心得体会

自从选择当了一名教师的那一刻起，觉得从事教师这一职业是崇高的、神圣的，但幼儿教师职业的特点，又决定了教师工作的平平凡凡、琐琐碎碎、默默无闻。作为一名教师必须具有把自己的全部才华、知识，奉献给这一事业的信念、决心和勇气。

《幼儿教师职业道德规范》，主要从热爱幼儿、尊重家长、严谨治学、团结协作等几个方面进行了具体要求，通过学习觉得作为一名幼儿教师，我们每日的工作更要事无巨细，不仅关心爱护每一位幼儿，更要注重塑造他们的灵魂，从而使每一个幼儿都得以生动活泼的发展，并把孩子们真正摆在工作的主体地位上，尊重他们、相信他们、理解他们、与他们平等相待，努力贯彻“一切为了孩子，为了一切孩子，为了孩子们一切，”的基本思想，始终坚持一切从孩子实际出发的原则。

在教学的过程中，要为孩子们创设有利于他们发展的环境和条件，充分满足他们发展的合理要求，科学的引导孩子们不断地丰富自己的精神世界。还要在”细微之处树榜样”，除了忠于事业，关心热爱孩子之外，还必须自觉地高标准的去塑造自己，教育学家夸美纽斯指出“教师的任务是用自己和榜样教育学生”也就是说，身正方能影子不斜，老师是智慧的象征和人格的化身，教师的言行就是道德标准，老师的思想、言行、作风和品质，每时每刻都在影响着孩子，对孩子起着潜移默化的作用，所以要以身作则，为人师表，要求孩子做到的，自己先要做到，要求孩子不做的，自己首先不做，幼儿园无小事，处处是教育，所以教师在教育教学中乃至日常言谈举止上始终表现出应有的思想境界和道德素养，显示出高尚的人格尊严，孩子们才能听其言，信其道，真正做到身正为范，博学为师，欲正人先正己。

总之从事了教师职业，就意味着我们整个人生航程始终面临着人格上的挑战，我会时刻铭记自己的职业道德规范，工作中履行自己的职业道德规范，著名的教育学家陶行知先生曾说过：“学高为师，德高为范。”作为一名教师，不仅要具有广博的知识，更要有高尚的道德。幼儿正处于人生的起步阶段，教师对其的影响不仅是一时的，更是一生的。为人师表，教书育人，幼儿教师的职业是神圣的，是需要我们付出大爱的。严格遵守幼儿教师的职业道德规范，爱岗敬业、奉献幼教。我想这样 才称得起一名幼儿教师。

“十一”长假，我读了一本书——《繁星·春水》。这是出自大作家冰心之笔，字里行间都透露着作者对生活深深的感悟。这感悟是什么呢?是回忆?是叹息?还是……

此书的第二段深深打动了我：

童年呵!

是梦中的真，

是真中的梦。

是回忆是含泪的微笑。

这仅仅只有四句话，为何能打动我呢?我想，即使我不说，大家也一定知道。是啊，时光一逝而去，谁能没有童年呢?

人们常说：“一天之计在于晨，一年之计在于春。”而人一生，最快乐、最无忧无虑的时光，不正是童年吗?往往，最值得回忆的，也只有童年。

冰心说童年，是梦中的真、真中的梦。这个比喻真是再恰当不过了!

梦中的真，童年是最具想象力的时候，最具创造力的时候。可能，那只是脑海中的一瞬间，或许，在十年后，二十年后，五十年后，一个火箭诞生了......

真中的梦，童年，一段最真实的时光不过了，似梦般美好，又似梦般，不知何时就会结束。仿佛只是一眨眼间，一个无知的小孩子就变成了一位很有内涵的青年......

童年，是一个艺术品，要会品味。每一个人的童年都是一道不同的佳肴，有酸的，有甜的，有苦的，也有辣的!

从现在起，让我们学会品味童年吧!

每一位最美教师都有他(她)感人的故事，让我们来走近他们。

第一位最美教师是周红梅，她在开学的几天教过了一个班，她发现一个小孩周益茂竟然骨折了50多处，当她关注这个小学生的时候，同学们也一起关注他。在几周的欢声笑语中，那层朦胧的阴影，在欢声笑语中打开了，他找回了自信的自己，他也和小伙伴成了好朋友。

第二位最美教师是廖小文，他在江西克州班教学，当时克州人不知江西的教育水平如何，没有一个去报名，但廖小文老师不泄气，他一家一家的拜访，终于在廖小文老师的劝说下，克州人同意了。为了让学生适应环境，又亲自为学生下厨，为学生炒出家乡的口味，让他们感觉这是在自己家乡。为了让学生不感孤单，又担当起他们的爸爸，廖老师每逢过生日，都会请学生到自己家做客。在长期教学部休息的情况下，廖老师犯上了腰上的病，他忍着痛苦坚持上课。每逢学生成绩下降，他都会给远在克州的家长打电话，不让他们呢担心。江西克州班的成绩总是第一，所以克州人对江西教育给予了高度的评价与认可。

第三位最美教师付建国老师。他在小时候听说有一个人因不认识字，把“除草剂”当成农药。结果蔬菜大量死亡，付建国就说：“我不能让家乡的人不识字。”于是初中毕业的他毅然留在了家乡，坚守了34年的他还不忍放弃，因为那一双双渴望得到知识的眼睛，让他知道没有文化，就是一个躯壳。在回家的路上因车祸双脚受伤，以上说要好好休养，可是学生还在学校，不能不管。他叫妻子扶着自己到学校，坚持上课，因此脚就留下后遗症。

第四位最美教师是李艳箐。自教初中部的时候得知有晚期的病。医生叫她住院，可她不同意，因为学生还在学校，所以她忍痛教学，在医生一次又一次劝说住院下，李艳箐老师还是不同意，所以医生总在病历上写：病人不住院，后果自负。校长知道后也来劝说，可李老师依然不同意。她说：“我知道孩子们缺少什么，现在换老师不太合适。”

后面有许多令我感动的老师我不再一一描述了，这些教师用她(他)们的青春热血无怨无悔的教育下一代，让我们一起深情呼唤：“亲爱的老师们——节日快乐!”

成长—我支教路上的收获—支教个人总结初中、高中时更多的是埋头苦学，假期也多数奉献给了各种各样的补习班。直到上了大学，我有更多可灵活支配的时间，我可以尝试更多我想做而没做的事情。

大一时，我十分有幸加入了台州学院生命科学学院志愿者队和“知心支教”暑期社会实践队，让我有更多的机会去做一些志愿服务。每周四去博远小学支教和暑期给孩子带去知识与快乐，这些事让我至今为止的两年大学生活过得十分有意义。 今年我又加入了台州学院“知心支教”暑期实践队，并成为了实践队的队长。我深刻的意识到队长肩负的责任，不断地完善提高自己，希望能让支教越办越好。经过这一次带队，我明确了一个实践队队长需要做到的几点：

一、制度建设，合理管理

“不以规矩，不成方圆”，多年前的古人便已深刻认识到制度建设对一个团体的重要性。家需要有家规，队需要有队规。为进一步规范团队暑期社会实践活动，我便拟定针对本团队今后开展一系列实践活动的团队守则，确保更好的做到上传下达。 制度中最为重要的一项便是责任制，明确任务和人员编制，以任务定职位，以职位定人员，责任落实到人，各尽其职，达到事事有人负责的目标，改变以往有人没事干，有事又没人干的局面，避免苦乐不均现象的发生。这一制度的实行，有助于团队工作的科学化、制度化。 当然，处事管理也要灵活，切不可一味按照既定制度执行。一名好的队长还应同时对人的思想、心理和行为进行恰当地引导、控制,充分发挥人的主观能动性,使人尽其才，事得其人，人事相宜，以实现实际目标。

二、每日总结，查漏补缺

每日一结，便是让团队每一位成员对当天的工作或任务加以回顾、分析，从中找出经验和教训，明确今后实践的方向。总结应对实践进行全面、深刻的概括。总结是对实践的认识，总结的过程是由感性认识上升到理性认识的过程。 总结可以承上启下，为后续内容做好准备工作。在每一次实践活动后进行总结，这样才能有针对性的努力改正，寻找正确的解决方法，提高活动质量。 每一天支教结束后的总结，让队员们更好地发现当天的不足和之后需要注意的地方。每日一结的开展让活动的开展更为顺利高效。 总结要突出重点，突破难点，查漏补缺。

三、立足当前，着眼长远

一切难题,只有结合现实才能破解;一切机遇,只有结合现实才能把握;一切愿景,只有结合现实才能实现。 抛开现实，空谈理想，是空。 长远考虑，火石能敲出星星之火; 长远考虑,重新点燃熄灭的灯; 长远考虑,为你照亮前行的路。 独有理想，架空现实，是空。 博远小学学校条件较差、办学经费困难、师资队伍不稳定、生源流动性强及教学用品短缺等各方面是他目前面临的多项难题。做为有抱负、有理想的大学生，我们希望能够改变他们的现状，但是我们的能力有限，最直接的便是义务支教。 但这仅仅只是师资力量一方面的改变，若缺少其他条件的配合，效果亦是事倍功半。所以，我们还积极联系外界资源，争取更多地帮助。我们也进行过义卖活动，争取一定的资金，为孩子送去多方面的爱心帮助。

改善民工子弟学校教学现状并非朝夕之事。但我们应看到，众多志愿者默默努力、薄弱付出背后那一道亮丽的彩虹。 在这一次支教过程中，我学到了很多，懂得了很多，也更加清楚前面的路该如何走下去。(楼潇潇)

2月12日上午，按照上级关于对口支援湖北省孝感市的相关工作部署，经过筛选，黑龙江省牡丹江市中医医院马业平等4名医护人员光荣入选黑龙江省第三批支援湖北孝感医疗队。

2月12日抵达孝感后，经过短暂的休整，马业平被分配到孝感市应城市中医医院，负责危重症患者的诊疗工作。在看到患者充满期待眼神的一刹那，马业平告诉自己，无论多么辛苦多么艰难，他都一定要尽全力与这些患者共抗病魔。

值班第一天，马业平管辖的区域有一名患者呼吸困难，心跳骤停，情况危急。气管插管、心肺复苏，马业平临危不乱，与一起值班的战友们从“死神”手里抢回一条生命。可在之后10多天的工作中，又相继有重症患者出现类似症状，并有人不幸离世。

马业平无法释怀，如何改善诊疗方案、提高危重症患者治愈率，成了马业平心中最急切解决的问题。在工作中寻找原因，查阅资料，跟同事们探讨，马业平尝试着改进治疗方案，发挥自己中医专业的特长，用中医辨证论治方法改进现有的救治率。通过参考官方的中医诊疗方案，马业平将患者进行划分，根据具体情况细化方案，几天后便开始显效，患者症状得到较大缓解，“中医马老师”也成了大家对他的特有称呼。

2月24日，一名新冠肺炎患者需要血液滤过治疗，因血液滤过仪器是疫情发生后捐赠的，当地医护人员没有治疗经验，紧急向医疗队求助。有过治疗经验的马业平临危受命，与同事默契合作，完成了应城市中医医院首例血液滤过治疗，也是当地第一例新冠肺炎患者血液滤过治疗。

马业平在查房过程中发现，很多重症患者都有点消极，他不断地告诉患者：“加油，要有信心，我们都在身边陪着你。”“坚强起来，别怕，咱们一起打败病毒。”一句句带着满满正能量的话语就像黎明前的曙光，回荡在午夜的重症病房，予人温暖和力量。“其实每天看着重症患者在与病魔抗争，我们医生要做的不仅仅是给予医疗上的救治，给他们信心和鼓励也很重要。”为了鼓励患者，马业平和一起值班的队友在防护服上写上了“大王来巡山”“要保持微笑”等字样，鼓励患者也鼓励自己。他负责的病房里总有笑声，大家都说“中医马老师”不仅中医技术好，人也诙谐幽默，平易近人。

作为牡丹江市中医医院重点培养的入党积极分子，马业平始终不忘自己要加入党组织为民服务的初心。临行前，他又一次递交了入党申请书。值班结束，回到驻地已是凌晨2点，他还是认真撰写思想汇报，交给了临时党支部书记。2月21日，牡丹江市支援应城医疗队召开临时党支部扩大会议，会上对马业平提出表扬：“疫情期间工作任务重，马业平同志不忘严格要求自己，主动向党组织汇报思想，团结同事钻研技术，用行动践行着服务人民健康的初心，值得大家学习。”3月5日，传来好消息，马业平被授予“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人”称号，为黑龙江省唯一一名获此殊荣的中医医师。3月8日，马业平火线入党，他终于实现了自己心中的愿望。

3月21日，马业平圆满完成援鄂任务，回到家乡休养。然而，随着疫情防控形势的变化，家乡牡丹江市绥芬河市因境外输入疫情，成为全国关注的重点区域。“我有过湖北抗疫经验，我是一名党员，保卫家乡，守卫国门，我义不容辞，再次请战!”

4月10日，还没有和家人团聚，没有陪伴分离了两个多月的儿子，没有和等候他归来的母亲吃一顿饭，没有和亲朋好友紧紧相拥，结束医学隔离的马业平再次披上白色“战甲”，奔赴牡丹江市康安医院投入防控工作。因为经验丰富，马业平被安排负责轻重症患者筛查及轻症患者诊治工作。

征鞍未卸，再赴战场。面对大家的关心，马业平给同事发来这样一段话：千里之外，我们帮助孝感人民，现在疫情蔓延到了“家门口”，白衣战士岂能容许家乡人民安康受到威胁。守国门，护家乡，我辈责无旁贷，必倾尽全力，保卫家国。

在知识的海洋中，我们也面对着一场没有硝烟的战争。只有不断的拼搏，不断的奋斗才能立于不败之地。未来是无法预知的。谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重。但是，只要我们拼搏进取，顽强奋斗，再大的痛苦与苦难也会过去。只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终究会戴在我们的头上!

迎着艳丽的朝阳，我们踢踏着略显怪异却很认真的正步，耳边回荡着义勇军进行曲，逐渐耀眼的阳光中，我似乎看到了属于我们那璀璨的未来。二十四小时之后我们面临着分别，同样也是未来新的起点。

十三天的军训即将结束，忽略即将离别的伤感，我们也有着新的成长，我们勇敢地面对并经历了大学的第一课，说实话，有种难言的感慨。我们在之前的十八年里或许是父母的心头肉，任性、娇蛮是我们的代名词，但在这短短的十三天之后，我们学会了坚持，学会了勇敢，学会了坚忍，种种的种种都说明我们成长了啊。在辛酸中我们咬牙坚持，在磨出血泡后，我们学会坚强以待……

回想以前，我们面向火辣的太阳，披着细如毛丝却密如汗毛雨水，纵使有些太多的苦楚，我们依旧坚持没有放弃，那一刻感到了无比的快乐。不知不觉中，时间飞逝，我们的变化也在不断发展中。十一的假期紧接着而来，七天的假期的欢乐似乎冲淡了许多训练的酸痛，伤感中快乐依旧。我们方阵最后会摆出国庆、责任的字形，还有常州大学的缩写，为的是在我们的生活历史中留下难以抹灭而又难忘的一笔。人生中最后一次如此庄严地进行汇报表演，我们必须倾尽全力，不留后悔。

今天应该是军训以来最苦的一天了吧，恶毒的太阳恨不得把他全身的热量散发到地球上的每一个角落，让人们都知道虽然秋天来了，他依然是大地的主宰者。当然那可就苦了我们这帮依然在为了大学第一课“军训”的孩子们了。

军训已经快接近尾声了，各个方阵已经组建结束，每个人都为了阅兵时能展现自己的风采而努力加紧的训练。当然了，我的刺杀方阵也不例外

今天，我们在排练团长给我们设计的动作，这些动作让我感受到了军人风采，感受到了将士们的辛苦于那种酷劲，当然了，刺杀方阵是最累的方阵，但是也是最风光的方阵，所以，我们的辛苦是值得的，哈哈，最后结尾说下啊，到时候得阅兵大家一定会见到我们的精彩表演的，一定要鼓掌啊，并且还要大声偶。

如果我们另找一条途径，走进学生的生活，和他们零距离接触，也许会出现“柳暗花明又一村”的境地，以下工作心得体会范文《幼儿教师家访心得体会》由第一范文网工作心得体会频道为您精心提供，欢迎大家浏览阅读。

为贯彻落实教育局“‘走进家庭，走近幼儿’集中家访月”文件精神，于是我园在9月份开展了新生家访活动。而家访对我们教师来说，并不是一个陌生的词。作为联系家庭与学校的一条纽带，它发挥了无可替代的作用。取得家长对学校和教师的理解和支持，同时还加深了教师与家长的感情。幼儿园新纲要指出“家庭是幼儿园重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力”。俗话说“情感是教育的桥梁”。平时，我们虽然会每天与家长送孩子来园时作沟通，也会与有特殊情况没来园的家长做电话家访，但是走进孩子的家庭，与家长面对面的家访总能让我体会到了电访所不能达到的效果。面对面促膝交谈与电话里的听声不见面，那感觉和效果就是不一样。与早上匆匆忙忙的沟通相比，走进家庭的家访更能用心的聆听家长的心声，也更能表达我们对家长与孩子的看法。更能及时了解孩子学习和生活的情况以及思想动态，让每一个学生不在学校却继续享受学校给予的关爱，耐心倾听家长对我们工作的反馈和建议，不仅取得了家长对学校和教师的理解和支持，加深了教师与家长的感情。

在家访的过程中，我们感受到家长对老师的尊重与信赖，也深切地感受到家长们对孩子的殷切希望，我们提醒家长不仅要关心幼儿的学习、生活，更要关心幼儿的情感和品德，注意安全等。针对一部分家长提出有关幼儿上幼儿园的困惑上，我们用“小班新生”存在的一些问题与措施，从时间安排与知识积累上，做了耐心的解答;一部分家长提出孩子特别不懂事，担心孩子上幼儿园会存在的问题上，我们也用自己的观点表明孩子的进步不是一朝一夕，而是长期积累，只要我们对孩子一定的信心，多鼓励，今后孩子会成长更快，并提出一些可取性的建议：肯定幼儿的优点，甚至是家长还没有注意到的闪光点，诚恳地指出幼儿缺点，小部分家长不在家，我们只得通过电话，向家长表达了我们的意思，做了并做了相关交流。其中陆宇恒小朋友，快一个月了还是一直要哭，我更是耐心与家长沟通的同时，更与他本人做了很长的交流，促膝谈心，不但拉近了彼此的距离增进我们的感情。

这次家访使我深刻体会到，作为教师我们要积极的指导家长，同时多进行交流，家长和教师相互学习，相互信任，相互合作，结成一个家庭学校的教育同盟。那么我们的教育会获得更大的成功 ，这对我今后的幼儿园教学工作来说是一个宝贵的经验，家访中，孩子们更能感受到老师的关注与重视，这是对孩子的鼓励，;家长更能理解我们的工作，这是对家长的触动。家访，容易形成教育合力，产生良好的教育效果。

我怀着对教育事业的追求和理想，以一个实习生的身份，我有幸到汕头第二中学进行了教学实践。能够进入这样的学校进行教学实践是我们期盼已久的。实践的主要目的是，走进课堂，进行教学探讨，提高自身的教学综合能力，促进自身专业成长。

在二中实习的这段时间，我收获颇多。这一周，我通过听课，批改作业还有指导老师的提点，我对于学生有了一个初步的了解，在试讲的时候，我认识到了良好的教态和课前充分备课的重要作用，老师能否发挥自如，能否和学生们进行有效的互动，都有赖于这些方面的知识。让我对老师这一职业有了更深的理解。认识了很多人，也做了很多的事。

我很开心能有这么一次机会来二中实习，让我认识了那么多老师、学生。感谢汕头二中给我那么一次机会，让我认识那么多人。

“老婆，我和你说一句实话，我骗了你。”

“我早就晓得了。”

打离婚官司之前，这句话是女方最得意的一句回答。

“我早就晓得了。”

然后“啪”地一声甩出一沓证据，一段录音，一份离婚协议书。

看到这儿，你可能会觉得是在看狗血电视剧，但如果我告诉你，这是一对夫妻在临死前的告白呢?

去看《中国机长》那天，我把小朋友从幼儿园接回家，叮嘱我妈给他多喝水，然后化妆换衣服。小朋友一天没看到我，知道我又要出门，表示不喜欢，“我想要妈妈陪我玩。”我只好答应他，“回家的时候买礼物给你。”

我想等到我回家，他应该已经睡了，也不用买什么礼物了，于是匆匆出门。想想我总是这样敷衍他，觉得他还小，很多承诺第二天就会忘记的。

离家求学，后来又和余老板在外安家，每年飞来飞去，多是回家，回我父母家，回他父母家。如今有了小朋友，两个人的旅程变成了三人游，我总要比从前更紧张，吃的、玩的、睡觉要枕的盖的，在iPad里下载好动画片，还有画笔故事书消毒湿巾一大包，每每登机都要背上一大堆行囊。

小朋友喜欢超级飞侠，起飞都要坐在窗边，用鼻尖抵着窗，看着飞机从地面拉升。某次登机，他在客舱口看到驾驶舱里的机长，问我“妈妈那是谁?”，我告诉他是“超级飞侠”使他激动得不得了，直到现在都沉浸在是超级飞侠送我回奶奶家的印象里。

人在平安之时很难去想这样的日子背后有谁为你付出努力，以及那些人是否有家?是不是也有很多想做的事，要在护送你这段旅途之后才能去完成?

滑行、起飞、爬升，我坐在银幕前开始体验那128人的旅程。

我才知道原来每个航班的机组人员或是临时搭档;也才了解天不亮的时候他们就要核对今天的天气，制定独特的飞行计划，预计何时有颠簸，响三下铃声就是最高级别;更不知道机组人员比乘客先登机，原来有那么多琐碎要检查：开行李架，关机舱照明，核对餐食和签字;以及上一秒还在说今天10号，下一秒就要用专业术语“洞拐”来回答。

原来“超级飞侠”在起飞前，有那么多要做的事，检查无数的按钮，讲听不懂的术语，一遍一遍地重复操作，用小朋友的话来说：真的是太酷了。

电影开场，一对候机的夫妻在和乘客聊天，他们的四川口音让我觉得亲切，作为四川媳妇，我自然记住了他们的对话。“我老公在拉萨的大饭店里做主厨”，妻子骄傲地和隔壁的人炫耀着。

飞机出事后，机舱内有人哀嚎有人念经有人默默流泪，还有暴怒着要冲进驾驶舱的壮汉，以及那对四川夫妻——开头那段对话，“老婆，我骗了你。”就是丈夫对妻子的“真情告白”，或许是觉得人之将死，不想再隐瞒妻子，或许是因为彼此相爱，不愿分开，总之这是丈夫在危难之时，最想对妻子说的话——“我其实是去工地做饭，不是在什么大饭店里做厨师。”

看到这里，我和旁边的姑娘都不禁笑了一下，电影正播放到紧张之时，虽然知道真实的8633最终平安降落，但还是捏一把汗，仿佛自己就在那架机舱里，正要和家人告别的时候，听到了那句“我其实是去工地做饭”，既难过，又想笑，都什么时候了你还说这个?

妻子看了丈夫一眼，在颠簸中给了一个意外的回答：“我其实早就晓得了。你做饭那么难吃，哪个饭店愿意请你?”请用四川口音去想象一下这句话，是不是又想哭又想笑?因为爱你，所以我了解你，不去揭穿你，更知道你骗我，其实还是心疼我，我怎么忍心责备你?

如果说在这之前，电影的氛围是可预知的紧张，那么看到这里，我才真正体会到剧组的用心。这其实并不单单是一桩飞机的特情事故，更是人情最浓的时刻。

真实的8633事件之后，机长刘传健在《开讲了》节目里，遇到一位当时的乘客，机长得知时，眼圈瞬间发红，而女孩给了刘机长一个拥抱，谢谢他给了自己第二次生命。“我搭乘那架飞机，是要和男朋友去纳木错看星星”，她这样介绍自己。是啊，每位乘客都有自己的故事，为了你们的故事，他们竭尽全力平安抵达。

谁又知晓他们的故事呢?

乘务长毕男发丝凌乱，双眼微红，正在安抚乘客，稳定机舱情绪，没有人知道她同样已经为人妻，在登机之前或许经历了什么;5号位乘务员周雅文，在摔伤后竭尽全力伸出手按住餐车，并且回应“后舱正常”，没有人知道她即将步入婚姻殿堂并打算生一个宝宝;顶着飓风冲进驾驶舱的第二机长梁栋，没有人知道地面上他的爱人，正忍住巨大的担忧准备登机工作——没有人知道她也是一名乘务长。而这架飞机上没有机会和时间去告白的机长刘长健，正奋力稳定着飞机，在零下四十度的驾驶舱中咬着牙，送所有人平安抵达，让他们有机会去拥抱和原谅。

其实你不知道，你的那句 “我早就晓得了”，背后是谁在为你支撑，你的故事，谁在为你续写。

映后有观众问袁泉这个角色最大的挑战是什么?她回答是极致恐惧之下要做到坚定勇敢。虽然她们也是父母，儿女，但面对着一份值得敬畏的工作，你的每一个动作，每一句话语都关系着一百多个生命，那种坚定、克制、专业，对她来说是很大的挑战。

电影里也一直没有给毕男的个人生活过多的描述，只知道她或许婚姻出现了问题，因为她抚摸着婚戒，忧愁写在脸上。但我心里却牵挂着她，我想她一定会第一时间奔回家，无论何种结局，说出“分开吧”或是“我爱你”，那是脱掉乘务长制服的她，作为妻子想要说的话。护送了你们的故事，她终于有机会续写自己的故事。

回家的路上我心里回味着这部电影，回想着那对平凡夫妻。忽然想起小朋友已经睡下，商场已经关门，我赶快找了一家24小时便利店，买了装糖果的钓鱼玩具，准备等小朋友明天醒来，履行妈妈的承诺，带礼物回家。

远处灯火微亮，街头人潮喧嚣，生命可贵，人情正浓，总有人为你铺平回家的路。

20xx年是美好的一年，因为这一年我毕业了，因为这一年我又迈入了人生的另一个阶段，因为这一年我进入了重庆惠普实习，我觉得自己成熟了许多.辗转一年的大三生涯，我努力的想要寻找到一份很好的工作，然而，上天总会给予人磨难再给予人甘甜。我是大二下学期的时候听到消息说惠普要到我们学校招实习生，自己抱着试一试的态度就去参加了笔试，意外的进入了初试，最后在自己的努力下终于得到了来到惠普实习的机会，那时想要进入惠普的迫切心情，我直到现在还能体会到。惠普是一个非常宽容的平台，她给予了我锻炼与学习的机会，怀揣着忐忑和激动的心情我来到重庆惠普。

第一天来到惠普，我就被她浓厚的企业文化深深的吸引，作为一家跨国公司，企业文化应该更加多元，具有更大的包容性，才能更好地吸贤纳士，让员工将自己的梦想和公司的目标紧密结合，实现最大程度的公司发展和个人提升。惠普通过各种途径，促使员工真正融入到公司的文化中。公司的工会组建了多种俱乐部，定期组织内容丰富的业余活动。在这些非正式的场合里，员工之间的交往、沟通往往可以更加轻松和亲密，从而使公司形成一种具有人情味的家庭氛围，增强了员工的归属感。公司还在办公大厦内引入了经营纪念品的专卖店和经营、租赁图书的知识中心，并通过定期活动为员工创造良好的文化氛围。

虽然现在我才来到HP短短的几个月，但是我却学到了非常多的东西。HP的学习资源非常的丰富，以前在学校我是学计算机信息管理的，但是进入HP之后我的工作是测试。几乎很多东西都是从零开始，需要重新去学习，学习这里使用的工具，学习项目的知识，学习每一个涉及到的系统，做很多的e-learning。这一段时间，使我觉得自己就好像一块海绵，我在不断的吸收周围的水分，然后使自己变得更加丰盈起来。

回首过去，展望未来，从思想上来说，我从一名普通的大学生到一个为社会服务的软件测试人员，思想觉悟有了很大的提高，作为一个刚刚步入企业的年轻人来说，什么都不懂，没有任何实践经验，不过在各位热心领导和同事的帮助下，我很快的融入到了这个新环境，这对我今后的工作是非常有益的，除此之外我还学会了如何更好地与别人沟通;在这短短的几个月里，我学到了很多在学校学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在这几个月实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

一、实习的意义

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的实习生了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。 作为一名学生，我想学习的目的不在于通过毕业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会做出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

二、实习所做的工作

我来到惠普主要做的是软件测试，也就是被分到了重庆惠普的TIT部门，从20xx年5月份开始就断断续续的来到公司接受专业知识的培训，在培训的三个月时间里，主要学习了ETM(企业测试方法论)、测试管理工具QC(Quality Center)、功能测试工具QTP(Quick Test Professional)以及性能测试工具LoadRunner。然后从八月份开始就给我们分配了自己的作为，开始自主的学习。

当我读完《童年》书中的最后一个字，我慢慢地合上了书，咽了一口唾沫，好像把《童年》书中所有的事情都咽下了肚，让它们永远留在我心中，突然之间我似乎明白了什么……

《童年》这本书主要讲的是阿廖沙的苦命童年。阿廖沙三岁时就失去了父亲，随后他就跟着外祖母和母亲来到了外祖父家中。但是外祖父是个暴躁、自私的人，经常凶狠地毒打外祖母和孩子们，就连两个舅舅都十分的粗野、自私，甚至第三代也受到了很坏的影响。两个舅舅天天闹分家，彼此打得头破血流，他们竟把自己的老婆活活打死，把徒工当牲口使唤，最后也把他们害死了……

但是阿廖沙就是在这种残暴的生活环境中，他依然保持着生活的勇气和信心，遇到困难他坚强面对，遭受暴打的他极力忍着，生活在被黑暗污浊的环境中，他总是以快乐的心态去坚强面对，逐渐他成为了一个坚强、勇敢、正直和充满爱心的人。可是为什么他熬过了那悲惨童年，他生活在如此痛苦的环境中还如此愉快呢?

那是因为他拥有着战胜悲剧命运的无穷力量和一颗敢于乐观面对的心。可是这些东西我有吗?每次遇到困难就退缩，我有一次知难而进吗?退缩后我又得到了什么呢?每次遇到挫折最好的方法就是拿别人发泄，我有一次处理好事情吗?我这样做又有什么意义呢?自己到底获得了什么呢?是快乐吗?不，应该是悲伤与痛苦吧。

望着窗外飞过去的小鸟，我明白了：面临悲剧并不可怕，可怕的是你是否拥有战胜悲剧的力量。

人并不是生来就要给打败，你尽可以消灭他，却不能打败他。”这句人生哲理美国作家海明威所写的《老人与海》中普通而又可敬的桑提阿果爷爷说的。

记得，在五年级期中考试时，我只得85分。回到家，我非常气馁，总觉得我再也考不好了，一下子失去了信心，这种心情一直在我的心里闷了好几天。一个偶然的机会，妈妈送给我一本《老人与海》，我无精打采地随手翻着看。随着我的阅读，我深深地被里面的情节吸引住了。

《老人与海》这本曾轰动一时的小说，语言简练，而且其中的哲理值得我们细细品味。桑提阿国爷爷独自在海上捕鱼。他钓到了一条大鱼，把鱼头和上半身绑在小船边上。但是在归航时他遇上了鲨鱼，老人使出了浑身解数和鲨鱼搏斗，鲜血一次又一次染红了他身边的海水，他与鲨鱼战斗了许多个昼夜，终于安全地回到了家乡。

我认识到，这个世界上，从来没有真正的“绝境”。无论黑夜有多么漫长，朝阳总会冉冉升起;无论风雪怎样肆虐，春风终会缓缓史拂。当挫折接连不断，挫败如影随形时，当命运之门一扇接一扇地关闭时，我们永远也不要怀疑，因为总有一扇窗为你打开。

我一口气读完了它，心情久久不能平静，我在心里暗暗地给自己打气：要勇于面对困难，付出努力，就一定能成功的。

于是，从那以后，我专心听讲，上课认真做笔记，回到家及时复习，并抓紧时间预习。有一次，一道数学思考题把我给难住了，我本想：反正是思考题，明天再做吧!此时，我猛然想起桑提阿果老爷爷，他是多么坚强啊，我为什么容易选择放弃呢?为什么不与这条“难题鲨鱼”搏斗?这样我双开始苦思冥想，试用多种方法演算，我终于做出来了!渐渐地，经过我的努力，在期末考试中，我终于取得了100分。

其实，没有一个人在人生道路上能顺顺利利地到达辉煌的顶点。当遇到“绊脚石”时，你就需要用自己的大胆、细心和努力跨过去。只要胸中还有一丝希望，无论来自外界的困难是怎样的艰险，脚下总会能一条新的道路。相信自己吧!不要被困难吓倒，你认为你行，你就一定行!

这本小说是作家奥斯特洛夫斯基的亲身经历。保尔?柯察金是书中的男主角。保尔经历了工作、生活、家庭、爱情、朋友种种考验，从一个普通的老百姓变成了一名优秀的红军战士，最后在残忍的战争中全身瘫痪，双目失明，却始终保持着乐观开朗、无私无畏，为革命事来奋不顾身拜态度，他的精神是可佳的，永不被后世所遗忘。

“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样，在临终的时候，他可以说，我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗!”这段曾为无数父辈、祖辈所宗信的话，在今时今日意义仍在，它可以激励人们珍惜光阴，重新感悟一遍人生的真谛和价值，在走每一步前拥有坚实的基础。

钢铁是怎样炼成的?是通过烈火炼成。在冶炼的过程中总不免要遭受各种焚烧，但千万不要抱怨世事的无常，俗话说：不经历风雨，怎能见彩虹，我们应该感谢上苍赐予我们这些困难与磨炼，终有一天，我们会通过困难长大。正如同保尔一样，他虽然曾被朋友出卖，被恋人抛弃，但正因着这些风吹雨打，才使他对革命事业的信念丰厚了，成为了一个信念崇高，志趣高尚的伟人。

《钢铁是怎样炼成》这本小说不仅是上辈人们的所喜爱的著作，它也是我们现代青少年的照明灯，保尔光辉的形象永远活在我们的心间!

尔的故事，在中国应该称得上是家喻户晓。保尔关于“一个人的一生应该这样度过”的豪言，是-代又一代的青少年都曾背诵过的。在一定程度上，保尔精神已经和雷锋精神一起，成为了中国青年学生的道德标准和行为楷模。

穿越历史地域时空，《钢铁》真切震撼人心的，是保尔钢铁般的意志，是他身残志坚，敢于向一切困难挑战的英雄气度和大无畏精神，这种精神，对于任何时代、任何一个力图有所作为的人都是同样需要的。这才是这部红色岁月里诞生的作品魅力之所在，正如罗曼·罗兰所评价的，“奥斯特洛夫斯基本身就是-首诗”，当然，是一首革命抒情诗，也是一首奋斗者的义勇军进行曲。有意思的是保尔的爱情故事。他与冬妮亚(林业官的女儿)、丽达(女政委)、达雅(工人)的三段恋情，暗含了一个红色的俄罗斯男人逐渐远离肉体、远离奢华，而向精神、原则、理念皈依靠拢的心灵历程。对冬妮亚的爱出自一个懵懂少年的本心，那是任何一个人都会自然产生的对美好、对舒适生活的向往;和丽达女政委的爱情产生在共同革命生活中，“革命高于一切”的口号窒息了保尔心中残留的对丽达的爱恋;与工人女儿达雅的结婚与其说出自爱情，不如说出自拯救，这时的保尔已肉体残缺而精神凸现，保尔靠着“精神”、“意志”自救，也拿着它照亮达雅的眼睛。他的精神已被视为“共产主义事业燎亮的明灯”。

近日，响应公司的号召，我们积极参加了《公司员工奖惩规定》的学习。通过学习，是我认识到加强《规定》的落实，是公司各项业务快速发展的保证，也是防止违规问题发生的基本前提。加强《规定》学习，是一项重要工作任务，也是我们每位员工的责任。以下谈谈个人的心得体会：

一、学习《规定》的重要意义。

健全的规章制度管理机制，成熟的企业文化，是构建企业有效的内部控制机制的基础和核心；是实现企业可持续发展的要求，依法合规是行业发展的基石；是由始至终必须遵守的规则，是强化内部管理、维护正常经营管理秩序，保障企业生产安全、稳健经营和有效发展，有着举足轻重的意义。

由于我们行业的特殊性和重要性，决定了企业的管理要执行“严抓严管”的治企方略。这就要求我们遵章守纪，以免出现违规现象。于此我们将能更加出色的完成各项工作任务，奖优罚差。

二、增强《规定》的执行力，激励个人成长。

有些员工认为《规定》只是企业需要，却没有认识到更重要的一面：《规定》更是我们个人成长的平台，即每一个员工希望在企业发展，不仅要学会在制度的约束下成长，更要学会利用制度给予的资源发展自己，提高能力并增加业绩。

社会的飞速发展，科技的突飞猛进，新的时代对公司员工的要求不仅仅是做一个遵章守纪的碌碌无为的员工，它要求的是能适应新环境、新技术的弄潮儿。而《奖惩规定》中的“奖”就提供了引导和激励人才发展培养的通道。员工在遵守规章制度的前提下，受公司的奖励制度的激励和引导，秉着“努力超越、追求卓越”的信念，努力学习，刻苦钻研，不断提高自身素质。

下午正上课呢，忽然一同学惊呼：“啊!红盒子怎么自己跑来了?”我们不顾满脸黑线的老师，全跑到窗前，往楼下张望。只见楼下一辆消防车缓缓开来。消防演练马上就要开始了!我们兴奋而又激动，老师给我们讲了演练时要注意的事项。

大队部的广播响了，广播里传来了“呜呜……”的声音。我们一听，便知道这是消防警报拉响了。按照老师的要求，我们拿出湿毛巾捂住口鼻，弯下腰，迅速有秩序地下了楼，就像真的发生了火灾一样。下楼后排好队，站在操场上的安全位置。

这时一位大哥哥模样的消防员走了上来，为我们讲解了面罩、远程手电筒和切割机的用途。面罩是一个面罩和一个气筒，它可以让消防员在浓烟状态下仍可以呼吸空气;远程手电筒可以在浓烟中看清十五米内的事物;切割机用来切割打不开的门板。演习结束后，我们不得不赞叹：在现代高科技的使用中，压住了火舌高昂的头，也有效的保护了消防人员的安全。

火灾是无情的，没发生时，有的人认为自己碰不到，但如果有火灾隐患的存在，着火是迟早的事，受害的是他自己。在这种事情上，防患于未然就是“防火于未燃”。那么，在实际生活中，我们小学生应该怎样来防火呢?比如不能玩打火机，有的同学觉得打火机很好玩，随身携带，这是很危险的;家庭生活中一定要注意用电安全，保管好电气线路，选择合格的电器等等。

我们如果遇到火灾，该怎么办呢?消防员叔叔为我们支了招：一旦遇到火灾，首先要选择正确的逃生办法和自救方法迅速离开现场。然后及时拨打免费的119火警电话，尽可能简要地讲清起火的地点、火势大小、是否有人被围困，有无一包危险物品等。此外，还要讲清报警人的姓名和所使用的电话号码。报警后，要立即到路口迎候消防车，并带领消防员立即赶往火场。

消防知识，人人都要了解。要做到“防火于未然”，心中都要有一根防火弦，遇到火灾而不乱，这样才能保平安，万家欢。今天我们的收获还是很大的。

拓展训练后的心得体会

××××年××月××、××日，××××大学为新入校的mba新生安排拓展训练活动。在本次活动中，不仅与同学老师加深了感情，也从活动中体会到很多工作、生活感悟。就其中的两个项目谈一下我的心得体会。

第一个拓展项目：高空单杠

在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。

虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感， 从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女学工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起。

在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队16名队员都顺利完成了这项训练，而且比教练预想的时间要短很多。 体会与分享：

1.表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

2.面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!

3.×××是我们的组长，他第一个完成动作后，立刻消除了其他人的胆怯和顾虑。这就是榜样的力量!在团队中，我们要及时、适当地树立榜样，成为行动的标兵和模范，这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。当然，作为榜样本身，需要有更大的勇气和出色的表现，要能经受得起考验，在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。

4.当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。

在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念——换位思考。

第二个拓展项目：天梯

体会与分享：

1.在自己认为坚持不下去的时候，一定要咬咬牙，忍一忍，再忍一忍，可能就因为我们一时的坚持，最终到达成功的彼岸。

2.在平时的工作和生活中，一定感谢我们身边的同伴，他们不一定能够给我们提供实实在在的帮助，但是他们的存在对我们就是一种陪伴，能够给予我们归属感甚至是安全感。

3.在我和王平组长搭档第一个完成项目时，他用尽全力将我托上去，我也用尽全力再将他拉上来，一次次重复。这让我感到，在想得到别人帮助的时候，我们一定要像自己想得到他人帮助自己一样的去帮助别人。

4、要勇于尝试、相信自己。在这个项目之前，我多次在队友面前提到，我是打死也完不成这个项目，对我来说太难了。可是实际在攀爬的时候，耳边只有同伴的鼓励和自己不服输的心，害怕胆怯全都丢到了一边。工作也是如此，在面对一些艰难复杂的工作，首先自己不能把自己吓到，要充满信心，努力尝试，善于寻求方法与帮助，一样会完成的非常出色。

感受着暑假的烈阳，看着外面一片繁华的景象，我决定去打暑假工，勤工俭学，锻炼自己，接触社会，认识社会。

我经过自己的努力，终于在我花费了3天时间找到了一份工作，我来到了一家肯德基餐厅工作，做一个服务员。

开始的时候我工作起来手忙脚乱，经常做出这样或那样的事情，大错没有小错不断，让我在工作的时候非常烦恼，我并没有因为自己犯错就不管，我把自己犯下的每一个错误都牢记在心，下定决心改正这样的错误。

我慢慢的工作越来越熟练了，错误翻身的概率也大幅度减小，原来熟能生巧，只要我们愿意每天的错误改正一点，一天一点总会把问题解决的。

当然在工作的时候也会遇到一些事情，比如有的人在餐厅吃饭的时候会闹矛盾，会做出很多让人非常不高兴的事情，比如对我们的服务不满意。

这时我们想要做的第一件事就是否认，但是在肯德基工作的时候店长不会这样做，他会向客户道歉，然后再给客户再来一份，让客户满意，而不是去狡辩，这样的做法得到了客户的认同，客户对肯德基不会有任何抱怨。

我曾问店长为什么要这样做呢?店长说我们做生意，卖的的不只是产品更是服务，客户不满意就要想办法让客户满意，想要保证好的口碑就需要对各种小问题都重视。

同时也是为了避免客户产生怨怼的情绪，宣传肯德基负面消息，因为好事不出门坏事传千里，阻止一件坏事的发生，比作多件好事更重要。

在肯德基工作让我看到了他们对消费者的态度，他们重视每一个消费者，对待工作也是精益求精，用真诚打动客户。

只有诚实的商家才会得到客户的认可，才会让客户发自内心的喜欢，肯德基有他自己的美丽有他的处在之处。

做人也是如此在生活中我们应该尊重他们友善对待他人，如果因为一些小事而去伤害他人这对大家都没有任何好处，对我们也没有任何帮助，退一步海阔天空，进一步剑拔弩张，何必呢?在生活中处处都有大道理大学问，只需要我们沉下心来发现就会让我们受益无穷。

这次暑假到肯德基打工最让我开心的是我学到了东西，知道了待人接物的方式，肯德基能够闻名世界也是有他的独特之处啊，我明白了在工作中要友善，要真诚，同时也要能够吃苦，能够做好工作才行，每一个客户都是需要我们尊重的，每一个都是需要认真服务的，需要我们做好这些才行。

这次的暑假我磨砺了自己，让我接触了正真的工作，在工作中的苦和累我也感受到了，明白了工作的不容易，爸妈的不容易，我不会浪费学习的宝贵时间，会把时间用到该有的地方才可以，会努力的学习报答父母，实现自己的梦想。

“格咕噜，格咕噜”谁在说话啊?原来是宝葫芦。如果你不认识这个宝葫芦，那么就让我来介绍介绍《宝葫芦的秘密》这本书吧!

《宝葫芦的秘密》讲的是小男孩王葆和宝葫芦之间的故事。有一天，王葆去钓鱼，意外地遇上了一个小小的宝葫芦，它在以后的日子里给王葆带来了许多别人的夸赞和无数的烦恼。宝葫芦知道王葆心里想的啥，帮他实现了许多愿望。不过有许多次它根据王葆的心思用“傻瓜思维”来办事，结果弄得王葆哭笑不得……

读过了这本书，我心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。为什么呢?我怕也有个宝葫芦蹦出来帮我做坏事。如王葆与同学下棋，他想“吃”了对方的“马”，宝葫芦就把那个“马”棋丢进了王葆的嘴里……我可不愿意那样。那天的心情真是“十五个吊桶打水——七上八下”啊!

“你……你……”小主人公王葆常指着宝葫芦气得说不出话来的样子时常出现在我的脑海中，那是一个多么无可奈何的形象啊!而那不懂事的宝葫芦呢?它又究竟干了多少坏事啊?钱从银行来;自行车从百货公司来;花草从花草商场来……

王葆的家里多出了那么多东西，为了保密，为了享受那种所谓的“幸福”，王葆在爸爸奶奶面前撒了平生第一次谎，在同学面前装肚子疼等等，这让他很不好受。还因为一系列的神秘动作而把爸爸“请”来了学校。可这些都是宝葫芦干的，我真想为王葆抱不平啊!

不过，最后王葆抽出了宝葫芦，说出了它的秘密，我的心情也随着王葆的心情一下子放松了。

《宝葫芦的秘密》真好看呀!我的心情也会跟着主人公时喜时悲。看这本书，就如同品酒师品尝茅台美酒一样必须仔细去看，认真去品味，才能感受其中的乐趣;才能明白脚踏实地的道理和知错就改的品质，你说呢?

这本书真的很好看，没读过的同学建议去读一读哦，一定会受益良多的!

听说公司要求全员进行领导力培训的事情，感到很惊讶。参加了上周末8月11日～12日进行的个人领导力培训后，疑惑迎刃而解，因为这不光是组织、团队、领导的事，也是关系到每个人的大事，是一次心灵的洗礼。

以往参加的培训也就1天时间，这次竟然花了两天的时间，培训中有互动、有游戏、有录像、有讲解，更主要的是在培训的过程中已经没有老师与学生之分，大家都是参与者，都是学生，是以一种平等的心态去探讨工作、生活、人生哲理。培训的形式充分调动了大家的积极性，更重要的是培训的内容促使我们静下心去思考一些问题。

回顾起两天的学习内容，针对自己的实际情况，我总结如下几点体会：

首先，提升个人领导力的6个原则是一个由个人到团队，由内而外的修炼过程。这个过程可以从组织领导力的四个层面来理解，只有建立了自己的可信度，才能有基础建立相互信任，而相互信任的人际关系的建立可以实现更好的自主管理，协调的组织又能保证人的实际需求。从内到外，由外而内，个人影响到组织，而组织又反作用于个人。

第二，冰上理论辨证地阐明了做人品格与做人技巧的关系，点出了做人的关键是品格，而技巧是取得外部成功的辅助手段。

第三，在3个提升个人层面的原则(主动积极、以终为始、要事第一)中，对我个人最为触动的是以终为始，目标不明确或者目标错了，那么再好的主动性、再好的时间规划也是白搭，这是个人行动的根本。平时生活、工作中所一直忽视的问题在这次培训活动中得到了一次思考的机会。自己的人生愿景却恰恰取决于此。

第四，人是社会中的人，那么人际层面的领导力将会影响到我们周围的人，也是建立公众成功的基础。其中双赢思维对我的影响最大，其实这个原则说来简单，但是实施起来却不是那么容易。目前我从事的是市场工作，对于情感帐户的分析非常认同，只有用心地、持续去“存款”，才能大幅度的加强相互间的关系，进而提升与客户的关系，获得客户的信任，进而最终获得客户的订单。另外，帮助客户赢，这也是使得我们赢的基础，我们要更深层次地去研究这个问题。

双赢、知彼解己、协作增效这些看似容易的大道理，却是日常工作中最容易犯的毛病，这次培训中活动也为我们加深了这种体验。

本次培训中相关的录像、名言也多次唤起了我的心灵，确实可以称之为一次“心灵之旅”。非常认可培训老师所说的，只有自己去教了，才能更好地学。也希望在平时能把这种体验和培训所感带给他人。只有这样才能获得更大的收获，更大的感悟，指导自己将来的生活、工作和学习。

拓展培训心得体会总结

这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。

通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。