拨了老妈的电话。一阵嘟嘟声，妈妈接听了。

原来妈妈现在才到姥姥的坟墓，我只好继续陪表妹玩，表哥从兔笼里抓出了一只兔子，正在逗它呢!

不知道过了多长时间，舅妈和大舅回来了，她把我们带到了吃饭的地方，等妈妈和小姨“凯旋而归”。

终于，远处传来的唢呐声越来越近，不一会儿，一群身披白布条儿的人就出现在我的视线中。

妈妈和小姨站在队伍的末端，汗流浃背，妈妈一边擦着汗一边说：“我们先去上礼，上完礼就走。”我和表哥便跟着这些大人，稀里糊涂的上完礼，上了车。

先把小姨送回殷庄，然后妈妈又把我送去了沙河，让我在沙河过两天。

我先在另一个大舅妈家吃了晚饭，然后去了姑姑家睡觉，一天的奔波劳累，我很快就睡着了。

为了能让我们更加的了解中国从民国至今经历的每一件事儿，让人民更团结，做了这样一个节目——《一堂好课》!

两个小儿辩斗太阳给孔子上了一堂独立思考的课;蔺相如“置之死地而后生”完璧归赵，他给秦昭王上了一堂维护国家尊严的好课;西汉名将陈汤千里单骑浴血黄沙，给镇守边疆的将士上了一堂好课……

这堂课，主要讲“为什么要爱国”而举出事例。而忘记历史，这沉痛的包裹，不是维护自己的尊严，而是代表着背叛!每一位中国公民都要铭记历史，只有把历史怀在心中，想象着被欺负的怒火，才能发展起来，成为一个真正的强国!

在每个中国人向祖国投出浓浓爱国情怀中，中国早已经站了起来，不再是被欺负的那个。现在，建筑、设计、高铁、高速和5G，哪个不是我们的骄傲，世界的震撼?单凭5G这项通讯技术已经领先了欧洲5年，美国3年。相信不久，发达国家在亚洲会亮出一盏明灯——中国!

上了这样一堂好课，我深受感悟。每个人在生活中迷茫的时候，他们正需要属于自己的一堂好课!

在广大党员干部、医护专家、基层村社干部、志愿者以及广大人民群众精诚团结抗击肺炎疫情下，经过短暂时间，疫情得到有效的防控，并向胜利大门逐渐靠近。在战“疫”冲刺阶段，越是关键时刻越不能放松警惕，要打赢最后阻击战还需继续稳抓防控。与此同时，为保障民众稳岗就业，促进民生稳定，全国各地正在陆续推出政策措施加快各大行业复工复产，让社会回归正轨。

“疫情防线”中推进“生产战线”，确保民生安定。疫情防控阻击战已到决战决胜阶段，要想获取最终胜利，我们还须牢牢收着“疫情防线”，制度措施不能停，宣传教育不能断，抗击疫情止战令不下，黄金战甲锋刃尖枪不卸。与此同时，春暖花开时节已至，在防控疫情不间断的同时，也必须加快各地各大企业工厂、各类务工创业人员复工复产，所谓“经济基础决定上层建筑”，物质条件是人类社会的物质生活赖以生存和发展物质要素的总和，人民要生存，就必须生产食、衣、住等必须的物质资料。人民有困难，国家紧急援助，目前全国各地已制定详尽可行的复产复工措施，从而帮助各大行业全力确保生产工作快步进入往昔状态。一方面针对外出务工难的问题，所在的村组(社区)如实开具相关证明，卫生院经过认真的体检，核查其真实情况，再开具健康体检证明，这样就可以踏上外出务工的道路;另一方面，国家及各大企业针对返岗人员进行交通补助和增加交通出行工具，确保务工、创业人员出行有保障，确保人民稳岗就业。

“生产战线”中筑牢“疫情防线”，力保民众安康。不管是企业、工厂还是务工、务农人员，都是以生产维持生活。民生问题也是我们国家最重视的问题，为中国人民谋幸福也是我们的最终使命，民无安居乐业国家亦不可繁荣富强。但复工复产前提是必须保证民众生命安全，“生命健康至上”是永恒不变的硬道理，它是一切革命的本钱身体是革命的本钱，也是我们追求美好幸福生活的首要保障，所以我们在疫情防控中依然不能松懈。“疫情就是命令，防控就是责任”，生产中防疫宣传不能少，体温检测不能少，消毒杀菌不能少，防护口罩更不能少。时刻对企业员工细致观察，严格把关，认真体检，全力确保每一个工人都是身体健康的，避免集中生产造成病毒传染，切实维护每一个职工的生命健康安全。做好复工人员的健康保障是生产过程中的头等大事，企业、工厂要得到发展，还得依靠职工不辞辛苦的生产，切不可只追求生产效率而忽略职工的生命安全，唯有保住民生大计的同时加强疫情的防控，如此才能国泰民安。

疫情防控不间断，复工复产不容缓;复工复产保民生，疫情防控保安康。让“疫情防线”“生产战线”双线并驾齐驱，共同促进人民安居乐业!

我最近读了一本好书——《骆驼祥子》，老舍的代表作。每当翻开这本书，一个追梦人在我的眼前飞奔，拉着他刚刚买来的车，好像装在这一生的幸福，这个人就是祥子。

祥子有着他的小九九：攒钱买车。不喝酒、不抽烟、不赌钱，没有任何不良嗜好。有的是力气，有的是车技，有的是能力。为了买车，祥子再穷再苦也乐意，一分一角得攒着，整整攒了三年，终于祥子买了一辆属于自己的车。他欣喜之余也梦想着有一天拥有自己的车工厂，让和自己一样的人实现梦想。

然而，现实和理想是不成正比的。他的车被一群乱兵抢走。经过打击，祥子变得一无所有，但是他还有梦。他一次次奋发，但梦想一次次被打碎。他和虎妞结婚了，很少拉车，不再像以前那样随心所欲地跑了，也不再有以往的那股精神劲了。每天都在生活的漩涡里挣扎了，他希望能够爬到岸上去。虎妞难产，死了，这使祥子的一切又化为了乌有。他奋发过、振作过、挣扎过、绝望过，他只是想通过自己的努力实现一个小小的梦想难道就这么难?小福子的死吹灭了他梦想的最后一朵火花。于是，他开始不再相信这个世界，用自己的善良朴实，欺骗利用朋友，这让我心酸。

我曾被祥子感动，梦想打碎，在造梦。我曾为祥子心酸，为什么所有的坎坷都降临在他的身上。我羡慕过祥子，他拥有那么多美好的梦想……

祥子生在文化之城，却变成了走兽，这并不是他的错，是命运摧毁了他。我感到十分庆幸，庆幸自己生在了一个民主的时代。在这里，有千千万万个和祥子一样的追梦人却都没祥子那般坎坷。

在未开始军训之前，我也想象过军训的场景。当时对于军训的概念，只有晒黑与辛苦这两个概念。但在经历了几天军训生活后，我对于军训又有了新的认识。

红日初升，其道大光，何处伏流，一泻汪_。时代发展的巨轮滚滚向前，人们生活日新月异，故身为新时代青年的我们，所背负的责任也随之越来越重。我们没有任何理由逃避，我们这辈子在国家的庇荫下，健康和谐茁壮成长。因此，我们怀着一颗激昂的心，弃笔从戎，在军训里谱写属于我们自己的赞歌，以这种心态接受军训的洗礼。

一代人有一代人的责任。风华正茂的我们，有人闻鸡起舞刻苦完成学业，有人十年如一日坚持岗位，而这些都是在响应着祖国的召唤。我也不例外，作为一名大一新生，参加了这一场荣幸的军训，(虽说是观训)我也会有一种投笔从戎的心，看着在绿茵场上挥洒汗水的军人们，看着他们坚持心如风，坐如钟的军人铁律，心中热血在沸腾。

作为一位观训军人，我爱漫步于绿茵，应享受着自由的同时，看蓝天明净高远，白云浅淡悠闲，与寒风飒飒中体悟军队新人们的凛然伟岸，飒爽英姿，之前感觉不敢接近的教官现在竟是如此可爱，与学生打成一片，该严厉时严厉，该放松时放松——愉快的军训气氛。如此岁月静好，心中的热血却总在沸腾，像是召唤般吸引着我——成为一名光荣的军人。

泱泱心绪，在寒风飘逸的衣襟下安静的徜徉。我愿：寄一缕热血沸腾的情愫于寒风，抚在大伙们湿透了的军装上，让我也能感受到军训的滋味。

近日，《求是》杂志第4期发表了中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《在中央政治局常委会会议研究应对新型冠状病毒肺炎疫情工作时的讲话》，文章指出，总的来看，党中央对疫情形势的判断是准确的，各项工作部署是及时的，采取的举措也是有效的，当前，疫情防控工作进入了攻坚关键阶段，要毫不放松做好疫情防控重点工作，要把工作抓实、抓细、抓落地。在疫情形势依然十分严峻的情形下，尤其是疫情攻坚期，广大党员干部要紧跟党和政府步伐，“强信心”“抓重点”“稳秩序”，切实做好疫情防控工作，坚决遏制疫情蔓延势头，坚决打赢疫情防控阻击战。

疫情攻坚期，要“强信心”。“谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者。”新中国成立以来，我们遭遇了非典、洪灾、地震、雪灾等灾难，然而我们都没有被击倒、被击垮，这是因为我们都有战胜一切困难的坚定信心。当前，持续近两月的疫情形势依然十分严峻，此时正考验着广大党员干部、乃至广大人民群众的信心。狭路相逢勇者胜，疫情攻坚期，无论面临的形势多复杂，攻坚任务有多艰巨，广大党员干部都要坚定必胜信心，发挥先锋表率作用，引导群众增强信心、坚定信心。“行百里者半九十”。疫情攻坚期，广大党员干部要有“破釜沉舟”的勇气，有“精卫填海”的信心，一鼓作气，坚持抗击到底。只要有坚定不移的信心、锲而不舍的恒心、必胜的决心，即便新冠肺炎再“猖狂”、再“嚣张”，也会被14亿中华儿女所战胜。

疫情攻坚期，要“抓重点”。“举网以纲，千目皆张。”只有集中力量把重点地区的疫情控制住了，才能从根本上尽快扭转全国疫情蔓延的局面，于是发出“武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜。”湖北和武汉疫情防控是重中之重，打好武汉保卫战、湖北保卫战事关全局。稳住了湖北疫情，就稳定了全国大局。于是有了全国各地组建医疗队驰援湖北，有了16个省支援湖北省除武汉市以外市(州)“一省包一市”的对口支援方式，有10天建成武汉版火神山医院的“中国速度”……疫情防控进入攻坚期，医药卫生领域的各项工作当作为首要任务，除此之外，政治、经济、文化、社会等方面也要做好统筹，落实好“菜篮子”市长负责制，在做好防控工作的同时也要统筹抓好改革发展稳定各项工作。疫情攻坚期，要“抓重点”，坚持全国一盘棋，全国人民与湖北人民、武汉人民同舟共济，凝聚起众志成城抗击疫情的坚固防线。

疫情攻坚期，要“稳秩序”。“秩序意味着光明和安宁，意味着内在的自由和自我控制。”做好维护社会稳定工作，是有效应对重大疫情的重要保障。如果没有经济社会秩序紊乱，新冠肺炎病例增多、生活物资供应紧张等就会引发群众恐慌，导致次生“灾害”;如果医疗救治秩序紊乱，就可能出现殴打伤害医务人员、不听劝阻、不隔离而到处走动等现象;如果社会秩序紊乱，就可能出现利用疫情哄抬物价、囤积居奇、趁火打劫等现象;如果交通秩序紊乱，就可能出现救援物资被扣押等现象。疫情越是到关键阶段，越要做好秩序工作，否则前期所作的工作将会付之一炬。因此，在疫情攻坚期，除了做好疫情防控工作以外，要全力维护正常经济社会秩序、维护医疗救治秩序、扎实做好社会面安全稳定工作、维护正常交通秩序，为全面打赢疫情防控阻击战赢得时间、赢得主动。

只要我们坚定打赢疫情防控阻击战的信心，抓好疫情防控重点工作，做好维护社会稳定工作，全国人民上下一心，众志成城，我们就一定能赢得这场阻击战总体战的全面胜利，拥抱明媚绚丽的美好春天!

200年是工行发展史上浓墨重彩的一年，工行成功迈出了股份制改革的第一步。__年对南岸支行来讲，是辛勤耕耘的一年，是适应变革的一年，是开拓创新的一年，也是理清思路、加快发展的一年。在这一年里，各支行及下属分理处机构业务整合平稳发展，综合业务系统全面推进并取得预期目标。在这一年里，组织和领导给予了我许多学习和锻练的机会。

一、强化业务学习，提高自身综合素质，适应新形势的需要。

我从事储蓄工作以来，十分注重个人业务能力的培养学习。为储户提供规范优质服务的同时，刻苦钻研业务技能，在熟练掌握了原业务流程的基础上，积极认真地学习新业务、新知识，遇到不懂的地方虚心向领导及专业科请教学习。随着银行改革的需要，我的工作能力和综合素质得到了较大程度的提高，业务水平和专业技能也随着工行各阶段的改革得到了更新和进步。

二、以高度的责任心，用户至上的服务理念，将优质工作落到实处。

__年，我在长江村储蓄所任业务主管，主要负责重控、内控、核算质量、及柜面正常业务。通过加强内控管理，全所在去年分行开展的核算质量评比中，从未列于倒数五十名内，还曾几度位于前三、四十名之列，我个人还曾连续两月在南岸支行被评为“无差错柜员”。

我始终坚持“客户第一”的思想，把客户的事情当成自己的事来办，换位思考问题，急客户之所急，想客户之所想，大胆开拓思想，征对不同客户采取不同的工作方式，努力为客户提供最优质服务，以赢得客户对我行业务的支持。在长江村储蓄所工作期间，我同众多客户由客户谊发展成朋友情，多次受到不同类型客户的赞扬，从未接到过一起客户投诉。

时代在变、环境在变，银行的工作也时时变化着，每天都有新的东西出现、新的情况发生，这都需要我跟着形势而改变。学习新的知识，掌握新的技巧，适应周围环境的变化，提高自己的履岗能力，把自己培养成为一个业务全面的工行员工，更好地规划自己的职业生涯是我所努力的目标。当然，在一些细节的处理和操作上我还存在一定的欠缺，今后我将一如既往地做好本职工作，时刻以“服务无止境，服务要创新，服务要持久“的服务理念鞭策和完善自我，在领导和同事们的关心、指导和帮助中提高自己、更加严格要求自己，为工行的改革发展进程添砖加瓦，将优质服务工作落到实处!

通过观看《做最有用的好员工》讲座，让自已收益匪浅，感触很多。

首先应该把公司当做自己的第二个家。公司对于员工来说是一个发展的平台，个人的价值和愿望很多要通过公司的发展来实现。因为这里有大家共同的利益，只有公司发展了，才能给我们提供更好的发展平台，才能改善我们的物质生活和精神生活。公司的发展也要依赖于员工的工作。员工素质高，工作效率高，公司就兴旺。所以有一句话说：现在的市场竞争，归要到底是人才的竞争。从这个角度说，公司与员工相互依赖的。

做一名最有价值的好员工，应该具备的素质很多，以下素质也许不是每个员工都必须具备，但这是员工努力的方向。

一、做一名最有价值的好员工,有责任心(职业道德)。对工作要认真、负责，有事业心和责任感，这是成为一名优秀员工的首要条件。对于自己的本职工作一定要力求完美，尽职尽责，不能马马乎乎，随随便便应付了事。态度比能力更重要。

二、敬业精神

每个员工都是为了自己在工作，不计报酬才能获得更多报酬。工作中比薪水更重要的是学习经验、锻炼能力、获得成长的机会。树立了为自己工作的信念，有了强烈的自我实现愿望，你才会产生强大的动力。即使在工作中受到挫折，即使目前的工资很低，也不要气馁，因为谁都抢不走你拥有的无形资产——你的技能、你的经验、你的决心、你的信心。坚持下去，这一切最终都会给你回报。

三、有上进心

1、一个人应该有更高的追求和远大的理想。

一个人没有上进心，不思进取，在竞争中就会处于劣势，最终被淘汰。

明确在公司个人的职业生涯发展方向和技能需要，使个人与公司共同成长。

公司素养是靠每个人不懈的努力来提高的。掌握本岗位所必备的基础知识和基本技能是最基本的要求。但不止这些，科学技术不断进步，生产技术和生产工艺也在不断进步，公司生产的产品也在不断更新，一个人的知识和技能老化的很快，如果不努力学习，就会落下。

2、学会吃苦。不吃苦中苦，哪能成为人上人

一个人如果只想享受工作的好处，拒绝承担工作的责任或不愿为工作付出，那么结果只能和自己的目标南辕北辙，永远也无法得到自己想要的成功和幸福。因为付出和得到是成正比的，丰厚的金钱以及工作上的成就是需要你付出更多的劳动、迎接更大的挑战才能获得的。

3、学会创新

运用创新思维，打碎旧的思维模式，创造性开展本职工作。在工作中不要局限于要我怎么做，关键是要把工作做好，结果是目的，过程是手段，偿试用更简捷、成本更低、效率更高的手段去实现目的。

四.有平常心(有一个健康的心态，有团队精神)。

在工作上，尽量不要因为自己的利益得失而同其他同事斤斤计较;不要随便议论别人;与同事一起合作时，遇到观点不同时，应当面提出建议性的意见，尽可能不否定对方;与同事要友好相处，不能搞小团体。人的本性是自私的，这不怕承认，怕的是你抱着自私的本性不放，不懂得用高尚的信仰来改造、充实自己的心灵。其实，只要你敞开胸怀，你就会发现，虽然人无完人，但任何人也绝不会是一无是处。懂得欣赏别人优点人，才会让身边的人快乐，才能让自己幸福。

这是我的标尺，时刻鞭策我的行为，使我有能力成为最有价值的好员工。

在全国第“安全生产月”里，6月**日下午，县委中心组（扩大）理论学习会邀请了省安监局副局长陈宏伟作了题为《强化红线意识、关注安全生产》专题讲座，陈局长深入浅出的讲解，让我们受益匪浅，我深刻理会“安全第一，预防为主，综合治理”的方针。只要注重教育，社会参与、重视激励作用，就一定有效遏制事故的发生，营造一个安全、少灾、无害、祥和的安全环境。

一、加强教育、树立安全意识。安全管理，教育为先。现代安全生产管理要求的基础就是科学认识安全管理，首先要提高对安全教育的认识，真正把安全教育摆到重点位置;在教育途径上要多管齐下。既要通过安全培训、安全日进行常规性的安全教育，让大家在潜移默化中强化安全意识。要通过多种形式的宣传教育逐步形成“人人讲安全，事事讲安全，时时讲安全”的氛围，使广大群众逐步实现从“要我安全”到“我要安全”的思想跨跃，进一步升华到“我会安全”的境界。预防为主，确保防范措施到位。

二、以人为本、激发安全职责。在现代管理哲学中，人是管理之本。管理的主体是人，客体也是人，管理的动力和最终目标还是人。在安全生产系统中，人的素质(心理与生理、安全能力、文化素质)是占主导地位的，人的行为贯穿施工过程的每一个环节。人是最根本的，需要重视人、激励人，就要在管理方式上实行民主化。

三、激励作用转变安全方式。在企业安全管理中引入多种激励机制，成为安全管理文化现代化所要求的重要方向。目前，多数企业安全管理采取的是负激励即违章罚款，虽然有激励效用，但容易使人感觉安全生产很“冷”。因此，企业要注意多运用正激励，一方面可以在各层次安全生产责任制的基础上，对完成情况好的集体和个人进行物质奖励;另一方面，可以评选安全标兵，从管理层到基层都要有代表，满足个人的荣誉感。

四、社会参与、坚持群众路线。要保障安全必须，形成“安全工作，人人有责”的共识，切实做到专业管理与群众管理相结合，在充分发挥专业安全管理人员骨干作用的同时，吸引大家参加安全管理，充分调动群众的安全工作积极性。安全工作责任制为全员参加安全管理提供了制度上的保证。

老师对我们的爱是无微不至的;老师对我们的关心也是是无微不至的。每当我们遇到不会的问题，她总是一遍又一遍地讲给我们听。自从经过那件事以后，我才深深体会到当老师的不容易。

上个星期四的下午，我去上清大晚自习。我的作业很快就做好了，但是同桌沈悦“笑嘻嘻”地对我说：“小练练，这道题的原因，怎么写呀!”我想：我要学雷锋叔叔帮助别人。于是，我就一个字一个字地讲给她听。等我说完了，沈悦拿了块糖给我，又说：“再讲一遍，OK?”我又把刚才讲的复述了一遍，可她还是没听懂，我准备不讲了，但想到每次老师讲课，只要有不会的，老师都会再讲一遍。

记得有一次，我有一道题不会，老师便讲给我听，我还是不懂，老师又一遍一遍不厌其烦地讲给我听，这样反复讲了三四遍我才懂了。我想了想，深呼吸了一次，又继续给沈悦讲题，讲了好多遍，她才懂了，我早已口干舌躁。看来，当老师真不容易。的确。每天，等我们放学了，老师就要去开会，还要备课。有时领导要来，她们还要排练节目。夜深了，别人睡了，鸟不叫了，老师却在忙碌地准备明天的课件……

这么多的任务，怎么会让老师的额头上不长皱纹?怎么会不让老师的头上不长白发?啊!我们一定要好好学习，不让老师的一切努力白费。有同学上课不听讲，作业就不会做，当老师不厌其烦地讲，累了停一会儿，口渴了喝点水，但一定要让那位同学弄懂为止。她方才罢休，每当哪位同学获奖，她比谁都高兴，嘴上不说，心里像喝了蜜似的。

每棵小树成成茁壮的大树，哪少得了老师的辛苦和关爱啊!当老师真不容易啊!“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”老师这么辛苦，我要对各位老师真诚地说：“老师，您辛苦了!”

实习内容及目的：收音机的安装、焊接及调试,让学生了解电子产品的装配过程;掌握电子元器件的识别及质量检验;学习整机的装配工艺;培养动手能力及严谨的工作作风。 第一范文网,原创范文乐园

辨认测量：①学会了怎样利用色环来读电阻，然后用万用表来验证读数和实际情况是否一致，再将电阻别在纸上，标上数据，以提高下一步的焊接速度;②学会了怎样测量二极管及怎样辨认二极管的“+”，“—”极，③学会了怎样利用万用表测量三极管的放大倍数，怎样辨认三极管的“b”,“e”,“c”的三个管脚;④学会了电容的辨认及读数，“╫”表示元片电容，不分“+”、“—”极;“┥┣+”表示电解电容( 注意：电解电容的长脚为“+”，短脚为“—”)。

焊接体会：在电焊的收音机的时候，学会电焊应该是我最大的收获，下面简单介绍以下焊接的体会，焊接最需要注意的是焊接的温度和时间，焊接时要使电烙铁的温度高于焊锡，但是不能太高，以烙铁接头的松香刚刚冒烟为好，焊接的时间不能太短，因为那样焊点的温度太低，焊点融化不充分，焊点粗糙容易造成虚焊，而焊接时间长，焊锡容易流淌，使元件过热，容易损坏，还容易将印刷电路板烫坏，或者造成焊接短路现象。

焊接顺序：①焊接中周，为了使印刷电路板保持平衡，我们需要先焊两个对角的中周，在焊接之前一定要辨认好中周的颜色，以免焊错，千万不要一下子将四个中周全部焊在上面，这样以后的小元件就不好安装→②焊接电阻，前面我们已经将电阻别在纸上，我们要按R1——R13的顺序焊接，以免漏掉电阻，焊接完电阻之后我们需要用万用表检验一下各电阻是否还和以前的值是一样(检验是否有虚焊)→③焊接电容，先焊接元片电容，要注意上面的读数(要知道223型元片电阻&103型元片电阻的区别,元片电容的读数方法——前两数字表示电容的值，后面的数字表示零的个数)，紧接着就是焊电解电容了，特别要注意长脚是“+”极，短脚是“—”极→④焊接二极管，红端为“+”，黑端为“—”→⑤焊接三极管，一定要认清“e”,“b”,“c”三管脚(注意：[V1，V2，V3，V4]和[V5，V6，V7]按放大倍数从大到小的顺序焊接)→⑥剩下的中周和变压器及开关都可以焊了→⑦最需要细心的就是焊接天线线圈了，用四根线一定要按照电路图准确无误的焊接好→⑧焊接印刷电路板上 “”状的间断部分，我们需要用焊锡把它们连接起来→⑨焊接喇叭和电池座。

调试与检测：调试是一个非常艰难而又需要耐心的任务，但是它的目的和意义是十分重大的。我们要通过对收音机的检测与调试，了解一般电子产品的生产调试过程，初步学习调试电子产品的方法，培养检测能力及一丝不苟的科学作风。首先我们要检查焊接的地方是否使印刷电路板损坏，检查个电阻是否同图纸相同，各个二极管、三极管是否有极性焊错、位置装错以及是否有电路板线条断线或短路，焊接时有无焊接造成的短路现象，电源的引出线的正负极是否正确。第二，要通电检测—在通电状态下，仔细调节中周，一定要记下每次调节过程，如果调节失败，再重新调回带原来的位置，实在不行就请老师帮忙!不过在整个过程中我们一定要有耐心。

本次实习的意义及体会：经过两个星期的电工电子实习，我们学会了基本的焊接技术，收音机的检测与调试，知道了电子产品的装配过程，我们还学会了电子元器件的识别及质量检验，知道了整机的装配工艺，这些都我们的培养动手能力及严谨的工作作风，也为我们以后的工作打下了良好的基础。最基本一点：以前学习《模拟电子技术》课时，总觉得老师讲的太抽象，通过这次学习，又重新明白了很多东西。而且这在我们以后的专业课学习中应该也是很有用的，就我们自己的专业来言我们也是要系统学习电力电子技术、自动检测技术及信号与系统方面的知识，而这次我们在收音机的安装及调试过程中我们都用到了。总之，在实习过成中，要时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真的冷静的去检查分析错误!在最后终于听到自己所做的收音机成功播放出动人的声音，真的很高兴，总算觉得自己的努力还没有白费!

书是灯塔，指引我们前进的方向;书是蜡烛，照亮我们前进的道路;书是力量，提供我们前进的动力。我们每天都沐浴在书海中，接受知识的浇灌。我相信大家一定都看过很多古典名著吧?今天我要向大家推荐一本书——《西游记》。

《西游记》是我国四大名著之一，一部老少皆宜的作品。其中的故事充满了离奇，如《三打白骨精》、《真假美猴王》等。每当读起《西游记》，我总是情不自禁地入被精彩的情节深深吸引。

在这本书里，充分的描绘了师徒四人的形象。心地善良的唐僧，憨厚老实的猪八戒，任劳任怨的沙僧和勇往直前的孙悟空。其中我最喜欢的是齐天大圣孙悟空，他护送唐僧去西天取经时忠心耿耿，虽然有几次唐僧赶孙悟空走，但孙悟空总能和唐僧和好并救他与水火之中。孙悟空不仅对唐僧忠心耿耿它还对妖魔鬼怪毫不留情，面对危险毫不畏惧，勇往直前。在我心里，他就是一个勇敢聪明，无所畏惧，嫉恶如仇的大英雄。他能对抗天宫，能上天入地、呼风唤雨，虽然多次濒临绝境，孤立无援，但他都从不气馁，往往吸取教训，重新抖擞精神，继续作战，赢得胜利。他这种不畏艰险，前仆后继的精神令我敬佩。

孙悟空就好像是我们的化身。当他从石头里蹦出来的时候，就和我们从妈妈的肚子里出来一样。当他在花果山无忧无作文虑地和群猴们玩耍时，好像我们那无忧无虑的童年生活，多姿多彩;当孙悟空大闹天宫时，就好像我们不小心跑进了大人的世界，并且搞的一团糟。天官们想哄住他，便封他做弼马温，结果没哄住。又封他做了个齐天大圣。但还是没有哄住。就和我们的妈妈给我们好吃好喝，但还是没管住我们一样。后来如来出现了，伸出他的手掌将孙悟空压在五指山下500年。就像我们严慈的父亲，终于管住了我们。

唐僧师徒四人前往西天取经的路上，虽然遇到了九九八十一个难关，但是他们不忘取得真经的初心，没有畏惧困难反而勇敢的去面对。最终，他们战胜了难关，取到了真经，被封为了真神。“功夫不负有心人”这句话用在他们身上是再恰当不过。而我们，只要有不怕困难，坚持到底的决心，最终也会成功。

由此，我想到了我们的学习。在学校里，有着各种各样的人。有的像猪八戒，好吃懒做，憨厚老实;有的像沙僧，任劳任怨，踏踏实实。有的像孙悟空，活灵活现，勇往直前。有的像唐僧心地善良，从不气馁的人。如果我们在学习上能个个都像唐僧、孙悟空、沙僧那样不怕困难，就一定会取得巨大的收获。

随着年龄的增长，我认为《西游记》带给我们不再是神话和幻想，它让我学会了善良，宽容，嫉恶如仇和面对困难不畏惧的勇气和信念。

开学了，我的文具王国里又增添了一个新成员-----钢笔。钢笔的笔身是美丽的暗红色，戴着一顶银色的小帽子，身上还系着一条金色的小腰带，在阳光的照耀下还金灿灿的，像一个威武的大将军。我卸去他的盔甲，给他喝了许多墨水，让他随时准备作战呢!这不，任务来了。

今天的作业是练写钢笔字。我打开作业本，拿起钢笔，可是钢笔却不听使唤，手有些微微颤抖着。可能是太紧张了吧!我的手心也在冒汗，我忍不住在裤子上擦了几下。然后深吸了一口气，静下心来，开始写字了。

第一个练的字是“木”，我一口气就写完了一排。我得意洋洋地拿起来欣赏了一番。真是不看不知道，一看吓一跳：横像一个跷跷板，竖像一个大木棍，撇像一根大香蕉，捺像一架大滑梯。一行字看上去就像一条蛇，歪歪扭扭的，实在是不好看。我想起老师教我们写钢笔字的要领，重新开始练习。慢慢地，我觉得我写的字越来越好了。正当我沾沾自喜的时候，我把头发的“头”写成了兴奋的“兴”。这可怎么办呢?我赶紧请出橡皮这个好帮手，可是擦了好几遍也无济于事。我有些惊慌失措了，大声喊妈妈来帮忙。妈妈看着我垂头丧气的样子说：“这有什么好大惊小怪的，你忘了老师教给你的秘诀了吗?”对呀!我怎么忘了呢!连忙在错别字上又描了一遍，再重新擦了几下，看起来字迹变淡了。可我还想让本子变得更干净，又继续用力擦起来。可能是我太用力了，本子上破了个大窟窿，没办法，只好找来一张小白纸，写上正确的字，贴在窟窿上，这下我的作业纸就像漂亮的姑娘脸上多了个大疤痕了!

“失败是成功之母”，经过第一次写钢笔字，我觉得写钢笔字其实并不难，只要你用心去写，认真去练，就一定能写好钢笔字。

近期，我校全体党员在校会议室认真学习重要讲话、以及教育实践活动学习讨论内容，就坚定理想信念、党性党风党纪和道德品行，坚持马克思主义群众观点和党的群众路线等进行学习讨论。

本人作为一名党员，深刻领会“三严三实”的内涵实质。“三严三实”为党员干部做一个好干部指出了一条明确的方向。那就是在做官上要加强党性修养，脱离低级趣味，坚持用权为民，不弄特权、不以权谋私，遵守党纪国法，做到为政清廉。在做事上要从实际动身，不好高务远，不脱离实际，要脚踏实地，真//抓实干，勇于担当，善于解决题目，要对党、对组织、对人民、对同道虔诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，神情坦白，公道正直。要做到以上的要求，就是要求各级领导干部建立正确的人生观、价值观和世界观，建立自己明确的人生寻求，作为一名教育工作者，把努力办好人民满意的教育放在改善民生和加强社会建设的首要位置，增强教书育人的荣誉感和责任感。

“三严三实”是对我们党优良作风和传统的继承与发扬，是对党员干部牢记宗旨、永不忘本的明确要求，指明了新的历史条件下党员干部的为政之道、成事之要、做人准则，彰显了我们党一鼓作气抓作风、驰而不息改作风的坚定决心和恒心。我们一定要从讲政治、讲大局的高度，深刻领会中央的意图，把握精神实质，以身作则，率先垂范， 以“三实”聚正气，确保作风建设“不歇脚”、“不断线”，以作风建设新成效汇聚起推动改革发展的正能量。

作为一个普通党员，一个教育工作者，我怎样才能更好的完成自己的工作?怎样做好群众线路实践?是焦裕禄同志给我指明了航向，他为我建立了前进的路标，我要义无返顾的学习他的高贵品质，结合实际找差距、定措施，努力进步思想政治素质和业务水平，勤奋学习，扎实工作，艰苦奋斗，求真务实，开辟进取，全心全意为人民服务，做让群众满意的好党员，以实际行动来诠释人生的价值，为教育事业的和谐发展贡献气力。

今天，学校里人声鼎沸，热闹非凡，欢笑声、叫嚷声充满了整个校园。教室里张灯结彩，原来，今天是我们孩子盼望已久的节日——六一儿童节。

一进教室，日光灯和风扇上挂满了彩带，气球堆在教室后面，成了一座“小山”。教室中间的桌子上系着一根绳子，作为界线。我们班的游戏叫“吹气球比赛”，就是把气球吹向对方地盘，次数多者胜。这个我特差，因为肺活量太低了，还是杨昊予帮我获得了胜利。

最难的要数“青蛙跳水”了。所谓的“青蛙跳水”就是把乒乓球扔到地上，让它跳进脸盆里。我想这个好像很简单，上次玩过。

终于轮到我了，我把乒乓球轻轻一扔，它便向前跳去，眼看就要进盆了，就在这时，它一拐弯，蹦蹦跳跳地向旁边跳去。第二次，它到了同个地方，又想另一条路跳去。伟大的科学家啊!谁能告诉我这是什么情况，难道球会认路?第三次，一扔后，它就要跳进去了，我想：都在盆上方了，绝对能进。但我错了。它碰到了哪个地方，又踏上了“回归之路”。天啊，这球是存心和我作对吗?

最好玩的就算吹乒乓球了，我到现在还记忆犹新。就快到我了，我见前面那个小女孩吹得满头大汗，但球还是进不了第三个杯子，终于，球过去了，但马上和地面来了个“亲密接触”，又捡起来重吹……她的失败让我信心倍减。我肺活量那么低，会不会输得很惨啊。轮到我了，我深吸一口气，嘴巴和小球平行，慢慢地吐出气。这时，球像小船一样开始缓缓前进，“跃过”杯沿，来到第二个杯子。我又深吸一口气，但这次没控制好，一下子全“漏”了出来，调皮的水精灵四处乱飞，还帮我洗了个脸。也许是因为用力过猛，球还没来得及在第三个杯子逗留，就跑到第四个杯子去了。那个裁判冲我竖起大拇指：“真厉害，竟然跳杯了!”就这样，我轻而易举地过了关。

最引人注目的就是飞机模型表演了。只见那叔叔东按按，西按按，飞机就直插云霄，又突然俯冲了下来，开始三百六十度旋转，然后在我们头顶盘旋，不一会儿就“逍遥校外”，这时，飞来一只鸟，飞机见状，赶紧飞来“逗鸟”，飞机追着鸟儿，鸟儿拼命地想要逃离，可飞机总是穷追不舍，好像和鸟赛跑。过了一会儿，可能飞机玩腻了，放了鸟儿一马，又开始跳华尔兹。但鸟儿似乎觉得飞机那欢快的舞姿是对它的冷嘲热讽：“来呀!胆小鬼，怕了吧?懦弱!”于是，它又飞回来了，但还是被飞机追着跑，以失败告终。飞机跳完华尔兹，在空中划了一道华丽的弧线，乖乖地回到主人面前。叔叔收了飞机，扬长而去。

“六一”是我们期盼已久的日子，是我们最喜欢的节日，也是我们自己的节日，让我们一起珍惜这美好的时光吧!

这天晚上我观看了石家庄生活频道的《开始第一课》，观看完后让我深受启发。

这次的《开学第一课》的主题是关注青少年儿童的安全，一共有四个注意项分别是：一.消防安全二.注意陌生人来访三.注意交通安全四.注意食品包装安全。

一.先说说消防安全，透过同学的游戏互动和回答问题的过程中我都了解到了，打119时必须要说清楚地址.燃烧的什么物品.有没有被困人员等。

二丶注意陌生人来访，如果有陌生人来到你家敲门，说：“我是送快递的，你爸爸在网上绐你买了一个玩具。”这时要从猫眼里看看是不是送快递的如果是送快递的也不要开门，要立即问问爸爸妈妈合实一下状况，等爸爸妈妈回来了再解决。

三丶注意交通安全，在过马路时必须要走斑马线，不能闯红灯。如果没有斑马线或红绿灯必须要看看有没有车再透过。还有，未满12周岁不能骑车上路，过马路不能跨越马路中间的护栏。

四丶注意食品包装安全，我们在购买食品时必须要注意包装，要看看有没有生产日期丶保质期，生产厂家和生产许可证。去有营业制造的正规商店去买，不去那些小地摊去买。

《开学第一课》让我深有体会，他不禁让我许到了更多的安全知识，还让我学会了怎样防范它，怎样去注意它。

今天，老师带我们去电教室上了一节难忘的“心理健康课”。

到了电教室，我们看见一位美丽的、身上散发着香味的女老师。我想：“这么美丽的老师，肯定心理健康课也上得不错吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，满怀希望地坐了下来。

老师开始上课了，当我看见精美的课件时，我想：老师为了这堂课肯定花费了许多的心血。

当老师问我们：“你有没有受到别人的帮助?现在，就请大家和曾帮助的同学表示感谢吧!”

说完，我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢：是她们在我有困难时，就伸出热情的援助之手;在我伤心时，她们耐心地安慰我……

再看看其他同学，有的相互拥抱在一起，有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人，多么温馨啊!

我们又向日夜操劳、和蔼可亲、时时刻刻关心我们的园丁――张老师表示感恩。我们不会忘记张老师上课时的生动有趣，也不会忘记张老师教育我们时的循循善诱……

接着，老师教导“赠人玫瑰，手留余香。”她希望我们做一个会感恩的人。

最后，老师让我们写下自己要感恩谁，写完了就贴在爱心里。我认真地写着，边写边听着《感恩的心》这首歌，听着听着，我的心里充满了温暖。