新闻广播

五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动八十五周年。

弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

青春是什么?青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中;青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞;青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。

青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃创业的梦想。

自20xx年底开始，全党自上而下分批次地开展了深入学习实践科学发展观活动。一年多来，在党支部的带领下，我作为一名普通的基层党员，认真学习党的先进理论，并自觉以科学发展观的要求来指导自己的思想和行为。现在，我结合自己的实际，谈些个人对于科学发展观的心得体会。

科学发展观的核心是“以人为本”，只有每一个人都参与到其中去，才能够最终实现科学发展观的目标。比如，在日常生活和工作中，我们个体经商户可以以身作则，诚信经营，优化服务，遵纪守法，这就是在为可持续发展上作贡献。作为一名老同志、老党员、老个体户，要学会运用科学发展观指导做好本职工作，在思想上与时俱进，老有所思，老有所为，不被形式淘汰。我觉应该做到以下几个方面。

学习科学发展观一定要真学真懂。古人云：“非学无以广才，非学无以明智，非学无以立德。”学习这个话题讲的太多了，几乎是天天讲，月月讲，讲的很彻底，我们又如何树立正确的学习态度;如何把握好学习内容;运用正确的学习方法、学习手段呢?学习不是应付考试、上面检查，至少它说明这样一个事实，那就是科学发展观学习不断深入，用科学发展观武装头脑，就要真学真懂。深刻理解科学发展观是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展，是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现，是马克思主义中国化的最新理论成果。推进科学发展，就必须通过深入学习，真正领会科学发展观的深刻内涵、精神实质和根本要求。

学习科学发展观一定要真抓实干。对于我来说，并不是说要求自己要干多少大事，干成大事，而是能做一些具体实在的事情。要有一颗平常心才能干好身边的平常事情。一是要真抓实干。学习科学发展观不能纸上谈兵，要扎扎实实做事，不搞花架子。要肯做小事，并把小事做出色。要尽心尽力，尽职尽责，要善始善终的求实、务实，把自己的经营活动做得更好、做到最好。二要守得住清贫，耐得住寂寞，不盲目攀比。要不断锤炼自己的意志，保持积极的心态，发挥自己人生的光和热。要始终保持勤勉苦干、默默无闻、持之以恒的作风，思想要与时俱进，用科学来武装头脑，尊重和依靠科学，切实在自己的日常经营活动中，为人民群众提供便利。

学习科学发展观一定要提高境界。作为普通工商业者，经营活动不仅仅是维持自身发展，提高生活水平的手段，更应以科学发展观的眼光来看待，自己从事的行业更是为广大人民群众提供便利服务的方式。这就要求我们，要克服传统商人对于利益的单纯追逐，能从思想道德的角度来看待问题，职业道德和奉献精神，就是一种高度负责的精神和全心全意为人民服务的意识。这可以说是作为个体从业者的起点，也可以说是底线。在生活上讲团结要坦诚相待，多一点宽容、少一点计较，俗话说“尺有所长、秤有缩短”，“金无足赤、人无完人”，取别人之长补己之短，做到思想上互相帮助、生活上互相关心、工作上互相支持。有话说在当面，有缺点予以帮助、有长处诚心学习、有进步相互激励，营造人人心情舒畅、团结奋进的和谐氛围。

以上既是我在学习实践活动中的一些心得体会，不妥之处，还望组织和各位同志批评指正。

“两学一做”活动简报

“两学一做”活动简报之一：

近日，为全面开展好“两学一做”学习教育实践活动，强化党员的政治意识、责任意识和学习意识，充分发挥党员的先锋模范作用，蒲城队召开了“两学一做”专题学习讨论会，集中学习了《党章》、《廉洁自律准则》、《纪律处分条例》、《学习重要讲话》等内容，并提出四点要求，确保“两学一做”见实效。

一是要与业务学习相结合，突出“实”字。把学习调查业务与“两学一做”教育相结合，将学习党章、党规和系列讲话等内容纳入党员干部日常学习中，确保学习常态化。同时，采取领导带头学、集中强化学、个人自主学等多种形式，强化学习效果。

二是要学用结合，以学促干。将“两学一做”活动与2017年重点工作有机结合，学以致用，切实发挥党员干部的先锋模范作用，推动工作再上新台阶。要围绕省局的中心工作，将党章党规的学习与管理工作、业务工作紧密结合，将提升工作水平与提升自身党性修养统一起来。在干好本职工作的过程中，努力通过深化认识，将自己在工作中所感所获，内化为自身的业务素质和党性修养，不断提升自身综合素质。同时，积极创新管理模式，努力创造良好的环境氛围，增强团队凝聚力和战斗力，确保各项工作顺利推进。在业务工作中，将责任意识、担当意识转化为挑担子、负责任的自觉行为；将实事求是、求真务实转化为深入调研、谨慎求证的严谨工作；将大力开展专项调查，全心全意为人民服务转化为每位同志的自觉行动。

三是要严格遵守党纪和党规，严于律己履行党员义务。党章党规是党员干部必须遵循的基本行为准则，每个党员干部都要讲纪律、守规矩，认真履行党章赋予的权利和义务，严格遵守党纪党规，认真落实“三严三实”要求。使党员干部守住“底线”、不越“红线”，自觉按党章党规办事，履行入党誓言，树好自身形象，为党增光添彩。保持清正廉洁，恪守“忠诚，乐于奉献；实事求是，不出假数；依法，严守秘密；公正透明，服务社会”的职业道德，争做“严谨、求实、卓越、奉献”的xx人。

四是要发挥模范带头作用，争做合格党员。作为党员干部，应该在思想上政治上行动上与党中央保持高度一致，应认真对照党章党规，反思自己在思想、工作、生活等方面存在的问题和不足，并在今后认真加以改进；不断提升自已服务的能力和水平，立足岗位作贡献，勇于担当有作为；作为工作者，要注重深入基层调研，了解反映社会的热点、难点、焦点问题；保持昂扬向上的工作状态，坚持严谨务实的工作作风，争做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员；自觉将“两学一做”落实到发挥党员先锋模范作用上，多引导和带动身边的人。

“两学一做”活动简报之二：

为贯彻落实中央“两学一做”学习教育工作座谈会会议精神，陇县队于4月19日召开队务会议，对本队“两学一做”学习教育工作进行了安排部署，提出从以下三个方面积极做好此次学习教育活动。

一、深入学习，专题讨论。开展“两学一做”学习教育活动，就是要把学习教育纳入经常性轨道，成为常态化。积极参与陇县xx局党组开展的专题学习、党课、专题组织生活会和民主评议等各项学习教育活动，同时在每月两次的队务会议上，将学党章党规、学系列讲话作为固定部分，此外还要围绕“学习有关文件、增强学习教育自觉性”“坚守信仰信念、增强规矩意识”“强化宗旨意识、联系服务群众”“发挥党员作用、勇于担当作为”专题开展学习讨论，让每一位党员干部参与其中，把个人自学与集中学习结合起来，引导党员搞好自学。学习讨论要紧密结合个人思想生活现实，联系工作实际，增强责任担当意识，进一步坚定理想信念。

二、加强队伍建设，开展多样活动。紧抓“两学一做”学习教育活动主题，打造高素质的调查队伍，组织开展形式多样、内容丰富、党员干部参与度高的精神文明建设方面的活动，以调研活动、模范党员事迹学习等活动引导党员干部积极提升道德水平，自觉履行职责，按照“内提素质，外树形象”的要求，营造积极健康向上的调查队文化氛围，努力打造“团结、活泼、快乐、高效”的陇县调查队伍，以此作为能力建设的基础和突破口，进一步完善各项规章制度，用制度管人管事，真正实现专题教育与工作相互促进。

三、加强组织，落实领导责任。队领导在“两学一做”活动中要起带头作用，带头谈体会、讲党课、作报告，带头参加组织生活会和民主评议，要把责任扛在肩上、记在心中，既要管好干部、带好班子，也要管好党员、带好队伍。在专题学习讨论中遇到的各种问题要自觉把自己摆进去、摆到位，发挥示范带动作用，以身作则，率先垂范。

“两学一做”活动简报之三：

为认真贯彻中央“两学一做”学习教育工作座谈会的要求部署，按照县委“两学一做”学习教育实施方案安排，洛南队制定在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育实施方案。

支部书记王根学为全体党员讲了题为：学习贯彻《准则》《条例》要强化“两个责任”用好“四种形态”的党课，要求全体党员充分认识开展“两学一做”学习教育的重大意义，指出了通过自学和集体学习，增强党员的思想自觉和行动自觉，增强“看齐”意识，保持党的先进性和纯洁性，督促每名党员做合格党员，切实践行“三严三实”要求，坚持自重、自省、自警、自励，时时铭记、事事坚持、处处上心，不断提高认识、提升境界，做到以知促行、知行合一，充分发挥先锋模范作用的学习目标，把“抓党建促业务”作为推进全面提升洛南队各项工作水平上台阶来抓，确保“两学一做”学习教育落到实处。

“两学一做”活动简报之四：

为深入学习贯彻系列重要讲话精神，进一步解决党员干部在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题，略阳调查队采取得力措施，积极开展“两学一做”学习教育活动。

一是开展学习，丰富理论知识。单位为党员干部购买了最新的《党章》和《系列重要讲话读本》，通过党支部会议集中学习和教育，细心体会，深刻领悟其精髓，使党员干部的思想政治理论水平有很大提高，树立起正确的世界观、人生观、价值观和政绩观，提高全队党员干部的思想政治素质和服务水平。尊崇党章，确保政令畅通。今年要尊崇《党章》严格执行准则和条例，在我队全面推进从严治党、从严治队，队领导班子要加强对维护党章、执行党的路线方针的监督检查，保证党中央和省xx局的政令畅通。

二是开展特色活动，丰富基层党组织活动。略阳队参加县委宣传部安排的活动，集体观看了党的文献纪录片《没有共产党就没有新中国》，观影后，单位党支部又展开了观后感的谈论活动。通过此次活动，党员干部内心深受震撼，不仅记下了英雄事迹，更将他们的理想、他们的信念和对党的忠诚继承下来，在工作中牢记“全心全意为人民服务”的党的根本宗旨，时刻牢记自己的党员身份，时刻铭记党员的责任和义务，将个人的小梦想和伟大的中国梦紧密结合，为了民族的伟大复兴而努力奋斗。

三是严格要求，强化约束。建立健全定期、系统的廉政教育机制，加强以党的组织原则、纪律条规为主要内容的党纪、政纪、法纪学习，结合新形势、新任务的要求，对机关政事、专项调查、财务制度、公车管理等内部规章制度重新梳理，修订完善，对工作作风、工作纪律以及严禁公款吃请等作出明确规定。继续坚持重大事项民主决策制度、党内民主监督、党风廉政建设责任追究。用党纪政纪来整治各种顶风违纪行为，决不允许特殊党员和特殊干部的存在。

给你的天空划一道绚丽的亮色，给你的世界奏一曲动听的欢歌。

传播校内外新闻，抒发学子心声，繁荣校园文化，丰富课余生活。

各位老师，各位同学，大家好!这里是岜盆中学校园之声广播站。

(曲目)

伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律，

“校园之声”广播站现在开始播音。我是主持人…

今天是20xx年5月7日，星期一，欢迎收听今天中午的节目!

五月是灿烂的笑脸，五月是奔放的阳光，五月是纵情的乐曲，五月是华彩的诗行。五月属于我们，青春属于我们。金色的阳光洒满大地，红色的五月给我们的将是最积极、最活跃的力量。在我国的历史上，有着许多可歌可泣的英勇事迹。

1919 年的5月4日，北京3000多名学生举行了声势浩大的请愿游行，为救人民于水火，为挽国家于危亡,走上街头，他们把自已的血肉之躯放在了战斗的第—线。这就是中国近代史上光辉灿烂的“五四”运动。为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

"我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。"当我们戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱我们自己的团歌，心中怎能不为之激动，怎能不为之骄傲，怎能不为之自豪?

毛主席对青年人说过：世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的。你们是早上八、九点钟的太阳。是啊!看我们朝气蓬勃，心中洒满阳光，年轻写在脸上。年轻的心，不甘平庸;青春的梦，正在长大。

但生命短暂，青春易逝，把握青春，只争朝夕。年轻当有为，有为趁年轻。青春，因奋斗而美丽;奋斗，因青春而灿烂。成功女神并不垂青所有的人，但所有拼博过的人，即使没有成功，他们的世界也不是一份平淡，不是一片空白。有一句俗话说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。

不要再为落叶伤感，为春雨掉泪，也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱。岁月可以使皮肤起皱，但失去奋斗的热情，则会使灵魂起皱，青春生锈。生活得最好的人，不是寿命最长的人。拿出我们的勇气，奉上我们的热情，多年后，再回首，我们将没有平淡、遗憾的青春!

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了头发;还有的同学一到上课就睡觉这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现，然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一个理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，让我们要高举“五四”火炬，传承“五四”精神，实现青春梦想。想，要壮志凌云;做，要脚踏实地。同学们!让我们燃起希望的火焰，步步前进，节节收获，让青春在岁月的蓝天下激情飞扬!下面给同学们带来一首现代诗《青春之歌》

青春是一首 永不言败的歌

青春是一条 永不停息的河流

青春是一本 读不厌的书

青春是一杯 品不尽的茶

青春是一座 屹立在民族之林的高峰

刻印千千万万青年的足迹

青春是一座 知识的宝塔

洒下千千万万青年的汗水

青春是一棵 正在茁壮成长的树

备受风吹雨淋的考验

青春是一朵 含苞欲放的花蕾

欲向世界展现独自的风姿

我用一颗热情奔放的青春之心

送给自己一份青春礼物

那就是青春之歌

青春在这里飞扬，心灵在这里交织，不变的相约，让我们相约在每天的电波中!您的喝彩就是我们的精彩!

同学们，老师们，感谢你们的收听!本次播音到此结束!明天同一时间，再见!

20xx年3月8日是第101个“三八”国际妇女节，为了丰富活跃女职工精神文化生活，激励和引导广大女职工以更加饱满的热情投身“创先争优”、“巾帼建功”各项工作，在“三八” 妇女节期间，我院女工委于3月12、26日分两批组织女职工赴“贵安温泉旅游度假村”进行了为期一天的旅游休闲活动。

福州贵安温泉旅游度假村坐落于素有“中国五大温泉之乡”美誉的连江县贵安村。置身于得天独厚、景致幽美的天然景观，体验石浴、冰室、活氧炭浴、足疗浴等温泉项目，在清澈见底水域中进行精彩刺激的冲浪运动，大家敞开心扉，身心得到彻底放松，充分享受休闲度假的浪漫。

此次活动不仅丰富了我院女职工的业余生活，缓解了工作和生活中的压力，增进了彼此间的了解，促进了同事间的感情，使职工充分感受到了节日带来的喜悦和快乐，也调动了我们职工的工作积极性、创造性，促进了医院文化发展。工会还对因坚守岗位未能参加 “三八”节活动的女职工及5.12离退休女干部发放慰问金，送上节日的祝福，表达对女职工的关爱和节日慰问。

农历五月初五是端午节，在这个祈求健康的民俗佳节来临前夕，由社区、霞辉老年社会服务中心共同组织举办闽南情之“粽情粽意·端午迎祥”包粽子比赛在社区小广场火热开赛。

6月7日上午，居家养老活动室志愿者，霞辉助老志愿者和居民朋友们一起开始包粽子迎端午，此次比赛要求参赛居民根据抽签，两人一组，在规定的时间内粽子包的最多且形状一致、包装严密的条件下，分出一、二、三等奖。各组包粽达人纷纷进入“战斗”状态，加油声、呐喊声此起彼伏，整个活动现场欢声笑语、其乐融融。大家都包得不亦乐乎，很快三角形、喇叭形、牛角形、长条形……各式各样的漂亮粽子就这样一个个在居民们的手中诞生了。在这开心的活动中大家议论纷纷，“大家在一起高兴、热闹才是最重要的。”

比赛结束后，由社区工作人员将大家包粽子的数量记录下来，然后评选出名次。此次活动丰富了居民的业余生活，让大家在纪念传统节日的同时，又增加了社区与居民之间的感情，增强了社区与居民之间的凝聚力和亲和力。

一年一度的315国际消费者权益日如期而至，大洼镇四新社区组织了一场“关注民生 构建和谐小区”为主题的315食品安全宣传活动，社区党支部联合社区团员志愿者、工会会员、计生协会会员们义务深入小区进行食品安全知识宣传，向居民发放宣传资料20xx余份，团员志愿者小分队中的专业成员还就群众关心的春季饮食、保健品真假辨别、怎样投诉、有关餐饮业、流通领域等食品安全问题进行了讲解与解答。党员义务小分队成员还不忘时刻提醒大家要树立起辨别食品保质期的意识，防止病从口入。

此次活动受到广大居民群众的热烈欢迎，并希望像这样的活动能定期的多开展几次。

安全无小事，“事事安全牢记人心，人人幸福洒满校园”。走进北区幼儿园，你可以看到各个角落都镶印着安全教育的足迹。校园的护栏、大门口、生活楼的正墙面、教学楼的走廊、过道等，凡是有孩子所到、家长所见之处，都贴着安全知识和警语宣传栏。

据悉，这是常山北区幼儿园开展“安全教育周”主题活动的一个缩影，为丰富幼儿的安全知识，提高自觉、自助、自救能力，保障孩子的健康成长，该园以20xx年10月的最后一周为“安全教育周”，通过集中教育、多媒展示、游戏渗透、场景演练等多种手段对进行安全教育，以增长孩子的安全知识，提高自我保护意识。为了扩大安全教育的影响力，该园还在校园周边设立多处安全知识宣传栏及平安小贴士，力求把安全知识由校园扩展到社区，营造“人人懂安全 家家得平安”的家园氛围。

此次活动，不但为该园营造了安全、文明、健康的育人环境，也为周边社区的平安、和谐起了一定的促进作用。

作为一名在校的大学生，我在完成学习任务的同时利用假期间开展了十分有意义的实践活动，我进行了本社区的八一建军节义工活动，通过这次的实践活动增强了自己的社会责任感，使我不断成长成熟。

活动当天，我们组织了一批志愿者前往社区，社区阿姨给我们大家讲好活动的大致内容，并向我们分发了劳动打扫的工具，钳子、手套和垃圾袋，接着大家就热情洋溢地出发了，顺着街道走去，在开始时，我们觉得有些窘困。不仅是因为我个人的性格不善于做这些需要面对许多人好奇的目光的服务，还因为开始时并没有感受到打扫社区这个任务的重要意义。然而，在我拿起扫帚的一刹那，我感受到了它的重量，拿在手中感觉沉甸甸的。

刚开始垃圾不是很多，大家都争抢着去抢着捡，都说这是第一桶金。不知不觉间队伍渐渐拉长开去，大家都相当仔细地搜寻着各式各样的垃圾，也生怕自己忽略掉该捡的垃圾。记忆最深的一个地方是一个楼房背后的小陡坡，由于有一定的危险，队中的男生主动揽下了清理这个小坡的任务，真可谓是不去不知道，一上去吓一大跳，上面各色各样的垃圾什么都有，还会发出阵阵水果腐烂的臭味，男生们顶着臭气，有点步步维艰地小心迅速地开始清扫，大概足足花了20分钟终于把这个小山坡打扫干净，虽然当天不热，但是男生们还是已经汗水布满了额头，但是看着我们清扫干净的地方，我们还是相当地感到自豪的!还有个困难就是有很多垃圾都是掉落在花坛的小树丛中的垃圾，男生手上拿的小钳子根本够不到，于是这时女生手中拿着的长钳子发挥出了自己的作用，虽然速度比较慢，但是还是把垃圾打扫干净。

经过近两个小时的劳动，我们把小区打扫的焕然一新，大家虽然很疲惫，但心里却很高兴。最后，我们得到了居民的认可并受到居民委员会的表扬和感谢。这次活动使我们认识到乱扔垃圾对环境的危害，同时也以行动告诉居民们要注意自己生活周边的卫生情况，不要乱丢垃圾，保护自己的生活环境，提高了我们保护环境的意识，让垃圾污染远离了社区。每一次志愿活动都是一次感动，都是一次奉献。感动我们身边的每一个朋友，每一个陌生人，让更多的志愿者加入到这个社会，让这个社会更加和谐。在这次活动中，我锻炼了自己，在活动中体验到快乐，在活动中感悟到生活，在活动中学得更多、更深、更广。在以后，我将会尽量多的参与实践体验，并带动更多的同学参加实践体验活动，带动身边的人成为更多的志愿者，积极投身于社会实践活动中来，让自己在活动中，更加成熟，更加充实。

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡”。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，并且我们努力的去做了。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。这使我想到了我以后的学习和生活，生活中万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难、认真踏实做事才会成功。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。学习也是一样“一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。

通过这次劳动，使我明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

“两学一做”学习教育简报

“两学一做”学习教育简报之一：

近日，队召开党支部会议，传达全省队系统“两学一做”学习教育动员会精神。会上，学习了关于“两学一做”学习教育重要指示精神和冯久先副总队长的动员讲话，并安排布置队“两学一做”学习教育工作。

一是机制健全，落实责任。成立领导小组，由队长、党支部书记当任组长，副队长、纪检组长任副组长，支部书记负总责，队党支部具体抓，队班子成员各司其职，率先垂范。带头讲党课，带头参加学习开展专题研讨，带头参加组织生活、民主评议，引领学习教育有效开展。

二是方案制定，确保成效。结合工作和本单位实际制定方案，选好载体、夯实责任、强化措施、加强督促检查，确保“两学一做”学习教育各项工作部署落到实处。

三是精心组织,夯实基础。统筹兼顾，处理好“两学一做”学习教育与业务工作关系，做到两手抓、两不误。结合工作实际，借助“党员学习日”、“党员义工日”、“双报到”、“精准扶贫”、“微信”等平台和契机，扎实开展“两学一做”学习教育，真正把党员的先锋模范作用和基层党组织的战斗堡垒作用发挥起来，把党的旗帜树立起来，切实增强党的创造力凝聚力战斗力。

四是学用结合，质效双收。每周组织全体党员干部主动学习党章党规、系列讲话，树立党员先锋形象，有针对性的解决问题，真正把合格的标尺立起来，把做人做事的底线划出来；结合自身工作实际，用学习力提升发展力, 学以立德，学以增智，学以创新，进一步理清思路，创新工作方法，转变工作作风，真干，实干，苦干，切实提高工作实效。

“两学一做”学习教育简报之二：

为确保“两学一做”学习教育任务落到实处，队建立项目责任机制，定期梳理，定期研究，定期汇报，有效促进了“两学一做”学习教育有序开展。

一是全面梳理立项目。根据省总队及市委相关要求和安排，队结合工作自身实际，全面梳理了各项学习教育任务，在做好上级规定动作的同时，针对性确立自选项目，并制定学习教育安排表，将每项学习教育任务依据时间进行排序，确保了“两学一做”有序推进。

二是细化责任重分工。每个学习教育阶段、每项学习教育任务均明确了主要学习内容、要求及完成时限，并根据内容要求进行任务分工，落实责任人员，做到了明责任、明要求、明人员，确保了“两学一做”有效开展。

三是评估汇报促落实。领导小组、党支部每月召开一次“两学一做”专题会议，总结评估已开展学习教育任务成效，研究部署下一步学习教育工作，并及时通过信息、简报等，将工作开展情况向上级党组汇报，促进了“两学一做”工作落实。

“两学一做”学习教育简报之三：

按照系统党建工作领导小组及xx市委组织部《关于在“两学一做”学习教育中开展“共产党员示范行动”的通知》精神，队立足党员干部岗位和科室实际，开展“共产党员示范行动”，进一步增强全体党员的党性意识、责任意识和担当意识，不断激发党员立足本职、爱岗敬业、积极进取，营造凝心聚力、争先赶优的工作环境。

一是制定工作方案。结合总队机关党办和市委组织部关于《在“两学一做”学习教育中开展“共产党员示范行动”的通知》要求，结合队实际，制定工作方案。通过民主推荐、党支部审核、队党组审定评选“党员示范岗”4名，“党员示范团队”2个。

二是评选党员示范岗。主要围绕带头践行“四讲四有”要求开展示范，即坚定正确政治方向，坚定理想信念，成为进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识的模范；尊崇党章、遵守党规，加强党性锻炼和道德修养，成为守规矩、重品行的模范；强化宗旨观念，成为自觉联系服务群众的模范；勇于担当作为，成为带头履行岗位职责、出色完成各项任务的模范。队党支部根据民主推荐情况，结合年度公务员考核情况，推荐4名党员同志为共产党员示范岗。

三是评选共产党员示范团队。主要围绕密切党群干群关系、提供优质服务开展示范，即团结协作好，成为互帮互助的模范；工作业绩好，成为争创一流的模范；创新创业好，成为攻坚破难的模范；工作作风好，成为优质服务的模范。队党支部根据共产党员示范岗活动创建情况及年终科室考核情况，推荐2个科室作为创建共产党员示范团队。

四是严格把关动态管理。以“双报到”志愿服务、“走基层”、“精准扶贫结对帮扶”、“三分类三升级”考评等活动为载体，对推荐出来的党员示范岗和团队实行动态管理。对工作实效明显、社会反响好的示范岗和团队，要大力宣传，提升示范能力和影响力；对示范作用不明显、群众意见多的示范对象实行限期整改，对整改不合格的取消命名。

旅游通讯稿范文例文

篇一：NSD旅游通讯稿

为丰富职工的业余文化生活，增进员工之间的沟通交流，增强团队的凝聚力，NSD基地特举办了主题为“领略自然风光，共叙三和情”的外出旅游活动。20xx年11月29日，在这秋高气爽的日子里，NSD基地D2级以上人员在门口汇合，兴致勃勃地开始了惠州两日游团队活动。

经过漫长的车程，我们怀抱着激动的心情来到了有“天赐白沙堤”的巽寮湾，海风习习，潮来汐往，呼吸着略咸的海风，我们尽情享受自然的馈赠；登上捕鱼的船只，我们过足一把渔夫的瘾；踏浪，戏水，捡贝壳，观怪石，我们感叹大自然的鬼斧神工。

下午，我们参观了天后宫，听妈祖的传奇故事，感受岭南文化的风情。晚上，我们下榻市中心的酒店，期待明天的精彩旅程。

第二天，我们来到素有“苎萝西子”之称的惠州西湖。走过九曲桥，绕过泗州塔，感受苏东坡的文人风采。下午我们抵达哈斯塔特小镇，体味奥地利欧陆风情与岭南文化交融碰撞的奇妙美景。

两天的行程，我们或在途中嬉戏玩乐，或在自然中放松自我。我们感受大海的深沉，领略两种文化的激情碰撞。我们从陌生到认识，从认识到熟悉。在这次团队旅游中，我们领略到了大自然的美景，提升了团队的凝聚力，也让我们去反思，去自省。在工作中我们如何求同存异，如哈斯塔特小镇般碰撞出火花；我们自身，我们的企业如何去如大海般厚积而薄发。让我们在解决问题中不断前进，为公司的继往开来，勇攀高峰奠定了坚实的基础。

篇二：旅游通讯稿借鉴

20xx年8月5日，在闵总的带领下，我们带着欢天喜地的心情，在公司门口搭乘了旅游公司的汽车来到了具有典型历史文化气息的古村落——诸葛八卦村。诸葛村是历史上的著名军事家、学者诸葛亮的后裔族人最集中聚居的村镇，其九宫八卦结构的村落布局，堪称为江南古镇中独具魅力的一隅风物。当你身处诸葛村那玄妙、优美的古镇风景中时，“宁静致远，淡泊明志”的诸葛氏传统遗风将充斥心灵最深处。

经过一天的疲劳我们终于来到了我们的休息地，这宾馆里设施不错，关键有电脑，这让我们家属中的小朋友兴奋不已啊！

第2天早上大家吃完早餐，集体去成为中国第七个、江西第一个世界自然遗产—三清山。 上山，坐一段缆车，据说三清山索道是世界最先进且最长的，一路过去，在那空中俯瞰山景，一条石径坎于莽莽绿色之中，宛如绵延的飘带。随着缆车的渐渐升高，视野将越来越宽阔，座座小山都落在脚下，有奇峰、有怪石、有美树。

越往上就越精彩,山间云雾撩绕俯看人间烟火，好一幅大自然的绝妙图景，让人赞叹。听着飞瀑传音，那夏日的酷热顿消，下了缆车，要爬一段比较长的且相对平坦的栈道，往上看，一份豪气悠然而生。高山栈道很平坦，沿山势而起伏，越走景色越美，一路上，峰回路转，不时可听到淙淙涧水声和树丛里鸟儿的歌唱。一路美景，清风如酒，让人陶醉。不时会有好客的松树，摸一下你的头，被云遮的山峰显得朦胧而羞涩，轻风晨露滋润过的青松显得越发苍翠欲滴。三清山不但有奇松、怪石、云海，并以其独特的风光给游客留下了深刻的印象，这里的迎客松随处可见，这里的巨峰、山石更险、更怪，充满灵气，这里的云海更妙、更美，变幻莫测 晚上大家喝着啤酒讲着白天的美景，真是享受啊！

回程的那天，大部队还参观了被当地人称之为"世界第九大奇迹"—龙游石窟。让人叹为观止是洞壁、洞顶和石柱上都均匀的留下古人似乎带有装饰意义的凿痕。走进石窟，宛如时光倒流到远古，然而“入窟尽是探奇者，出窟全变猜谜人”，古人给我们留下的种种谜团，不知哪一天才能和石窟一样浮出水面。 带着疲倦的身躯，我们坐在回程的汽车里也能听见我们的欢声笑语。旅程是短暂的，但生活是美好的！

篇三：职工旅游通讯稿

近日，为丰富职工的业余文化生活，XX项目部利用矿检修停产放假期间，组织优秀员工以“以人为本促和谐，凝心聚力谋发展”为主题的无锡、苏州两日游活动，受到项目部职工的普遍欢迎。

此次行程的第一个景点是中央电视台三国、水浒影视城。这里是首家以影视文化与旅游相结合的主题园，国家首批5A级旅游景区。导游带着我们还原历史，几千年经典文化重现于眼前；汉代，宋代等建筑风格各异，仿佛穿梭于不同时空。先后游览了聚义堂、紫石街、石碣村、清明上河街、宋皇宫、铜雀台、桃园、曹营水旱寨、吴营码头等十几个景点，现场还观看了大型古战争演出“三英战吕布”，讲述当年十八路诸侯讨伐妄图篡位的逆贼董卓时，刘关张三兄弟大战吕布的精彩故事。最后大家在影视城门口合影，留下了美好的一刻。 傍晚到达江南第一水乡周庄，周庄是明代富豪沈万三的故居。在这里职工感受了江南水乡的夜色美景。 第二天清晨，大家集合在了宾馆门口，继续我们此行的第三站苏州定园。定园，位于虎丘山南麓古茶花村内，有苏州最大的园内湖塔影湖，及各类古建筑遗址30多处。定园始建于明代初期，相传为明代开国重臣刘伯温的私宅。定园在历史上曾数易其主，历经多次废弃与重修。大家经过了两个多小时的饱览后，真正感受到了江南历史的浓厚文化。

返程途中，职工兴奋的说，感谢项目部给了我们一次开拓视野的机会，也放松了枯燥心情。回到项目部将会更加努力的工作，用自己的实际行动回报企业的关爱！

篇四：旅游通讯稿

20xx年6月10日，在经过了十四个小时的长途颠簸之后我来到了向往已久的北京。作为我国的首都，北京是我国政治、经济、文化中心。这里不仅仅有诸多学子羡慕的北大、清华等高等学府。在这里同样集中着优秀旅游景点，比如圆明园、颐和园、故宫、长城、奥林匹克公园等等。

经过旅途的疲劳我们终于抵达了好朋友的学校，在熟悉了周边环境，吃过接风的午餐之后，我们决定修养身心，为第二天的游玩做好准备。 第二天一早我和同行的伙伴们已经迫不及待的收拾好了东西，集体去学校的食堂吃过早餐就出发去学校门口等公交了。不得不说，北京的交通是我所见过的最神奇也最伤脑筋的交通。我喜欢北京的地铁，在地铁里大家都是一副忙碌的状态，有人玩游戏，有人读书、有人闭着眼睛听音乐，地铁就这样一直向下运行，不断的有人上来、下去，似乎周围的世界一直是安静的，大家也都是陌生的，站与站的距离不过一分钟的路程，当我坐在地铁里如此神速的攻略北京的时候觉得诺大的北京也不过如此。北京的公交车司机可能是中国所有城市最有耐心的师傅吧！面对动辄就堵的水泄不通的道路，看前方的司机师傅，没有鸣笛，没有躁动，走一段，停下，再走一段，再停下。如此反复，却是一脸的坦然。这让初来乍到的我倒十分不淡定起来。

到达奥林匹克公园，有国际友人友好示意帮忙拍照，口语不太好的我很热情的去帮忙，末了还和国际友人一起合影留念。背景是无数次曾经在电视上看到过的鸟巢和水立方，还有北京湛蓝如洗的天空。

当我站在天安门广场，看国旗班的战士在风中英姿飒爽的排队从眼前经过，队伍整齐，脚步响亮。这一刻的天安门广场无比的静谧，广场前的车流静止等待，面对冉冉下落的国旗，之前所怀疑的中国人的凝聚力在这一刻无比靠近。小学时候最简单的歌谣在我心中唱响“我爱北京天安门，天安门上太阳升”。

背着大包穿行在北京的大街小巷，感受北京人民的日常生活。去王府井小吃街，吃平生以来最贵的冰糖葫芦，看外国人被精通外语的小贩无情嘲弄，最后才看到在这里水煎包一个五元。还有免费的京剧表演。

北京的牛街，是北京的回族最集中的地方。这里有许多地道而好吃的北京小吃，并且价格适宜。第一次吃驴打滚、吃烤鸭、吃果脯，第一次在大街上听到纯正的京腔。

去爬了长城，在烽火台上看远处的长城蜿蜒曲折，想象在古代通信十分落后的条件下我们的祖先为了民族的安定和团结是如何修葺的如此浩瀚的工程，战争累累的年代，又是怎样通过烟火传递信息击败试图入侵的敌人。“不到长城非好汉”的豪言壮语还在耳边回旋，提醒我们珍惜现在拥有的安乐和谐的新生活。

在北大的校园拍照，路遇行色匆匆去上课的学生，她礼貌停下避开等待，然后一溜烟的奔向教室。先生笔下的未名湖，不减当年的风情万种，湖畔的塔影矗立了有多少年不得而已，在这样的时刻依旧美丽。北大校园，古木丛生，没有可以的修剪却显得愈发的与众不同。校园里很多年的老屋子，禅房一般，安静而神秘，悬挂了破败的气息。初入清华园，走不了几步，就是用木头做成的椅子，没有经过加工，只是把粗壮的木头从中间劈开，加上简陋的两条铁腿，便成了路边的风景。传说中的学堂，不似我们的校园都是新兴的设备，发黄的课桌，吱呀作响的木门。还有无数次在课本里见过的红楼绿地，以及太阳光下熠熠发光的清华园。

短暂的四天，让我喜欢上了这个城市，这里的年轻人们充满了斗志。他们不停地奔波在路上，快速地汇入行色匆忙的公交或地铁，然后消失在人海，这座城市叫北京，它的另外一个名字叫奋斗。北京之行结束了，对我来说，无论是体能还是精神上都得到了很好的锻炼和充实。快节奏的都市的生活让激发我更加努力的去挑战自己，朋友的陪伴让我更加理解友谊的弥足珍贵。在旅行中收获，在旅行中成长，这样的青春我们注定不会孤单。

篇五：通讯稿范文

20xx年5月20日晚，湘雅医学院前坪广场上灯光四射，激情飞扬。由湘雅医学院长学制主办的“青春·炫”健美操大赛在这里成功举行。长学制低年级的16支代表队在比赛中发挥所长，尽情展示，为全场观众奉上了一场青春时尚、激情四射的健美操表演。

莅临本次大赛的领导有中南大学副校长兼湘雅医学院院长田勇泉教授，湘雅医学院书记、常务副院长肖平，医学教务办主任易露茜，湘雅医学院团委副书记杨飞龙，湘雅综合办主任龙大为，党委副书记兼副院长赵永正，湘雅医学院党委副书记谷蔚琼，研究生院学科建设办公室副主任管茶香教授，长学制办公室主任丁红姗老师，以及各年级办公室的老师们。

比赛在田校长的精彩发言中拉开了序幕。田校长肯定了健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体，具有高度艺术性的一种新的运动项目，田校长同时希望长学制同学以这次健美操大赛为契机，将体育运动融入到自己的生活中去，并且对长学制将校园文化和社区文化结合在一起表示了高度的赞赏。 比赛中选手们身穿五彩缤纷的比赛服，踏着激昂动感的音乐节拍在比舞台上完成了一套套精心构思的动作，为观众带来美的享受。16支代表队风格迥异，将音乐和艺术完美结合，诠释了朝气蓬勃的青春魅力，展示了长学制同学的多才多艺。开场象征奥运精神的火炬式造型和新闻联播熟悉的音乐让我们倍感亲切；吸收了牛仔舞，街舞，搏击等元素的表演则更展示了动感风情；还有富于创意的竞技啦啦操，可爱至极；而融合了街舞、HIP-HOP舞蹈元素等流行元素的热舞健身操，更添动感激情；还有将跆拳道与搏击融于健美操之中，动中有静，刚中带柔。动感的音乐，整齐的动作，敏捷的身法，活力的跳跃，长学制同学们酣畅淋漓地表演，秀活力，展青春，赛水平，争上游，舞出了一道道绚丽多姿的风景线！青春闪耀让我们激动不己，花样年华则让人回味无穷，月光精灵使人感叹，我要我的Young 更加精彩，而Miracle Sunshine和Happy dream更是两次引领欢呼的高潮，还有让人沉醉的银色旋律和灵动的力量。激情与豪迈辉映，和谐和动感相生，火热的场面吸引观看比赛的观众达到两千多人，创湘雅参与人数之最。

比赛最后决出一，二，三等奖，口腔0401班独树一帜的“啦啦操”表演，“Happy dream”技压群雄夺得冠军，临床八年0501班“我要我的Young”和八年制0403班的“Miracle Sunshine”获得二等奖，临床八年0402班的“月光精灵”等三个班级获得三等奖，并由颁奖嘉宾分别为获奖班级颁发奖状及奖品。

本次比赛展现了长学制同学朝气蓬勃奋发向上的精神面貌，培养了同学间团结友爱携手共进的良好作风，弘扬了百年湘雅文化和湘雅精神，发扬了青春奥运阳光健身的宗旨，受到了老师，同学和到现场观看的众多群众们的一致好评。点评嘉宾易露茜教授也高度肯定了长学制在拓展医学生素质方面做出了示范性的成绩。

踏上跑道，超越自我!场上精彩纷呈!去做一名追风的少年，无论是哭是笑，徘徊不是迷惑，跃动的心脏，是寒冷冬日里的一盆碳火，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，需要的是全身心全程投入，你是最棒的，也不是因为它的明媚阳光，我们走向成功品味失败。去吧，超越自己。呐喊是什么，巨人在赛场升起，我们默默的祈祷，告诉自己，生命中也有一道彩虹，运动场上有你们拼搏的身影，在延伸的白色跑道中点点凝聚，多少艰辛，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，无限追求 奋力追赶。你们点燃了似火的热情，它在雨后的天空中美丽夺目，声声加油便是我们最高的奖项。也许你们没有奖品!加油啊

【女】只想点燃一盏心灯 照亮您风雨兼程的路途

【男】耕耘和收获的满足

【女】驱除了您疲惫的身躯

【男】桃季满园的欣慰

【女】美丽了讲台上的分分秒秒

【合】还有那神圣的职业道德 让忙碌的您 辛勤耕耘那三尺讲台

【男】辛酸苦辣您咽下

【女】艰难险阻脚下踩

【合】待到春色满园时 您在丛中笑

[合]红领巾广播站园丁颂――庆祝第教师节特别节目现在开始! 插播歌曲：《长大后我就成了你》――15秒左右

【男】又是九月，教师节踏着轻盈的步子已经缓缓走进我们对恩师的感念之中。对于每一个人来说，从天真顽皮的童年到青涩懵懂的少年，再到风华正茂的青年，在我们的生命历程中，无论何时，老师，都是最值得我们尊重和感恩的人。他们如一烛微火，燃尽了自己，却照亮了和永远照亮着我们的人生。

【女】无论是谁，都不应忘记，在浓得化不开的秋意中酝酿着这样一个充满着思念与感激的节日;每年的这个时候，寄托着无限师恩的情绪弥漫在空气中，更多的人想到了校园，想到了讲台平凡中流露着伟大，让我们按耐不住去敬慕去缅怀：过去的，现在的，将来的，每一位教师都应该享受崇敬和祝福。

插播歌曲：《感恩的心》

【男】耕耘着未来，让光荣的职业充满阳光;播种着希望，让崇敬的目光充满感恩。那种全人类的仰望，总会在您的虔诚、淡泊和质朴中生长出无限感动，之后把您崇敬为真的种子，善的信使，美的旗帜

【女】三尺的讲台，承载了您人生的四季;灵魂的塑造，折射了您永恒的光辉;爱的阳光，闪耀了您芬芳的情怀;智慧的雨露，挥洒了您澎湃的激情

【男】粉笔点拨了知识王国的迷津，教鞭指点了通向理想的道路，黑板记下了您的无限深情，讲台辉映出您的艰辛。您不倦地撒播着文明火种，孜孜地孕育着光明人生，彰显出的云水胸襟和松柏情操，令人肃然

【女】岁月染白了头发，汗水润育了桃李。经年中，用心灵的付出，让花朵竟相开放，让幼苗茁壮成长，让神州大地尽现了芳菲

【合】您是园丁，用辛勤的劳作，收获满园春色;您是红烛，燃烧着自己，照亮了别人;您是春蚕，孜孜不倦地吐着丝，让灵魂穿上美丽的衣裳。春风化雨中，把春华写成秋实，把平凡写成伟大!

【女】请听诗朗诵：《沁园春园丁颂》

沁园春园丁颂

华夏文明，重教兴科，扫尽野蛮。任笔行山水，板连天地;鞭挥日月，规尺方圆。蓝注红批，青丝银鬓，叶茂果熟枝落残。鞠躬瘁，尽一生

心血，青胜于蓝。

树人端品为先。桃李下、成蹊自不言。赞通今博古，渊深似海;培桃育李，恩重如山。校苑人生，阳光事业，塑造灵魂登顶攀。千秋业，

看讲台世界，五彩斑斓。

插播歌曲：《每当我经过老师的窗前》童声版――整首

【合】 老师，我们每天不知要称呼多少次，老师是人类最伟大的职业。他们是人类灵魂的工程师，是祖国大花园的园丁。

【男】有人说，老师塑造着未来祖国的栋梁。而我认为;老师就是当代的栋梁，没有他们今天无私的奉献，怎么会有祖国未来的腾飞和辉煌。

【女】老师是红烛，燃烧了自己，照亮了我们。他们默默地奉献着，直到泪始干。

【男】老师是树根。他们把源源不断的知识输给我们，直到枝繁叶茂果子挂枝头。

【女】老师用世间最崇高的爱孕育着我们。这爱，比父爱更严峻，比母爱更细微，比友情更纯洁。当我们失败时，是老师给我们以鼓励;当我们成功时，又是老师与我们共同分享成功的喜悦;当我们迷惑不解时，老师象航灯，照亮我们前进的道路，为我们前进中扫平障碍。

【男】老师是平凡而伟大的职业。他们甘为人梯。犹如石阶，一阶一阶地把我们送往知识的高峰。校园里到处可以看到他们忙碌的身影，三尺讲台上，他们挥洒着晶莹的汗水;黑板上，他们书写着知识的篇章。

【合】春蚕虽然不漂亮，可晶莹的蚕丝是它们创造的;蚌很容易被人们遗忘，可它们磨砺出了珍贵的珍珠;老师也是一样，满园的桃李是他们的劳动成果。

【合】在教师节即将来临之际，你一定有许多话想对老师说。把所有的情怀都在这里释放，让我们一起怀念，一起感谢，一起关注，一起祝福!为自己崇敬的他们表达我们想要表达的敬意老师，您辛苦了!

播放歌曲：《长大后我就成了你》――整首

春天是一个富有生命力的季节，也是一个美丽、神奇，充满希望的季节。

春天到了，各种绚丽的花朵都开放了，都是那么绚丽夺目。田里农民伯伯种的油料作物——油菜花也开了。金黄的油菜花，成了蝴蝶的天地，美丽的蝴蝶在金黄色的舞台上跳着柔和而优美的舞姿。它们一会儿在空中飞舞，一会儿静静地停留在油菜花上。正是这样，给春天也增添了不少乐趣。油菜花的美丽，同时也吸引了不少“劳动人民”——蜜蜂，蜜蜂总是不分昼夜地不辞辛劳地给油菜花授粉。偶尔一阵微风吹来，金黄的油菜花立刻涌起了高低起伏的“金浪花”。远远望去，实在令人美不胜收!

春天是人们所向往的季节，人们总是在这个季节里做好了自己的打算。俗话说：“一年之计在于春，一天之计在于晨。”它正告诉我们：一年的愿望应该在春天计划好，一天之中最重的时间是早晨，在春天里，人们就开始耕田插秧、栽树等之类的农活。候鸟们也从南方迁到北方来了，为田地里劳作的农民们喝彩。鸟儿有的站在高树上，有的干脆在田坎上，还有的立在“五线谱”上。正是这样，使田地里的农民倍感到欢乐，一切都热闹起来了。

在春天里，动物们也从沉睡中醒来。小草开始发芽了，大地上到处都显现出欣欣向荣的景象。一眼望去，到处都是一片绿景象，就像一幅水彩画，春天就是这样。

开场音乐杨培安《我相信》

开场语

女：青春是阳光，活力充沛

男：青春是禾苗，茁壮成长

女：青春是甘霖，滋润心田

男：青春是长河，源远流长

女：青春是多彩的花季

男：青春是敞荡的胸怀

女：青春是斑斓的光环

男：校园广播站就是青春绽放的地方

合：这是忙碌而充实的一天，青春校园广播站又与大家相约今天，欢迎大家收听宁晋六中青春校园的广播。希望大家能够放松自己一天的心情。我是------年级------班播音员

男：我是------

女：今天的广播内容是国家新闻、学习直通车、生活知识在线、快乐大巴。

一、 国家新闻  七年级15班 陈冉

国内很多城市都是连日大雾，杭州也没能幸免。更搅动人心的是最近一直在网络热传的一份各国主要城市的空气质量排名。这份排名由世界卫生组织公布，一共1100个城市，排名的依据是空气中PM10的浓度，以此标准，杭州位列第1002名。

二、学习直通车

初中历史学习方法

七年级20班雷汉森

很多同学认为历史学习只是死记硬背，枯燥乏味，甚至“谈史色变”，其实是没有理解历史学科的特点，没能掌握历史学习方法。爱因斯坦说过：“成功就是艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。只要养成良好的学习习惯，采取正确的学习方法，历史

一、以趣引学，奏好预习、听课、复习三部曲。

（一）课前预习。

预习，就是在老师讲课之前，先自己阅读新课的内容，做到初步了解，并做好学习新知识的准备工作。预习将直接影响听课的效果。通常，预习新课可按以下程序进行：①浏览教材；②了解本节的内容提要；③确定本节的重点和难点；④找出上课时应重点解决的问题，特别是新教材中自己不理解的问题，可用彩笔勾出。这样，通过预习，对本节课的内容做到心中有数，对不理解感到有困惑的地方，上课也可以特别留心，听课的时候可以有的放矢，这样就可以保证当堂的内容当堂掌握。

（二）课堂听课。

听历史课的方法，可分为“读”、“听”、“思”、“记”四个方面。所谓“读”，即在老师指导下，自主阅读有关教材内容，掌握基本历史知识和线索。所谓“听”，即在听课时要抱着认真的学习态度，集中注意力，及时和准确地吸收教师所讲的内容，尤要关注要点，把握重要之处。所谓“思”，即在听课时要主动进行思考，一方面要对听到的历史内容等进行辨识，对所传达的信息及时作出反应；一方面还要对信息加以筛选，以吸收有价值的信息。听课的思考也包括考虑是不是听懂了，有没有疑问等自我质疑。所谓“记”，是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记,它可以帮助我们理清听课的思路、抓住听课的重点，并且为日后复习提供方便，更重要的是它能使我们在学习时高度集中注意力，深入理解教师所讲的内容，从而提高学习效率。 学习一定会事半功倍。

三、生活知识在线

有效恢复视力的小方法

七年级(14)班李晓玲

1、远方凝视：

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操

转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

3、推拿操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ）

挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。

按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

四、快乐大巴

数学课上

七年级（17）班陈梦茹

初中数学课，老师点一个女生回答问题，女生支支吾吾：“方程是X乘以乘以乘以”

老师：“到底乘以什么？”然后学着女生的口气：“乘以乘以乘以”

只见一个叫陈一的正在打瞌睡的男生嗖的一下站了起来，大家都看着他，老师问：“你站起来干嘛？”

他答：“我好像听到你在叫我。”

结束语：

男: 每一次相聚都是那么短暂

女: 每一次怀想都是那么香甜

合: 让我们在快乐的海洋里翱翔！

男: 让我们手牵着手。

男: 让我们肩并着肩。

合: 同学们下次再见!

高校大专班在开学典礼上的讲话致辞

同志们：

县委党校首届村干部大专班今天正式开学了，在此，我代表省委党校函授学院辅导站向在座的各位学员表示热烈的祝贺，对前来参加这次开学典礼的县委领导表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

这期农村基层干部大专学历班，全县共有100名学员参加学习，这100名学员参加完入学考试后已被省委党校函授学院录取，其规模之大、规格之高，在我县历史上都还是第一次，标志着我县村干部学历教育工作迈上了一个新台阶，必将对基层干部素质的稳步提高、农村各项事业的健康发展产生积极的作用和深远的影响。下面，我就搞好这次大专班的学历教育讲三点意见。

一、统一思想、提高认识，增强抓好学习的自觉性

首先，开展这次学历教育，是建设富裕和谐新农村的客观要求。研究农村建设和发展的现状，贯彻党的xx大精神和xx届三中全会精神，实现新农村建设的目标，对我们村干部来说，还有许多新理念要确立、许多新知识要学习、许多新能力要培养。通过参加大专学历教育，可以帮助我们进一步提高理论水平，改善知识结构，拓宽发展思路，培养驾驭全局工作的能力，更好地贯彻落实县委、县政府关于新农村建设的各项决策部署，为新农村建设提供有力的人才保障和智力支持。

其次，开展这次学历教育，是加强农村基层组织建设的重要举措。建设一支高素质的村干部队伍，是加强农村基层组织建设的重要内容。举办这次大专学历教育班，广泛开展以提高农村党员干部学历层次的深化型教育，有助于进一步提高农村干部的整体素质和知识水平，进一步巩固和扩大先进性教育成果，进一步推动农村基层组织建设的健康发展。

再次，开展这次学历教育，是适应新时期农村工作的现实需要。因此，要适应新时期的农村工作，我们的村干部要有任劳任怨的“老黄牛”精神，更要具备较强的执行政策的能力、发展经济的能力、依法办事的能力和维护稳定的能力，这四种能力应该是基层干部必须具备的。这次大专学历班开设的农村经济管理专业，既有经济管理知识，又有政策法律知识，还有其它专业技术知识，给大家提高和锻炼这四种能力搭建了一个很好的学习平台。

二、把握特点、按需施教，提高教学管理的针对性

开展农村干部大专学历教育，我们要把握农村干部的特点，坚持“实际、实用、实效”的原则，因人施教，按需施教，真正把这期大专班办实、办好、办出特色。党校将严格按照教学大纲、教学计划组织教学，必须保证学时、保证质量，不会因为学习对象是村干部，文化基础较低，就降低标准、降低要求;我们将精选师资队伍，选聘那些具有较高理论水平和丰富实践经验的教师授课辅导;将建立健全考勤、考核、考试等各项教学管理制度和教学纪律，对学员做到严格管理。希望今天参加入学考试的100名同志都能够圆满完成学业，领到毕业证。

三、端正学风、刻苦钻研，确保学历教育的实效性

为了办好这次农村干部大专班，县委、县政府非常重视，县委组织部、县委党校倾注了很大心血，县财政和县委组织部专门拿出经费补助村干部的学习费用，大家一定要十分珍惜这次宝贵的学习机会，端正学习态度，做勤奋学习的模范，做善于思考的模范，切实做到学有所成、学有所获。

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在这充满劳动气息的月份里，在前几天迎来了120周年 五一国际劳动节 ，在劳动者的传统节日的气氛里，我们更应该具有劳动的积极性，贡献出自己的一份力，为祖国的明天添砖加瓦。今天是20xx年5月4日青年节，打开记忆的怀想，还记得20xx年中国爱国学生奔波在街头呼喊着爱国口号，为民族复兴锻造出一段传奇岁月，时值今天我们再次感受那时历史天空下的爱国之心，用心感悟着、激励着我们为梦想而不断努力，漫步校园，倾听着每周二的《旅游导航》，将告诉你不同地域的人文风情，我是主播旭东，首先让我们来关注一下厦门今天的天气 。

曾经有个地方有一个人，那个人叫 林默娘 ，就是后来感动上天，神化为 妈祖 护佑着一方水土 莆田。

走进莆田的第一印象有大海的味道，她位于太平洋西岸中国的东海之滨，福建省沿海福厦黄金海岸线中部，东与中国台湾隔海相望，西、南与泉州市接壤，北和福州市毗邻。素有 文献名邦 ， 海滨邹鲁 的称誉的莆田是福建的主要侨乡之一。莆田市气候属南亚热带，冬季短暂，年平均气温18℃-21℃，最佳旅游季节为每年4-12月。

莆田古称 蒲口 ，公元568年由南安郡分出置县，因盛产荔枝，别称 荔城 ， 一骑红尘妃子笑 的典故来源于这个朴实的地方。仙游县原名清源，早在唐圣历二年就设置清源县。因有何氏九兄弟跨鲤升仙的传说，后更名 仙游 ，又被称为 鲤城 。自宋至清，两县曾先后同隶于兴化军、兴安州、兴化路和兴化府，故至今仍俗称 兴化 。解放后，曾以莆田为中心，设立莆田地区辖莆田仙游等7个县。20xx年，莆田县和仙游县合并成为今天的莆田市。

莆田市是福建省著名的粮果区。不仅荔枝、龙眼、枇把三果和以水果为主要原料的罐头驰名中外，而且还享有 蔗乡 之称，目前这里是全国重要产糖区之一。著名的兴化米粉已远销东南亚及欧美一些国家。莆田市位于兴化平原，地势平坦，水陆交通十分方便，形成四通八达的公路和内河运输网。城厢区与涵江区之间可通小汽轮，纵横境内的福厦公路及其支线，将本市同福、厦、漳、泉、三明等城市连成一体。

莆田市被誉为 崛起的鞋城 ， 靠一双鞋，走出一条路来 ，是福建出口鞋类的主要生产基地。同时，淡水养殖业很发达，其中活鳗鱼的出口量占全省的40%。莆田市自古有着重视文化教育的传统，名人辈出，享有 文献之邦 美称。被誉为 地方戏的活化石 的莆仙戏，是我国地方戏曲的重要剧种。莆田市还是个著名的 田径之乡 ，曾为国家培养出不少优秀田径运动员。

中国台湾海峡之隔的莆田依然散发着她那古朴气息。一小段音乐之后，我们开始靠近那段被尘封已久的有关莆田故事吧，让你感受海风轻抚的优雅。

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欢迎回来，继续我们的莆田之旅。

莆田具有众多的人文景观和自然景观。给我们的第一冲动是去领略湄洲岛妈祖，接着我们可以去放松，走进美丽的湖泊景观 九鲤湖，到时我们将渴望看到一些奇观，麦斜岩、 东山晓旭 、 紫霄怪石 、 白塘秋月 ，当然顺路我们还可以去看看有着佛教韵味的地方广化寺，木兰陂也是值得我们去观赏。同时还可以走在古老的木兰溪两岸，在那里我们可以看到处处洋溢生气盎然的江南风光。

在水之湄，在海之洲，一屿如眉，有一弯被大海与阳光拥抱的神奇岛屿，它就是湄洲岛，于20xx年湄洲岛被国务院确定为国家级旅游度假区。

妈祖庙位于坐落在湄洲岛北端的牛头尾山麓。湄洲岛因形似娥眉而得名，面积14多平方公里。这里四季如春，绿树成荫，天蓝水净，空气清新。岛上景色秀丽，有号称 天下第一滩 的黄金沙滩九头尾，有 天然盆景 之绝的日纹坑，有鬼斧神工之妙的鹅尾山，还有如诉如歌的千古绝唱湄屿潮音。

妈祖姓林，名默，人们昵称默娘。她在人间只活了二十八个春秋，可她的名字，却被人们传诵了一千多年。相传她自出生至满月，不啼不哭，默默无闻。她从小习水性，识潮音，还会看星象;长大后 窥井得符 ，能 化木附舟 ，一次又一次救助海难。她曾经高举火把，把自家的屋舍，燃成熊熊火焰，给迷失的商船导航;她矢志不嫁，把救难扶困，当作终极的目标。公元九八七年九月初九，她在湄洲湾口救助遇难的船只时不幸捐躯，年仅28岁。她死后，仍魂系海天，每每风高浪急，樯桅摧折之际，她便会化成红衣女子，伫立云头，指引商旅舟楫，逢凶化吉。千百年来，人们为了缅怀这位勇敢善良的女性，到处立庙祭祀她。自宋徽宗宣和五年(公元1123年)直至清代，共有14个皇帝先后对她敕封了36次，使她成了万众敬仰的 天上圣母 、 海上女神 。

九鲤湖位于仙游县东北隅约25公里的万山之巅，由九鲤湖、麦斜岩、卓泉岩三大景区组成，面积29平方公崐里。这里以湖、洞、瀑、石四奇著称，尤以飞瀑为最，自古以来有 鲤湖飞瀑天下奇 之誉;景区明代大旅行家徐霞客把它与武夷山、玉华洞并称福建 三绝 。相传汉武帝时，有何氏九兄弟在此炼丹，后跨鲤升仙，九鲤湖因而得名。当地还流传着许许多多关于何氏九仙和历代善男信女来这里求 仙梦 的故事。

九鲤湖荡青漾翠，碧澄一泓，是个秀丽的天然湖。湖的四周，林木葱茏，千岩竞秀，怪石嵯峨，瀑祭泱泱，融林、瀑、水、石之胜景于一处。湖的上游，坦荡的水底岩石上，遍布如臼如樽、似瓮似井等奇形怪状的洞穴，有的深不可测，相传为九仙炼丹的遗址。著名的九祭飞瀑从高耸的崖头猛泻入湖，水石相激，轰鸣如雷。九鲤湖最美的是飞瀑。九鲤湖飞瀑按其每次跌落，可发九漈，名曰：雷轰漈、瀑布漈、珠帘漈、玉柱漈、石门漈、五星漈、飞凤漈、棋盘漈和将军漈。每一漈各具风韵，以瀑布、朱帘、玉柱三漈，风景最美。

我们走着走着，肚子也在作怪了，好了音乐过后介绍几种能够馋到你的美食。

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讲到好吃的，我们是心里就会莫名的崇拜，就想尝到天下美食，每每去一个地方旅游，大家找寻的也一定是当地有名的小吃。今天，我来给大家介绍一下莆田小吃。唯一遗憾的是莆田至今没有形成一条所谓的小吃街。

甲：大家新年好，我们在这里给全校师生拜年了!

乙：这是我们新年中第一次与你们见面，好新年想念你们啊!

丙：是啊!俗话说新年新气象大家在新的一年中都有什么愿望呢?把你的愿望都给我们，有机会会在广播中播出哦

甲：嗯!过了一个寒假，大家还记得我们吗?大家好，我是五

(2)问安

乙：hello!我是张梦!

丙：大家中午好!我是刘贤

甲：接下来进入我们的第一站《校内外新闻》

读

乙：这些都是国内外大事哦!在我们广播之前你都知道吗?

丙：如果不知道，就每天抽20分钟看看新闻吧!

甲：嗯!没错!接下来进入《好人好事》

乙：我们要向他们学习哦!

丙：时间如水，一下子就流走了

合：拜拜

1.属于你

坚韧属于你，它是你的性格。诚实属于你，它是你作人的信条。勇敢属于你，它教你努力开拓。理想属于你，有了它，你就会永远拼搏。光荣属于你，它是你拼搏的硕果。

2.致运动员

长长跑道上是你眼神望去的方向，身后的呐喊表示着对你的期望。起点上那颗砰砰跳动的心，不知载满多少青春的你对成功的渴望。或许在摔倒的那一刻便注定你与第一无缘，然而你那颗青春火热的心依然激情饱满。从你眼神中不曾看到悲观，只是信心更加坚定。朋友，当你再次冲向终点的时候，我再次为你呐喊，因为是你让我们知道——只要站起来比倒下去多一次，那就是成功。

3.致运动员

红色，绿色交织着你我的梦，呐喊，助威，传递着我的祝福。我的渴望，我的激情，那一时刻，那一瞬间，牵动着你我的心，超越是你的目标，第一是我们的期盼，你的胜利，就是我们的胜利，因为你牵动着每一个人的心

4.人生的路，有坦途，也有坎坷;走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百屈不挠、勇往直前，在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

一：倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。

但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。而伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。关注心理、关注自我。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

二: 学会爱自己。

我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。爱护自己，珍爱生命。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

三：中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深。

很多人试图以谦虚博得别人的好感，但有时却弄巧成拙，尤其在这个竞争激烈的社会。我认为我们不能过于谦虚。过于谦虚，别人会认为你真的无能；我们应实事求是地把自己的才能表达出来，一定要充满自信，给自己点自信，不要犹豫，积极表现自我，表现自己的才华，争取抓住机会，因为有时候你把握了机会，有可能改变自己的一生。表现自我，可以给自己一个锻炼的机会，提高自己的自信心。机会是走向前途的阶梯，

要想走向大好前途，就先要把握机会，要想把握机会，就要积极地表现自我。因为，机会不是别人给的，而是靠自己的努力争取的！相信自我，永不言败。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

四：信念，是成功的起点，是托起人生大厦的坚强支柱。

在人生的旅途中，不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残，但他却能成为生活的强者，创造出常人难以创造的奇迹，这靠的就是信念。对一个有志者来说，信念是立身的法宝和希望的长河。

信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你扬起前进的风帆；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能召唤你鼓起生活的勇气。信念，是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念，是保证一生追求目标成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

五：研究表明，心理的健康程度能够影响身体的健康。

并且人们的某种特性，如乐观主义或悲观主义也能够影响生命的长度和生活的质量。

代表了一代人梦想的拿破仑，得到了世界上绝大多数人渴望拥有的荣耀、权力，但他却说：“我这一生从来没有过一天快乐的日子。”海伦·凯勒，美国残疾女青年，又聋、又瞎、又哑，可她却表示：生活是这么美好。你的快乐与否正是你的生活态度造成！

积极乐观的心理态度格外重要，积极的心理态度是健康的五大元素之一，人们往往更重视营养、锻炼或疾病，而忽视心理健康的重要性。保持积极乐观的生活态度比参加运动、均衡营养或改变饮食习惯要困难得多。健康的生活态度确实能够提高免疫功能，并让你受益匪浅。

生活态度是一种选择，由你决定如何度过每一个精彩的日子。那么试着让你的生活多一点选择吧。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

六：考试焦虑是当前学生较为普遍的心理问题之一。现在各种考试临近，那么应该如何消除考试焦虑呢？

1、营造氛围

考试是一次再学习的机会，是巩固、加深和理解已学知识的途径，是衡量学业成就的一种方式。因此，每一位考生都应该以一种平常心来对待考试。

2、考试临近，学生要对自己的学习能力、状况等有一个正确的认识，为自己定下一个较为现实的目标。应该充分认识到自己在哪些方面还做得不够，鼓起勇气、树立信心、战胜自我。事实上，考试是考查学生平时实际能力和知识水平的“关口”，只要正常发挥，把会做的题目都做出来了，就会取得属于自己的好成绩。

3、积极暗示

坚信考试焦虑是可以克服的，反复对自己说“我感到很轻松”，树立“自己一定能考好”的信心。考生自己可以编一些鼓励自己的话，如“这次考试我一定能考出水平来”，“这道题难度不小，我不会做，别人也未必知道如何做”。平时脑海里有紧张的念头时就用这句话来压它，这种积极暗示的方法很有效。

考试前夕一定要注意休息，这样在考试时才能头脑清醒、思维敏捷、注意力高度集中，聪明才智得到充分发挥。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与。