登山

为了更好地保护登山景点的生态环境，在重阳节来临之际，江门微马向广大重阳登山的市民朋友发出如下倡议：

一、遵守各个登山景区管理制度，做文明有礼的江门人;

二、随身携带环保清洁袋，自觉将登山时产生和发现的垃圾带下山;

三、不将火种和易燃易爆品带入景区，不在景区内烧烤、吸烟;

四、不攀爬、踩踏、刻划、涂抹景区的建筑、树木和石刻碑碣;

五、保护绿色生命，不折花摘叶，不砍伐或损坏古树名木;

六、保护景区内动物的栖息环境，不在景区内狩猎，保护生态平衡;

七、不得随便破坏景区的公共设施;

八、人人有义务宣传环保理念，勇于制止不文明的登山行为。

文明登山，人人有责;我们只留下精彩，绝不遗留垃圾;“江门是我家，爱护靠大家”，美丽侨乡幸福江门是全市人民的愿望，共同维护自然环境，让天更蓝、水更清、山更绿的美好梦想是每名公民的应尽义务和责任。

在有越来越多片区人登山，为了保证塘朗山永保清洁不因登山而遭受损害，爱护我们片区的

绿肺，在享受体味登山惬意的同时提倡环保文明的登山活动，特倡议如下：

1、不破坏塘埌山一草一木;

2、不破坏塘埌山现有的公共和市政设施;

3、不在塘朗山吸烟(对烟民可能有难度，但防火是大事);

4、在没有设置专用区域时，不在山上组织有破坏性的大型活动(如烧烤篝火晚会等);

5、在塘埌山不做不文明的行为。不随地吐痰、不丢弃废弃物(包括废纸果皮水瓶饮料瓶手纸及其它杂物);

6、登山时随身备有垃圾袋，在保证安全的同时捡拾山上的垃圾和人为丢弃的杂物;

7、每周六例行的登山， 积极为塘朗山义务打扫清洗;

8、环保文明登山从塘朗山做起，延伸至爱护每一座山;

爱护塘朗山是我应尽的义务，自愿遵守以上倡议，积极响应。

倡议人：_

日期：20__年__月__日

我倡议所有登山者都严格按照风景区管理部门的要求，认真遵守风景区管理制度，遵从环境最小冲击法则，做一个文明的登山者。我们将做到：

1、为了不增加垃圾的产生，不把多余的物品带入景区，在登山前做好登山的计划与准备工作。随身携带环保清洁袋，将自身产生的垃圾带下山。

2、沿景区开发的路线登山，不踏足未开发区域，减少对环境的冲击。

3、保持景区自然原貌，遇到文化历史遗迹、文物、建筑、雕塑、花草树木、山石等，不攀爬、不踩踏、不刻划、不移动，更不带走任何属于大自然的物品。

4、尊重保护景区内野生动物和其栖息的环境，不靠近、不追赶、不猎杀、不喂食野生动物，使动物与人类和谐共存。

5、保护景区内的水源，使泉、溪、河、瀑永远清澈。

6、不在野外用火，不在景区内吸烟，防止火灾的发生。

7、共同倡导文明登山，从我做起，义务向其他登山者宣传环保最小冲击法则，见到不文明的登山行为及时给予制止。

让我们象热爱母亲一样去热爱大自然，从我做起，从身边做起，从现在做起。大自然在我们每个人的精心呵护下将变得更加绚丽多姿，更加舒适宜人!

一、 活动主题：

勇登尖峰——大学生新学期学习适应小组活动

二、 活动意义：

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神，运用社工的专业技巧(小组工作技巧)引发同学们在登山过程中对学习和人生的思考。

三、活动组织机构

(1) 主办单位：行知学院团委

(2) 承办单位：行知学院社会工作协会

(3)协办单位：行知学院法学分院学生会

四、活动对象：浙江师范大学行知学院在校学生

五、 活动时间、地点

活动时间：20xx年3月5日星期六

活动地点：尖峰山

六、 活动前准备：

1、由宣传部同学负责，在校园内张贴宣传海报，招募队员

2、由社团组织部负责参与活动同学的组织工作

3、由财务部负责活动奖品和道具的准备

4、由网宣部和办公室共同负责活动过程的摄影和新闻撰稿

七、活动内容：

1、将招募到的队员平均分为5组，每组7-8人，人数比例为大三2—3人，大二2—3人，大一3—4人;

2、由大三同学作为总带领，负责本小组的活动安排，运用社会工作相关技巧，引导团队，共建互助合作精神;注意在登山过程中和队员的交流以及队员的人生安全;

3、全体队员于周六早上于商业街大花坛集中，发放活动体验书，8:00准时出发;

4、事先安排两名同学于7点出发，率先登顶，负责队员登山状况的记录工作;

5、最先登顶的一组团队(要求全部队员都需登顶)颁发“最佳团队奖”，并给予一定物质奖励，按最后一名队员登顶计算;

6、登顶前二名颁发“最佳个人奖”“最具风采奖”

7、事先在各队伍中安插“内奸”，阻挠团队的登山活动及拖延登顶时间，考验团队成员毅力和对事件的处理能力;

8、登顶后，各带领负责活动后体验分享并记录;

9、安全返回

八、活动目的

1、通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识;

2、提升社工团体工作的专业技能，带领大一大二社工专业同学提前接触社工实务知识;

3、加强非本专业同学对社工专业的了解和认可，并通过此次活动提升自我，获得一定的收获;

九、活动预计财政支出

宣传单：100×0.08=8元

体验报告书：50×0.08=4元

奖品及证书：10×5=50元

其他(小组活动道具等)：10元 总计：72元

十、预期困难及解决方式

1、天气原因，如遇下雨天气，考虑到活动的安全性，会延期举行;

2、宣传方面：制作海报、展版的人员，写宣传稿、新闻稿的人员，专业摄影者，DV录影者等方面的人才的缺乏;照相机、DV机等资源缺少：积极争取学院宣传部的物力、人力支持;积极联系社会媒体对社工文化节的宣传;

3、人员招募问题，在全校内张贴传单和海报进行宣传，可以采用电话报名或定点报名的方式，鼓励社工专业的学生多参加此类实务技巧训练;

行知学院社会工作协会

20xx-03-01

大学生班级登山活动策划书

一、 活动地点及路线

1、 活动地点：青城山

2、 活动路线方案一：学校——青城山(主：青城后山)——学校，全程包车行动。

二、活动时间

预定为10月14日(周五)或10月21日(周五)全天

三、活动参与人数及负责人

1、 活动参与人数：预计35人

2、 活动主要负责人：谢勤雯 罗宇磊 何昊 王倩影

四、活动意义目的

时至深秋，同学从暑假医院见习返校后，又立刻投入到紧张的学习之中，已近两月。为调节同学之紧张感，缓解压力，放松心情，与同学商议后，决定前往青城山，亲近自然。作为大学四年相处，此次活动更是得以增加同学间的交流机会，更希望在本科阶段乃至将来，通过这巴蜀名山给大家留下难忘而美好的记忆。通过旅游，一则为活跃班级气氛，增强凝聚力，并浏览名山，开拓视野，以增广闻，亦可是远离城市，登山健体之良机。

五、活动内容细节

1、 由活动负责人预定往返客车，并预收车费及门票费用。根据车辆预订情况，确定出发时间。

2、 出发前，负责人确定路线及活动事项，并在班级统一宣布。

3、 早晨7:00清点人数，从学校出发，乘车到达青城山。预计用时1小时30分钟。到达后选定下午集合地点，确认当地旅游求助电话，并清点人数。

4、 根据事先说明及同学喜好，自由组合，自选路线，浏览青城前山或后山(主：青城后山)。并在主要负责人处签到确认当地旅游求助电话后及各组负责人后，方可行动。预计活动时间9:00a.m——4:30p.m。期间同学自理午饭。

5、 午饭期间，需各组代表以短信或电话形式向负责人确认各组人员安全。

6、 4:40p.m在集合地点清点人数，统一在附近餐馆就餐并做适当休息调整。预计时间4:40p.m——5:40p.m。

7、 5:50p.m清点人数，逐个签到确认。确认完毕后，于6:00p.m乘客车离开青城山，返回学校。预计用时6:00p.m——8:00p.m.

8、 预计8:00p.m返回学校，并立刻再次清点人数，方可解散。

9、 活动结束，清算开支，择日向班级汇报。

10、总共活动预计耗时：当日7:00a.m——当日8:00p.m

六、经费预算

1、 餐费预算：同学自理。预计每人共计30元(午饭，晚餐)。

2、 客车费预算：1000元。预计每人30元

3、 门票费用：青城前山45元/人，青城后山10元/人。费用同学到达后自理。

4、 其他费用：后山白云万佛洞5元/人，后山水晶溶洞10元/人，其他景点及索道费不详。

同学自主选择参观，费用自理。

5、 预计总计：70元——120元/人。

6、 应急费用：500元。(暂由班费支出，由负责人管理，事后归还。)

七、注意事项

1、 本次活动因同学不熟悉当地地理位置，故禁止单独行动。

2、 严格遵守法律法规及当地旅游制度，文明出行。

3、 本次活动因地理及天气原因，事前需提醒同学备足衣物，以免感冒。

4、 同学需自带学生证，并相互照应，选择安全线路旅游，严禁独辟蹊径。

5、 登山期间，注意安全，远离悬崖及任何不安全因素。并穿着适合运动的衣物、鞋子(衣物颜色尽量鲜艳醒目)。若遇争执或其他突发事情，向当地旅游管理部门或110求助，并及时向负责人报告。

6、 活动期间，保持通讯畅通，按时到达指定地点，遵守时间。

7、 贵重物品(如相机、手机等)，请同学注意妥善保管。

大学生秋季登山活动策划书范文

一,活动题目

秋季分组登山比赛

二,活动意义

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神

三,活动前期准备

由社团组织部负责参与活动同学的组织工作,宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作,外联部负责本次活动的赞助工作

四,活动内容

将所有参加活动的同学分成若干组,没组选出队长一名,负责带领各自的小组.各小组自由选择登山路线,一先到的一组为获胜组.

五,活动目的

通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识

六,活动总结

通过成功的进行本次登山比赛活动,使我们社团的内部合作更加默契,各部门对于各自职责更加明确.也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足,对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用.

社团策划部

x年x月x日

一..婚礼前一天准备

.1.与婚礼的所有项目关系人沟通

2.就准备情况和婚礼当天分工与筹备组作最后确认

3.确认婚礼当天要发言人的准备情况

4.主证婚人发言准备情况

5来宾代表发言准备情况

6.最后确认婚礼当天所有物品准备情况

7.最后检查所有物品并交于专人保管

.新娘的新鞋 、结婚证书 、戒指 、红包 、.要佩戴的首饰、.新娘补妆盒、.糖、烟、酒、茶、饮料、火柴、四彩礼(葱、一刀肉、粉条、活鱼)、红糖水、喜字、压井盖的红纸、鞭炮、喷花。用气球扎一个拱门。

8最重要的是确定一个第二天领车的总负责人，准备一个路线图(新房——新娘家——新房——酒店。包括联系人的电话)，复印数份，发到每名司机手中。

9把新房布置好，摆好瓜子、水果等，有专人负责接待事宜。

10窗帘和石英钟挂好，石英钟不装电池

二.婚礼当天流程

1早晨天亮在新房门、楼门、小区门贴喜字并用红纸压井盖子。

2准备红糖水、小果、瓜子等摆盘。

3组织车队，并去花店装饰头车。

4准备的气球拱门摆挂在楼门口。

5清理楼道，保持整洁。

6新人化妆，新郎也要化一个淡妆。

7负责新房接待人员准备所有细节。

8摄影师、车队负责人、录像师在7时到位。

9录像师拍摄新房(把结婚证、新人结婚相册放在床上)。

10在7：30迎亲人员到位(包括两名长辈、两名同辈、童男童女)。

11在8：00迎亲队伍出发(出发前新郎的父母或哥嫂要为新郎穿上西装，并叮嘱新郎去迎接美好生活之类的话，录像师一定要录这段的)。

三迎娶新娘

1. 8：00 伴郎准备好鲜花、红包、手捧花

.2. 8：30 到新娘娘家，新娘应化完妆。

.3. 8：40 新郎在岳父岳母面前改口，向老人鞠躬并叫爸妈，给老人戴上胸花，老人给红包。

.4. 8：45 敲门、盘问、塞红包、挤门

5. 8：55 新郎把手捧花献给新娘，向女方家人承诺

6. 9：00 吃面条

.7. 9：05 新郎、新娘与娘家人合影

8. 9：15车队出发 。新郎抱新娘上车并给新娘穿上新鞋。

9车队负责人安排娘家人上车，新娘父母乘坐头车后一辆车。

10车队负责人向新房负责接待人员报告车队出发，请新房接待人员作好准备。

四.迎新娘

1. 9：30 车队到达男方家

2 9：35新郎父母在楼门口迎接。

燃放鞭炮、踩气球、奏乐。

3 9：40 新娘改口，叫爸叫妈，给老人鞠躬并给公婆戴胸花，老人给见面礼。

4 9：45 新人双方父母握手，新郎父母请亲家及娘家来宾参观新房。

5. 9：50新郎、 新娘到新房给石英钟装上电池，新生活正式开始(录像)。

.6 9：55 新娘与婆婆拥抱，嫂子给新娘端上红糖水(录像)。

7负责接待人员给娘家人端水，敬烟、拿水果。

8在新房新人与娘家客人合影留念。

五.酒店准备

在婚礼现场一定要注意座次的安排，将重要人物(新人的父母、单位领导)等安排在主宾席。

1 将糖、烟、酒、茶、饮料等带至酒店香烟火柴

2 最后检查酒席安排、音响、签到处等细节

3 准备好新郎新娘迎宾

4..酒店迎宾

5 新郎新娘到酒店，彩带 、鞭炮迎宾

6签到处人员就位

7 引导人员门口就位

8新郎新娘伴郎伴娘门口迎宾

重阳节登山活动方案

为促进全市青少年社会组织发展，发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用，团市委拟在重阳节来临之际，组织开展XX年重阳节登高一系列活动，努力实现“弘扬优秀传统文化，倡导绿色生活方式，投身志愿公益实践”的目标，并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织，为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。

一、活动主题

青山秀水时尚行，重阳登高敬老情

二、活动设想

总体设想：以我国重要的传统节日——重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市“九养”政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念，结合世界城市建设目标，积极传递国际文化名片。为此，推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”：

具体体现：

1.“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

2.“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。

3.“社团进养老院，共襄敬老盛举”——敬老爱老行动。举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。

4.“青年老人结对，共倡志愿行动”——志愿服务行动。青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。

5.“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。以车友会“少开一天车”活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

6.“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

7.“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

8.“联合发布倡议，共宣公益风尚”——公益宣言行动。发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议，营造青少年社会组织公益氛围。

三、组织机构

指导单位:团市委

组织单位:团市委 青年联合会

某户外探索俱乐部

四、活动时间

XX年xx月xx日(星期六)

五、活动地点

六、组织规模及范围

以定向邀请为主要方式，动员组织100家青少年社团，规模在300人左右。主要类型为户外运动类、志愿公益类及其他骨干青少年社会组织等，并邀请部分老年社团参加。

七、活动内容

(一)启动仪式

时间：上午8:30-8:45

地点：停车场内

议程：

1.介绍领导来宾;

2.宣读《青少年社会组织志愿公益行动倡议书》;

3.举行青少年社团和敬老院结对共建仪式;

4.向老人赠送青少年社团志愿服务联系卡和重阳节礼物;

5.揭开“户外运动绿色环保提示牌”;

6.为青少年社会组织代表插茱萸;

7.领导致词;

8.领导为登高活动发令。

备注事项：

1.检录登记时，发放活动手册(用于活动留念，内容包括活动介绍、检录打点盖印、传统文化解读等)。

2.仪式开始前，由青少年社会组织作垫场表演(名篇诵读、仪式展演、古文今唱等活动);

3.主会场周围设展板，展示社团风采，宣传传统文化。

(二)登高活动

时间：上午8:45-11:30

地点：香山玉皇顶停车场为出发点及终点，附近山区4.5千米环形山路为主要路线。

内容：

1.出发地点发放茱萸;

2.青少年社团共同登山，并清理山区垃圾;

3.沿途分布4个工作站，发放相关材料，宣传节约用水理念，并在手册上盖纪念章;

4.终点发放活动纪念品。

线路：

总长度4.5千米，宽4-5米，路面为森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相对海拔289米，上坡路段2千米。

八、宣传工作计划

(一)报纸类：

(二)电视台类：以新闻专题为主

(三)广播台类

交通广播：重点宣传青少年社团倡导公交出行，环保户外行动。

城市管理广播：重点宣传青少年社团积极参与社会建设，参与社区养老敬老服务工作。

大学生旅行学社登山活动策划书

一、活动前言：激情五月，美好时光。暮春初夏，正值风和日丽的好时节，社团在院系领导们的支持下，积极响应社联的号召，践行为大家服务的社团宗旨，发挥社团在大学生群体中的作用，努力丰富大学生的校园生活，举行有利于其身心健康发展的活动，并为社员们提供一个增进彼此之间交流的平台。特组织此次外出游玩活动，希望能够给社团的每一个成员带来课堂生活之余的快乐，让大家走出校园，感受大自然的独特魅力。

二、活动目的：由于此学期大一新生被学校安排了运动会、先锋杯等各种比赛训练活动，精神高度紧张，忙碌感倍增，我社团秉持着为大家服务的原则，希望能够给大家带来一些放松和快乐。黄河归来不看川，黛眉归来不看山。经过对社员对外出游玩地建议和意愿的搜集，一致讨论出此次的登山活动，满足大家的要求和心声，立足社团的成立宗旨，希望大家能够通过此次机会深切体会到我社团为大家服务的热情，增强社员们对于社团的认同和归属感，对社团自身也是一个强有力的宣传，为以后的社团发展打下良好的基础。

三、活动主题：观天路水景 赏高山草甸

四、活动时间：XX年5月

五、活动地点：新安县黛眉山

六、举办单位：青苹果旅行学社

七、活动对象：大一全体社员

八、活动宣传：1.院系委员在各自班级进行宣传；

2.社团委员给所有社员发送飞信进行宣传；

3.在社团的QQ交流群里以及群公告上进行宣传；

4.在学校河洛星辰、第一范文网等网站上更新日志进行宣传；

5.在新浪微博上更新转发进行宣传。

九、活动内容策划：

（一）活动的前期准备：

1、做好活动前期的宣传活动，接受社员的报名,为保障同学们的利益与安全，实行自愿报名原则；

2、了解旅游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识；

3、进行活动前提醒同学们携带一卡通，年票，以及午餐和水；

4、为社员讲解游玩当天的行程，让社员对行程有大致的了解。同时提醒社员出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等；

5、商议好出游价格后，出游经费来源为自费；

6、完成活动当天工作人员的安排，维持游玩当天的秩序；

7、委员负责构思好行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大PK等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具；

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

（二）活动流程：

1、活动时间：.05.24 07:00-18:30（早上6：40到校门口，即西门集合，点名确定人员，7：00准时出发）

2、活动内容：（1）游览国家AAAA景区黛眉山；

(2)抵达景区后，由委员带领进行观赏；

(3)游玩景区结束后清点各自带的物品，确定人数；

(4)计划16：00从景区返校，预计18：30回到学校。

3、注意事项:

(1)出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。

(2)行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

(3)在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

(4)提醒同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

(5)出行时由负责人准备应急药品，如晕车丸等，以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

(7)期间大家要注意自身财产安全和人生安全，如出现困难请及时与委员联系。

(8)委员要随时关注同学的安全。

(9)请各位同学注意不要嬉戏打闹，出现安全事故由其自己负责。

（三）活动后期总结安排：

（1）通过各种途径获取反馈，了解同学们对本次活动的满意程度。

（2）召开委员会议，交流活动心得并做活动总结，并向社联反应。

（3）将活动照片及同学们的感想上传群内和河洛星辰网站，大家交流共享。

十、资金预算：100元（药物：50元；小礼物：50元）

“亲近大自然”登山活动策划书

一、活动宗旨

本次开展学生亲近大自然活动，调动学生参与集体活动的积极性，培养同学爱护自然和热爱自然的高尚情操。同时锻炼学生会队伍的意志力以及增强学生会队伍的凝聚力，培养学生会队伍的团结、互助精神。

二、主办单位

校团委·学生会

三、负责人

汪锦生（老师）

四、活动时间、地点

7月2日、杨兴岭

五、具体活动安排

①上午集合时间： 8：00（请同学务必在7：45之前赶到集合点）

②集合地点：赣州市新华书店

③交通工具：127路公交车

④午餐：在景区内部吃饭

⑤下午集合时间：14:00

集合地点：杨仙岭山脚下

六、经费预算

总费用：元 总人数：20个学生、2个老师

①车费：22×4=88元 ②午餐：250元左右

七、注意事项

①活动期间，必须听从老师的安排

②有特殊情况者必须向领队老师报告，不得擅自离队

③活动期间，一切活动必须在景区管理人员或领队老师的许可下安全进行，不能进行一些违规和危险的活动

④出发时间较早，请同学们做好防寒工作

⑤活动期间天气炎热，请同学做好防暑工作

⑥本次活动主要为登山，请同学们穿好舒适的衣鞋(不要穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋……)

⑦出发和集合时必须清点好人数在离开、请同学们自备一些饮用水、干粮

八、后期工作安排

①总结活动后期的经验和活动后的感受

②总结开销情况

③参与活动人员在下周上课的第一天交一篇《游后感》

注：①本次活动期间遇到突发天气（如下雨），活动时间延期。

②本次学生会干部“亲近大自然”活动最终解释权归校团委·学生会所有

XX年6月30日

校团委·学生会

徒步登山活动策划书

一. 活动背景及活动意义

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。

二. 活动时间

XX年11月1日（星期六）04:30

三. 活动人员

理学院全体成员（以报名形式参加）

四. 前期准备

矿泉水（约80瓶），四辆自行车，应急药品（创可贴，擦伤药，藿香正气片等），一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。

五. 活动过程策划书

1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。

2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。

5.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。

6.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。

7.下午4–5点，下山自行返校（步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车）

六. 资金准备

1. 活动奖品：约400元

2. 门票：5元/人次

七. 注意事项

1.参加徒步行活动的同学需自带午餐；

2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程；

3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排

4.早晨较冷，穿戴好衣物；需穿些适合行动的衣物。

5.参加活动的同学请携带学生证

八. 安全预案

1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍

2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。

3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。

5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。

九. 报名方式

编辑 姓名+班级+电话

十. 活动承办方

理学院策划实践部

十一. 活动承办人员

领队：龙晓凡老师，郭宇

安全联络员：李文杰

元旦登山活动策划书

一、 活动背景

为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。

二.活动目的

1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。

2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。

3、为了加强班级同学的感情交流，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。

4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友谊。

5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：“人老脚先衰。”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。

6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。

8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。

9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

三.活动对象和单位

1、活动对象：材料093、班主任

2、 活动单位：班上每一位同学材料093班

四.活动时间和地点

活动时间：xx年1月1日

活动地点：峰山

五.组织计划

总策划、策划书：班长、团支书

筹备组成员：班委

六.活动流程

前期：

1、开展主题班会，确定元旦活动主题。

2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。

3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项，特别的强调安全问题及防火问题。

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大学生秋季登山活动策划书

一,活动题目

秋季分组登山比赛

二,活动意义

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神

三,活动前期准备

由社团组织部负责参与活动同学的组织工作,宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作,外联部负责本次活动的赞助工作

四,活动内容

将所有参加活动的同学分成若干组,没组选出队长一名,负责带领各自的小组.各小组自由选择登山路线,一先到的一组为获胜组.

五,活动目的

通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识

六,活动总结

通过成功的进行本次登山比赛活动,使我们社团的内部合作更加默契,各部门对于各自职责更加明确.也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足,对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用.

社团策划部

x年x月x日

大学生登山活动策划书

不知道活动策划书怎么写，下面本站小编为您精心准备了大学生登山活动策划书，希望可以帮助到您！

一,活动题目

秋季分组登山比赛

二,活动意义

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神

三,活动前期准备

由社团组织部负责参与活动同学的组织工作,宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作,外联部负责本次活动的赞助工作

四,活动内容

将所有参加活动的同学分成若干组,没组选出队长一名,负责带领各自的小组.各小组自由选择登山路线,一先到的一组为获胜组.

五,活动目的

通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识

六,活动总结

通过成功的进行本次登山比赛活动,使我们社团的内部合作更加默契,各部门对于各自职责更加明确.也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足,对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用.

强身健体登山比赛活动策划书

为进一步深入贯彻中央“关于在党的基层组织和党员中深入开展‘创造争优’活动”的精神，并落实团省委“关于在基层轩组织和广大团员中开展‘创造争优’活动”的相关要求，推动广东共青团广泛深入地开展“创造争优”活动，据院团委要求，决定在班级内深入开展以“创建先进基层团组织”和“争当优秀共青团员”为重点的“青春，在创先争优中闪光”主题团日活动，具体安排如下：

一、 活动主题

青春，在创先争优中闪光

二、 活动对象

建筑工程系09造价与招投标d班

三、 活动形式

为丰富我班级的课余生活，增强学生身体素质，促进同学们之间的交流，展现学生昂扬向上的精神风貌。经研究，决定开展强身健体登山比赛活动。

四、 活动时间

xx年11月7日早上（7：00~11：00）

五、 时间流程

（一）登山活动路线：学院大门开始沿马路上山凤凰山

（二）活动安排：

（1）07：00——广东工程学院大门集合。

（2）07：30——08：00登山。

（3）08：00——09：00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。

（4）11：00在学院一饭堂吃午餐。

六、 工作人员：

活动总策划：梁锋云

裁判组：起点裁判员 张航、黄达成、罗楚煜负责参赛人员登记和记录，

终点裁判员叶鹏昊，詹俊明实负责成绩登记和记录。

安全保障：梁锋云、张航、罗紫莹、徐淑敏、苏燕蓉

后勤服务：梁国全、何国权

摄影摄像：谢立明、王雪君

简 报：徐淑敏

七、 竞赛规则

（一）本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。

（二）遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。

（三）冲线后由裁判员登记名次，缺少登记者取消该人成绩。

（四）有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。

（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

（2）超过比赛规定的终点关闭时间（09：00）而尚未到达者。

（3）抄近路或乘坐交通工具的参赛者。

（4）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。

（五）本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。

八、 温馨提示：

（二）本次活动为集体活动，原则上人人参与。

（三）请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

（四）登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。

（五）活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

（六）未尽事宜，敬请原谅。

建筑工程系09造价与招投标d班

xx年10月26日星期二

金牛辞岁千仓满，玉虎迎春百业兴。今天，我们汇集在风景秀丽的西武当山脚下，隆重举行x年春节登山比赛，共同欢度我们苍溪历史悠久的传统节日——游百病。在此，我谨代表组委会对本次比赛的顺利举行表示热烈的祝贺!向所有关心和支持苍溪体育事业发展的社会各界朋友致以新春的祝福!向今天参加登山比赛的所有运动健儿致以亲切的问候!

x年，伴随着新中国六十华诞的喜庆岁月，我县体育事业再上新台阶，群众体育蓬勃兴起，竞技体育捷报频传，体育产业方兴未艾。我县选送的7名特奥运动员在全省第二届特殊奥林匹克运动会上取得1金7银4铜佳绩，凤舟队在广元女儿节凤舟赛上首夺冠军，男子排球队在全省青少年男子排球锦标赛上挺进前十强，我县荣获“全国群众体育先进单位”，连续15年荣获“四川省县级社会体育评估优胜县”。 体育事业的蓬勃发展，为增强人民体质、提高人民生活质量发挥了重要作用。

x年，是灾后恢复重建决战之年，着眼谋划“十二五”规划的奠基之年。在新的一年里，我们一定要全面落实科学发展观，认真开展好各项全民健身体育活动，真正使体育进入社区、走入生活，为把我县建设成为“运动之县、健康之县、活力之县”做出更大贡献，共同谱写苍溪体育事业跨越发展的华美篇章。

这次登山比赛活动，是我县今年春节文化活动的重要组成部分，也是对我县广大干部职工身体素质和精神风貌的一次检阅，更是一次展示各参赛单位群体意识、竞争意识、团队精神和顽强拼搏精神的盛会。我们相信，通过本次比赛，必将进一步推动我县全民健身运动的开展，在全县营造凝心聚力、克难攻坚、奋发向上、自强不息的良好氛围，从而激发广大干部群众以更加饱满的热情和更加昂扬的斗志，投入到我县经济社会事业建设中去。希望全体运动员大力发扬体育精神，服从指挥，做到安全第一、比赛第二，赛出成绩，赛出风格，赛出水平，赛出友谊;各位裁判员要本着“公开、公正、公平”的竞赛原则，严肃、认真、准确地执行裁判工作;组委会成员和工作人员要精心组织，努力工作，热情服务。

预祝本次比赛取得圆满成功!祝所有的参赛运动员取得优异成绩!祝愿全县人民新年吉祥如意，生活幸福安康!

在这深秋意犹未尽，初冬乍寒还暖的时节，很高兴和大家一起来到长寿山。今天，天公作美，没下雨。非常难得的是**集团60几名职工聚在这里，参加登山竞赛，共同度过一次大型户外活动的美好时光。

俗话说，和谐从沟通开始，只有当沟通无障碍，才能了解彼此的真正需求、获得相互的理解，才能更好的推进我们的工作，营造良好的工作氛围。这次登山活动，旨在加强总部与各有限公司之间的交流和沟通，加深各有限公司之间的深入了解与学习，提高**集团职工的团队协作精神，丰富咱们职工的业余生活。

组织集体登山活动，能够提高我公司职工的身体素质，也能够弘扬奋力攀登、培育积极向上的团队精神，同时可以放松心情，减轻工作压力，增强体质，是一项有益的强身健体活动。我们希望参赛队员体现出“不畏艰险、勇于攀登、永不言弃”的精神，牢记这样的理念——强健的身体是干好工作的坚实基础和坚强保障。

登山是一种非常好的体育运动，经过辛苦流汗的攀登和跋涉，最后“会当临绝顶，一览众山小”，那种感觉是多么美妙! 现在，红叶遍山、秀美逶迤的长寿山山就在我们的面前，等待我们的各位参赛队员去攀登征服。我们将踏着清幽的栈道，领略“此地有峻岭崇山幽谷，随处多奇花异草怪石清泉”的胜景。

在这里先提醒各位要做好准备活动，要注意登山安全，文明登山，要注意团队协作，不能为了贪急求快而出现受伤的情况。友谊第一，重在参与!

最后，预祝大家登山比赛取得圆满成功!祝各位取得优异成绩! 谢谢大家!

大家下午好!

首先，我代表集团登山筹备组全体工作人员，对大家在百忙中积极参与本次登山活动，表示热烈的欢迎!对于集团领导和集团所属各企业领导亲自率队参加，表示衷心的感谢!

今天，天公作美，秋高气爽，风和日丽。在这云淡风清、橘红橙黄 的日子里，非常难得的是集团X家企业近百余人聚在这里，参加首次登山竞赛。我们满怀欣喜举办这次金秋登山活动，和大家一起登高望远，共同度过一次大型户外活动的美好时光。 前几天，我们作为先遣队从实地踏勘中知道，阳台山自然风景区南边紧临鹫峰森林公园，北边是凤凰岭，主峰海拔1278米，是临近平原的第一高峰，顶部宽广平坦,可以一览无余的欣赏美丽的北京，因此被称为阳台山。金代享有盛名的“西山八大水院”中的金水院就坐落在阳台山的苍松翠柏之中。泉水由石缝中自然溢出，八百年来流量不减，清凉绵甜，享誉京城，被称为“金山圣泉”。至如今每天都有人开车来此带着各种容器取泉水带回家做饭。我建议住的近的同志今后也可以效仿。

俗话说，和谐从沟通开始，只有当沟通无障碍，才能了解彼此的真正需求、获得相互的理解，才能更好的推进我们的工作，营造良好的工作氛围。这次登山活动，按照集团领导的指示精神，旨在加强总部与企业之间的交流和沟通，加深集团各企业之间的深入了解与认识，提高集团员工的团队协作精神，丰富集团员工的业余生活。

组织集体登山活动，能够提高我公司员工的身体素质，也能够弘扬奋力攀登、培育积极向上的团队精神，同时可以放松心情，减轻工作压力，增强体质，是一项有益的强身健体活动。我们希望参赛队员体现出“不畏艰险、勇于攀登、永不言弃”的精神，牢记这样的理念——强健的身体是干好工作的坚实基础和坚强保障。

登山是一种非常好的体育运动，经过辛苦流汗的攀登和跋涉，最后“会当临绝顶，一览众山小”，那种感觉是多么美妙!

现在，雄伟挺拔、峰峦叠翠的阳台山就屹立在我们的面前，等待我们的各位参赛队员去攀登征服。我们将踏着慈禧太后当年去妙峰山进香的古道，领略“此地有峻岭崇山幽谷，随处多奇花异草怪石清泉”的胜景。

在这里先提醒各位要做好准备活动，要注意登山安全，文明登山，要注意团队协作，不能为了贪急求快而出现受伤的情况。友谊第一，重在参与!

最后，我要再次感谢来自五湖四海的队员，感谢一直信任和支持我们的集团领导，感谢为组织首届登山活动付出不懈努力的各位筹备组的同仁，同时还要特别感谢对本次登山活动进行现场直播的中国中央电视台和海淀电视台，以及本次活动报道宣传组、后勤组、救援组、裁判组、颁奖组、收容队，乃至其他所有参与报道的新闻媒体，以及沿途观摩的公众。 预祝首届登山杯比赛取得圆满成功!祝各位取得优异成绩!

谢谢大家!

同志们：

在这绿树成荫、山花烂漫的美好时刻，我们相聚在这风光秀丽、鸟语花香的凤凰山，隆重举行执法局首届全体干部职工“迎五一、庆五四登山健身”活动友谊赛。 年初县委提出了“六区”的发展战略，为深入贯彻落实县委、县政府提出的要求，我局党总支、工会、共青团迅速行动起来，以运动强健体魄、艺术陶冶情操、学习充盈生活、活力提升效能来引导我局文化建设，投身各类文体活动，促使形成“蓬勃向上、奋发有为、团结协作、争创一流”的新局面。目前已在全局范围内组建了篮球、羽毛球、乒乓球3个文体社团，并会相继开展各项活动。应该说，开局良好，势头良好。希望这三个文化团队积极发挥作用，坚持主动服务，积极搭建平台，不断丰富内容，努力提升全局干部职工的整体素质，进一步激发职工的生机和活力。

这次活动是党的群众路线教育实践活动中的重要组成部分，也是对我局广大干部职工身体素质和精神风貌的一次检阅。我相信，通过此次登山比赛不仅能增强干部职工的健康意识、锻炼意识和环保意识，还将带动全局进一步形成积极向上、奋发有为、精诚合作的精神风貌，培养百折不挠、坚韧不拔的意志品格，提升迎接挑战、攻坚克难的工作能力，激发广大机关党员干部以更加饱满的热情和更加昂扬的斗志，投入到我县经济社会事业建设中去。

希望全体参赛队员大力发扬体育精神，服从指挥，听从命令，做到安全第一，比赛第二，赛出风格，赛出友谊，赛出水平，赛出成绩。

最后，预祝本次比赛取得圆满成功!祝所有参赛队员取得优异成绩!

同志们：

在这绿树成荫、山花烂漫的美好时刻，我们相聚在这风光秀丽、鸟语花香的凤凰山，隆重举行执法局首届全体干部职工“迎五一、庆五四登山健身”活动友谊赛。

年初县委提出了“六区”的发展战略，为深入贯彻落实县委、县政府提出的要求，我局党总支、工会、共青团迅速行动起来，以运动强健体魄、艺术陶冶情操、学习充盈生活、活力提升效能来引导我局文化建设，投身各类文体活动，促使形成“蓬勃向上、奋发有为、团结协作、争创一流”的新局面。目前已在全局范围内组建了篮球、羽毛球、乒乓球3个文体社团，并会相继开展各项活动。应该说，开局良好，势头良好。希望这三个文化团队积极发挥作用，坚持主动服务，积极搭建平台，不断丰富内容，努力提升全局干部职工的整体素质，进一步激发职工的生机和活力。

这次活动是党的群众路线教育实践活动中的重要组成部分，也是对我局广大干部职工身体素质和精神风貌的一次检阅。我相信，通过此次登山比赛不仅能增强干部职工的健康意识、锻炼意识和环保意识，还将带动全局进一步形成积极向上、奋发有为、精诚合作的精神风貌，培养百折不挠、坚韧不拔的意志品格，提升迎接挑战、攻坚克难的工作能力，激发广大机关党员干部以更加饱满的热情和更加昂扬的斗志，投入到我县经济社会事业建设中去。

希望全体参赛队员大力发扬体育精神，服从指挥，听从命令，做到安全第一，比赛第二，赛出风格，赛出友谊，赛出水平，赛出成绩。最后，预祝本次比赛取得圆满成功!祝所有参赛队员取得优异成绩!

登山比赛活动方案

1.时间地点：2012年10月16日，深圳市笔架山公园

2012年深圳市重阳节登山比赛活动方案

2.参赛人员：全体教师（当天上课、有任务者除外）、高三年级学生

3.出发时间：2012年10月16日下午2：00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1－20班学生分乘1－20号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。

4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前（公园内）集合整队。比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌（各路口有体育老师）指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点（笔架山最高峰）。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。

5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。

6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。

【范例】--

高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！

“五四”青年节刚刚过去，为进一步弘扬“五四”精神，增强团组织的凝聚力和战斗力，展示青年员工朝气蓬勃、积极向上的形象，团委拟于5月20（27）日举办以“挥洒青春，我与农行共成长”为主题的登山比赛活动。

根据团委研究决定，现就本次登山比赛拟定如下方案：

一、时间：XX年5月20（27）日。

二、地点：莲花山

三、参加对象：行长，团员，35周岁一下的青年。

四、组织方式：行长带队，团委具体组织实施。于5月20（27）日上午8点准时在农行办公楼院内集合。

五、比赛规则：乘车到莲花山脚下，按指定线路，由行长下出发令，登山比赛正式开始。

六、比赛方法：本次登山比赛分为男子组和女子组。分组按照到达山顶的先后为准，取一、二、三等奖各2名、3名、5名。

七、其他准备工作：

1、行旗一面；团旗一面；彩旗15面；

2、定做帽子，帽子上印上“伴你成长”；

3、定做运动服，衣服上印上“莱芜市农行”

4、准备数码相机一部，组织行领导与员工的合影留念；

5、中午全体人员共进午餐。

团委要认真组织，切实做好安全工作，共同维持好秩序