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过年

过年范文专题栏目,提供与过年相关内容的范文集合,希望能快速帮助您找到有用的信息以解决您遇到的过年问题。

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简单的公司过年放假通知

范文类型:通知,适用行业岗位:企业,全文共 232 字

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亲爱的家长和小朋友们:

20xx年的元旦悄悄的来了,戊戌年的春节也马上快到了,为了方便大家提前做好出行安排,现提前对元旦和春节的放假时间做如下通知,请各位知悉:

1、元旦于20xx年12月30日——20xx年1月1日放假3天,20xx年1月2日正式恢复上课。

2、春节的放假时间为20xx年2月10号——2月25日,2月26日正式恢复上课,请大家提前做好安排!

请放假在家和外出旅行的家长和小朋友一定要注意安全,记好恢复上课的时间,记得准时回来上课哦!

提前祝大家节日快乐!

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简单的公司过年放假通知

范文类型:通知,适用行业岗位:企业,全文共 248 字

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一年一度的农历春节已经近在眼前,在此先预祝全体员工新春愉快,万事如意!x年春节公司放假安排如下:

一、放假时间

x年1月*日至x年*月*日止,共天。(因工作需要,财务部工作人员上班时间为x年*月*日) 。

二、留守值班人员安排

值班人员:

姓名及电话:

值班时间:x年1月*日至x年*月*日。

工资待遇:月工资×200%

节日补贴:**元

伙食补贴:**元

三、注意事项

放假期间,请大家一定要注意人身安全,并按时返回。如遇非人为原因无法按时返回,请及时向主管部门告假。

最后衷心祝愿大家过个欢乐、祥和的春节,某年平安!

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过年周记500字

范文类型:周记,全文共 724 字

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我们的过年,年年都有新花样,但不变的是读书和旅游,“读万卷书,行万里路”,是爸爸妈妈和我共同的梦想。这个过年,我读了《全球通史》、《岳飞传》、《中华上下五千年》等等有趣又有意义的书籍;又游玩了苏州,这个天堂般美丽的城市,品尝了那里的美食,了解了那里的文化,见识了苏州三宝——园林、丝绸和盆景。

要说苏州最有特色的,当然是苏州的园林了。苏州本身就是一座园林城市。现在的建筑也保留了园林的特色。说起保存至今的苏州园林,人们一定会脱口而出“拙政园”。但对于我来说,印象最深的却是“留园”。据说留园总面积有两万多平方米,可真大!的确,它比和珅府大多了,布局也更讲究,对我们来说简直是一个大迷宫,可见古人的构思是多么巧妙。到处是亭台楼阁和假山、池塘,还有一条清澈见底的小溪,溪里放着一条小木船,想当年园子的主人悠闲地坐在里面,缓缓荡去,多惬意。甚至春夏秋冬每个季节都有专门的赏风景的地方。那时梅花开得正旺,红梅,粉梅,绿梅,腊梅,白梅竞相开放。不过我最喜欢的是那里的游廊,那时正下着小雨。我们站在游廊里,倾听着雨声,倾听那雨点温柔地落在叶子上、梅花上:“滴答,滴答”。这是多美妙的音乐啊!

留园里还有一个盆景园。里面的盆景真是千姿百态:有的一枝独秀,有的小巧玲珑,还有的在石头中间若隐若现。它们还获得过全国级的奖项哦。

苏州的丝绸也很美。我们在夜市上逛,路边有很多丝绸店:“绣娘”“乾泰祥”“春蚕”等等。店里的商品琳琅满目,你所能想到的丝织品几乎都有。旗袍做得尤其精致,却没那么华丽,但又有一种美。有一件妈妈特别喜欢,上面是一幅素色的水墨画,画的是一丛灌木,上面开着几朵淡雅的小花,还有一只小鸟停在枝上。画的线条勾得非常细腻,而且旗袍质地非常柔软。

果然是名不虚传。

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过年主持词开场白

范文类型:主持词,开场白,适用行业岗位:主持,全文共 1820 字

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各位校长、老师们:

上午好!

今天,区教育局在这里隆重举办“学校管理暨小学特色学校建设”论坛,主要目的是:借助“校长论坛”这一平台,共谋小学教育改革大计,共商小学教育发展大事,进一步明确小学办学思想,更新小学办学理念,制定小学发展目标,提高小学校长素质,推动小学教育均衡、规范、特色、优质发展,全面提升小学教育办学质量和办学水平。这次论坛主要是围绕“特色学校建设”进行交流。特色学校问题是当前中小学十分关注的问题。近几年各地涌现了一批特色学校,对于教育事业的发展起了重要作用。特色是学校价值取向、生态环境、创新发展、教育传统的集中体现。鲜明的办学特色,独特的办学风格,是品牌学校的重要特征之一,已成为众多学校的追求。

一、本次论坛议程共有5项,首先,请允许我介绍参加活动的领导和特邀嘉宾,他们是: (领导)、

(嘉宾)、

参加论坛的还有区直属小学校长、镇教办主任,XX学校、XX学校、附属实验学校校长,各镇中心小学校长,私立XX学校、XX小学、X小学校长。

二、在学校管理和特色学校建设这方面,建校120xx年的红花岗区XX小学应该说走出了一条成功之路,他们坚持走科研兴校之路,明确提出了以科研带队伍,以科研上质量,以科研创特色的工作思路,是贵州省现代教育技术实验学校、贵州省普及实验教学示范学校、中央教科所“汉语拼音直读研究运用”实验学校、国家级和省级体育传统项目学校,被国家体育总局确定为“全国青少年体育俱乐部试点单位”。今天,我们有幸请到了XX小学的校长,特作为本次论坛的中心发言人,请大家热烈欢迎。

(校长发言„„)

三、感谢X校长为我们带来的精彩发言,“他山之石,可以攻玉”,希望我们的校长能有所感悟,有所收获。下面,请学校校长、教办主任代表、依次发言。由于时间紧,发言人较多,请各位校长(主任)发言时间把握在30分钟以内。

刚才,6位小学校长(教办主任)理论联系实际做了交流发言,特色鲜明,论述深刻,目标明确,总结了成功经验,彰显了新思想、提出了新见解、拓展了新视角,为城乡小学教育和民办教育持续、均衡发展,提供了宝贵的理论依据和重要的实践价值。

创建特色学校,是我国基础教育改革与发展的重要策略,《中国教育改革与发展纲要》中明确指出:“中小学要由‘应试教育’转向全面提高民族素质的轨道,面向全体学生,全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质,促进学生生动活泼地发展,办出各自的特色”。学校创建特色与学校的全面、规范发展并不相悖。特色是在全面和规范化发展的基础上产生的,反过来又以创建特色为突破口和切入点,以点带面,以核心带全局,以局部带整体,全面推动学校各项工作的规范化发展。 每一所学校都是一所潜在的特色学校,每一所学校都可以发展为特色学校,问题是你有没有认识自己的个性。

上午的会议到此结束,请与会同志到楼下集中合影,下午按分组准时到五楼会议室参加讨论。

(下午)

大家下午好!上午特邀发言人校长和六位校长就“学校管理和小学特色学校建设”这个主题,分别阐述了各自的观点。在此基础上,我们又分组进行了讨论,下面,请两个小组的召集人校长和主任就讨论情况进行汇总发言。

四、请嘉宾()为大家的发言进行点评。

五、感谢()为我们所作的精彩点评!明确了特色学校建设的方向和载体,有利于提升全区小学的办学水平,有利于推进学校的规范加特色的发展,有利于推进学校的和谐发展、均衡发展、科学发展。

下面,请(领导)讲话,大家欢迎!

(领导)站在小学教育的长远发展和内涵发展的高度,讲了重要意见,为进一步明确小学教育办学思想,规范小学教育管理,深化小学教育改革,提升小学办学品质,促进小学内涵发展、提升小学教育质量,指明了方向,理清了思路,提出了措施,坚定了信心,鼓舞士气,振奋精神。希望大家要认认真真地学、与时俱进地学、持之以恒地学,进一步找准校长角色定位,坚持正确的办学方向,树立鲜明的办学理念,确立科学发展思路,制定长远发展目标,提高内涵发展水平,开创办学特色,努力把小学教育办成人民满意的教育,为我区教育事业又好又快发展奠定坚实的基础。

(论坛是合作交流的平台,是资源共享的海洋。让我们转变教育观念,更新教育思想,勇于创新,勤于实践,为XX区教育的改革与发展做出新的贡献。)

本届校长论坛得到XX小学的大力支持,在此向所有支持、参与本次论坛的各位领导、嘉宾,全体与会人员和为论坛付出辛勤劳动的全体工作人员表示衷心的感谢!

论坛圆满完成了任务,谢谢各位!散会。

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过年主持词开场白

范文类型:主持词,开场白,适用行业岗位:主持,全文共 502 字

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各位评委,各位老师,各位同学:

大家好!

我是来自连锁经营管理的,首先,请容许我感谢在座的老师,同学对我的信任和支持,感谢你们给我这个参加锻炼的机会。我演讲的题目是——我们的梦想,我们实现。

开场白:不知道大家有没有听说过这样的一句话 :一个人有没有没有钱不一定,但一个人没有了梦想,这个人穷定了!可能有人会说:“梦想有那么重要吗”是的,就是那庅重要,人没有了梦想就好像没有了眼睛一样,没有了眼睛我们会摸不清方向,没有了眼睛我们的前方将会一片黑暗。在唐朝贞观年间有匹马被一个和尚选上了,要到西天去取经。这匹马临走之前就跟它的好朋友驴子道别。平时驴子都在磨坊里面磨麦子。它们找了个咖啡厅坐下来,不知道说些什么。道别完之后就走了。一走呢走了十七年。十七年之后这匹马就驮着满满的佛经回到了长安城。它们受到了英雄般的欢迎。这匹马就回到它当年的好朋友驴子的磨坊里面。发现驴子还在。它们两个就一起诉说十七年的分别之情。这匹马就跟这头驴子讲它这十七年的所见所闻。见了非常浩瀚的沙漠、一望无边的大海。去到一条河木头是浮不起来的叫黑水河、去到一个地方只有女人的,没有男人的叫女儿国。去到个地方鸡蛋放到石头里能够煮的熟的叫火焰山。

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给学生家长的过年祝福贺词

范文类型:贺词,适用行业岗位:学生,家长,全文共 1201 字

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1、一条搞笑春节祝福短信,让被祝福的朋友抱腹大笑!新年好,一条祝福让人大笑。

2、你要敢春节不快乐,我就把你脸打成彩屏的,脑袋打成震动的,耳朵打成和弦的,全身打成直板的,再郁闷打成折叠的,要还敢就打成二手的。

3、甭管大海再多水,大山再多伟,蜘蛛再多腿,辣椒再辣嘴,也甭管拉登有多鬼,美国有多累,总之春节你最美!

4、让我这份祝福跨过重重高山,掠过臭水沟闯过红绿灯,跳过大马路窜过小胡同,闪过卖冰棍的老太太,钻进你耳朵里、春节快乐!

5、我们是香港皇家警察,你已经被我方新年快乐和万事如意包围了,乖乖接受祝福才是的出路!否则将有更多的鼠年大发雨天天开心射向你!春节愉快!

6、公司就像一棵爬满猴子的大树,向上看全是屁股,向下看全是笑脸,左右看全是耳目。新年到了,祝你向上多爬两枝,看到更多的笑脸和更少的屁股!

7、祝你新的一年,工作忙中有闲,打牌自己赢钱,存折增加无限,口袋装满美元,美女挤满床前,精力充沛源源,情人又猛又甜。

8、新春到,祝君、百事可乐!万事芬达!天天哇哈哈!月月乐百事!年年高乐高!心情似雪碧!永远都醒目!

9、想请你吃饭可白天停水晚上停电发不出工资买不起面翻开手册找到答案原来是生活初级阶段,往后一翻我的天,一百年不变!拿什么请你吃饭?新春快乐!

10、祝你在新的一年里,致富踏上万宝路、事业登上红塔山、情人赛过阿诗玛、财源遍布大中华。

11、领导偏袒你,警察让着你,法院向着你,官运伴着你,媳妇由着你,吃喝随便你,财运罩着你,中奖只有你!

12、聚珠穆朗玛之阳光,拢比尔盖茨之财气,一并作为礼物送给你,请把这最诚挚的祝福带在身边,让幸福永远伴随你,祝明年事事顺心,春节快乐!

13、春节你方会猛刮金钱风,狠淋钞票雨,狂下金雹银雹,结钻石冰,长翡翠树,挂珍珠霜,生玛瑙果,小心挨砸!

14、祝你鼠年财源滚滚,发得像肥猪;身体壮得像猪熊;爱情甜得像蜜蜂;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大鹏。

15、春节到,乌纱帽往你头上掉,老婆看你笑,美眉要你抱,钞票朝你飘,乐得你直喊、要,要,要……

16、新年好!!衷心祝福你、上帝保佑你!真主关心你!菩萨爱护你!要云得云,要雨得雨。花天酒地,黄金遍地。

17、新年发大财,行大运!领导顺着你,汽车让着你,钞票贴着你,公安护着你,房产随便你,小蜜跟着你。

18、喜迎新春贺新岁,财神大步到门来,恭喜添福又发财,有情男女一对对,工作顺利加薪水,老板个个笑颜开。

19、新年加油精神抖擞高香烧够黄历遵守关系搞熟生意多谋朋友忠厚婚姻高就汽车到手彩奖不漏赚钱丰厚财神辅佐保佑。新年快乐!

20、友情是香喷喷的大米饭,热腾腾的涮火锅,火辣辣的二锅头。又馋了吧,新年喝一盅吧!

21、你给我的新年红包准备好了吗?准备好了就按,再按,我说准备好了才按呀……真够朋友,我一定会收下的!

22、新年旅游新线路——阿富汗七日游已隆重推出、住恐怖训练营,学习制造炸弹和炭疽病毒,成绩优异者将有幸成为拉登的接班人!

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给学生家长的过年祝福贺词

范文类型:贺词,适用行业岗位:学生,家长,全文共 1148 字

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不同的时间,不同的地点,不同的人群,变化的空间,变化的容颜,变化的语言,不变的是我对你的思念之情,新年快乐!

生活是大自然所赐予的精神上的充实丰硕感,何必在意每个挫折,我的朋友,在这辞旧迎新的日子里,我在深深地祝福着你。

星空中点点闪烁的荧光,环绕着缤纷的绮丽梦想,祝福你今年许下的心愿,都能一一实现在你眼前,祝你佳节温馨喜悦!

愿你抱着平安,拥着健康,揣着幸福,携着快乐,搂着温馨,带着甜蜜,带着财运,拽着吉祥,迈入新年,快乐度过每一天!

一家和和睦睦,一年开开心心,一生快快乐乐,一世平平安安,天天精神百倍,月月喜气扬扬,年年财源广进。

微风轻拂,白云远逝,在我心中永恒的是友情,祝新年快乐,万事如意。请你把这最诚挚的祝福带在身边,让幸福永远伴随你。

新年之特殊行动:开心地笑,要惊天动地;疯狂地侃,要谈天说地;放情地唱,要呼天唤地;疯狂地吃,要欢天喜地;踏心地睡,要昏天暗地;信息传情谊,要谢天谢地。

虽然年年都是新年旧祝词,虽然己不知说了多少遍,但虽是旧词却有新意,感觉也会不一样的。祝鼠年快乐!万事如意!

祝你:新年大吉大利百无禁忌五福临门富贵吉祥横财就手财运亨通步步高升生意兴隆东成西就恭喜发财!

花开花落,此消彼长,云卷云舒,又是一年。愿时间更替带给你漂亮心情,飘送着我的祝福,萦绕在您的身边。祝你新年快乐!快乐每一天!

鼠年元旦到了,到处红旗飘扬,莺歌燕舞尽欢颜,一派祥和欢乐的气氛。祝你在年里,业绩一羊当先,财富骏羊奔腾而来,爱情羊到成功,鼠年健康快乐每一天!

感谢一年来对我工作的大力支持和帮助!愿我们在新的一年里团结开拓,把我们的工作做得更好!祝新年快乐!

平常日子平常心,淡淡相思传真情,你我友情在日里,短信传递真情意。送上问候和祝福,不问元旦和新年,此时此刻此真意,亲爱的领导愿您开心永幸福!

酒:倒在杯里象水,喝进肚里闹鬼,走起路来绊腿,回到家里吵嘴,爬到床上阳痿,第二天起来后悔,春节你喝了没有?

有阳光照耀的地方就有我默默的祝福,当月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷,当流星划过的刹那我许了个愿:祝你平安健康!

钟声是我的问候,歌声是我的祝福,雪花是我的贺卡,美酒是我的飞吻,清风是我的拥抱,快乐是我的礼物!

一年一度,新春伊始,祝福传情特恭祝:大财小财意外财,财源滚滚来;官运财运桃花运,运运总亨通;亲人爱人和友人,人人都平安。鼠年快乐,万事如意!

第一缕阳光是我对你的深深祝福,夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候,在元旦来临之际,送上真挚的祝福:新年快乐!

今天是一个全新的开始,无论世界如何变幻,不管时空如何流转,我的祝福永远不变:在新的一年里,幸福快乐,健康如意!呵呵,新年快乐!

新年到了,事儿多了吧?招待客人别累着,狼吞虎咽别撑着,啤的白的别掺着,孩子别忘照顾着,最后我的惦念常带着。

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关于过年放假通知怎么写

范文类型:通知,全文共 419 字

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x年春节将至,为使驾校和员工共同度过一个欢乐、祥和、平安的新春佳节,切实做好节日期间的安全工作,现将有关事宜通知如下:

一、放假时间:x月x日至xx日放假,共x天。x月x日正式上班。x月不再有其他休息日,请大家做好安排。

二、我校定于x月x日上午做大扫除门店负责相关门店清洁,训练场由全体教练员负责做清洁;:分训练场集合前往巴南区鱼洞镇云篆山清风峡度假酒店团年,:分酒店内会议室开年终总结会,:聚餐。

二、认真做好安全检查工作。对所属办公室进行以防火、防盗为主要内容的安全大检查,确保办公用电设备、训练场等场所的安全。要认真清理一下文件资料,将重要文件保管好,贵重物品放在安全处,防止被盗。

三、节假日期间为事故多发期,在节日期间外出的员工要注意旅途人身、钱物安全,假期结束后请按时返回驾校。教练员禁止将教练车开往禁行路段行驶。

四、节后工作重点,春节后为每一年的招生旺季,请大家做好准备,把握好这个招生季节。

正鑫驾校祝全体员工新春愉快,万事如意!

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公司过年放假通知

范文类型:通知,适用行业岗位:企业,全文共 285 字

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尊敬的各位工作人员:

您们好!首先感谢大家在鼠年给予我公司的鼎力支持。在20xx年春节即将来临之际,XX公司全体工作人员恭祝大家新春愉快,合家欢乐,万事如意,x年吉祥!!!

为了欢庆传统的新春佳节,根据国家规定和我公司的具体情况,我公司春节放假时间已定为20xx年x月x日(农历xx月)-20xx年x月xx日(农历正月x),x月xx日(农历正月)恢复正常上班,共休假15天。

因放假给您带来的不便,敬请谅解!

希望大家在欢度春节的同时,备好材料,为鼠年生产做好准备。希望大家在新的一年里继续支持我公司的工作,愿我们的合作更加理想,愿我们的事业更加辉煌!

XX公司

20xx年x月x日

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过年放假通知

范文类型:通知,全文共 328 字

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尊敬的客户您好!

春节临近,为避免因物流运输,影响大家春节备货事宜,因暂未接到物流公司具体放假通知,但考虑到节前备货时间的紧迫性,我司据物流公司往年春节放假时间的安排,预估其20xx年春节放假时间安排,具体情况如下:

省内:预计春节前收货截止时间:20xx年x月30日(农历腊月二十一);

省外:预计春节前收货截止时间:20xx年x月25日(农历腊月十六);

预计春节后上班时间:20xx 年x月15日(农历正月初八)正常上班,省内、省外物流线路陆续开始收货,但收货当天不一定走车。

其他专线物流发货时间请在20xx年x月25日(农历腊月十六)之前发货,以免影响您的正常使用。

如遇恶劣天气影响,物流公司可能会出现走车不及时或提前截止收货的情况,提醒大家提前进行备货。

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老板给同事的兔年过年祝福寄语

范文类型:寄语,全文共 1038 字

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1.走过冬至,过完圣诞,迎来年末,快到新年,祝福先送,问候依然。天气转寒,保暖是关键;出门加衣,身体健康记心间;春节快到,预祝新春快乐!

2.你还好吗?过年了,把手头的工作暂时放下,把烦恼的事抛到脑后,和家人好好聚一聚,和朋友尽情乐一乐,是时候放松一下,给心情放个假。祝你新年快乐!

3.人人都说新年好,唯有欢乐不能少;亲朋好友相聚多,切记酒水要喝少;一年喜乐来汇报,忧愁烦恼要记少;一条短信无限意,愿你收到祝福开心笑一笑。

4.白雪红梅淡芬芳,农历新年呈吉祥。鞭炮声声成与长,拜年句句安与康。新年喜菜吃不胖,推向是酒香。鼠年祝福行好运,恭喜发财福临门。祝:新年快乐,鼠年吉祥!

5.问候,是一种甜蜜的在挂牵;想念,是一种温馨的心情;朋友,是一生修来的福份;友情,是一世难求的缘分。原我们挂牵常在,温馨常在,福份常随。

6.海豚想给天使一个吻可惜天太高了,天使想给海豚一个吻可惜海太深了,我想给你一个拥抱可惜太远了,只有给你发一条短信轻轻的告诉你:新年快乐。

7.一朵花采了许久枯了也舍不得丢;一把伞撑了很久雨停了也想不起收;一条路走了很久天黑了也走不到头;一句话,等了好久…祝新年快乐!

8.匆匆忙忙一天,从早到晚不见,吃喝不知咋整,晚归疲劳安睡,早晨不知已行,实在太累幸苦,妻室不忍忧心。春节到了,老公你好好休息,身体是本钱。

9.豪情振笔歌新岁,骏马加鞭奔坦途。新春伊始我心欢,送君祝福情意连。高奏凯歌奔事业,鸿运当头福星贺。两心缱绻浴爱河,一生无忧笑呵呵。鼠年快乐。

10.株株幸运草,点点幸运星,朵朵幸福花,片片快活林,道道平安符,把把长命锁,颗颗平安豆,粒粒健康米,只只吉祥鼠年,依依祝福情。预祝鼠年春节快乐!

11.让幸福砸晕你;让祝福包围你;让好运泡上你;让开心笼罩你;让健康不离你;让财神跟随你;让福神粘上你。让所有的美妙时刻属于你!新年快乐!

12.我向时间借一些记忆,记住你我之间的情谊,我向岁月借一些歌曲,记住你我之间的旋律,我向新春借一些话语,祝你欣欣向荣好运气。

13.怀着感激的心,对待家人;怀着坦诚的心,对待朋友;怀着赤诚的心,对待事业;怀着欣赏的心,享受生命;怀着真挚的心,送出祝福。愿您鼠年焕然一新!

14.祝福加祝福是很多个祝福,祝福减祝福是祝福的起点,祝福乘祝福是无限个祝福,祝福除祝福是的祝福,祝福你平安幸福,春节快乐!

15.真诚携手,我们财富共赢。同舟共济,我们风雨共担。砥砺奋进,我们成功共享。新年即将开启,我们一路同行。事业蒸腾,人生美好,预祝新年快乐!

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2024理发店过年活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1079 字

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活动主题:冬季显风情,烫出好心情。新潮发型全能浪漫无损烫

活动日期:xx年x月x日至xx年x月x日

活动宗旨

(1)在圣诞,元旦旺季前,为回馈长久支持本店的顾客。

(2)借此活动让顾客认同本店专业技术和服务,提升整个店的客单价,形成新的高价战略。

(3)通过本次活动促使全体员工同心协力,团结互助的精神,并得到凝聚和发挥。

(4)创造达成个人和团队最好的业绩。

(5)脱离竞争压力,稳定客群,拉开与竞争对手的距离。

(6)立体造势,大量吸引人。

(7)帮助员工认识到只有在会员卡、贵宾卡的保护下,才会有真正的不断的回头客。只有大量吸引顾客,才能稳定个人及店面的业绩基础。

(8)帮助员工创造更多的烫发、染发、护发机会,稳定顾客群,更好控制顾客消费周期。

(9)激励团队以团队利益为出发点,营造一个"比、学、赶、帮、 超"气氛.

(10)争当【服务天使】【技术能手】【进步员工】的先进荣誉福利并举。 活动内容

(1)对外以3或2折来吸引客群,以全能浪漫无损烫大酬宾,创造大客群。

(2)内部设定烫发套餐,剪发卡销售责任目标数,创造高单价高额业绩。

(3)规定员工贵宾卡销售责任数,奖罚并举。

(4)凡活动期间来店烫发一律可亨受全能浪漫无损3或2折。

(5)凡活动期间来店进行消费的顾客,都可以免费使用本发型设计软件进行设计大头贴或免费进行发型设计6个发型。

其实很多顾客都想看看自己设计为其它发型如何?如何能使用发型设计软件进行免费给顾客设计发型,也是一个很好的方法,这样也是其它美发店没有的。

(6)凡烫发顾客在当日护发,染发套餐优惠。

A套 全能浪漫无损烫发原价SS元 + 靓点染发原价XX元。姜疗倒膜原价X元套餐优惠。

B套 全能浪漫无损烫发原价XX元 + 姜疗护发原价XX元套餐优惠

剪发卡优惠办卡活动:洗剪吹卡三次X元,特价XX元,并送价值倒膜一次。凡在当日购买贵宾,可购买靓点青春染发,只需花 XX元(不含洗剪吹,有效期限截止年月日)

活动前的准备

(1)进行活动前人员动员:告诉活动内容,做到人人皆知。

(2)准备好活动需要的各种产品,不要到时顾客来多了,却没有产品。

(3)最为重要的一招就是活动前造势,造势将会对活动的成功起决定作用,具体看看如何造势:

A 拉条幅:看起来简单,但一定要做。

B 店内树立节目的氛围,让顾客一进来就有过节的感觉。

C 员工着装:员工着装一定要给顾客喜庆欢乐的感觉,不要还是老一套服装。

(4)最利害一招:就是短信群告诉你的老顾客或直接打电话给顾客,告诉活动内容,时间等。短信更好些,因为短信不管如何,一旦发到顾容手上,他定会看,而电话就不同了,可接可不接,而且短信便宜。

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2024理发店过年活动方案_策划方案_网

范文类型:方案措施,全文共 4333 字

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2020理发店过年活动方案

马上要迎来20xx年春节了,大家都知道节日是促销的好时间,那么肯定也就会竟争很激烈了,那么理发店的脱颖而出体现在哪里呢?下面是第一范文网小编为你整理的20xx理发店过年活动方案,希望对你有用!

20xx理发店过年活动方案1

送会员卡:活动期间,所在老顾客可获赠由美发店赠予的“感恩金礼卡”一张(金额为1月1日至11月30日顾客在本店消费总额的5%~10%,限在活动期间使用),活动期间凭此卡面值金额在美发店可抵扣相应消费金额;

抽奖:活动期间,凡在美发店消费金额在X元以上的顾客均可参加“幸运大转盘”一次转盘机会,(即转盘里划分50至200元不等,由顾客转动转盘,指针指向哪个区域,就可以往她会员卡里充多少钱。)

20xx理发店过年活动方案2

一. 活动主题:新春感恩回馈大行动

新年新发型好礼送不停 超值行动火热进行中

二. 活动时间:xx年x月x日——xx年x月x日

三. 活动目的:提高客流量,增加烫染业绩,提高店面知名度

四. 活动利益:

1. 对于美发店:短时间内为店面带来很多新顾客,也让很多潜在消费者知道自己的店面,通过优惠券实在的优惠内容,增加他们来店消费的欲望,从而发掘一大批来店消费的新顾客。更可以通过本次促销活动,改变店铺原有一些项目消费金额少或消费顾客少的情况,强势带动店铺的整体项目消费的提升,并有效留住老顾客。

2. 对于员工:优惠券里包含洗护及美发的优惠项目,大量的客源可为员工带来提成的增高,使员工过一个丰厚的新年。顾客也为员工带来很多的操作机会,大大提高员工在专业技术,增加员工的凝聚力,也有利于店面发型的宣传推广。

3. 对于顾客:实实在在享受到优惠,满足顾客在节前打扮、改变形象的欲望。

五. 活动内容:派发优惠券

六. 活动细则:

1. 派发时间:活动开始前3天——活动结束前3天,建议上午时间派发,引导顾客下午来消费

2. 派发地点:分店周边范围500米内的商业区、住宅区、人流密集之地(如商场门口、住宅区信箱、道路交接口等)以及在政府部门、企事业单位、 大型团体、金融机构、娱乐场所、高等院校

3. 派发办法:

a) 由分店主管带领员工,大量派发,监督员工派发数量和质量。

b) 外聘派单人员,由店内派专人监督派单质量

4. 各连锁机构在接到开展优惠酬宾活动通知后,如果能开会讨论活动具体实施细则,成立活动小组,逐项落实、责任到人,活动效果会更好。

5. 活动小组负责人要亲自监督优惠活动《宣传单页》的发放情况,并提前面向下属做好现场推销环节有关培训。

6. 所有目标人群、附近商铺

7. 员工提成:

a) 如果由员工派单,建议分发给每个人的单编号,顾客出示优惠券时能了解由哪位员工派发的宣传单,给予派单员工一定的奖励

b) 建议按员工产值计算,烫染护券可按优惠券面值计算(如烫发优惠券现价99元,

发型师和技师产值以99元计算)

8. 统计方法:每券上均附有号码,顾客持券来店消费,须把该券与水单钉在一起,活动结束后统计出持券消费的顾客数量,从而计算出本次活动为分店带来了多少新顾客。 9. 派发话术:您好,XX店送50元给您!(如果对方有兴趣,可进一步介绍:我们XX店新年优惠活动,撕下优惠券做头发便宜很多的,我们店在地方,1月31号前才有这种优惠哦,你赶快来吧!) 10. 活动布置:

(1) 印有新年庆logo的气球:店门口及二楼楼梯 (2) 印制新年庆特制条幅:店门口上方 (3) 新年庆特制绶带:迎宾佩带

注:场地有条件的分店可在门口放置升空气球、充气拱门、飘星等。 11. .广告布置:

(1).门头拉新年庆横幅

(2).门口放新年庆X展架或张贴海报

(3).门口用新年庆气球布置出浓厚的节日气氛

(4).门口或显眼位置设立促销台,上面摆放新年庆礼品。旁边放置X展架。 (5).员工穿着整齐工衣,佩带工牌,发型要求是店面最新发型,咨客或迎宾须佩带新年庆绶带。

(6).收银台布置参考门口布置,并放一个A4大小的海报。 (7).烫染剪发区张贴新年原创发型,天花悬吊周年庆促销吊旗 (8).洗护区张贴新年庆海报 12. 促销效果分析

假设店面印刷1万份宣传单,每张宣传单含20张优惠券,则优惠券共发出20万张,按20/80法则计算,预计10%的优惠券吸引顾客使用一次,则为店铺直接带来2万次顾客消费次数,其中每个顾客持续使用优惠券假设为10次,则本次促销活动直接派单带来的新客以及新客转介绍的客人总计达到20xx个。

(1) 活动期内预计新增顾客:20xx个 (2) 活动直接销售业绩:40万元

假设顾客的单次消费按20元计算,则:2万次×20元/次=40万元

(3) 活动新增的20xx个顾客一年内为店铺增加的销售业绩:184万

A、假设10%顾客一年在店铺消费4000元,则: 10%×20xx人×4000元/人=80万

B、假设10%顾客一年在店铺消费20xx元,则: 10%×20xx人×20xx元/人=40万 C、假设80%顾客一年在店铺消费400元,则:

80%×20xx人×400元/人=64万

(4) 假设店铺活动前原有日客流量为180人,月客流量为5400人次,按活动前单客

平均消费额45元计算,则店铺原有月度业绩为:5400×45=24.3万

由于活动优惠政策的刺激,按20/80法则计算,则老顾客在本次活动中产生的销售业绩为:

A、假设10%的老顾客平均每次消费金额为300元,则5400人×10%×300元/人=16.2万

B、假设10%的老顾客平均每次消费金额为120元,则 5400人×10%×120元/人=6.48万

C、假设80%的老顾客与活动前的平均消费金额一样,则5400×80%×45元/人=19.44万

D、则活动期间当月老顾客产生的业绩为:42.12万 E、比活动前增加的销售业绩为:42.12-24.3=17.82万 (5) 本次活动期间直接增加的业绩为:17.82万+40万=57.82万 (6) 本次活动期间为店铺带来的年度业绩增加184万

(7) 本次活动期间有效地留住了老顾客,为店铺增加了大量的新顾客 (8) 通过本次活动,店铺在当地的知名度和形象得到了有力的提升

还有更多更多的好处。。。。。。

13. 促销预算

(1) 宣传单印刷费用:1万张×0.15元/张=1500元 (2) 300元赠券印刷费用:5千张×0.20元/张=1000元 (3) 气球500个:500个×0.15元/个=75元 (4) 拱形门,租用7天:7天×300元/天=2100元 (5) 店内广告装饰:1500元

(6) 广告吊旗:20米×20元/米=400元

(7) 外聘派单人员工资:3人×15天×80天=3600元 (8) 横幅10米:10米×8元/米=80元 (9) 制作艺术字体促销海报:300元 (10)门口装饰:500元 合计促销费用为:11055元各店铺可根据实际情况加减促销费用,但一定要保证店内的促销氛围和派单质量

14. 优惠券说明:

(1) 正面所赠的300元现金券,为烫染现金券,50元/张,共送6张。(300元的优惠券可以联盟周边商家联合促销,购买店面的现金券。如影楼拍摄婚纱照满3800元,送300元尚艺的现金券)

(2) 正面右下角的50元现金券,有效日期为3月31日,目的为年后顾客还能使用该券,锁住顾客烫染项目。

(3) 背面的撕券,有效期的设置有2种选择:

A:全部有效期为1月31日:顾客必须在节前来消费,短时间迅速提升客流量,但节后业绩不能保障。

B:上2行有效期为1月31日,下2行有效期为3月31日:让顾客能在节后也能享受优惠,套住一部分节后客源。

(4) 背面的撕券,价格可以修改:如果该店的洗头客较少,洗头凭券只需5元甚至

可以调整为1元洗头(但时间应缩短),短时间内为店铺带来海量的顾客;如果剪发客少,剪发凭券只需15元;如果护理客较少,护理凭券只需38元;如果烫染客较少,烫或染凭券只需68元,甚至更低的价格,为该项目带来更多的顾客体验。

20xx理发店过年活动方案3

活动主题:冬季显风情,烫出好心情。新潮发型全能浪漫无损烫

活动日期:xx年x月x日至xx年x月x日

活动宗旨

(1)在圣诞,元旦旺季前,为回馈长久支持本店的顾客。

(2)借此活动让顾客认同本店专业技术和服务,提升整个店的客单价,形成新的高价战略。

(3)通过本次活动促使全体员工同心协力,团结互助的精神,并得到凝聚和发挥。

(4)创造达成个人和团队最好的业绩。

(5)脱离竞争压力,稳定客群,拉开与竞争对手的距离。

(6)立体造势,大量吸引人。

(7)帮助员工认识到只有在会员卡、贵宾卡的保护下,才会有真正的不断的回头客。只有大量吸引顾客,才能稳定个人及店面的业绩基础。

(8)帮助员工创造更多的烫发、染发、护发机会,稳定顾客群,更好控制顾客消费周期。

(9)激励团队以团队利益为出发点,营造一个"比、学、赶、帮、 超"气氛.

(10)争当【服务天使】【技术能手】【进步员工】的先进荣誉福利并举。 活动内容

(1)对外以3或2折来吸引客群,以全能浪漫无损烫大酬宾,创造大客群。

(2)内部设定烫发套餐,剪发卡销售责任目标数,创造高单价高额业绩。

(3)规定员工贵宾卡销售责任数,奖罚并举。

(4)凡活动期间来店烫发一律可亨受全能浪漫无损3或2折。

(5)凡活动期间来店进行消费的顾客,都可以免费使用本发型设计软件进行设计大头贴或免费进行发型设计6个发型。

其实很多顾客都想看看自己设计为其它发型如何?如何能使用发型设计软件进行免费给顾客设计发型,也是一个很好的方法,这样也是其它美发店没有的。

(6)凡烫发顾客在当日护发,染发套餐优惠。

A套 全能浪漫无损烫发原价SS元 + 靓点染发原价XX元。姜疗倒膜原价X元套餐优惠。

B套 全能浪漫无损烫发原价XX元 + 姜疗护发原价XX元套餐优惠

剪发卡优惠办卡活动:洗剪吹卡三次X元,特价XX元,并送价值倒膜一次。凡在当日购买贵宾,可购买靓点青春染发,只需花 XX元(不含洗剪吹,有效期限截止年月日)

活动前的准备

(1)进行活动前人员动员:告诉活动内容,做到人人皆知。

(2)准备好活动需要的各种产品,不要到时顾客来多了,却没有产品。

(3)最为重要的一招就是活动前造势,造势将会对活动的成功起决定作用,具体看看如何造势:

A 拉条幅:看起来简单,但一定要做。

B 店内树立节目的氛围,让顾客一进来就有过节的感觉。

C 员工着装:员工着装一定要给顾客喜庆欢乐的感觉,不要还是老一套服装。

(4)最利害一招:就是短信群告诉你的老顾客或直接打电话给顾客,告诉活动内容,时间等。短信更好些,因为短信不管如何,一旦发到顾容手上,他定会看,而电话就不同了,可接可不接,而且短信便宜。

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2024年过年祝福语

范文类型:祝福语,全文共 2879 字

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1、日进斗金、大业千秋、誓约同心、风调雨顺

2、嘉惠工商、济世利人、荣华富贵、淑气宜人

3、良相良医、新居鼎定、春归梅柳、晋爵延龄

4、大展经纶、实干兴邦、吉祥如意、篮坛之光

5、医术超群、万事亨通、骏业肇兴、健健康康

6、松柏同春、余钱多多、球国称雄、妙手回春

7、星罗棋布、恭贺新喜、万象更新、豫立亨通

8、金融枢纽、四时喜庆、天长日久、励精图治

9、双喜临门、造褔人群、极婺联辉、马腾启岁

10、幸福无疆、财源滚滚、二气雍和、长揾长有

11、招财进宝、五福临门、百年偕老、满院春光

12、永怀德风、骏业日新、祥云捧日、唐虞盛世

13、造福患者、人杰地灵、时乃日新、四时如意

14、人强马壮、富贵吉祥、鹤寿添寿、大马当先

15、富裕民生、一家瑞气、寿与天齐、马到功成

16、奉申赆敬、庆云跃日、全家福气、合家富贵

17、急公好义、百年琴瑟、日月长明、褔国利民

18、天利人和、幸福美满、体育之光、举步迎春

19、迎春接福、日年偕老、人物风流、凤鸣朝阳

20、华屋生辉、门迎百福、合家欢乐、梅柳迎春

21、母仪典范、野云归岫、红梅报喜、老如松柏

22、二龙腾飞、梅占花魁、花开富贵、源远流长

23、春风得意、好事多磨、惠风和畅、佳偶天成

24、喜气临门、富丽堂皇、阳春召我、一帆风顺

25、博施济众、开开心心、利惠人群、抱世界观

26、白头偕老、花迎春光、龙马精神、三阳开泰

27、不祥如意、花香四季、舞乐翩翩、康泰安顺

28、货如轮转、福禄双星、安定经济、喜鹊登梅

29、天开化宇、大炮而红、球类拔萃、鸿鹄得志

30、乔迁之喜、鸿案齐眉、好运连连、事业顺利

31、多财满家、春光播福、厥功尤伟、瑞霭华堂

32、国光蔚起、出类拔萃、彩蝶翩翩、华堂偕老

33、和气致祥、鼎新革旧、德施仁术、六畜兴旺

34、褔地杰人、篷岛春风、懋绩长留、春为岁首

35、庆衍箕畴、永结同心、牛耕绿野、北窗梅启

36、杏林着绩、世跻春台、鹏展之敬、新基鼎定

37、盟结良缘、勤业永怀、凤凰于飞、医术精湛

38、民众安康、国家兴旺、千事不祥、便民利国

39、天赐纯假、赋献梅花、国步龙腾、四季平安

40、如写阳春、寿城宏开、招财有道、大展鸿图

41、良母楷模、美梦成真、繁荣社会、医德堪崇

42、信用卓着、永浴爱河、万事遂心、恭贺春节

43、平安无恙、家庭和睦、福星高照、地暖春风

44、有志竟成、人寿年丰、姻缘相配、百家有福

45、富贵逼人、杏林春满、笑口常开、开张骏业

46、福寿安康、前程万里、瑞雪迎春、春满中华

47、事事顺心、胜胜小屋、春风梳柳、瓜瓞延绵

48、神采奕奕、吉祥快乐、热心公益、景星庆云

49、堂开华厦、天开景运、百花齐放、荣休之喜

50、阖家安康、红梅献岁、四时吉庆、喜鹊鸣春

51、发财致富、跃马争春哎要小心、同业楷模

52、喜气洋洋、恭贺新春、心宽神定、鼠年吉祥

53、人登寿域、花好月圆、长命百岁、美仑美奂

54、苦尽甜来、四海增辉、球技超群、新年快乐

55、岁序更新、一门瑞气、一本万利、天造地设

56、身体健康、悬壶济世、情贵淡泊、和气生财

57、三羊开泰、随地有春、松林岁月、为国争光

58、红光满面、万里春风、日新汉德、学习进步

59、德术并优、八节安康、祖国长春、大吉大利

60、无边春色、幸福快乐、三星拱户、八方来财

61、岁且更始、国家安庆、百年好合、日月皆春

62、前程似锦、白首成约、金玉满堂、祝无量寿

63、大红大紫、家徒四壁、莺迁乔木、工作顺利

64、功同良相、客似云来、大造无私、百尺竿头

65、和和美美、万事胜意、乔木莺声、桃开连理

66、家肥屋润、梅传春信、开春大吉、龙缠启岁

67、门凝瑞霭、春风化雨、华陀妙术、辅导工商

68、春风及第、福享新春、江山如画、万病回春

69、必定如意、情投意合、生活幸福、淑德可风

70、闻鸡起舞、庆衍萱畴、紫燕衔春、桃李争春

71、恭喜新禧、心想事成、升官发财、良禽择木

72、活人济世、财色兼收、白梅吐艳、万福临门

73、合家幸福、登峰造极、东院柳舒、华陀再世

74、太平有象、祝贺发财、多福多寿、良辰美景

75、喜缔鸳鸯、抬头见喜、椒花献颂、梅香鹊韵

76、相亲相爱、海屋添寿、庄敬自强、敬业乐群

77、万事顺意、空谈、六六大顺、大鸣惊人

78、吉庆有余、美满良缘、喜气盈门、吉星高照

79、春盈四海、十全十美、文定吉祥、天缘巧合

80、垒坛健将、寿比南山、荣任之喜、财源广进

81、双星并辉、祥光满室、天天开心、龙凤呈祥

82、福寿双全、丰稔年华、如山如阜、五谷丰收

83、鸳鸯璧合、焕然一新、欣欣向荣、春回大地

84、蒸蒸日上、龙兴华夏、花漫九州、户发春光

85、天翔紫燕、幸福安康、福如东海、履新之喜

86、腰缠万贯、福禄鸳鸯、自强不息、天福华民

87、泰然自若、革故鼎新、春晖广被、鼠年大旺

88、如意吉祥、德术兼备、九九同心、创厦维新

89、才华潢溢、名冠群伦、得意洋洋、恭喜发财

90、春舍澄空、万事大吉、风舒柳眼、步步高升

91、松柏长青、百事可乐、术精岐黄、病人福音

92、鼠年吉祥、青春常在、物化天宝、天地长春

93、学业进步、芳草迎春、月满一轮、春光骀荡

94、华厦开新、仁术济众、夫唱妇随、四季安全

95、名列前茅、竹报佳音、江山永固、横财就手

96、生意兴隆、百花献瑞、政策归心、天作之合

97、九如之颂、旭日东升、百业兴旺、花团锦簇

98、万马奔腾、年年有余、奉觞上寿、化臻上理

99、吉斗临空、出入平安、教子有方、寿域同登

100、繁荣昌盛、恬淡无忧、缘订三生、喜从天降

101、良医济世、人在春台、财运亨通、鹤算同添

102、政绩在民、猪笼入水、珠联璧合、七星高照

103、宜室宜家、意气风发、回生有术、康平岁月

104、晴舒柳眼、裕国利民、心心相印、天高地阔

105、民族崛起、万物回春、美满家园、医学渊博

106、财源亨通、大名鼎鼎、仁风广被、龙吟国瑞

107、万商云集、五星高照、人乐丰年、有福人家

108、气贵平和、造家庭福、福满门庭、暖吐花唇

109、美梦连连、日新月异、珠联壁合、鼠年大旺

110、四时平安、高第莺迁、鹏程万里、岁岁平安

111、福满人间、春色澄空、丽日舒怀、事业有成

112、新春快乐、气壮山河、六合同春、拾己救人

113、郎才女貌、金鸡报晓、春回柳叶、燕舞新春

114、陶未媲美、堂构增辉、多财善贾、富贵双全

115、竹报三多、开门大吉、良师益友、利国利民

116、凤纪书元、好事连连、南山献颂、章月句星

117、才高北斗、五谷丰登、幸福如意、官运亨通

118、球艺高超、德必有邻、缔结良缘、年年有鱼

119、名标金榜、义行可风、椿萱并茂、蟠桃祝寿

120、丰财聚宝、瑞气盈门、近水楼台、柳绿春风

121、恭贺新禧、百福骈臻、健康长寿、彪炳千秋

122、雪润梅腮、壮志凌云、梅开五福、荣迁之喜

123、大显身手、龙门精神、黄菊傲霜、和气至祥

124、香飘四季、千祥云集、富国利民、虎啸青山

125、二龙起飞、万事顺利、大德大年、天上双星

126、天开淑景、称觞祝假、无边春舍、万狗奔腾

127、弘基永固、江山秀丽、服务人群、飞黄腾达

128、虎啸年丰、鱼水和谐、万事如意、家中全福

129、仁心良术、大富大贵、民气昭苏、风光胜旧

130、喜上眉梢、顺理成章、与山同静、生财有道

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2024年过年祝福语

范文类型:祝福语,全文共 1030 字

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1.万事如意,蒸蒸日上、日新月异,财源滚滚。

2.万马奔腾,全家福气,满院春光,庆云跃日。

3.意气风发,好事连连、财源广进,心想事成。

4.一家瑞气,二气雍和,三星拱户,四季平安,五星高照。

5.寿比南山,南山献颂,天赐纯假,晋爵延龄。

6.鸿案齐眉,极婺联辉,鹤算同添,寿域同登,椿萱并茂。

7.神采奕奕,一帆风顺,顺理成章,章月句星,泰然自若。

8.升官发财,财源广进,近水楼台,四海增辉,鹏程万里。

9.天福华民,百家有福,六合同春,万事如意,四时平安。

10.天天开心,笑口常开,幸福安康,好运连连,财源滚滚。

11.太平有象,幸福无疆,龙缠启岁,凤纪书元,与山同静。

12.教子有方、母仪典范、家庭幸福、万事如意。

13.五星高照,六畜兴旺,星罗棋布,步步高升,升官发财。

14.年年有余,丰财聚宝、必定如意,一帆风顺。

15.鹤寿添寿,奉觞上寿,新年快乐,龙马精神,万事如意。

16.太平有象,大造无私,四时吉庆,八节安康,天开景运。

17.年年有余,多财满家、家肥屋润,快乐年年。

18.极婺联辉,鹤算同添,寿域同登,椿萱并茂,家中全福。

19.生意兴隆,大吉大利、花开富贵、文定吉祥。

20.招财有道、一本万利、长揾长有。

21.六六大顺,七星高照,八方来财,九九同心,十全十美。

22.身体健康,恭喜发财、万事如意,步步高升。

23.称觞祝假,福禄双星,日年偕老,天上双星,双星并辉。

24.心想事成,万事如意、寿与天齐,蒸蒸日上。

25.年年有余,万事胜意,合家幸福,人强马壮,心想事成。

26.二龙腾飞,三羊开泰,四季平安,五福临门,六六大顺。

27.万事如意、事事顺心、福寿安康、笑口常开。

28.岁岁平安,大吉大利,万事如意,恭喜发财。

29.心想事成,顺理成章,步步高升,日月长明,祝无量寿。

30.七星高照,八方来财,九九同心,天上双星,十全十美。

31.顺理成章,步步高升,民族崛起,彪炳千秋。龙马精神。

32.鼎新革旧,豫立亨通,春为岁首,梅占花魁,梅开五福。

33.大吉大利,年年有余、新年快乐、心想事成。

34.招财进宝,金玉满堂、鼠年大旺,金玉满堂。

35.一帆风顺,二龙腾飞,三羊开泰,四季平安,五福临门。

36.财源广进,近水楼台,升官发财,财源广进,近水楼台。

37.庆衍萱畴,日月长明,祝无量寿,鹤寿添寿,奉觞上寿。

38.彪炳千秋,龙马精神,神采奕奕,一帆风顺,顺理成章。

39.随地有春,唐虞盛世,天地长春,物化天宝,人杰地灵。

40.暖吐花唇,野云归岫,春舍澄空,白梅吐艳,*傲霜。

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过年给亲属的微信祝福语

范文类型:祝福语,全文共 997 字

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1、新年短信也醉人,甘香醇美还喜庆:为你弹首沱牌曲,好人好梦五粮夜;风流俊俏红花郎,容光焕发剑南春;鸿运高照金六福,万事如意皆全兴!

2、夕之夜为你奉上一桌菜,红烧鱼祝你年年有余,云片糕祝你步步高升,桂花香藕祝你有贵人相助,麻辣豆腐祝你一路大发,糖心汤圆祝你甜蜜圆满,新年快乐!

3、大财、小财、意外财,财源滚滚;亲情、友情、爱情,情情如意;官运、财运、桃花运,运运亨通;爱人、亲人、友人,人人平安。春节快乐!

4、欢欢喜喜迎新年,万事如意平安年,扬眉吐气顺心年,梦想成真发财年,事业辉煌成功年,祝君岁岁有好年!

5、阳光灿烂,是新年绚丽的色彩;金钟朗朗,是新年动人的旋律;白雪皑皑,是新年美好的祝愿。新一年,幸福心头荡漾,福气喜气天降,快乐指数高涨,欢乐汇成海洋。祝新年快乐,万事如意!

6、如期而至的不仅是春节,还有幸福和快乐;日渐增加的不只是岁月,还有友情和健康。在新年来临之际,祝福您及您家人:幸福安康!新年大吉!

7、祝新春快乐,捂着肚子乐,蒙着被子乐,流着鼻涕乐,对天哈哈乐,喝水咕咕乐,不想我也乐,想到我更乐,每天乐一乐,健康又快乐!

8、新年到,祝一帆风顺,二龙腾飞,三阳开泰,四季平安,五福临门,六六大顺,七星高照,八方来财,九九同心,十全十美!

9、新年好,祝你身体健康,万事如意,合家欢乐,生活美满,事业有成,珠玉满堂,多寿多富,财大气粗,攻无不克,战无不胜!

10、春节是“节”,祝你芝麻开花节节高;春节是“戒”,祝你戒愁戒忧戒烦恼;春节是“结”,祝你结朋结友结欢乐;春节是“接”,祝你接金接银财富多。

11、愿新年的钟声,敲响你心中快乐的音符,幸运与平安,如春天的脚步紧紧相随!春花秋实,我永远与你同在!

12、新年不收礼,收礼收祝福。先祝身体好,健康不打折。再祝合家欢,团圆不孤单。顺祝事业旺,发展不停顿。恭祝万事顺,幸福不止步。

13、传说薰衣草拥有四片翠绿的叶子:第一片叶子是信仰,第二片叶子是希望,第三片叶子是爱情,第四片叶子是幸运。送你一棵薰衣草,愿你20xx春节愉快!

14、春风一点天地暖,万马奔腾到眼前。欢天喜地度佳节,张灯结彩迎新春。和顺门第增百福,合家欢乐纳千祥。一帆风顺年年好,万事如意步步高。20xx春节到了,愿你节日快乐。

15、情是组成的文字,爱是输出的电波,用祝福酿杯醇香的美酒,在喜庆的日子里,让我送去文字,输出电波,献上美酒,愿朋友幸福、开心、20xx新年快乐!

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过年放假通知书格式

范文类型:通知,全文共 668 字

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亲爱的同学们:

新学期来临,广大学生已陆续返校,且身上都带有一定数量的现金和其他贵重物品。为创造一个安全稳定的学习环境,避免财产损失,特此提醒同学们提高安全防范意识,加强自我保护:

1、增强防盗意识,加强物品保管。大额现金及时存入银行,小额现金随身携带。保管好银行卡,切记不要将密码泄露给他人,不要用出生日期、电话号码等作密码。

笔记本电脑、手机、数码相机等贵重物品要妥善保管。在教室上课,餐厅就餐,要做到包不离身,不宜随便乱放。

离开宿舍要注意关好门窗,尤其是最后一个离开宿舍的人一定要关窗、锁门。早上起床洗漱、晚上睡觉前务必锁好门,以防止“梁上君子”趁无人(或熟睡)之机入室盗窃或从窗口“钓”走物品。

2、提防诈骗。目前社会上诈骗手段层出不穷,诈骗者往往以学生为主要作案目标,通常采用借手机打电话、谎称亲人生病、网上购物交易等为作案手段,乘机骗取财物。

3、谨防交通事故。望同学们外出时注意交通安全,不要搭乘“黑车”;过马路时请走人行横道线,注意来往车辆,在确保安全的情况下方可通行。

4、提高消防安全意识,爱护消防器材。不要在宿舍内使用明火;不要违章使用电炉、热得快等大功率电器;不要私拉乱接电线,以防止火灾发生。

5、注意食品卫生安全。春季是传染病多发季节,注意食品卫生安全,不要吃外送的一些不洁食品,以免发生意外。

6、拒绝传销、推销。请不要相信那些传销、推销人员的花言巧语,以免上当受骗,财物受损。同学们如果发现有类似情况,请及时报告保卫处或公寓管理老师。

最后,祝同学们在新的学期里学习进步,生活愉快!

保卫处值班电话:33X41(内线8X1)

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最新牛年春节拜年微信抢红包祝福语_2024过年给长辈的拜年微信发红包祝福贺词_春节

范文类型:祝福语,贺词,全文共 5824 字

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最新牛年春节拜年微信红包祝福语_2021过年长辈的拜年微信发红包祝福贺词

春节来临,新年在即,祝福你:天赐平安!悄悄带给你幸福的甜美幸运的快乐!想念你,每一天!惦记着往日的笑声,忆取那温馨的爱抚,愿我们所有的日子洋溢着欢欣的喜悦。春节快乐年年如意!以下是小编给大家整理的最新鼠年春节拜年微信抢红包祝福语_20xx过年给长辈的拜年微信发红包祝福贺词.希望可以帮到大家

过年微信抢红包祝福语

1、春风送暖万物苏,节庆鞭鸣旧岁除。快语揖揖遥相祝,乐事连连全家福。祝你全家健康,幸运,鼠年行大运。

2、漫天的雪花是飞舞的蝴蝶,采集着思念的芬芳,传递着祝福的花香,带你进入甜蜜梦乡,祝你好人一生平安!

3、鼠年送你五只猴:机灵诡秘如猕猴,健康快乐像马猴,富贵悠然似金丝猴,无忧无虑比猿猴,聪明伶俐胜孙猴。

4、新的一年新气象,恭祝你天天新气象,把烦恼甩掉,倒霉扔掉,伤心踢跑;把祝福留下,好运抱住,爱情拴住!

5、让温馨的祝愿、幸福的思念和友好的祝福,在春节佳节来到你身边,伴你左右。鼠年宏图大展,20某年发大财!

6、祝愿你在新的一年里,所有的希望都能如愿,所有的梦想都能实现,所有的期待都能出现,所有的付出都能兑现!

7、一条短信,有如此多的牵挂,只因它承载了浓浓的祝福,愿好友新年幸福,合家欢乐!新年新气象!新年新进步!

8、新年快乐!合家幸福!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!

9、盼你,冬日里;想你,春风里;梦你,夏日里;见你,秋风中。任岁月来去匆匆,任时光飞逝,对你的思念永久不变。

10、新春佳节到,我把福来祝,好运天天交,生活步步高,彩票期期中,打牌次次赢,口味顿顿好,若敢把我忘,小心挨棍棒!

11、新年新开端,首选就是元旦。立志好人缘,天天露笑脸。健康常相伴,饮食加锻炼。好运在鼠年,快乐过元旦。祝:元旦快乐!

12、新年到,鼠年到,愿你的事业龙腾虎跃,愿你的爱情龙凤呈祥,愿你的生活生龙活虎,愿你的梦想飞龙在天。祝你鼠年如意!

13、送你一块点心:第一层,体贴!第二层,关怀!第三层,浪漫!第四层,温馨!中间夹层,甜蜜!祝你天天都有一份好心情!

14、鞭炮响,鼠年到,春晚送祝福,节目个个好,群众齐欢呼,新年新气象,祝福财气望,祝君事业有成,合家欢乐,步步高升。

15、烦恼就是暂时的,快乐却就是永远的!一个微笑,将瞬间改变一切!新年即将到来,朋友,请看着前方,美好正在呼唤你!新年快乐哟!

16、鼠年春节到,拜年要赶早,好运跟你跑,吉祥围你绕,财源进腰包,心想事就成,春节齐欢笑!我的祝福如此早,请你一定要收到。

17、新年到,放鞭炮,千家万户真热闹。喝小酒,吃火烧,鼠年马上就来到。合家欢,乐消谣,恭祝明天更美好。祝:万事如意,新春愉快。

18、在祝福中让友情更深,在牵挂中让亲情更暖,在老实中让心底更静,在简单中让生活更美,在问候中让祝福更好,在祝福中让春节更快乐!

19、我送你一份春节美食,主要成分:真心、思念、快乐;特别营养:温馨、幸福;制造商:你的朋友;有效期:一生。祝万事如意、合家欢乐!

20、宝贝,你就是我们掌心里的宝;有你的生活永远快乐至上,我只把幸福和快乐藏于你心,陪着你度过一生一世宝贝,祝福你永远开心永远快乐!

21、不许动!举起手来,认识的站左边,不认识的站右边想笑的站中间。说你呢!快放下手机,双手抱头靠墙站好,仔细给我听着:祝你新年快乐!

22、值此春节来临之际,恭祝你身体健康,工作顺利,生生活美满,阖家欢乐!愿你在今后的日子里烦恼少一点,直到消失,幸福多一点,直到永远!

23、马儿刚刚飞蹄跑,鼠年就要身边到。吉祥如意身边绕,伴你走上阳关道。健康幸福不会少,快乐生活直到老。祝你鼠年开怀笑,洋洋得意步步高!

24、一张圆桌,满堂亲人围成圆。一道大餐,福禄寿财已上全。一杯美酒,喜乐甜蜜都斟满。一条祝福,千家万户已传遍:祝你新年快乐,喜事连连!

25、春风杨柳花絮飘,欢度鼠年喜乐笑。梅花绽放迎春到,开门大吉齐欢跳。愿你事业步步高,工作顺利身体好。高管厚禄勿骄傲,亲朋好友常来瞧。

26、新年之夜,我梦见了你,并给您拜年了:新年好…然后一个喷涕从梦中惊醒,我知道就是你想我了所以马上打电话对你说梦中未说的话…红包拿来!

27、今天晚上大面积地区有时下人民币有时下港币,东南方向可能有美金,局部地区甚至有金块!气象部门提醒你:头戴钢盔,手提麻袋,准备发财!

28、金龙舞去银羊跃,喜乐年代烟花耀。秧歌高跷激情扬,盛世佳节豪情迈。举国欢庆锦绣年,红灯高照幸福摇。恭贺美满大团圆,喜庆春节笑开颜。

29、寒风刺骨雪花飘,一年年末又来到。早出晚归太辛劳,勤恳工作业绩高。高高兴兴过新年,轻轻松松迎挑战。愿你20某准备好,信心满满创辉煌!

30、年夜饭吃得香,短信也来沾沾光;吃口鱼年有余,来年日子更富裕;吃口鸡事顺利,吉祥如意跟随你;吃口虾不用怕,霉运病魔全倒下。除夕快乐!

31、短信朴实,祝福虽短,问候真切,思念甜甜,送上真心真意真祝愿,包含我的真情真意真情怀,愿你新年鹏程万里,心想事成。祝你鼠年大吉大利。

32、春节匆匆就来到,短信祝福不会少,吉祥话要趁早,暖暖问候忙送到。先祝你新年好,再祝你事业高,还要祝你身体好,最后祝你生活幸福乐逍遥!

33、新年到了,一天不见想看你,两眼发直没力气,三次拿起手机,四肢冰凉汗滴,五脏六腑在叹气,七嘴八舌怪自己,久而久之有主意,十点我等你。

34、春节之际祝你:东行吉祥,南走顺利,西出平安,北走无虑,中有健康;左逢源,右发达,前有福星,后有菩萨;内积千金,外行好运!祝春节快乐!

35、春节电话拥挤,祝福怕你想不起。提前送惊喜,免得你把我忘记。先祝你身体棒棒地,天天脸上笑眯眯!再祝你生活甜蜜蜜,一切都顺利!新年快乐!

36、同志兄弟我敬你,同事姊妹我喜爱,一年辛苦乐今宵,今值春节起干杯。祝大家:家和万事兴,越活越年轻,宝宝快乐跑,老人幸福享,身体都健康。

37、猴子抬头叫,好运招手笑。猴子奋腿追,幸福紧相随。猴子正奔腾,今朝成美梦。鼠年已来到,愿你乐淘陶。恭祝鼠年大吉大利,万事如意,爱情甜蜜。

38、希望这就是你收到的第一条祝福,比我早的祝福都删掉,给我抢个沙发。煽情的话放在心里,要低调。我发的不是短信,是祝福。春节需要快乐,不解释。

39、圣旨到:奉天承运,皇帝召曰:由于你去年新年欠我三毛钱至今未还,罚你三天不准拉屎,拉屎不准带纸,带纸不过三尺,直到憋死为止!钦此,领纸!

40、祝美女在鼠年有越来越漂亮的脸蛋儿,媚眼一抛谁看谁中招;越来越窈窕的身材儿,街上一转迷倒一大片。若就是看了祝福心里美滋滋儿,别忘了回个信儿!

41、为什么我的短信常发给你,就是因为我对你思念的深;为什么我的短信饱含烟花的味道,就是因为鼠年将要来临;赶在春节的前头,传递祝福给你,新春大吉。

42、生活中的酸甜苦辣,记录着命运的轨迹,轨迹留下你的影子,小年到来之际,送给你的祝愿最诚挚,衷心祝你新年大吉大利,事事顺心如意,新年发大财!

43、是在你的支持帮助下,才使我的工作业绩凸显。是在你的运筹帷幄周密计划下展开工作,才使我单位年终被评为先进集体。谢谢领导器重,祝你春节快乐!

44、小羊走了,猴子来了。羊走留下了快乐回忆,猴来送上了新年短信。我把羊的回忆保留给自己,我将猴的祝福转送给你:新年快乐!平安健康!步步蹦高!

45、欢乐祥和除夕夜,噼噼啪啪鞭炮打出一街的热闹,红红火火对联贴出满屋的喜庆!在这个举国欢庆的日子,送给朋友一份温馨祝福:新年快乐!如意吉祥!

46、阳光红灿灿,对联喜盈盈,人儿笑甜甜,新年乐融融,祝福美滋滋。衷心祝愿你新的一年:钱包鼓鼓鼓,身体棒棒棒,朋友铁铁铁,前程旺,生活美美美!

47、看浓浓的年味儿,说悠悠的年事儿,描红红的年画儿,盼火火的年景儿,品甜甜的年糕儿,吃香香的年饭儿,抱胖胖的年兔儿,读暖暖的年信儿!春节快乐!

48、扩大感情内存,结识更多朋友;增加银行线卡,工资几倍翻翻;打开心情光区,享受美好时光;刻录美好回忆,下载一切幸福;新春来临,以上祝福全给你。

49、情切切,意绵绵,祝你年年都美满。草青青,水甜甜,祝你天天都有钱。山高高,海深深,祝你分分都顺心。月圆圆,星闪闪,祝你秒秒都平安!春节愉快!

50、紫气东来盈门楣,万象更新瑞雪飞。腊梅绽笑傲寒霜,骏马踏雪一片香。撷取春色入心扉,化作祝福送君旁。迎来送往皆吉祥,万事顺利身体康。春节快乐!

过年微信抢红包祝福语

1、鼠年好!喜鹊登枝贺佳节,傲雪红梅把春闹。天涯海角同聚首,团团圆圆皆欢笑。腊尽春归新万象,紫燕衔泥筑家巢。美满幸福浴春风,卯年更上一层楼。

2、喜庆的歌儿唱起来,欢快的音乐动起来,火舞的青春舞起来,美好的生活颂起来,张灯又结彩,财源滚滚来,举杯共欢庆,生活更幸福。期待鼠年的你像这律动的音乐,凑出生活美好乐章。

3、西风徐渐,流年暗偷换。月圆星灿,烟火重弥漫。钟响福现,雪花又飘散。新春问候,祝福永存在:喜度春节,身体健康,祝愿幸福平安。

4、鸡描竹叶三中颂,犬绘梅花五福临。

5、古人都扫尘过年,愿你也扫去心中一年的风尘,在新春佳节的时候,祝你一年都开心!

6、这一刻有我最深的思念。让云捎去满心的祝福,点缀你甜蜜的梦。愿你拥有一个幸福快乐的鼠年!

7、昨天相识是缘份,今天相处是福份,明天重逢是情份,友谊的陈酿是年份,彼此关心是天分,新年祝福是气氛,朋友是生活的一部份。预祝春节快乐!

8、炮竹声声辞旧岁,欢度佳节福连天,宾朋满座笑开颜,举杯共饮幸福春,条条短信传祝福,新春快乐合家欢,吉庆有余过大年,祝鼠年春节愉快!

9、歌声笑声连成片,大人孩子乐翻天,祝福心愿比酒甜,和和美美团圆年,吉庆有余举杯赞,家和万事皆如愿,福寿康宁岁月好,辞旧迎新生活甜。春节愉快。

10、敲锣打鼓新年到,快乐雪花满天飞,福星照耀祝福来,真诚问候对你笑,愿你事业红火钞票多,一路唱响健康歌,好运旺旺幸福至,快乐吉祥又安康!鼠年万事顺意,平安幸福!

11、富贵如云烟,情义却不变。虽然相距远,惦念在心间。光阴似飞箭,沧海变桑田。真情系你我,友谊常浇灌,又至小除夕,新年弹指间,愿你快乐每一天!

12、抢在新春前头,抢在爆竹前头,抢在欢腾的前头,抢在陶醉的前头,抢在将要到来的铺天盖地的短信前头,为的是您能听清我真挚的祝福!祝鼠年春节快乐!

13、这一刻有我最深的思念。让云捎去满心的祝福,点缀你甜蜜的梦。愿你拥有一个幸福快乐的鼠年!

14、祝你鼠年财源滚滚,发得像肥猪;身体壮得像狗熊;爱情甜得像蜜蜂;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大鹏。

15、给你个节日就快乐,给你点阳光就灿烂,给你些问候就温暖,给你顶高帽就发飘。祝鼠年心怡,鼠年大吉!

16、愿幸福伴你走过每一天;愿快乐随你渡过每一天;愿平安同你穿越每一天;愿祝福和你飞越每一天;祝鼠年快乐!

17、鸿运滚滚来,四季都发财。鼠年好事多,幸福喜颜开。步步再高升,事事顺着来。老友多联系,莫将我忘怀!

18、鼠年到了,给你鸡情的祝福。愿你的生活鸡极向上,能把握每个发财的鸡会。把鸡肤保养得青春焕发。事业生鸡勃勃,要记得经常联系哦,不许总关鸡!

19、吉年好,得鸡宝;出众貌,没得挑;命途好,才气高;合家欢,父母好;祝福到,盼美好,愿您合家多欢乐,平平安安多财宝!

20、鼠年祝愿天下朋友:工作舒心,薪水合心,被窝暖心,朋友知心,爱人同心,一切都顺心,永远都开心,事事都称心!

21、祝你鼠年:好事都成双,出门最风光,天下你为王,赛过秦始皇;人人都捧你的场,自己吃肉人喝汤,钞票直往口袋装。

22、公鸡神采奕奕,带来平安如意;母鸡勤劳美丽,下个金蛋给你;小鸡活泼淘气,挥洒欢乐满地;电话传情达意,祝你鼠年大吉!

23、鼠年到,喜事到,大喜,小喜都是喜,鼠年到,快乐到,左乐。右乐真是乐。鼠年到,锣鼓敲,鞭炮响。鼠子鼠女一起来报道!

24、鼠年多个“鸡宝宝”,祝愿宝宝身体好,病灾全都不来扰;祝愿宝宝运道好,小手嘟嘟抓财宝;祝愿宝宝eq高,聪颖可爱人俊俏!

25、日给你温暖;月给你温馨;星给你浪漫;雨给你滋润;我给你祝福。送一份美丽让你欢笑,送一份开心让你不老,祝你春节快乐!!

26、我的鼠年愿望:从今天起你只准疼我一个,要宠我,不许骗我,答应我的每一件事都要做到,对我说的每一句话都要真心。

27、祝你:位高权重责任轻,事少钱多离家近,每天睡到自然醒,别人加班你加薪,领钱数得手抽筋,靓女爱你发神经。鼠年大吉祥!

28、鼠年佳节到,向你问个好,身体倍健康,心情特别好;好运天天交,口味顿顿妙。最后祝您:鼠年好运挡不住,鼠年财源滚滚来!

29、春节到了,送你一个饺子。平安皮儿包着如意馅,用真情煮熟,吃一口快乐两口幸福三口顺利然后喝全家健康汤,回味是温馨,余香是祝福。

30、鼠年将至,为了地球环境与资源,请减少购买传统纸制贺卡,你可在大面值人民币上用铅笔填上贺词,寄给我!感谢你对环保事业的支持!祝你幸福快乐!

31、烟花绽放的是灿烂的希望,星光闪烁的是幸福的光芒,对联书写的是心中的梦想,彩虹铺就的是美丽的天堂,短信传递的是鼠年的吉祥。愿你万事如意!

32、新春心情好,天天没烦恼;举头揽幸福,低头抱美好;一颗快乐心,一家温馨情;幸福身边在,健康迎未来;朋友,我在远方祝你:鼠年春节好!

33、生活喜乐鸡鸡,工作如鸡吃苦,事业如鸡中天,爱情似鸡缠绵。做人鸡眉吐气,家庭吉鸡如意,心情鸡光满面,健康鸡鸡得意。愿朋友鼠年,享鸡福喝洋酒开洋荤!

34、玉鸡声声歌喉嘹,银鸡阵阵舞蹈跳。唱出鼠年吉祥照,跳出未年如意笑。祝你鼠年生胖宝,一家三口幸福闹。愿你生活美满耀,人欢年丰安康绕。

35、新年好呀,新年好呀,祝福大家新年好,我们唱歌,我们跳舞,祝福大家新年好!一首童谣送去我最真挚的祝福,愿您阖家幸福,吉祥如意!

36、未年来到咩声传,吉祥如意声声唤。歌儿唱得花绽放,踢踏舞蹈跃美满。身体健康事业旺,牵着鸡首进家院。摸下鸡尾扫烦恼,捋捋鸡毛大发展。愿你鼠年享鸡福!

37、鼠年到来好吉祥,生活多姿笑开颜。加丁添口喜事多,牛鸡成群鸡儿壮。愿你健康寿绿长,子孙满堂家业旺。如同住在黄金屋,一生辉煌洋财赚。

38、亲爱的朋友,让我们一起静静地等待未来、希望和光明以及鸡上就要敲响的新年钟声!

39、浓浓的情谊与祝福,绵绵的思念与问候,在这美好的日子,愿祝愿随着卡片带给你温馨的问候,盼你能时常想到我,也希望你能知道,无论天涯海角我都深深祝福你!新年快乐!

1.

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春节过年的饮食注意事项_饮食礼仪_网

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春节过年饮食注意事项

过年是一年中最重大的节日,在这个节日里人们都会慰劳自己辛苦了一年的生活,吃好吃的,喝好喝的。在如此喜庆的节日里,难免就会忘了健康的问题。那么过年饮食要注意什么呢?下面是小编给大家搜集整理的春节过年的饮食注意事项文章内容。

春节过年的饮食注意事项

1、荤素搭配要合理,莫忘清淡、蔬菜

过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少,人们又常睡个“懒觉”,几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食,应该比平时更清淡些,减少脂肪的堆积。

节日的餐桌菜肴丰盛,顿顿离不了鱼肉荤腥。然而,人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时,少沾些荤腥,多吃点蔬菜,便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物,不仅含有丰富的纤维素,可解油腻,维持胃肠正常蠕动,预防便秘,而且能中和体内多余的酸性物质,维持人体新陈代谢的需要。

2、多吃水果

节日饮食杂乱,更容易使人上火、便秘,多吃些水果,既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效,还能调节改善人体的代谢机能,预防各种疾病,增进身体健康。但要注意的是,水果与蔬菜的消化时间和过程都不同,应分开食用,否则水果中的大量酵素,会使蔬菜的纤维素腐坏,无法被肠胃吸收。

3、主食为主

春节期间,人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食,这是不可取的。粮食是碳水化合物的主要来源,它参与脂肪、蛋白质的代谢过程,使其完全氧化,减少有毒物的生成,还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时,应避免无限量地吃菜,将一部分胃口留给主食。

4、减少胃的负担

聚餐家宴常常是很丰盛的,丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而“吃撑”了,造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹胀“反酸水”,大到急性胰腺炎危及生命。最好的预防方法就是自我节制。

5、酒伤肝又伤身,过量伤己又害人

饮酒应限量,节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤,同时,饮酒的社会危害也非常突出:酒后开车造成的交通事故、治安事故等。

6、注意食品卫生,清洁新鲜不得病

食品的卫生是非常重要的,这是避免食物中毒的最重要一点。最好的饭菜是现做现吃,选择新鲜的食品原料制作,马上食用不放置。特别注意的是:不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用;冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用;生吃的蔬菜一定要洗净;加工食品过程中一定坚持生熟分开。

7、按时就餐,饮食要规律

新年的饮食还要注意的就是按时按点,不要因为玩和睡打乱正常的饮食规律,使胃肠不适应而造成消化功能的紊乱。每到节假日和节假日刚刚度过,都有一些人消化不良、身心疲惫,休假反而休出了毛病。其中有相当一部分人就是因为饮食不当造成的。

8、小心罐头内食物变质

装填太满,排气不足,引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高,腐蚀铁罐内壁,产生化学反应析出氢气,引起氢胀;生产过程中杀菌不严,引起细菌在罐内滋长,分解食物,产生氢、二氧化硫等气体,造成腐败性的罐头盖凸出,这是最严重的情况:食物变质。因此,开罐后有股酸臭味,不可食用。

9、小心肉干焦黑的部分

新鲜肉类的营养价值高,可是新年少不了吃一些可口的肉干,经过烧烤的肉干,营养价值是否已流失?肉类含有丰富的蛋白质,肉干的处理法是将肉烧烤得焦香,烧焦的肉干,其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸,这些氨基酸再经过组合,可能形成导致人体“突变”的化学物质,影响健康。另外,肉类的脂肪不能完全燃烧,烧焦的肉干可产生致癌物质,因此选购或吃肉干时,要避免焦黑的部分。

10、小心一些瓜子盐分多

瓜子是新年的零食之一,炒酱油瓜子、炒葵花子等,盐分较多,热量也高,这里建议你以炒南瓜子取代,有益健康,可降低血压,但是也应适量吃。

11、小心保存剩余菜肴

吃团圆饭时,为了年年有余,有些家庭会多留些饭菜过夜,来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念,一些家庭总是在这一天,烹煮山珍海味,一顿下来,总有许多剩菜,如何处理这些菜肴呢?吃不完的食物,往电冰箱一塞,最方便不过。在存放剩菜时,不要将它置于铝制的盛器或锅内,因为铝的化学性质非常活跃,在空气中容易氧化,表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水,却能溶解于酸性或碱性溶液中,盐也能破坏氧化铝,较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中,会产生化学变化,生成铝的化合物,对身体有不良影响。

12、小心暴饮暴食导致肠胃病

春节吃吃喝喝,易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律,吃东西时,胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液,使食物中的营养素易被人体吸收。如果突然吃得太饱,或喝得太多,就需要更多的消化液来进行消化,可是消化液的分泌量有一定限度,加上胃胀得很大,肠胃蠕动困难,影响了正常的消化机能,情况严重的话,可导致急性胰腺炎、肠胃炎,或肠胃溃疡等。

春节宴席的礼仪

入席后不要立即动手取食,而应待主人打招呼,由主人举杯示意开始时,客人才能开始。夹菜要文明,应等菜肴转到自己面前时,再动筷子,不要抢在邻座前面,一次夹菜也不宜过多,要细嚼慢咽,这不仅有利于消化,也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞,狼吞虎咽,这样会给人留下贪婪的印象;不要挑食,不要只盯住自己喜欢的菜吃,或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里;用餐的动作要文雅,夹菜时不要碰到邻座,不要把盘里的菜拨到桌上,不要把汤泼翻;不要发出不必要的声音,如喝汤时"咕噜咕噜",吃菜时嘴里"叭叭"作响,这都是粗俗的表现;嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上,可用餐巾掩口,用筷子取出来放在碟子里;掉在桌子上的菜,不要再吃;进餐过程中不要玩弄碗筷,或用筷子直向别人;不要用手去嘴里乱抠,用牙签剔牙时,应用手或餐巾掩住嘴;不要让餐具发出任何声响。

用餐结束后,可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时,客人不能先离席。

中餐宴席礼仪

1、要掌握入座礼仪

先有请宾客入座上席,再请长辈入座宾客旁边,依次入座,最后自己坐在离门最近处座位上。如果带孩子,在自己坐定以后就把小孩安排在自己旁边。入座时,要从椅子左边进入,坐下以后要坐端正身子,不要低头,使餐桌与身体距离保持在10-20公分。入座后不要马上动筷,更别弄出什么声响,也不要起身走动,如果有什么事情,要向主人打个招呼。动筷子前,要向主人或掌勺者表示赞赏其手艺高超、安排周到、热情邀请等。

2、要合乎进餐礼仪

进餐时,先请客人、长者动筷子,加菜时每次少一些,离自己远的菜就少吃一些,吃饭时不要出声音,喝汤时也不要发出声响,最好用汤匙一小口一小口地喝,不宜把碗端到嘴边喝,汤太热时凉了以后再喝,不要一边吹一边喝。有的人吃饭时喜欢用劲咀嚼食物,特别是使劲咀嚼脆食物,发出很清晰的声音来,这种做法是不合礼仪要求的,特别是和众人一起进餐时,就要尽量防止出现这种现象。有的人喝汤时,也用嘴使劲吹,弄出嗦喽嗦喽的声音来,这也是不合乎礼仪要求的。

3、要重视餐桌忌讳

进餐时不要打嗝,也不要出现其他声音,如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时,就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话,以示歉意。

如果要给客人或长辈布菜,最好用公用筷子,也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。按我们中华民族的习惯,菜是一个一个往上端的,如果同桌有领导、老人、客人的话,每当上来一个新菜时,就请他们先动筷子,或者轮流请他们先动筷子,以表示对他们的尊敬和重视。

吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时,不要往外面吐,也不要往地上扔,要慢慢用手拿到自己的碟子里,或放在紧靠自己的餐桌边,或放在事先准备好的纸上。

4、要使吃相优雅

要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话,以调和气氛。不要光低着头吃饭,不管别人,也不要狼吞虎咽地大吃一顿,更不要贪杯。最好不要在餐桌上剔牙,如果要剔牙时,就要用餐巾挡住自己的嘴巴。

要明确此次进餐的主要任务。现在商海如潮涌,很多生意都是在餐桌上谈成的,所以要明确以谈生意为主,还是以联络感情为主,或是以吃饭为主。如果是前者,在安排座位时就要注意,把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感;如果是后者,只需要注意一下常识性的礼节就行了。把重点放在欣赏菜肴上。

最后离席时,必须要向主人表示感谢,或者就在此时邀请主人以后到自己家作客,以示回谢。

总之,和客人、长辈等众人一起进餐时,要使他们感到轻松、愉快、气氛和谐。我国古代就有所谓的站有站相,坐有坐相,吃有吃相,睡有睡相。这里说的进餐礼仪就是指吃相,要使吃相优雅,既符合礼仪的要求,也有利于我国饮食文化的继承和发展。

5、要注重分配座位

在中国的饮食礼仪中,坐在那里非常重要,主座一定是买单的人,主座是指距离门口最远的正中央位置,主座的对面坐的是邀请人的助理,主宾和副主宾分别坐在邀请人的右侧和左侧,位居第三位,第四位的客人分别坐在助理的右侧和左侧。让邀请人和客人面对而坐,或让客人坐在主桌上都算失礼,中国的文化是不让客人感到紧张。邀请人可以指定客人的座位,自己的部下或晚辈也可被按排在比自己更重要的位置上。通过分配座位,中国人暗示谁对自己最重要。

6、要注意设宴原因有喜有悲

中国人向来「以食为先」,饮食除了是满足人的基本需求,亦是秉承传统习俗,聚首饭桌前大快朵颐。设宴的原因可以是庆贺,也可以是哀痛。每逢农历新年、结婚、中国节日如中秋节等,中国人便会一家老少聚首饭桌前共贺佳节;但另方面,若有人离世,丧家会在葬礼完成后设“解慰酒”,宴请出席葬礼的亲戚朋友,向他们表示谢意,可见中国人十分重视聚首饭桌前分享喜乐与悲哀。

春节饮食注意三餐饮食有规律

春节长假很多人为了睡懒觉,不吃早餐,中饭马虎对待,而晚餐大吃一顿,半夜再来餐夜宵,这种不规律饮食打乱了胃肠道的正常的生理节奏,使胃肠不适应而造成消化功能紊乱。节假日和节假日过后,常出现消化不良、身心疲惫,饮食不规律是“罪魁祸首”。

还有,春节聚餐常常丰盛至极,丰盛的菜肴和节日氛围往往使人食欲旺盛,易暴饮暴食。如果突然吃得太饱,或喝得太多,就需要更多的消化液来进行消化,可是消化液的分泌量有一定限度,加上胃胀得很大,肠胃蠕动困难,影响了正常的消化机能,情况严重的话,可导致急性胰腺炎、肠胃炎,或溃疡等的发生。因此,最好的办法就是自我节制,适量饮食。

春节饮食注意荤素杂粮等搭配好

节日期间餐桌上往往以荤菜为主,肉类和油炸食品过多,蛋白质和脂肪自然而然摄入较多,加上身体的活动量减少,容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病,因此春节期间要注意平衡膳食,尽量多吃一些比平时更清淡的食物,以减少脂肪的堆积。

另外,也应特别注意避免只吃菜肴而不吃五谷杂粮。蔬菜中的纤维素可解油腻,维持胃肠道的正常蠕动,预防便秘,因此饮食中要搭配足量的各色蔬菜。但要注意水果与蔬菜的消化时间和过程都不同,应分开食用,以避免相互之间干扰,影响营养物质的肠胃吸收。

春节饮食注意吃零食要节制

春节期间,常常会准备很多花生、瓜子、点心、帖,或招待客人,或自己享用。看电视,聊聊天,不知不觉中吃掉很多。帖、瓜子、花生等食物的热量不低,尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁,均属含多量油脂的高热量食物,千万别在看电视、聊天时吃这些东西,免得在不知不觉中吃了太多令人肥胖的热量。

春节饮食注意酒及饮料都要适量

在亲朋相聚气氛融洽的餐桌上,常常会遇到盛情难却的劝酒。但是我们一定要记得过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤,增加中风、急性胰腺炎等疾病发作的风险,也会影响思考判断的能力,引起意外事件。要控制饮酒量,以及切忌空腹喝酒。

而对于不喝酒的人喝饮料也有学问,饮料中往往有大量的糖分,有损牙齿健康。其中碳酸饮料主要成分为二氧化碳,一下子喝太多,释放出的二氧化碳容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。节假日饮料要适量,最好选择奶类制品、茶饮或蔬果汁。相比饮料和酒而言,白开水是最好的饮料,因此适时以水代酒,利己又利人。

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2024春节过年总结

范文类型:工作总结,全文共 1048 字

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为认真实践三个代表的重要思想,深入贯彻党的十八大精神,更好地发挥党联系居民群众的桥梁纽带作用,切实解决困难户的生活问题,进一步推动送温暖工程的经常化,按《关于在201x年春节期间继续开展送温暖活动的通知》文件要求,积极响应集团社区进千家门,知千家情,解千家难,暖千家心送温暖活动,我社区认真开展了201x年春节慰问送温暖活动,现将该次活动小结如下:

一、领导重视,统一部署

社区领导十分重视开展春节送温暧慰问活动,社区召开党、政联席会议,专门对春节期间送温暖活动进行布置,决定开展形式多样的春节慰问活动:一是在春节前夕对困难居民,特困居民由工会进行一次困难补助;二是拨出春节慰问专款,并按照要求普遍进行一次走访慰问,把温暖送给每个居民;三是对孤寡老人派专人进行看望、慰问;四是向上述人员发出慰问信;五是个别路途遥远不能走访的,进行电话、信函表示慰问。由于领导重视,人力和资金上得到了根本的保证,有力推动了春节慰问活动的开展。

二、突出重点、措施有力

社区居委会以强烈的使命感和责任感,把它摆上工会的重要议事日程,切实抓好困难居民的生活保障工作,维护居民的合法权益,为了切实做好春节慰问工作,社区工会首先对社区所有人员状况进行了一次普遍摸底调查工作,逐一进行了事前专访或专门联系落实到人,及时发现了困难人员生活中存在的问题通过前集中一段时间做好特困居民人员家庭的核实摸底工作,及时调整充实了特困居民档案,摸清了底数,为送温暖活动提供了可靠的依据。

在实施送温暖活动中,我们注重突出重点,将生活一般相对困难和特别有灾有难大病等的区别开来,如特困、大病致贫居民、特困单亲家庭等,进行一一有重点的排列确认,采取有针对性地进行困补等措施和办法,切切实实的为他们排忧解难。由于抓住重点采取有力的措施,使真正有困难的居民得到了及时的帮助,收到了较好的效果。

三、做实做细,落到实处

在送温暖活动中,我们注重把日常帮扶工作与集中送温暖活动有机结合起来,千方百计地为困难居民解决困难,当好工会抚贫帮困第一责任人,拓展送温暖领域;进一步把各项帮/jr扶工作进一步落到实处,把帮扶救助工作做细做实。

做到送温暖资金专款专用,使送温暖资金真正发放到了确实有困难的居民手中,给困难的居民带去了温暖,把党的关怀送到广大居民的心坎上。X月XX日,我社区党政主要领导亲自走访慰问,并先后召开了座谈会,对离退休居民及老干部进行了慰问和走访,被走访对象纷纷表示感谢,感谢党和组织送来的深情厚意,在困难的时候能够想到他们,切实帮助他们解决了实际问题。

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