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尊敬的-各位老师：

你们好!

因为最近工作很忙，所以好久没有回学校看望你们了!我非常想念你们!

走上工作岗位之后，我非常怀念在学校的日子，更加想念每位老师!想起刚入学时，我还是一个对软件行业一点都不懂的门外汉，如今在老师们的辛勤培育下，我已经能够游刃有余的进入软件这个行业了。

让我骄傲的是，在技术方面我们并不比学计算机专业的应届毕业生差，反而我的动手能力比他们要强。这里我要感谢各位专业课的老师，在北大青鸟一年半的学习过程中，你们为我提供了很多软件项目的实践机会，正是因为有了这些实际项目的锻炼，才使我走上工作岗位后能够适应公司的要求，较快的进入角色。

同时我还要感谢我的各位 班主任 老师，进入公司后，我能很顺利地与公司的每位领导以及同事融洽相处，紧密配合。这与在学校里的每节 cpd( 沟通与职业素质培养 ) 课上，你们对我的培养是密不可分的，是你们教会了我职场的一些生存技巧。真的让我受益非浅!

这里我还要特别感谢我的就业老师，是你帮助我在职业规划方面做出了明智的选择。我想我们的中心与别的中心所不同的是，可以按照学生的个人特点，帮助大家选择好利于个人发展的职位。这对每位学员是至关重要的!软件行业里有多种职位：项目经理、研发人员、数据库维护人员、售后技术支持人员、售前人员以及销售人员等等。这个行业不仅仅只需要程序员。大家可以根据个人喜好，在学好专业技术的同时，朝某个方面发展。因为我的性格外向，善于交际，在我毕业之际，老师就多次与我沟通，最终为我选择了一份软件公司里做售后培训的工作，这份工作真的很适合我，既用上了专业知识，又让我的个人特点得到发挥。我对自己的工作非常满意。

最后在这里再次感谢北大青鸟的各位老师，你们辛苦了!是你们为每们学员插上理想的翅膀，让我们飞得更高更远!

此致

敬礼!

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9月10日

中国古代大教育家孔子在《学记》中曾说过“亲其师，信其道”，此乃中国教坛上的一句古训。在教育中，孔子主张对学生施以“仁爱”，就像“最美教师”说的我们学校没有大楼，没有大师，但不能没有大爱。爱与责任是教育永恒的灵魂。我们要做一个温柔的严师，用充满爱意的语言来严格要求我们的学生。

11月10日早上，外来务工人员姚慧芬和女儿翁进城、儿子翁明冲在衢州市区清莲里的家中煤气中毒。两名孩子就读学校的老师们发现姐弟同时旷课后，立刻打电话联系，并四处寻访，几经周折，最终在学生家中找到了煤气中毒的一家三口，并将他们从死亡边缘拉了回来。三位老师的责任心和爱心，挽救了一家人的性命。

最初看见衢江四小三位老师的先进事迹是在网上，我深深的被她们的事迹所震撼，所感动。同样，作为教师的我，学习了三位教师的先进事迹以后，感觉自己做的真是微不足道。在她们身上我看见了仁爱，看见了她们的坚持不懈，看见了她们执着的责任心，看见了她们那一份坚定的信念。作为一个人民教师，打电话给未到校的学生，这就是每个教师所应尽的职责。一般我们打电话，听见停机的也就放弃了。最多给充了话费以后，听到隐隐约约、语无伦次的声音，也就挂断了。但是三位老师并没有因为这样的挫折而放弃。调课之后，继续寻找，不求任何回报。作为老师的我们，应该很清楚，调课是一件很麻烦的事情。但是三位老师，以不放弃不抛弃自己的每一个学生的精神，始终坚持着这一份信念。平凡之中见伟大，细微之处见真情。她们的努力，她们的仁爱更是让我自惭形秽。今后，我也要像她们一样，做一个会坚持，会尽责，会关爱学生的老师。通过学习“最美老师”的事迹，我也要和我的同事团结一心，用爱与责任去教育每一个学生。

继我校开展向“最美教师”学习的活动后，我们进行了深刻的思考和激烈的讨论。我觉得，我们学校的每个教师，其实也都是最美教师。

如何让老师做学生的“良师益友”?

我们学校老师一直贯彻校长提出的“以校为家”的精神，使老师具有奉献精神和主人翁意识。老师每天早上从6点30分到晚上的9点30分长达15个小时的工作时间，超负荷的工作量使得许多老师腰酸背痛，心力憔悴，有的甚至连生病了，都不愿把学生的课落下，不愿请长假休息。这样我们和学生的接触时间就更多了。就是这种精神让老师和学生在一起的时间更多，更亲近，关系更融洽，达到了“和谐校园”的氛围。

近日，我办公室里的一位周老师，班级里的一位学生突然回家。在未联系上的情况下，调了课。自费开车去学生老家，找到学生后才放心的回校。在开车途中因心急超速而被罚了款，也是不埋怨不抱怨，因为这是一个老师应尽的职责。

前段时间，我们办公室的同事一起聚餐。聚餐前，也不忘记在餐厅附近的网吧里转一圈，看看有没有学校的学生在网吧里。

以上的例子比比皆是，在我身边感人事迹也频繁出现，这也是我们学校老师在教育教学中一贯的风格，也是我们学校“全程启迪，规范管理”的正确理念。

对于学生，我们早已忘记了自己严肃的教师形象。改而为之的是更为和谐，更为温馨的笑容。我们不愿让学生的笑容，在经过我们身边后消失了。我们放下严肃，以微笑对之。一个微不足道的微笑，一个亲切的问候，均可让我们的学生感受到老师爱。

孔子说过：“三人行，必有我师”。出了课堂，我和学生之间便是好朋友。经常促膝长谈，学生会对我非常的信任，谈在学校的学习，学校的生活，有时甚至个人感情的问题。学生会将他所遇到的问题遇到的迷惑说出来给我听。其实，我们经常说某个班的哪个学生真的很调皮很难教，现在的学生怎么越来越难教，诸如此类的埋怨一大堆。并非如此，用心做最好，用心用行动去感化他们。

记得有次去班里督班，大家都说这个班的某个学生很难管。起初我很害怕，怕自己管理不好。刚开始，是感觉这学生很桀骜不驯，很难教。课后我把他叫到办公室跟他进行交流谈心，我告诉他以后有什么问题可以到办公室找我沟通，不经意的一次，他到办公室找我，看见我在玩魔方，他也很感兴趣，便叫我教他如何拼好魔方。从那以后，我感觉他看我的眼神都两样了。在我的课上，就再也没有以前那么调皮了。

如何让学生做一个“业精于勤，行成于思”的工程人?

我们坚持“引领技术，成就未来”的校训。做为一名实训教师，我们坚持理实一体化。做双师型的优秀教师，也切实的在做。理论讲完，马上实践。实践中有不明白的又讲理论。在理论中学习技术，在技术中掌握理论。让学生可以更快的掌握技术和理论知识。让他们能在毕业以后找到一份好的工作。

我们每个老师均至少订阅关于自己教学的期刊杂志两本。以提高自己的专业水平和最新技术的各类信息。以保证能把最新的技术和最新的理念教给学生。我还坚持每个月自己买两本书认真学习，以确保自己的技术能提升到更高的层次，能有更全面的知识。就好比只有教师自身有一桶水，才能保证学生有一杯水。

我们甚至放弃本应休息的星期六，为学生开设兴趣班。为学生提供平台。对他们进行专项的技术指导、技术培训、理论强化。以提高学生的动手操作能力。

前段时间，我替某老师上课。上课之前，有同学不屑的问：“老师，你也懂这门课程”?他只知道我教另一门课程。上课后，我亲自示范给学生看，他才信服。以后在我的课上就没有再那么的调皮，反而变的更加尊重我了。我们每个老师身上都具有两种以上的技术。参加过各种比赛，从市里的、省里的、国家的各式各类的比赛，从中获奖的也不在少数。因为老师经历过大赛的洗礼使我们的老师在技术上不落后，在地区上有一定的地位。

在我身边，诸如此类的例子不计其数。正是本着“学高为师，德高为范”的精神，团结一心，用爱与智慧去教育学生。赢得了学生的信任、家长的信任和社会的肯定。孔子也曾经说过：“仁者，爱人”，要做到“诲人不倦”。关爱学生是每个教师应尽的职责。只有关爱学生，师生关系才会融洽。只有关爱学生，日常的教育教学才可继续。我将坚持向衢江四小的三位“最美老师”学习，学习她们的责任心、爱心和坚持不懈的精神，将它融入到日常的工作和行动中去，让“最美老师”的精神继续传遍全国各地。

1. 都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧!

2. 我想，我犯的错误并不太大，但需要一辈子来向你解释，听听成吗?

3. 不要为了负责而去结婚。要知道，不爱对方却和对方结婚是最不负责的。即使当时让对方很伤心，但是总比让他几年甚至一辈子伤心强。

4. 不要不理我，我猜不到你为什么离开。不要不理我，我不想在夜里哭的醒来。不要不理我，我会懂得学乖。不要不理我，求你回个信息来。

5. 有的人说时间是一把刀，任何东西都会被它斩断，包括情丝;我说时间是一张滤网，滤走了所有缺点，唯独只剩下我对你的思念。原谅我，好吗?

6. 小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你，念你，恨不得啃啃你!

7. 我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。

8. 我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我，随时可以联系我。

9. 从一瞬间的爱到一生的情，需要更多的理解与包容，亲爱的是否原谅我?

10. 如果时光可以倒流，如果记忆可以抹去，纵有千万个理由，不愿让你生气。再给我一次机会，让我弥补我的过错。

11. 不管对错，在这美丽的一天，我想说对不起。如果我们在茫茫人海中的相识是上天安排的缘份，就让我们从头来过。

12. 原谅我吧!我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧!我愿意被你骂到老!

13. 爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手......

14. 你的表现让我觉的我自己品位很低!或许我本来就如此，今天才有所发现。你的形象缩水了!

15. 愚昧者让人伤心，精明者让人开心;我做了一次愚人，竟然让我最爱的人伤心了，我要改过自新，做一个精明人，向我最爱的人祈求原谅，请求赦免我的罪。

我最爱的少平：

其实我知道跟你在一起的这三年，我是很无理取闹。其实算起来也就两年多，在后半年我们算是分手来的。子这半年里我努力地让自己忘掉你。可是我发现我办不到。因为你一件住进我的心里。我知道我们在一起的这几年你很包容我。对我很好。是我一次一次的不珍惜;一次一次的提分手，让你对我失去信心。导致现在我来找你，却不同意。由于我的无理取闹和耍小脾气。导致了我们今天这个样子。其实在我心里真的很爱你。我不想放弃这段感情。其实我知道在你心里也是喜欢我的。就是一时接受不了，适应不了。我做这最后一次努力了。要是这样都不行，那我就真的放弃了。我知道以前的我是很无理取闹，可是这半年里我做的难道还不够多吗?我那么努力的挽回。你真的就没有看到吗?为了你我悄悄回老家想和你谈谈可是你的态度呢。对我那么随意。那时我的心真的伤透了。可是回头一想可能真的是我太小孩子脾气了。想想以前在学校的时候对我那么好，是我没有珍惜。现在是我该努力的时候了。

这次我要把我们在一起三年的点点滴滴都写出来。让你我明白我们这三年不是白白走出来的。想到刚上高中那会儿你追我的时候花了那么多功夫才把我追到。现在这就要放弃了吗?你说我跟你在一起的三年大大小小提分手大概有两百多次，其中190次我提分手，你来找我我们和好了。有8次我提分手，我去找你我们和好了。有一次你提分手我去找你我们和好了。最后一次我提分手，我再去找你，你没有同意就这样我们分手了。你说你累了不想在我面前那么没有人格。其实在这半年中我也一直没有放弃。我一直默默的守在你的身边。在等你回头。因为我知道我再怎么努力没有作用。所以我一直一直等你。就上次。我看了失恋三十三天后，我想通了。我爱你。我不想放弃。爱，就疯狂。不爱，就坚强，就放弃。可是我没有坚强不下去。也放弃不了。再说我身边没有一个我所向往的那么一个王小贱来打醒我。所以我选择了爱。所以这次我要好好地努力。希望你能看到我们还是有那么美好的感情的。

每当出现问题时，我最常做出的姿态不是倾听，而是抱怨。一段恋情下来，我总结的关键词不是合作而是攻击。我要问他，我知道我做错了什么，你可不可以在下面，再等我片刻?我令你没有尊严的一步步走了下去，为了惩罚我，我甚至愿意一路滚到你脚边，从此和你平起平坐，你能不能再等等我，前路太险恶，世上这么多人，唯有你是令我有安全感的伴侣，请不要就这么放弃我，请你别放弃我。 我一定要对他说。我不再要那一击即碎的自尊，我的自信也全部是空穴来风，我能让你看到我现在又多卑微，你能不能原谅我? 求你原谅我

——思

____公司 (以下简称“甲方”或者“公司”)是总部注册在开曼群岛的有限责任公司，该公司直接或者间接的通过司和关联企业，经营在线教育开发、外包和其他相关业务。总公司、子公司和关联企业的控股关系详细说明见附录

公司结构

甲方除了拥有在附录一中所示的中国的公司股权外，没有拥有任何其他实体的股权或者债权凭证，也没有通过代理也没有和其他实体有代持或其他法律形式的股权关系。

现有股东

目前甲方的股东组成如下表所示：

股东名单 股权类型 股份 股份比例

黄马克/CEO 普通股 5，000，000 50%

刘比尔/CTO 普通股 3，000，000 30%

周赖利/COO 普通股 2，000，000 20%

------------------------------------------------------------合计： 10，000，000 100%

投资人 / 投资金额

某某VC (乙方)将作为本轮投资的领投方(lead investor) 将投资： 美金150万

跟随投资方经甲方和乙方同意，将投资： 美金100万

------------------------------------------------------------投资总额 美金250万

上述提到的所有投资人以下将统称为投资人或者A轮投资人。

投资总额250万美金(“投资总额”)将用来购买甲方发行的A轮优先股股权。

本投资意向书所描述的交易，在下文中称为“投资”。

投资款用途

研发、购买课件 80万

在线设备和平台 55万

全国考试网络 45万

运营资金 45万

其它 25万

总额 250万

详细投资款用途清单请见附录二。

投资估值方法

公司投资前估值为美金350万元，在必要情况下，根据下文中的“投资估值调整”条款进行相应调整。本次投资将股股份，每股估值0.297美金，占公司融资后总股本的41.67%。

公司员工持股计划和管理层股权激励方案

现在股东同意公司将发行最多1，764，706股期权(占完全稀释后公司总股本的15%)给管理团队。公司员工持股实施。

所有授予管理团队的期权和员工通过持股计划所获得的期权都必须在3年内每月按比例兑现，并按照获得期权时的

A轮投资后的股权结构

A轮投资后公司(员工持股计划执行后)的股权结构如下表所示：

股东名单 股权类型 股份 股份比例

黄马克 普通股 5，000，000 27.63%

刘比尔 普通股 3，000，000 16.58%

周赖利 普通股 2，000，000 11.05%

员工持股 普通股 1，764，706 8.75%

A轮投资人(领投方) 优先股 5，042，017 25.00%

A轮投资人(跟投方) 优先股 3，361，345 16.67%

------------------------------------------------------------

合计： 20，168，067 100%

投资估值调整

公司的初始估值(A轮投资前)将根据公司业绩指标进行如下调整：

A轮投资人和公司将共同指定一家国际性审计公司(简称审计公司)来对公司20__年的税后净利(NPAT)按照国际进行审计。经IFRS审计的经常性项目的税后净利(扣除非经常性项目和特殊项目)称为“20__年经审计税后净利

如果公司“20__年经审计税后净利”低于美金150万(“20__年预测的税后净利”)，公司的投资估值将按下述

20__调整后的投资前估值=初始投资前估值 × 20__年经审计税后净利 / 20__年预测的税后净利。

A轮投资人在公司的股份也将根据投资估值调整进行相应的调整。投资估值调整将在出具审计报告后1个月内执行轮投资人发新的股权凭据以后立刻正式生效。

公司估值依据公司的财务预测，详见附录三。

反稀释条款

A轮投资人有权按比例参与公司未来所有的股票发行(或者有权获得这些有价证券或者可转股权凭证或者可兑换股

在没有获得A轮投资人同意的情况下，公司新发行的股价不能低于A轮投资人购买时股价。在新发行股票或者权益投资人的购买价格时，A轮优先股转换价格将根据棘轮条款(ratchet)进行调整。

资本事件 (Capital Event)

“资本事件”是指一次有效上市(请见下面条款的定义)或者公司的并购出售。

有效上市

所谓的“有效上市”必须至少满足如下标准：

1. 公司达到了国际认可的股票交易市场的基本上市要求;

2. 公司上市前的估值至少达到5000万美金;

3. 公司至少募集20__万美金。

出售选择权 (Put Option)

如果公司在本轮投资结束后48个月内不能实现有效上市，A轮投资人将有权要求公司-在该情况下，公司也有义务或者全部的A轮投资人持有的优先股，回购的数量必须大于或等于：

1.A轮投资人按比例应获得的前一个财年经审计的税后净利部分的10倍，或者

2.本轮投资总额加上从本轮投资完成之日起按照30%的内部收益率(IRR)实现的收益总和。

拒绝上市后的出售选择权

本轮投资完成后36个月内，A轮投资人指定的董事提议上市，并且公司已经满足潜在股票交易市场的要求，但是董要求的情况下，A轮投资人有权要求公司在任何时候用现金赎回全部或者部分的优先股，赎回价必须高于或等于：

1. 本轮投资额加上本轮完成之日起按照30%内部报酬率(IRR)实现的收益总和;

2. A轮投资人按比例应获得的前一个财年经审计的税后净利部分的25倍。

未履行承诺条款的出售选择权

如果创始股东和公司在本轮投资完成后12个月内，没有完成下文“签署和完成交易的前提条件和交易完成后的承诺后承诺条款，公司必须按照A轮投资人要求部分或者全部的赎回本轮发行的优先股;赎回的价格按照本金加上本轮30%内部报酬率(IRR)实现的收益的总和。

创始股东承诺

所有创始股东必须共同地和分别地承诺公司将有义务履行上述出售选择权条款。

转换权以及棘轮条款 (Ratchet)

A轮优先股股东有权在任何时候将A轮优先股转换成普通股。初始的转换率为1:1。A轮优先股的股价转换率将随着股，或类似交易而按比例进行调整。

新股发行的价格不能低于A轮投资人的价格。在新发行股票或者权益性工具价格低于A轮投资人的购买价格时，A根据棘轮条款(ratchet)进行调整。

清算优先权

当公司出现清算，解散或者关闭等情况(简称清算)下，公司资产将按照股东股权比例进行分配。但是A’轮投资执行分配前获得优先股投资成本加上按照20%内部回报率获得的收益的总和(按照美金进行计算和支付)。

在公司发生并购，并且i) 公司股东在未来并购后的公司中没有主导权;或者ii)出售公司全部所有权等两种情况述任何情况下，A轮优先股股东有权选择在执行并购前全部或部分的转换其优先股。如果该交易的完成不满足清算条权废除前述的转换。

沽售权和转换权作为累积权益

上述A轮投资人的出售选择权和转换A轮优先股权是并存的，而不是互斥的。

公司和现有股东以及他们的继任者承诺采取必要的、恰当的或者可采取的行动(包括但不限于：通过决议，指定公请，减少公司的注册资本等)来执行上面提到的赎回或者回购优先股。

强卖权 (Drag Along)

创始股东和所有未来的普通股股东都强制要求同意：当公司的估值少于美金__百万时，当多数A轮优先股东同意其他A轮优先股股东和普通股股东必须同意该出售或者清算计划。

公司治理

本轮投资完成后，董事会将保留5个席位，公司和现有股东占3个席位，A轮投资人占2个席位(投资董事)。董召开一次。

除了以下所列的“重大事项”，董事会决议必须至少获得3个董事其中至少包括1名投资董事肯定的批准才能通过准需要得到所有董事书面肯定的批准才能通过。该条款同样应用在公司的所有子公司和其他控制的实体中。

需要所有董事批准生效的“重大事项”包括但不限于如下方面：

(a) 备忘录和公司章程的修订;

(b) 收购、合并或者整合;出售或者转移的资产或者股东权益超过人民币__元;转移、出售并且重购公司注册建立或者注资任何合资公司;清算或者破产;

(c) 变更注册资本;变更股本，发行或者销售其他类股凭证，发行超过金额人民币YY元的公司债;

(d) 为不是子公司或者母公司的第三方提供担保;

(e) 变更或者扩展业务范围;非业务范围内的交易和任何业务范围之外的投资;

(f) 分红策略和分红或其他资金派送;

(g) 任何关联方交易;

(h) 指定或者变更审计机构;变更会计法则和流程;

(i) 任命高层管理人员，包括CEO，COO，CFO;

(j) 批准员工持股计划;

(k) 确定上市地点，时间和估值;

(l) 批准公司的年度业务计划和年度预算;任何单笔支出超过人民币20万元的或者12个月内累积超过人民币10

A轮投资人的股东权利

公司全体股东间通过协议保证拥有但不限于如下权利：知情权(information right)、查阅权(inspectionright)registration right)、附属登记权(piggyback registrationright)、新股优先购买权(pre-emptive rights优先取舍权(right of first refusal)、跟随权(tag-alongright)以及创始股东的锁定周期。创始股东的股票“创始股东销售限制“条款)。上述权限除了登记权和原始股东锁定期之外将在公司有效IPO之后失效。

创始股东售股限制

从本次投资完成之日起到上市后9个月内，所有创始股东的股票交易受限：即在没有得到A

轮投资人的书面同意情况下，创始股东的股票(包括任何形式的期权，衍生品，抵押品或者这些股票相关的安排)

利益冲突和披露

必须完全披露创始股东或者核心人员现有的或者潜在的和公司利益的冲突，以及为了发现和避免上述冲突所采取的

核心人员

核心人员是指董事会成员和公司的高层管理团队成员。核心人员中的公司雇员必须和公司签订符合A轮投资人要求的雇佣合同必须包含保密条款和竞业限制条款(详细的条款有待确定)。和创始股东签订的雇佣合同必须保证创始支机构从本轮投资结束开始全职工作至少3年。

如果创始股东无法履行其雇佣合同，必须根据从本轮投资完成之日到不能履行合同之日的时间周期，按如下的比例轮投资结束时的股份：

(a) 本轮投资完成之日起到一年(含)：70%原始股份;

(b) 本轮投资完成后一年到两年(含)：50%原始股份;

(c) 本轮投资完成后两年到三年(含)：30%原始股份;

如果有效IPO在本轮融资结束后3年内发生，那么上述要求也将自动失效。

保证条款和承诺条款 (Representations， Warranties and Covenants)

详细的条款将由领投方的律师起草并征求多方意见。

公司和现有股东必须做如下保证并在最终的法律文件中取用如下承诺条款：

1. 公司已经向A轮投资人提供了所有与投资决策相关的资料和信息，并且这些信息和材料是真实的，准确的，正人;

2. 从本轮投资完成之日起，公司将拥有开展业务所必须的资产，许可和执照，这些业务包括公司现在开展的业务投资完成后要开展的业务;

3.关联方原来管理的合同必须无成本的转移到公司;如果合同无法转移或者仍然在转移的过程中，公司和创始股便在不需要补偿相关方的情况下享受合同带来的收益。

签名：__

日期：年 月 日

有关办公室主任的相关考察报告

男，10月出生，人，中共党员。年市局机构改革以来，一直在办公室主要负责后勤保障工作。

年月日，按照干部选拔任用程序，经过全局人员民主推荐，该同志被推荐为局办公室副主任职务，推荐结束后，我们对该同志的政治思想、工作作风及廉洁自律情况进行了认真考察，现将该同志的考察情况报告如下：

一、思想政治素质高，有坚定的共产主义信念

该同志自年在局办公室负责后勤工作以来，认真学习和钻研党的路线、方针、政策，注重从思想上强化自身理论素质的培养，努力从思想上提高自己。四年多来，该同志从思想行动上都能同党中央保持高度一致，努力维护和执行中央、省、市和局党组的命令、决定和意见，坚持做到了思想上成熟、政治上坚定、行动上一致。在局党组组织的经常性学习中，能够刻苦钻研马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，树立了正确的人生观、世界观、价值观。四年来，该同志立场信念坚定，敢于维护和坚持正确的思想路线，敢于同不正当的行为做坚决的斗争。

二、工作严谨细致、作风扎实，有丰富的工作经验

四年来，该同志在工作上能正确处理家庭、生活和工作事业的关系，一切以工作为重心，克服诸多困难，任劳任怨，从不计较个人的名利与得失，默默无闻地工作在办公室后勤工作战线上。该同志在自己分管的工作权限内，能积极主动地开展工作，在行政管理上，认真严格，不讲人情，按制度办事，使局机关各项工作制度得以贯彻落实，维护了机关正常的工作秩序。机关后勤工作事务繁杂，耗时费力，有时出力不讨好，但几年来，该同志没有节假日，不计辛劳地开展工作，不仅做好了机关干部职工的福利发放，而且在车辆管理上做到了严管理，求节约，实现了车辆安全行驶无事故。四年来，该同志严格要求，不断分析总结提高，积累了丰富的工作经验，形成了严谨细致、扎实有效的工作作风，将办公室的许多工作处理的游刃有余、得心应手，为国土资源的各项工作提供了有力的后勤支持。

该同志热情主动、乐于助人，在繁忙的工作之中，积极团结同事，努力协调服务，做到传帮带，促进了新同志熟悉业务、学习理论，以扎实的工作作风影响和带动了年轻人的成长。

三、严以律己、廉心做事，带头执行廉洁自律各项规定

该同志在办公室主要负责后勤保障工作，有一定的管物、管事权力。在四年来的工作中，该同志从思想上严以律己，克勤克检，严格执行局里制定的各项管理和廉政制度，以身作则，带头行动，确保自身清廉。四年来，该同志做事认真,处人和睦,对待办事人员不刁难耍泼，不唯利是图，认真执行国土资源部制定的“十项措施、五条禁令”以及省市的廉洁从政规定，在四年的廉政考核中，均为合格，没有违法违纪现象。综治工作上，该同志认真落实局综治工作责任制，在办公室后勤工作中积极做好后勤安全防范，努力提高保安人员素质、加强临时人员管理，尤其是在群众接待中，能够情系群众、主动协调、和善化解矛盾冲突，在干部职工中也能处处协调关系，使同志们和睦相处，促进了平安单位创建工作。同时，以身作则，不参与黄赌毒，坚持努力学习法律法规，提高法制素质，并敢于同不良现象和行为作斗争，完成了年度综治工作任务，为全局的综治工作作出了榜样。

用人单位接收函

福建农林大学毕业生就业指导中心：

贵校20__届____学院(由各学院分别填写本院名称，打印)_

_________学历________________专业毕业生________________被我单位录用接收。特此证明。

用人单位全称(盖章)：

毕业生签名：

年 月 日

附：用人单位联系方式单位具体地址 邮政编码 单位隶属 □中属 □省属 □设区市属 □县(市、区)属 □县以下(含乡镇、村、居委会等) 单位类别 □党政机关 □科研设计单位 □高等教育单位 □中等、初等教育单位 □医疗卫生单位 □艰苦行业事业单位 □其它事业单位 □公有制企业单位 □非公有制企业单位 □艰苦行业企业 □部队 □农村建制村 □城镇社区 □社会团体 □民办非企业 □其他 单位联系电话 联系人 注：打印时请把所有红字部分删除，所有下划线长度请各学院根据本院情况自行调整。

甲方(买方/需方)

乙方(卖方/供方)

签约地点：

根据《中华人民共和国合同法》及 年 月日____________单位商住楼智能安防工程网络及硬件的招标结果和招标文件(招标编号：gzaf[20__]0001)的要求，经双方达成一致，签订本合同。

1、合同设备

乙方向甲方供应下列表中所列网络设备和硬件设备等，负责安装调试。

2、合同总价

总价为人民币(大写) ，即rmb￥元，该合同总金额是设计、制造、包装、仓储、运输、安装及验收合格之前及保修期与备品备件发生的所有含税费用。本合同执行期间合同总金额不变。

3、合同组成

详细价格、技术说明及其他有关合同设备的特定信息由合同附件说明。所有附件及本项目的招投标文件、会议纪要、协议等均为本合同不可分割之一部分。

4、技术要求

乙方所提供设备，必须符合国家有关规范和环保要求及甲方的技术要求，并提供设备的厂试测验报告。

5、合同设备的包装、交货、安装、调试及验收

5.1 合同设备的包装

设备的包装均应有良好的防湿、防锈、防潮、防雨、防腐及防碰撞的措施。凡由于包装不良造成的损失和由此产生的费用均由乙方承担。

5.2 合同设备的交货

5.2.1 乙方交货时间：合同签订15天内。

5.2.2 乙方交货地点：运输及卸车至甲方指定地点。

5.3 合同设备的安装调试

5.3.1 乙方负责合同项下的安装调试，一切费用由乙方负责。

5.3.2 乙方安装时须对各安装场地内的其他设备、设施有良好保护措施。

5.4 设备的验收

5.4.1 合同设备安装调试完成后5个工作日内验收，验收应在甲、乙双方共同参与下进行。

5.4.2验收按国家有关的规定、规范进行。验收时如发现所交付的设备有短装、次品、损坏或其他不符合本合同规定之情形者，甲方应做出详尽的现场记录，或由甲乙双方签署备忘录。此现场记录或备忘录可作补充、缺失和更换损坏部件的有效证据。由此产生的有关费用由乙方承担。

5.4.3如果合同设备运输和安装调试过程中因事故造成货物的短缺、损坏，乙方应及时安排换装，以保证合同设备安装调试的成功完成。换货的相关费用由乙方承担。

5.5乙方保证合同项下提供的设备不侵犯任何第三方的专利、商标或版权。否则，乙方须承担对第三方的专利或版权的侵权责任并承担由此而发生的所有费用。

6、质量保证及售后服务

6.1 乙方保证合同设备是全新、未曾使用过的，其质量、规格及技术特征符合合同附件的要求。

6.2合同设备保质保用期按生产厂家标准，但不得少于一年(用户单位签字验收之日起)保质保用期内非人为原因出现产品质量及安装问题，由乙方负责包修、包换或包退，并承担因此而产生的一切费用。乙方应在收到甲方通知后24小时内派员到现场维修。

下列情况乙方不负责免费保修：

(1)甲方不按照乙方提供的正确使用方法而引起设备故障损坏;

(2)擅自改装设备;

(3)各种人为因素或天灾等外来因素造成的损坏。

6.3因设备的质量问题而发生争议，由广东省质检部门进行质量鉴定。设备符合质量标准的，鉴定费用由甲方承担;设备不符合质量标准的，鉴定费用由乙方承担。

6.4乙方为甲方提供操作及维护培训，主要内容为设备的基本结构、性能、主要部件和构造及原理，日常使用操作、保养与管理，常见故障的排除，紧急情况的处理等，培训地点主要在设备安装现场或按甲乙双方的协商安排。

7、付款方式

7.1 本合同款项以人民币转帐方式支付，凭以下付款资料：

(1)采购合同;

(2)验收表(加盖甲方公章);

(3)调试意见(加盖甲方公章);

(4)乙方开具的正式发票复印件，加盖甲方公章。

付款方在十个工作日内支付合同总金额，即：人民币 元。

8、技术服务

8.1 乙方应派员到甲方指定地点配合工作。

8.2 乙方按甲方提供的合同执行进度计划，再配合甲方及有关单位，以此做好合同执行进度上的配合工作。

9、不可抗力

9.1 不可抗力指战争、严重火灾、洪水、台风、地震等或其他双方认定的不可抗力事件。

9.2签约双方中任何一方由于不可抗力影响合同执行时，发生不可抗力一方应尽快将事故通知另一方。在此情况下，乙方仍然有责任采取必要的措施加速供货，双方应通过友好协商尽快解决本合同的执行问题。

10、索赔

10.1 如有异议，甲方有权根据有关政府部门的检验结果向乙方提出索赔。

10.2 在合同执行期间，如果乙方对甲方提出的索赔和差异负有责任，乙方应按照甲方同意的下列一种或多种方式解决索赔事宜。

(1)乙方同意退货，并按合同规定的同种货币将货款退还给甲方，并承担由此发生的一切损失和费用。

(2)根据货物低劣程度、损坏程度以及甲方所遭受的损失的数额甲乙双方商定降低货物的价格。

(3)用符合规格、质量和性能要求的新零件、部件或货物来更换有缺陷的部分或修补缺陷的部分，乙方应承担一切费用和风险并负有甲方所发生的一切直接费用。同时，相应延长质量保证期。

10.3如果在甲方发出索赔通知后30天内，乙方未作出答复，上述索赔应视为被乙方接受。甲方将从合同款项中扣回索赔金额。如此这些金额不足以补偿索赔金额，甲方有权向乙方提出不足部分的补偿。

11、违约与处罚

11.1 甲方应依合同规定时间内，向乙方支付货款，每拖延一天可向甲方加收合同金额的3‰违约金。

11.2 乙方未能按时交货，每拖延一天，须向甲方支付合同金额3‰的违约金。

11.3 乙方交付的货物不符合合同规定的，甲方有权拒收，乙方向甲方支付合同金额的5%的违约金。

11.4 甲方无正当理由拒收货物的，甲方向乙方支付合同金额5%的违约金。

11.5 乙方未能交付货物，则向甲方支付合同金额的7.5%的违约金。

12、合同终止

如果一方严重违反合同，并在收到对方违约通知书后在30天内仍未能改正违约的，另一方可立即终止本合同。

13、法律诉讼

签约双方在履约中发生争执和分歧，双方应通过友好协商解决，若经协商不能达成协议时，则由合同签订所在地仲裁机构或合同签订所在地人民法院提起诉讼(仲裁或诉讼任选一种)受理期间，双方应继续执行合同其余部分。

14、其他

14.1 本合同正本五份，具有同等法律效力，甲、乙双方各执一份，监察局一份，采购中心一份，招标人一份。合同自签字之日起即时生效。

14.2 本合同未尽事宜，由双方协商处理。

甲方： 乙方：

法定代表人： 法定代表人：

签约代表： 签约代表：

地址： 地址：

电话： 电话：

传真： 传真：

签约日期： 年 月 日 签约日期： 年 月 日

开户银行： 开户银行：

账号： 账号：

授权委托书委托人：_________________地址：_________________，身份证号：_________________，身份证号：_________________

委托事项：_________________代表委托人出庭参加诉讼。

委托权限：_________________参与调解和签署和解协议;参加法庭开庭;调查、提交有关证据;代书和代收法律文书;代为承认和放弃诉讼请求;代为变更诉讼请求、撤诉、提起反诉等。

委托人：_________________

时间：___________________

“最美的乡村教师”这个响亮的称号已经震撼全国、传遍大江南北，为我们教师群体树立了学习的榜样，是激励我们教师团结拼搏，奋勇向前的强大动力。

半个月来，陆续在电视上、报纸上、网上看着关于最美的乡村女教师曹瑾的报道，我心里就像装着什么东西似的总是沉甸甸。

乡村教师是一个光荣又普通的职业,担负着传播知识、普及教育、培育农村人才的基础工作。尊师重教是中国人的一种传统，但是从另一个角度看，乡村教师的生活环境、工作条件比起城市要差许多，会遇到不少城市人难以遇到的困难，“寻找最美乡村教师”活动的入围者，在日常的工作中，任劳任怨，辛勤耕耘，赢得了众人的好评与赞美!他们之所以能够在平凡的岗位上做出突出的成绩，与他们对待工作、生活的态度、爱心、责任心是分不开的，对于更多的普通人来说，这些老师身上体现的可贵之处是非常值得我们学习的。我们要以最美的乡村教师为榜样，关心爱护每一个学生，做到一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。

一、立足本质，对学生献出一片爱心。托尔斯泰说过：“如果教师只有对 事业的爱，那么他是个好教师，如果教师对事业的爱和对学生的爱融为一体，她就是一个完善的教师。”通过学习，我深刻体会到，作为一名教师，对于任何学生就是一个"爱"字。以无限的真情去关爱，用爱去感化每一个学生的心灵。当学生在学习上遇到困难，不厌其烦的耐心指导，当学生做错了事的时候，指导分析让学生知道做错事的原因。用温馨的语言教育学生，用父亲般的爱感化学生，使学生感受到教师的爱犹如父母，甚至胜于父母。感受到能在快乐中学习，在快乐中成长。

二、对工作必须有强烈的事业心、责任感。最美的乡村教师坚持朴素的工作作风，一心扑在教育事业，我们也应该做到这几点：

第一是学习忠于职守、高度负责的精神。最美老师，美在责任。她们的责任心充分体现了对学生尽心、对工作尽职、对社会尽责的态度，充分体现了她们敢于负责，敢于担当的精神。向她们学习，就是要树立强烈的责任心和事业心，把岗位当作社会责任，把工作当作一种事业的追求，满腔热情的、全身心的投入各项工作，踏踏实实的干事，兢兢业业的工作，在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。

第二是学习乐于助人、至善大爱的精神。最美教师，美在大爱。这种爱就是把学生真正放在自己的心里，对学生不嫌弃、不抛弃、不放弃，坚守着可以没有大师，没有大楼，但绝不能没有大爱的坚韧的信念和价值。向最美教师学习，就是要传承中华的美德，弘扬大爱精神，本着爱人民、爱社会、爱他人的博大情，扎扎实实的做好为群众服务的各项工作，努力把校园打造成为充满爱心，人人向往的幸福之城。

第三是学习甘于奉献、团结互助的精神。最美教师，美在团队。正是因为学校的这种团结互助的精神，才共同谱写了这曲感人的赞歌。向她们学习，就要增强大局观念，强化责任意识，强化团队精神，心往一处想，劲往一处使，强化工作的合力，为教育事业贡献智慧和力量。

也许她的行为也许比不上陶行知，比不上一个个伟大教育家有影响力有作用，用她那执着的敬业精神挽救了一家人的生命。

这让我想到作为教师的我们。实现孩子们的梦想是一场接力赛，是有良知的人参加的接力赛。当看到孩子们那股求知的欲望，那份学习的拼劲，以及那向往的眼神，谁的良知不会受到触动?当看到那些为孩子们的未来奋斗的人做出牺牲，甚至付出生命，当看到她用瘦弱的肩膀支撑着孩子们的梦想，难道我们能够视若无睹吗?

梦想，是孩提时代的兴奋，是青年时代的动力，是老年时代的回味。当你淹没于茫茫人海中时还可以寻找到属于你的梦想，多值得欣慰啊。但是那些孩子们的梦想很简单，也很一致，就是读书，读书是他们的梦想。当你还叹息你实现不了你那昂贵和华丽的梦想的时候，想想这些孩子吧，他们需要我们的手。

总之，作为在教育事业中默默无闻的我们，更应该奉献自己的一片爱心，去关爱那些需要关注的孩子。当他们遇到困难时，我们伸出热情的双手;当他们犯了错误时，我们给予耐心的批评教育;当他们取得进步时，我们给予他们莫大的鼓励。爱生如子，这就是教师精神的真世界写照。

亲爱的宝贝：

你好，这次是爸爸、妈妈第三次给你写表扬信，我们都觉得你是一个非常乖，非常棒的小朋友。下面爸爸妈妈就再次来来夸夸你：

第一、你的表演欲提高了。以前在家我们叫你才艺表演的时候，你总是羞答答的，不愿意主动去表演。而现在回到家后你居然会把学校里老师讲的故事通过表演的形式复述给我们听，爸爸妈妈觉得你真的非常棒。同时从学校我们也了解到你会主动的在课堂上表演，大声的在小朋友面前唱歌，爸爸，妈妈觉得你是非常棒的，因为这个需要很大的勇气，而你能够克服，证明你非常棒。

第二、你更加有礼貌了。现在在外玩的时候，看见叔叔，阿姨你会主动的打招呼，到学校时远远就大声的和老师打招呼，向老师问好，这样的小朋友是非常讨人喜欢的。同时你做错事情时会主动承认错误，例如今天和张彬他们一起玩时，你用蓝球不小心碰到了他的头，你马上走上前去和他承认错误，说了一声“对不起”，最后你获得了张彬同学的原谅，然后大家又一起开开心心的玩耍了。要知道只要我们真诚的，主动的承认错误是很容易得到谅解的。

第三、你的自理能力更加强了。现在在家自己主动的吃饭，不需要爸爸帮忙了，这个是爸爸最开心的事情。

第四、你形成了良好的习惯。回到家第一件事就是洗手，看书，不再需要妈妈提醒了。

亲爱的宝贝，你的优点还有很多，爸爸妈妈还会继续给你写表扬信，希望我们可爱的宝贝每天开开心心，快快乐乐!

此致

敬礼!

20xx年x月x日

亲爱的：

人生就像行船，需要港湾，你就是我最安全的港湾，在我疲倦的时 候，可以停泊在你的港湾享受着你的保护，也许一直以来，我给你的 压力太大了，我知道你也很苦，也很累，有些事你有你的难处，你的 苦衷，我真的无心伤害你的家人，现在伤了你们，痛是的我自己，虽 然我们近年来有点吵架，我真是的有口无心，都是一气之下说的，请 你不要记在心里。 其实我心里很爱你，害怕失去你，害怕你不理睬我，害怕你冷落我， 真的好想与你和好如初，请原谅我好吗，我会用一辈子爱你作为补偿， 好好孝顺你的家人，只要能和你在一起，我不怕苦不怕累，不管将来 有多贫穷有多少困难，我都愿意与你同甘共苦，一起慢慢变老，愿意 永远伺候着你，自始至终我看中的是你的人，可以给我一个改过的机 会吗，重新开始接受我，没有你在旁边，我会莫名其妙的心慌，现在 每天只能看着你的相片跟你说话，回忆着我们曾经在一起的快乐，你 在我眼里是无可挑剔的。 我真的好想你，不能没有你，我一直会等你，哪怕是用我一辈子的 时间来等你，我接受你的任何考验，直到合格的那天为止。

此致 敬礼!

爱的xx同学：

还记得我们初中时代的7班吗?还记得我们曾共同拥有的温馨往事、纯情岁月吗

时光如流水，自XX年初夏一别，天各一方，分散四海，至今已5载余。但时空的拉长并没有使我们的情谊消退，我们是那么热烈地企盼着老同学再聚首!

一起回忆那段不平凡的岁月，畅谈现在和将来。让我们的友谊更上一层、共创美好的明天!

好了，这个冬季，我们就诚挚的邀请您参下两中学XX级7班的同学会，去听听久违的声音，看看久违的面孔。相信你除了欣喜和激动，还会有更多的收获!

让我们一起回味以前，共同面对将来!

我们想：这样难得的欢聚，会因你的缺席而黯然失色，更令我们黯然神伤!

盼望您早作安排，如期赴约。并请尽快给予回复。

祝您及全家身体健康!

倡导人;

联系方式:qq;电话

负责人;

世界无烟日相关主题班会

世界无烟日(英语：World No Tobacco Day，或译世界无烟草日)，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1988年4月7日。这天，学校各个班级都会组织一次关于无烟日的主题班会，下面，由第一范文网小编为大家介绍一下关于世界无烟日的主题班会。欢迎大家阅读。

世界无烟日主题班会(一)

班会主题：吸烟与健康

班会时间：20xx年5月31日

班会地点：学院致用楼

班级：应用化工技术专业11级1班

主持人：团支部书记张晓娟 、班主任吕广宇

班会目的：

1、通过主题班会使学生充分认识到吸烟及吸二手烟对健康的危害。

2、通过主题班会使学生拒绝吸第一支烟，不成为新烟民 。

3、通过主题班会上的学习使学生更有说服力地去劝解周围的人不要吸烟。

4、响应我院控烟工作领导小组号召，提倡社会公德，为我院建设文明校园、全市文明单位标兵创造有力条件。

活动准备：

提前一周班主任和学生共同利用图书馆或网络，查找有关吸烟有害的图文及视频资料，将所得资料进行分类、归纳并总结成文，便于班会中进行交流。

活动过程：

本次主题班会组织程序为：

班主任主题导入——班主任交流发言——学生交流发言——师生讨论——决心不吸烟签名——会后作业布置——班主任发表结束语——团支书对本次班会组织进行总结

一、班主任主题导入——为何禁止青少年吸烟

1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日，主题是：要烟草还是要健康。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。

根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500 万人因吸烟致死。这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作。但一个不容回避的事实是：在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降。我国现有13-18岁青少年1.3亿，据专家估算，青少年现在吸烟者约1500万，尝试吸烟者不下4000万，遭受二手烟雾危害的人数高达6500万。

最近几年，我院对控烟工作十分重视，成立了青岛职业技术学院控烟工作办公室，出台了《青岛职业技术学院校园控烟工作管理规定(暂行)》，公布了学院吸烟点设置位置示意图，在校园网站上给师生提供了关于吸烟危害、戒烟方法、吸烟者饮食等方面的资料，20xx年六月又下发了《关于进一步加强校园控烟工作的通知》。但当前我院师生中的吸烟问题还是令人担忧，戒烟状况不容乐观。虽然学校三令五申地要求学生不要吸烟，但校园里、教室里、办公场所时时都有烟雾缭绕的现象，尤其是下课后的厕所里、放学后的学生宿舍里每天都有学生在吞云吐雾。

这种状况不但影响了青少年的健康成长，而且严重影响了我国整体国民身体素质的提高，所以青少年吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。

二、班主任交流发言

(以下楷体字为班主任的交流发言)

一、影响青少年吸烟的重要因素

(一)、导致未成年人吸烟心理因素

有关专家认为导致未成年人吸烟主要有6种心理因素：

1、追求派头和成人感的心理。 青少年时期是自我意识迅猛增长的时期，几乎从少年时代开始，许多学生就感觉自己是个“大人”了。这种强烈的成人感和独立感，使他们把吸烟当作成熟的标志，迫不及待地叼起了烟，以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟，但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。

2、对科学宣传的怀疑心理。“吸烟有百害而无一利”这一点几乎人人都知道，但是有些青少年却认为：那么多人吸烟，不是都活得挺好的吗?也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下，一些未成年人不加防范地成了“小烟民”。

3、从众心理。 周围人抽烟，自己逐渐受到影响，接受并认可了这种行为方式，正所谓“近朱者赤，近墨者黑”。未成年人交什么样的朋友，在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。

4、消遣心理和消愁心理。 “饭后一支烟，赛过活神仙”成为一些青少年吸烟的主要目的。觉得“好玩、像个神仙”的种种心理，使青少年对香烟倍加青睐。

5、源于青春期的模仿心理。 影视剧中频现的吸烟镜头，是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。伴随着少年时代的成人感而来的，便是模仿心理的出现。许多青少年爱学影视剧中的人物，模仿他们的吸烟动作，认为这样“很帅、很潇洒、很有风度”。

6、寻求心理寄托。 不断加重的竞争压力、与父母间的代沟等，使青少年的心理支撑点逐渐变弱，需要寻求新的寄托。学习成绩不理想、与同学关系不和谐、家里父母吵架或被父母责骂导致心情苦闷而借吸烟解愁，是一些青少年吸烟的另一主要原因。

(二)、烟草广告和烟草企业的促销、赞助活动诱导青少年吸烟

烟草广告、 促销和赞助，将烟草与运动、成功、独立、性感等相联系，美化了烟草形象，对青少年吸烟有极强的诱导作用。

(三)、烟草制品轻易可得为青少年吸烟大开方便之门

我国目前烟草价格偏低、 学校周边的烟草销售摊点众多、对分支销售卷烟没有明确的禁止，以及“禁止向18岁以下青少年销售卷烟”的法律没有落实和执行，使青少年可以轻易获得烟草制品。

(四)、学校和家庭中的有烟环境影响青少年吸烟

青少年的大部分时间都在学校和家庭度过，接触最多的人是教师、同伴和父母，因此，他们是否吸烟是影响青少年吸烟行为的重要因素。学校的环境、校风和校纪对学生吸烟行为也有显著影响。

二、吸烟的危害

(一)吸烟对精神上的危害

“吸烟的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子几乎都吸烟”。由于未成年人无经济来源，为了达到吸烟的目的，他们会想方设法去搞钱，容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。有些未成年人犯罪，恰恰是从吸第一支烟开始的。未成年人吸烟还容易诱发不良交友，一些学生三五成群地在一起吸烟，并以此为乐，来对抗家庭、学校、社会的正面教育。此外，吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用，走上违法犯罪的道路。

(二)吸烟对身体健康的影响

烟草中(包括燃烧时释放的烟雾中)含有近4000种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体造成各种危害。以下列出了香烟的主要有害成份及对健康、仪容和形象的影响：

1、尼古丁

又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味。

尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟，当尼古丁低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁。 每支烟含1-1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收。 1支香烟中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠。25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。40-60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。有关专家曾通过动物实验获得了下列的结果：马在注射8滴尼古丁，就会很快死亡;狗用一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外，让某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至明显硬化的趋势。

(1)尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内，增加血管闭塞的机会。

(2)尼古丁使血压上升，心跳加速。

(3)尼古丁使胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡。

(4)尼古丁能阻碍氧气的输送。

(5)吸烟可以阻止人体对维生素c的吸收，尼古丁对维生素c有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素c，就有患坏血病的可能。

2、一氧化碳

是一种无色无味的气体，人们常说的煤气中毒，就是指一氧化碳中毒。

每支烟燃烧时可产生一氧化碳20-30毫克。若许多吸烟者聚集在拥挤且不通风的房间内，空气中的一氧化碳浓度可达0.05%，接近发生煤气中毒的浓度。

不吸烟的正常人体内碳合血红蛋白浓度大约为0.5%，而吸烟严重者体内的碳合血红蛋白高达15%-20%，也就是说有15%-20%的血红蛋白丧失了输送氧气的功能，从而导致缺氧。

(1)一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。

(2)长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降，使人容易气速，减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。

3、烟焦油

是一种棕黄色具粘性的树脂，俗称“烟油子”。烟焦油含多种致癌物。而且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激，损害人体的呼吸功能。

(1)“烟屎牙”、手指变黄。

(2)痰多、咳嗽。

(3)气管组织失去排除废物物的功能，增加肺部感染的机会

4、苯并芘

苯并芘是强致癌物

5、放射性物质

卷烟烟雾中含铅210、钋201两种放射性同位素，吸烟时可被吸收入肺并沉积体内。它们不断放出射线，长期损伤肺组织。

一个每天吸20支烟的人，l年吸入的放射性元素的辐射量，相当于吸烟者1年拍了300张x光线胸片。

6、刺激性化合物

烟草烟雾中含有多种刺激性化合物，其中有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。如1支无过滤嘴卷烟可产生丙烯醛45微克，氰化氢100-400微克，它们破坏支气管粘膜，并减弱肺泡巨噬细胞的功能，使肺和支气管易发生感染。

7、有害金属

烟草中含砷、汞、镉、镍等有害金属。以镉为例，其危害为： 镉可蓄积体内，引起哮喘、肺气肿。 微量的镉可杀灭输精管内的精子，影响生育。大量镉进入骨组织，引起骨骼脱钙，变形，变脆，极易发生骨折。 1支烟含镉1-2微克，其中5%被人体吸收。

三、二手烟的祸害

当吸食香烟时，吸烟者只会吸入约15 % 之烟气(即主流烟)，而 85 % 的烟气会在烟枝闲置时所放出，即二手烟。在二手烟中，某些有害物质的含量，往往比主流烟还要高，例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、苯并芘多2倍、一氧化碳多4倍。因此，非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响，甚至更严重。

1、二手烟可能引起实时不适，例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。长期吸入二手烟更会令肺功能减弱，增加呼吸道感染及哮喘的机会。

2、同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体，严重影响健康。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6～3.4倍。

3、妇女儿童是二手烟的主要受害者。儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会，吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。同时患上哮喘及中耳炎的机会也大为增加。据统计，二手烟所引致的幼童死亡数字远较其它意外导致的死亡数字为高。研究发现，经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据研究所得，若配偶为吸烟者，女性的平均寿命会较配偶为非吸烟者的女性短4 年。有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多，死亡率越高。

四、青少年吸烟的危害

吸烟危害人的健康已为人们所共知，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未发育成熟，烟草中很多有害物质更容易让青少年吸收，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。特别是15岁以前就开始吸烟者，危害性更大。青少年吸烟还可能导致早衰、早亡以及影响下一代的发育。吸烟会引起少女的月经紊乱和痛经。据美国的调查表明，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。所以社会应该更加关注青少年吸烟的问题，打造好青少年一个良好的成长环境。

有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。所以我们要拒吸第一支烟做不吸烟的新一代

吸烟对青少年的心理功能有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降，同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾，可能引起思维的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障碍。吸烟对青少年的智力、个性、心理品质、学业等都有害。

青少年吸烟会助长其追求享乐的生活态度，增加父母的经济负担，会促成不良交往，诱发不良行为，甚至引发犯罪。为了弄到买烟的钱，不惜偷窃、敲诈勒索、抢劫。

青少年吸烟还会给社会带来严重危害。吸烟现在已经成为引起火灾事故、危害公共安全的重要原因。香烟的烟雾会污染周围环境，损害他人健康。

五、吸烟有百害而无一利，为了全人类的文明与健康，请不要吸烟，请你戒烟

当前世界各国都在积极颁布法令法规，禁止在公共场所吸烟，禁止青少年吸烟。并取得良好的成效。中国政府十分重视青少年的健康问题，在《中华人民共和国广告法》、《烟草广告管理暂行办法》、《中华人民共和国烟草专卖法》、《中华人民共和国未成年人保护法》，及《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》五部法律中对控制烟草已有如下明确规定：

禁止利用广播、电影、电视、报纸、期刊发布烟草广告。

禁止在各类等候场所、影剧院、会议厅堂、体育比赛场馆等公共场所设置烟草广告。

禁止利用广播、电视、电影节目以及报纸、期刊的文章，变相发布烟草广告。

禁止向未成年人出售烟酒。

烟草销售商应当在显著位置设置不向未成年人出售烟酒的标志。对于难以判明是否已成年的，应当要求其出示身份证件。

20xx年1月世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国生效，这是我国签署的第一个国际公共卫生条约。中国政府向国际社会郑重承诺，将按照《公约》要求，积极推进中国控烟工作。

但是到20xx年，我国加入控烟公约5年仅得37.3分 处在100多个公约缔约国的最末几名。目前，我国每年归因于烟草死亡的人数约为120万，而到2030年，这一数字将飙升至350万。中外专家关于中国烟草使用与烟草控制联合评估报告《控烟与中国未来》指出，以百分制评价我国对世界卫生组织《烟草控制框架公约》关键政策的执行情况，中国加入控烟公约5年仅得37.3分。和其他国家相比，我国的履约情况处在100多个公约缔约国的最末几名。此报告显示，20xx年后，我国男性在20多年的高吸烟率后，其负面健康效应正在显现。到20xx年，中国归因于烟草死亡的人数将达到200万人，占世界总数比重的21.3%。到2030年，这一数字将达到350万人，占世界总数比重的43.75%;烟草使用相关疾病的患病人数超过20xx万人，以脑卒中为例，在存活者中，约有3/4的人不同程度地丧失劳动能力，其中重度残疾者约占40%。

随着死亡人数的上升，烟草关联疾病引发的直接医疗费用也将同步上升。专家认为，烟草疾病负担高峰的到来将与我国“人口红利”期的结束一致，由吸烟而产生的医疗费用和吸烟导致的生产力损失正在逐年增加，而且增幅持续扩大。20xx年，吸烟产生的直接医疗费用达664.75亿。《报告》共得出四点结论：虽然《公约》生效5年，但控烟效果微弱，吸烟率居高不下;烟草流行后果严重，成为中国人健康的“第一大杀手”。

“只有中国实行全面控烟，世界才能实现《公约》目标。中国控烟的成功就是世界控烟的成功;中国控烟的失败就是世界控烟的失败，我们只能成功，决不能失败”。吸烟有百害而无一利，为了自己的健康、为了别人的健康、为了全人类的文明与健康，请你不要吸烟!请你戒烟!

三、学生交流发言

2到3名学生就提前准备的材料进行交流发言

四、师生自由发言讨论

进入自由发言讨论阶段，学生可以就以下话题发言交流。

1、就自己提前准备的有关吸烟与健康的材料进行交流。

2、吸烟者可以谈自己的吸烟历史、吸烟心里感受、吸烟生理反应。

3、戒烟者谈自己的戒烟过成、经验、戒烟过程中的心理感受和生理反应。

4、被动吸烟者谈吸二手烟的感受和危害。

五、不吸烟签名活动

戒烟不容易、很困难，但这不是理由，戒烟的关键在意志。戒烟成功就是意志的胜利，为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的校园环境。我们倡议从现在做起“为了全人类的文明与健康，坚决戒烟、拒吸第一支烟，不做新烟民”。同学们，你们愿意吗?让我们拿起笔来，在 “为了全人类的文明与健康，坚决戒烟、拒吸第一支烟，不做新烟”上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言!

六、会后作业布置

1、学习《青岛职业技术学院校园控烟工作管理规定(暂行)》。(附后)

2、有理、有力地劝你周围的人戒烟。

3、主题班会结束后，利用课余时间对全院学生目前的吸烟状况进行调查，并形成调查报告。调查主要内容可参考下面附表。通过调查统计计算出我院在校生的总吸烟率、男生总吸烟率、女生总吸烟率、一年级总吸烟率、二年级总吸烟率、三年级总吸烟率、戒烟成功率等，找出吸烟起始最小年龄，最长烟龄，平均每天吸烟数量最多者吸烟数量(支/天)、平均每月吸烟消费最多者消费数量(元/月)等。

七、班主任结束语

为了制止烟草毒害青少年，社会各界应当行动起来，广泛禁止各种形式的烟草广告、促销和赞助，采取一切有效措施为青少年营造无烟环境。

我国吸烟人数居世界第一，烟草的供应量和消费量也居世界第一。只有使吸烟人数递减，烟草消费才能逐步降低。减少吸烟人数只有两个办法：一是使已经吸烟的人戒除烟草;二是使青少年远离烟草，后者更为重要。

关心自己的健康，坚决戒烟、拒绝吸烟;关心他人的健康，劝阻他人吸烟;关心大家的健康，共创文明无烟校园：关心全人类的文明与健康，携手共创无烟世界。这是全社会的责任，更是我们青少年自己的责任。青少年的未来，就是国家和民族的未来，就是全人类的未来!

让我们大家一起宣誓“为了全人类的文明与健康，坚决戒烟、拒吸第一支烟，不做新烟民”!

世界无烟日主题班会(二)

班会活动目的：

1、让学生知道吸烟的严重危害。

2、让学生懂得要劝阻家人不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”。

3、知道我们国家为禁止吸烟作出的努力。

班会活动准备：

1.活动前一周，搜集吸烟危害的资料

2.查找资料。准备节目。

甲：青少年是祖国的未来，民族的希望，也是21世纪社会主义建设的主力军。

乙：我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。

甲：是啊，我们正处在长身体、长知识的时期，是我们道德情操、心理素质和行为习惯养成教育的最佳时期，也是树立科学人生观、世界观和形成正确的政治态度奠定基础的重要时期。

乙：青少年吸烟也是一个备受人们关注的社会问题。我们要选择积极向上的生活方式和良好的生活习惯，提高自身文化素质，丰富自己的文化知识，向全面、健康的方向发展。

甲：五(2)中队“无烟花季•灿烂无比”主题队会现在开始。

一：我来谈

乙：同学们对香烟了解多少呢?谁愿意说说?

a：香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。

b：亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺(tsna)。

c：吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。

d：烟草中含有多种放射性物质，其中以钋210最为危险。它可以放出α射线。

e：除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质还有苯并芘，这是一种强致癌物质。另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等，对癌细胞的形成会起到推波助澜的作用

甲：真没想到一支小小的香烟有这么多的有毒物质，真是太可怕了!

二、我讨论

乙：是啊，那么香烟对我们青少年危害为什么更大呢?

a：因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，比较稚嫩和敏感，抵抗力不强，而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以青少年吸烟中毒更深，还可能导致早衰、早亡。

b：香烟对我们的智力、个性、心理品质有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降，同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾，会引起思维品质的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障碍。

c：香烟会助长青少年追求享乐的生活态度，会促成不良交往，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

甲：香烟对青少年的身体的危害太大了，所以人们把每年的5月31日定为世界无烟日，世界各国在这一天会根据无烟日主题举行各式各样的宣传控烟的活动。

我们一起来看看：

1988年：要烟草还是要健康，请您选择

1989年：妇女与烟草

1990年：青少年不要吸烟

1991年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟

1992年：工作场所不吸烟

1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟

1994年：大众传播媒介宣传反对吸烟

1995年：烟草与经济

1996年：无烟的文体活动

1997年：联合国和有关机构反对吸烟

1998年：在无烟草环境中成长

1999年：戒烟

20xx年：不要利用文体活动促销烟草

20xx年：清洁空气，拒吸二手烟

20xx年：无烟体育——清洁的比赛

20xx年：无烟电影，无烟时尚行

20xx年：控制吸烟，减少贫困

三、我知道

乙：我们青少年正在生长发育时期、最容易受烟草中有害有毒物质的毒害，所以我国出台有很多禁止吸烟的法律法规，来保护我们青少年。请看大屏幕：

《中华人民共和国未成年保护法》

第十条父母或者其他监护人应当以健康思想、品行和适当的方法教育未成年人，……预防和制止未成年人吸烟。

第十七条任何人不得在小学、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的室内吸烟。

《中华人民共和国烟草专卖法》：

第五条国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育，禁止或者限制在公共交通工具和公共场所吸烟，劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟。

四、我欣赏

甲：烟草自明万历年间传入我国不久随着时间的推移，“无分老幼，朝夕不能间”的嗜烟风潮也引起了当朝统治者和一些文人志士的担忧，于是有关“禁烟”、“戒烟”的诗歌文集也大量涌现。

乙：请听诗歌朗诵《种烟行》

新谷在场欲糜烂，小麦未播播已晚;

问何不敛复不耕，汲水磨刀烟上版;

愚民废农偏种烟，五谷不胜烟值钱。

《种烟行侍》

沙田种烟烟叶瘐，山田种烟烟叶枯，

根长全赖地肥力，气厚丰籍土膏腆。

可怜力溥苗叶短，不似烟叶高扶疏，

种烟利厚争者众，有田不稼将何如?

甲：这种对烟草种植占用耕地、占用人力的担忧在古代时人们可谓是有先见之明，古代人用诗歌来宣传禁烟，而在现代我们用简短易懂的广告来宣传禁烟：

禁烟广告语

1、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

2、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

3、也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟(医院禁烟)

4、在这里，香火不再延续……

5、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟(加油站禁烟)

6、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟

7、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

8、每天一枝，少活十年。(香烟广告)

五、我宣传

甲：看了这些广告宣传，我想同学们对禁烟也有自己的宣传方式(学生展现丰富多彩的宣传方式)

1、把吸烟的危害打印出来，然后组织同学在周边社区散发传单;

2、我组织同学们设计一个禁烟标志，然后把这个标志印在衣服上穿;

3、我想和同学们一起举行一个长跑活动，我们的长跑口号就是“无烟花季，灿烂无比”

4、我想写一篇作文，题目就是《无烟花季，灿烂无比》，我希望大家都来写。

六、我倡议

乙：同学说得真是太好了!

(全体学生共同宣读倡议)

禁烟倡议书——拒绝第一支烟

乙：同学们，我们青少年是祖国的花朵，东方的曙光，肩负着振兴中华的使命，未来的我们任重而道远。而吸烟这种不良习惯不仅有害于我们的健康，更易导致青少年堕落。因此，我在此发出倡议：

(齐)一、青少年要有自控能力，抵制诱惑，拒绝吸第一支烟。

二、对已开始吸烟的青少年应有坚强的意志和信念去戒烟，并带动其他同学。

甲：我们要摒弃吸烟这一不良习惯，拒绝吸烟，共同撑起一片晴朗的天空。请相信，

(合)：无烟的花季将更美丽，远离烟草的我们将更灿烂!

乙：五(2)中队“无烟花季，灿烂无比”主题队会到此结束。

世界无烟日主题班会(三)

班会目的：让学生知道抽烟的危害，珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的危害性，让大家都远离抽烟。

准备：

1、关于抽烟对身体有哪些危害的健康小知识;

2、自己设计一个无烟日的宣传标语

3、打印《送给家长的话》23份，活动结束后，分发给各位同学

过程：

一、进入主题

1、出示图示“禁烟符号”，由S辨认、识别，说出具体意义;

(T：有哪位同学知道这是什么符号?……它代表什么意义呢?……)

2、根据生活经验，S尝试说出“禁烟符号”出现的场合(比如医院、列车、会议室等公共场所)

(T：你都在哪些场合看见过这个符号呢?……)

二、深入主题

(T：在一年之中，有这样一个日子，这个日子向我们展示了吸烟的害处，并且还让我们了解了许多烟草的知识，这个日子教会了我们吸烟有害健康，这个日子让我们知道了吸二手烟的危害，这个日子教会了我们;杜绝青少年吸烟，创建美好家园，这个日子机就是____世界无烟日)

1、世界无烟日的由来

(T：有谁能够告诉老师和同学什么是“世界无烟日”呢?……由S朗读PPT)

烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。

1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

2、了解20xx年的世界无烟日

(T：从1987年开始到现在，谁能告诉老师今年是世界卫生组织发起的第几个世界无烟日?……S回答后出示ppt

今年无烟日的主题是什么?……S回答后出示ppt

口号又是什么?……S回答后出示ppt)

3、吸烟有哪些危害呢?

(T：正因为意识到了吸烟的危害，世界卫生组织设立了“世界无烟日”，用来教育人们远离烟草，那么吸烟究竟有哪些危害呢?有谁知道，请举手。……在S列举一些后，播放ppt)

◎一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠;

◎约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛;

◎每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地;

◎除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶.

(T：这里老师告诉大家一组数据……点击超链接“吸烟的危害”)

全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。(点击超链接)

(T：大家说吸烟对我们的伤害大不大啊?……)

世界卫生组织发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和海啸。”(点击超链接“图片”)

4、了解二手烟以及二手烟的危害

(T：吸烟不仅仅给吸烟者自身带来伤害，对吸烟者周围的人群同样也会带来伤害。【小学二年级世界无烟日主题班会设计】小学二年级世界无烟日主题班会设计。刚来我们了解了“世界无烟日”的相关知识，有谁还记得今年无烟日的口号是什么?……“拒绝二手烟，让肺自由呼吸”)

(T：谁知道什么是“二手烟”?举手回答……)

二手烟(SHS)又称被动吸烟，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。

(T：吸烟对人类的危害是多方面的，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。除此之外，职场、会场等，也经常会成为二手烟泛滥的场所。谁能谈谈二手烟有哪些危害呢?……S发言后出示PPT)

◎二手烟患癌几率等同吸烟：专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。

◎常吸二手烟容易患糖尿病：

◎10%婴儿猝死只因吸二手烟

◎二手烟对儿童的伤害：二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。

5、戒烟

(T：无论是自己吸烟，还是被动的吸“二手烟”，对我们和我们身边的人都没有好处，那我们应该怎么做呢?……自己远离烟草，拒绝吸烟，劝说身边吸烟人戒烟)

(T：在家里，你们的爸爸或者叔叔、爷爷吸烟吗?……他们有没有尝试过戒烟呢?……他们是怎么做得呢?……老师这里有一份世界卫生组织戒烟的建议，供大家参考，可以选择其中的几条，回家后介绍给你们的爸爸、叔叔、爷爷。)

(T：下面，老师再向大家介绍几点戒烟的好处，如果你们的爸爸、叔叔、爷爷还在吸烟，你们也可以回家后告诉他们戒烟的好处，劝说他们戒烟)

◎戒烟可增寿。研究表明，包括肺癌和其他癌症、心脏病、中风及肺部其他疾病在内的25种危及生命和健康的疾病与吸烟都有着密切的关系，近年来，我国肺癌死亡率每年以45%的速度上升，吸烟是一个重要的诱因。世界卫生组织的一项研究表明，如果流行于世界的吸烟趋势得不到遏制，到2030年，全世界每年由于吸烟诱发疾病而死亡的人数将高达1000万。

◎戒烟能拯救大脑。这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑，使脑血管硬化，发生痉挛性收缩，大脑功能受到影响。吸烟还可引发脑部病变，吸烟数量越大，患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大，患者表现为智能衰退，伴有偏瘫和癫痫发作。?

◎戒烟可使人变得更美丽。

吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃，产生过多的蛋白质MMP-1蛋白质，这种蛋白质能降解真皮里的胶原质，使皮肤松弛并起皱，其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重，并且皮肤易带一种病态的灰白色。告别烟害，将会使人焕发容光，重塑形象。

(T：在国外，人们为了戒烟想出了很多妙招，下面老师节向大家介绍几个。)

1、戒烟机器人

美国桑德威尔市，有两个与真人一般大小的机器人，它们能十分逼真地模仿人们吸烟，先把香烟叼在嘴里，然后利索地点燃香烟，还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽完一支，又接一支，简直象个大烟鬼。机器人的胸部是透明的，观众可以清楚地看到，烟雾吸入机器人的嘴里，经过肺部，烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来，使肺成了黑肺。许多吸烟者，在亲眼看了机器人的吸烟表演后，很快下决心把烟戒掉了。

2、戒烟电话

吸烟引起的危害之一就是咳嗽，咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来，开办了一项新的电话业务--戒烟电话。当想吸烟的人烟瘾大作，实在无法克制和忍耐的时候，就可以立即拨戒烟电话号码，听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音，吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪，进而打消了抽烟的念头。

3、戒烟香水

国外科学家制成了一种特殊的香水，战胜香烟对人们的诱惑。这种戒烟香水是用硫化钠，薄荷脑，花椒粉，黄碘和香精等配制而成的。想戒烟的人只要在自己的手帕或衣服上洒一些香水，便会对香烟的气味产生厌恶之感，立即失掉吸烟的兴趣。

4、戒烟胶母糖

瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖，所含尼古丁可以在20～30分钟内慢慢释放出来，以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后，有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。

5、呼氧验烟器

1987年年初，英国研制了一种新器材--呼氧验烟器。它可以向吸烟者显示每吸一口烟中的一氧化碳含量，如果该含量超过规定标准，“呼氧验烟器”上的小球就呈现红色，这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。

6、戒烟烟灰缸

日本青木商会生产出一种会说话的烟灰缸。

当吸烟人放烟蒂按动按钮时，烟灰缸便发话了：“哼，又抽起烟来了。牙上都是烟油，真脏!你是打算早死吧”。音质令人生厌，从而产生一种戒烟的作用。联邦德国和美国制成的戒烟烟灰缸，在接触烟蒂时，会散发出一种消除烟瘾的气体，使吸烟者停止吸烟。

7、戒烟打火机

意大利生产了一种打火机，它每用一次，就会显示出吸烟次数，和间隔时间，以此来提醒使用者注意掌握时间和数量。从而起到逐渐减量最终达到戒烟目的。戒烟墙纸 在一间普通的房间(居室或会客室)，四周糊上一种有机聚合物制成的色调柔和的墙纸，能发出类似烟草味的化学物质，使得吸烟者吸烟时感觉不出烟味而渐渐地不想吸烟了。

6、远离烟草，崇尚健康，爱护环境，从小做起，从我开始。

(T：之前我们了解了很多关于吸烟的知识，既然我们班会的主题是无烟日，那么接下来就由同学们根据自己的理解，开动脑筋，自己创作一条无烟宣传语)

7、送给家长的话

(T：活动最后，老师送给大家每人一份礼物，……将打印的《给家长的话》发给各个同学。小朋友把它装好，带回家，和爸爸、妈妈一起阅读，大家能不能做到呢?)

土木工程测量的相关实习报告参考

土木工程测量作为专业的一项基本功，是我们学习土木专业学生必须很好掌握的一项技能。在大一学习即将结束的时候，我们在学院的组织下，在校内开展了为期10天的土木测量工程测量实习。

“这实习怎么比军训还辛苦啊?”，当几天之后，我们习惯了早上5点起床，扛着测量仪器外出测量的生活时，我们不再听到之前的牢骚。为了保证测量的精确度和测量的时间进度，我们总是在天刚蒙蒙亮的时候起床，带上“家伙”到了主一、主二与公一交界处的测量场地开工了!当学院其他专业同学八点走向教学楼进行实践周学习的时候，也就是我们早上工作结束收工的时候。早上回到宿舍，我们并不能清闲下来，一张张原本的空白数据表等着我们去计算、校验。要是数据满足条件还好，如果像我们小组第一天测量后的那超出容许范围外的角度闭合差，只好准备第二天更好起床，重新测量原本属于第一天的工作。在下午短暂的补充睡眠之后，当其他专业同学下午下课，准备享受丰盛晚餐之时，我们再次扛着仪器，在太阳下山之前再次出工测量。在夏天的傍晚，每当太阳下山，天色暗下之时，已是晚上7点多了。放回仪器，学校食堂已不可能再有饭吃，走出校门来到小店，抬头一看，简直就是班级聚会的景象，大家都在小店狼吞虎咽了。原本以为晚上的可以放松下来休息了，可事实并不是这样，我们还需对一整天的工作进行一番总结，并制定好第二天的工作计划，提高小组工作效率，确保进度的完成。

实践总能发现许多问题，在这次测量实习中也同样存在。首先，我认为，最大的问题在于我们对仪器的使用上，课本上介绍仪器使用的知识都比较抽象，到了真正实践中的时候，我们未能很好把书本知识应用到实践中，还需要老师再次进行指导。其次，我们在实地测量的时候高效地完成测量。我们在第一天测量的时候，角度闭合差居然和容许值差距大于3倍。这个问题的出现就说明我们的能力还很有待于提高，我们忽略对中的要求要点，没有尽量对中点位，而寻求方便直接对中花杆，同时我们对天气对测量的影响没有重视。这些问题的发现也说明了我们的经验还较欠缺。最后在制图的时候，我们对陌生的地形图的绘制非常生疏，没有很好地把土木工程制图中的一些技巧方法运用到地形图的绘制中。这个也需要老师在今后教学中对我们更多的指导，促进我们水平的提高。

再来说说这次实习心得吧，通过本次的测量实习，第一范文网网站整理我觉得最大的收获在于将书本上那些抽象的知识与现实的测量很好的结合了起来。不再是我们单纯看书本上的文字内容，而实际确不能很好弄懂在今后实践中的操作。测量仪器的使用和实地的测量实习工作的开展，让我们更直观接触到了土木工程测量这个学科，也为我们今后走上工作岗位后，更好更快地使用仪器、控制测量发放奠定了坚实的基础。也让我们明白了，土木工程专业的实际操作性强的特点，触发我们今后要更加努力学习专业知识，并要加强理论与实践相结合的方式方法，从本质上提高自己的专业水平。

总之，这次10天的土木工程测量实习收获是很大的。不仅在于我对专业的学习和仪器熟悉程度，同时在对自己做事的严谨、团队协作精神的培养也极大有促进作用。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”我会在今后求知的道路上继续努力，为做一个合格的土木人而努力!

献给干燥设备公司最可爱的人

“一线的同事们，你们辛苦了!”看见从某著名企业安装设备回来的我们同事们的手、衣服等等之后，真诚的发自内心的赞美。

20xx年12月，由我们公司自主研发、自主生产的大型勃达工业微波干燥生产线设备要嫁到某著名企业，我们生产一线的安装队同事们便随车而去，从那一天起他们便开始了长达半个月的艰辛工作。

到某著名企业把我们的设备安装到他们的生产线上，其中一位女孩，处于花季的女孩整天要弥漫在一尺远就看不见人的碳化硅粉尘中工作，白色的工作服用不到一天的时间就会变成黑色了，而且这种粉尘是很难洗掉的。而且长期工作在零下10度、噪音嘈杂的环境中，更重要的是她在这种工作环境中工作无怨无悔、尽心尽力。她的名字叫邓月。张朋、秦洫昂、杨俊峰等等他们回来之后，其他的不说，就是单看看他们的手，都冻烂的不像样子。他们的这种努力工作、爱岗敬业、尽职尽责的工作精神难道还不值得我们全体勃达人学习吗?

这个是我们在某著名企业安装设备的生产一线的同事们，在我们工厂里工作的同事们也是如此，温度在零下10度左右、噪音嘈杂这和我们行政楼的办公环境是没法比的，但是他们在那种环境下工作毫无怨言、尽职尽责。他们的精神难道不值得我们好好学习吗?

如果没有我们一线尽职尽责、辛勤工作的同事们，我们的产品如何保质保量;如果没有我们一线尽职尽责、辛勤工作的同事们，我们行政楼上的工作也都是一个空架子;如果没有我们一线尽职尽责、辛勤工作的同事们，说我们的产品如何如何也都是白说。有了我们生产一线的尽责尽责工作的同事们，我们的工作更有了底气，因为我们企业是拿产品说话的企业。

他们的工作精神深深的震撼了我，这种感觉无以言表，在这里我向他们深深的鞠一躬。我要向他们学习，学习他们吃苦耐劳、尽职尽责、把公司的每一件事情能当做自己的事情来做、天天心zuo理装着公司的工作精神。

日期

亲爱的同学们：

拾金不昧，助人为乐一直是中华民族的传统美德，作为潍坊外国语学校的我们更是要树立良好的形象，从我做起，从身边的小事做起，把这一宝贵精神传承下去。

在这方面，我校二年级六班的师生给全校师生作了表率。4月10日，7年级6班生活委员在去生活部为同学们的饭卡充值途中不慎丢失600元钱，班主任和全体同学都很着急，多次寻找后都失望而返，直到在小学德育部的帮助下得知我校二年级六班的秦志梅老师和本班的焦楠同学捡到钱后及时交到了德育部，大家悬着的心才放下来。这种拾金不昧、舍己利人的高尚品质让每个人感动，也同时验证了我们潍坊外国语学校全体师生的文明素质。在此希望我们全体同学一定会把拾金不昧助人为乐这种高风亮节的精神发扬光大，为社会做出榜样，为外国语学校争光!

此致

敬礼

通过在党校专题培训学习，认真思考党校培训工作，提出以下几点建议供参考:

一、党校培训应当成为领导干部及时“充电”的主阵地

当今世界，科学技术日新月异，知识更新速度大大加快，特别是在国际国内形势不断深刻发展变化的情况下，领导干部只有认认真真地学习、与时俱进地学习、持之以恒地学习，才能始终跟上时代进步的潮流，才能担当起领导重任。党的__届四中全会基于对时代发展趋势的深刻认识和对自身使命的清醒把握，明确提出了建设学习型政党的战略目标。党校作为我们党培训干部的重要基地，在新时期应当更加充分地发挥干部培训的主渠道、主阵地作用，按照建设学习型政党的要求，不断创新教学形式、改进教学方法、充实教学内容，不断提高-干部理论教育的针对性和实效性，不断满足广大党员干部差别化、多样化、高层次的培训需求。

二、党校培训应当更加注重开拓领导干部的视野

党校培训要提高-干部的执政本领，就要引导学员提高运用科学理论分析和解决实际问题的综合素质。当前国际、国内形势发展变化十分复杂，应对各种复杂局面和不确定因素，要求领导干部不仅要深入学习党的思想理论和方针政策，同时还要广泛学习国际经济、政治、文化、科技、社会等各方面的知识。新时期党校培训应更加注重开拓干部的视野，通过有针对性的培训学习，丰富干部的综合知识，开阔眼界和视野，提高战略思维、创新思维、辩证思维能力，切实增强干部适应时代发展和环境变化、驾驭全局的工作能力。

三、党校培训应当成为提高-干部执政能力的重要智库

学员是党校教育的主体，又是党校最丰富的智力资源。参加党校培训的学员来自方方面面，对基层各方面的情况都有比较深入的了解和把握。党校培训应当充分发挥学员在党校教学中的优势，调动学员在学习中的主体能动性，围绕社会经济发展全局，广泛集中学员智慧，着力研究解决人民群众最关心最直接最现实的利益问题、改革发展稳定的重大问题、党的建设的突出问题等，为各级领导科学执政发挥有效的参谋和智库作用。党校培训应当允许实施多元化、有针对性的学习方案，及时总结、推广经验，从实际需求出发，重视培育创新文化、创新精神和创新人才一是放宽过程管理。培训班不必强求完全脱产学习，针对每期培训班中确定的几个专题，可按一定比例让干部根据自己对各专题涉及内容掌握的程度来确定是否参加学习，认为现有知识量还可以不需要培训或确因工作关系没能参加上本专题培训的干部，可以直接参加单科结业考试，及格则视为参加了脱产学习。这个办法既解决培训内容对个别干部缺乏吸引力的问题，又在一定程度上解决了工学矛盾;既是对大家知识储量和文化层次的尊重，又跳出单纯追求培训形式的局限，把提高培训质量，注重培训实效作为培训活动的关键突出出来。

本文来源于第一范文网，转载请保留此标记，谢谢!二是改变结业考试形式。把现在采用的在培训班结束时的综合考试改为每个专题授课后的单科结业考试，只有单科全部合格的才能取得培训结业证书。具体是把每堂课的知识点形成试题，每个专题算为一科编排出几套试题输入电脑，在一定时间段内组织学员进行单科过关考试，学员可自由选择其中任意一套试题，在规定时间内答题，马上出示成绩。让大家在党校学习产生一种压力，从制度上克服把党校学习培训当成养养神，认认人的休息过程。

三是提高授课质量。丰富教学内容。改变党校教师能讲什么课开什么课的局面，通过外聘客座教授和利用网络资源、音像制品等途径开设一些领导干部感兴趣的，但我们党校现有师资力量不能开的课。改进授课方式。要打破教师讲，学员听的单一授课局面，多安排一些讨论分析时间，并逐步引入案例教学，同时，争取把外出考察列入学习的一项内容。

此外，每个专题的授课内容要整理出来，一方面供未参加本专题辅导的学员借阅;另一方面供教师研究教学，提高教学质量。

1. 装一袋阳光，两把海风，自制了几斤祝福，托人到美国买了些快乐，法国带了两瓶浪漫，从心里切下几许关怀，作为春节礼物送给你!

2. 祝福在邮箱中，香肠在咀嚼中;新衣在准备中，鞭炮在记忆中;晚会在年夜中，红包刚到手中;愿新的一年快乐在你我心中!

3. 对你的思念象袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福是潺潺的小溪叮咚作响。或许岁月将往事褪色，或许空间将彼此隔离。但值得珍惜的依然是你给我的情谊。再次对你说声：新年快乐!

4. 如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福:鼠年万事如意!

5. 春节到了，这年头，祝福也不好送了，快乐被人打包了，煽情被人赶早了，万事如意跟身体健康也不知道被谁拐跑了，可我的祝福还是送到了。春节愉快!

6. 猴气带来好运长，年送欢乐家瑞祥。大地风和艳阳笑，吉星高照福满堂。万紫千红春意闹，事事顺心身安康。如今短信传祝语，意浓情暖心飞扬!

7. 听说天使爱吃栗子蛋糕，我就去买了一些放在窗台上，守了半夜我终于用床单绑架了一个天使，然后向天使许愿说：希望正在看短信的那个人新春幸福!

8. 祝福像盛开的花朵，一片片悠然飘过，日子是一首流淌的歌，恍然间唱到了一年岁末，岁月是一页记事的薄，恍惚中翻到了新年的时刻，祝你鼠年快乐!

9. 万马奔腾辞旧岁送走寒冷悲伤留下财宝任你抓黄澄澄白花花;三猴开泰迎新春带来温暖幸福献上健康由我拿雄赳赳气昂昂。

10. 新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘，让欢笑和泪水、爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹琥珀。祝新年快乐!

11. 陈年钟声入鼠年，爆竹炸响新岁添，斗转星移轮流换，欢天喜地又一年，风调雨顺看五洲，华夏抖擞换新颜。想鼠年与你窃窃私语沐浴月光，享受美丽的夜晚!

12. 炒鸡蛋加白酒等友情暖暖过冬羞羞的脸蛋加我爱你等爱情暖暖过冬鼠年节日加祝你圆梦成功等我们的感情暖暖过冬愿你蛋蛋(旦旦)都幸福快乐!

13. “元”有初始之意“旦”指天明之时。推理严密、证据确凿，所以我祝你鼠年快乐，你就不要推辞了!

14. 鼠年祝福短信来到，祝你在新年里：事业如日中天，心情阳光灿烂，工资地覆天翻，春节祝福语未来风光无限，爱情浪漫依然，快乐游戏人间

15. 春风眷恋你，爱情滋润你，财运青睐你，家人关怀你，爱人理解你，朋友信任你，生活眷顾你，祝福跟随你，短信提醒你，鼠年发信息，一年幸福多甜蜜!

16. 炊烟袅袅，家的味道。分外妖娆，冬的味道。天荒地老，爱的味道。喜上眉梢，笑的味道。两肋插刀，情的味道。美酒佳肴，年的味道。鼠年快乐，祝你安好。

17. 穿过无数山川，越过无数城市，且让心灵满足，洗涤你满身的疲惫，愿每个祝福每个喜悦都是音符，为你谱出幸福，祝福你!

18. 、初尝香烟一见钟情，半推半就半醉半醒。郁郁寡欢默默抽烟，一指清烟天高云淡。数月之功欲罢不能，几载之后此生不渝。鼠年将至，请君戒烟!

19. 喂，你好!我是幸福快递公司的，这儿有个包裹麻烦您签收一下，里面有健康、快乐、平安、吉祥，还有火红的事业和美好的未来!请您当面验货，签个字吧，祝你鼠年快乐!

20. 鼠年气象新，梦想定成真：出门有车开，回家住豪宅;种地不上税，读书全免费;看病有医保，老来有依靠;朋友不可少，祝福放首要。春节快乐!

21. 新春又到祝福也到。祝福我的朋友：前途平坦，兜里有款，甜长苦短;薪水翻番，好吃好穿，常有新欢，追求的路程越走越宽!

22. 愿新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与平安，如春天的脚步紧紧相随!春花秋实我永远与你同在!

23. 树又增一圈年轮，贝壳又多一道生长线，但一圈圈年轮里，一道道生长线里，蕴藏的是一轮轮、一道道的智慧!祝二老，与天地兮比寿，与日月兮同光。

24. 只要心相系，天涯也咫尺记忆像掌心的水，无论你张开还是攥紧，总有一天从指缝间流尽我很开心可以陪你一起成长!亲爱的朋友，祝你永远都开心!新年快乐!

25. 春节到，给忙碌收个尾，让烦忧归为零，睡睡懒觉，动动身体，看看电视，唱唱情歌，喝喝小酒，品品清闲，享享生活吧，逍遥自在，开心每天，祝春节快乐!

我校作为“市振兴阅读基地”学校，一直重视开展书香校园建设的探索与实践，我们在摸索中前进，有收获的喜悦，有不足的反思，读书活动蔚然成风。下面就我校书香校园建设工作做一个小结。欢迎阅读!

一、硬件设备到位

1、加强图书室建设。建成南电子阅览室，能创设有利条件，优化阅读场所，方便学生阅读。

2、设立教师阅读。开列教育书目,为每位教师提供资源，创造良好读书条件。

3、每班专门配备学生作为班级兼职图书管理员，负责图书的出借、登记、归还等服务工作。

4、全天候开放学校图书馆和阅览室。

5、老师结合学生特制定出详实的读书计划，针对不同年段为学生列出了“推荐书目”，其中包括新课标列出的小学生必读书目和南京市教研室的推荐书目。

二、制度建设健全

1、成立以校长为首的创建书香校园的领导小组，职责分明，团结协作。制定了切实可行的活动方案。

2、时间保证。

(1)每周周四中午为“午间静读时间”，校园里一篇寂静，书卷飘香。老师和同学们一起自由地读书，感觉情意融融。

(2)利用双周周五一节语文课进行课外阅读指导，教师们认真备课，认真指导。

2、申报南京市规划课题《全员参与，营造书香的实践研究》立项成功。严格的课题管理制度让书香校园建设规范化、制度化、常规化。课题研究工作有一定进展，并取得初步实验成果。

三、活动内容扎实

1、营造书香环境。开展经典诵读、课外阅读等活动，师生同建书香校园;通过阅读，使他们从书籍中得到心灵的慰藉，从书籍中寻找到生活的榜样，从书籍中荡涤自己的心灵，从书籍中享受教与学的乐趣，从书籍中找寻理想的栖息地。

2、构建书香课堂。通过读书活动，提高教师素质，提高课堂效率，充分地利用好课堂，最大限度地发挥教育效益，把课堂还给学生，尊重学生的主体地位，着眼于学生的全面发展。

3、师生共写随笔。师生积极写随笔，包括教后感，读书笔记等等，在写随笔的过程中，体验生活，反思自己，超越自我，让随笔成为师生生活的一部分，让随笔成为师生精神家园。

4、家校共建。通过开展读书活动，以小手拉大手的形式，引导教师、家长一同参与读书活动，营造良好的读书氛围，推动学习型社会的建设。

四、实施措施得力

(一)全力营造书香校园的氛围

1、让校园处处充满书香

(1)让图书“走出”图书室

学校每学年购置图书一次，充实更新图书室图书。在走廊、过道、宣传栏布置师生作品、名人名言、经典古诗等，在绿化区域布置富有人文气息的宣传标语，让阅读与陶冶随时随地发生，从小处着手，使学生能移步换景，沉浸在浓郁的书香氛围中。

(2)让每一个班级充满书香

通过“班级图书角”和教室布置，设计“书香班级”。教室里设置“读书台”，班级墙壁上张贴学生的作品。让学校的每一面墙壁都会说话，让学校的每一个角落都能闻到书香，让每一个孩子随手能拿到书，随时有书读，让他们每天在这样的阅读中生活。

(3)让每一垛墙壁飘书香

加强文化橱窗的建设，记录学生的读书活动和读书感言，使它成为“书香橱窗”，为师生展示读书成果提供一个平台。精心设计“书画长廊”，记录学生书法与绘画的成就，为校园增添书香气息。

(4)精心构建多元化的读书网络

建立“个人书橱”、“班级读书角”、“学校图书室”。学生在家中建个人的小书柜，可以在家中与父母共赏，也可以与小伙伴共读;每个教室建立图书角，实现资源共享;学校图书室，配备专职的图书管理员，负责教师和学生的图书借阅工作和图书推荐工作。

2、让网络打开师生眼界

通过校园网、学校主页，构建读书交流平台，网络相连，信息相通，让师生的目光投得更远。

(二)积极开展师生读写活动

1、明确具体要求，使读书活动有的放矢。

对学生读书活动的具体要求：

(1)一条主线――熟读经典诗词。

一二年级：熟读背诵比较简单、易理解的诗词30首;

三四年级：熟读背诵经典诗词70首;

五六年级：熟读背诵有一定难度的经典诗词首;

(2)必读书目――根据新课程标准的要求，确定出推荐书目，组织学生开展“大阅读”活动。

一二年级：每生每学期必读学校推荐书目4本;

三四年级：每生每学期必读学校推荐书目6本;

五六年级：每生每学期必读学校推荐书目8本;

对教师读书活动的具体要求：

每年每一位教师必须认真阅读2本教育专著。

2、落实有力措施，积极开展丰富的读写活动。

教师读写活动：

(1)提供阅读条件，加强学校图书室建设，学校图书室随时向教师开放。教师每年订阅教育教学报刊杂志1至3册。

(2)设立教师读书时间，要求教师每周不少于2课时读书时间。

(3)每天在办公室翻一翻、看一看学校订阅的各类报刊杂志及下发的各类资料。

(4)充分利用双休日、节假期，静下心来，好好读点书，诵经典，品名著，充实自我。

(5)每班开展与学生“同读一本书”、“同背一首诗”活动。

(6)办好读书沙龙，每学期组织教师读书交流会1-2次，同时开展相关读书征文活动。

学生读写活动：

(1)建立班级图书角，引导学生将家中的优秀图书带到班级中，成立班级图书角，专门配备1―2名学生作为班级图书管理员，负责班级图书的借阅、登记、归还等工作。

(2)各班班主任和语文老师在日常教学当中，科学利用时间。根据各班实际情况开展常规性活动――如，利用班队会以“名人名言”、“书海拾贝”、“我最喜欢的___”、“好书推荐”等小板块，向同学们介绍自己看过的新书、好书，交流自己在读书活动中的心得体会，在班级内形成良好的读书氛围。

(3)各班的黑板报开设“格言栏”、“成语苑”、“诗歌园”。引导学生阅读、理解、背诵名人名言，学习名人的读书方法，感受名人刻苦读书的精神。学生每天利用做完操、打扫卫生时等零碎时间背诵，化整为零，一步步引领学生养成读书的良好习惯。

(4)每个学生人手一本“读书笔记”，每周至少写2篇，将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言、心得体会以及读书计划书、参加读书实践活动的感悟等记录下来。

(5)每双周周五1节语文课为阅读指导时间。

(6)每周三下午课外活动时间为学生自主读书时间。

(7)学生读写结合的具体措施：

①任课教师要做好学生习作的指导与批阅工作。

②任课教师及教导外要做好学生习作的推荐工作，定期在黑板报、学校的橱窗、红领巾广播、校园网等渠道展示、发表学生习作，给学生以创作的体验，感受成功创作的喜悦，从而提高学生的读书、学习、写作兴趣。

③ 定期将学生优秀作品搜集整理，参加各级各类征文比赛，或向报刊推荐发表。

(三)通过精彩活动，促进读书活动的升华

活动能点燃兴趣的火花，学校应该成为学生的第一个舞台。我们将用“活动激发兴趣”，给学生创造更多的表现机会。

1、举行“书香溢满校园 读书伴我成长”读书活动

为了充分激起全体师生的读书热情，在全校迅速掀起一股读书热潮，学校召开了“书香溢满校园读书伴我成长”读书活动启动仪式，通过校长讲话，全体师生进行一次生动的思想教育，激发起师生的读书热情，使全体师生积极地投身到“建设书香校园”读书活动中。

2、开展“捐书、献书表深情”活动

学年末，开展“捐赠一本书，感念母校情”捐书活动。一以班级为单位，开展“献一本看百本”献书建图书角活动。要求每个同学在捐书、献书的同时，制作一张图书卡，展示自己的才艺，卡上还要写上爱书格言，激励同学们爱护书，爱读书。学校将评选出一定数量的“最佳图书卡”设计奖，并在各年级橱窗内进行展示。

3、举办图书交换市场。

每学年举办一次学生图书“交换市场”，让学生进行图书交流，使学生将自己阅读过的不想珍藏的图书带到学校，交换给其他同学，实现图书资源共享。

4、“我读书，我快乐”活动

为了进一步提高图书设施的使用率和图书借阅率，为读书活动的开展创设良好的条件，号召全校学生在课余时间加入到读书活动中，开展“我读书，我快乐”活动，根据学校制定的优秀书目，给学生提供充足的图书，加大学校图书的使用效率，使图书室的书更广泛地走进学生中间，伴着他们健康成长。

5、开展“建设书香校园”读书活动展评活动

学校将以班级为单位，适时举办组织读书知识竞赛、读后感交流、读书征文、经典篇章诵读、课本剧比赛、辩论赛等活动，树立起读书活动先进班级、优秀辅导教师和优秀学生典型，推动全校读书活动的深入开展。

6、开展“读书节”“书香校园”成果展示活动

以市规划课题《全员参与，营造书香校园的实践研究》为主题，进一步引导学生分年段、定专题进行阅读，通过实践让读书走向生活化，让传统文化重新焕发活力，使传统美德在学生身上得到传承。各班围绕计划，开展一系列阅读实践活动。让学生通过读书节活动，充分激发他们爱家乡、爱生活、爱校园等感情。

(四)开拓读书渠道，开展家庭读书系列活动

1、开展“小手拉大手，同读一本书”亲子共读活动，将家庭引入到热爱图书、享受阅读、热爱母语、享受经典的行动中来。

学校结合“校园读书节”这一活动，邀请家长一起参加。使家长明确“小手拉大手，同读一本书”活动的基本要求：

(1)督促孩子每天阅读课外书(时间不少于30分钟)，按要求做好读书笔记(形式不限，篇幅不限，篇数要求不宜过多，具体由班主任确定。)，并在《家校联系本》上签字。

(2)为孩子购买一些文学书籍。

(3)带孩子到有关图书馆、图书室、新华书店等开展读书活动。

(4)有条件的家庭，可开展“网上读名著”等活动。

(5)活动期间与孩子共同阅读同一本书，并与孩子共同写出读书体会。

2、辅助措施

(1)印发《书香校园行动告家长书》，进行宣传发动。

(2)围绕读书活动，充实家长会、家长学校的活动内容。

(3)注意发挥家长的作用，使其成为我校书香行动有力的支持者、宣传者和直接参与者、建设者。

(五)开展评比活动，促进“书香校园”形成

为了更好地促进书香行动的扩大，将在全校进行“书香班级”、“书香家庭”、“读书小明星”等的评选。

1、营造书香教室：在全校开展“书香班级”评比活动，通过对班级书香氛围的创设、班级图书角的建设与使用、学生参加活动的成果等方面进行综合评比，每个年级评比出优秀班级，给予表彰。

2、评选读书明星：各班根据学生的读书情况，每个月都对学生进行读书笔记进行星级评比，日记星级评比，学期末进行“读书小明星”、的评比，并按比例评出读书明星，连同事迹材料上报学校，学校进行命名。

3、走进书香家庭：随着“书香校园”、“书香教室”的营造，学校为孩子们营造了良好的读书氛围，学校还对部分学生家庭进行“书香家庭”的拍摄活动，向全校学生展示良好的家庭读书氛围，让学生把书香带进家庭，并开展“书香家庭”的评比活动。

4.开展读书节活动。

自中小学生“读书节”征文活动开展以来，我校广泛发动，认真组织，同学们踊跃参与征文比赛和奥运知识竞赛。

获奖的同学发挥读书表率作用。全校同学努力养成多读书、读好书、乐读书、终生读书的良好习惯，全校学生共同的心声：“为奥运加油，为中华之崛起而读书!”

五、书香特色彰显

我校确定以“书香校园建设”为学校的特色，创建工作立足科学，注意创新，追求实效.积极主动响应教育现代化和素质教育的趋势，有力地促进了教育教学质量和办学水平的提高。促进教师队伍整体素质提高，骨干教师队伍不断壮大。教师的教学能力和水平明显提高，并在教学改革实践与科研实践中不断取得新成绩、新成果。(略)

以书香打造特色，以书香追求卓越，我们的探索还在继续，我们要走的路还很长，现在我们欣喜地看到：浓浓书香已溢满沿小的校园，读书正伴随孩子们健康快乐地成长。