生活

高中寒假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

4、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

前天下午和昨天一整天，我们在师大三附中进行了为期一天半的规范教育活动。每两个班由一名教官训练。我们班和六六班分到一起练习，教官教了我们跨立、立正、稍息、向左、向右、向后转的转法和报数。然后大家跟着教官口令做动作。

这样训了一个下午，这几项动作我觉得都很简单。昨天上午，除了训练，我们还去多媒体室学唱了校歌，在操场学了校本操的前三个八拍。校歌很好听，但是老师发给的谱上只有歌词没有谱，所以音乐要自己想。而校本操手上脚上动作都很多，我们跳起来很别扭，衔接不上。

下午的训练除了前天的那些项目以外还增加了齐步走、跑步立定两个项目。这两个项目主要要求排面的整齐，我们老是做不好，结果被教室罚做很多遍。三点半左右时，又举行了一个“庆祝这次行规教育活动圆满成功”的活动，六年级的各个班和七年级相应的班级每两班组成一组，在所有六七年级学生的注视下在操场上听教官的口令做动作，展示这一天半的成果。每个班都得了一个奖，我们班得到的是“团体协作”奖，因此每个同学都神采奕奕的。哦，还有值得提一下的是，虽然前天只是下午训练，但早上我们也要去，因为早上是发新书。结果书发下来，二三十本，书包都塞不下，我都不知道该怎么运回去，就差回家把旅行箱拖来装书了。可想而知回家时狼狈成什么样子，背的背，抱的抱，正好这个时候昆明的小学同学给我打电话，我只得用耳朵和肩膀夹住手机……

回到家时，妈妈还怪我怎么没打电话叫爸爸去接。爸爸说：“因为她厉害嘛!”昨天晚上我们领到周转房的钥匙了，于是收了行李举家迁到师大新村的周转房去。我一人还背了一个包包，拖了两个旅行箱。传说我力气大，真是没有错。周转房里我有自己的一小间房子，还是不错的。

每天我觉得最惬意的时光就是晚上了，因为我可以看《我是一棵小草》的电视剧，但是大人规定最多每天看两集，我还希望一集有43集那么长，可以多看一下嘛，每天总留着悬念，不知道小草的命运会怎样，只好想想我看的剧情简介怎么说，真是折磨人。近来我们开始适应了这里的生活习惯了，我很高兴!

低碳生活，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。 低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。

在中国，年人均二氧化碳排放量2.7吨，但一个城市白领即便只有40平居住面积，开1.6l车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611吨。节能减排是在必行。

如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。

简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些良好的生活习惯：

冰箱

冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电。食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。

空调

空调启动瞬间电流较大，频繁开关相当费电，且易损坏压缩机。将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果。空调开启几小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%。将空调设置在除湿模式工作，此时即使室温稍高也能令人感觉凉爽，且比制冷模式省电。

洗衣机

在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命。按转速1680转/分(只适用涡轮式)脱水1分钟计算，脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟。再延长脱水时间则意义不大。

微波炉

较干的食品加水后搅拌均匀，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好，或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热。每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。尽可能使用“高火”。为减少解冻食品时开关微波炉的次数，可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室，慢慢解冻，并充分利用冷冻食品中的“冷能”。

计算机

短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。用笔记本计算机要特别注意：对电池完全放电;尽量不使用外接设备;关闭暂不使用的设备和接口;关闭屏幕保护程序;合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”。

燃气

用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失。但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。烧煮前，先擦干锅外的水滴，能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮、加热熟食用微波炉等等方法，也都有助于节省燃气。

开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来。即将过期的香水，可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上。任何电器一旦不用立即拔掉插头。

尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。

开车节能，避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当。

多植树，净化环境，减少二氧化碳，让我们呼吸更新鲜的空气。

同学们，为了我们的城市，为了我们的家园，我们要努力争做低碳生活的小主人，从我做起，从身边的小事做起。

为期一周的军训，在明媚的阳光下结束了。我们每个人都是那样凝成熟，而又是那样充满活力。

时光飞逝，不知不觉中，这段刻骨铭心的军训之旅就已悄然无声的从我身边走过。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。

他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟，有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。可亲可敬的教官们，一路走好!

难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!

朋友们：

春回大地，万物更新，中华大地正奔涌着梦想和创新的大潮。党的十八大和全国两会为中国未来发展描绘了新蓝图，作出了新部署;新一届中央领导集体正以强大的凝聚力，带领中国人民走上实现中国梦的宏伟征程。

实现中国梦的宏伟目标，需要更加重视转型发展、绿色发展。生态文明是人类为保护和建设美好生态环境取得的物质成果、精神成果和制度成果的总和，反映了一个社会的文明进步状态。党的十八大报告将“生态文明建设”与经济建设、政治建设、文化建设、社会建设并列为“五位一体”的总体战略布局。这是关系人民福祉、关乎民族未来的长远大计，是建设美丽中国、确保中华民族永续发展的必然要求。推动转型发展、建设美丽中国，是每一个中华儿女的责任，更是中国青年的神圣使命，金融青年责无旁贷。为引导金融系统青年更好担当起这一使命和责任，中央金融团工委向全体金融系统青年发出倡议，在全国广泛开展“金融青年低碳环保行动”，做发展绿色金融的生力军，做建设美丽中国的践行者。

在此，中央金融团工委号召金融系统广大团员青年按照中央关于推进生态文明建设的要求，积极参与“金融青年低碳环保行动”，结合本单位、本地区的实际，创新性地开展各类低碳环保行动，重点做好“金融青年低碳环保行动”的相关子项目：“金融青年光盘行动”、“金融青年林”、“低碳金融服务”、“金融青年保护母亲河行动”、“金融青年环保一日行”等系列活动，切实增强环保意识、生态意识和节约意识。

金融青年低碳环保行动之“金融青年光盘行动”，重在推动金融青年养成勤俭节约的良好习惯，以“节约”为美德，以“光盘”为时尚，用自身实际行动影响和带动一个家庭、一个网点、一个部门、一个单位。

金融青年低碳环保行动之“金融青年林”，重在引导广大金融青年积极参加义务植树，建立青年林管理机制，注重后续成活管理，不断提高义务植树尽责率和成活率，把义务植树深入持久开展下去，让“金融青年林”在神州大地传递绿色正能量。

金融青年低碳环保行动之“低碳金融服务”，重在引导金融青年在自身岗位积极践行绿色低碳理念，促进金融转型发展，打造低碳金融服务体系，利用金融服务平台向金融消费者普及传播低碳理念，通过金融服务引导和激励企业发展绿色产业、增强环保意识。

金融青年低碳环保行动之“保护母亲河行动”，重在落实“加大自然生态系统和环境保护力度”的要求，组织金融青年积极保护“母亲河”，开展不向母亲河排污的环保生产、文明生活、清理垃圾、生态监护的绿色环保活动，还原“母亲河”美丽容颜。

金融青年低碳环保行动之“金融青年环保一日行”，重在倡导金融青年争当环保志愿者，结合实际定期组织环保一日行，以志愿者形式来践行环保理念、开展环保活动，并注重环保宣传，呼吁全社会都来关注环保生态。

青年朋友们，伟大的时代需要青年更多的责任和担当。金融是现代经济的核心，金融青年不仅要在经济建设中发挥生力军作用，更应在生态文明建设中发挥表率作用，顺应时代的要求，积极促进转型发展、踊跃投身低碳环保行动。让我们坚持不懈汇聚和传递绿色正能量，为建设美丽中国、实现中国梦的伟大目标贡献金融青年的一份力量。

全校师生员工：

随着全国节能宣传周和全国低碳日的到来，今年全国节能宣传周活动的主题为 “节能降耗 保卫蓝天”，全国低碳日活动的主题为 “提升气候变化意识强化低碳行动力度”。为做好节能低碳行动的宣传工作，切实降低社会、学校和家庭的能源资源消耗，进一步推进学校节水节电、节能减排工作，建设绿色校园。特提出如下倡议：

一、随手关灯要牢记，充分利用自然光。人走灯关，杜绝长明灯。充分利用自然光，晴天不开灯。

二、空调节能方法多，温度适当设定好。夏季空调温度设置不得低于26摄氏度，尽量缩短空调使用时间，下班前拔掉插头。同时可以采用窗帘等阻止强烈阳光直射室内。

三、人人关心节水，时时注意节水。洗手时调小水量，用水完毕随手关掉水龙头，杜绝长流水。

四、倡导绿色出行，践行低碳生活。“低碳”是一种生活习惯，出门多坐公交车，骑自行车或步行，以减少废气的排放。

五、增强环保意识，共建碧水蓝天。少用一次性餐具和水杯，减少丢弃完好的衣物和箱包等，养成良好的环保习惯。

低碳，是指作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节水、节气，从点滴做起。

平时勤动手动脑，让旧物换新颜，也可以实现“低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其实稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用，比如制作成储物盒，可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品;还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;喝过的茶叶渣，晒干做一个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠……

外出时，如果路不是很长，可以步行，不需要坐车。这样既锻炼了身体，又减少了二氧化碳的排放，好处多多。

在家中，我和爸爸妈妈一起种了几盆花，这样既改善了空气，又让家中变得春意盎然，永远都是绿色的。

我的家里有一个大木桶，不仅能装要洗的衣服，还可以储存我们洗完澡和脚的水，用那些水拖地、冲厕所等。一个月下来，我发现节约了不少的水呢!

如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。这样既省电又维护了你的。

回到家后不需要把所有灯都照明，在哪个房间就开哪个房间的灯，离开房间后要关闭房间的灯。

少用纸巾，改用手帕，相当于保护了半片原本将被砍掉的森林。

尽量少用一次性筷子，出门用餐时自己随身带一套餐具，这样既卫生，又不浪费。

定期清洗空调，不仅为了，还可以省电。

如果堵车的队伍太长，还是先熄了火，等车队开始移动再开火吧!

考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感。

用废的电池不能和其他垃圾共同放在一个垃圾箱里，要把它们专门放进“废旧电池垃圾箱”中。

科学地勤俭节约是优良传统;剩菜冷却后，用保鲜膜包好再送进冰箱;热汽不仅增加冰箱做功，还会结霜，双重费电。

买衣服时，最好是买棉质、亚麻和丝绸的衣服，不仅环保，而且还耐穿、优雅。

洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的八分之一。

让我们从身边的点点滴滴做起，为低碳生活做贡献。

全县广大干部群众：

思南是我们共同的家园。植树造林，绿化家园是全县上下的义务和责任。当前，正值造林绿化的黄金季节。为此，我们向全县广大干部群众发出如下倡议：

一、积极行动起来，有钱出钱、有力出力，踊跃参加造林绿化活动。各级各部门要把造林绿化工作作为当前的中心工作，积极投身到造林绿化工作中。广大干部职工、企业员工和社会各界人士，要把造林绿化工作特别是搞好城区绿化作为重要责任，自觉出钱出力，为我们的家园增绿添彩。

二、主动承担造林绿化任务，通过认捐、认种、认养等方式，广泛种植"纪念之树"、"爱情之树"、"成长之树"、"亲情之树"、"希望之树"、"梦想之树"、 "友谊之树"，积极创建"劳模林"、"巾帼林"、"青年林"、"同心林"、"国防林"、"双拥林"等，迅速掀起全民造林绿化的高潮。

三、自觉履行造林绿化义务，在城区道路、园林广场、住宅小区、单位院落、山体绿地等广泛种树植绿，做到见缝插绿、门前布绿、沿路植绿、满山播绿，大幅增加思南绿量，提升思南绿化水平，形成绿树绕城的城市风貌。

四、认真做好造林绿化管护工作，科学栽植、科学管理，做到包栽、包活、包管护，切实提高造林绿化的成活率。爱惜绿化成果，自觉保护身边的一草一木，不践踏草坪，不攀摘树枝花朵，不侵占绿地林地，争做绿色文明使者。

五、大力宣传义务植树的公益性、义务性和法定性，让植树造林成为全社会的自觉行动。大力宣传县委、县政府建设生态思南的部署和要求，把植树造林的各项任务落到实处。深入挖掘和培育造林绿化先进典型，努力在全县营造植树造林、保护生态环境的良好氛围。

让我们迅速行动起来，用热情植下一片树林，用绿色装扮美好家园，努力使思南的树更绿、水更清、天更蓝，为建设生态思南作出更大的贡献。

x办公室

二〇一五年三月十日

＂理性爱国，快乐生活”团日活动策划书

活动主题： 理性爱国，快乐生活

活动时间： xx年10月

活动地点： 待定

参加人员： 经济与管理学院xx级第8团支部

活动目的： 为了增强在校大学生的个人素养，引导在校大学生用正确的爱国方法与方式爱国，经征求同学们意见后决定组织开展这一次理性爱国主题团日活动。引导大学生坚定理想，激励大学生的爱国热情并服务于社会，推动校园文化建设。

组织单位：经管学院xx级第8团支部

活动形式：观片及讨论（遵照团日活动相关流程）

工作计划：

1 提前通知同学们到指定地点，准时参加；

2 安排部分同学提前到教室进行场地布置，维持秩序，物品搬运等事项；

3 主持人+发言人+相关活动人员前期招聘（待定）

4 提前讨论并宣布活动主题，鼓励同学们结合主题关注时事，利用空余时间积极讨论。

活动流程：

1 邀请部分同学提前40分钟到活动地点，对现场进行简单的布置（黑板设计，规划同学的座位分布，将活动中所需的物品道具放到指定位置，调试好多媒体，领取移动话筒）；

2 其他同学提前5分钟到场，活动秩序维护员安排同学们有序的进场入座（要求：尽量紧凑，凸显凝聚力）；

3 团日活动开始前，团支书点到，预计3分钟（团支书 要求：简单迅速，声音洪亮）；

4 活动开场前记者会，会后接着宣布团日活动开始，齐唱团歌，并邀请主持人上台（发言人 要求：语言流利，立场坚定）；

5 主持人致开场词（放映员此时ppt定格于图片幻灯片上）之后观看时政新闻片段；（主持人 要求：理性与幽默并存 放映员 要求： 听从主持人安排）；

6 讨论环节，分享各小组讨论结果，发表看法。（注意：该环节同学们畅所欲言，发表内心真实想法，不允许打击报复，平等对待每一位发言者。主持人适时点评，并加以正确引导。ppt定格于时政新闻幻灯片）；

7 主持人对本次活动致言（伴随背景音乐《歌唱祖国》 放映员 要求：背景音乐音量适中，并调整为重复播放模式）并号召大家齐唱校歌。（与此同时，放映员播放校歌视频）

8 活动结束，组织同学有序离场，由提前指定的同学打扫场地。

预祝本次团日活动取得圆满成功！

时至今日，大学生活已经度过了二分之一，回首过去的两年时光，得与失都存在于脑海中。回想起两年前的这天，也如此刻的高三学子般，在焦急不安又掺杂着期盼的情绪中等候成绩、等候命运中注定的那所校园向自己伸来橄榄枝。两年时间，有过太多的得失，难得能够静下心来，认真总结一下过往。

一、入学篇

度过难熬的六月后，一切都成既定事实，不论是缘分还是什么，都改变不了来到长春工大的事实。那时候的工大，仅仅是存在于招生简章中的几幅图片，几段话语。慢慢的，在等待录取通知书的过程中得知延期一个月开学的事实，和还在建设中的新校区。网络发达普及的这天，我也从工大贴吧中看到了许多来自于北海工地现场的照片，和我去过的工地的确没什么两样。从那时起，对秀丽的大校园园的期盼近乎破灭，也曾一度后悔过，但既然不能改变这一切，便不如坦然应对。

以前存在于脑海中的大学，就应是绿树成荫，洋溢着青春气息，书香满园的氛围。这也是高中时老师们常对我们提起的。此刻想来，但是是那时候老师们给我们的一个期盼，一个奋斗的目标，毕竟，人活着总得有个盼头。还记得报到那天，北湖的漫天风沙，周围荒芜人烟，嘲笑自己被放逐到祖国边境了。日子得一天天的过，不论有再多的不满，也得受着。我学会了不要抱怨，不要埋怨自己的所遭受的一切，毕竟这一切又不是你一个人在承受;不要抱怨自己的生活，反正无助于是，不如换种心态，不说是享受，也能坦然应对。

二、生活篇

大学里遇见了各种各样的人，来自于天南地北。遇见了很多自己看不惯的事、不喜欢的人，眼见了许多矛盾的产生，也学会了更多的处事方法。每个人都有自己的价值观，说不上谁对谁错，当和别人产生争议后，无关痛痒的事就随他又何妨，何必争个你输我赢。就拿寝室的生活来说，一个寝室6个人，来自6个不同的省份，生活习俗差异很大，如何相处便是大学里应学到的一门技能。寝室里有那么几类人，一是看不惯的就说，说好很伤人，经常会引起别人的不满。这类人不能说他心里就存在着什么坏的心思，习惯使然罢了，对于这类人，我得态度就是不附和也不唱反调，不是什么原则性的问题又何必争吵;二是只顾自己高兴，不顾他人。很多大学生个性是男生，到了大学后沉迷于游戏。当一个寝室出现一个游戏狂的时候，只能算你倒霉了。这类人，常常在夜晚或是你午睡的时候尽情的游戏，而且是放着外音。这类人的通常表现总结为：打游戏如入无人之境、睡觉时候放音乐、大声打电话、视频等等。这也成为了很多寝室成员冲突的主要问题。坦然说，我也遇到过这类问题，即便此刻，当这种状况出现时，也还是不能很好的处理。以前也因为此在半夜大吵起来，也许多年后，这会成为记忆中宝贵的一部分。

有人说，大学里交往最深的是你的室友，很多同班的同学往往上课一年都不认识自己班上的人。我认为，生活，就是不断的结实新的人，遇到新的事，有新的感悟。大学生活谈不上枯燥，坦然应对现状以后，生活还得继续。两年的时间以来，学到的越多，在处理某些事情的时候越成熟、越从容。有些时候，心态放好，一切都会好起来。

三、工作篇

从来我就不是一个甘于平凡的人。庆幸大学以来遇到的各位老师及学长的照顾，给了我更多的机会去展现自己的潜力。作为一个班的班长，大学与以往的区别就是有了更多的自主权，而大学里的工作，除了要完成学院校园的工作任务外，更多就是要关注班级的生活、学习各个方面。此刻想起来，大一以来，可没少因为工作的失误和不足而遭受批评，细心观察的话，随着时间的推移，受到批评的次数少了，在理解到工作任务后问“怎样做”的次数也少了。这是一种在实践中逐渐提升的潜力。大学对我来说，不仅仅仅是学习文化知识，也是学习工作潜力、处理问题的潜力。在那里，我务必得感谢我的辅导员老师，真的是教会了我很多。

时间是最经不起消费的，转眼我们就要升入大三，与神龙见首不见尾的大四相比，我们就是校园最年长的一批了。以前，我们需要仰望大三的学长们，虚心理解他们的教导，此刻，我们也即将是成为他们中的一员。常常会问自己一个问题，这两年来我们学会了什么?我们能够给大一大二的传授什么?潜力，是大学教育的一个重要方面，学生干部也是我们进行锻炼潜力的一个方面，但千万不要拿这作为逃避学习的借口。

四、学习篇

大学毕竟是来学习的，好的状态是学习工作两不耽误。今年毕业的大四学长们的确给我们做了很好的表率。我认为这两者是互补的，工作潜力的提高有助于学习效率的提高。我认为这是一个态度问题而已。这两年来，我承认对于学习稍作了放松，很多就应考取的证书都没有得到。像英语四级、计算机二级，这都是就应得到而没有得到的，虽然每个学期都获得了奖学金，但这是在懵懵懂懂中的前进。即将升入大三，一份好的人生规划是所务必的。就业问题转眼就要被我们提入日程，恍如昨日还是遥遥无期。过往的不足是我们前进的动力，大三的一年是我们人生的关键一年，这一年的积累是我们的职业生涯的基础。在写这份总结之前，我曾认真分析过自己想做什么、需要什么。给大三做了份完整的规划：这个暑假自学会计从业相关知识，9月份考取会计从业资格证书、国家计算机二级证书、11月份考取人力资源师初级、12月份考取英语四级(英语是个伤痛，今年的6月份考试就应是没戏了，但下半年再战，不会放弃)，大三下学期就是要准备公务员考试相关复习了，大三6月份回去实习后，一边复习一边实习，参加下半年x月份左右的国考。这就是我未来一年的规划，当然这一切的前提是保证本专业的学习不放松。不能本末倒置。

当今社会对应届大学生的要求越来越高，与其平凡的度过四年，然后面临毕业即失业，不如对自己狠一点。已经荒废了那么多的时间，大学在校的时间实际也仅仅是一年了，人生不要留遗憾。

两年的时间，换来的是一个人从青涩逐渐走向成熟，步步沉稳的向前迈步。过往的得与失都存在于以前，仅仅作为一份鞭策我不断向前进步的动力，期望在两年后的这天，不会再因为后两年的生活而后悔。

有关低碳生活的调查报告

一、调查原因

翻开今年的报纸，收看今年的电视新闻，走进商场，我发现“低碳生活”是今年出现频率最高的一个词。那么，什么是“低碳生活”，生活中老百姓对“低碳生活”认识如何，又做得怎么样呢?我决定利用暑假，对这些问题展开调查。

二、调查经过

什么是“低碳生活”呢?我先上网进行查阅，知道“低碳生活”就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。那么什么样的人可以算是“低碳族”，“低碳”又代表什么呢?简单来说，低碳是一种生活习惯，一种自然而然去节约身边各种资源的习惯。只要你主动愿意约束自己，改变自己的生活习惯，你就可以成为“低碳一族”。当然，低碳并不意味着刻意去节约，刻意去放弃一些生活的享受。只要你能从生活的点点滴滴中做到多节约，不浪费，同样能过上舒适的低碳生活。

周围的人对低碳生活认识如何呢?他们知道哪些低碳生活小窍门呢，在生活中做得怎么样呢?我于8月18日到8月22日，利用五天的时间，和爸爸妈妈一起对自己生活的小区住户、班中同学家、亲戚朋友家，共四户人家通过电话、登门拜访，当面采访等方式进行调查。

据调查者们反映，他们对于低碳生活的认识太多偏向于曾经听说或有点了解，少数人没听说过“低碳生活”这个词。在“您在节能减排方面有没有花过心思”这一题时，大家都选了“用过别人的节能方式”。可见，“低碳”在大部分人心里有了印象，但在这方面意识不够，真正深入人心，并落实到自己的行动中，需要不断地努力。

三、调查结果分析及建议

虽然20xx年是我国倡导的低碳年，报纸、电视、各部门、各单位对低碳生活经常作宣传，但是对低碳生活的内涵了解得不多，很多人只知道“低碳生活”这个词，却不知道具体指什么，尤其是文化程度不高的人。所以低碳生活也没有落实到每家每户的实际行动上。针对以上情况，我建议如下：

1.加大对低碳生活具体内容的宣传。如：向每户人家发放低碳生活倡议书、低碳生活小窍门等。

2.充分利用学校这个阵地，向学生宣传低碳生活的重要性，如：进行“低碳生活知识竞赛”、“低碳生活小报设计”比赛、“低碳生活作文比赛”等，让每一位小朋友增强低碳意识，成为每一个家庭的低碳小标兵。

3.可以小区为单位，进行家庭低碳比赛，看哪户人家最能做到节电节气，合理回收生活垃圾。努力使每户人家做到：使用节能灯，随手关灯;使用太阳能热水器，让太阳这个可再生能源充分发挥它的巨大作用;小心处理电子垃圾;尽量少用空调，夏天使用最好不低于28度，冬天不高于20度;关好水龙头，循环使用生活用水，真正做到节约用水;拒绝使用一次性纸杯、筷子等;尽量减少私家车的使用;洗衣机等电器尽可能少用;家庭垃圾分类处理;积极锻炼身体，多参加户外活动。

我相信，只要每个人从我做起，从身边的小事做起，低碳生活一定能落到实处，我们的环境一定会越来越美好。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学：

大家下午好!

我是来自__班的___。现担任校团总支社团部部长一职。本部委员由__班的__同学担任。现在我向大家汇报本年度社团部工作情况：

一、本部近一年来组织开展了乒乓球比赛、棋艺切磋比赛、书法绘画比赛、暑期社会实践活动、招纳新的站、社、队成员等。

二、参加了市文明风采大赛、创卫走进新社区、书法绘画比赛等一些大型活动。

三、本部主要以组织开展社团部下面各站、社、队的活动，并予以协调。

下面请允许我为大家介绍社团部下面的两站、两队、三社的成员以及工作职责。

两站分别是：记者站、广播站。

记者站站长由__班的__同学担任。记者站主要以写新闻、定每期广播稿题目、收审评选每期优秀广播稿和办有关社团部活动的宣传板报等。

广播站站长由__班的__同学担任。广播站主要负责每天播报校园广播、校园广播主要分为以下五个栏目，分别是6:20——6:45分的早间新闻，9:40——9:55分的新闻快报，11:40——12:00的校园点歌台，2:00——2:20分的音乐之声，5:30——6:05分的茶语聆。

两队分别为：护旗队、舞蹈队。

护旗队队长由__班的__同学担任，护旗队主要以负责每周一的升旗已经每周日晚自习组织护旗队成员训练等。

舞蹈队队长由__班的__同学担任，舞蹈队主要以负责学校大型节目晚会的表演，以及招纳新的舞蹈队成员并在每周四晚组织训练等。三社分别为：静轩棋社、墨香书画社、影频社

__棋社社长由__班__同学担任__棋社于每周二，周三晚自习在礼堂开社，棋社主要下棋活动分为：象棋、军棋、跳棋、五子棋等。主要以丰富同学们的课余时间同时也为大家提供一个切磋棋艺的平台。

__书院社长由__班___同学担任，__书画社于每周一晚自习开社，由我校专业的美术老师戴老师对其进行指教与辅导，主要以丰富同学们的课余生活，同时也为爱好绘画的同学们提供一个学习交流，展示自我的舞台。

2017年农村空巢老人生活现状调研报告范文

导语：

尊老敬老是我们中华民族的传统美德，我们一直都在倡导要建设一个和谐的社会主义国家，留守老人是我们当前建设和谐社会的重要组成部分之一。他们很多都经历了新中国成立前后的心酸历史，他们是历史的见证者，改革开放以来，我们的社会发生了天翻地覆的变化，在社会发展繁荣的今天，我们更不能忘了那些留守在农村的老人们，让他们也能享受到社会发展的成果。全社会都应一起努力，帮助、关心他们，设身处地为他们的晚年生活着想，让他们衣食第一范文网，有病得到及时治疗，临终得到关怀，使他们能幸福、快乐、健康地度过晚年，真真切切感到社会、家庭、儿女给予他们的亲情和温暖。

随着社会的发展，城镇化建设的步伐日益加快，大量青壮年农民进城务工。据人社部最新统计数据显示，20xx年城市流动人口达2.67亿人，导致越来越多的农村老人独守空巢，绝大部分老人留守原居住地，极少数老人跟随子女进城生活。空巢老人问题已经成为全社会共同关心越发严重的社会问题，如何解决打工子女外出挣钱与陪在父母身边成了一个深思之待解决的问题。

一、调查对象与方法

1. 调查对象：

本次调查分别选取以大化瑶族自治县都阳镇都阳村留守老人作为本次调查的个案。

2. 调查方法：

本次调查主要是采取走访及入户典型调查的方法，调查涉及农村空巢老人生活状况、生活需求、医疗及社保及“老有所养”方面存在的问题及对策思考等。在入户典型调查中，从农村老年人的生活状况、医疗保障、养老现状和精神文化生活四个方面采用结构式访谈的方法，入户典型访问了20户老人。

二、基本情况

大化瑶族自治县，位于广西壮族自治区中部偏西北的红水河中游。全县幅员面积2753平方公里，耕地面积1.62万公顷，全县总人口45.87万人，瑶族占21.95%，全县辖xx乡3镇。都阳镇位于大化瑶族自治县中部，距县城50公里，地处丘陵。镇人民政府驻地在都阳村都阳街。东接七百弄乡，北连北景乡，西邻岩滩镇、江南乡，南接百马乡、古河乡。XX年全镇总面积189平方千米，总人口24244人。辖都阳、尚武、武城、中武、加城、满江、双福等7个村。都阳镇耕地面积883公顷，其中水田443公顷，旱地440公顷，主要农产品有水稻、玉米等，农产品加工主要有木材加工。

空巢老人(这里说的老年人指的是60周岁以上〔含60周岁〕老年人)已经成为社会普遍关注的社会问题。据不完全统计， 全县60周岁以上(含60周岁)老年人共57670人，其中留守老人达40369人，占全县60周岁老年人的70%，其中男性人数为17244人，女性人数为23125人。老年人受教育程度情况，其中文盲的占老年总人数的61.7%，受到小学教育的占33%，受到初中教育的占4.6%，受到高中教育的仅占不到0.7%;老年人身体健康状况，日常生活能自理且能从事较轻农活的老年人占老人总人数的78%，半丧失劳动能力的占老人总人数得15%，基本丧失劳动能力的占老人总人数得7%;经济情况，靠子女供养的占81.9%，自己供养的占9.7%，社会扶助的占8.1%。

三、空巢老人生活现状与问题分析

(一)大部门留守老人仍需要体力劳动

子女外出务工使家庭经济条件得以改善，但由于他们的相对收入也不高，且他们大部分都有自己的家庭，还要供子女上学，所以大部分老人还要靠自身劳动来维持平时生计。据调查，大部分的留守老人还从事体力劳动，仍然要承担农业生产的重担。一方面，从事农业生产可以增加家庭经济，基本解决柴米油盐的日常开支，减轻子女的负担。另外一方面，绝大多数老人不想给自己的田地丢荒，所以坚持从事农业生产活动。由于子女不在身边，许多重农活要雇人，成本比较高，老人们只进行日常的田间管理。

(二) 家庭氛围缺失、精神慰藉单调

随着大量子女外出务工，家庭养老功能就被弱化，老年人需要亲情的慰藉和生活照料。据研究表明，随着年龄的增长和各种身体器官的衰弱，老人在某些方面趋于孩童化，更需要子女的照顾。因此子女在老年人心目中有不可替代的位置。由于子女常年在外，除了春节或清明节能回来几天外，基本上不能回家与老人团聚，有的甚至好几年没有回家，老人们难免有孤寂之感。通过对空巢老人的调查的分析，有80%以上的外出务工子女经常给父母打电话，电话成了老人与子女的交流沟通的主要方式和精神慰藉，有时甚至连这些基本的精神慰藉都没有。尤其是老人生病时，需要子女陪同上医院治疗时，子女不在身边，只有靠老两口互相扶持，更显得孤独无助。而如果老人丧偶，日子就过得更加艰难。

(三)留守老人的医疗卫生状况仍不容乐观

留守老人最担心的就是生病，生病几乎可以导致一切困难：经济拮据，缺少照料，心理负担加重等等。目前留守老人的健康状况整体较差，很多老人处于亚健康状态，其中患慢性病的比例较高。农村老人也基本不进行体检，只有觉得不舒服的时候才去看病。如今，有了新型农村合作医疗医疗制度，极大改善了农村人口的医疗保障，但是由于相关法律法规的不完善以及基层实施环节中人为因素的影响，使得新型农村合作医疗制度还未发挥出应有的作用。由于合作医疗按比例报销和封顶制度的制约，使得新型农村合作医疗制度对患大病的老年人的实质帮助非常有限。由于经济收入不高，有病不医的情况不在少数，由于支出习惯和现实经济能力的考虑，“小病抗、大病挨”仍是多数老人的选择。他们在生病时往往就这么拖着，只有少部分会去看医生。有一些子女因为工作忙或是路途远而没有回来，只是打来电话询问。农村偏远山区曾发生老人病死在家而无人知晓的悲剧。

四、解决留守老人问题的建议

(一)政策方面

政府在制定政策是应该坚持落实科学发展观，坚持以人为本，充分考虑到农村的实际情况，统筹城乡发展，制定切实可行的政策。根据本地的实际情况，出台相应的政策，加大政策的执行力度，提高外出务工人员的工资待遇，敦促各企事业单位必须按时按量发放外来务工人员的工资，保证外出务工人员的合法利益。只有这样，农民工才更有能力去赡养老人，尽量提高老人的生活质量。

一、班费

1.协助班委装饰班级，买好他们所需要物品。认真记录班级班费情况，在重大活动后公开班费情况让同学们了解班级支出与结余状况。

2.记好每次购买物品的费用，保管好发票。

3.合理计划运用班费，管理好班里帐目

4.期末向同学们公布班费花费情况

二、生活服务

1.努力更多地了解同学们，多与同学交流，了解他们的家庭和个人的情况。积极帮助同学解决生活中所遇到的问题。

2.要更好的作好生活服务。应积累一些生活方面的信息。我将尽可能多地收集这方面的信息，并告知同学们，为大家的生活带来更多的方便。

3.组织全班同学抓好寝室卫生，每到检查卫生时，提醒同学们搞宿舍卫生。搞好卫生检查评比工作，创建文明寝室。[并设立奖励，记录平时卫生检查分数，期末总结分数，前三名依次给予不等的奖励。]

4.搞一些体育活动，增强同学们对体育活动的热爱，增加同学之间相互的了解，培养友谊，团结了集体。我们可以购买一些体育用品供同学在课余时间进行体育活动。

虽然这是我第一次当班里的生活委员，但我会认真对待每件事，在完成自己本身职责工作之外，同时还要帮助其他班委共同开展活动，把班里的工作搞好，并积极参加班里的活动。毕竟一个班级的发展要靠大家共同的努力。

今天我刚刚读完了一本法国名着《三个火枪手》，一共751页的内容。

读完他确实是一个痛苦的过程，这里面有太多的生词，很多已经从现代字典里彻底消失了。但读完以后我却希看他还能再续751页。这本书精确的展现了中世纪晚期欧洲的一个活生生画面，从身居高位的朝臣到终日碌碌的草根。故事以伯明翰公爵与法国王后之间的秘密的爱情导抽国王与红衣主教之间的明争冷战，确切的说是国王的火枪手为保护王后而与主教间的名争冷战。

一个年轻人追随父亲的愿看梦想成为一名国王的火枪手，一个真正的勇士。他幸运的结交到最为勇敢的忠诚的三个朋友后却不幸的卷进了宫庭阴谋。国王与红衣主教卫队间或明或暗的斗争给故事增添了很多有趣的因素。狡猾的主教，无敌的国王，凶残的迷拉迪，聪明的火枪手，浪漫的公爵，所有的他们给我们了一出在欧洲糟糕历史背景下的出色尽伦大戏。实际上我觉得很难定义这是一出戏剧还是悲剧。尽管对我们幸运的火枪手兄弟们来说有个完美的结局，达达尼昂成了国王火枪手的副队长，阿托斯与代理诉讼人的寡妇结婚，关键是她有一个八十万矣矩的钱柜在向我们的火枪手兄弟招手。连阿托斯的仆人都如梦以偿的站在金边大马车后面。但仍有很多人死在这一连串阴谋的背后，仅仅由于伯爵和王后一次秘密的约会。这些人的命运浮浮沉沉尽尽为了满足一些大人物的私欲，为此甚至连战争都在所难免。

从这点上来说，对他们来说是尽对的悲剧。但对比今天的我们，我们不也一样无法确定是否我们的命运完全操纵在别人的手里，甚至那些人根本不知道我们的存在。但转念一想，假如没有这些阴谋我们的主人翁怎么会实现他成为一名另人敬仰的火枪手的梦想。小说究竟是小说，但通过他可以有机会一睽我们当今的社会和生活。

我曾经一遍又一遍地看那令我着迷的电视连续剧——《西游记》。而最近，我又把《西游记》这一本书认真地看了一遍，才真正领略到《西游记》的文字所带来的魅力。

《西游记》一书是由《大唐西域记》改编而来的，主要写了孙悟空的来历和大闹天宫;唐僧的身世和去西天取经的缘由;唐僧师徒四人在取经途中除妖伏魔，化险为夷，最后取得真经的故事。其中孙悟空是我最喜欢的人物，它又名孙行者，外号美猴王，号称齐天大圣。它因为大闹天宫，被如来佛祖压在了五行山下，无法行动，五百年后被去西天取经的唐僧救下。孙悟空拜唐僧为师，一同去往西天。在取经的路上孙悟空降妖除怪，屡建奇功，虽曾三番五次被唐僧误解、驱逐，但最终还是一同到达西天，取得真经。从中我感受到孙悟空是一个生性聪明、嫉恶如仇、敢于反抗、热爱自由的“猴子”。

其次我喜欢的人物就是猪八戒，它原来是天宫的元帅，但因为调戏嫦娥，被贬下人间，但投错了胎，长成了猪脸人身的模样。被孙悟空收服，猪八戒好吃懒做，却是孙悟空的左膀右臂。虽然自私，却讨人喜欢，喜欢拨弄是非，一遇到困难就打退堂鼓，但对师傅很忠诚。取得真经后被封为净坛使者。

再是沙和尚，他原来跟猪八戒一样是天宫的一名大将，就因为在蟠桃会上打碎了琉璃盏，惹怒了王母，所以被贬人间，在流沙河当妖精，之后又被观音菩萨收服，拜唐僧为师，一同去往西天取经，一路任劳任怨，取得真经后被封为金身罗汉。

《西游记》让我领悟到了：凡事都要善于分辨真假善恶，不要被社会上形形色色的“妖魔鬼怪”所迷惑。要办成任何一件大事，都绝非易事。唐僧师徒四人取经，经历了众多的险难，并非全是玄虚离奇的。就拿我们的学习来说吧，我们经历的每一天又何尝没有困难呢?唐僧师徒四人每人都有长处和短处，正是他们互相帮助，取长补短，才得以成功。这又让我懂得了想要办成一件大事，必须大家齐心协力，不畏艰险，勇往直前，团结一致，不管遇到什么挫折都不要气馁，这样才能成功的道理。

家长朋友您好：

随着智能手机、平板电脑的普及，以及针对低龄人群开发软件的增长，这类以触摸屏为特征的电子产品逐渐成为许多孩子爱不释手的“玩伴”，让越来越多的低龄儿童成为“触屏一代”。这些在给孩子提供倍速认识世界，接受信息便捷的同时，也带来了视疲劳、视力下降和注意力不集中等弊端，正在威胁着孩子的身心健康。

1.使用手机、电脑对身体健康有不良的影响。小学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，严重危害了孩子智力发育和健康成长。

2.小学生自控能力较差，有的孩子利用手机、电脑玩游戏，聊天，不分白天黑夜，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。

3.从国家权威教育机构发布的“中小学生如何看待家长不合理使用电子产品”的调查结果来看，家长不合理使用电子产品对孩子起到的是非常消极的示范作用。当孩子进行学习活动时，家长玩电子产品不仅严重影响孩子的学习注意力，还会让孩子产生不公平感。当这种负面情绪长期积累，不仅会降低孩子的学习兴趣，还会让孩子产生强烈的厌学情绪，进而影响孩子正确人格和人生观的形成。

作为孩子的第一监护人，为了保证学生的身心健康发展，我校向全体家长发出如下倡议：

1. 强化家庭的教育监护责任，增强自己作为第一监护人的责任意识，积极引导和教育孩子远离网吧、拒绝沉迷手机、平板电脑，不将手机等电子产品带入学校，并不为孩子准备个人独立的手机。

2. 鼓励孩子努力学习掌握网络知识，正确引导孩子上网，在家长的监督下允许孩子使用网络及电子产品，并通过网络寻求更多有利于自己成长、学习的信息和知识，与孩子一同成长。

3. 家长以身作则，做到不浏览不健康网站，不玩带有凶杀的网络游戏等，为孩子带好头、做表率，帮助孩子树立正确的网络观，提高孩子的自我约束能力，增强孩子的社会责任感。

百年大计，育人为本。为了祖国的未来，为了家庭的幸福，为了社会的安定，让我们家校携手为孩子提供一个绿色的网络环境!

图文编辑：徐思杰

责任编辑：毛金改

20xx年3月19日

“低碳生活 绿色校园”的主题班会

一、课题背景：

今年北京长时间出现雾霾天气，尤其河西走廊沙尘天气时常袭击，马路上、校园里塑料袋、纸片乱飞。给人们的日常生活带来了诸多不便，影响了人们的健康，影响了人们的心情。我们赖以生存的环境正面临着前所未有的挑战。国家提倡绿色环保，保护地球母亲，保持生态发展。县上要求教育一个学生，带动一个家庭，学校要求绿色校园从我做起。通过本课的学习，充分调动学生的积极性，引发学生对环境问题的思考，同时提高学生的环保意识和社会责任感。

二、教学目标

知识与技能：

认识目前全球环境恶化的严峻形势，理解低碳生活的相关知识，学会节能减排的基本方法。

过程与方法

(1) 能够对收集的信息进行初步分析和处理，学会利用处理的信息进行交流。

(2)学会合作、讨论、分析，科学决策，形成共识。

情感态度和价值观

了解温室气体排放对气候变化的影响，形成关注人类生活环境的情怀，养成低碳生活的习惯，并将这一现代理念进行大众传播。让学生从我做起唤起学生对日益遭受破坏地球的认识，从小树立环保意识。

三、教具准备：课件、题板

四、教学设计：

(一)课前3分钟：环保小卫士主持：回顾今年春天全国及西部地区遭受的雾霾天气……这种天气给人们生活带来的不便。

(二)教师引导：同学们，我们已经了解了环境污染与生态破坏影响到了人们的正常生活，保护环境已经成为我们的首要任务。

(过渡)全球都关注所谓“低碳”“环保”，下面请看几组图片。

活动一：

1.我们面临的环境问题有哪些?(播放投影)

(1)生活垃圾污染 (2)海洋污染

(3)沙尘污染 (4)工业污水污染

(5)小区周边环境污染 (6)河流污染

2.小结：(学生总结)

以上图片看了让人触目惊心，我们的生活，我们的健康已经受到环境污染的威胁。看来保护环境、保护自己，已经刻不容缓，必须行动起来了。今天就让我们一起学习(孩子们一起说“低碳环保、绿色消费”)——为主的环保教育。看看我们究竟应该怎样做，才能让我们的环境变得更好。(过渡，接下来)

活动二：

小组讨论：什么是低碳生活?

1、孩子们对“低碳”的解读

“低碳”其实是一种低能量，低消耗，低开支的生活方式，是一种节约身边各种资源的习惯，减少二氧化碳排放的习惯。对于世界第一人口大国来说，每个人生活习惯中浪费能源和碳排放的数量看似微小，一旦以13亿人口基数计算，就是天文数字。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”这个训诫同样适合我们对低碳生活的态度。其实低碳很简单，就是从身边的点滴小事做起。(播放投影)

(1)焉支山山清水秀 (2)祁连山人家享受低碳生活

2、孩子们对“低碳”的发现

倡导‘低碳生活’其实很简单，只需要我们每一个人、从生活的每一天做起，从节约一滴水、一度电、一粒米、一张纸做起，事情并不难，关键在于从小帮助孩子在日常生活中养成低碳生活的习惯。“低碳”生活看似离孩子很远，只要善发现会思考，其实就在大家身边。(播放投影)

(1)我们要呵护周边的环境 (2)让我们行动起来吧!

3、孩子们对“低碳”的行动

通过本次活动，孩子们了解了低碳的的知识;还增强了发现和思考环保问题的能力。通过生动的社区实践活动增强孩子们环保意识，并以此带动整个家庭环保，再以一个家庭带动社区居民环保，从而影响整个社会共同环保，共同关爱地球。(播放投影)

一、课题背景：

今年北京长时间出现雾霾天气，尤其河西走廊沙尘天气时常袭击，马路上、校园里塑料袋、纸片乱飞。给人们的日常生活带来了诸多不便，影响了人们的健康，影响了人们的心情。我们赖以生存的环境正面临着前所未有的挑战。国家提倡绿色环保，保护地球母亲，保持生态发展。县上要求教育一个学生，带动一个家庭，学校要求绿色校园从我做起。通过本课的学习，充分调动学生的积极性，引发学生对环境问题的思考，同时提高学生的环保意识和社会责任感。

二、教学目标

知识与技能：

认识目前全球环境恶化的严峻形势，理解低碳生活的相关知识，学会节能减排的基本方法。

过程与方法

(1) 能够对收集的信息进行初步分析和处理，学会利用处理的信息进行交流。

(2)学会合作、讨论、分析，科学决策，形成共识。

情感态度和价值观

了解温室气体排放对气候变化的影响，形成关注人类生活环境的情怀，养成低碳生活的习惯，并将这一现代理念进行大众传播。让学生从我做起唤起学生对日益遭受破坏地球的认识，从小树立环保意识。

三、教具准备：课件、题板

四、教学设计：

(一)课前3分钟：环保小卫士主持：回顾今年春天全国及西部地区遭受的雾霾天气……这种天气给人们生活带来的不便。

(二)教师引导：同学们，我们已经了解了环境污染与生态破坏影响到了人们的正常生活，保护环境已经成为我们的首要任务。

(过渡)全球都关注所谓“低碳”“环保”，下面请看几组图片。

活动一：

1.我们面临的环境问题有哪些?(播放投影)

(1)生活垃圾污染 (2)海洋污染

(3)沙尘污染 (4)工业污水污染

(5)小区周边环境污染 (6)河流污染

2.小结：(学生总结)

以上图片看了让人触目惊心，我们的生活，我们的健康已经受到环境污染的威胁。看来保护环境、保护自己，已经刻不容缓，必须行动起来了。今天就让我们一起学习(孩子们一起说“低碳环保、绿色消费”)——为主的环保教育。看看我们究竟应该怎样做，才能让我们的环境变得更好。(过渡，接下来)

活动二：

小组讨论：什么是低碳生活?

1、孩子们对“低碳”的解读

“低碳”其实是一种低能量，低消耗，低开支的生活方式，是一种节约身边各种资源的习惯，减少二氧化碳排放的习惯。对于世界第一人口大国来说，每个人生活习惯中浪费能源和碳排放的数量看似微小，一旦以13亿人口基数计算，就是天文数字。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”这个训诫同样适合我们对低碳生活的态度。其实低碳很简单，就是从身边的点滴小事做起。(播放投影)

(1)焉支山山清水秀 (2)祁连山人家享受低碳生活

2、孩子们对“低碳”的发现

倡导‘低碳生活’其实很简单，只需要我们每一个人、从生活的每一天做起，从节约一滴水、一度电、一粒米、一张纸做起，事情并不难，关键在于从小帮助孩子在日常生活中养成低碳生活的习惯。“低碳”生活看似离孩子很远，只要善发现会思考，其实就在大家身边。(播放投影)

(1)我们要呵护周边的环境 (2)让我们行动起来吧!

3、孩子们对“低碳”的行动

通过本次活动，孩子们了解了低碳的的知识;还增强了发现和思考环保问题的能力。通过生动的社区实践活动增强孩子们环保意识，并以此带动整个家庭环保，再以一个家庭带动社区居民环保，从而影响整个社会共同环保，共同关爱地球。(播放投影)

4、小结：(环保小卫士总结)

要把握自己，从每一天做起，过低碳生活，做绿色公民。以“低碳生活从我能做”、“小手拉大手，低碳在身边”为题，号召、带动家庭及社区中的邻居从一些生活细节入手，一起倡导健康的低碳生活方式，参与低碳的健康生活。例如：去饭店吃饭的时候，都随身带个环保袋，吃不完的就打包带回家;使用手帕，少用纸巾;使用节能灯、节水型水龙头和马桶;人走关灯关电器;少洗几次热水澡;不开大排量车或少开私车多乘公交等。倡导“低碳生活”来减少碳排放，延缓气候变暖，保护人类赖以生存的环境。

活动三：

1、小组讨论：如何做到低碳生活?

交流生活中有哪些行为可以减少碳的排放。

请同学们谈谈如何在学校家庭生活中做到环保节能，在日常生活中从哪些小事做起，可以改变高耗能的生活方式，倡导绿色节能的低碳生活。

生1： 多走楼梯强身体，少用电梯多锻炼，方便筷子浪费大，少使纸巾用手帕……

生2：不使用一次性用品，电器待机时间长浪费电，洗澡少用盆浴,甚至不购买远程运输而来的食品……

生3：出门关灯关水;合理使用空调;骑自行车，坐公交车;做好家人的宣传工作，形成合力。 (播放投影)

大学生活期末总结

期末总结

时光飞逝，转眼间一学期已经过去了，在第一学期里，我有付出也有收获。在镐京学院这半年，我有过怨言，有过失落，但更多的是成长还有明确了未来的目标。

当我们从一个高中生变成一个大学生时，我们还在幻想着大学的美好生活，但是镐京学院却让我们对三本学院有了不一样的认识，镐京学院有着严格的管理，和不同于其他学校的教育方法，让我们有一个重新开始的学习机会，让我们知道先苦后甜的道理。

大一的学习是紧张的，与我们所想象的大学是不一样的，我们原以为大学是轻松的，可是这个大学却一点都不轻松，每天和高中一样，早自习，晚自习一节不少，还有每天的早操，每天都和英语，数学打交道，让人头疼的高数，让人无奈的英语，都是我们前进的阻力，我们每天都要应付着各种考试，在各种考试中锻炼了我们的能力，提高我们的答题技巧，提高答题速度，多次的考试让我们更能从容的面对各种考试。

本学期我的成绩不好，偏科问题严重，主要原因是学习的主动性差，不喜欢学习高数，不够努力，不刻苦，总想应付了事，觉得只要不挂科就行，这样是不对的，导致了成绩不稳定，因此，下学期我要制定一个详细的学习计划，来提高成绩。

就在这几个月的时间里，我认识到英语的重要性，学习英语对以后的影响，我们只有把英语学好，才能在以后的生活中有自己发展的空间，英语无处不在，无时不有，所以我要认真学习英语，认真听每一节英语课,不让这宝贵的时间流逝，我们的英语有很多科，有大学英语，电子商务，时事政治，思想修养都是与英语有关，因此学好英语要找对学习方法，找到一个适合自己的学习方法才能学好英语，要对英语有兴趣，让英语使你的生活充满乐趣。

除了英语我们接触最多的就是高数，高数也是最令人头疼的，本来我的数学就不好，在大学还要学习高数，这让我很痛苦，每次高数考试的分数都很低，我也想学好高数，但是就是没有兴趣，也没有好的学习方法，因此我的高数成绩一直都很低。

我们的学习时间是有限的，所以我们要利用好有限的时间，更多的学习，为以后的美好生活做下铺垫，虽然我们现在的学习是繁重的，但是我们苦中有甜，我们有团结的宿舍，友好的舍友，也有一些课外活动，例如羽毛球比赛,拔河比赛，篮球比赛，都可以丰富我们的生活。

我会努力让我的大学生活更多彩。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我在国旗下演讲的题目是《让书香溢满校园》。

四月，书香弥漫，是一个不同寻常的月份。4月23日，是一年一度的世界图书和版权日，也就是我们常说的“世界图书日”。因为同在1616年4月23日这一天，三位世界级文学大师，英国著名戏剧大师莎士比亚，西班牙作家塞万提斯和剧作家维加去世。人们为了纪念这些文学巨匠，1995年，联合国教科文组织将于每年4月23日正式定为“世界图书和版权日”，并在1996年更名为“世界图书日”，以此鼓励人们，特别是年轻人去读书。

阅读为了什么?杨绛先生认为，读书是为了遇见更好的自己。法国著名作家雨果曾说：“书籍是改造灵魂的工具，人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。”

作为千年文明古国，我国的伟大传统之一就是以读书为尊为贵。“积财千万，无过读书。”读书可以明理得道，可以修身养性。“为学之道，莫先于穷理;穷理之要，必在于读书。”读书人在阅读之中，“手披目视，口咏其言，心惟其义”，“每有会意，便欣然忘食”。这种身心合一的阅读历程，赋予了读书极为厚重的神圣性和愉悦性。

作为新时代高中生，面对浩如烟海的书籍，我们更应广泛读书。热爱读书，不仅要在图书日，而应把阅读培养成一种习惯。“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”读书是一个日积月累的过程，只有不断的汲取，才能使我们的文化内涵与修养更加富有，才能使我们的言谈举止更加得体。

同学们，阅读可以发展人性，提升素养，拓展人生;阅读可以寻找榜样，启迪思想，慰藉心灵;阅读可以丰富生活，愉悦身心，增长知识。而学生时代又是人生读书的黄金时光。我们学校的大门如同一张徐徐展开的书卷，意在让走进校园的每一个人，都能一生以与好书为伴，我们热忱期待浓郁的书香能够充盈银河校园的每一个角落，使师生共读书能成为我校的一道亮丽而永恒的风景线。最后，希望全体同学们都能够在这惠风和畅、书香习习的美好环境里幸福的生活，快乐地学习，健康地成长!

我的演讲完毕，谢谢大家!