新闻广播

1.只想给自己一个机会， 来证明自己的能力; 只想给自己一点勇气， 来挑战自己的实力; 只想给自己一个信念， 让自己不懈努力; 只想给自己一个目标， 让自己不断拼搏; 只想给自己一点力量， 让自己持续领先; 只想给自己一点掌声， 让自己信心百倍; 只想给自己一点奖励， 让自己肯定自己!

2.有人说，运动场上狂奔的男儿， 是一匹匹黑色的骏马。 有人说，运动场上活跃的巾帼， 是一道道亮丽的风景。 我说，你们都是我心中的英雄， 你的飒爽英姿，你的顽强拼搏， 你的永不屈服，你的自我挑战， 都深深地烙在每个人的心中， 你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量， 这力量源源不息， 只因你是我心中的英雄。

3.蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲!体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧!不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是“最特别的存在”。

4.二零零八，四月阳春，天高云淡，金风阵阵。我校召开运动会。一时间，各位运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手，互论短长。 运动场上，显露竞争精神，展现我辈英雄本色;运动场下，友谊第一，比赛第二;增进感情，健身才能健康。运动健儿最美丽!

5.你们是我心中的太阳 在热度的考验下 你们渴望 在风度的辛意中 你们痴狂 亲爱的运动员们 愿你们冲破乌云 放出耀眼的光芒

6.致运动员 红色的跑道上， 你像一簇火焰， 用尽自己的热情， 来燃烧自己的活力， 殊不知，你是忍着疼痛 在为班级争光， 那一圈圈的绷带格外醒目， 加油吧，你所有的好朋友 在注视着你， 在为你呐喊! COME ON。YOU ALWAYS THE BEST

7.信念是激情 信念是动力 信念是我们的希望 信念是红色跑道是刹那的理念 你在跑道上挥洒着汗水 我们在这里为你助威 同学们，努力向前冲 是的，你能行 因为我们富有生命的热情必胜的信心

8.致100米短跑运动员 你-------- 一颗耀眼的流星 划过尘土扬起的跑道 急快仿佛风暴! 潮湿的衬衫 潮湿的眼角--- 我们大声的呼号 赢得最后的骄傲!

9.在我们心中， 你是一个神话。 漫漫的长路上，你独挡一面; 运动场上，你是颗冲刺的流星。 看台上， 千百只眼睛充满希望的望着你。 人生拼搏的机会能有几何? 把握机会，一定成功!!!!!!!!、

10.致1500米运动员 你是否感到，烈日的照射 那是烈日对你的祝福 你是否感到，彩旗的摇摆 那是彩旗对你的呐喊 人们的注视 那是人们对你的希望 祝福在你身边 呐喊在你耳边 希望在你心中

11.赞五千米运动员 迎接你的，是五千米跑道 等待你的，是漫漫征途 勇敢的冲吧，勇士们 不要畏惧对手的强大 你的对手只有自己 勇敢的冲吧 五千米算不得什么 付出的汗水就要得到回报 胜利的泪水就要顺颊而下 秋风会为你喝彩 阳光会为你庆功 掌声就要为你响起

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位呢？

现在，大家都在积极的学习雷锋，而学习雷锋，也就是从一件件很小很小的事情做起的，比如，路边上有一个老奶奶提着篮子，正要过马路，你是否会扶她过去？比如，一个人无意中把垃圾丢在了垃圾桶外，你是否会把垃圾捡进去？这些就是很多件很小很小的事，但你做。了吗，可能那是他是故意的，也可能她是装的，但这些都不重要，重要的是只要尽了一个做人的职责，还地球一片绿色。

雷锋叔叔的日记中曾今这样写道：“人的生命是有限的，可是为人民服务的是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去……

有多少次，雷锋叔叔路过工地，就情不自禁的加入那里的义务劳动;雷雨来临之际，雷锋又用自己的被子去盖水泥……

如果你遇到了需要帮助的人，你是否会毫不犹豫的去帮助他呢？

难道雷锋这种无私奉献的精神，不值得我门去学习吗？

甲：敬爱的老师们!

乙：亲爱的同学们!

合：大家下午好!

乙：第三实验小学新苗红领巾广播又在熟悉的旋律中与大家见面了。 织梦好，好织梦

甲：我是播音员林一冰。

乙：我是播音员叶方铭。

甲：今天是3月2日，再过三天——3 月5日，是一个大家熟悉的日子。 本文来自织梦

乙：是的，雷锋叔叔离开我们已经49年了。

甲：可雷锋精神却永远留在我们心中，一代一代地传承下去。

乙：就让我们在本期广播中再次来缅怀这位伟大的革命战士，再次感受他忠于人民的高贵品质。

乙：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?

甲：如果你是一缕阳光，你是否照亮了一分黑暗?

乙：如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?

甲：如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……

乙：每一次想起雷锋，就会想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，会为自己的碌碌无为而感到悔恨，会为曾经的虚度年华而感到悲伤。

甲：但是，雷锋叔叔可以挺直脊梁坚定地告诉你，他短暂的一生赋予了生命最完美的诠释，实现了人生最昂贵的价值。下面让我们一同走进雷锋叔叔的生平吧：

乙：雷锋，湖南望城县人。1949年参加儿童团，担任儿童团长。1954年加入了中国少年先锋队。1956年在乡政府当通讯员。不久，调到中共望城县委当公务员，被评为工作模范。1957年2月8日加入中国共产主义共青团。曾参加沩水工程、团山湖农场和鞍钢的建设，多次被评为劳动模范和先进生产者。1960年参加中国人民解放军，被编入工程兵某部运输连四班，当汽车兵，同年加入中国共产党。

甲：当抚顺望花区和平人民公社成立时，他把自己在工厂和部队积存的100元钱捐献给公社。当他得知辽阳地区遭受百年不遇的大水灾时，又将100元寄给了辽阳市委。他还十分关心少年儿童的成长，担任驻地附近小学少先队辅导员。在入伍不到3年的时间里，荣立二等功一次、三等功两次，被评为节约标兵，荣获模范共青团员称号，出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年升为班长，被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日因公殉职。

乙：乔安山是雷锋的亲密战友，雷锋是他的班长。1962年8月15日执行任务归队，乔安山驾驶汽车，雷锋站在车旁指挥倒车，无意中汽车撞倒了连队一根晒衣服用的柞木杆，正巧打在雷锋的太阳穴处，经抢救无效，年仅22岁的雷锋牺牲了。

甲：1963年1月7日，国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。周恩来题词“向雷锋同志学习：憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志”。朱德题词“学习雷锋，做毛主席的好战士”。

乙：是的，再多的语言都不能道出雷锋叔叔的伟大，有人说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。

甲：四十多年了，雷锋的名字曾经是激励几代人成长的路标，四十多年了，古老而年轻的中国正在蓬勃的发展。但无论时空如何变化，这种精神却一直需要，甚至在世界的更多地方，雷锋精神也在被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。

甲：一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。他们甚至给与了雷锋最高的表彰：“雷锋精神与上帝共存。”

乙：一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋永远不会离开我们。作为我们初中生不仅要学会他那种无私奉献的精神，更要学会他刻苦学习的精神。

甲：是的，雷锋叔叔参军后，工作一直很忙，但他总是挤出时间学习，每天晚上别人都睡觉了，他就拿着书到队部去阅读，一直到深夜。平时工作中，他的挎包里总是放着书，只要一有空就读起来，还一边读一边写心得体会。

甲：雷锋的日记中有这样一段话：“有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢?这就是靠压力硬挤进去的，硬钻进去的。由此看来，钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲，我们在学习上，也要提倡这种‘钉子’精神，善于挤和善于钻。”

甲：雷锋是一个永恒的名字，它激励着我们向伟大的人生价值迈进。

乙：雷锋也是一种永恒的精神，指引着我们用爱去温暖别人，用信心去实现自我。

甲：今天是3月5日学雷锋日，但是我们更希望，我们能够把一年365天，天天化成这个日子，因为我们的身边需要雷锋这样的人。

甲：献出一份爱心，付出一份努力，也许你我就是新世纪的小雷锋。

最后把一首歌曲送给大家，让我们时刻以雷锋精神鞭策自己，做一个雷锋式的好少年。

乙：老师们，同学们，今天的校园之声到此结束，让我们下次再见!

9月28日-30日，我市召开第三次全国农业普查业务培训会议，130名各辖市(区)农普骨干参加了培训班。

农业普查业务培训是保证农业普查工作质量的重要基础性工作，是农业普查登记工作顺利实施的基本保障，为确保全市农业普查的顺利开展，市农普办业务组人员就农业普查方案总说明、组织工作细则、普查小区划分、清查摸底、有关普查表的填报、“两员”选聘及登记工作细则、入户访问技巧及注意事项等内容对与会人员进行了详细的讲解和培训，并现场互动解答疑难问题。

市农普办钱保生主任在动员讲话中，结合当前形势和农业普查的主要任务，明确提出五个要求：一是要认真学习，熟悉了解国家、省农普方案，准确掌握农普的内容、指标和填报要求;二是要精心组织安排，按照省市要求，搞好辖市(区)、镇(街道)、村(涉农居民委员会)农普的培训工作;三是要充分发挥辖市(区)各级农普机构作用，精心选调农普两员，打造一支能力强、业务精的农普骨干队伍;四是要严格按照国家、省的方案，把握好农普登记的基本原则、方法，关注农普重点指标;五是要强化质量意识，依法开展农普工作，确保农普数据不重不漏，真实反映我市农业农村客观实际情况。

萧萧秋雨飘洒在绿色的跑道上运动场上运动员们伴随着矫健的步伐奏出新的乐章。

昔日长长的跑道上留下了深深的足迹;今日就为这美好的一瞬而历尽艰辛。昨日还是忐忑不安今日的心早已热血沸腾比赛因我而精彩!跑道因我而鲜艳!为了班级我能行!

在这短短的几分钟内迈开你有力的步伐摆开你雄健的双臂像展翅的雄鹰把热情倾洒在红红的运动场上。运动员们越战越勇拼命飞奔耳边的阵阵“加油”声已经远去心中只有一个坚定的信念：坚持到终点!100米、200米……700米、800米你竭力追赶运动员们争先恐后是青春的音符在跳动是独特的个性在延续。虽然腿已像灌了铅虽然手已摆不动鼻里喘着粗气但坚毅的眼神却牢牢地盯着终点……一脚踩着白线然后便瘫倒下去。

运动员们你们尽力了!不论成绩如何你们都是英雄!你的辉煌已经在众人心中永存你的魅力和风采在众人心中永驻!失败者不要灰心幸运和机遇时刻在等待着你;成功者不要骄傲你们比得过刘翔吗?向着下一个目标挺进吧!

又是一组运动员上来了一只只鹰目视前方等待着一声清脆的枪响!

汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们明白：用这天的汗水换来明天的微笑。人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选取，无法抗拒，人生要自我去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

老师们,同学们,大家好:

刚刚迎来农历xx年的春节,度过轻松而又愉悦的寒假生活,我们又回到了美丽的校园,迎来了新的学期,开始了紧张而又快乐的校园生活.今天,大队部在此通过xx学年度第二学期的第一次校会广播,对大家新学期的学习,生活提具体要求.

老师们,同学们,新的学期,新的起点,新的要求,新的希望,在新的学期里,我们更要严格要求自己,创设一个"安全,稳定,文明,有序"的学习环境,借今天期初校会之际,我对同学们新学期的学习,生活提三点要求:

一, 养成良好习惯,形成好的校风

我们要以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为行为准则,时时处处严格要求自己. .同学们,你们只要不断地解剖自我,严以律己,规范自己各方面的行为,就一定能使自己在新的一年里获得可喜的进步.

下面我强调3个方面的纪律,希望同学们一定要自觉地做好:

1,进出校门:①主动和老师同学问好②进校门前佩戴好干净整洁的红绿领巾③进出校门不奔跑,离开学校要和老师打招呼然后排队整齐的在校门口解散④下午放学后要确保15分钟能全部离校(在此提醒每天放学后留下来负责打扫卫生的同学,要尽快打扫好班级以及卫生包干区的卫生,务必在老师下班前离开学校).

2,讲究卫生:"校园是我家,卫生靠大家",关键是形成良好的卫生习惯,

本学期,虽然学校将进行校舍的加固工程,但是我们把治理环境卫生工作做为重点工作来抓,全校师生要自觉主动完成学校的环境建设任务.要做到"三无","三无"即:卫生包干区,教室,旮旯无垃圾废纸,无废弃食品包装和饮料瓶灌,无乱画乱粘刻痕迹.室内卫生要达到"四净", 即:凳子课桌干净,玻璃窗台干净,地面墙角干净,仪器教具干净.每班都要有专人负责,把此项工作抓实,抓好,一抓到底,彻底消灭教室,校园,边边角角废纸,树叶随风跑的现状.

3,增强安全意识:我们小学生自我防护意识和能力都不强,这就需要教师多加照看,家长密切的配合,学生处处留心,加强自我保护,学会生存,一定要听从家长和教师的要求和安排.学校安全工作,涉及到方方面面.但要突出的重点,就是做到饮水安全,课间休息安全.

二,刻苦学习,勤于思考,勇于探索,做知识的富翁

过去的一学期,我们各位同学都取得了不同程度的进步.当然,我们在看到大家取得成绩的同时,还应该看到同学们的不足.有的同学学习成绩还不够理想,进步的幅度较小;有些同学学习目的不够明确,每天待在学校里不知道自己做什么,无所事事,不知道珍惜时间,毫无进取之心;有些同学的学习态度还不够端正,不能认真听讲,不能认真完成老师布置的作业,不能正确对待每一次考试,更有甚者,不但不学习,还经常迟到早退,打架骂人,违返校纪班规,给学校,班级,老师,同学带来负面影响,让自己成为同学们学习的绊脚石.我们要求各班任课教师要排查在语文,数学,英语三门课上学习成绩比较差,拖班级后腿的学生,加强教育与辅导.

在新的学期里,每个同学都要有新计划,新目标,在班里,在年级里,要确定赶超对象,树立信心,知难而上,形成一个后进赶先进,先进更先进的比,学,赶,帮,超的学习局面,相互竞争,相互帮助,共同提高.

同学们,学习是紧张的,艰苦的,但又是无比快乐的,学校为我们创造了优良的学习条件和环境,又有那么多慈爱老师悉心教育和指导,只要我们每一位同学刻苦努力,我们一定能成为德智体美劳全面发展的人,

同学们,要把学习搞好,没有捷径可走,努力做到"五认真"就是最好,最科学的方法:①认真预习;②认真上课;③认真作业;④认真复习;⑤认真考试.

另外,我也要提醒二年级同学,今年的六一前夕你们将通过老师的帮助自己的努力积极争夺星星火炬章,力争早日戴上红领巾光荣加入少先队.希望你们从今天开始抓紧时间,找准方向,增强信心,发扬成绩,自主,自觉参与学习过程,刻苦钻研.早日使自己成为一名合格的光荣的少先队员.

三, 积极参与各项活动,提高综合素质

末来对人的要求是全面的,要求人的知识面广,综合能力强,所以同学们不光要学好语文,数学,英语等学科,还要积极参与学校开展的各项活动,通过参加各项活动培养自己的能力,提高综合素质.本学期虽然由于客观环境的条件限制,但大队部仍将同上理工集团一起组织进行艺术节的活动,还会有语文周的活动,希望同学们能积极参与,踊跃参加各种活动,在发展自己的一技之长的同时也能为学校赢得更多的荣誉.

老师们,同学们,收获的季节不在自然界,她蕴藏在我们每一位龙小人的心中.让我们在前进的道路上策马扬鞭,从现在开始,以新学期为起点,与时俱进,开拓创新,以饱满的热情迎接新的挑战,寻求新的发展,为学校的未来而奋斗!让鲜花和掌声永远与龙河小学相伴.

最后,预祝全体老师同学们新学期快乐!

新学期里人人都有新打算,你一定也和我一样吧!让我们大家在新学期里携起手来,共同朝着自己的目标前进吧!

我们是孕育绿色生命的团队

我们是充满温馨和谐的大家庭 我们谱写全面发展的动人旋律

尊敬的老师、亲爱的同学们:

喜庆、祥和的新春佳节伴随着短暂的寒假生活已经过去,新的学期已经到来,我们满载着2019丰收的喜悦,步入了满怀憧憬的2019,我们又将投入到紧张而又充实的校园生活中.

我们要定好目标,执着信念,永不言败,一起因目标而努力,因梦想而精彩,塌塌实实地一步步走下去.固然,成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩,但是“千里之行,始于足下,”要想使理想成为现实,积累是必不可少的,我们应该从现在做起,从点点滴滴做起,一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进.

新学期,无疑也为我们提供了崭新的园地,但是需要提醒的是：荣誉的桂冠往往要荆棘编就,成功的道路往往由汗水铺通,征途决非一帆风顺.它需要忠贞不渝的追求,朝气蓬勃的热情,脚踏实地的努力,持之以恒的攀登.所以,要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神.决心学习的人,得有经受磨练的思想准备,要有高远的志向,要有学习的热忱,在困难和挫折面前,不灰心丧气,把坚韧不拔的毅力体现在学习之中!

我们还应该培养优秀的道德品质.当我们坐在明亮的教室里,手捧崭新的课本,听着老师的教诲,同学们,我们是否想到了我们正受到社会各界给予我们的帮助及关爱呢?我们的老师、父母以及社会上与我们素不相识的人都默默地关注着我们,而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训：父母养育了我们,我们应该感谢父母;老师给予了我们知识,提高了我们的能力,我们应该感谢老师;他人关心帮助了我们,我们应该感谢他们.学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德,值得我们不断发扬和继承!

新学期,新征程,新面貌,此时此刻,相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情,因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力.让我们把握住2019这个美好的春天,把理想化为宏图,把计划付诸行动,荡起理想的双桨,与学校同舟共济,破浪前行,展现学子的风采,奉献青春的智慧.

校园经典励志广播稿范例

校园经典励志广播稿怎么写?下面小编为大家准备了范例作参考!快来一起来看看!

校园经典励志广播稿范例(一)：

学会为自己鼓劲，就是给成功增添砝码。

很久以前有两个朋友想穿越沙漠，当他们喝完最后一滴水时，一个朋友绝望了，他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他，而另一个朋友则不断地为自己鼓劲，给自己信心，给自己力量，这个生存的目标在引诱他，他不气馁地寻求着出路，拼命给自己加油呐喊……最后，这个朋友死在了沙漠中，而他成功地存活了下来，成为了一个有名的冒险家。

学会为自己鼓劲，就是给成功之路上多放置一块垫脚石。

任何人都是被上帝咬过一口的苹果，上帝是公平的，正因为如此，才让乌龟顶着自不量力的骂名，自信地接受了高傲的兔子的挑战，路途漫漫，乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉，让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。

学会为自己鼓劲，才能看见成功，才能触及成功。

波兰艺术大师梵高的鼎盛是在其辞世之后的一百多年，当时梵高800幅油画，700多幅素描无人问津，仅仅卖出了可怜的一幅，他气馁了，不断怀疑自己的能力，所以，梵高遗憾地错过了他应有的及时的成功，只有他的灵魂才看见了他的成功，这种遗憾多么令人惋惜啊!

为自己鼓劲，让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲，让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲，让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲，让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲，让自己稽留在成功的王国中。

让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中，变对成功眷恋不舍为牢牢把握，让我们为自己鼓劲，让我们穿越障碍，走向成功!

校园经典励志广播稿范例(二)：

学会为自己鼓劲，就是给成功增添砝码。

学会为自己鼓劲，就是给成功之路上多放置一块垫脚石。

任何人都是被上帝咬过一口的苹果，上帝是公平的，正因为如此，才让乌龟顶着自不量力的骂名，自信地接受了高傲的兔子的挑战，路途漫漫，乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉，让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。为自己鼓劲，让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲，让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲，让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲，让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲，让自己稽留在成功的王国中。

让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中，变对成功眷恋不舍为牢牢把握，让我们为自己鼓劲，让我们穿越障碍，走向成功!

(2) 良好的学习习惯

一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明：个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。

物竞天择，适者生存是自然规律。社会也一样，时代不可怜落后者;社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件，为了我们的幸福生活——奋斗吧，拼搏吧，向着重点中学冲吧.

致百米运动员

起跑线上 你们一字排开 健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信

枪响了 你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上 有你们稳健的足迹 不远的终点 将留下你们冲刺时矫捷的背影

加油吧 掌声将为你响起 加油吧 胜利和鲜花终将属于你们

致短跑运动员

踏上跑道， 是一种选择。 离弄起点， 是一种勇气。 驰骋赛场， 是一种胜利。 朋友， 用你的实力， 用你的精神， 去开拓出 一片属于你的 短跑天地。

致100米运动员

枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念， 冲去，奔去。 那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切， 震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。 虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

瞬间的成败

主持;a敬爱的老师们，

b亲爱的同学们，

(合)大家早上好。

b:在这满目碧绿的春季，

a：在这播种希望的季节，

b:丁卯小学红领巾广播站又和大家见面了。

a我是主持人：季诚

b我是主持人：蔡凌菲

a冬天已经过去，春天已经来临。

b、灿烂的阳光温暖整个校园，胸前的红领巾正迎风飘扬

a：后天，是3月8号，是第98个国际三八妇女节。

b：神圣的母爱，有时是悲壮，震撼人心的。有时是细腻，润物无声的。

a：博大而庄严的母爱历来被古今中外的文人学者们所赞美、称颂。

b：今天的红领巾广播，我们为大家安排的是“感恩母亲，回报母爱”专题

a：首先我们听一听妇女节的由来(四三班供稿)

b：“成功的时候，谁都是朋友，但只有母亲——她是困难中的伴侣” 母爱让我们学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想。下面请欣赏：四二班陈兴月的带来的故事：《特殊的礼物》

a：当你孤单无助的时候，总有一种“爱”的拥抱，让你不再孤独;b:当你失去前进方向的时候，总有一股“温暖”的牵引，让你不再迷茫。2019三八妇女节校园广播稿广播稿专题-校园广播稿-红领巾广播稿-提供学校每周广播稿内容-广播稿主持词等。

a:当春天的蓓蕾绽开了第一枚娇嫩的花瓣。愿天下的母亲都能听见那最幸福的声音——那就是：

齐：花开的声音。

b：请欣赏六三班言浩雄写给母亲的一封信

a：送上一声：“祝福您，妈妈”，祝愿您节日快乐，幸福、平安!

b：道一声“感谢您，妈妈”，让心灵传递那人世间最纯、最美的讯息

a：让我们怀着一颗感恩的心去爱这个世界，爱每一个人，

b：相信我们的人生将被渲染地更加生动和美丽!

a：今天的红领巾广播站到此结束

b：感谢您的收听，再见!

近日，中证中小投资者服务中心(以下简称投服中心)与杭州市中级人民法院建立证券期货纠纷诉讼与调解衔接机制，投服中心作为特邀调解组织开展诉前、诉中调解工作，杭州中院为调解达成的调解协议的效力确认工作提供必要支持。

这也是投服中心会同浙江证监局落实证监会、最高院《关于在全国部分地区开展证券期货纠纷多元化解机制试点工作的通知》的重要举措和实践安排。合作机制确定了委托调解范围、调解启动及期限、调解协议效力确认、调解终止情形、日常联络制度、保密原则等方面的内容，于20xx年1月起正式实行。

根据合作机制安排，在诉前、诉中征得当事人同意后，投服中心和浙江证券业协会作为调解组织，建立规范的调解工作制度流程，依法公正开展调解工作。调解案件类型范围包括中小投资者与上市公众公司的虚假陈述等民事纠纷;中小投资者与从事内幕交易、操纵市场等侵权行为人之间的纠纷;中小投资者与证券、基金、期货、私募等经营机构的民事纠纷;其他适宜通过非诉调解方式解决的纠纷。

同时，杭州中院为投服中心开展案件调解达成的调解协议的审查确认工作提供业务支持。浙江证监局负责监督指导投服中心、证券业协会的调解组织工作，监督调解组织完善内部制度并规范运行。

据了解，去年以来，投服中心以构建调解工作机制为基础，以提升调解能力为重心，积极研究有利于中小投资者的机制，创新设立小额速裁机制，大力开展纠纷调解工作，积极推进全国调解中心建设，工作取得积极进展。截至目前，已与全国23个地方证监局和中基协建立合作机制。包括小额速裁机制在内，投服中心登记纠纷2944件，正式受理各类纠纷案件986件，调解完结550件，调解成功531件，调解成功率达95%，投资者获得赔偿金额达3700万元。

投服中心有关负责人表示，浙江尤其杭州辖区是资本市场高度发达的区域，杭州中院也处理了较多市场前沿创新性纠纷诉讼，通过双方合作，投服中心将进一步为浙江和杭州辖区纠纷提供专业便捷高效的多元纠纷化解服务。下一步，投服中心将积极建设形成“收的进来、分的出去、管的到位、调的认可”的调解体制机制，与全国各地法院建立诉调对接合作机制，共同推进证券期货市场纠纷化解和投资者保护工作，切实维护投资者尤其是中小投资者合法权益。

20xx年5月1日，中国网络教育台州教学服务中心为传递网上人大秉承的“学习我奋进，公益我先行”的校园文化思想，积极响应网上人大“为公益，我们一起行动”的公益口号，利用假期组织多位师生志愿者前往临海山区东山陈村开展义务植树造林活动，共种植各类树苗200多株，为同学们上了一次生动的社会实践课，也让大家深深感受到参加社会公益活动的意义和快乐!

当天早上，尽管路上堵车十分严重，天气炎热，但同学们还是热情高涨，沿着一条弯弯曲曲的山泥路到了东山陈村一片山地。一到目的地，同学们就争先恐后地开始搬运劳动工具、树苗;挖土的、放树苗的、浇水的各自忙活起来，不嫌脏，不怕累，最显眼的莫过于随行的几个小朋友。有一个虽然因为协助大人浇水不小心弄得全身湿透，但还是坚持到最后。一位同学说，已经很多年没有拿过锄头了，今天这次活动，让他倍感亲切，找到了公益活动带来的乐趣。还有一位女同学干到酣畅淋漓，干脆脱掉鞋子和袜子赤脚挥起锄头来。

看到这些同学这么热情、其乐融融，带队的班主任庞彩萍老师脸上一直挂着笑容。“我希望所有同学都去参与、去感受公益，尽自己的一份社会责任，同时也与大家分享其中的快乐。”庞彩萍老师说。

据当地的村民介绍，该村还属于贫困山村，当地村民主要的收入为毛竹、番薯、野菜和家酿白酒。由于收入比较低，很多年轻村民都外出，这一次看到我们前来种植树苗，很有感触，他们表示以后他们也会尽量多种一些树，将荒山变为林海。

5.1活动是结束了，但我想:我们网上人大的公益活动才刚刚开始，接下去还有更多的社会公益活动需要我们同学去组织、去参加，还有更多的公益理念值得我们去学习、去传播。

我愿意和同学们一起行动，种下爱的树苗，伸出爱的双手，融入网上人大的爱心行动中，融入到社会的爱的海洋中，无愧作为一名网上人大的学子。

偶然间，发现自己已步入了令老人羡慕，中年留念，少年向往的青春，怀着激动而兴奋的心情，我们在思索、在探寻、青春是什么呢?

青春是破土的小苗，显示勃勃生机;如东升的朝阳，射出万丈光芒。

青春是一条河，平静时，泉水叮咚，展示出清澈的青春;激荡时，汹涌澎湃，放射出青春的激情。

青春是一首歌，我们正当朝阳初升的年龄，正是爱唱歌的时候，在歌的海洋中，荡起充满希望的双桨，高歌一首《我的未来不是梦》。

青春是璀璨的夜空，有如月儿般美丽的憧憬，也有数不清的幻想之星。但是青春的月儿比夜空的月儿更圆，青春的星星比夜空的星儿更多。

青春是一条山路，它变化无常，时而展现出青青图景，时而崎岖艰险，毒草纵生。但它会给你指引一个光明的前景，只要你努力向前，不迷恋于路旁的风景，最后你就会到达世界最美的地方。水手何惧惊涛骇浪，樵夫哪怕荆棘深涧，我们要头顶天，脚踩地，努力向前走。

青春需要激情，就像鱼儿不能没有浩瀚的大海;青春需要挑战，就像战士不能没有武器;青春更需要坚强与自信，生活中纵然有千难万阻，我们也要勇敢面对，用我们的智慧将他们洞穿。

青春是一首拼搏的歌，也是一首浪漫的诗，时光匆匆，岁月如流，为了不让记忆中留下太多的遗憾，让我们珍惜青春，珍惜年华吧!

女：下面先请大家收听新闻袋袋裤栏目。“一二三四，大家一起来，团结参与，欢乐又开怀!” 1月5日 ，在D2的绿茵场上，红色的雷霆战鼓和鲜艳的瑜伽球格外显眼，这是校园“缤纷元旦家族趣味pk赛”之“雷霆战鼓”开战啦!

男：此项比赛在一二年级家族中展开。只见各个家族的比赛成员拉紧长绳，通力合作，将红色的瑜伽球在平展的鼓面上不停抛接，一、二、三……红红的瑜伽球在空中上下翻飞，快乐跳跃，场下的啦啦队员举着加油牌为本家族呐喊助威，“团结一心，‘孝’语欢声”“七班七班，勇往直前”充满个性的加油口号响彻校园上空，整个赛场沸腾着!

女：校园“缤纷元旦家族趣味pk赛”的中、高年级比赛也在 1月7日 激烈开展。三、四年级的联合家族进行“连环传递”的集体游戏。赛场上，每个家族共出20人。随着一声令下，队员们迅速集中注意力，紧密配合，你传我拿。队员们紧张地比赛着，拉拉队们也不甘示弱，拼命呐喊着，助威着，加油着。

男：五、六年级的同学举行的是“百花齐放”，每个家族出八男八女，四人一组。比赛开始了，每个家族的每一个选手都不甘示弱，他们在班级啦啦队的加油打气声中，每个人的心都紧紧系在一起，一心为班争光争荣誉，一心想着必胜。

女：经过为时激烈的比赛，各家族均获佳绩。比赛虽然结束了，但从同学们的脸上快乐的笑容中，我们看到了“团结、坚持、拼搏、创新”的运动精神。缤纷的元旦已经到来，祝愿同学们在快乐的运动中，迎接充满希冀的一年!

男： 1月10日下午 ，北风凛冽，但D2的梦之楼里却洋溢着欢乐、祥和的气氛。我校领导走访观看了我校管弦乐队的排练节目，了解了一个学期的学习情况，当一曲曲悠扬、动听的乐曲响起，老师们对大家精彩表演给以热烈掌声。

女：这学期我们已经能够合奏《歌声与微笑》和《瑶族舞曲》了，这离不开老师的精心指导，离不开大家们的刻苦、勤奋地练习。正是他们对音乐的追求、对集体的热爱和不怕吃苦的精神，让他们在音乐的道路上断前进。 相信在 老师、学生、家长的共同努力下，这朵正在绽放的艺术之花将获得属于自己的精彩。

(播放背景音乐——毕业歌)

甲(沈)：点击班队生活，感受校园精彩;

乙(宗)：放飞童年梦想，打造阳光生活。

合：七——彩——童——音。

甲(沈)：在这熟悉而又温暖的音乐声中，泗阳双语实验学校开发区校区七彩童音广播站又和您见面了。

乙(宗)：各位老师同学们大家早上好。今天是12月25日，星期四。

甲：我是主持人：

乙：我是主持人： 。

【甲】本期节目是这样为您安排：首先是《八面来风》、其次是《佳文共赏》，

【乙】接着是《生活小窍门》，最后是《哆来咪点歌台》。

【乙】下面就让我们一起来听听详细内容：

栏目1：八面来风

圣诞节的由来

同学们，你们知道今天就是圣诞节吗?越来越多的中国人开始喜欢过圣诞节.圣诞文化越来越浓郁!对于圣诞节的来历,你又知道多少呢?在这,我给大家详细讲解下.不知道的话好好听,丰富下知识哦!

12月25日的圣诞节是庆祝基督教创始人耶稣基督生日的日子，是西方国家最大、人们最喜爱的节日。据《圣经》记载，上帝决定让他的独生子耶稣基督投生人间，找个母亲，然后就在人间生活，以便人们能更好地了解上帝、学习热爱上帝和更好地相互热爱。圣诞节的意思是庆祝基督，庆祝玛丽娅生下耶稣的时刻。开始教会并无圣诞节，约在耶稣升天后百余年内才有。据说：第一个圣诞节是在公元138年，由罗马主教圣克里门倡议举行。而教会史载第一个圣诞节则在公元336年。由于圣经未明记耶稣生于何时，故各地圣诞节日期各异。直到公元440年，才由罗马教廷定12月25日为圣诞节。公元162019年，世界各地教会领袖在伯利恒聚会，进一步予以确定，从此世界大多数的基督徒均以12月25日为圣诞节。十九世纪，圣诞卡的流行、圣诞老人的出现，圣诞节也开始流行起来了。 由于圣经记载耶稣生于夜间，故传统称12月24日夜为圣诞夜或平安夜。

栏目2：佳文共赏

【甲】一片美丽动听的文章，能把我们带往蔚蓝色的大海，也能让我们驰骋辽阔的草原。

【乙】在《佳文共赏》栏目里，我们向大家推荐的文章是《歌唱你，我的祖国!》。由宗义，沈小萌为您朗诵，请您静静地聆听。

栏目3：生活小窍门

【甲】听完了优美的文章，我们是否要请生活百事通告诉我们一些小窍门了呢?

【乙】今天我教大家一招与健康有关的：

冬季一定要关注鼻子健康!

冬季是感冒的高发季节，为了预防伤风感冒时打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常按摩鼻部。方法是用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着，按摩鼻翼两侧的迎香穴15~20次(迎香穴在鼻唇沟中，鼻翼外侧缘旁0.5厘米)。手法由轻到重，但不要损伤皮肤。在早晨起床前，晚间睡觉前各按摩一次，其他空闲时间也可进行。此法可疏通经络，增强局部气血流通，大大加强鼻的耐寒能力，可有效预防感冒和鼻病，亦能治疗伤风，鼻塞不通。

栏目4：哆来咪点歌台

【甲】踏着圣诞欢快的钟声，2019年迈着大步向我们走来，让歌声为你送上深情的祝福.

【乙】让歌声传递我们美好的心声，

(播放歌曲《 圣诞节快乐 》)

尾声

【甲】时间过得真快，转眼又该说再见了。

【乙】亲爱的同学们，我们衷心地祝愿七彩童音广播能成为你的良师益友，愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。

【甲】我们星期四不见不散!!

播放结束曲目

今年的八月比往年任何一个八月都令人期待，因为要军训了，这是一次机会，一次向大家展示我们能力的机会。

人们都说我们是温室里的花朵，娇气而经不起风雨，但我要说我们是待展翅飞翔的雄鹰，将要直冲云霄，搏击长空。

我们是初生的太阳，朝气而有活力。

我们是风中的海鸥，勇敢而又坚强。

我们是峰顶的青松，坚韧而充满希望。

我们不会哭泣，我们不会退缩，我们更不会放弃，阳光下我们要灿烂地笑，风雨中我们也要勇敢地飞翔。

让我们为自己歌唱，让我们高呼“让暴风雨来得更猛烈些吧!”让我们共同把生命打造地辉煌灿烂!

亲爱的顾客朋友：

您好!

年年中秋明月夜，岁岁月饼有不同。

中秋吃月饼。最先见于苏东坡的“小饼如嚼月，中有酥与饴”之句。八月十五日称为中秋，民间以月饼作为礼品互相赠送，取团圆之义。这一天晚上，家家举行赏月助家宴，或者带上装月饼的食盒和酒壶到湖边去通宵游赏。

“年年中秋明月夜，岁岁月饼有不同”，近年来，新款式月饼层出不穷。以下品种就是流金岁月现今的新款苏式月饼：

苏式月饼起源于上海、江浙及周边地区，苏式月饼：松脆、香酥、层酥相叠，重油而不腻，甜咸适口，其主要的特点是饼皮酥松馅料有五仁、豆沙等，甜度略高于其它类月饼，苏式月饼是酥皮的，苏式月饼的酥皮比月饼馅要来得好吃。苏式月饼里的椒盐月饼，口感很好。

苏式月饼和广式月饼的另一个区别是，苏式月饼的月饼底部，会垫一张正方形的小纸片，它被油沁得透明，像是大鱼的鳞片。别小看这一张纸片，它大有来头，元末的张士诚曾在这张纸片上写了暗号，相约苏州的民众在中秋节起义。

月饼的正确食用

吃月饼时若佐以清茶，一则可解油腻、助消化，二则可细嚼慢咽，增味助兴。一般来说，吃咸月饼以喝乌龙茶为好，吃甜月饼以饮花茶为佳。

现在来“流金岁月”用餐就可以品尝到正宗、美味的各式苏式月饼(包括鲜肉月饼、枣泥月饼、五仁月饼、黑洋酥月饼、苔条月饼)。

一曲霓裳传玉笛;四围云锦拥金徽。

在这月圆花好的良辰美景时刻，我代表商场(超市)月下为你许三愿：

一愿美梦好似月儿圆，

正逢中秋之际，祝您位高权重责任轻，钱多事少离家近，每天睡到自然醒，工资数到手抽筋，奖金多到车来运，别人加班您加薪。

中学生心理健康广播稿

下面是小编为大家整理的广播稿，欢迎阅读!

广播稿一：中学生心理健康广播稿

“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学，大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目，今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如：心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站，我们会在第一时间请心理老师解答，你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询，“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出，欢迎同学们收听。

本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。

我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。

至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：

(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。

(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。

(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。

(5)自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。

(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。

(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。

(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。

没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。

以下我们便从学习和生活两方面，简单向大家介绍怎样塑造心理健康：

一、学习方面：

(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力

在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。

(二)培养健康心理，提高学习效率

首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。

(三)克服学习过度焦虑

第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。

(四)预防、消除心理疲劳

劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。

(五)正确对待考试，提高应试技巧

要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳定后再答题

二、生活方面

1、对自己不过分苛求

人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非能力所及、力求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美，对自己的要求近乎吹毛求疵，结果，受害者还是自己。为了消除挫折感，则应该把目标定在自己能力范围之内，稍有提前量，不努力达不到，尽心自己尽力能够赶超，心情自然就会舒畅了。

2、疏导自己的愤怒情绪

当我们勃然大怒时，很多错事或事态的事，都会做出来，与其事后后悔，不如事前加以自制。

3、偶尔亦要屈服

一个做大事的人，处事要从大处看，因此，只要大前提不受影响，在小处，有时亦不必过分坚持，以减少自己的苦恼。

4、暂时逃避

在生活受挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠或看电视等，待到心情平静时，再重新面对自己的难题。

5、找人倾诉烦恼

把所有的忧郁埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，如果把内心的苦恼告诉给你的朋友，心情会顿感舒畅。

5、为别人做些事

助人为乐为快乐之本，帮助别人，可使自己忘却烦恼，并且可以确定自己的存在价值。

6、在一个时间内只做一件事

这样可以减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。

7、对人表示善意

不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象，使得自己经常处于紧张状态。其实，只要你不把人家看成对手，人家也不会与你为敌，以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。

我们经常被人排斥，是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候，表现自己的善意，多交朋友，少树“敌人”，心情自然变得平静。

由于时间的原因，我们就和大家谈到这儿，第一期的“心理加油站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵，关注健康”同学们，谢谢你们的收听，欢迎你们继续关注我们的节目，下周的同一时间再见!

广播稿二：中学生心理健康广播稿

有人说，没有沟通，世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了睡眠以外，其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是，由于涉世不深，经验缺乏，又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此，在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上，有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术，走出交往困惑，建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则：

(1)平等原则：在人际交往中，平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念，就不可能与人建立密切的人际关系。

(2)互利原则：要求人们在交往过程中，交往双方都能得到好处和利益，获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持，喜欢引人注目，渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护，就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献，而你对别人只讲索取。

(3)信用原则：信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中，取信与人是非常重要的，只有真诚待人，才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系，大学生们都喜欢同诚实正派的人交往，这样的交往有一种安全感，不用担心什么。

(4)兼容原则：兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾，遇到冲突时要有耐心，能够宽容他人，做到包容并蓄，包括容忍对方的个性和缺点，学会宽以待人，不计较他人的细枝末节，这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

(5)尊重原则：它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱，不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值，承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人，经常损害别人，或把别人当工具使唤的人，人们是不愿与之交往的。

广播稿三：中学生心理健康广播稿

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期，也是道德品质与世界观逐步形成的时期，在这一时期，青少年面临着生理上、心理上的急剧变化，加上紧张的学习，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面：

1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往，很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力，过一天算一天。虽然愿望是美好的，但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动却想的不多，做的不够，形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高，一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃，礼尚往来，互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄，轻视劳动，平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展，同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上，同时也由于社会生活经验的逐渐丰富，意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心，不愿同长辈透露内心，实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。其实，这些同学和需要求得别人的理解，但只会抱怨父母师长不理解自己。

4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大，成人意识的产生，同学们心理日趋成熟，要求从大人的约束中解放出来，个别同学还会发生顶撞师长现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈，但同时又缺乏必要的知识与能力，在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手，只管学习不管其他的不正常现象。

5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情，但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动，不能冷静的控制自己的情绪，很难及时用理智加以控制。

6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心，但由于思考问题不周密，往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面的坚持己见，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟，自制力、控制立还不强。

7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会，对各种信息都十分热心好奇并积极探究，但由于世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨别力还不强，对事物的认识往往狭隘，容易被表面现象所迷惑，出现认识错误。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易进入同学们的心灵，影响青少年的健康成长。

8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀，但在学习过程中，又感到学习负担过重，学习太苦太累而难以持之以恒，厌学心理陡增，形成了想学与厌学的心理矛盾。

总之，中学生的心理矛盾是复杂的，其产生的原因有生理的、心理的，有社会的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进，也有利于教师开展心理健康教育，促进青少年学生身心健康成长。

合：亲爱的老师、同学们，你们好！

乙：红领巾广播第xx期节目开始啦！

乙：我是主持人

甲：我是主持人

乙：今天的节目就由我们俩为大家主持。

甲：《校园动态》，首先请听安全、纪律、文明、卫生检查结果……

甲、今天我们一起学习小学生文明礼貌用语

一、学生对老师的文明用语

乙：师生相遇

甲：老师好！

乙：请求老师帮助

甲：老师，我有一个问题没有听明白，您能不能给我再讲一讲？

谢谢老师。

乙：到办公室找老师

甲：（敲门）报告

老师，这是我们班的作业本，全部收齐了。

老师再见。

乙：受到批评、得到表扬，受到冤枉

甲：（受到批评）老师，您批评得对，我一定改正。

（得到表扬）谢谢老师

（受到冤枉）老师，我也有责任，以后我会注意的。

乙：在教室、校园里遇到领导或客人、老师来听课或参观

甲：客人好！校长好！老师好！老师再见！客人再见！

乙：二、孩子对家长的文明用语。上学出门或放学回家

甲：爸爸（妈妈）我上学去了，再见。爸爸（妈妈），我放学回来了。

乙：在家需要父母帮助时

甲：妈妈，请您帮助我找一下我的校服，好吗？

妈妈，请您快一点好吗？不然，我就迟到了。谢谢妈妈。

乙：家中来了客人

甲：张叔叔，您来了，快请进。爸爸、妈妈，张叔叔来了。张叔叔，您请坐，我去沏茶。张叔叔您慢走，再见！

乙：随家长外出做客时

甲：王伯伯好！刘阿姨好！

王伯伯，刘阿姨再见，请您留步。

乙：去爷爷奶奶家时

甲：爷爷、奶奶好！您俩最近身体好吗？我可想您俩了！

爷爷、奶奶，我回去了，您俩要多保重身体，下周我再来看望爷爷、奶奶。

甲：下面是请你参加节目，欢迎xx同学给同学们带来……

乙：下面请听故事：从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。

又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。

甲：一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以给人意味深长的生命启示。

甲：今天的红领巾广播到此结束，谢谢收听！