过年

1.春节来临之际，祝您一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，一家和和睦睦，愿你生命中的每一个愿望全能得到实现！新春快乐，身体健康，万事如意！

2.春节要来到，祝福声声来报到：愿快乐常伴你左右，好运平安在前后，幸福甜蜜绕心头，成功紧紧握在手，烦恼忧愁都赶走。祝春节快乐！20xx大丰收！

3.当渐行渐远的今天即将成为20xx年的封底，当渐行渐近的明天即将成为20xx年的封面，奉上最衷心的祝愿：春节快乐，新年进步！

4.昨天拜年早了点，明天拜年挤了点，后天拜年迟了点，现在拜年是正点，拜年啦，拜年啦！祝福您春节快乐，财源茂盛，万事如意，合家幸福！新年快乐。

5.匆匆，太匆匆，时间如水无影踪。花开花谢又一年，转眼白雪飘飘覆万物。春节佳节倍思亲，愿你吉星高照幸福临。祝你健康快乐永相随！

6.新年到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万要快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！春节快乐！

7.工作在外把家念，春节很快到眼前，春运回家买票难，人潮拥挤保安全，彻夜排队要保暖，一票在手心里甜，祝你平平安安把家返，开开心心过大年！

8.斟一杯美酒，祝你幸福美满；放一串鞭炮，祝你步步高升；贴一副对联，祝你好事成双；挂一盏灯笼，祝你吉星高照。20xx年的春节到了，我用最真诚的心祝你春节快乐，生活幸福！

9.情意悠长，写下思念几行；淡淡问候，把祝福留在你身旁；岁月匆匆，写尽惊艳的过往；春节来临，再塑你一年新的辉煌。诚祝你节日快乐，拥抱梦想！

10.阵阵炮竹辞旧岁，声声祝贺迎新春，片片窗花送如意，字字祥联带好运，欢聚一堂人喜乐，喷香水饺开口笑，新春佳节，祝您万事如意，笑口常开！

11.日历就像循环接力赛，前面是猪猪，跑得太快，只看到你的尾巴，鼠鼠正在等着接力棒，春节快到了，新年也快近了，提前祝你全家快乐，顺顺利利！

12.生命旅途中，时光总匆匆；沧桑岁月中，世事总变迁；新年假期中，祝福在心中；春暖花又开，秋去冬又来；思念未曾浅，快乐也依然。愿你幸福到永远！

13.来不及整理思绪，一年又匆匆过去，问候虽然时断时续，思念永在心底传递，春节的钟声已经响起，愿你一年的辛劳化作满意。又到春节佳节，祝你开心惬意！

14.鼠子跳一跳，工作结束早；鼠子来吃桃，房价去一遭；鼠子蹦一蹦，物价涨落空；鼠王打个滚，收入翻几倍；鼠年吉祥好话送给你，愿你生活真如意！

15.新年到，欢声不断；电话打搅，多有不便；短信拜年，了我心愿；祝你全家，身体康健；生活幸福，来年多赚；提早拜年，免得占线！

16.新春送你五颗心：孝心送给老人，真心送给爱人，诚心送给朋友，细心用来做事，开心要常陪伴！祝愿在这个春节里五颗心陪你度过欢乐时光，佳节快乐！

17.春节天冷气氛热，祝福短信看着乐。新年新貌精神佳，人人都唱流行歌。广场舞蹈有特色，腰系红绸两头捏。欢快秧歌扭起来，健康幸福多喜乐。祝你春节喜乐天！

18.春节到！衷心祝福你，上帝保佑你，关心你，菩萨爱护你，佛祖偏袒你，玉帝关照你！你要风得风，要雨得雨，钞票漫天，黄金遍地！春节快乐！

19.本次人大两会文件，我冒险通知你：为迅速提高全民素质，联合国计划在春节节后密杀一批弱智儿童！你快逃吧。不要谢我！路上小心！

20.新年新岁人欢畅。开怀高歌心气象，泰山雄姿映华章。百花争春竞绽放，年年有余兆吉祥。好运鸿福精神旺，合家天伦喜洋洋。祝春节愉快！

今天是大年初二，妈妈带着我去中国民俗文化村游玩。中国民俗文化村是国内第一个荟萃各民族的民间艺术、民俗风情和民居建筑于一园的大型文化游览区，它从不同角度反映我国多民族的民俗文化。游客在园内可经看到云南石林、海南椰林、千手千眼观音、民俗音乐喷泉。

首先，我和妈妈来到了蒙古包。蒙古包是蒙古族人民居住的地方。蒙古包是用布做成的，它的顶是圆形的，建筑得比较矮，连我这样的小孩进去时还必须弯下腰来。蒙古包内设备非常简单，在蒙古包的中央，摆放着一张小方桌，在桌子的四周，摆放着几把小椅子，在每张椅子前，都有一杯香浓的奶茶，让人们品尝。墙壁上，挂着蒙古族人民打猎用的弓和箭，还有他们非常喜欢的乐器马头琴。我和妈妈坐下来，一边品尝着香浓的奶茶，一边欣赏着蒙古包，真有一种身临其境的感觉。接着，我和妈妈来到了摩梭人的木楞房。那里的摩梭族人民为旅客们讲解了摩梭族独特的母系社会。在母系社会，家里男人们每天晚上都要到自己心爱的女人家去过夜，早上再回到家，这叫做走婚。男人和母亲家族生活在一起。就算男女双方结了婚，男女双方也不能生活在一起，也必须生活在各自母亲家里。

如果这两个人生了孩子，这个孩子便留在女方家里，由他的母亲和舅舅照顾，而孩子的父亲却回家照顾他姐姐或妹妹的孩子。家里由女人掌权。时间过得可真快，不一会儿，便7：30分了，天色已经很晚了。我和妈妈依依不舍地离开了中国民俗文化村。通过今天的游玩，我知道了中国很多民族特有的风情，真希望以后，有更多的机会参加这样有意义的活动。

“爆竹声中一岁除”，马上就要过春节了，这是我们中国节日中最盛大、最丰富、最热闹的节日，洋溢着幸福、喜庆的气氛。

“隆隆”的鞭炮声，吵醒了我，我赶紧起了床，“蹬蹬蹬”地跑下了楼，看到爷爷在放鞭炮。我心里其实很想放鞭炮，可是还是有点害怕。接着，爷爷去准备今晚美味无比的年夜饭了，我探头一看，厨房的食物应有尽有，比往年的年夜饭都要好得多。一问才知道，原来今年阿姨、姨婆、姐姐全都来我家，肯定热闹极了。

这时，我听见门外传来了汽车喇叭声，紧接着我亲爱的姐姐走了进来，我一下子扑到了她的怀里。从小到大她都跟我最亲，既是我的好姐姐，也是我的好伙伴。

“太阳公公”走了，“月亮姐姐”出来了，我们要开始吃年夜饭了。爷爷从厨房里拿出一道又一道菜，我不得不夸奖爷爷真是手艺精巧、做工娴熟呀!开始吃饭之后，大家都埋头夹菜，一刻不停。我猜是爷爷做的菜太好吃了，大家都怕没了吧!大家有的在喝酒;有的在吃炒粉干;有的在吃“年年有鱼”，还有的在吃青菜。大家一起说说笑笑，开心极了。我提议：“我们一起干杯吧!”大家齐声说：“好呀!”妈妈用手机记录下了这一刻。接着，让小孩们最关注的一个环节来了，那就是发红包。孩子们你争我抢，可激烈了。只可惜我力气不大，抢到的红包并不多。

吃完年夜饭，我拿着妈妈给我买的各种各样的烟花，放了起来。只见那“降落伞”一下子发射出去，在天空上飞舞着;“跳跳糖”也不甘示弱地一下子窜上了天空，爆炸了，显示出“新年快乐”这四个字;又看见一颗小鞭炮爆了，发出了五彩斑斓的小花;我手拿一支流星雨点燃它，在空中画画，像马良的画笔一样，画出的东西栩栩如生。我拍手笑着、跳着、喊着。短短的除夕之夜一下子过去了，又迎来美好的一天。

我多么希望时间可以倒流呀!这个春节我过得很满足。

除夕的夜晚可真热闹 !家家户户挂起了大红灯笼，燃起了鞭炮。“噼噼啪啪、砰砰……”一阵阵震耳欲聋的鞭炮声给这个美好的夜晚增添了不少喜庆的气氛。

大人们忙得不可开交：妈妈和奶奶像变魔术似的，变出了一桌丰盛的年夜菜来。爸爸和爷爷忙着张罗餐具、燃放鞭炮。我呢?也不闲着，到亲戚家拜年去，这年可没白拜-----大大小小的红包满载而归!

吃年夜饭啦!哇!满桌子的菜都是我爱吃的：清水煮螃蟹、白灼虾蛄、煸炒白粿、荔枝肉、清炖鲍鱼……我迫不及待地大吃特吃起来，都忘了送祝福了。妈妈看到我这般的吃相，笑吟吟地端起酒杯对我说：“来，别忙着吃，妈妈祝你学习进步，天天开心!”我连忙举杯回敬：“祝妈妈永远年轻!”“祝爷爷奶奶福如东海寿比南山!”“祝爸爸事业有成!”“呵呵呵……”全家人都笑开怀。

吃完年夜饭，爸爸搬出了一大捆烟花，用香点燃了导火线，“嗞嗞嗞……砰——”一声巨响，迷人的烟花现身了，犹如金孔雀开屏，只是转瞬即逝。“砰——”又来了一个，宛若天女撒下的是万般水晶。接着夜空中开了紫玫瑰，她只是匆匆露了一下脸，就悄然离去。看!又来了一阵流星雨。还有的都来不及摆个POSS就溜走了……迷人的烟花真令人陶醉!

除夕夜可真热闹!刚过完年，我就盼望明年的除夕了。

以前过年了，全家人都在家里进行着吃年夜饭，拜年等各种活动。可现在，到过年时，大家都会进行各种长途短途的旅行。这不，昨天我们全家就一起去了樱花谷踏春。

经过一个小时的路程，我们终于到了樱花谷。我迫不及待地跑下车，想要呼吸一下户外的新鲜空气。可当我下车后，并没有看到大片粉红色的樱花。我很纳闷：“樱花谷怎么没有樱花呢?是不是还没开啊?或者是我们走错路了吗?”这时，见多识广的大姨夫对大家说：“这不是樱花谷……”“啊!不是樱花谷?”“别急，樱花谷还在上面呢!”

大约又爬了二十分钟的山路，大姨夫对我们说：“那儿就是樱花谷了。”我听到这个消息，立即朝他手指的方向望去，啊，真好看!粉红色的樱花小小的，有一股独特的香味。樱花的花蕊是黄色的，尖尖的，淡绿色的叶子衬托着，显得格外美丽，也为春天增添了一线生机。这时，妈妈说：“好不容易大家一起出来踏春，一起拍张合影吧。”“一二三，茄子!”随着大家的欢呼声，一张漂亮的合影就拍好了。

这次我们一家一起去樱花谷踏春，让我感受到了一家人在一起的欢乐，还有春天的美丽。我们要保护自然，让这种美丽延续下去。

尊敬的各位员工:

您们好!首先感谢大家在鼠年给予我公司的鼎力支持。在20xx年春节即将来临之际，XX公司全体员工恭祝大家新春愉快，合家欢乐，万事如意，x年吉祥!!!

为了欢庆传统的新春佳节，根据国家规定和我公司的具体情况，我公司春节放假时间已定为2月15日至21日放假调休，共7天。2月11日(星期日)上班，2月24日(星期六)上班。

因放假给您带来的不便，敬请谅解!

希望大家在欢度春节的同时，备好材料，为鼠年生产做好准备。希望大家在新的一年里继续支持我公司的工作，愿我们的合作更加理想，愿我们的事业更加辉煌!

XX公司

20xx年x月x日

白：尊敬的各位领导，各位来宾

女：来自--全辖战斗在一线的亲人们

合：大家下午好!

男：冬日的临河，银装素裹，彩旗飞扬，处处洋溢着灿烂的微笑

女：五洲大酒店，花团锦簇，载歌载舞，声声传递着相聚的欢哥

白：当新年的钟声响起，我们与20--挥手告别

女：当新年的钟声响起，我们与20--激情相约

白：当新年的钟声响起，我们回眸20--

女：当新年的钟声响起，我们展望20--

白：在这激动人心的日子里，我们手牵手回忆--20--的光辉岁月

女：在这热血沸腾的时刻，我们心连心祝福所有伙伴续写新的辉煌

白：当激情与激情再一次的相约碰撞，梦想的血液将流淌出无数美丽的希望

女：当欢声与笑语再一次扬帆起航，明天的乐曲将弹奏的更加流畅

白：让我们激情舞动，让我们放声高唱

女：让我们插上双翼，让我们放飞希望

白：让我们撒下热情，让我们凝聚力量

女：让我们把心情沸腾，让我们把快乐燃烧

白：让我们用沸腾的心，用燃烧的清，共同携起手来

合：迎接20--的灿烂与辉煌

白：现在我宣布，----公司“成就卓越，独享尊荣”暨迎新年年会现在正式开始(音乐 掌声 欢呼声)

20xx年已经过去，农历新年近在眼前。感谢大家在20xx年对新诺的鼎力支持，新的一年我们将一如既往地为大家提供优质的产品和服务！

我公司目前已经确定20xx年实际放假时间为：20xx年02月03日到02月25日，02月26日恢复上班。

为避免新年期间备货不足的风险。在此友情提醒大家提前计算好年前需要的订货品种和数量，务必提前订货。

由于春运期间，通用货运物流不是很正常。在接近放假时间订货时有很多风险：一是没有货；二是年前收不到，放在运输公司容易破损或遗失；

所以再次强调：请所有相关客户合理安排生产和订货。

最后预祝诸位新年大吉大利，百事亨通，心想事成！

尊敬的新老客户及全体员工:

又是一年新来到!，我们迎来了充满希望、机遇和挑战的xx年!

在此，感谢大家在过去一年里对支持与信任。同时也希望在新的一年里，能继续得到大家的关注及支持，并且也会一如既往地为大家提供更优质的服务!

正值中国的传统节日“春节”来临，在此向各位新老客户和广大朋友们拜个早年!预祝大家新春愉快!财源广进!事业红火!

为了让公司员工过一个欢乐祥和的春节，将对春节假日提前和延长，现将公司春节放假时间通知如下:

2月15日至21日放假调休，共7天。2月11日(星期日)上班，2月24日(星期六)上班

由于放假给大家带来的不便，敬请谅解!如有紧急事宜请拨打电话(*先生)、(*小姐).再次感谢大家一直以来对特斯特的关注及支持!

衷心祝愿大家度过一个欢乐、祥和的春节!

X有限公司

1.的幸福莫过于此，与父母团聚;的时刻就在今朝，普天同欢庆;的快乐就是这样，其乐融融过除夕;最美的祝福总是及时赶到，除夕到，愿你合家欢乐，年年有余，除夕快乐!

2.送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天!新春快乐!

3.短信贺岁，岁岁平安，安居乐业，业和邦兴，兴旺发达，大吉大利，力争上游，游刃有余，青春永驻，祝你快乐!

4.人依旧，物依然，又到新年。想也好，忘也罢，本是平凡。今儿好，明更好，衷心祝愿。情也真，意也切，常驻心间。祝您春节愉快!

5.爆竹声声打破旧日的烦恼，礼花缤纷迎来新年的吉兆。大红的灯笼映照在每个喜悦的脸庞。新年到了，愿你事事顺心，快乐常在!

6.敲响的是钟声，走过的是岁月，留下的是故事，带来的是希望。盼望的是美好，送来的是祝福。愿我的朋友一生平安快乐，永远幸福!祝是年好运!

7.团聚家人万事福，恩恩怨怨总是情。成亦不喜败无忧，尽情使得乐心事。万富吝舍还是穷，得时知失快乐生。天若有情天亦老，人因无我乐自常!

8.年夜饭，庆团圆，鞭炮声声保平安;情相近，心相连，开心一年是一年;名利收，福禄全，万事顺心皆如愿;琼浆酒，幸福宴，生活美满带笑颜。短信连，祝福传，美好祝愿广无边。

9.扬起快乐的风帆，挺进新年温暖的港湾。奏响梦想的号角，驶入新年幸福的殿堂。聆听春风的歌声，描绘新年灿烂的画卷。触摸心灵的颤动，传递新年温暖的祝福。愿你新年快乐幸福。

10.新年伊始，愿你乘着和煦的春风，朝着灿烂的明天，马不停蹄，快马加鞭!请伸出爱的手，接受我春节的祝福，让幸福绽放出灿烂的花朵!

11.平时的忙碌忘记了祝你快乐，曾经的回忆里少了一些祝愿，除夕，在我的期望中款款道来，带着我对你的依赖，带着我对你的思念，朋友让我们在接下来的一年，携手共进!

12.祝你新年快乐，洋洋得意;晦气扬长而去，好运扬眉吐气;阳春白雪漂亮，洋洋洒洒纳福;万事阳关大道。

13.在这一刻，锣鼓喧天，灯笼高挂，庆贺新年;在这一刻，思念绵延，祝福送去，情谊不变。祝你一年又一年，年年幸福美满，一切皆如愿!

14.忘却烦恼，幸福打包;连线，团圆拥抱;来点小酒，放点鞭炮;饺子下锅，短信发爆;家的气氛，年的味道;除夕春晚，中国创造!祝除夕阖家欢乐。

15.祝你新的一年：生活越来越好，脾气越来越小，经济再往上搞，基本解决温饱，顿顿保证没草，家中肉多狼少，饭菜不用再讨，也有异性来骚扰。

1.朋友温暖酒话谈，有你有我更温暖，朋友知心更幸福，友谊经年更深厚，团圆聚齐不容易，今天欢喜要尽意，愿你总结，奔向，收获友谊，活得成绩，成功继续，成绩继续。

2.挥挥手，辞旧日，随风逝;想过去，忙碌多，奋力博;有欢笑，有悲伤，又成长。汗水与泪水交织，将圆满结局。愿的你更加努力，大业兴起。

3.祝福你在新的一年里找到可以托付终身的那个人与之分享温暖的咖啡，一起把树叶夹进书里，咯咯笑着一起度过夜晚和四季。

4.用春天般的温暖团结同志，用夏天般的火热认真工作，用秋天里的成功回馈企业，用冬天里的童话犒赏自己。记住以上四句话，让我们一起共勉，为个人成功，企业发展贡献力量。

5.总的说来，平静快乐着，痛并快乐着，烦并快乐着，付出了很多，汗水心血;收获了不少，财富心得。期盼自己更强大一点，努力奋斗做顶天立地的铁血男子汉!

6.时间记录了你的脚步，业绩证明了你的努力，所有的骄傲和成功只能代表过去，新的一年，还要马不停蹄，再接再厉，创出佳绩，年，让我们事业再上新台阶，创造更辉煌的明天!

7.敲响新年的钟声，汇成快乐的歌，愿你吉祥如意。点燃新年的烟花，绽放灿烂的笑，愿你幸福平安。祝年新年快乐。

8.吉祥如意庆新禧，百福齐聚贺新春;在一起团圆美满，聚一家和睦多福;恭喜发财财源广，喜迎好运运道旺。在春节即将来临之际，恭祝：新春愉快!

9.挺“麻烦”的：快乐老是围着转，开心身边来陪伴;面上总是起春风，阳光散满我心中;财神降临运气到，天天都在赚钞票;月老下凡把我找，说要送我幸福伴!呵呵，就要到了，但愿一直这么“麻烦”下去!

10.尝过年天的酸甜苦辣，走过年春夏秋冬的悲欢忧喜，展望年，愿希望的明灯指引我们，广阔的天地发展我们，辉煌的事业成就我们，幸福的生活包围我们。

11.我们播种希望，我们收获梦想，新的一年新的梦想，回顾来时的路，有过欢笑有过泪水，更有我们不变的坚持，展望未来，回望昨天，辛辛苦苦又一年，汗水中有我们不变的追求，执着的走下去，让昨天的劳动成就明天的辉煌，加油!

12.年终不是终点，元旦不仅开篇，经验需要总结，心情需要舒展，的成功我们笑笑抛开，的辉煌我们继续奔来，用一份心情奔向目标，用一份努力实现目标，用一份斗志超越目标，愿我们的公司越来越好。

13.不知不觉走到头，工作生活收一收，算算成绩和经验，把用心总结，算算开心和幸福，把快乐收结，算算目标和方向，把尽情走远，算算人生和路程，把未来继续走远。

14.机缘，在合作中生根，情谊，在合作中加深;事业在合作中壮大;梦想，在合作中腾飞。愿新的一年，我们继续再接再厉，合作双赢，创造新的辉煌!

15.走过一天天，告别年，日子不用算，天，拼搏和压力，算出了成绩，奋斗和努力，创造了功绩，靠大家的团结，我们很顺利，愿大家的继续，给我们年锦上添花，再续佳绩。

1.万事如意，蒸蒸日上、日新月异，财源滚滚。

2.万马奔腾，全家福气，满院春光，庆云跃日。

3.意气风发，好事连连、财源广进，心想事成。

4.一家瑞气，二气雍和，三星拱户，四季平安，五星高照。

5.寿比南山，南山献颂，天赐纯假，晋爵延龄。

6.鸿案齐眉，极婺联辉，鹤算同添，寿域同登，椿萱并茂。

7.神采奕奕，一帆风顺，顺理成章，章月句星，泰然自若。

8.升官发财，财源广进，近水楼台，四海增辉，鹏程万里。

9.天福华民，百家有福，六合同春，万事如意，四时平安。

10.天天开心，笑口常开，幸福安康，好运连连，财源滚滚。

11.太平有象，幸福无疆，龙缠启岁，凤纪书元，与山同静。

12.教子有方、母仪典范、家庭幸福、万事如意。

13.五星高照，六畜兴旺，星罗棋布，步步高升，升官发财。

14.年年有余，丰财聚宝、必定如意，一帆风顺。

15.鹤寿添寿，奉觞上寿，新年快乐，龙马精神，万事如意。

16.太平有象，大造无私，四时吉庆，八节安康，天开景运。

17.年年有余，多财满家、家肥屋润，快乐年年。

18.极婺联辉，鹤算同添，寿域同登，椿萱并茂，家中全福。

19.生意兴隆，大吉大利、花开富贵、文定吉祥。

20.招财有道、一本万利、长揾长有。

21.六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美。

22.身体健康，恭喜发财、万事如意，步步高升。

23.称觞祝假，福禄双星，日年偕老，天上双星，双星并辉。

24.心想事成，万事如意、寿与天齐，蒸蒸日上。

25.年年有余，万事胜意，合家幸福，人强马壮，心想事成。

26.二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺。

27.万事如意、事事顺心、福寿安康、笑口常开。

28.岁岁平安，大吉大利，万事如意，恭喜发财。

29.心想事成，顺理成章，步步高升，日月长明，祝无量寿。

30.七星高照，八方来财，九九同心，天上双星，十全十美。

31.顺理成章，步步高升，民族崛起，彪炳千秋。龙马精神。

32.鼎新革旧，豫立亨通，春为岁首，梅占花魁，梅开五福。

33.大吉大利，年年有余、新年快乐、心想事成。

34.招财进宝，金玉满堂、鼠年大旺，金玉满堂。

35.一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门。

36.财源广进，近水楼台，升官发财，财源广进，近水楼台。

37.庆衍萱畴，日月长明，祝无量寿，鹤寿添寿，奉觞上寿。

38.彪炳千秋，龙马精神，神采奕奕，一帆风顺，顺理成章。

39.随地有春，唐虞盛世，天地长春，物化天宝，人杰地灵。

40.暖吐花唇，野云归岫，春舍澄空，白梅吐艳，*傲霜。

1、好事连连、寿与天齐、开门大吉

2、生意兴隆、百年好合、寿与天齐

3、蒸蒸日上、福如东海、寿比南山

4、年年有鱼、生意兴隆、家肥屋润

5、彩蝶翩翩、身体健康、幸福快乐

6、开开心心、生活幸福、学习进步

7、工作顺利、吉祥如意、事事顺心

8、球类拔萃、庄敬自强、母仪典范

9、便民利国、欣欣向荣、医学渊博

10、博施济众、造福患者、功同良相

11、妙手回春、仁术济众、名冠群伦

12、懋绩长留、荣休之喜、高第莺迁

13、华厦开新、堂构增辉、金玉满堂

14、良禽择木、嘉惠工商、胜胜小屋

15、誓约同心、良师益友、龙马精神

16、姻缘相配、誓约同心、花开富贵

1.点点心意点点情，信息条条传真情，祝福问候送不停，愿你天天好心情，亲情爱情样样行，工作顺心事业成，钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈!新年快乐!

2.新年祝福送四方：东方送你摇钱树，西方送你永安康，南方送你成功路，北方送你钱满仓。四面八方全送到，金银财宝当头照。新年快乐!

3.转眼又是新春，祝福短信送上：愿您精彩开场，一年幸福安康;月月收入增长，天天心情舒畅;时时喜气洋洋，分秒如意吉祥!

4.这几天同志们发了很多短信向你表示祝福，讲得很好很全面，基本上代表了我的意见，我都同意，另外我再补充三点，春节了：要身体好心情好假期要过好。祝春节快乐!

5.祝福加祝福是很多的祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限的祝福，祝福除祝福是的祝，祝福你一年平安快乐健康无忧，新年快乐。

6.欢乐新春，欣喜还在追忆，新年祝福已塞满邮箱;辛劳一岁，征尘尚未洗尽，年终奖金已撑满荷包!祝新的一年：好梦圆圆，好事连连!

7.清晨的每一束阳光都糅合了我的心意，希望你新的一年有新气息，得到新的胜利!人生偶尔崎岖，可前方的希望更是动力，新年到，记得加油，愿永远快乐!

8.春节来临，你要生活超越小康，常葆福乐安康，气魄强健如钢，甜蜜入对成双，不离酱蒜葱姜，吃嘛嘛都香，最后还要祝你成为世纪强。

9.新的一年开始，祝好事接二连三，心情四季如春，生活五颜六色七彩缤纷，偶尔“八”点小财，烦恼抛到九霄云外，请接受我十心十意的祝福：新年快乐!

10.新春马上到，对联贴门照;烟花绽夜空，欢声显热闹;电话短信来问好，合家欢聚笑一笑;健康围绕财运招，幸福生活常拥抱。新春快乐!

11.除夕到，万家团圆真热闹;嘱咐你，平安健康最重要;叮咛你，快乐在心大声笑;问候你，友谊长存心意到;祝福你，幸福安康好运绕。除夕快乐!

12.名气是大家给的，地位是兄弟拼的，春节到了，我代表江湖上的朋友祝你节日快乐!你未来的日子里所收到的短信都是我安排他们发的。我为人低调别跟我客气!

13.光阴似箭，一年又一年;回顾再现，茫然一大片;逝去的历历在眼前。放弃昨天，伤痛已走远;前程灿烂，须努力大干;打起精神共奔美好的明天。

14.新年要有新意，朋友对你表示敬意，亲人对你充满爱意，快乐为你频添暖意，好运对你全心全意，短短祝福是份心意，绵绵不断这份情意。祝你新年快乐!

15.新春带来新一年，送你新年三条鱼：工资奖金，钞票有余;餐桌饭菜，年年有余;亲戚朋友，相处有娱。新年新开始，祝你快乐有余!

1.一路有你，二人欢喜，三饭惦记，四更早起，五福送去，顺顺利利，七彩中的、八轿抬你，久久回忆，原来是梦，实心实意。春节祝你，快乐无比!

2.一年拼搏，两鬓喜悦，三天辗转，四夜难眠，五脏六腑，七上八下，九死一生，十分疲惫，百般折腾，千山万水，终于到家!呵呵，祝你一路平安!春节快乐!

3.愿欢快的歌声，时刻萦绕你;愿欢乐年华，永远伴随您;愿欢乐的祝福，永远追随您。祝福您：春节愉快，身体健康，阖家欢乐，万事顺意!

4.在春节来临之际，我送你五颗星：福星保你富贵荣耀，吉星保你大吉大利，财星保你财源滚滚，寿星保你与日月齐光，爱星保你得到的爱天长地久。

5.在家顺在外顺，心顺意顺，事业顺前程顺，一顺百顺;天地顺人情顺，风调雨顺;现在顺将来顺，一帆风顺，恭祝你20xx一切顺利!预祝春节快乐!

6.在祝福中让友情更深，在牵挂中让亲情更暖，在老实中让心底更静，在简单中让生活更美，在问候中让祝福更好，在祝福中让春节更快乐!

7.早晨笑一笑，生活有情调，平时笑一笑，欢喜又热闹，烦恼笑一笑，一切全忘掉，快乐笑一笑，日子多美妙。看到短信笑一笑，幸福从此身边绕!春节快乐。

8.摘一千颗星星照亮您的前程!种一千朵玫瑰陶醉您的心情;折一千只纸鹤放飞您的欢乐;找一千种理由让您幸福安宁;说一千个句子祝您春节团圆喜庆!

9.钟声触动了回忆，烟花灿烂了心情，大红灯笼挂满千家万户，新春的呼唤在耳畔回响，想起了远方的你，春节就要到了，提前送上我的祝福：祝快乐、幸福!

10.钟声触动了心灵，烟花灿烂了心情，春晚活跃着喜庆，短信传递着吉庆。大红灯笼挂千户，新春气息在洋溢，一串鞭炮在响起，是我的祝愿在传递。春节快乐!

11.鼠年春节拜年早，欢欢喜喜过新年;春联抒写福寿禄，平平安安吉祥年;美酒溢满如意杯，红红火火好运年;真挚祝福伴温暖，团团圆圆幸福年。祝新年快乐，幸福无边!

12.鼠年春节几时到，红包拿多少。小弟去年八百多，钱财不堪花费吃玩中。新春佳节今又到，只嫌钱包小。问我能有多高兴，就像一朵红花开满楼。

13.鼠年春节已来到，家家户户备佳肴。美酒一杯邀亲朋，畅饮聊天人欢笑。情意浓浓说不尽，酒逢知己千杯少。互帮互助年复年，感恩戴德在今朝。祝你春节生活美，身体健康好运来!

14.走亲探友奔饭局，山珍海味都尝尽，少食肥腻少喝酒，身体健康才如意!祝春节吃开心玩开心，身体棒棒滴!

15.昨天拜年早了点，明天拜年挤了点，后天拜年迟了点，现在拜年是正点，拜年啦，拜年啦!祝福您春节快乐，财源茂盛，万事如意，合家幸福!新年快乐。

1.春联里面写吉祥，红灯高照是幸福，酒杯碰响快乐年，饺子包裹福安康，微信传递我祝福，平安如意过春节，春节到，愿你合家欢乐，春节愉快！

2.瑞雪纷飞喜迎门，新春来临骏马奔。驶入平安快乐道，淌过吉祥如意河。满载幸福团圆果，马鸣声声到君前。愿友春节一切好，接福纳财心欢笑。

3.谷丰登闹新春，家家户户福相伴，和气美满团圆年，红红春联写美满，文字里面情飞扬，款款祝福送予君，春节愉快合家欢，幸福美满万年长，春节快乐！

4.炮竹唱响喜乐心声，锣鼓宣扬幸福美满。舞狮高跷吉祥如意，星光灿烂盛世年夜。万家灯火映衬团圆，美酒香溢春年大宴。祝你大年喜乐唱，愿你健康幸福长！

5.张灯结彩闹新春，合家团圆享天伦。喜气洋洋访亲友，笑语盈盈情意久。天地一派幸福景，愿友春节好心情。吉祥如意身旁绕，爱情事业皆欢笑。愿你春节快乐。

6.春节到，开好头：运道旺，有彩头；快乐多，有劲头；生活好，有甜头；事业顺，有奔头；财源广，有盼头；喜事多，有乐头。鼠年蛇抬头，红红火火领蛇头！

7.站在鼠年终点，迎接鼠年起点，祝你新的一年，日子顺一点，幸福多一点，钞票厚一点，爱情甜一点，最后还要记一点，和我联系紧一点。鼠年大吉。

8.趁着钟声还未响，趁着鞭炮还未鸣，趁着春节还未至，趁着鼠年刚开始，趁着人还未喝醉。先把我美好的祝愿送到你的手机，愿你鼠年吉祥如意，合家欢乐！

9.春节新岁人欢畅。开怀高歌心气象，泰山雄姿映华章。百花争春竞绽放，年年有余兆吉祥。好运鸿福精神旺，合家天伦喜洋洋。祝春节愉快！

10.心情舒舒畅畅，开开心心过个好运年；事业辉辉煌煌，顺顺利利过个发财年；生活幸幸福福，吉吉祥祥过个成功年；身体健健康康，平平安安过个健康年；合家幸幸福福，团团圆圆过个幸福年！

11.今年过年不收礼，收礼只收微信息：金山银山发过来，快乐幸福传过来，吉祥如意放过来，真挚情感转起来，深深祝福收起来，祝你春节最开怀！

12.春节到来，微信送礼：送你一条红鲤鱼，愿你年年有余；送你一盘开心果，愿你时时开心；送你一杯好运酒，愿你鼠年顺心！春节好！

13.春节娱乐多，节目喜不断：精彩麻将桌，劲爆扑克牌，动感舞蹈现，动听歌声扬，小品笑开怀，幽默总不断。一人显孤单，我来陪你玩，一起玩翻天，可好？

14.花开天下迎百福，马跃人间是新春。一片祥和新天地，迎新辞旧皆如意。张灯结彩添顺利，千家万户纳喜气。祝福声声传心底，愿友生活甜如蜜。春节快乐。

15.鼠年到来笑哈哈，吉祥如意好年景。身体健康无烦恼，心想事成大事业。子孙满堂一大帮，庆贺鼠年好热闹。愿你鼠年高寿享，美满家庭万事安！

16.张灯结彩新春到，鞭炮声声人欢笑。合家团聚享天伦，亲朋好友祝福绕。喜气洋洋访好友，恭祝春节身体好。开开心心无烦恼，顺顺利利事业高。祝新春快乐！

·村头的老树堤上的草，火红的对联震耳的炮，喷香的肉皮鲜嫩的饺，温情的问候慈祥的笑，虽然外面更热闹，回家过年才有真正的年味道！

·回首逝去的岁月，历历在目，流年似水，起落人生自珍重；展望未来的光阴，朝花夕拾，龙跃新春，上善若水德载物。春节快乐!

·和睦人家苦亦甜,安度严冬待春天.常忆手足情意浓,不觉兔去龙又还.天各一方路虽远.牵挂时时心相连.愿君鼠年乘龙起,健康快乐享华年!

·儿时拜年起大早，街坊四邻挨家跑。恭喜发财新年好，红包塞满小棉袄。如今拜年赶除夕，坐在家里发信息，天涯海角南北极，祝福传遍全世界。给您拜年啦！

·下载的短信华丽却看不出实在，转发的短信容易却看不出关爱，自编的短信朴实却闪烁着真爱。真诚的祝愿我的朋友，行善一世心安，好人一生平安！

·奶奶搂着孙子笑，爸爸跟儿把嗑唠，妈妈的年饭忙的不得了，忽听炮竹连珠叫，春晚的节目又唱又跳,真热闹！全家举杯：妙！妙！妙！

·我不能回家过年,妈妈您不要挂牵.绿色军营里,时刻是春天.帽徽比红灯笼更耀眼,肩章是幅最美的春联.我用青春守护龙邦大团圆,您看:那绽放的烟花里.有我无悔的笑脸

1、在这么旺(汪)的一年里，祝你鼠年旺旺,旺(万)事如意,旺(万)事顺心!

2、百业兴旺 鼠年行大运 天狗守吉祥。

3、天狗守护你;春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;财神宠信你;朋友忠于你;

4、我会祝福你;幸运之星永远照着你!

5、祝您鼠年鸿运到，路路迎财神!

6、老师，新年好，谢谢您一直以来对我们的关心!祝您在鼠年里身体健康，万事如意!

7、仰首是春，俯首是秋。愿所有的幸福都追随着您。祝您鼠年快乐。

8、情是世界上伤人最深的武功，比洪七的打狗棒，比段玉的六脉神剑，比令狐冲的独孤九剑，都厉害多了。

9、旺旺吠财，鼠年来福。

10、祝您在鼠年里，快乐多如狗毛，聪明胜过狗脑，进步犹如狗跑。

11、你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天!新年快乐!

12、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候，鼠年快乐!

13、亲爱的朋友，鼠年到了，祝你像神犬一样头脑聪明、行动机灵、体态轻盈。

14、清晨曙光初现，幸福在你身边;中午艳阳高照，微笑在你心间;傍晚日落西山，欢乐随你一天。关心你的朋友从早晨到夜晚一直在祝福你鼠年快乐到永远。

15、鼠年到，鸿运照，烦恼的事儿往边靠，祝君出门遇贵人，在家听喜报!年年有此时，岁岁有今朝!新春快乐!

为更好的总结上年经验，开展下年工作，组织决定召开20xx年度总结大会，现将会议的有关事项通知如下：

一、会议时间：二〇xx年X月X日上午九点;

二、会议地点：会议室;

三、与会人员：会长、秘书长、理事会成员、各部门部长及干事;

四、要求：请各位参会人员安排好工作，准时参加会议。

五、有关事宜：

(一)请各位同仁在16日前写出自己从来公司到现在工作一段时间来的工作总结，内容尽量详细，手写、打印均可，不拘于形式。

(二)工作总结于15日下班前交给自己的直接领导。

(三)16日举行20xx年终总结会，谈谈自己工作一年来的心得感受，总结成绩，找出不足，并提出20xx年工作改进计划。

x办公室

20xx年X月X日

春节过年的饮食注意事项

过年是一年中最重大的节日，在这个节日里人们都会慰劳自己辛苦了一年的生活，吃好吃的，喝好喝的。在如此喜庆的节日里，难免就会忘了健康的问题。那么过年饮食要注意什么呢?下面是小编给大家搜集整理的春节过年的饮食注意事项文章内容。

春节过年的饮食注意事项

1、荤素搭配要合理，莫忘清淡、蔬菜

过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个“懒觉”，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的堆积。

节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，少沾些荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。

2、多吃水果

节日饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。但要注意的是，水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，否则水果中的大量酵素，会使蔬菜的纤维素腐坏，无法被肠胃吸收。

3、主食为主

春节期间，人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食，这是不可取的。粮食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢过程，使其完全氧化，减少有毒物的生成，还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，应避免无限量地吃菜，将一部分胃口留给主食。

4、减少胃的负担

聚餐家宴常常是很丰盛的，丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而“吃撑”了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹胀“反酸水”，大到急性胰腺炎危及生命。最好的预防方法就是自我节制。

5、酒伤肝又伤身，过量伤己又害人

饮酒应限量，节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤，同时，饮酒的社会危害也非常突出：酒后开车造成的交通事故、治安事故等。

6、注意食品卫生，清洁新鲜不得病

食品的卫生是非常重要的，这是避免食物中毒的最重要一点。最好的饭菜是现做现吃，选择新鲜的食品原料制作，马上食用不放置。特别注意的是：不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用;冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用;生吃的蔬菜一定要洗净;加工食品过程中一定坚持生熟分开。

7、按时就餐，饮食要规律

新年的饮食还要注意的就是按时按点，不要因为玩和睡打乱正常的饮食规律，使胃肠不适应而造成消化功能的紊乱。每到节假日和节假日刚刚度过，都有一些人消化不良、身心疲惫，休假反而休出了毛病。其中有相当一部分人就是因为饮食不当造成的。

8、小心罐头内食物变质

装填太满，排气不足，引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高，腐蚀铁罐内壁，产生化学反应析出氢气，引起氢胀;生产过程中杀菌不严，引起细菌在罐内滋长，分解食物，产生氢、二氧化硫等气体，造成腐败性的罐头盖凸出，这是最严重的情况：食物变质。因此，开罐后有股酸臭味，不可食用。

9、小心肉干焦黑的部分

新鲜肉类的营养价值高，可是新年少不了吃一些可口的肉干，经过烧烤的肉干，营养价值是否已流失?肉类含有丰富的蛋白质，肉干的处理法是将肉烧烤得焦香，烧焦的肉干，其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸，这些氨基酸再经过组合，可能形成导致人体“突变”的化学物质，影响健康。另外，肉类的脂肪不能完全燃烧，烧焦的肉干可产生致癌物质，因此选购或吃肉干时，要避免焦黑的部分。

10、小心一些瓜子盐分多

瓜子是新年的零食之一，炒酱油瓜子、炒葵花子等，盐分较多，热量也高，这里建议你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量吃。

11、小心保存剩余菜肴

吃团圆饭时，为了年年有余，有些家庭会多留些饭菜过夜，来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念，一些家庭总是在这一天，烹煮山珍海味，一顿下来，总有许多剩菜，如何处理这些菜肴呢?吃不完的食物，往电冰箱一塞，最方便不过。在存放剩菜时，不要将它置于铝制的盛器或锅内，因为铝的化学性质非常活跃，在空气中容易氧化，表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水，却能溶解于酸性或碱性溶液中，盐也能破坏氧化铝，较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中，会产生化学变化，生成铝的化合物，对身体有不良影响。

12、小心暴饮暴食导致肠胃病

春节吃吃喝喝，易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律，吃东西时，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液，使食物中的营养素易被人体吸收。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或肠胃溃疡等。

春节宴席的礼仪

入席后不要立即动手取食，而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始。夹菜要文明，应等菜肴转到自己面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多，要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象;不要挑食，不要只盯住自己喜欢的菜吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里;用餐的动作要文雅，夹菜时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻;不要发出不必要的声音，如喝汤时"咕噜咕噜",吃菜时嘴里"叭叭"作响，这都是粗俗的表现;嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里;掉在桌子上的菜，不要再吃;进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人;不要用手去嘴里乱抠，用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴;不要让餐具发出任何声响。

用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

中餐宴席礼仪

1、要掌握入座礼仪

先有请宾客入座上席，再请长辈入座宾客旁边，依次入座，最后自己坐在离门最近处座位上。如果带孩子，在自己坐定以后就把小孩安排在自己旁边。入座时，要从椅子左边进入，坐下以后要坐端正身子，不要低头，使餐桌与身体距离保持在10-20公分。入座后不要马上动筷，更别弄出什么声响，也不要起身走动，如果有什么事情，要向主人打个招呼。动筷子前，要向主人或掌勺者表示赞赏其手艺高超、安排周到、热情邀请等。

2、要合乎进餐礼仪

进餐时，先请客人、长者动筷子，加菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要发出声响，最好用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。有的人吃饭时喜欢用劲咀嚼食物，特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。有的人喝汤时，也用嘴使劲吹，弄出嗦喽嗦喽的声音来，这也是不合乎礼仪要求的。

3、要重视餐桌忌讳

进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话，以示歉意。

如果要给客人或长辈布菜，最好用公用筷子，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。按我们中华民族的习惯，菜是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时，就请他们先动筷子，或者轮流请他们先动筷子，以表示对他们的尊敬和重视。

吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上扔，要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己的餐桌边，或放在事先准备好的纸上。

4、要使吃相优雅

要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛。不要光低着头吃饭，不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙时，就要用餐巾挡住自己的嘴巴。

要明确此次进餐的主要任务。现在商海如潮涌，很多生意都是在餐桌上谈成的，所以要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主。如果是前者，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感;如果是后者，只需要注意一下常识性的礼节就行了。把重点放在欣赏菜肴上。

最后离席时，必须要向主人表示感谢，或者就在此时邀请主人以后到自己家作客，以示回谢。

总之，和客人、长辈等众人一起进餐时，要使他们感到轻松、愉快、气氛和谐。我国古代就有所谓的站有站相，坐有坐相，吃有吃相，睡有睡相。这里说的进餐礼仪就是指吃相，要使吃相优雅，既符合礼仪的要求，也有利于我国饮食文化的继承和发展。

5、要注重分配座位

在中国的饮食礼仪中，坐在那里非常重要，主座一定是买单的人，主座是指距离门口最远的正中央位置，主座的对面坐的是邀请人的助理，主宾和副主宾分别坐在邀请人的右侧和左侧，位居第三位，第四位的客人分别坐在助理的右侧和左侧。让邀请人和客人面对而坐，或让客人坐在主桌上都算失礼，中国的文化是不让客人感到紧张。邀请人可以指定客人的座位，自己的部下或晚辈也可被按排在比自己更重要的位置上。通过分配座位，中国人暗示谁对自己最重要。

6、要注意设宴原因有喜有悲

中国人向来「以食为先」，饮食除了是满足人的基本需求，亦是秉承传统习俗，聚首饭桌前大快朵颐。设宴的原因可以是庆贺，也可以是哀痛。每逢农历新年、结婚、中国节日如中秋节等，中国人便会一家老少聚首饭桌前共贺佳节;但另方面，若有人离世，丧家会在葬礼完成后设“解慰酒”，宴请出席葬礼的亲戚朋友，向他们表示谢意，可见中国人十分重视聚首饭桌前分享喜乐与悲哀。

春节饮食注意三餐饮食有规律

春节长假很多人为了睡懒觉，不吃早餐，中饭马虎对待，而晚餐大吃一顿，半夜再来餐夜宵，这种不规律饮食打乱了胃肠道的正常的生理节奏，使胃肠不适应而造成消化功能紊乱。节假日和节假日过后，常出现消化不良、身心疲惫，饮食不规律是“罪魁祸首”。

还有，春节聚餐常常丰盛至极，丰盛的菜肴和节日氛围往往使人食欲旺盛，易暴饮暴食。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或溃疡等的发生。因此，最好的办法就是自我节制，适量饮食。

春节饮食注意荤素杂粮等搭配好

节日期间餐桌上往往以荤菜为主，肉类和油炸食品过多，蛋白质和脂肪自然而然摄入较多，加上身体的活动量减少，容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病，因此春节期间要注意平衡膳食，尽量多吃一些比平时更清淡的食物，以减少脂肪的堆积。

另外，也应特别注意避免只吃菜肴而不吃五谷杂粮。蔬菜中的纤维素可解油腻，维持胃肠道的正常蠕动，预防便秘，因此饮食中要搭配足量的各色蔬菜。但要注意水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，以避免相互之间干扰，影响营养物质的肠胃吸收。

春节饮食注意吃零食要节制

春节期间，常常会准备很多花生、瓜子、点心、帖，或招待客人，或自己享用。看电视，聊聊天，不知不觉中吃掉很多。帖、瓜子、花生等食物的热量不低，尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁，均属含多量油脂的高热量食物，千万别在看电视、聊天时吃这些东西，免得在不知不觉中吃了太多令人肥胖的热量。

春节饮食注意酒及饮料都要适量

在亲朋相聚气氛融洽的餐桌上，常常会遇到盛情难却的劝酒。但是我们一定要记得过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤，增加中风、急性胰腺炎等疾病发作的风险，也会影响思考判断的能力，引起意外事件。要控制饮酒量，以及切忌空腹喝酒。

而对于不喝酒的人喝饮料也有学问，饮料中往往有大量的糖分，有损牙齿健康。其中碳酸饮料主要成分为二氧化碳，一下子喝太多，释放出的二氧化碳容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。节假日饮料要适量，最好选择奶类制品、茶饮或蔬果汁。相比饮料和酒而言，白开水是最好的饮料，因此适时以水代酒，利己又利人。